从小到大，我妈妈最常对我说的一句话就是“你为什么就不能像其他人家的小孩那样，出去跑跑跳跳，积极一点、阳光一点，不要总是阴沉个脸”。她搞不懂为什么我总是那么沮丧和低落，但其实，我自己也并不是非常清楚。 所以，我就决定用五天时间来记录一下在平凡的生活里我都在为什么而苦恼，也正好来回答一下那个在很久以来一直困扰着我妈妈的问题，那就是“生活明明就已经很幸福了不是吗，你还在痛苦些什么？” - 人类实在太有趣，所以我建造了一座博物馆，用来收藏关于人类的一切。 这里的展品包括形形色色的人类，和不同人类的性情、境遇以及境遇下做出的选择，也包括人类与人类之间的关系，和关系的倒转、变化以及变化后发生的故事。 总而言之，欢迎光临人类博物馆！ - Vol.019-生活明明就已经很幸福了不是吗，你还在痛苦些什么？ 本期内容包括： 1.困扰着我的那些微小细碎但却没有办法逃避和解决的事情，以及更多更日常的苦恼。 2.临近三十岁的焦虑、面对生离死别的恐惧、身体开始出现各种小问题时的不知所措，以及开始意识到有些理想再也没有办法实现后的无能为力。 3.和其他人相比，我的痛苦有些过于微不足道和不值一提，有太多人比我更有资格去讨论痛苦相关的话题。 4.在大多数人眼中过得还算是幸福的人，应该有学会闭嘴的自觉。 5.我想讲的就是这么一个在幸福大背景下仍然会感受到一些痛苦的普通人日常。 6.这些像是鞋子里磨脚的石子一样的感受，我想要记录下来。想让未来的我知道，在那些被时光美化为的玫瑰色的往事之外，过去的我在为什么苦恼，又在被什么伤害。 7.疲惫不仅会带来身体上的劳累，还会带来精神上的麻木和迟钝。 8.工作特别劳累的时候，我就会理解一些冲突是怎样发生的。 9.在炎热的夏季，成为一块阴湿的毛巾。 10.我们乘车去追日落，但那是一个关于重逢的故事。 11.在无边的黑色里穿行，走在一条要回去加班的路上。 12.想要一间只属于自己的房间。 13.我的消费习惯就是更愿意为体验性和非日常的东西买单，毕竟生活过得去就好，但玩可一定得尽兴。 14.写东西，其实也是个体力活。 15.现在对于任何一个会被上升的具体问题发表不够中立或不够极端的意见，都会有人不满意，甚至所有人都会不满意。 16.震惊于汹涌的恶意，无奈于太多的事情发生了又会过去。在互联网上，好像所有人都在咒骂，所有人都在吵架，所有人都在互相攻击，拒绝对话。 17.但网络本身不过是一面镜子，反射出来的是人的欲望、人的困境。 18.在做好微不足道准备的同时，也要抓住每一次能够见面和创造难忘回忆的机会。 19.有些展览错过了便只能在照片里回溯，有些演出不在场就永远不在场。 20.淋着胜利的金雨，永远青春年少，往前看是无穷无尽的胜利和锦绣前程，身旁站着的是好像永远也不会老去更不会离散的年轻伙伴，就想停留在这样的时刻，谁都不必去担忧未来的命运。 21.希望大家都能够得偿所愿，不要释怀，要胜利！ 22.所有美好结束的那一刻，都值得我们用眼泪相送。 23.感谢迄今为止所有兴趣和爱好为我带来的友情和奇遇，有人可以一起玩真的太好了！ 24.纵然有很多痛苦和不如意，但终究我们是为了那些快乐的事而活着，而这就已经足够了。 - 感谢收听！谢谢你呀！

因为今年上半年我过得非常痛苦和压抑，所以甚至可以说是出于某种自救的本能，我在四月中旬的时候就敲定了五一假期去成都的行程。而就是这个对我而言有些陌生的城市，让我带着笑容、疲惫和仿佛过了今天就没有明天的疯狂心情，每天和朋友玩到凌晨才肯回酒店。甚至有非常多个瞬间，我都希望世界能在此刻被按下暂停键，这样我就可以永远活在这个绮丽又温柔的梦境当中，不必醒过来。 我一向认为，人生确实就是只活几个瞬间，所以才要更加积极主动地持续增加那些难忘瞬间能够发生的可能性。就像这期标题里写道的那样，“等不到明天了，我要今天就幸福”。 - 人类实在太有趣，所以我建造了一座博物馆，用来收藏关于人类的一切。 这里的展品包括形形色色的人类，和不同人类的性情、境遇以及境遇下做出的选择，也包括人类与人类之间的关系，和关系的倒转、变化以及变化后发生的故事。 总而言之，欢迎光临人类博物馆！ - Vol.018-成都漫游：等不到明天了，我要今天就幸福。 本期内容包括： 1.只有没去会后悔的演出，没有去了会后悔的现场。 2.从抢票开始就感受到电竞比赛给我带来的小小震撼。 3.敲定行程的那一刻起，我就开始感受到幸福。 4.人要在自己能够承受的范围内尽可能地让自己感到舒服。 5.乐山大佛：游江遇到E人，原来保有热情就可以永远拥有青春。 6.东方佛都：“配货景点”里让人印象深刻的地宫和佛像。 7.没有人能空着手离开乐山。 8.成都：爱好者狂喜的熊猫主题乐园。 9.人民公园相亲角：在那个场域里会很确定自己到底想要什么，以及自己究竟是个怎样的人。 10.青城山：天然氧吧，有种精神上手机关机的感觉。 11.欢乐谷花车游行：到底从哪搞来这么多丑衣服的？ 12.电竞比赛：人生确实就是只活几个瞬间，所以才要更加积极主动地持续增加那些难忘瞬间发生的可能性。 13.线下快闪店：无从下手的韭菜和非常努力才能够花出去的钱。 14.由你音乐节：我的脑子里长长久久地住下了一个在蹦蹦跳跳的小女孩。 15.生而为偶像原教旨主义者，这个世界应该对我说抱歉。 16.在吃饭这件事上，成都真的能给够人安全感。 17.血皮菜炒猪肝和丝瓜烧牛蛙，神！ 18.葡萄汤力美式、开心果黄油可颂、富士苹果风味的冰淇淋、沃柑橘茶，还有青苹果茉莉塔。 19.成都实在是太好，好到能够让人明白“少不入川、老不出蜀”的真正含义。 20.喜欢旅行中的自己，松弛、轻快、并且生机勃勃。 21.成都地铁有一站叫做狮子山，喜欢这种没有什么意义也并不需要有意义的巧合和奇遇。 22.感谢大家点开我从成都寄出的声音明信片，我们下期再见。 - 感谢收听！谢谢你呀！

