亚运会里有什么？ 参与： 七仔，CK Part 1 名古屋亚运会离谱操作大盘点，后勤崩盘乌龙不断 00:38 还没开赛就整活！名古屋亚运会后勤直接上演大型灾难片 00:46 运动员机场滞留+信息系统崩盘，硬生生整出免费「名谷假期」 02:22 羽毛球队直接自救！联系大使馆租车玩出机场大逃亡，老队伍经验就是足 02:59 运动员住集装箱！篮球员伸不开脚遇台风还要疏散，这「集装箱人生」太离谱 05:08 韩国队国歌直接乌龙！朝鲜国歌当场奏响，韩国队员全员原地懵圈 07:14 开幕式出现丰臣秀吉形象，韩国直接表示不满，历史问题引争议 08:44 中国女子板球队无故躺枪！场地积水直接取消比赛，孟加拉靠排名晋级太离谱 10:01 预算从850亿日元膨胀三倍！钱烧了一大堆，问题一个没解决 35:23 游轮住宿太坑遭集体嫌弃！运动员纷纷换酒店，印度直接发动侨民接待 Part 2 中国队05后新星抢眼，新生代力量看点梳理 16:09 游泳界小全能王于子迪！200蝶稳稳拿冠军，混合泳也不在话下 18:16 潘展乐太牛了！0.04秒极限逆转夺冠，领奖台上直接演速度与激情 20:23 体操今年团体资格赛就是个人全能决赛，每一分都不能丢，悬念直接拉满 28:09 汪顺现场人气有多炸？日本选手都误以为这是中国主场 Part 3 国乒三大球焦点对决，各项目热门看点整理 22:50 中国男篮拿了第四名，还输给日本伊朗，教练队员状态直接成焦点 25:53 乒乓阵容大换血！老将集体缺席，新人第一次登亚运会赛场 40:04 韩国男足拼劲为啥这么足？赢了就能免兵役，这动力谁顶得住啊

暑假要结束了，四位“小学生主播”全员到齐，准备向影视综三界交一份暑期档作业——然后发现，国产长剧几乎一部没看，电影各有各的不服，综艺只剩脱口秀还能让人激情输出。 从长剧大盘腰斩、S+ 大剧集体坠机，聊到电影市场没有超级头部、却难得长出了一批多元选手；再从“大王洞”的夏天聊到厨综、旅行综艺和明星做游戏的排列组合。最后，四个几乎没参与暑期档的人，坚持颁完了本年度“摸鱼杯”。 录制：桑尼、CK、七仔、学姐 剪辑：学姐 shownote：AI ## 时间轴 00:00 四位小学生主播的暑期档“影视综拓” 01:15 国产长剧大盘腰斩，暑期档寒到年度最低 03:52 流量生花、S+ 剧王和小学生特供剧：一部都没看 10:20 优酷成为平台遮羞布，《早春晴朗》为什么越骂越播 17:11 从真人短剧到 AI 漫剧，谁抢走了长剧观众 18:36 电影票房和观影人次双增长，却没有跑出超级爆款 19:42 《奥德赛》VS《欢迎来龙餐馆》：反战、奇观和三小时片长 26:10 蜘蛛侠、八仙和惊悚片：暑期电影的多元狂欢 28:19 仓皇撤档、草根逆袭和观众为什么会为《牛来》感动 32:20 综艺终于开场：脱友、“大王洞”与普通人斗殴 38:30 两档脱口秀高开低走，但还是捡到了几个新人 46:36 厨综、《中餐厅》和旅行综艺：明星们又去做游戏了 53:21 别再做脱口秀了，还是想看乐夏和真的舞台 57:01 暑期漏网之鱼：日韩剧、红果短剧与老剧回魂 59:11 摸鱼杯仓促颁奖：电视剧归《我的前半生》，电影现场开打 ED 《SHYNESS BOY》 by 杏里

