当吃下第一口西瓜的时候 当打开宫崎骏动画的时候 当从冰箱里拿出冰啤酒贴在脸上的时候 当一到下午就昏昏欲睡不想干活儿的时候 当蝉鸣响起的时候 就意味着，夏天来啦！暑假也来啦！ 本期还是邀请了好朋友杰宝来和阿飘一起聊聊我们的暑假记忆，那么，打工人过暑假真的一定要用离职交换吗？不不不，看我俩的精神状态就可以告诉大家。一起过暑假吧，过我们自己定义的暑假。 🎙️ 本期主播：阿飘、杰宝 💡 时间线： 04:23 你还记得小时候是怎么过暑假的吗？ 06:33 小阿飘的暑假，是和银河一起过的 12:10 从此工作，此去一别，故乡再无四季 19:49 第一次坐飞机，怎么假装自己常坐的样子 25:00 妈妈的信用卡是我走进大城市的钥匙 30:27 工作后的暑假都是用离职来交换的 35:00 夏天就不该干正事 41:51 大西瓜事冬瓜和西瓜杂交出来的吗？懂的评论 45:00 变成大人后，夏天就可以一大早起来吃冰淇淋 52:00 M属性大爆发，快留言指使我们吧！ 🎵音乐： 宋冬野 - 安和桥 久石譲 - Summer 陈绮贞 - 微凉的你

相似过多，一档非典型女性唠嗑节目。 本期话题：消费 攒钱口号喊了好几年，我们几个成果十分一般。 阿飘主打为体验消费，阿仁留学的钱是靠自己攒，奇妙花小钱如流水，妥妥直播间割韭对象。 聊花钱的过程也是梳理消费习惯的过程； 攒钱是必要的，各位能攒则攒，咱与君共勉！ 💡内容摘要： 03:49 北京贵还是上海贵？ 05:20 外卖捕虫达人，间接省钱 07:46 伦敦吃外卖，过得是上等人生活 12:00 高消费盘点，钱到底花哪了 27:39 咱们白领真的很爱在吃上省 37:00 本地突发，618又买了啥 45:50 艺术太贵了，又省一笔 51:00 该花花，该挣挣，该存存 🎙️本期主播： 阿仁、奇妙、阿飘 剪辑：阿飘 🎵 林俊杰 - 不潮不用花钱 AWOLNATION - We Are All Insane

本周胡辛束胡姐终于来作客啦，和“百分之十Radio”特别串台，并且还有阿仁的女朋友小瑞，我们4个女生聊了聊关于旅行的事儿。原由是阿飘上个月和好朋友去了趟普陀山，旅途中发生了一件被阿飘归为“2023震撼事件TOP1”的事情。 这趟旅途让人感慨万千，所以这期就和好朋友们交换了一下彼此的旅行故事，旅行计划，好玩儿的奇怪的震撼的焦虑的快乐的有对象没对象的，不知不觉就聊到了2个小时。 国际野人和上香青年相谈甚欢，如果旅行分人种，你觉得你是什么呢？不如也加入我们，在评论区和大家一起分享你特别的故事吧！ 💡时间线： 00:00:49 欢迎胡辛束胡姐来作客～ 00:01:30 你是计划型出游还是随机性出游？ 00:06:00 疫情很大程度影响了我的旅行态度 00:10:14 月底要出门，此刻就焦虑症发作了 00:15:47 普陀山奇遇带给我的灵魂暴击 00:40:10 如果和好朋友的旅行方式不一样怎么办？ 00:59:10 成为野人真的太快乐了 01:19:16 熊野古道徒步计划真的好爽！ 01:40:34 有对象真好，建议大家也入一个 🎙️本期主播： 胡辛束、阿飘、阿仁、小瑞 剪辑：阿飘 🎵音乐： Oh Wonder - Oceansize Metro Boomin,Coi Leray - Self Love

最近客人有点儿多，这次是我们的好朋友蹦蹦来作客啦，这期是阿仁来接待，起因是蹦蹦经常在微博上控诉她的爸爸，已经是成家的蹦蹦，每次回家，总是避免不了和自己的爸爸吵架，阿仁对此也深有同感，于是两人发起了这期“东亚父亲控诉大会”。 时间线： 04:00 爸爸的电话，从来都是有事儿才打 07:42 每和爸爸吵一次架，我就决定提前1天离开家 10:00 关系并不亲密的父亲，在我们眼里是什么样 34:14 永不认错的父亲 47:50 妈妈一直在学习年轻人，爸爸还在自己的认知里固执己见 58:00 可是有时候，突然会觉得自己特别像爸爸 60:06 不愿报忧那是因为他们总会让你更忧 主播： 阿仁 蹦蹦 剪辑： 阿飘 🎵音乐： Daniel Martin Moore - It's You Christa Wells - Come Close Now 另外，现在大家也可以在网易云音乐、苹果播客，QQ音乐找到我们哦（啾咪

