20岁的我们，在变老这件事上，心理很抗拒，身体又忍不住做一些“老气”的事： 睡前要泡脚、首饰爱黄金、凉茶常入口…… 他们说，这叫血脉觉醒！ 本期故事： 00:34 有种让成年人迷恋的热，叫泡脚 03:47 今年生日不送礼，送礼就送真黄金 06:56 自觉喝凉茶是广东人成熟的标志 本期虚拟金主广告位： @长虹泡脚桶，让热气舒缓全身，热情重回生活 不必追逐流行，@周大福 永远流行 用@无印良品不锈钢保温杯 喝凉茶，让我的苦味人生更有温度 本期歌单： 陈奕迅《苦瓜(Bitter Gourd)》 木村弓《いつも何度でも (永远同在)》 Peace Hotel（和平饭店）《你不爱我我就爱别人》 ---------------------------------------------- @自爱乙方，是一档由几位广告从业者共同经营的播客， 不想让灵感被浪费，自爱乙方决定自己出街—————— 每一期，我们都将为三位“虚拟金主”定制一个小故事， 欢迎大家进来听故事，顺便也找找愿意买故事的甲方。 公众号/小宇宙@自爱乙方 长期住在飞机场，愿每一个灵感起飞再落地

周日晚上，洗完澡坐在床边，打算解除工作群的消息免打扰。但手指实在忍不住，切到微博刷了三次主页，在淘宝下单了寄到公司的第n盆绿植，小红书上查看并耐心回复了3个好友的艾特。回到微信，刚点开工作群，左上角蹦出数字，要不……先回个消息，再解除。 朋友分享链接——“苦逼打工人，如何延长你的周日，这3个方法…”字还没看完，迅速点开了： 本期故事： 00：32 做周末计划时，把周日晚上也安排上 02：48 屏蔽外界信息，回归生活里去 05：38 用“丢失时间”的办法，对抗时间不足的焦虑 本期虚拟金主广告位： 让你沉浸在时间之中的李宁泳镜 榨出原味生活的ECX榨汁机 慢慢滑过时间之外的雅迪电动车 本期歌单： 完美倒立《薄荷夏日 (Mint Summer Day)》 金車厘子《tranquil hope》 许光汉《想去哪》 ---------------------------------------------- @自爱乙方，是一档由几位广告行业美少女共同经营的播客， 不想让灵感被浪费，自爱乙方决定自己出街—————— 每一期，我们都将为三位“虚拟金主”定制一个小故事， 欢迎大家进来听故事，顺便也找找愿意买故事的甲方。 公众号/小宇宙@自爱乙方 长期住在飞机场，愿每一个灵感起飞再落地

开始时，夏天只是一种感觉，白昼拉长，写字楼间升起湿气，穿梭中匆匆的脚步变得更快，蝉声和昨晚没写完的方案缠绕在脑中，刺眼日光让视线变得模糊。 这时走到一处荫蔽，吹来一阵风。 “好爽！” 于是我们身体跟着风起风落，开始感受夏天。 本期故事： 00：33 我的夏天，一定得在大汗淋漓后爽一把 02：38 陌生又自由的风，让我在夏日找到生活的喘息口 04：52以零距离的方式贴靠最真实的夏夜 本期虚拟金主广告位： 1、玫珂菲散粉把流汗的权利还给夏天 2、穿着FILA运动鞋跑去见夏天吧 3、和ubras一起穿过热辣的夏天 本期歌单： 橘子海 《夏日漱石》 落日飞车《Jellyfish (feat. Michael Seyer)》 Sufjan Stevens《Mystery of Love》 @自爱乙方，是一档由几位广告行业美少女共同经营的播客， 不想让灵感被浪费，自爱乙方决定自己出街—————— 每一期，我们都将为三位“虚拟金主”定制一个小故事， 欢迎大家进来听故事，顺便也找找愿意买故事的甲方。 公众号/小宇宙@自爱乙方 长期住在飞机场，愿每一个灵感起飞再落地