无论是身处在什么样的关系当中，离开都不是一件非常轻松和容易的事情，脱粉、分手、离婚、断亲对我们而言都是那么地难。 我们无法轻易地选择脱粉，可能是因为人类就是没有办法从一段真心付出过的关系当中立刻抽离出来。也可能是因为在这个世界上事情或许都能分出个是非对错，但人真的都复杂到很难被一票否决。甚至，有的时候我们可能爱的、支持的、维护的都并不是某个具体的人，而是自己能够继续进行幻想和解读的可能性。 我们也很难下定决心和一段亲密关系告别，这或许是因为比起做出改变，忍受痛苦真的要简单太多。也可能是因为真的会有人迷恋被伤害者的身份和无法离开的感觉，毕竟我们传统文化中常常会强调只有付出和隐忍才能收获幸福，现当代的言情小说又往往喜欢用文学和故事的张力去包装痛苦，让它无限等同于用情至深，以至于我们会在潜意识里认为那些不够强烈的、不能够引起情绪波动的感情太过普通、没有意思，不足以被称之为爱情。 当然，我们也没有办法轻易斩断亲缘关系，因为对于曾经被原生家庭伤害和辜负过的小孩来说，得到父母的爱和家庭的认可是他们生命中非常重要的执念，毕竟很多时候人的快乐就是来自于那些非常俗套的爽文情节。除此之外，人对于原生家庭和亲缘关系的需求也会在一生中不断地发生变化。很多时候，留住我们也就只需要一点点爱。 - 人类实在太有趣，所以我建造了一座博物馆，用来收藏关于人类的一切。 这里的展品包括形形色色的人类，和不同人类的性情、境遇以及境遇下做出的选择，也包括人类与人类之间的关系，和关系的倒转、变化以及变化后发生的故事。 总而言之，欢迎光临人类博物馆！ - Vol.017-我很痛苦但我就是离不开TA，脱粉、分手、离婚、断亲都是那么难。 本期内容包括： 1.无论处于什么样的关系当中，离开都不是一件非常轻松和容易的事情，脱粉、分手、离婚、断亲对我们而言都是那么难。 2.我们作为人类，就是有可能没有办法立刻从一段真心付出过的关系中抽离出来。 3.当一个明星、爱豆、偶像或者说是公众人物塌房时，要求粉丝立刻脱粉回踩是非常理想化的状态。 4.人就是会藕断丝连，就是会一步一回头，就是会在不断的挣扎和回望中才能转身选择离去。 5.在这个世界上，事情或许大多都能分出个是非对错，但人真的都复杂得很难被一票否决。 6.我没有办法因为一次错误就否定她的魅力和闪光点，没有办法在知晓她的痛苦、挣扎、自暴自弃甚至是重压之下的自毁倾向时仍然觉得她应该被抛弃，不值得被喜欢。 7.势利的何止是规矩？舆论如此，忍耐如此，人的爱啊恨啊也如此。 8.粉丝会自发地进入到一种自我防御和对抗机制启动的上头状态，并把在与舆论对抗过程中感受到的痛苦、无力、不甘等情绪看作是自己爱的证明。 9.很多时候粉丝爱的、支持的、维护的并不是某个具体的人，而是自己能够继续进行幻想和解读的可能。 10.比起做出改变，忍受痛苦这件事真的要简单太多。 11.人性也存在很明显的破窗效应。一步退，则可能步步退。 12.消极和懒惰会在一次次地选择当中变为下意识的行为习惯，人的心气和所能拥有的能量也会在这个过程中被损耗殆尽。 13.TA们需要的只是自己维持这段关系的努力被看到、被赞扬，由此便可以获得情绪上的抚慰和道德上的爽感，便能够更加心甘情愿地忍受痛苦，回到一如既往的被伤害的处境当中。 14.真的会有人迷恋无法离开的感觉和受到伤害者的身份。 15.女性在成长过程中特别是在涉及到亲密关系的时候常常会被鼓励着扮演弱者。尤其是在面对另一半的伤害和背叛时，更是会被“好言相劝”去学习那些通过温柔和等待来换得另一半回心转意的范例。 16.对她们而言，永远有一个虚幻的奖励在前方激励着自己。 17.我们现当代的部分言情叙事会将受到伤害这件事浪漫化，用文学和故事的张力去包装痛苦，让它无限地等同于用情至深，以此来衬托这段关系的与众不同。 18.我们潜意识里会认为那些不够强烈的、不能够引起情绪波动的感情太过普通、没有意思，不足以称之为爱情。 19.当TA是因为有所牺牲而被迫只能选择依赖于其他人生活时，就既可以退出残酷的社会竞争，又能够占据道德上的高地。 20.不要沉迷在这种无法离开的感觉和被伤害者的身份叙事当中。因为人的自我弱化是一条很难调转回头的单行路，而自我弱化到极点就会开始自暴自弃，开始用精神胜利法合理化自己的错误选择。 21.对于曾经被原生家庭和亲缘关系伤害和辜负过的小孩来说，得到父母的爱和家庭的认可是他们生命中非常重要的执念，是需要拼尽全力去攻克的终极人生命题。 22.因为曾经有被忽视，所以就更加想要证明自己值得被爱。因为曾经不被看好和期待，所以就更加想要扬眉吐气，成为可以被依靠和信赖的存在。 23.很多时候人的快乐真的就是来自于那些很俗套的爽文情节。 24.TA们会觉得父母当初不爱我是因为我不够好不够争气，只要我现在变得足够强足够优秀，他们就应该会爱我了。 25.得不到原生家庭的认可，看不到父母亲人的悔恨，这人生就不够爽。 26.人对于原生家庭和亲缘关系的需求会在一生中不断地发生变化。 27.很多时候，留住我们也就只需要这一点点爱。 - 感谢收听！谢谢你呀！

