这是一档专为东北人和精神东北人准备的播客！ 说东北话，唠天下事！ 现在开唠！ 加入听友群或赞助合作 请加小马微信maxiaoxue1227 或发送邮件至417026429@qq.com 【说咱东北话】第13期 VOL.16 在东北，服务意识是真实存在的吗？ 东北的年味儿，藏在皑皑的白雪里；藏在大红灯笼和闪耀的灯球里；藏在每一个爱这里的东北人和精神东北人的心里。他曾在异国他乡为吃到家里人亲手做的东北饺子热泪盈眶，她为了完成东北人的过年“三件套”仪式感不惜等4个半小时做美甲。伟鹏、东北张姐做客播客【说咱东北话】，唠唠他们心中的东北年。 【嘉宾】 西奥Theo 30+男青年；小城鹤岗出走，新疆读书 在祖国的犄角旮旯和一线大都市之间疯狂徘徊的酒店业营销人 瑞士酒店管理专业MBA在读｜播客「东北」返乡青年主播 INFJ变色龙 心智尚未成熟的白羊座 梦里干杯，30岁老小伙，辽宁海城人，大学来到沈阳至今十一年，沈阳餐饮深度体验者，胃口小吸收好的美食爱好者，大众点评8级用户。 前建筑国企员工，现转行新媒体进行中，爱好文字影像，社交牛杂症患者。 【制作团队】 制作人/主播｜小马 内容策划｜小马 【说咱东北话】宇宙后援会 剪辑｜好圆弟弟 制作人助理｜老于 商务合作｜鲇鲇 【特别鸣谢片头献声】（排名不分先后） 尹广媛（80岁）、马丽英、张利国、孟小北、吴爽、刘天翼、王梓豪（5岁）、小biu（3岁半） 【东北话词典13期】 详细请见【说咱东北话】词典 【本期音乐】 D1ofaquavibe - The Party Troll George Shearing - I'm Lost MT1990 - 点星（Point The Star） 比特丧 - 芳香 Dennis Kuo - We Three Kings Jack Jezzro And Friends - Tea For Two (feat. Beegie Adair) Iwamizu - 悋気 ／ Rinki MoonVibe_T.A. - [free beat] ＂又梦见你啦＂ ｜ XXXTENTACION type beat Chance Thrash - Chamomile Tea Louie Zong - The Mii Channel z杰哥 - candy z杰哥 - 夏天（吉他版） 卢明俊 - 春 Sayuw - Eyes to the sky Choro Club - Cafe’ Alpha(Main Theme) FreeTEMPO - theory Joakim Karud - Canals elijah who - first kiss 【说咱东北话】介绍

这是一档专为东北人和精神东北人准备的播客！ 说东北话，唠天下事！ 现在开唠！ 加入听友群或赞助合作 请加小马微信maxiaoxue1227 或发送邮件至417026429@qq.com 【说咱东北话】第12期 VOL.15 东北的年，必须有闪耀的灯球 东北的年味儿，藏在皑皑的白雪里；藏在大红灯笼和闪耀的灯球里；藏在每一个爱这里的东北人和精神东北人的心里。 他曾在异国他乡为吃到家里人亲手做的东北饺子热泪盈眶，她为了完成东北人的过年“三件套”仪式感不惜等4个半小时做美甲。伟鹏、东北张姐做客播客【说咱东北话】，唠唠他们心中的东北年。 【嘉宾】 东北张姐，在京工作的辽宁朝阳人，东北过年仪式感代言人、家贴2米3的大春联的东北富贵人家之女。 从小年到大年，家里永远缺一瓶调料，她每一天都在狂购年货,这个东北年没她都得散；烫头、美甲、洗大澡，她一样不能落，坐等4个半小时也没问题。 伟鹏，在京工作的黑龙江哈尔滨人，冰雪大世界野生推广大使、冻梨深度评测员、冰灯的秘密爆料人。 东北年夜饭新晋二厨，“东北美食离不了综合症”患者。曾在丹麦过年因吃到家人包的东北饺子、红肠热泪盈眶。 【制作团队】 制作人/主播｜小马 内容策划｜小马 【说咱东北话】宇宙后援会 剪辑｜好圆弟弟 制作人助理｜老于 商务合作｜鲇鲇 【特别鸣谢片头献声】（排名不分先后） 尹广媛（80岁）、马丽英、张利国、孟小北、吴爽、刘天翼、王梓豪（5岁）、小biu（3岁半） 【东北话词典12期】 详细请见【说咱东北话】词典 【本期音乐】 D1ofaquavibe - The Party Troll 民乐 - 花好月圆 麦振鸿 - 猜灯谜 网易游戏 - 长安 罗晓音 - 踏春 灵空音乐 - 皇家萌卫 曾志豪 - 金珑璁 小旭音乐 - 喜悦 橙光音乐,弥逻音频 - 集市游玩 蔡志展 - GAME03-客栈 安全着陆 - 笑嘻嘻 姜宇阳 - 一荤一素 松田彬人 - して明日も中二病は続くのであった 何真真 - 彩蝶舞夏 周志华 - 竹枝曲 橙光音乐,米豆音乐 - 张灯结彩 小沈阳 - 东北民谣 橙光音乐,米豆音乐 - 东查西探 群星 - 歌曲：难忘今宵 那英,王菲 - 相约一九九八 曾志豪 - 风光无限 Monla - Paris, Paris Mason梅森 - 刘德华-开场-bounce恭喜发财（Mason梅森 remix） 【说咱东北话】介绍