上次聊男扮女装，这次轮到女扮男装。没想到，三位主播首先没能达成共识的，竟然是：真的有看不出来是女生的男装扮相吗？ 从《梁祝》《花木兰》《新女驸马》，聊到《花样少年少女》《咖啡王子一号店》《原来是美男啊》——有人想争取读书、从军的机会，有人一头扎进男校和男团，把男主们的自我怀疑看得津津有味。 录制：CK、桑尼、学姐 剪辑：学姐 shownote：AI 00:00 男扮女装聊完了，这次轮到女扮男装 00:53 第一处分歧：真的能看不出来是女生吗？ 02:07 从《梁祝》《花木兰》到《女驸马》：求学、从军与救人 04:42 只能男的去做的事，女生换身衣服才能去 06:12 《新女驸马》：公主爱上驸马，男主却被我们从记忆里删了 10:28 叶童演许仙，和故事里的女扮男装，是两回事 11:44 上官海棠、孟丽君与杜冰雁：英气和“像男生”是一回事吗？ 14:06 男校、咖啡店、男团：偶像剧的女扮男装快乐套餐 17:05 《成均馆绯闻》《云画的月光》：古装韩剧的身份秘密 18:30 想重看《原来是美男啊》：真的男团成员来演，才够味 20:58 混进军营的第一道难题：你们都不体检的吗？ 24:47 从电竞队到女状元：不靠男装，女性能不能有自己的赛道？ 28:22 从女强、女尊聊到建筑工地，主持人也开始带头跑题 33:11 女世子和“世子妃”：旧套路还能换出什么新口味？ 40:09 女装揭晓才是重头戏？男主、男二到底谁先知道 42:58 现代剧为什么更难讲好女扮男装？ 47:49 终于开始提名：谁能撑起女扮男装这个赛道？ ED：《Brutus》 by Em Beihold

七仔和学姐做了一场同人女 XP（嗑 CP 的偏好）锦标赛，让 55 种设定两两对决，选出各自最上头的那一口。从青梅竹马、先婚后爱，到追妻火葬场、烂人真心，一个人的心头好，可能正好是另一个人的雷；每淘汰一个选项，都有人想替它再辩几句。欢迎边听边做测试，也来评论区留下你的冠军，给我们推点好文！ 录制：七仔、学姐 剪辑：七仔 shownote：ai 00:00 同人女 XP 锦标赛，偏好不同怎么选？ 01:46 天降与伪骨科：第一轮就猜错对方 07:55 兰因絮果与老房子着火，谁吃哪一口？ 12:31 圣人私心：对所有人好，却为一人例外 15:05 情敌变情人：竞争中怎么就心动了？ 18:28 枯木逢春与单向暗恋，土也可以好嗑 20:43 青梅竹马与强制爱：代入现实就变味 22:49 恨海情天撞上先婚后爱，死亡分组来了 29:12 烂人真心：我们说的“烂”是一回事吗？ 37:42 追妻火葬场：最爽的是追，还是后悔？ 39:30 第二轮开始，心头好也得互相淘汰 49:42 第三轮：年下、青梅竹马还能走多远？ 61:05 樱木花道与流川枫，情敌变情人的入门 63:21 冠亚军揭晓，两个人各有各的第一名 64:16 对照单独测试：羁绊、虐恋与对抗 xp锦标赛链接：https://422e3814927a444da2e347cbbaeddf63.bj7.agentos-app.net

紧急开录吃个热乎瓜，从孙宇晨×景甜聊到整个娱乐圈的恋爱套路，最后试图回答一个终极问题：为什么小说里磕得津津有味，放到现实就觉得膈应？ 录制：七仔、桑尼、学姐、CK 剪辑：学姐 shownote：AI 00:05 紧急开录吃热乎瓜 00:30 各自今天的吃瓜心路历程 15:14 回顾景甜的三段恋情 20:39 景甜×张继科那段有声有色的故事 23:30 第三段来了：币圈大佬孙宇晨 32:28 拆解娱乐圈情侣的经典套路分类 49:44 聊到郑爽发现她也是三段式剧本 53:35 上价值：为什么小说可以现实不行 01:00:20 金句时刻：网文的钱是没有声音的 01:00:51 每人选一对不会让你膈应的真实CP 01:03:33 希望娱乐圈文少一地鸡毛 ED：《现实开始算帐》（AI 歌曲）