Hello，大家好。 欢迎大家在新年期间来到人类博物馆，和我馆一起通过这篇无论是在2023年公历还是农历都没有写完的稿子再次来回顾我们过去的一年。在这里先为大家送上迟来的新年祝福，祝大家新年快乐！新的一年不止一帆风顺，还要乘风破浪，所向披靡！ 然后，想必大家应该都注意到了，这一期的标题比较简短，只有八个字，那就是“无论如何，照常生活”。这句话包含着两层含义，一层是我对人类社会和现实生活的体验与观察。简单来说就一句话，无论发生了什么，无论发生过什么，人们都一如既往地照常生活，这听起来既充满了希望，又非常令人绝望。另一层则是我对自己还有大家的希望和劝谏，那就是无论未来会发生什么，我们将要经历什么，都要如常生活。要用自己构建起来的生活秩序去对抗变化着的世界和将会出现的未知的困难，永远坚信撑到最后的人会有逆风翻盘的可能性。 以上提到的这些不仅是我在2023年最大的收获和感受，还是我准备花很长时间去见证和践行的人生命题，所以想要在新年的最开始通过这期节目分享给大家。 好，那就让我们书接上回，正式开始吧。 - 人类实在太有趣，所以我建造了一座博物馆，用来收藏关于人类的一切。 这里的展品包括形形色色的人类，和不同人类的性情、境遇以及境遇下做出的选择，也包括人类与人类之间的关系，和关系的倒转、变化以及变化后发生的故事。 总而言之，欢迎光临人类博物馆！ - Vol.016-人类博物馆2023年展（下）：无论如何，照常生活 本期内容包括： 【七月】《我的人间烟火》：配角因何掀桌，舆论为何翻车？ 1.掀桌，2023年内娱的年度关键词。 2.配角掀桌是剧集本身剧情逻辑和人物设定存在问题的体现。 3.最重要的还是最普通的观众们能把自己带入到哪个角色，想让自己加入到哪个阵营。 4.女性观众最能带入的可不再是宁愿与父母决裂也要陪男人“吃苦”的纯爱小女孩。 5.创作者对男主的粉红色滤镜，制作团队对现实生活中女性真实情感诉求的忽视和自以为是的想象。 6.为什么我们现在完全接受不了有恋爱脑的女性角色？ 7.我们现在对于风险的警惕和厌恶完全盖过了对浪漫爱的期待和追求。 8.整个世界范围内的偶像剧创作都变得无比艰难。 9.只要露出一点破绽，现实就会立刻击碎被包装好的偶像剧的漂亮外衣。 10.《我的人间烟火》舆论翻车的最直接原因是它出圈了。 11.内娱比《我的人间烟火》更离谱、更荒谬、剧情更炸裂的剧还有很多。 12.普通观众可不是天然就对男女主角抱有好感的。 13.普通观众越多，粉丝控评的优势和把握话语权的能力就越弱。 14.当饭圈开始讨论抖人会溺爱意味着什么？ 15.内娱的制作公司和资方们，你们的苦难配得上你们的能力和你们当初精心打造出来的这个流量时代。 （11:48） 【八月】院线电影：电影院是成年人的做梦空间和喘息之地。 1.《封神》：聪明人做笨活，“自来水”立大功。 2.各有弧光的人物群像和留有二创和脑补空间的剧情设置是能够吸引自来水和死忠粉的关键。 3.姬发，一个没有什么太大雷点的主角设定。 4.姬发是不乏亮色的悲壮，殷郊是纯粹彻底的悲情和悲哀。 5.姬发和殷郊：明明是两个相互在意的好人，最终胜利的却只能有一个。 6.崇应彪与伯邑考：考彪，《封神》黑花。 7.崇应彪：观众挑选中的幸运儿，在作品之外完成了作为角色的逆袭。 8.妲己：一个被简单地工具化和动物化处理的妲己形象比以前好很多吗？ 9.《芭比》：我在生活里的很多时刻会想起《芭比》里的台词和桥段。 11.我就把这些我会想到《芭比》的瞬间统一命名为“我的芭比时刻”。 12.肯获得提名像是《芭比》电影的现实版结局。 13.《奥本海默》：它遵守了电影基本法。 14.《热烈》：最适合王一博的角色出现了。 15.王一博私下都在干什么？在玩滑板。 （21:03） 【九月】日常生活Vlog：即使是一个人，也要兴致勃勃地好好生活。 1.通过观看其他人的生活状态，重新丰富和整理自己的生活内容。 2.被鼓舞着，走出门去。 3.积极地去探索城市中的乐趣，兴致勃勃地去拓展新的地图。 4.这个九月，我在陌生的城市里短暂地做回了高中女生。 5.一锅饭fan：感觉能闻到咖啡和老式黄油面包刚出炉的那种香气。 6.丹丹儿阿：记忆里漂亮又时髦还非常独立有主意的邻居家的大姐姐。 7.记录生活是最微型的纪录片创作，风格是区分自己与他人的唯一途径。 推荐内容： 1.UP主：一锅饭fan space.bilibili.com 2.播客：清晨饭堂 www.xiaoyuzhoufm.com 3.UP主：丹丹儿阿 space.bilibili.com （27:32） 【十月】生日礼物：2023年，我的求职意向是圣诞老人。 1.在准备礼物的过程中无数次地感到幸福。 2.我们普通人要当彼此的圣诞老人。 3.2024年，想要当准备好食物和酒水然后邀请朋友们来做客的人。 4.进入到生活本身能带给我快乐和支持远远超过线上生活的全新阶段。 5.我总是会忍不住地告诫自己别太因为迷恋生活本身而丧失斗志。 6.希望大家可以在生活中常常感到幸福。 （32:03） 【十一月】旅行游记：山海是永恒的背景，而人类只是转瞬而逝的浪花。 1.《纵身入山海》：呼吸冲绳吹过来的风，听见高野山间风吹落叶时留下的响声。 2.感觉在库索的笔下，就是存在着一个永远在运行着的异域的山海。 3.想要去大海的尽头写稿，在被晚霞包裹着的酒馆里喝醉，然后在海浪声中睡去。 4.《森林、冰河与鲸》：我无法进入星野道夫的世界。 5.完成对书籍本身的祛魅，不再因为文字印在纸上就觉得它们天然正确。 6.就像是收到了一个已经不怎么说话的微信好友的死讯。 推荐内容： 1.书籍：库索《纵身入山海》、《我在京都居酒屋》 （37:21） 【十二月】旧内容：请让我回到安全屋里躲一躲。 1.人生不过就是在反复地寻找代餐。 2.我爱的一切和从前没有什么区别。 3.旧的东西能给我带来安全感。 4.现实世界总要面对，但偶尔我还可以去安全屋里躲一躲。 （39:08） 【结语】想对大家说的话 - 感谢收听！谢谢你呀！

Hello，大家好。 欢迎大家在2023年农历的末尾来到人类博物馆，和我馆一起度过我们在2023年还剩下的为数不多的时间。 在最开始的时候，这一期的标题叫做“我必须得爱着点什么才能活下去”，想要用来记录那些2023年让我深刻爱着的人和事物。但是，在搭文稿结构以及往里填内容的时候，我突然发现那些2023年发生的我想聊的事情没办法局限在爱里面，更没有办法用一个简单的爱字来概括。那些我看到的、听到的、感受到的，那些我不喜欢的、想要逃离的，甚至是我所厌恶的事情也都在影响着我、改变着我、塑造着我。而“看”这个动作，对我来说代表着主动性和好奇心，代表着我仍然愿意了解这个世界上在发生着什么，好奇事情究竟为何会如此。甚至我觉得，我要求自己必须得看点什么，就等同于我要求着自己要好好地“活”下去。 所以，在这上下两期里，我决定要以时间为线索，来梳理在2023年的每一个月里我都看了些什么内容，又为什么是这些内容给我留下了最深刻的印象。并以此作为基点，来延展讨论更广阔、更丰富的议题。 - 人类实在太有趣，所以我建造了一座博物馆，用来收藏关于人类的一切。 这里的展品包括形形色色的人类，和不同人类的性情、境遇以及境遇下做出的选择，也包括人类与人类之间的关系，和关系的倒转、变化以及变化后发生的故事。 总而言之，欢迎光临人类博物馆！ - Vol.015-人类博物馆2023年展（上）：我必须得看点什么才能活下去 本期内容包括： （03:21） 【一月】《狂飙》：垂圈之外，全民追剧。 1.爆剧的标准：成为梗，成为形容词。 2.大众文化产品的重要功能：构建和打造一个公共讨论的空间，或是去做人们话题讨论的起点和媒介。 3.情节用来做传播和打开知名度，人物用来做转化和增加受众粘性。 4.高启强：非常典型的经久不衰的男性幻想文学模版。 5.黑社会大哥，但既“洁”又是处。 6.你只管写出好的故事和人物。剩下的，就交给同人女。 7.观众对于不同性别角色的要求、偏好和容忍边界。 8.陈书婷：女人喜欢她因为她得到了爱情，男人喜欢她因为她只得到了爱情。 9.男人真的很擅长写对其他男性的情感，比他们写对女性的爱好看一万倍。 10.男性CP更火，可能是因为我们不会写对女性的爱。 11.怎么连恶人和“恶行”都不会写了？ 12.聊一点点《我的人间烟火》：许沁和她的养父母。 （19:44） 【二月】刘旸教主脱口秀专场《伊卡洛斯》：蜡做的翅膀更接近太阳。 1.为什么我不愿意承认自己努力？ 2.努力作为评价的时候，往往蕴藏着非常多的潜台词。 3.努力作为一种评价，可能是挖苦和嘲讽，也可能是取笑或是捧杀。 4.展示努力等同于暴露软肋，掩饰努力其实是在自我保护。 5.我害怕努力是我能做到的全部，害怕此时已经是我的人生最上限。 6.努力没有门槛，它是所有人的筹码。努力很有难度，它不归任何人所有。 7.他展示的是自己没有愈合的伤口，是仍会感到痛苦的并会因此受到伤害的自我。 8.就像是，每一个无法与生活和解的普通的你我。 9.“哪里有什么神明，一个普通人一直在自救” 10.一个无法被天才激励的普通人，能够从另一个普通人身上获得力量。 11.蜡做的翅膀更接近太阳。 推荐内容： 1.喜剧作品：《没有学习的人不伤心》 www.iqiyi.com 2.文章：《刘旸：你，看见我了吗？》 mp.weixin.qq.com 3.脱口秀专场：《伊卡洛斯》 www.bilibili.com （28:12） 【三月】懒人食物：忙碌生活的版本答案，真正的肉身食粮。 （不会提到具体的品牌和店铺，不是广告） 1.白人饭：每天有一半时间不想活，另一半时间想和三明治一起去死。 2.福鼎肉片、肉燕、芋头饭，还有干捞马蹄肉饺。 3.辣酱蟹块和生呛虾：今年新出现的米饭杀手。 4.辣白菜牛肉面：适合肚子里都是凉啤酒时食用。 5.涂抹奶酪和脆柿三明治：对三明治“刮目相看”。 6.奶啤：如果有一天我选择结婚，我就要用奶啤来招待所有的来宾。 （37:36） 【四月】过去的照片和日记：新的现在也变成了旧的过去。 1.需要拍照和记录，才能确认过去的某个时刻是真实存在过的。 2.“在陌生的城市里，我望着你远去”。 3.它被一位父亲带回了家，准备送给他的小孩。 4.我在去庆功宴的车上写下了告别词。 5.浅聊一下我的两位前老板。 6.我在那一份工作里最大的遗憾就是，我没有做出不辜负他期待的成绩。 7.