这是一档专为东北人和精神东北人准备的播客！ 说东北话，唠天下事！ 现在开唠！ 加入听友群或赞助合作 请加小马微信maxiaoxue1227 或发送邮件至417026429@qq.com 【说咱东北话】第11期 VOL.14 到底啥是“精神东北人”？！ 精神东北人如何定义东北？爱地三鲜的美国人浩哲和身在美国有个东北老板的西北人佳琛，做客《说咱东北话》，爆笑解读“精东人”！ 【嘉宾】 张浩哲，纯正老美华盛顿人，在中国“飘”了十年，可以说是精神anywhere人，但主要是个精神东北人！年过而立，却罹患地三鲜成瘾症，2023年主要目标之一是回到东北吃一大锅，并且绝对不跟任何人分享！ 佳琛，西安人，正经美漂一枚。业余播客主播。新闻专业出身却误打误撞干了金融行业。生活遇到了太多的东北人，一起泡过澡，唠过嗑。也给东北老板搬过砖。人生的格言是：唯有足球和铁锅炖不能辜负！ 【制作团队】 制作人/主播｜小马 内容策划｜小马 【说咱东北话】宇宙后援会 剪辑｜好圆弟弟 制作人助理｜老于 商务合作｜鲇鲇 【特别鸣谢片头献声】（排名不分先后） 尹广媛（80岁）、马丽英、张利国、孟小北、吴爽、刘天翼、王梓豪（5岁）、小biu（3岁半） 【东北话词典11期】 详细请见【说咱东北话】词典 【本期音乐】 D1ofaquavibe - The Party Troll 安全着陆 - 笑嘻嘻 百石元 - 楽しいねぇ♪ 汉口二厂樱花汽水 - 草莓㌃㌍㌔㌘㌢㌣㌦㌧㌫㌶㌻养乐多 Kevin MacLeod - Carefree Monla - Paris, Paris Tom-H@ck - だめだこいつ はやくなんとかしないと 渡辺剛 - Relaxロウきゅーぶ 横山克 - 夕暮れ時の下校 甲田雅人 - 冒険を始める 水谷広実 - やったー！ 西郷憲一郎 - ケータの家 西郷憲一郎 - のんびりした場所 誉田美幸 - 街 【说咱东北话】介绍

这是一档专为东北人和精神东北人准备的播客！ 说东北话，唠天下事！ 现在开唠！ 加入听友群或赞助合作 请加小马微信maxiaoxue1227 或发送邮件至417026429@qq.com 【说咱东北话】第10期 VOL.13 东北洗浴：东北洗浴： 如果东北有天堂，那一定是澡堂子的模样！（下） 如果东北有天堂，那一定是澡堂子的模样！东北洗浴文化为何如此发达？在东北泡澡你还会get哪些不一样的服务？什么听说有人把东北洗浴写进了论文里？南方朋友第一次进东北澡堂子是什么体验？东北洗浴，是每一个东北人的精神快乐老家！年终岁尾，让我们一起热气腾腾迎接新年！ 【嘉宾】 好鱼，肉身祖籍福建福州，精神祖籍辽宁沈阳。武汉大学新闻与传播学院硕士在读。本科就读于辽宁大学，把东北洗浴文化写进毕业论文，试图从澡堂开始理解沈阳，理解东北。 大鹅，内蒙人，第二故乡沈阳。游历国内外，为东北澡堂子放弃诗和远方，手握四张沈阳顶级洗浴中心vip卡，开心了去泡澡，不开心也要去泡澡，泡澡的快乐不允许有人不知道。 小壹，在北京的辽宁人，中传博士在读、央媒记者、东北洗浴文化重度爱好者、宣传大使，想邀请一切没体验过的朋友来东北体验，同时身体力行在北京普及洗浴文化，热衷于带朋友尤其是南方朋友积极体验。 【制作团队】 制作人/主播｜小马 内容策划｜小马 【说咱东北话】宇宙后援会 剪辑｜好圆弟弟 制作人助理｜老于 商务合作｜鲇鲇 【特别鸣谢片头献声】（排名不分先后） 尹广媛（80岁）、马丽英、张利国、孟小北、吴爽、刘天翼、王梓豪（5岁）、小biu（3岁半） 【东北话词典10期】 详细请见【说咱东北话】词典 【本期音乐】 D1ofaquavibe - The Party Troll Kevin MacLeod - Carefree Kevin MacLeod - Merry Go Kevin MacLeod - Monkeys Spinning Monkeys Lullatone - Race Against the Sunset Monla - Paris, Paris Paralyzed Veterans of America - Entertainer, The 渡辺剛 - Relaxロウきゅーぶ Foxtail-Grass Studio - 淡々泡々 Foxtail-Grass Studio - 沢の河城工務店 コーコーヤ - 特別な一日 Thomas Greenberg - Easy Breeze 【说咱东北话】介绍