《天是红河岸》完结24年后首次动画化，等来的却是画风降级与遇冷。学姐拉着几乎不看漫画的七仔，从西台帝国、战神夕梨和群像刀片聊起，一路盘到《尼罗河女儿》《千面女郎》《凡尔赛玫瑰》等古早少女漫。 当年的玛丽苏为什么曾经先锋？少女漫为何更常被改成真人剧和舞台剧？重看童年神作，我们又该如何面对过时的价值观与碎掉的滤镜？ 录制：学姐、七仔 剪辑：学姐 shownote：学姐 00:29 《天是红河岸》时隔24年首次动画化 02:06 《尼罗河女儿》连载50年仍未完结 03:05 动画与漫画画风究竟差了多少 06:26 15岁夕梨穿越西台帝国 12:21 夕梨与凯罗尔，谁更有主体性 21:01 群像塑造与猝不及防的发刀 28:27 古早玛丽苏的高光与过时之处 33:02 日本穿越少女漫的谱系 38:06 《千面女郎》与舞台剧女演员 39:57 《凡尔赛玫瑰》让女性走入历史 41:24 古早少女漫为何错过动画化 43:10 动画、真人剧与舞台剧的生意经 47:28 重温童年神作，滤镜为何碎了 51:45 玛丽苏曾让少女成为世界中心 55:43 漫画分镜不可替代的视觉魅力 ED：Shanti Snyder《Sóra》

《披荆斩棘2026》首期直播当晚，四位主播拿着28位哥哥名单，按年龄顺序做一轮未看舞台前的刻板印象锐评。从“去父留子”、周杰伦挂件，到院人、短剧和选秀熟人宇宙，年龄层不同带来的认人大战和离谱爆料一路失控。 最后大家为潜在黑马买股，并实时翻微博看看谁抢到开播第一波热搜——如果节目爆了，本期可能当场作废。 录制：七仔、桑尼、学姐、CK 剪辑：学姐 shownote：学姐 00:03 28位哥哥名单与赛前锐评规则 02:00 邵兵退赛，“去父留子”开场 06:10 孙楠：绕不开的《歌手》退赛 08:45 刘畊宏：健身教练与周杰伦挂件 12:36 满江登场，代际认人测试开始 16:04 郭晓冬、李光洁的演员记忆 22:53 小沈阳、余文乐与彩铃歌手欢子 27:57 王传君、张睿、曹骏三连评 32:44 王啸坤、阿云嘎与选秀往事 36:55 年轻演员和歌手的“体寒”之争 42:24 唐九洲院人宇宙与短剧顶流曾辉 46:08 姚琛、米卡的国际身份大讨论 50:50 邵子恒压轴，父子话题回收 52:50 四位主播正式买股押黑马 56:58 现场翻热搜，谁抢到第一波镜头 ED: Where Do We Go! by Ayumu Imazu

