大家好，欢迎收听《梅事别方》。 我们终于复工了嘿嘿！年后第一期，我们来聊聊打工的话题。 你们会主动选择“精神离职”吗？就是那种身体在工位上，灵魂却慢慢抽离的状态。 这一期内容，我们从离职后不敢和父母说，到一上班话很多、一下班人就消失的同事关系；再到丧失分享欲，开始怀疑努力的意义……我们开始怀疑：浪费时间真的可耻吗？工作犯错天会塌吗？30岁之后的我们，对职业的祛魅，究竟让人更丧，还是更松弛？ 也许精神离职不是摆烂，而是一种自我保护；不是放弃上进，而是学会把工作和自我分开。希望这一期，能陪你一起，把“被迫麻木”变成“主动选择”。 希望这一期能对同样在职场感到迷茫的你带来一些共鸣，也欢迎大家跟我们分享你们职场故事~ 这一期我们聊了什么？ 01:10 离职后不敢和父母说 03:51 如果实在没招就让精神离职吧 07:55 最终我们还是变成了一个中庸的职场人 09:59 什么时候开始有“精神离职”的想法 13:57 到底是什么让我们丧失了分享欲 18:18 一上班话很多，一下班人就消失 22:41 浪费时间可耻吗？ 30:39 如何区分你的生活和工作 36:35 一辈子丢脸几次也没什么吧 44:08 工作中谁没犯过错，天也不会塌 50:12 年轻就是资本，力所能及多体验 54:27 没有绝对的平衡，经历了才知道自己适合什么 56:56 30岁之后，对工作祛魅让我变得更开心 01:00:01 把“精神离职”变成一种主动性选择，而不是被迫 🎙️今日聊天成员：Misaki、阿茶 开头：Orange Days - 平井 大 结尾：今夜このまま - あいみょん 大家还可以在小宇宙/喜马拉雅/QQ音乐/网易云音乐/苹果播客搜索《梅事别方》找到我们～ 📪话题投稿/心里话：msbf628.foxmail.com

大家好，欢迎收听《梅事别方》。 人生不过三万天，我们却常常因为一次失误、一次选择不完美，就给自己判了“终局”。 这一期，我们不聊成功学，而是聊聊“搞砸”这件事——我们到底在怕什么？ 是失败本身，还是失败之后对自己的否定？ 从关系、职业到自我期待，我们一起拆解那些被误判为“人生失败”的瞬间，也谈谈为什么早点搞砸，反而能让人更勇敢。 或许，真正重要的不是不出错，而是出错后，依然愿意继续参与生活。 所以，如果今年搞砸了，那咱们明年重新开始吧！ 提前祝大家新年快乐！ 这一期我们聊了什么？ 01:10 我们总是很害怕搞砸自己的人生 02:13 学生时代的人生总是迷茫且无助的 10:29 生活中会出现一些意外的转折点 18:02 为什么我的人生越努力越失败 24:44 当你想要放弃自己的时候就会出现自我拯救 31:29 做人啊，总要适当的学会偷懒 33:16 我们害怕“搞砸”的到底是什么？ 37:57 害怕搞砸的人生其实是因为我们害怕犯错 40:19 情感的失败怎么能算是搞砸人生呢？ 45:40 当你觉得搞砸人生的时候就去看看别人捅的篓子吧 51:18 不要轻易失去自己的“勇气” 54:24 允许自己在痛苦的时候“先死一会儿” 1:03:21 什么事都没有你活得久强！ 🎙️今日聊天成员：Misaki、阿茶 开头：Damn Good Life - Chris James 结尾：Orange Days - 平井 大 大家还可以在小宇宙/喜马拉雅/QQ音乐/网易云音乐/苹果播客搜索《梅事别方》找到我们～ 📪话题投稿/心里话：msbf628.foxmail.com