这是一档专为东北人和精神东北人准备的播客！ 说东北话，唠天下事！ 现在开唠！ 加入听友群或赞助合作 请加小马微信maxiaoxue1227 或发送邮件至417026429@qq.com 【说咱东北话】第10期 VOL.12 东北洗浴：东北洗浴： 如果东北有天堂，那一定是澡堂子的模样！（上） 如果东北有天堂，那一定是澡堂子的模样！东北洗浴文化为何如此发达？在东北泡澡你还会get哪些不一样的服务？什么听说有人把东北洗浴写进了论文里？南方朋友第一次进东北澡堂子是什么体验？东北洗浴，是每一个东北人的精神快乐老家！年终岁尾，让我们一起热气腾腾迎接新年！ 【嘉宾】 好鱼，肉身祖籍福建福州，精神祖籍辽宁沈阳。武汉大学新闻与传播学院硕士在读。本科就读于辽宁大学，把东北洗浴文化写进毕业论文，试图从澡堂开始理解沈阳，理解东北。 大鹅，内蒙人，第二故乡沈阳。游历国内外，为东北澡堂子放弃诗和远方，手握四张沈阳顶级洗浴中心vip卡，开心了去泡澡，不开心也要去泡澡，泡澡的快乐不允许有人不知道。 小壹，在北京的辽宁人，中传博士在读、央媒记者、东北洗浴文化重度爱好者、宣传大使，想邀请一切没体验过的朋友来东北体验，同时身体力行在北京普及洗浴文化，热衷于带朋友尤其是南方朋友积极体验。 【制作团队】 制作人/主播｜小马 内容策划｜小马 【说咱东北话】宇宙后援会 剪辑｜好圆弟弟 制作人助理｜老于 商务合作｜鲇鲇 【特别鸣谢片头献声】（排名不分先后） 尹广媛（80岁）、马丽英、张利国、孟小北、吴爽、刘天翼、王梓豪（5岁）、小biu（3岁半） 【东北话词典10期】 详细请见【说咱东北话】词典 【本期音乐】 D1ofaquavibe - The Party Troll Kevin MacLeod - Carefree Kevin MacLeod - Merry Go Kevin MacLeod - Monkeys Spinning Monkeys Lullatone - Race Against the Sunset Monla - Paris, Paris Paralyzed Veterans of America - Entertainer, The 渡辺剛 - Relaxロウきゅーぶ Foxtail-Grass Studio - 淡々泡々 Foxtail-Grass Studio - 沢の河城工務店 コーコーヤ - 特別な一日 Thomas Greenberg - Easy Breeze 【说咱东北话】介绍

这是一档专为东北人和精神东北人准备的播客！ 说东北话，唠天下事！ 现在开唠！ 加入听友群或赞助合作 请加小马微信maxiaoxue1227 或发送邮件至417026429@qq.com 【说咱东北话】第九期 VOL.11 东北人际关系：东北人天生就是社牛吗？ 在东北，“关系”似乎是一个绕不开的词 和朋友、和亲人、和领导同事、和陌生人... 都有着千丝万缕的关系！ 为什么有东北人的场子总是热气腾腾的？ 东北人都是社牛吗？ 东北人到底是实诚人还是大“忽悠”？ 两位人缘特别好的嘉宾然然、好圆弟弟做客【说咱东北话】，聊聊在东北我们如何“处人儿”？ 【嘉宾】 然然，辽宁阜新人，学理工出身，但感觉文史哲才能拯救自己的无意义感，现为自然读书会主理人，以书会友。 给人初印象“腹有诗书气自华”女企业家，熟识后逐渐显露“女土匪气质”。小时候社恐，初中后逐渐社牛，现在社交牛杂横跳中。 攒局王者，混迹过五花八门的圈子，从小到大的“过命之交”都在一个群里。 好圆弟弟，黑龙江哈尔滨人。土生土长乡下野孩子，自幼耳濡目染，深谙东北“处人儿”之道。 社交中外向的敏感者，久经沙场的“破冰王”，有他的场子不允许气氛冷下一秒钟。从来不担心交不到朋友。 现人在国外读研，最近的社交目标是交到20个不同国家的朋友，目前看so easy！ 