人生真是在各个阶段都能遇到可以用无以为报来形容的人。 8.在回忆过去的不经意之间，新的现在也变成了旧的过去。 （41:49） 【五月】竞技体育：人的精神最动人，人的意志最重要。 1.《伍德科克之家》：百变小樱里的花牌。 2.《今夜无人入睡》：无法被忽视的力量感，而这种力量感的本质是悲壮。 3.马龙：人的精神最动人，人的意志最重要。 4.一帆风顺的爽文没有魅力，但不屈不饶的普通人可以成为榜样。 5.不喜欢打游戏，但电竞比赛和游戏直播还挺有趣的。 6..无论哪个圈层，喜欢一个偶像或者说是榜样的底层逻辑都是有相似之处的。 7.爱豆可以依靠粉丝的力量逆风翻盘，但竞技项目要从零再开始打每一场比赛。 8.能够带给人鼓舞和激励的东西多一种总比少一种更好。 推荐内容： 1.花滑表演：金妍儿《今夜无人入睡》、《伍德科克之家》 （49:14） 【六月】网络讨论：有更多的问题但没有答案，有更多的意义但没有“用处”。 1.没有哪件事情的辩论双方能真的只把目光聚焦在具体的事情上。 2.剩下的就只有情绪和一地鸡毛。 3.在公共交通上孩子的吵闹成年人是否要容忍？ 4.每个人都深陷在自己的叙事逻辑里，然后以自己最糟糕的一次经历作为讨论的基点。 5.这种争论或许有意义，但对于解决当下需要解决的问题没有什么“用处”。 6.作为一个人，其实没有那么多需要跟其他人讨论的事情。 7.要去做更多的事情，去想更少的意义。 - 感谢收听！谢谢你呀！

2023年我养了一只小猫，我本以为是我要为它付出很多，因为我要教会它很多事情，包括该如何生存、如何生活、如何与我这个从未养过猫的主人相处。但实际上，它教会我的事情远比我能教给它的更多。甚至可以这样说，生活中很多我一直百思不得解的问题，是我的猫告诉了我答案，包括为什么面对自己无法解决的问题也要咬牙撑一撑、为什么家人不喜欢小动物却也愿意接受它的存在、为什么父母总是喜欢催孩子生小孩。以及最重要的，为什么“创造羁绊就要承受流眼泪的风险”。 - 人类实在太有趣，所以我建造了一座博物馆，用来收藏关于人类的一切。 这里的展品包括形形色色的人类，和不同人类的性情、境遇以及境遇下做出的选择，也包括人类与人类之间的关系，和关系的倒转、变化以及变化后发生的故事。 总而言之，欢迎光临人类博物馆！ - Vol.014-猫咪知道所有答案 本期内容包括： 1.“天啊，我家竟然有只小猫” 2.我无法再想象没有它的家里该有多空荡、多寂寞 3.那些崩溃的瞬间和沮丧气馁的时刻 4.困扰你的事情解决了，但你并不知道是为什么 5.影视剧里讲究逻辑和原因，但生活中的问题可能没有答案 6.撑下去本身就是人生的重要课题 7.没准，你远比问题本身还要“坚固” 8.说了什么不重要，做了什么才重要 9.我妈妈真的是一个很不错的家长 10.人在年轻的时候总会去挑剔父母做得不好的地方，觉得如果是自己一定会做得比他们更好 11.等事情真的发生，你就会发现你未必真的能做得好 12.我的家人接受小猫是为了可以和我有共同话题 13.她未必爱猫，她只是爱我 14.客厅使用指数 15.小猫是打开话题的万能开头 16.养猫让我明白了为什么有些父母喜欢催生 17.帮忙抚育下一代是最能再次拉近父母与成年子女之间距离的方法 18.想孩子是一个非常自然的见面契机，甚至是“借口” 19.当大家不知道聊什么的时候，总还能聊一聊家里的小朋友 20.在中国聊小孩，就像在英国聊天气 21.不是小孩需要大人，是大人需要小孩 22.我们常常太高估自己对无聊和孤独的抵抗力，太低估自己会日益增长的情感需求 23.尽可能地多培养自己的兴趣爱好以及多多建立和其他人的情感联结 24.付出爱是一条无法回头的单行道 25.“我本可以忍受黑暗，如果我不曾见过太阳” 26.我有些猫毛过敏，但我妈妈妈抱着猫丝毫不在意地对我说“你忍忍” 27.最后，我们都变成了爱的俘虏 28.让爱的人感到幸福就是全世界最重要的事情 29.谢谢你，小猫 - 感谢收听！谢谢你呀！

上一期我们从粉丝视角出发，分析了人究竟为什么会喜欢会迷恋养成系偶像，为什么会沉溺于这场代表着青春、梦想、伙伴与成长的幻梦。但可惜的是，这世间所有的故事在结尾处都非常俗套地相似，都难以摆脱“好梦不得不醒”的最终命运。这一期，我们就来聊聊这个名为造梦场实为绞肉机的庞大养成系体系下具体的人，和他们永久发生改变、离开也无法彻底摆脱的命运走向。 这些发生在楚门世界里的慢性“谋杀案”，究竟因何而起？凶手又是哪位？ 或许，我可以试着讲一些给大家听。 - 人类实在太有趣，所以我建造了一座博物馆，用来收藏关于人类的一切。 这里的展品包括形形色色的人类，和不同人类的性情、境遇以及境遇下做出的选择，也包括人类与人类之间的关系，和关系的倒转、变化以及变化后发生的故事。 总而言之，欢迎光临人类博物馆！ - Vol.013-养成系偶像：发生在楚门世界里的慢性谋杀案 本期内容包括： 1.“谋杀”是怎样发生的 2.名为造梦场实为绞肉机的体系本身 3.业务能力根本不重要 4.没有标准但还要努力，没有尽头却随时可能出现落差 5.得不到粉丝喜爱甚至可以说是偶像的一项“罪名” 6.费沁源：少女的第一声叹息 7.段艺璇：“女孩子们的意义绝对不会被这些数字所定义” 8.芭比娃娃决定离开粉红色的货架 9.不被外界承认的规则 10.