90后的女孩，大多数都经历过「美妆学习」的阶段性断层：初尝试大都来自童年六一舞台妆，走过漫长的、素面朝天的学生时代，仿佛突然间习得一身化妆本领； 00后的女孩，化妆成为短视频时代轻易获得的「野生技能」：女孩们的美智，从小学初中就开始被启迪了，化妆的开始，就像青春期的到来那样自然。 本期观点： 00:37 我的“美妆博主” 体验：要赶上时代的红利啊 05:18 我需要一个保护自己不受外貌攻击的“面具” 12:51 “化妆”这事被我钉在了青春的耻辱柱上 本期歌单： 陈婧霏《生活在别处》 陈婧霏《我的孤独认出你的孤独》 昨夜派对（L.N Party）《All about Anna》 EXO-K《MAMA》 ------------------------------ 【关于不南小酒馆】 「不南小酒馆」成立于大湾区不夜城某座办公楼里， 放工后和我们一起聊聊杯里半满的人生， 在这里，请将所有闲聊观点视作酒后发言。 你也可以自由选择喜欢的方式进入酒馆： 公众号/视频号/小宇宙@不南小酒馆 B站号@公司没有南的 放送不定 放松就好！

耳朵痒的时候，就喜欢去车上偷听点故事， 让自己在特定空间内，与一群陌生人同行。 随时上车的人，也随时就匆忙下车。 我们往往无法听全这些故事，只能纯靠脑补，匆匆听过，匆匆判断。 但是他人，为我们提供了一种全新视角—— 原来同一个故事，还有另一段叙事。 本期观点： 00:37 深圳地铁上多的是大嗓门大哥 04:49 我爸是一个生意不太好的黑车司机 09:11 我搭上逃离末日的火车，成为少数幸运儿 本期歌单： 莫文蔚《这世界那么多人》 谭咏麟《的士司机》 Thirteen Senses《Do No Wrong (Album)》 ------------------------------ 【关于不南小酒馆】 「不南小酒馆」成立于大湾区不夜城某座办公楼里， 放工后和我们一起聊聊杯里半满的人生， 在这里，请将所有闲聊观点视作酒后发言。 你也可以自由选择喜欢的方式进入酒馆： 公众号/视频号/小宇宙@不南小酒馆 B站号@公司没有南的 放送不定 放松就好！

生病了，得治病； 郁闷了，得治愈。 下班后那几个小时，周末那两天，我们把工作按时关起来，发呆，小酌，暴走5公里。 无聊人间，总有那么几个值得的瞬间。 本期观点： 00:32 未知的美食，比美食更加治愈 04:51 越因为忙而焦虑，越要把“浪费时间”列进我的计划里 11:27 我从瑜伽垫上重新感受到了生活的着力点 本期歌单： 中西亮輔《桜色の日常》 Alex Khaskin《Sunny Side Up》 Anson Seabra《Peter Pan Was Right》 Carla Bruni《you belong to me》 昨夜派对《All about Anna》 ------------------------------ 【关于不南小酒馆】 「不南小酒馆」成立于大湾区不夜城某座办公楼里， 放工后和我们一起聊聊杯里半满的人生， 在这里，请将所有闲聊观点视作酒后发言。 你也可以自由选择喜欢的方式进入酒馆： 公众号/视频号/小宇宙@不南小酒馆 B站号@公司没有南的 放送不定 放松就好！

旅游，是平面生活向立体世界的逃离， 是绷直的情绪，被风吹草动拨弄了两下。 我们爱旅游，更爱旅游中跌跌撞撞的情绪。 本期观点： 00:33 逃离现实世界，就去语言不通的地方！ 05:19 重回哈尔滨，作为本地游客的虚荣心得到了满足 09:25 南京，不需要一张网红照来硬凹期待 本期歌单： Anson Seabra《Welcome to Wonderland》 毛不易《东北民谣》 南游记乐队《你不在南京》 ------------------------------ 【关于不南小酒馆】 「不南小酒馆」成立于大湾区不夜城某座办公楼里， 放工后和我们一起聊聊杯里半满的人生， 在这里，请将所有闲聊观点视作酒后发言。 你也可以自由选择喜欢的方式进入酒馆： 公众号/视频号/小宇宙@不南小酒馆 B站号@公司没有南的 放送不定 放松就好！