【制作团队】 制作人/主播｜小马 内容策划｜小马 【说咱东北话】宇宙后援会 剪辑｜好圆弟弟 制作人助理｜老于 商务合作｜鲇鲇 【特别鸣谢片头献声】（排名不分先后） 尹广媛（80岁）、马丽英、张利国、孟小北、吴爽、刘天翼、王梓豪（5岁）、小biu（3岁半） 【东北话词典09期】 详细请见【说咱东北话】词典 【本期音乐】 D1ofaquavibe - The Party Troll Flovry,tender spring - backpack city HD Ramen - Way You Do J'san - under the trees Jordy Chandra - Sweet Warm Breeze Kainbeats - Midnight Journey (Original Mix) Kev - Rain Limes - Bounds Beakers - Treehouse 中山真斗 - モンスターマーチ jinsang - affection neeks - when you smile Phoniks - Satellites sad boy with a laptop - hours turn into minutes when im with you saib. - smooth 【说咱东北话】介绍

这是一档专为东北人和精神东北人准备的播客！ 说东北话，唠天下事！ 现在开唠！ 加入听友群或赞助合作 请加小马微信maxiaoxue1227 或发送邮件至417026429@qq.com 【说咱东北话】第八期 VOL.10 回东北的年轻人：世界那么大，看看就行了 现在开唠！ 有人说，这一代的东北年轻人，好像生来就是为了离开东北的。但也有些年轻人，看遍了世界的风景，最终还是选择回到了家乡。 他们北漂留洋、考研考公考证、他们在家乡活出了热气腾腾的人生。 三位无论在哪都过得风生水起的东北年轻人栗子、大鹅、Zc高老师做客【说咱东北话】讲述他们的东北归途。 【嘉宾】 铁锅炖大鹅，内蒙人，算不上土生土长东北人，但是和东北渊源颇深，看过很大的世界，但觉得哪里都不如小区门口石狮子好看，吃过很多特色觉得还是酱茄子可口。一边在TOP2读在职硕士，一边在东北体制内“拖后腿”。 栗子，辽宁人，某央企法律人，高考全市前十名，985本硕。内心炽热，外表柔弱，喜欢挑战又不断安于现状的乖乖女。一直致力于走出东北，最终却又回到祖国北疆。 Zc高老师，辽宁人，大连市某单位公务员，北京语言大学汉语国际教育硕士，非著名 潮玩拍客，热爱工作和一切让生活看起来可爱的事物。 【制作团队】 制作人/主播｜小马 内容策划｜小马 【说咱东北话】宇宙后援会 剪辑｜好圆弟弟 制作人助理｜老于 商务合作｜鲇鲇 【特别鸣谢片头献声】（排名不分先后） 尹广媛（80岁）、马丽英、张利国、孟小北、吴爽、刘天翼、王梓豪（5岁）、小biu（3岁半） 【东北话词典07期】 详细请见【说咱东北话】词典 【本期音乐】 D1ofaquavibe - The Party Troll Andrew Jasinski - Your Eyes Sunny Choi - Single Step 比特丧 - 芳香 高橋邦幸 - 誠に遺憾ながら、知り合い？ 邱有句,李德奎 - Flower Fly 群星 - 靠岸 余日秋山 - 儿时的夏日 Raúl Di Blasio - Solo (Alone) [＊] Thomas Greenberg - Easy Breeze LIKPIA - 纯纯的夏天 Amedeo Tommasi - Magic Waltz 【说咱东北话】介绍

这是一档专为东北人和精神东北人准备的播客！ 说东北话，唠天下事！ 【串台彩蛋】大哥，《说咱东北话》主播小马还挺宝藏的X井底之挖 现在开唠！ 加入听友群或赞助合作 请加小马微信maxiaoxue1227 或发送邮件至417026429@qq.com 【说咱东北话】串台彩蛋 大哥，《说咱东北话》主播小马还挺宝藏的X井底之挖 本期嘉宾：小马！ 【制作团队】 制作人/主播｜浩哲 Jason 内容策划｜浩哲 Jason 小马 剪辑｜浩哲 制作人助理｜老于 商务合作｜鲇鲇 【特别鸣谢片头献声】（排名不分先后） 尹广媛（80岁）、马丽英、张利国、孟小北、吴爽、刘天翼、王梓豪（5岁）、小biu（3岁半） 【说咱东北话】介绍

这是一档专为东北人和精神东北人准备的播客！ 说东北话，唠天下事！ 东北特产：把家乡揣进兜儿里再去闯 现在开唠！ 加入听友群或赞助合作 请加小马微信maxiaoxue1227 或发送邮件至417026429@qq.com 【说咱东北话】第七期 VOL.9 东北特产：把家乡揣进兜儿里再去闯 东北特产 是东北孩子的童年 是东北游子的惦念 是起身远行时藏在行李箱里的家乡 是身处异乡时抚慰受伤心灵的锦囊 是榛子、松蘑、人参、鹿茸、貂绒、苹果梨、大樱桃、干豆腐、粘豆包... 走得再远，看到东北特产就等于“回家了” 从未离开东北的“榛子公主”畅畅 走南闯北十余年的“东北特产代言人”小鹏 见证“东北特产”三代传承的三农记者小壹 做客【说咱东北话】第七期 【嘉宾】 畅畅，辽宁铁岭人，看脸有肉实际很瘦的东北丫蛋儿，李雪琴老乡，来自宇宙的尽头的“榛子公主”。