总有更青春年少的人虎视眈眈地准备再战江湖 11.空间和自我的无限被压榨 12.现实会在没有准备好的时候突然降临 13.粉红色的平行世界和无法阻挡的现实 14.补回成长所需要做的功课 15.父母：无法提供帮助，甚至不再能理解小孩的处境和痛苦 16.公司：小偶像的数量越多，每个个体就越不重要 17.Staff：难以避免的私心和可能会发生的威胁与利诱 18.C位：“背后有所有成员，前方空无一人” 19.极端的爱与同样极端的恨 20.粉丝与爱豆之间何尝不是一种“久负大恩必成仇” 21.粉丝和对家几乎同时产生 22.养成系所要背负社会的期待 23.发疯甚至变成一种奇观 24.被灯光照耀过的人无法回头 25.“好的娱乐报道是一个时代的田野调查” 26.祝大家：“所愿皆拥有，被爱也自由，一生快乐就好” - 感谢收听！谢谢你呀！

人究竟为什么会喜欢会迷恋养成系偶像呢？为什么会反复地沉溺于这场名为青春的幻梦呢？这个问题在我看来就等同于人为什么会迷恋青春、差异和未知，也等同于人为什么会被还能改变的未来和无法预知的命运所吸引。我们最开始爱上养成系偶像，是因为他们是不与其他人相同的另一个选项，是流水线和固定模式外的人，也是因为他们比其他明星更为强烈地向粉丝传递了我需要你、你能帮助我和你对我来说是重要的信号，还可能是因为他们面对着无法预知的成长线和瞬息万变的命运。 养成系的最后，有的人走出了山城成为了这个喜新厌旧的巨大名利场里红了这么多年仍是顶流的内娱“帝国”，有的人还在娱乐圈的泥泞江湖里苦苦挣扎，有的人迫不及待地想要逃离这场用金钱衡量爱意的权利游戏，有的人逐渐沉默连名字都变成一桩往事。当然，还有更多的人转身入人海，不知道又往何处去了。在这个过程中，那些流逝掉的时间被称之为青春，而这个青春的意义又被他们以外的更广阔的人们所共有。 而故事的最后，我们都要分别赶往自己的人生。 - 人类实在太有趣，所以我建造了一座博物馆，用来收藏关于人类的一切。 这里的展品包括形形色色的人类，和不同人类的性情、境遇以及境遇下做出的选择，也包括人类与人类之间的关系，和关系的倒转、变化以及变化后发生的故事。 总而言之，欢迎光临人类博物馆！ - Vol.012-养成系粉丝：陷入一场名为青春与梦想的幻梦 本期内容包括： 1.从简陋场馆出发，走向截然不同的人生方向 2.更多的人转身入人海，不知又往何处去了 3.TFBOYS的演唱会不是粉丝的自嗨，而是一种狂欢的景观 4.TFBOYS和其他偶像最大区别在粉圈之外 5.恐怖的人气、无法认输的虚荣心和保护欲以及人类之间非常复杂的情感 6.互联网上的热闹、被关注的灯牌大战和粉丝亮闪闪的真心 7.崩塌倒下的蛋糕、一瞬间的裂缝和鲜少互动的中国第一养成系男团 8.三个站在迷雾后边的人和曾经很不一样的偶像 9.德云社、封神剧组怎么不算是一种养成系呢？ 10.流水线和固定模式外的人 11.王俊凯：养成系领域里的正统偶像，对于少年想象的最大公约数 12.王源和易烊千玺：冷暖色调 13.那些猫咪露出肚皮的瞬间 14.也曾同烤火，也曾有真心 15.养成系的吊诡之处 16.“究竟是谁允许养成系长大的？” 17.养成系里的核心概念：共同实现梦想和一起去到更好的未来 18.袁一琦：“平凡的小孩子也可以做五彩斑斓的梦” 19.舆论越激烈，粉丝越死忠 20.“爱会让人时常感到亏欠” 21.爱豆是粉丝梦想的延伸 22.养成系就是在养另一个自己，无论是相似的自己还是想要成为的自己 23.少女们无法预知的命运 24.我观察着她们，也像观察着自己 25.选秀，更适合现代人体质的养成系 26.人是得爱着些什么的 - 感谢收听！谢谢你呀！

上个月，我向11位在娱乐圈打工或是打过工的朋友们发放了调查问卷，问卷内容包括工作描述、入职渠道、痛苦来源、快乐瞬间、人际交往、职业规划、外界误解、买股押爆等十个主观问题，而答卷的朋友们年龄跨度从21岁到35岁，涵盖了跑组实习生、音乐节策划、影视公司总助、综艺导演、艺人统筹、执行经纪、综艺制片人等多个岗位。希望可以通过她们的答案和我的补充说明，让大家对娱乐圈的工作有一些基础的了解。如果有想进入娱乐圈工作的朋友，希望这一期不抓马很真实的娱乐圈打工人调查报告可以为你提供一点点帮助。 - 人类实在太有趣，所以我建造了一座博物馆，用来收藏关于人类的一切。 这里的展品包括形形色色的人类，和不同人类的性情、境遇以及境遇下做出的选择，也包括人类与人类之间的关系，和关系的倒转、变化以及变化后发生的故事。 总而言之，欢迎光临人类博物馆！ - Vol.011-糊逼要求多？吴彤是不错的综艺导演？我问了11位娱乐圈打工人这些问题 本期内容包括： 1.跑组实习生：哪里需要人，就往哪里投简历 2.综艺导演：大平台和小团队的区别 3.艺人经纪：一份没有任何人能完全胜任的工作 4.艺人统筹：在艺人是傻逼和导演组是傻逼之间反复横跳 5.头部公司和团队的平均学历 6.最有成就感的瞬间：上线、尾飞和盛大的落幕 7.最艰难痛苦的时刻：加班、突发情况和无法推进的工作 8.“我觉得吴彤还挺厉害的” 9.“鹿晗尤其可爱” 11.打工人在娱乐圈的职业规划 12.很敢提要求的小糊逼们 14.在娱乐圈工作能接触到明星吗 15.聚光灯下可能最干净 16.业内都在买股押宝谁？ 17.送一些话给想要进入娱乐圈工作的朋友们 18.我们遥遥碰杯，各自行路 - 感谢收听！谢谢你呀！