断舍离是时代流行，买和囤是年轻常态， 唯有收集，来自纯粹的个人动机。 实体或虚拟的图像、梦境或音乐的故事、琐碎的聊天记录， 我们用各种收集品，搭建专属于自己的展厅。 本期观点： 01：49我的相册里有十几种夏天 04：49当一个“天空采样员”，收集深圳天空的爆款色号 08：27冬天的老相馆，妈妈带我去了17年 12：17我打造了一面会讲爱情故事的墙 17：15记了快100个梦的我，是捕梦高手 25：50给黑脸老爸建了个可爱图鉴 30：26恋旧的人谨慎使用微信搜索工具 本期歌单： 《おやすみ》ラブリーサマーちゃん 《夏の日花下顔をあわせる》 《やわらかな時間》林有三 《なんでもないや 》 RADWIMPS 《恋无可恋》古巨基 《Madame Lulu》Amedeo Tommasi 《夏夕空》(《夏目友人帐》TV动画片尾曲) 中孝介 《送往繁星》声子虫 《1900's Madness No. 1》Ennio Morricone/Amedeo Tommasi 《remember》(《夏目友人帐: 缘结空蝉》剧场版动画主题曲）Uru 《美しきもの》Sound Horizon ------------------------------ 【关于不南小酒馆】 「不南小酒馆」成立于大湾区不夜城某座办公楼里， 放工后和我们一起聊聊杯里半满的人生， 在这里，请将所有闲聊观点视作酒后发言。 你也可以自由选择喜欢的方式进入酒馆： 公众号/视频号/小宇宙@不南小酒馆 B站号@公司没有南的 放送不定 放松就好！

“怎么这么笨呢？都教了四五遍了” “你不准带坏别的学生” “我就没教过你这样的学生” 老师一句话比天高的时候，也怀疑过：我真的是一个笨小孩吗？ ……. “笨小孩”们长大后才知道：没有绝对的笨小孩， 因为好老师自有好安排，笨老师才说笨小孩 感谢曾经遇见过的老师们， 托您的福，我们都有在好好长大。 本期观点： 01:38语文老师在骂人时，措辞也会言过其实 04:50 被英语老师当成拉拉，她叫我不要带坏别的小孩 12:03“老师，我只是来月经了，并不是贪玩” 19:59 沉浸式作文课堂，语文老师带我们感受四季的浪漫 22:29被老师看轻实力，我学着“化悲愤为努力” 29:33谈恋爱、追星没什么大不了，谢谢老师，尊重过我们的青春 30:40物理老师对我“这个女孩有造导弹的天赋” 37:35 全年级唯一的数学老师，是孩子们眼中的男主角 本期歌单： 《Single Step》Sunny Choi 《Is It Over Yet》Cody Francis 《We're Gonna Be Okay》Cody Francis 《Look At Me Now》Charlie Puth 《イチバンボシ》SnowMan 《La vie en rose (Single Version) (玫瑰人生)》Louis Armstrong 《それがいいな (这样可真好)》南壽あさ子 《下课铃声卡农版》薛定谔的加菲猫 ------------------------------ 【关于不南小酒馆】 「不南小酒馆」成立于大湾区不夜城某座办公楼里， 放工后和我们一起聊聊杯里半满的人生， 在这里，请将所有闲聊观点视作酒后发言。 你也可以自由选择喜欢的方式进入酒馆： 公众号/视频号/小宇宙@不南小酒馆 B站号@公司没有南的 放送不定 放松就好！