坐拥百余亩榛子园，从未远离家乡的东北人，致力于让“东北仁儿”从深山走向全国，走向世界。 小鹏，黑龙江哈尔滨人，某部委研究院青椒一枚，走南闯北十余年不忘东北味。本科西北、硕博江南、环游欧洲的业余美食家，被科研耽误的非传统小厨，东北美食国际化推广志愿者，锅包肉十级真爱粉。 小壹，辽宁辽阳人，中国传媒大学传播学在读博士，某央媒三农记者。能流利说出“五常大米”和“盘锦大米”区别、准确辨别“苹果梨”到底是苹果还是梨，痴迷干豆腐炒尖椒，被桃罐头“庇佑”的东北孩子。 【制作团队】 制作人/主播｜小马 内容策划｜小马 【说咱东北话】宇宙后援会 剪辑｜好圆弟弟 制作人助理｜老于 商务合作｜鲇鲇 【特别鸣谢片头献声】（排名不分先后） 尹广媛（80岁）、马丽英、张利国、孟小北、吴爽、刘天翼、王梓豪（5岁）、小biu（3岁半） 【东北话词典07期】 详细请见【说咱东北话】词典 【本期音乐】 罗凯楠 - 咱们屯里人(粤语版) 文武贝 - 夏凉 Kyle Xian - ODDTAXI（TV动画《奇巧出租车ODD TAXI》OP） 渡辺剛 - 放课后 Thomas Greenberg - The Human Touch 邱有句 - 寻 春野杉卉 - 晴れが来る stretta di mano - Leaving 阿铭 - 夏之风 白镇烈 - Run Towards The Sky 谜心 - 东北民谣（女声版） 魏琮霏 - 青石巷 灰澈 - 春之行 橙光音乐,米豆音乐 - 张灯结彩 DBboys组合 - 全世界都在说东北话 【说咱东北话】介绍

这是一档专为东北人和精神东北人准备的播客！ 说东北话，唠天下事！ 东北小镇青年竟然决定“出走”（下） 现在开唠！ 加入听友群或赞助合作 请加小马微信maxiaoxue1227 或发送邮件至417026429@qq.com 【说咱东北话】第六期 VOL.8 东北小镇青年竟然决定“出走”（下） 东北五线小城青年放弃月薪1W+体制内稳定工作北漂为哪般？小镇青年“北漂”前后生活到底有何不同？勇气、新鲜、责任、梦想、突破奏鸣交响！要稳定VS找自己？不确定VS可能性？在老家VS在北京？ 百万播放UP主竟然夫妇，空降【说咱东北话】对话主播小马，讲述出走老家“北漂”心路历程 【嘉宾】 竟然，辽宁阜新人，“包分配”高校理工科毕业，体制内“苟”了8年，2年前开始“北漂”，现在靠爱好吃饭，某头部财经媒体短视频编导。 迷你up主，网红预备役，用短视频记录了自己从东北五线小城“出走”的心路历程，播放量百万。关于离开体制、离开老家，有一肚子话想说的轻度社牛。 靠着心灵鸡汤续命，喝饱了就成了“精神富翁”，散发满满正能量，期待能“拯救”和自己有相似经历的人。 小艾，辽宁阜新人，高中之前的学霸，虽然身为高中化学老师，却热衷思考人生、研究心理。 “夫唱妇随”从大城市回老家，即将再次“夫唱妇随”从老家去北京。目前为止对自己的人生不太满意，感觉“总有刁民想害朕。”一边焦虑，一边寻找解决办法。 思想上的巨人，行动上的意大利面拌42号混凝土（说不清）。间歇性斗志昂扬，持续性寻找生命的意义。 竟然的视频：【辞掉铁饭碗，离开老家（阜新），我有病吧？-哔哩哔哩】 b23.tv 【制作团队】 制作人/主播｜小马 内容策划｜小马 【说咱东北话】宇宙后援会 剪辑｜好圆弟弟 制作人助理｜老于 商务合作｜鲇鲇 【特别鸣谢片头献声】（排名不分先后） 尹广媛（80岁）、马丽英、张利国、孟小北、吴爽、刘天翼、王梓豪（5岁）、小biu（3岁半） 【东北话词典06期】 详细请见【说咱东北话】词典 【本期音乐】 有澤孝紀 - アイ・キャッチ02 渡辺剛 - 放课后 阿铭 - 夏之风 40mP - からくりピエロ (instrumental) 北川勝利,帆足圭吾 - 3人でいる時間 斧头龟SFTGSoft - One More Time,One More Chance 钢琴(秒速5厘米片尾曲(Theishter Ver) 成田暁彦 - ポッケ村のテーマ 出羽良彰 - 木幡真琴 横山克 - 朝焼けのスターマイン [Piano Version.] 胡深 - butterfly-钢琴抒情版（翻自 数码宝贝第一部） 吉森信 - 橙色の時 神乃木製作所 - 雪解 (おてんば恋娘) 石頭Piano - 【钢琴】你不要担心 【说咱东北话】介绍