奇妙和阿仁这期缺席，但我们来了一位客人～ 上一次的随机客人还是在去年七夕，好巧不巧这一期又是个关于爱情的话题，这期邀请阿飘的朋友杰宝作客，和我们分享她高级恋爱脑的经验以及最近的粉红泡泡～ 第一次对他说出口“我爱你”的那个人，还依旧在你身边吗？表达爱似乎是人一生的使命，不管在什么阶段，都在学习如何去爱。 希望听这期的你，能获得一点爱的勇气，祝大家都能快乐地爱别人，幸福地被爱❤️ 时间线： 01:40 “我爱你”这三个字对于东亚人来说太难说出口了 02:30 爱到什么程度你才会跟对方说我爱你 03:39 说“我爱你”总觉得好假啊 06:14 对于杰宝来说，爱情是一件非黑即白的事情 08:00 “你这样太easy了”“我无所谓” 11:00 “我爱你”，只得来一声冷笑 14:00 前任突然的联系，打乱自我 18:46 完全不在一个圈子里的人更能吸引自己 21:14 粉色泡泡，见者都来戳一下，接桃花 25:20 每个人的身体都是一个宇宙，我喜欢上你是我的宇宙在支配我 32:20 我在你身上看到自己，当我爱你的时候也在爱自己 33:19 我为自己是恋爱脑感到自豪 39:38 有人只想睡他，有人只想和他散步给他买花 50:40 夸你可爱就是对你最高的评价啊！ 52:15 我们要做好课题分离，表达自己的爱，其他事是对方的选择 🎙️主播：阿飘，杰宝 剪辑：阿飘 🎵音乐： 黄品源 - 你怎么舍得我难过 陶喆 - 爱，很简单 Frank Ocean - Moon River

《漫长的季节》这部剧有多火不用说了，本期主要围绕看剧的个人感受和台词模仿展开，东北人奇妙不可思议的泪点，阿飘完全沉浸在东北人日常对话逗趣，阿仁被诗意部分整高潮了快，对这个剧我们有着相同的喜欢也有点点不同的看法，欢迎在评论区和我们唠唠你的观后感～ 💡：内容摘要 07:30 《漫长的季节》和其他国产悬疑剧，这分高在哪儿 24:00 以后追悬疑剧，先把网戒了，网友能分析出一万个版本来 36:00 王响+彪子就是东北实爹，咱东北爹都这样 42:00 我的军儿啊，你可迷死我了 48:00 他们的命运只能于此吗？ 53:10 东北话现场教学，阿飘整场都在努力学习东北话 58:00 奇妙阿仁因女主演技激情辩论，你站哪边？ 🎙️本期主播： 奇妙、阿飘、阿仁 剪辑：阿飘 音乐： surprise -Alessandro Olivato 《在那桃花盛开的地方》-王响&范德彪

这期是【相似过多】和【牛小玲家】特别串台～ 最近淄博烧烤爆火，作为东北人的我十分眼红，于是本期节目特意邀请到我在播客届为数不多的人脉牛小玲，来跟我录制一期：我们记忆中的东北往事，主打的就是一个乡愁外加助力东北邪门歪道文化传播（不是 反正我俩这期聊得挺火热的，建议大家带上瓜子果仁儿小零食，点开收听就完事～ 💡内容摘要： 2:14 东北人都是ENFP吗？ 4:25初中生打群架，200人起步 13:09学生时期做的最勇敢的事情 15:52 风云雄霸天下，我走夜路害怕 24:48 认大树当干妈，是东北小孩的宿命 29:40 每年都有几个人淹死在水库 35:20 校长室门口拉屎，是件行为艺术 38:48 幼儿园谁还没拉过裤子 43:32 帅气校草和已婚语文老师的禁忌之恋 1:01:10老妹儿来旅游，最好找熟人带 🎙️本期主播： 奇妙、牛小玲 剪辑：蓓蓓 🎵 iri - STARLIGHT 毛不易-东北民谣