强奸、嫖娼、性骚扰，出轨、骗炮、玩失踪，近年来男明星爆雷、塌房的频率实在是高得惊人，而情感方面无疑是问题出现的“重灾区”。他们活得太容易，不只是在物质生活上活得容易，就连在被爱这件事上都是得到得如此轻易。更何况，他们还有着在情感关系中的极大优势地位，能用微小的“特权”和浪漫的隐秘暗示哄骗住那些爱慕着自己的女孩子们。 但明星本身就是一个反社会化的职业，他们中的一些主动或是被动地成为了永远不会长大的巨婴，华美的人设包装下是自私、懦弱、傲慢、没担当以及不负责任的灵魂。直到被一个又一个瓜和爆料戳破，观者才会发现，你爱着的那个少年早已悄无声息地烂掉。 - 人类实在太有趣，所以我建造了一座博物馆，用来收藏关于人类的一切。 这里的展品包括形形色色的人类，和不同人类的性情、境遇以及境遇下做出的选择，也包括人类与人类之间的关系，和关系的倒转、变化以及变化后发生的故事。 总而言之，欢迎光临人类博物馆！ - Vol.010-（部分）男明星是怎样烂掉的 本期内容包括： 1.男明星们的被爱来得有多容易 2.（部分）女孩真的很擅长去爱去包容 3.女人的爱和滤镜是男人最好的医美 4.被爱在（部分）男明星看来是自己应得的 5.他们回望舞台时只能看到自己，台下的一切对他们来说都只是模糊的影子 6.“少年已忘来时路” 7.被宠坏的巨婴能做到的只有说谎和逃避 8.男明星们在情感关系里的优势地位 9.在中国比当明星还赚钱的合法行业说实话也不太多 11.微小的特权和当众说出的隐秘暗示 12.嫖娼和字母圈：人的阈值一旦提高就很难降低 13.在存在明显权力差别的情感关系里，处于权力高位的一方有叫停的责任 14.明星是一个反社会化的职业 15.（部分）明星无法真正地理解这个世界和真实的生活 16.你爱的那个少年早已悄悄烂掉 17.他们的梦想并不比你的更高贵更重要 18.在线心疼剪辑师 - 感谢收听！谢谢你呀！

我时常会对一些叙事中强调的父母和子女之间的那种无私的爱感到疲惫和厌倦，因为我觉得那种爱是超越人性的，是被神化的爱，是被道德包装后的情感，而真实的世界、真实的亲子关系不是这样的。在真实世界里，一些家长对爱没有概念，一些家长把道德包装当成合理化自己错误行为的手段，还有一些家长爱的不是小孩，是面子、荣耀和权力爽感，毕竟即使是再无能的父母也有家庭这个最后的天然权力场所，再失败的成年人都可以在亲子关系里发泄自己的失意和不甘，家庭是他们作为上位者的最后的保障空间。当然，被神化和纯洁化的也不只有父母的爱，孩子的爱也一样，有的孩子会在情感上“背叛”父母，有的孩子会反向道德绑架，有的孩子会将生活的压力全部归因给原生家庭。而说到底，我们都不过是不完美的普通人，苛求完美无私的爱本身就是对关系双方的道德绑架，也是很多亲子问题的开端。 希望这期聊到最后，可以表达清楚为什么我愿意去讲述那些爱里不堪的部分，为什么我们应该摆脱道德战场上的争锋去直面所有的复杂，因为去面对真实的世界和彼此，远比去歌颂无私伟大的爱与牺牲更重要。 - 人类实在太有趣，所以我建造了一座博物馆，用来收藏关于人类的一切。 这里的展品包括形形色色的人类，和不同人类的性情、境遇以及境遇下做出的选择，也包括人类与人类之间的关系，和关系的倒转、变化以及变化后发生的故事。 总而言之，欢迎光临人类博物馆！ - Vol.009-亲子关系：摆脱道德战场上的权力争锋，直面复杂比歌颂伟大更重要 本期内容包括： 1.被神化的爱和被道德包装过的情感 2.我的原生家庭：缺席的父亲和控制欲强的母亲 3.很多家长就没有真正地爱孩子的概念 4.道德包装是部分父母把自己错误行为合理化的手段 5.有些父母爱的不是孩子，而是面子、荣耀以及权力爽感 6.最无能的父母也有家庭这个最后的天然权力场所 7.孩子对父母的情感背叛 8.家庭主妇向社会要价值是因为在家庭关系中的失权 9.一部分小孩将生活压力错误归因给原生家庭 11.人真的很复杂，成长真的是瞬息万变的事情 12.穷人有没有资格生孩子 13.分清什么是真正重要的事情 14.你不是为了别的，你是为了自己要走出来 15.提倡完全无私的爱是反人性的，是对亲子双方的道德绑架 16.痛苦往往不来源于现实处境，而是产生于理想和现实之间的差距和对比 17.不要求回报的爱代价最沉重，免费的东西最贵 18.要普普通通的不无私的爱，要直面真实的世界和彼此 19.爱真的很复杂，复杂到值得为它建一座博物馆 - 感谢收听！谢谢你呀！

之前在微博冲浪看到一段话，说的是“现在的小女生都被抖音快手B站洗脑，标榜软色情为性感可爱，自己会主动上淘宝买一些JK服饰、渔网袜、黑丝穿给你看，最难调教的点都被互联网调教好了”，这样触目惊心的言论让我忍不住来录这一期我一直想聊的话题，就是网络“猎杀”小女孩。 我们社会中性的日益低龄化和日常化，使小女孩们对性的接受和模仿变得前所未有地顺理成章，可互联网只提供围猎的舞台，却不提供对猎物的保护。在生活中被忽视的想要得到关注和爱的女孩子们，自然而然地被互联网教会该如何留住异性的关注和这种被爱的错觉。女孩子们的身体成为被猎杀的战利品，而女孩子们的力量就像波伏娃写道的那样，早已在被鼓励的下滑过程中消失殆尽了。 - 人类实在太有趣，所以我建造了一座博物馆，用来收藏关于人类的一切。 这里的展品包括形形色色的人类，和不同人类的性情、境遇以及境遇下做出的选择，也包括人类与人类之间的关系，和关系的倒转、变化以及变化后发生的故事。 总而言之，欢迎光临人类博物馆！ - Vol.007-网络“猎杀”小女孩 本期内容包括： 1.社会中性的幼女化和低龄化 2.双马尾弹力摇、童装潮牌和女明星审美 3.社会中性的日常化和泛化 4.未成年人对性的接受和模仿前所未有地顺理成章 5.青春期被忽视的女孩子们 6.男孩教育和女孩教育的差异 7.bdsm关系中对现实的反映 8.被“鼓励”的擦边和性暗示 9.女孩子们的身体成为被猎杀的战利品 10.女孩子们的力量早已在被鼓励的下滑过程中消失殆尽了 - 感谢收听！谢谢你呀！