这是一档专为东北人和精神东北人准备的播客！ 说东北话，唠天下事！ 东北小镇青年竟然决定“出走”（上） 现在开唠！ 加入听友群或赞助合作 请加小马微信maxiaoxue1227 或发送邮件至417026429@qq.com 【说咱东北话】第六期 VOL.7 东北小镇青年竟然决定“出走”（上） 东北五线小城青年 放弃月薪1W+体制内稳定工作北漂为哪般？ 小镇青年“北漂”前后生活到底有何不同？ 勇气、新鲜、责任、梦想、突破奏鸣交响！ 要稳定VS找自己？ 不确定VS可能性？ 在老家VS在北京？ 百万播放UP主竟然夫妇，空降【说咱东北话】 对话主播小马，讲述出走老家“北漂”心路历程 【嘉宾】 竟然，辽宁阜新人，“包分配”高校理工科毕业，体制内“苟”了8年，2年前开始“北漂”，现在靠爱好吃饭，某头部财经媒体短视频编导。 迷你up主，网红预备役，用短视频记录了自己从东北五线小城“出走”的心路历程，播放量百万。关于离开体制、离开老家，有一肚子话想说的轻度社牛。 靠着心灵鸡汤续命，喝饱了就成了“精神富翁”，散发满满正能量，期待能“拯救”和自己有相似经历的人。 小艾，辽宁阜新人，高中之前的学霸，虽然身为高中化学老师，却热衷思考人生、研究心理。 “夫唱妇随”从大城市回老家，即将再次“夫唱妇随”从老家去北京。目前为止对自己的人生不太满意，感觉“总有刁民想害朕。”一边焦虑，一边寻找解决办法。 思想上的巨人，行动上的意大利面拌42号混凝土（说不清）。间歇性斗志昂扬，持续性寻找生命的意义。 竟然的视频：【辞掉铁饭碗，离开老家（阜新），我有病吧？-哔哩哔哩】 https://b23.tv/nz5sG4L 【时间线】 00:42 播客及主题介绍 01:23 嘉宾介绍 03:01 和竟然&小艾相识的故事 04:21 竟然百万播放视频的创作心路历程 07:54 竟然开始做视频的原因 11:04 小艾第一次看竟然出走小城的视频的感受 16:09 主播小马不为人知的北漂故事 20:22 何为“北漂” 27:07 竟然评论区里的“小镇做题家” 28:04 竟然眼中体制内外的区别 29:17 竟然“火了”之后对生活的改变 31:25 竟然&小艾眼中的东北年轻人 33:14 北漂青年与父母的“抗争” 38:29 小艾对小镇青年的建议 41:19 父母对小镇青年的影响 42:29 体制内外的试错成本区别 45:42 竟然北漂得到的最大帮助 49:23 东北小镇青年北漂前的焦虑 52:25 如何理解孝顺 52:25 如何理解孝顺 58:50 下期预告 【制作团队】 制作人/主播｜小马 内容策划｜小马 【说咱东北话】宇宙后援会 剪辑｜好圆弟弟 制作人助理｜老于 商务合作｜鲇鲇 【特别鸣谢片头献声】（排名不分先后） 尹广媛（80岁）、马丽英、张利国、孟小北、吴爽、刘天翼、王梓豪（5岁）、小biu（3岁半） 【东北话词典06期】 详细请见【说咱东北话】词典 【本期音乐】 有澤孝紀 - アイ・キャッチ02 渡辺剛 - 放课后 阿铭 - 夏之风 40mP - からくりピエロ (instrumental) 北川勝利,帆足圭吾 - 3人でいる時間 斧头龟SFTGSoft - One More Time,One More Chance 钢琴(秒速5厘米片尾曲(Theishter Ver) 成田暁彦 - ポッケ村のテーマ 出羽良彰 - 木幡真琴 横山克 - 朝焼けのスターマイン [Piano Version.] 胡深 - butterfly-钢琴抒情版（翻自 数码宝贝第一部） 吉森信 - 橙色の時 神乃木製作所 - 雪解 (おてんば恋娘) 石頭Piano - 【钢琴】你不要担心 【说咱东北话】介绍

这是一档专为东北人和精神东北人准备的播客！ 说东北话，唠天下事！ 30年婚龄东北夫妇，她做了什么，他从“纨绔子弟”变成“宠妻狂魔”！现在开唠！ 加入听友群或赞助合作 请加小马微信maxiaoxue1227 或发送邮件至417026429@qq.com VOL.6 30年婚龄东北夫妇，她做了什么，他从“纨绔子弟”变成“宠妻狂魔” 【嘉宾】 刚哥，辽宁海城人，主播小马爸爸。体贴入微处女座，东北好男人代表。老婆吃瓜给挑籽儿，老婆遛弯给晾水。在外赚钱生意人，在家家务小能手，曾经的“纨绔子弟”，如今的“宠妻狂魔”，老婆眼中的全能老公。 刚嫂，辽宁海城人，主播小马妈妈。心大脑洞大水瓶座，“驭夫有道”的东北女人代表。自由洒脱婚姻逆袭大女主，火烧眉毛也不着急，“甩手掌柜”爱好者，老公心中的“定海神针”。 