大家好，欢迎收听《梅事别方》。 马上就要过年了，今天这期来点小干货。 在这个信息全靠算法推送、娱乐全被“猜你喜欢”主宰的时代，我们似乎越来越没有了主动选择的权利。大家都说年味越来越淡了，但问题真的是年味没了，还是我们内心越来越浮躁？趁着这个即将到来的小长假，何不重新想想：如何在这段休闲的时间里，找到那些既能愉悦身心，又能激活大脑的“浪费时间”的好事儿？ 今天我们就来聊聊“刻意选择快乐”，如何挑战过度的效率焦虑和被动消费，让假期既充实又有意义。我们会探索阅读、电影、深度聊天、烹饪等活动背后的认知力量，找找属于我们的假期“防变笨”模式，给年味加点新鲜的选择。 这一期我们聊了什么？ 1:20 老生常谈的南北方过年差异 4:14 过年的厨房里出现最多的总是女性的身影 9:28 广东人真的不看春晚吗？ 12:55 如何在小长假里快乐的消磨时间 18:47 阿茶分享时间 55:35 Misaki分享时间 1:17:29 过年咱就放过大数据吧！ 💬本期聊天涉及影视及作品 📖《安娜卡列尼娜》 📖《简爱》 📖《富爸爸穷爸爸》 📖《小狗钱钱》 📖《福尔摩斯探案》 🎮燕云十六声 🎮和平精英 🎮王者荣耀 🎙️今日聊天成员：Misaki、阿茶 开头：Shawn Wasabi,SATICA - Mango Love 结尾：Harry Styles - As It Was 大家还可以在小宇宙/喜马拉雅/QQ音乐/网易云音乐/苹果播客搜索《梅事别方》找到我们～ 📪话题投稿/心里话：msbf628.foxmail.com

大家好，欢迎收听《梅事别方》。 快过年了，又到了和长辈亲戚唠家常的日子，当然也少不了一个必聊的话题：「催婚」。 你有没有想过，父母催婚，究竟在催些什么？为什么结婚总像一道人生限时令？我们究竟是在抗拒结婚，还是在寻找不匆忙的底气？ 本期节目我们来聊聊催婚背后的社会时钟、女性在婚姻中的隐形付出，以及一个或许你也被问过的问题：不结婚，真的会“死”吗？ 我们的答案是…… 这一期我们聊了什么？ 01:08 最近你被长辈催婚了吗？ 13:55 父母催婚，本质上是担心你“掉队”。 17:21 在父母看来，婚姻是一种原始的风险互助小组 21:33 互联网让我们看到了更多的可能，也避免了更多的「社会时钟」 24:06 他们总说，老了没伴没孩子，没人给我们端屎端尿？ 34:36 在和父母沟通这件事上，我们始终要学会「课题分离」 39:13 「婚姻」在我们人生排序里倒数第一！ 44:22 他们既想要一个传统女性，又不想做一个传统男性 48:02 有孩子的婚姻会成为女性的软肋，也会让女性变得卑微 59:18 老一辈的女性似乎没有意识到，孩子是属于自己的 01:03:53 我们始终在婚姻的选择里拥有自己的选择权 🎬聊天中涉及影视： 《都是她的错》 《泰坦尼克号》 《革命之路》 《安娜·卡列尼娜》 《婚姻故事》 🎙️今日聊天成员：Misaki、阿茶、拉面 开头BGM：柳演锡 - Say My Name 结尾BGM：TWICE - THIS IS FOR 大家还可以在小宇宙/喜马拉雅/QQ音乐/网易云音乐/苹果播客搜索《梅事别方》找到我们～ 📪话题投稿/心里话：msbf628.foxmail.com