东野圭吾去世的消息来得突然，本期带着怀念的心情，聊聊他从小说延伸出的庞大影视宇宙。我们从《神探伽利略》《新参者》《假面饭店》三大系列讲起，也聊到《白夜行》《流星之绊》《解忧杂货店》等单本改编，以及国内舞台剧、音乐剧中的东野作品。本期涉及大量剧情剧透，建议介意剧透的朋友先看完作品再来听。 录制：CK、学姐 剪辑：学姐 shownote：AI 00:30 从东野圭吾去世说起 01:23 本期聚焦东野作品的影视宇宙 03:12 三大系列：伽利略、加贺与假面 03:40 神探伽利略与汤川学登场 05:30 福山雅治的公式推理仪式感 10:26 《嫌疑人X的献身》为何成为巅峰 14:00 《圣女的救济》与精巧杀局 21:32 加贺恭一郎与《新参者》系列 23:57 《红手指》《沉睡的森林》中的家庭与芭蕾 27:41 《恶意》：无缘无故的恨最可怕 33:58 《祈祷落幕时》与加贺的身世和解 36:44 木村拓哉、长泽雅美的假面系列 38:52 《白夜行》《流星之绊》等单本改编 51:11 国内舞台剧、音乐剧里的东野圭吾 56:51 最后回忆：图书馆、书单与未读完的东野 ED 《最愛》 by KOH+

从85花到05花，内娱“流量生花”的梯队已经换了好几轮，但买股难度似乎越来越高。本期继续薅流量生花的羊毛，按热度、播放、商业价值和大众话题度复盘各代花的现状、库存、待播剧和粉圈战斗力，顺便讨论：没有爆剧的时代，谁还值得下注？ 录制：桑尼、七仔、学姐 剪辑：学姐 shownote：AI 00:00 本期标准：不聊演技奖项，聊流量 01:48 为什么85花仍是金字塔顶端 03:07 杨幂、赵丽颖、刘诗诗、唐嫣入场 08:23 85花最新剧集成绩与舒适区 14:14 85花待播库存与买股选择 18:17 90花：杨紫、迪丽热巴、白鹿 25:06 90花近期播剧成绩盘点 31:29 95花双姝：赵露思与虞书欣 35:59 95花是否还能卷土重来 38:00 95花第二梯队名单大乱斗 39:36 宋祖儿、田曦薇、王楚然谁更有卖相 50:17 00花和05花已经开始接棒 53:10 赵今麦、刘浩存粉丝找到对家 58:50 没有爆剧后，只剩预制流量花 61:02 悲伤收尾：今年还会有爆剧神话吗 AI歌曲歌词：《买股啊买股啊》 [Verse 1] 八五花的王座还没坐塌 幂姐颖宝诗诗糖糖各自当家 九零花排队等着上桌打卡 杨紫热巴白鹿轮流霸屏挂 [Verse 2] 九五花的赛道挤成一幅画 露思书欣祖儿谁是下一个神话 田曦薇王楚然还在候场化妆 预制流量出厂，标签先贴上 [Pre-Chorus] 粉圈连夜开会分析数据啦 紫微星的位置只留给一个她 [Chorus] 买股啊买股啊，趁她还没爆发 一部剧封神，一夜换个身价 买股啊买股啊，赌一朵新的花 爆剧的神话，年年都要开花 买股啊买股啊，手快才有回答 糊了就割肉，红了叫眼光大 买股啊买股啊，全网都在喊话 下一个顶流，会不会是她 [Verse 3] 热搜榜单每天换一批名字挂 昨天的姐姐今天成了背景画 剧本轮流转，番位吵翻天啦 数据女工熬夜把控评刷 [Verse 4] 零零花零五花已经在路上啦 今麦浩存接棒这场击鼓传花 造星流水线从来不缺原材料 旧人谢幕时，掌声都省下 [Pre-Chorus] 资本举着镰刀笑着不说话 韭菜换了一茬，游戏重新开打 [Chorus] 买股啊买股啊，趁她还没爆发 一部剧封神，一夜换个身价 买股啊买股啊，赌一朵新的花 爆剧的神话，年年都要开花 买股啊买股啊，手快才有回答 糊了就割肉，红了叫眼光大 买股啊买股啊，全网都在喊话 下一个顶流，会不会是她 [Bridge] 可是花开花谢，谁记得那些名字啊 镜头移开以后，她们都去了哪 我们买的是股，还是别人的青春年华 散场的时候，没人回头看一眼吧 [Chorus - 衰减版] 买股啊买股啊，声音渐渐沙哑 神话讲了太多，也会有点假 买股啊买股啊，花还是那朵花 只是看花的人，早就换了天下 今年还会有爆剧神话吗……