朋友们晚上好，今天想聊一个刺激大胆的话题：性启蒙。 回想我们的青春期总是谈性色变，缺少必要的性教育常识，更别说去聊第一次月经，第一次看片儿，或是第一次性生活经历； 这也是我们仨凑在一起首次聊起这个问题。 阿仁的小黄片最早是纸质版的漫画；阿飘对初潮的感受记忆犹新；奇妙的性启蒙是古天乐版本的《神雕侠侣》。 性是可以被拿上台面的，性也是需要不断学习的，希望听到这期的你，也能放下对性的羞耻，咱们常聊常新，一起“学习”。 💡内容摘要： 02:00 缺失性教育第一课：身体的启蒙 14:30 第一次发现有性欲是什么时候？ 21:30 我的第一部黄片是纸质的 28:00 性启蒙会影响自己的性癖吗？ 42:00 回想第一次，真的还蛮糟糕的 🎙️本期主播： 奇妙、阿飘、阿仁 剪辑：阿飘 音乐： iri - STARLIGHT Shaed,snny - You Got Me Like

上了这么多年班，谁身上还没有几个小毛病？ 因上班而产生的各种问题，咱可以统称为坐班恐惧症。 比如进了公司肠胃不适，小到便秘，大到无法呼吸，下班后离开办公楼，呼吸均匀了，人不困了也有精神头了。 还有长期久坐导致的上班病，肩膀头子和胯骨轴子，那真是没一块好地方了。 再加上那些年受到的职场情绪暴击，倒霉领导动不动来点cpu，自己在工作上过于内耗了等等。 俺俩算是想明白了，工作就是工作，咱还是要尽量平衡一下生活～ 💡内容摘要： 03:00 上班后，见按摩师傅比见男友还亲 08:00 拜托各大公司，团建就选按摩泡澡，别的是真累 20:00 腰肌劳损，黑眼圈这些都成上班基础病了 32:00 上班上出一身病，但最吓人的是心理病 44:00 警惕职场cpu，多一点盲目的自信 🎙️本期主播： 奇妙、阿飘 剪辑：阿飘 🎵 iri - STARLIGHT 林生祥 - 面会菜 Pasteboard - Cacao

两周前我们去吃火烧云，奇妙被当场嘲笑了，原因是她在北京六年居然从来没吃过火烧云，没赶上过这个时髦。 其实从小到大，我们各自都错过了不少时髦。 阿仁初中沉浸在二次元世界，不听周杰伦； 奇妙没谈过让人心神荡漾的校园恋爱，很后悔； 阿飘人在上海两年，还没去过露营，生活方式这块落后一大截子。 但每个阶段流行的东西未免太多了，没赶上再正常不过咯。 本期我们三个挖空了脑壳，拎出这些没搭上车的时髦小事件～ 💡内容摘要： 01:50 SHE、周杰伦的时髦车竟然还有人没上 07:00 韩流没流到我这儿 13:00 少男少女春心刚刚发芽的时候，阿飘竟然在看！ 28:00 在你的青春期，你是时尚弄潮儿吗？ 38:00 “这我老妹儿！”我地东北哥哥 44:00 时髦这趟车，30岁也没咋赶上 🎙️本期主播： 奇妙、阿飘、阿仁 剪辑：阿飘 🎵 iri - STARLIGHT 屋顶 -周杰伦、温岚 半糖主义 - SHE

看着周围的情侣恋爱好几年，进入了更加成熟稳定的感情阶段，你也会有羡慕和期待吗？ 阿飘四段恋爱，仍感觉自己还处在幼儿园大班，每次都在狂写小作文示爱。 阿仁消失这半年，在伦敦谈起了恋爱，热恋期浓度超标不说，另一半还很好地接住了她所有的敏感脆弱。 看似稳定许多的奇妙，其实有着不为人知的情绪大爆炸问题，为了追求情绪稳定的感情，反而把自己给憋得够呛。 想谈一场熟透了的爱情貌似挺难，感情的多样性也让咱明白了一个道理，那就是学无止境。 赶紧来听，瞅瞅我们的错题本儿！ 💡内容摘要： 04:10 我始终都在期待一段成熟的感情 06:14 阿仁伦敦爱情故事大放送！ 12:00 经历过的感情，每个都是一段儿小电影 17:00 她会喜欢那个不够可爱的我吗？ 27:00 大胆发言，好希望男友是个渣男？ 42:00 我们好像从没学会如何好好爱别人 🎙️本期主播： 奇妙、阿飘、阿仁 剪辑：阿飘 🎵 iri - STARLIGHT The Paper Kites - On the Train Ride Home 宇多田光 - Play a Love Song