大家好，欢迎收听《梅事别方》。 让我们点两杯奶茶，一杯给老自，一杯给老己。当在互联网上看到“爱你老己”时，我们欣慰于越来越多人把“爱自己”摆上了台面。 今天，我们想聊聊：活了这么多年，我们是否真的懂得爱自己？ 新朋友的加入，带来了新鲜的视角。原本真诚半严谨的聊天节奏，被抽象的话题打乱；本想好好谈谈如何爱自己，结果聊到一半，我们三个几乎“聊崩”了。 崩不是因为分歧，而是忽然发觉：我们比自己想象中更懂得“爱自己”。 它并非辛苦后的犒劳，不是委屈时的安慰，也不等于发了工资就挥霍给自己——而是一种由内而外的意愿：去真正了解自己、接纳自己、关心自己，努力为自己而活。 “更爱老己”不是一场轰轰烈烈的项目，而是一次温柔漫长的练习。 它始于倾听，在于接纳，成于行动。 愿我们在新的一年里，都能成为自己最熟悉、最亲切、最坚定的盟友。 这一期我们聊了什么？ 0:43 看到「爱你老己」这个梗时是什么感受 04:15 过去一年对自己说过最严厉的话是什么 14:09 从哪一刻开始意识到「我爱自己」 24:26 新的一年，你跟你身体不满意的地方和解了吗？ 32:55 新一年的小目标——不憋尿！ 36:24 避免「悅己消费」，爱自己也需要理智 41:06 原来我们比自己想象的更会「爱自己」 46:26 如果你不知道如何爱自己，就去看看天空，看看宇宙，看看世界 55:38 找一件自己爱做的事，发现生活的趣味 69:14 新的一年，你还能为自己做哪些事？ 🎙️今日聊天成员：Misaki、阿茶、小欣 开头：The Filthy Souls - Livin' a Good Life 插曲1:The Filthy Souls - Livin' a Good Life 插曲2:Gabriela Bee - Ob-La-Di, Ob-La-Da 结尾：KIDDO - My 100 大家还可以在小宇宙/喜马拉雅/QQ音乐/网易云音乐/苹果播客搜索《梅事别方》找到我们～ 📪话题投稿/心里话：msbf628.foxmail.com

大家好，欢迎收听《梅事别方》。 今天我们来聊聊「说人话」，其实很多时候，我们都不太会「说话」，在面对最亲的人，话到嘴边却成了哑谜和敷衍；在复杂的职场汇报里，认真沟通的工作却换来一句“没听懂”。 于是，我们似乎陷入了一种普遍的困境——拥有的表达工具前所未有地多，但说清心里话的难度也前所未有地高。 这期节目，我们想和你聊聊这种“言不达意”的现代病。从职场上那些让人心累的“黑话”与模糊指令，到亲密关系中口是心非的“猜心游戏”；从宁愿对宠物倾诉的沉默，到为何一封手写的信依然能轻易打动我们。 现在的我们，正在被什么所困，又为何在最重要的沟通中选择了最模糊的表达呢？ 如何做到精准表达，我们并没有完美的解决方案，但我们知道，人和人在任何时候沟通都少不了真诚，希望你可以在这期播客找到慰藉，也可以找到共鸣，也欢迎你告诉我们你是如何训练自己“精准表达”的。 希望在我们共同的声波里，能找到一点让彼此更接近的诚意。 这一期我们聊了什么？ 01:22每到春节，我就会开始纠结怎么跟爸妈说去哪里过年 08:01 为什么职场越追求“高效”，沟通反而越容易“失效”？ 33:10 学个新词就乱用？职场里总有些人不爱说人话 42:02是什么让我们在关系中，都选择了“模糊”而非“清晰”？ 46:04 写信和收明信片依然是能让我无比感动的一件事 01:03:37 对越亲近的人，我们越容易“词不达意”甚至“口是心非” 01:34:57 在不善言辞的社会里，宠物成了我们沟通和倾听的最完美对象 01:39:13我们该如何解决自己无法精准表达的情况？ 🎙️今日聊天成员：Misaki、阿茶、Nicole 开头：MOCCA - Happy 结尾：Nicky Youre - Good Times Go 大家还可以在小宇宙/喜马拉雅/QQ音乐/网易云音乐/苹果播客搜索《梅事别方》找到我们～ 📪话题投稿/心里话：msbf628.foxmail.com