本期规则：请按你的审美给以下这些人做个演技排名1-11，要清晰分出名次，名单如下：杨幂，孙俪，宋佳，姚晨，赵丽颖，蒋欣，刘涛，闫妮，唐嫣，杨紫，刘亦菲 录制：七仔、学姐、桑尼、CK 剪辑：七仔 shownotes：AI 00:19 开场：白玉兰提名者演技排名规则 03:04 杨幂：早期角色与表演模式化争议 09:10 杨紫：古偶表现、戏路与成长性 15:44 赵丽颖：角色积累与转型正剧 23:35 刘涛：荧屏形象与角色区分度 29:14 蒋欣：配角成绩能否折算成排名 34:00 孙俪：从《甄嬛传》到收视保证 42:17 宋佳：大女主角色与表演惯性 48:16 姚晨：喜剧、正剧与角色设计 58:58 刘亦菲：角色塑造与生活感之争 64:27 唐嫣：汪小姐之后的进步分 71:19 题外话：白玉兰男演员提名难题 73:20 收尾：演技排名为何很难吵起来 ED 《Wonderwall》by Oasis

从AI足球明星的女团舞视频开场，一路补习中日韩港的男扮女装名场面：搞笑向、艺术向、Fan service向、严肃探讨向。 录制：七仔、桑尼、学姐 剪辑：学姐 shownote：AI 00:28 开场AI足球明星女团舞视频点评 02:50 泥塑视角的TFBOYS与时代少年团女装私货 07:12 华语搞笑向：《唐伯虎点秋香》如花与《少年包青天》周杰 10:15 艺术向：《霸王别姬》程蝶衣、《梅兰芳》与四大名旦 13:35 化妆万能论 VS 骨相天花板：张真源翻车案 18:26 《唐探2》刘昊然名场面与内娱女装盘点 22:42 尊龙《蝴蝶君》：真人真事改编的骗婚往事 23:56 日本篇：道枝骏佑《消失的初恋》《我裙子去哪儿了》 25:44 SMAP女装史：慎吾妈妈、《午夜天鹅》 28:49 《我是大哥大》与《海月姬》：漫改女装 43:47 韩国篇：《王的男人》《绿豆传》《变身机长》与男团XLOV 58:57 男扮女装的四种创作动机与收官讨论 ED： 《女装》 by suno

20年前的电视剧，是一代人的共同缓存：从《交响情人梦》的古典乐和粉红泡泡，到《士兵突击》《武林外传》的角色群像，再到台偶、韩剧、港剧与美剧，各有各的记忆开关。本期四人按地区翻出2006年前后的剧集，也重新聊起那些被角色定义、又被后来人生改写的演员们。 录制：CK、七仔、桑尼、学姐 剪辑：学姐 shownotes：AI 00:00 开场：四人回到2006年的电视剧 01:40 日剧开篇：《交响情人梦》与漫改魅力 09:25 《白夜行》与《不能结婚的男人》 12:19 内地剧：从《士兵突击》开始回忆 18:13 《士兵突击》的同人文化与演员后续 21:39 《武林外传》：情景喜剧里的江湖 29:01 《乔家大院》《暗算》与婚恋现实题材 36:35 台剧段落：2006年的偶像剧版图 37:25 《微笑Pasta》与“假恋爱”套路 40:05 《花样少年少女》：漫改与女扮男装 44:51 《深情密码》与青岛取景记忆 46:50 韩剧：《宫》与《我的女孩》 56:41 港剧：《女人不易做》《法证先锋》《火舞黄沙》 59:46 欧美剧：从《英雄》聊到《IT狂人》 63:16 收尾：2006年如何造出一批明星 ED Vaundy - 気まぐれ