现代人（特指本人）嘴上说着封心锁爱，手机里却存着八百篇自己CP的同人文，现实生活中清醒地知道人性不值得依赖和托付，但可以对着B站收藏夹里的两千个混剪视频喊着“他们超爱”。磕CP这件事在我们的文娱生活里早就已经不新鲜了，也早就已经不只局限于娱乐圈年轻漂亮的男女爱豆之间，从四五十岁的叔圈，到不算明星的脱口秀演员，CP无处不在，炒CP更是成为一种高性价比的暴利生意，项目方和艺人团队互为同谋，打造了一场虚幻的美梦。梦大多数时间都是假的，但磕CP的观众却又是实实在在地付出了真情。 所以，面对这种现象，同时作为资深磕学家和前娱乐圈试图通过CP炒热度的工作人员，我想要来聊一聊贩卖CP的生意和磕CP的我们，也想要和大家讨论为什么我们热衷于把两个人捆绑在一起，并将其称之为爱情。 - 人类实在太有趣，所以我建造了一座博物馆，用来收藏关于人类的一切。 这里的展品包括形形色色的人类，和不同人类的性情、境遇以及境遇下做出的选择，也包括人类与人类之间的关系，和关系的倒转、变化以及变化后发生的故事。 总而言之，欢迎光临人类博物馆！ - Vol.006-贩卖CP的生意和磕CP的我们，以及为什么我们将CP称之为爱情。 本期内容包括： 1.主播近期生活大赏 2.卖CP是一本万利的生意 3.内娱为什么热衷于卖CP 4.艺人和艺人团队是卖CP的同谋 5.为什么内娱CP的终点是be 6.磕CP究竟在磕什么 7.CP的本质是人与人的关系 8.CP是我们的情感出口 9.为什么我们将CP称之为爱情 10.在所有关于人与人关系的狭隘定义之外，另有地方可以让我们相遇 11.再商业的CP也会有一秒的真心吧 12.动心是人类的本能，控制住自己不动心才是需要努力的事情 - 感谢收听！谢谢你呀！

不知道大家有没有看到过这样的情景，通常发生在网红情侣的视频里，女生穿着性感的衣服，或是露出肩膀，或是展示长腿，男生要么飞快地把她的衣服拉上去，要么是拦住女生不让她出门。而此时，评论里大部分的声音都是“好甜呀”、“XXX吃醋的样子太可爱了”、“太好磕了”等等。 我一直对这种秀恩爱的方式感到困惑，但仔细想来，或许有三个理由可以解释为什么表达占有和控制成为了如此普遍的秀恩爱方式。 - 人类实在太有趣，所以我建造了一座博物馆，用来收藏关于人类的一切。 这里的展品包括形形色色的人类，和不同人类的性情、境遇以及境遇下做出的选择，也包括人类与人类之间的关系，和关系的倒转、变化以及变化后发生的故事。 总而言之，欢迎光临人类博物馆！ - Vol.005-把占有和控制当爱情，为什么不让女朋友穿性感衣服成了如此普遍的秀恩爱方式 本期内容包括： 1.一些互联网上普遍的秀恩爱方式大赏 2.为什么表现占有和控制成为了如此普遍的秀恩爱方式 3.影视文娱文化产品输出的单一爱情模板 4.最符合大众审美舒适区的言情小说和男频小说模板 5.被爱与美的双重价值体现 6.男朋友的占有欲和控制欲体现了什么 7.我们文化中关于爱的表达的缺位和安全感的缺失 8.关于占有和控制的表达是最低廉的最方便的最没有成本的表达与感受爱与被爱的方式 9.年轻人除了时间和情绪一无所有 10.希望大家都能拥有更广泛更多元更自由的爱与亲密关系 - 感谢收听！谢谢你呀！

明星真的漂亮吗？真的有才华吗？真的性格难搞吗？TA们真的赚得多吗？真的都在私底下谈恋爱吗？真的会和粉丝私联吗？真的会和人设差别巨大吗？ 明星和经纪人的关系是怎样的？经纪人要怎么入行？经纪人的具体工作职责是什么？经纪人的上升通道是怎样的？做经纪人理想与现实的差距在哪里？ 娱乐圈又是一个怎样的存在？有潜规则吗？有上位史吗？有惊天大瓜吗？惊天大瓜都是真的吗？ 让我们来聊聊最真实的明星、经纪人与娱乐圈。 - 人类实在太有趣，所以我建造了一座博物馆，用来收藏关于人类的一切。 这里的展品包括形形色色的人类，和不同人类的性情、境遇以及境遇下做出的选择，也包括人类与人类之间的关系，和关系的倒转、变化以及变化后发生的故事。 总而言之，欢迎光临人类博物馆！ - Vol.004-从业者来聊聊最真实的明星、经纪人和娱乐圈 本期内容包括： 1.明星本人比电视上更好看吗 2.明星和网红在颜值上真的有壁吗 3.怎么看到明星最好看的样子 4.明星的所谓才华都是真的吗 5.有些明星真的钱和自由都想要 6.明星和粉丝私联屡见不鲜 7.明星真的会和私联的粉丝谈恋爱 8.经纪人要怎么入行 9.经纪人的工作内容和上升通道 10.一封来自现从事艺人经纪岗位的朋友来信 11.娱乐圈到底什么样 12.人类私底下都一个样子 - 感谢收听！谢谢你呀！