「简单讲两句」是一档“故事共享”栏目，每期围绕一个关键词，由几位广告人讲述自己的经历。 故事众筹计划长期进行中，如果你也愿意“捐赠”一段经历，请进！把笔交给你，简单说两句。点击下方链接进入共享文档，查看更多往期故事： docs.qq.com ----------------------------------------- 本期关键词为「手写信」 不知道从哪里开始， 就先写上“好久不见”吧。 写封单向寄出的信，或者写抽屉里的老信件， 不然，再写一次那封稚嫩的信， 手写的乐趣，是输入法无法体验的。 本期观点： 00:35 三张手写卡，是我给朋友准备的生日礼物 06:31 恋爱脑的双向暗恋篇——之一 09:24 我爸妈的爱情故事，从三年书信开始 本期歌单： 茅野愛衣/戸松遥/早见沙织《secret base ~君がくれたもの~》 Schoolgirl byebye 《爱是》 叶炫清 《从前慢》

「简单讲两句」是一档“故事共享”栏目，每期围绕一个关键词，由几位广告人讲述自己的经历。 故事众筹计划长期进行中，如果你也愿意“捐赠”一段经历，请进！把笔交给你，简单说两句。点击下方链接进入共享文档，查看更多往期故事： docs.qq.com ----------------------------------------- 本期关键词为「道歉信」 我的书柜最下层，保存着一封未寄出的道歉信， 那是多年前的事了，我只记得它始于一个愚蠢的念头， 可是，生活并没有撤销键。 开始写这封道歉信的时候， 曾愤懑地想：有什么用呢？当事人又听不到。 这期故事，也许是情绪失控的自我批评，也许是一次成人后的反思，也许还有挽回的时机。 最后，希望每个人都能拥有和解的机会。 本期故事： 00:13 “朋友，我当你一秒朋友” 05:16 懦弱的我参与了一场校园暴力，作为施暴者 10:39 我差点辞退了我妈妈 本期歌单： 陈奕迅《最佳损友》 任素汐《再见青春》 甄妮《鲁冰花》 -------------------------------- 【关于不南小酒馆】 「不南小酒馆」成立于大湾区不夜城某座办公楼里，主理人均为女性。 放工后，和我们一起聊聊杯里半满的人生。 在这里，请将所有闲聊观点视作酒后发言。 你也可以自由选择喜欢的方式进入酒馆： 公众号/视频号/小宇宙@不南小酒馆 B站号@公司没有南的 放送不定 放松就好！

「简单讲两句」是一档“故事共享”栏目，每期围绕一个关键词，由几位广告人讲述自己的经历。 故事众筹计划长期进行中，如果你也愿意“捐赠”一段经历，请进！把笔交给你，简单说两句。点击下方链接进入共享文档，查看更多往期故事： docs.qq.com ----------------------------------------- 本期关键词为「童年阴影」 千禧一代的童年，说是抱着电视机入睡也不为过。 长大之后，常常感慨于童年时期影视剧作的恐怖尺度， 那些影视剧情节或架空、或离奇，在一段时间被、狠狠占据着幼小胆怯的心灵， 而当我们今天再聊起，真想说， “小时候的我会怕这些？简直弱爆了” 本期故事： 00:32 有别认知的怪异感，是我童年阴影的摇篮 06:04 邪恶也能战胜正义？被猝不及防的be攻击了 09:25 我的童年阴影，让我成为了一个美女 本期歌单： ANZA《敞开心扉》 影视原声《环保剑》 车婉婉《情的代价》 -------------------------------- 【关于不南小酒馆】 「不南小酒馆」成立于大湾区不夜城某座办公楼里，主理人均为女性。 放工后，和我们一起聊聊杯里半满的人生。 在这里，请将所有闲聊观点视作酒后发言。 你也可以自由选择喜欢的方式进入酒馆： 公众号/视频号/小宇宙@不南小酒馆 B站号@公司没有南的 放送不定 放松就好！