【时间线】 00:31 播客及主题介绍 02:53 嘉宾介绍 03:00 刚嫂吐槽刚哥送的那些”奇葩礼物“ 04:47 刚哥斥巨资买钻戒却惨遭刚嫂退货 08:55 一条鱼给刚哥带来的爱情挫折 13:31 刚嫂和刚哥的前女友们”谈笑风生“ 17:46 刚嫂的”驭夫之道“ 21:22 刚哥如何从”纨绔子弟“变成”宠妻狂魔“ 26:09 刚嫂”单腿蹦“往事 29:31 手拉手看电视狗粮 35:59 刚哥刚嫂互评对方 39:15 刚哥刚嫂”雪地之战“ 48:37 刚哥刚嫂从父母身上学会的婚姻相处之道 51:19 刚哥刚嫂首次公开”选婿标准“ 60:17 刚哥刚嫂更爱对方还是爱孩子 60:57 刚哥刚嫂30年婚姻相处之道 65:01 东北话教学时间 66:14 结束 【制作团队】 制作人/主播｜小马 内容策划｜小马 【说咱东北话】宇宙后援会 剪辑｜好圆弟弟 制作人助理｜老于 商务合作｜鲇鲇 【特别鸣谢片头献声】（排名不分先后） 尹广媛（80岁）、马丽英、张利国、孟小北、吴爽、刘天翼、王梓豪（5岁）、小biu（3岁半） 【东北话词典05期】 详细请见【说咱东北话】词典 【本期音乐】 Silent Partner - Spring In My Step Leandro Aconcha - The Entertainer 灰澈 - 春之行 ハム,Foxtail-Grass Studio - ひやむぎ、そーめん、时々うどん 西郷憲一郎 - のんびりした場所 DEPAPEPE,渡辺善太郎 - Blue Water 松田彬人 - 恋のエチュード MT1990 - COOL&CHILL Deep East Music - Biddle Me Farewell 谢明祥 - 初夏雨後 걱정말아요 그대 - 全仁权 LIKPIA - 纯纯的夏天 张赫宣 - 如果这都不算爱 (Live) 【说咱东北话】介绍

这是一档专为东北人和精神东北人准备的播客！ 说东北话，唠天下事！ 东北爱情故事：我想给你“整”个世界！现在开唠！ 加入听友群或赞助合作 请加小马微信maxiaoxue1227 或发送邮件至417026429@qq.com VOL.5 东北爱情故事：我想给你“整”个世界 【嘉宾】 豪哥，河南郑州人，游戏从业者、发烧友，业余相声演员，退役守门员。脑洞大开，天马行空。社交二极管，时而牛X，时而社恐。 璐璐，辽宁沈阳人，某大厂程序媛，数学系博士，逻辑洁癖症。喜欢健身，但是练得半拉磕基，喜欢刷各类综艺，常年屋脊六兽，经常emo。 【时间线】 00:29 播客及主题介绍 01:27 嘉宾介绍 03:00 婚前婚后有什么区别 04:35 豪哥&璐璐如何确立男女朋友关系 08:06 豪哥&璐璐揭秘自己理想型 10:12 “长颈鹿夫妇“的由来 08:06 东北话教学时间 13:05 “长颈鹿夫妇”对另一半籍贯的预设 19:53 东北父母VS郑州父母趣事 22:00 东北话VS河南话哪个方言“渗透性”更强？ 27:05 一起喝可乐、吃绿豆糕的东北老丈人&河南女婿 29:40 业余相声演员&数学博士的“夫妻乐趣” 32:12 东北美食 PK 河南美食 36:27 看似不同的“长颈鹿夫妇”揭秘二人共同点 41:06 豪哥：“终于娶到我的静香啦！“ 43:55 东北爱情的真谛是什么？ 44:36 12年恋爱长跑有想分手的时候怎么办？ 50:18 “长颈鹿夫妇”如何决定要结婚？ 52:16 “长颈鹿夫妇”的孩子会“更东北“还是”更河南“？ 55:01 “长颈鹿夫妇”心中的“东北爱情故事” 58:25 “长颈鹿夫妇”期待的爱情 59:35 豪哥给“想和东北人谈恋爱”的小伙伴的建议 61:40 东北话教学时间 63:40 结束 【制作团队】 制作人/主播｜小马 内容策划｜小马 【说咱东北话】宇宙后援会 剪辑｜好圆弟弟 制作人助理｜老于 商务合作｜鲇鲇 【特别鸣谢片头献声】（排名不分先后） 尹广媛（80岁）、马丽英、张利国、孟小北、吴爽、刘天翼、王梓豪（5岁）、小biu（3岁半） 【东北话词典04期】 详细请见【说咱东北话】词典 【本期音乐】 阿铭 - 夏之风 D1ofaquavibe - The Party Troll 半只美西螈 - 温暖阳光洒落在你的窗前 川田瑠夏 - ぽかぽかうさぎ日和 岡部啓一,神前暁,帆足圭吾 - いっしょに帰ろう 神前暁 - いつもの風景 Hea2t - 极光星 中山真斗 - drops Foxtail-Grass Studio - 氷だらけのアイスコーヒー Leandro Aconcha - The Entertainer Lullatone - outside sandwiches Player_275x,Thomas Greenberg - Easy Breeze (StarSight Remix) コーコーヤ - 特別な一日 コーコーヤ - なぞなぞワルツ ハム,Foxtail-Grass Studio - ひやむぎ、そーめん、时々うどん 【说咱东北话】介绍