“这个好哇”栏目，包括但不限于好吃、好玩、好用和好去处。 你将不定期在这儿听到我们的电子购物大分享🛒 严格意义讲，我们不算是很常买买买的选手，但不约而同在三十岁消费观念突变，开始购入实用性更强的好东西，生活方式也转向了更积极和更健康的类型。 我和小飘也常在线上互推今天喝了什么好咖啡，周末去了哪些好地方，那不如直接在这里分享给大家，于是就有了这个栏目；“这个好哇” 收听建议只有一条，听到感兴趣的东西时，嘴巴一定要说出“这个好哇”，语气上扬，配合食用，效果更强。 话不多说，赶快来听！ 💡内容摘要： 01:35 阿飘零食心得：没有买卖就没有伤害 04:30 小李饮茶之道：打工喝茶提神，下班喝茶品味 08:30 当代年轻人新养生操：早起一套八段锦 15:00 泡脚拉进了我和男友的关系 22:15 神奇刮毛刀初体验 24:46 便宜大碗，用油养肤 27:51 可爱牛油果小夹板，好夹好带 31:45 意外没成挂衣架，30分钟燃脂骑行爆出汗 38:30 上海骑车滑板去这里！ 40:40 去线下店卖游戏是什么体验 44:25 独居女孩的入门运动游戏 48:06 优衣库男装才是户外女孩的福利 51:40 鸟吊山：国内小众徒步旅行 55:48 这本悬疑小说看得人汗毛竖起！ 鸟吊山徒步 🎙️本期主播： 奇妙、阿飘 剪辑：阿飘 🎵 Everything’s worth it - Iogi 93少儿社版眼保健操-群星 napori-Vaundy

好久不见，俺们来更新啦！ 本期节目源自阿飘的外出骑行，她在一个工作日的上午，独自在上海街上的咖啡店进行人类观察，在给我分享了几张照片后，突然觉得自己有点孤独了。 奇妙的孤独时刻则是自己滔滔不绝讲话时，身边的人却睡着咧。 很多人从小到大都没学会怎么跟孤独共处。 一个人的时候确实蛮好，但此刻要是身边有人可以分享，可能会更好。 相信你可能也有过类似的感受～来听听看吧 💡内容摘要 01:15 姐妹聊天突然有种谈恋爱的感觉？ 01:17 独自喝咖啡时，突然感觉自己孤独了 02:24 打工人周一焦虑症 03:50 现场朗诵聊天记录 06:00 现在的“聒噪”都是源于小时候的“孤独时刻” 08:20 女儿话太多，亲妈不想听 12:30 前任诅咒我老了会变哑巴 15:38 独自旅行让我崩溃了 20:00 你有偷偷藏起来的快乐吗？ 24:00 “一个人羞耻感” 26:00 我需要自己待一会 32:00 即使有人在身边也需要独处时间 阿飘的自行车在坐船 咖啡店外干净的小狗 🎙️本期主播： 奇妙、阿飘 剪辑：阿飘 🎵 The Nineth Step

报告大家，这期我们三个又没齐。 因此，我们新开了一个栏目叫：随机客人。在我们时间碰不到一起的时候，可以各自随机找一个朋友来聊聊天。 因为马上七夕，所以这期阿飘邀请了她的好朋友高高（一个异地恋专业户）聊了聊关于异地恋的话题，也聊了聊大家各自的爱情观。 你能接受异地恋吗？不如评论区和我们聊聊。 🎵《红色的河》吴青峰&旅行团

《梦华录》播完很久了，我们还是决定聊一聊。 网上关于这部剧的看法很多，有人豆瓣评分打出8分以上，认为这是部难得的女性题材好剧，也有人对篡改原著的情节不是很满意，网上吵成一团，各有各的道理。 于是我和阿仁作为两个不怎么经常看古偶的人，也站在各自的角度聊了聊，在《梦华录》播出期间，我们是怎么从上头到下头的，还有当我们认真看古偶时，到底想从其中获得什么。 🎵 《花好月圆夜》杨千嬅/任贤齐