这一期，我们迎来了一位面临工作抉择的朋友，一边是热情邀约，一边是恋恋不舍，究竟该怎么选呢？专业的主播们（特别指安博主播），直击关键解决困惑~ 她做了什么选择呢？ 04:29 工作9年，换过2次工作，当前是体制内行政岗VS要去集团化企业管理岗 05:45 反复接offer拒offer，纠结症晚期患者 09:25 纠结1:这份工是我想要的吗？ 14:20 加班是离职动机吗？下一份工也不能解决 16:40 换工作，pushing factor很重要 19:18 公司向下发展是离职动机吗？紧迫性不强 24:40 纠结2:别人都有明确建议，为什么我选不出来 29:03 决策疲劳，使人怀疑人生 31:40 职场人，要保持和求职市场的联系 35:39 纠结3:我适合打工吗？和本次选择无关 39:05 关键问题：5年后希望自己什么状态？摸鱼摆烂 44:40 纠结之下，职业发展想法清晰 46:10 做出选择！ 47:13 如何拒绝offer，模板拿去不谢 53:40 做完决定，请你坚定 57:20 换工作的动机有哪些？钱少、事多、破领导和要沉的船！ 1:04:10 心理免疫理论，大脑会强化我们的选择

“女神”不能代表女性，今天我们爱女的心情达到顶峰！！！ 1:49 关于三八节，有三件事情惹到我！ 4:30 为什么三八是骂人的词？ 7:55 三八节的全名叫做“国际劳动妇女节” 9:24 深圳祝所有女性挣大钱 11:26 某国企：因为女性简历太优秀，所以我们一律不要 14:43 非常想招女员工的公司 19:00 芈月传作者呼吁农村女性权益 22:25 不骂人也可以好好拍电影的女导演 23:40 20~60岁爱打羽毛球的女性让我看到生活的可能性 29:08 菜市场买菜的阿姨让我看到女性力量

三位e人主播，尽管e的程度不同，不约而同都有一些社恐时刻。 社恐好像由“不合群”的略含贬义逐渐变成了小萌点，很开心，这是自由的感觉~ 朋友们，祝你任何时刻都舒适~ 片头：《给你一瓶魔法药水》 01:56 社恐最高发场合：职场？ 05:08 遇到领导，选择社牛还是社恐？ 06:24 社牛翻车，特定NPC触发社恐属性 09:01 是广东话的锅？ 10:05 还是指挥别人有心理障碍 11:56 大型职场酒桌聚会现场，社恐怎么表现 16:24 酒精过敏人设，如何融入酒桌文化 19:09 没有迎合领导喜好的焦虑，是社恐吗？ 25:05 害怕被评价让人紧张 26:50 把老板看成平级，消除紧张 28:41 自我介绍，紧张到哭泣 31:02 社恐，应时代而生的词语 32:09 社恐变成萌点，梁朝伟和雷军的社恐时刻 36:00 躲开也许皆大欢喜

嗨，好久不见，甚是想念，时隔一年半我们回来啦~啦～啦～啦～ 非常开心回归小宇宙，这次分享生活中最爱做的事情之一，在假期去旅行。 在西班牙遇见毕加索、高迪、宗教艺术；一边经历生死体验，一边经历滑雪心流；旅行中的小故事总是很有趣，分享出来更加令人开心，旅行让我们在他处共鸣别人的生活，照见自己。 开头曲目来自我们最佳剪辑雪球的甄选：插排姐的Pink Pony Club 00:15 向大家问好~ 02:29 旅行小tip之一：找当地旅行社搞定行程 06:00 旅行小tip之二：谷歌地图按评分找餐馆（J人谨慎参考！） 08:35 精华在艺术之旅，普拉多博物馆走进历史 11:52 毕加索，立体主义，知名作品Guernica 13:55 脑子用起来使人开心 15:10 艺术需要现场感受 15:40 和大师的共鸣 19:02 西班牙都是帅哥美女？ 21:38 好冷的神农架 23:35 企图当教练翻车 27:50 车内要死要活，车外玩雪快落 30:48 新年目标身体健康首位 33:58 证实不会滑雪？ 34:10 较劲的人不可能认输 37:58 最后滑出了心流 40:25 感谢一起旅行的伙伴和伙伴的妈妈~

看了最近热议的电影《芭比》，电影描述了很多和现实世界对应的反讽或真实写照，相信看过的朋友都有那么一些话想说，作为普通观众，两位主播不想做特别深刻的剖析（也没能力🐶）我们浅浅地聊聊电影中的一些片段、我们的理解、以及对现实世界的意义，希望你和我们有一些共鸣💕。 片头：I'm not Yours. 时间轴： 1:55 电影热度和制作背景 6:18 故事简介 7:42 关于演员的题外话 11:56 芭比乐园和现实世界的对应和反讽 13:25 性转世界的男性 15:22 男女性掌权的不同 19:20 “懂王”是特点，也可能是刻板印象 22:20 浮于表面的表达，也很有趣 24:46 一条主线：完美芭比到做个人！ 26:13 真实世界的体验打动人心 30:48 做个有缺点的人 31:16 母女关系的特别意义 36:00 瑕不掩瑜，接受不完美