这是一档专为东北人和精神东北人准备的播客！ 说东北话，唠天下事！ 摔pià叽、打粗溜滑、chuǎ嘎拉哈的东北童年（下）现在开唠！ 加入听友群或赞助合作 请加小马微信maxiaoxue1227 或发送邮件至417026429@qq.com VOL.4 摔pià叽、打粗溜滑、chuǎ嘎拉哈的东北童年（下） 【嘉宾】 阿窝｜吉林长春人，职业卖膏药、专治跌打损伤老寒腿。爱吃爱玩爱唱歌，自认普通话极其标准的非典型东北人。嘎拉哈十级选手，《方世玉》台词刻进DNA至今还能背诵的资深电视剧迷。 老于｜辽宁海城人，大连某高校老师。主播小马22年交情的发小，【说咱东北话】资深关系户。手握主播小马童年黑历史的“老街坊”。 好圆｜黑龙江哈尔滨人，现北京某高校学术垃圾制造者。土生土长东北人，农村长大、熟悉东北乡村生活&文化。苞米阳子燃烧者，村东头狗见愁。 查三岁｜湖北宜昌人，湖北某高校嗷嗷待业小硕一枚。在南方玩泥巴的精神东北人，小时候没补过课、拥有热衷于野外生存后被市体育局选中的奇幻童年经历。 【时间线】 00:27 播客介绍 00:51 揭秘主播小马与22年交情发小“密事” 10:07 谈判专家小马的“黑历史” 14:37 童年中记忆最深刻的故事 31:30 东北话教学时间 41:09 结束 【制作团队】 制作人/主播｜小马 内容策划｜小马 【说咱东北话】宇宙后援会 剪辑｜蔡站 技术支持｜关关 好圆弟弟 制作人助理｜老于 商务合作｜鲇鲇 【特别鸣谢片头献声】（排名不分先后） 尹广媛（80岁）、马丽英、张利国、孟小北、吴爽、刘天翼、王梓豪（5岁）、小biu（3岁半） 【东北话词典03期】 详细请见【说咱东北话】词典 【本期音乐】 罗大佑-童年 中下游 - 星 空 扭 蛋 机 Monla - Paris, Paris コーコーヤ - 特別な一日 水谷広実 - やったー！ 水谷広実 - やったー！ 灰澈 - 星茶会 水谷広実 - いいのかな？ 灵空音乐 - 皇家萌卫 BAAD - 君が好きだと叫びたい Eleni Karaindrou - El vals 【说咱东北话】介绍

这是一档专为东北人和精神东北人准备的播客！ 说东北话，唠天下事！ 摔pià叽、打粗溜滑、chuǎ嘎拉哈的东北童年（上）现在开唠！（本期下集将在7月7日更新，敬请期待！） 加入听友群或赞助合作 请加小马微信maxiaoxue1227 或发送邮件至417026429@qq.com VOL.3 摔pià叽、打粗溜滑、chuǎ嘎拉哈的东北童年（上） 【嘉宾】 阿窝｜吉林长春人，职业卖膏药、专治跌打损伤老寒腿。爱吃爱玩爱唱歌，自认普通话极其标准的非典型东北人。嘎拉哈十级选手，《方世玉》台词刻进DNA至今还能背诵的资深电视剧迷。 老于｜辽宁海城人，大连某高校老师。主播小马22年交情的发小，【说咱东北话】资深关系户。手握主播小马童年黑历史的“老街坊”。 好圆｜黑龙江哈尔滨人，现北京某高校学术垃圾制造者。土生土长东北人，农村长大、熟悉东北乡村生活&文化。苞米阳子燃烧者，村东头狗见愁。 查三岁｜湖北宜昌人，湖北某高校嗷嗷待业小硕一枚。在南方玩泥巴的精神东北人，小时候没补过课、拥有热衷于野外生存后被市体育局选中的奇幻童年经历。 【时间线】 00:51 播客介绍 01:46 嘉宾介绍 10:07 童年中最难忘的美食 23:18 童年中记忆最深刻的玩具/娱乐 40:45 童年中最喜欢的电视剧/动画片 54:13 童年难忘的挨打经历 65:45 童年中最东北的记忆 70:18 下期预告 【一些节目中提到的名词解释】 嘎拉哈｜嘎拉哈是一种流传在中国东北的妇女和儿童的传统游戏，因使用“嘎啦哈”（猪、羊、狍子等动物后腿中间接大腿骨的那块骨头）作为道具而得名。 跳跳球｜圆圈一端套在一只脚的脚踝，通过身体惯性把球摇起来绕过另一只脚，以不把自己绊倒为目标向前跑 蹦蹦鼠｜蹦就完了，别掉下来就算你赢 让老于魂牵梦绕的香妃帽子 【一个彩蛋】 一个在冰雕旁边的小小马祝大家心想事成 【制作团队】 制作人/主播｜小马 内容策划｜小马 【说咱东北话】宇宙后援会 剪辑｜好圆弟弟 技术支持｜关关 好圆弟弟 制作人助理｜老于 商务合作｜鲇鲇 【特别鸣谢片头献声】（排名不分先后） 尹广媛（80岁）、马丽英、张利国、孟小北、吴爽、刘天翼、王梓豪（5岁）、小biu（3岁半） 【本期音乐】 罗大佑-童年 中下游 - 星 空 扭 蛋 机 Monla - Paris, Paris コーコーヤ - 特別な一日 水谷広実 - やったー！ 水谷広実 - やったー！ 灰澈 - 星茶会 水谷広実 - いいのかな？ 灵空音乐 - 皇家萌卫 BAAD - 君が好きだと叫びたい Eleni Karaindrou - El vals