6 月 12 日,三大行业协会发文规范演员署名:一律按姓氏笔画排序、必须使用本名、头衔只留"领衔主演 / 特别出演 / 出演"三档。鹅厂 6·24 片单发布一刀切执行,内娱瞬间天下大乱。 录制：桑尼、七仔、学姐 剪辑：学姐 00:00 开场:三主持按笔画出场,硬拆新规三条 03:50 本名大赏与"新规受益受害第一人" 07:20 "笔画中心制"诞生,6·24 片单事故连环爆 17:30 粉丝监督队 vs 片方边缘试探;港剧短剧一国两制 22:00 反转:《万古最强宗》一人领衔,真一番的胜利 26:50 无限流为什么天然适合真一番 31:00 大女主全军覆没之谜;新规凌驾合同法? 37:00 撕番天花板:《千里江山图》宣不出来 42:20 三家集中维权日,张凯丽被骂上热搜 44:30 番外:日娱番位文化、电影圈按片酬 48:40 荒诞替代方案大赏,粉丝含泪学写中文字 ED：《一笔一划》 by suno ai

录制：学姐、桑尼 剪辑：学姐 shownote：AI 00:51 剧基本信息：Netflix 韩剧、网漫《极权教师》改编、《少年法庭》原班人马 05:29 全球热度：首周 10 国第一、第二周 46 国第一、美英印法德齐上榜 09:30 选角风波：原定主演被粉丝抵制后辞演 11:48 第 1 个恶人：触法少年贩毒，未满 14 岁刑事责任年龄之困 16:23 第 2 个恶人：幼儿园极端家长 24 小时骚扰、家委会施压 22:39 男主"以牙还牙"复刻战术 vs 现实里的钓鱼执法陷阱 25:43 第 4 集补习名师：泄题、抄答案、把答案抄在手心送有钱学生进重点高中 37:17 第 8 集鸡娃妈妈：从 ADHD 兴奋剂喂到毒品的"加长版"恶意 40:44 名场面盘点：哑巴老师被迫现场认罪、女主用"西八"刷敏感词封号 42:35 班底与彩蛋：秦基周 38 岁演高中生、议员配角让人想到李善均 50:08 同宇宙爽剧推荐：《学习小组》《善意的竞争》《模范出租车》 55:29 三部爽剧横评：《模范出租车》越拍越悬浮、《学习小组》战力反差最爽 01:00:50 爽剧的社会功能：是疏通阀还是精神鸦片 ED: LOVE ATTACK by RESCENE

假设全球电视剧倒退十年……还有这种好事？！！ 录制：七仔、学姐、CK 剪辑：七仔 shownote：AI&七仔​ 01:14 开场：2016全球影视年度盘点，先从日剧聊起 02:01 《逃避虽可耻但有用》：契约结婚与家务劳动的价值 08:11 《99.9刑事专门律师》与石原里美《校对女孩》 10:30 《重版出来》：漫画编辑群像的热血故事 14:50 香取慎吾《家族的形式》：婚后楼上楼下的理想婚姻 16:52 又吉直树《火花》与宫藤官九郎《宽松世代又如何》 21:25 美剧《西部世界》第一季：科幻架构与自我意识 24:22 《怪奇物语》第一季：复古80年代与无主角光环 28:12 《我们这一天》《伦敦生活》：哭到不行的冷门精品 32:00 韩剧环节：太阳的后裔、请回答1988、鬼怪 33:43 《请回答1988》：胡同人情味与阿泽党之争 38:25 电影盘点：《死侍》《疯狂动物城》《爱乐之城》 44:18 内地剧集：欢乐颂、微微一笑、太子妃升职记、余罪 50:37 台剧《一把青》：国军飞行员的悲歌与两岸视角 57:28 港剧《EU超时任务》与各自的年度安利 ​