「简单讲两句」是一档“故事共享”栏目，每期围绕一个关键词，由几位广告人讲述自己的经历。 故事众筹计划长期进行中，如果你也愿意“捐赠”一段经历，请进！把笔交给你，简单说两句。点击下方链接进入共享文档，查看更多往期故事： docs.qq.com ----------------------------------------- 本期关键词为「气味」 “即使人亡物毁，久远的往事了无陈迹，唯独气味和滋味虽说更脆弱却更有生命力；它们以几乎无从辨认的蛛丝马迹，坚强不屈地支撑起整座回忆的巨厦。” 闻到某种味道，海马体似乎有了嗅觉，零星的记忆开始拼接，故事竟然也涌现出前中后调，组成了一段段过去叙事 在这气味中，我们回到故乡河、童年的老城区、过去好多年的冬季，与曾经的时光重逢。 本期歌单： 毛不易《平凡的一天》 Snowman 《color me live 》 群星《我的祖国》 -------------------------------- 【关于不南小酒馆】 「不南小酒馆」成立于大湾区不夜城某座办公楼里，主理人均为女性。 放工后，和我们一起聊聊杯里半满的人生。 在这里，请将所有闲聊观点视作酒后发言。 你也可以自由选择喜欢的方式进入酒馆： 公众号/视频号/小宇宙@不南小酒馆 B站号@公司没有南的 放送不定 放松就好！

如果可以，让我亲手挑选一份礼物： 先从亲自将它仔细包装开始， 想象亲眼看到你拆开礼物时、瞳孔地震的样子， 我希望能亲手送到你身边， 最好能亲耳听到你的惊呼， 然后，我们会因此变得更加亲密。 本期礼物，有点故事： 02:20 广告公司的圣诞礼物交换活动，能有多没创意？ 14:33 生日那天，在场的陌生人纷纷给我递了玫瑰花 19:00人来人往的夜路，有一场两个人的烟火 23:04 闺蜜为我准备的绝版杂志，简直送到心坎里 33:42收到匿名惊喜，拆开那一刻就知道寄件人是你 40:19 曾经很期待18岁的生日礼物 本期歌单： Pink Martini《Bitty Boppy Betty》 低苦艾《小花花》 黎明《两个人的烟火》 Richard Sanderson《Reality》 告五人《给你一瓶魔法药水》 许冠杰《父母恩》 Bobby Vinton《Mr. Lonely》 贵族乐团《人生的旋转木马》 Charlie Landsborough《Happy Together》 ---------------------------------------- 【关于不南小酒馆】 「不南小酒馆」成立于大湾区不夜城某座办公楼里，主理人均为女性。 放工后，和我们一起聊聊杯子半满的人生。 在这里，请将所有闲聊观点视作酒后发言。 你也可以自由选择喜欢的方式进入酒馆： 公众号/视频号/小宇宙@不南小酒馆 B站号@公司没有南的 放送不定 放松就好！

大约一岁左右，在世界期待的目光中，他开始跌跌撞撞学着走路；他并没想过，一生漫长的跋涉之路从那一刻开始了。 走在这条路上，他见过不少风景； 偶尔遇见拥堵，或是前路不通，行色匆匆的人，也只好走走停停； 不知道从什么时候开始，身边同行的人早已松开了手，走散在十字路口； 能够重新来过吗？他问自己，却发现早已驶上单行道，不能回头。 …… 走吧！走路去，更多路上的故事，咱们边走边说。 本期观点： 02:09 徒步穿过东五环，在天亮之前 12:03 走在路上，我和深圳始终保持50米的距离 19:54 下班后走回家，是每天都在发生的幸福 30:40 最后一次一起走，他们对我说“不要回头” 56:30当时和你同行的人，如今还在身边吗？ 本期歌单： 张震岳《小宇》 陈永淘《加了蜜》 GONTITI (ゴンチチ)《朝 (早晨)》 兼松衆 (かねまつ しゅう)《理想ノ家族》 大間々昂《ミンナ、家族》 GONTITI (ゴンチチ)《歩いても 歩いても》 巴奈《失去你》 Hayd《Head In The Clouds》 张震岳《走慢一点点》 【关于不南小酒馆】 「不南小酒馆」成立于大湾区不夜城某座办公楼里，主理人均为女性。放工后，和我们一起聊聊杯里半满的人生。在这里，请将所有闲聊观点视作酒后发言。 你也可以自由选择喜欢的方式进入酒馆： 公众号/视频号/小宇宙@不南小酒馆 B站号@公司没有南的 『放送不定 放松就好』