从为夫为子的白娘子，到活泼叛逆的小燕子、依萍。 从真玛丽苏假大女主，到把宫斗搞成事业的真大女主甄嬛。 从事业优秀婚恋观落后的程又青，到普普通通但却体现了独立女性内核的陈嘉玲。 我们来聊聊从小看过的影视作品里的女性角色吧，她们形象的转变体现了什么样的时代特点呢？ 时间线： 0:03:00记忆里最古早的女性角色，白娘子，三从四德传统的女性形象。 0:06:00女儿国国王打开母系社会新世界。把男国王的特征照搬到女国王身上，但却必须守住贞洁。 0:08:30新世纪出现了新的女性形象。小燕子和杉菜，叛逆，敢爱敢恨，不盲从，但都是灰姑娘的内核。 0:13:50小燕子就像女版孙悟空，率真、勇敢、对所处的环境做出抗争。但他们也是不一样的。 0:17:00陆依萍，独立、不依附别人，是一个会反思的恋爱脑。 0:22:30 假大女主，所有男人都爱我。主播雪球反复为若曦平反。 0:25:30甄嬛把宫斗作为事业，皇宫是职场，皇帝是老板，妃子是同事。 0:31:30程又青，开始打破我们心中对30岁女人的期待，真正的成长在于清朝的婚恋观终于现代化了。 0:40:30真假姐狗，主播安博解密近年姐狗剧大火的原因。 0:45:00陈嘉玲是我们今天最喜欢的独立女性。

累了、心累，是人生常态。 常常不知不觉中就陷入到了消极的状态中，每当那个时候就提不起精神来做事，好像失去了灵魂，但过了一段时间，又会积极回来，这其中变化的秘诀是什么呢？ 又有些人，好像天生就不知疲倦，永远积极向上，他们的动力在哪里呢？ 三位主播从自身出发，发现消极是因为卡在了一些小bug上，bug不大却很难发现，跳过去就会迎来阳光；天生能量高的人，他们或许就是有大大小小的目标在引导他们积极前进。 希望听到音频的你回想你的消极时刻，能够找到共鸣，想起你的小bug和小目标~

女性主义的话题，时常引爆热点。我们听了很多有女性意识的前辈、公众人物有关独立女性、男女平等的观点，生活中要怎么做，还是有很多迷茫，理论难以指导。 本期我们分享了自己生活中的经历和观察，有正面也有负面的做法，令我们感动的是，女性可以看见女性的难处，主动伸出援助之手，哪怕可能会伤害到自己，我们会因想帮助女性朋友而变得勇敢，多么动人又强大的力量。 本期有邀约一位已婚已育的特别嘉宾分享哦，她打破世俗、勇于战斗的精神令人赞叹！期待与你共同探讨~

三位社畜来到社会，搬砖久了，再加上前段时间被疫情搞得心烦意乱，今天聊一个大家都感兴趣的话题，关于我们的兴趣和爱好！让我们整理一下儿时的令人兴奋的兴趣吧。 1：14 富婆YY花费巨资请老师教唱歌 3：22 雪球爱看言情小说，安放无处寄托的感情 7：58 莫泊桑 VS 饶雪漫，安博最喜欢的作家 11：32雪球独家爆料自己独特的癖好 12：58 安博最爱玩的电脑游戏 18：18 篮球是三位播主共同的青春回忆 25：00 怀念青春篮球，也是怀念曾经奋战的队友情 31：17 谁又不喜欢追星呢？ 35：59 我们到底在兴趣上投入多少时间？

椰树直播被停播的事件，引起了我们的强烈兴趣，从直播事件聊起，我们尝试分析这一热点背后的原因，根源是什么？大家被审视的压力更大了吗？支持个人自由和公众统一的价值是否冲突呢？欢迎探讨。

这个国庆加入了旅行大军，去了广西，吃了螺蛳粉，看了甲天下的桂林山水。天才女友们游玩过的地方也挺多了，想一起聊聊旅游那些事。旅行对于我们的意义是出了门就好，是惊叹自然的鬼斧神工，是吃上一顿心心念念的美食，亦或是和喜欢的人同看世界？希望了解你的答案。 祝每一段旅行都开心。

从浪姐再次入坑TWINS，回顾他们的历程，有青春活力，有发不完的糖，也有我们所不能了解的起落，更有每个人都向往的珍贵感情。新粉老粉疯狂安利，和大家传播这份快乐~

聊一聊男女主的爱情和我们心中的理想爱情~ 2：15 “恋爱”让你想到什么？ 5：00 爱情开始于相似 11：20 理想爱情需要什么样的相似性 17：00 爱情终结于不够相似 22：20 什么是理想爱情 25：00 聊得来没那么简单 35：20所以爱会消失吗？ 40：00 理想爱情是刻在我们DNA里的

我们都希望别人喜欢自己，但也总会感受到被讨厌，聊一聊后，被讨厌好像也可以接受啦 时间线： 2：00因为太害怕被老师讨厌，我当场晕倒了！ 3：30 为什么在乎被人讨厌 4：30 我们获得了被讨厌的勇气 6：30 好学生思维：别人讨厌我，是我做错了什么吗？ 9：10 职场中好学生思维不会为自己争取权利 13：10 如果你的领导不喜欢你 22：00 如果你的亲戚不喜欢你 25：00 如果别人不想和你交朋友 37：03 向讨厌我的人说我也讨厌你！ 38：30我喜欢的人不喜欢我

继续观我的天才女友之共鸣：大城市和小城市的成长环境对我们认知的影响