大家好，欢迎收听《梅事别方》。 2025年的元旦好像还没走远，2026年就已经来了。 时间这东西，我们总是后知后觉。所以在这开年第一声问候里，我们不想空谈未来，而是找来一位实实在在的行动派——一位把酒吧开成了“自己样子”的女性创业者，想邀请她来跟我们聊聊，如何亲手推开一扇名为“可能”的门。 当一个女性决定开一家酒吧，那就不只是酒吧。这里的空间会因此发生哪些奇妙的“化学反应”？从被迫迁址的挫折，到对新店厕所的“掌控感”；从三年如一日打烊后亲手打扫的坚持，到在酒精弥漫的空气里辨认人性的两种面孔……这期播客，我们将聊聊这些具体的困惑、执念与顿悟。 我们聊的不只是创业。我们聊的是，一个女性如何在一个充满惯性认知的行业里，用细腻的视角重新设计氛围与酒单，用体面的方式处理不善的竞争，甚至在某个时刻，忽然感慨“还好自己是个女生”。 如果你也曾在“向前一步”的念头前徘徊，希望这场真诚的分享，能给你带来一份柔软而坚定的力量。 最后，愿我们都能拥有自己的“桌子”，并按自己的心意，决定何时举杯，何时离席。 这一期我们聊了什么？ 00:51 2025年的关键词是什么？ 10:53 开酒吧的契机 13:41 我们的人生需要一些冲动时刻 15:28 当初设计这间酒吧的时候考虑了些什么？ 20:00 酒精作用下的人会有两种面孔 25:18 女性开酒吧和男性开酒吧的一些不同之处 28:46 素质教育是从我们这一代才开始的 30:00 创业带来的精神压力不比打工小 34:09 女生在处理问题上会选择体面的方式 36:35 你选的酒和其他店有什么不同吗？ 41:24 创业者身上的那份执着与坚守 42:54 如何处理并化解同行间的恶意竞争？ 46:20 被迫换店后，发现人不会永远停在原地，人永远都在流动 52:06 变化真的是一件坏事吗？ 54:57 新店的快乐来自对厕所的掌控感 58:20 坚持打烊后先搞卫生，三年如一日 1:03:31 让你选择坚持下去的原因是什么？ 1:11:43 什么时候你会感觉到“还好自己是个女生” 🎙️今日聊天成员 Misaki、阿茶、小瓜 开头：Christina Aguilera,Lil' Kim - Can't Hold Us Down 结尾：小男孩乐团 - Hey Girl 大家还可以在小宇宙/喜马拉雅/QQ音乐/网易云音乐/苹果播客搜索《梅事别方》找到我们～ 📪话题投稿/心里话：msbf628.foxmail.com

大家好，欢迎收听《梅事别方》。 最近有位朋友跟我们聊起她的困惑：明明是在认真地谈恋爱，却总被别人说是“恋爱脑”。她很纳闷，为什么女生一投入感情，就容易被打上这样一个有点贬义的标签？更让她觉得不解的是，好像大家对男生的“深情”就更宽容，甚至觉得真诚——这种双重标准，到底从哪里来？ 今天这期节目，我们就想从这样真实的感受出发，一起聊聊：“恋爱脑”这个词，是不是无形中在规训着我们表达爱的方式？在一段关系里，怎样才算保持自我，而不是失去自我？我们也想聊聊常常被提及却又容易混淆的两个词：女性主义和女权主义——它们究竟在表达什么？又和我们的日常情感有哪些联系？ 其实，无论是女性主义还是女权主义，想带给我们的都不是另一套教条，而是一种更清醒的思考能力。它让我们能分辨外界的标签，也听见自己内心的声音——在爱里，我们既可以全心投入，也可以保持独立。希望今天这场对话，能带给你一些启发。 这期我们聊了些什么： 01:35 恋爱脑放在女生身上是个污名化的词 05:45 “相信真爱，但不会发生在我身上” 07:16 “我更享受在一段关系里自己付出的过程” 09:37 “当恋爱使我变成了自己不喜欢的人 我会产生质疑” 12:50 恋爱脑真的是贬义词吗？ 15:13 计较得失的恋爱，算爱吗？ 22:35 女性主义和女权主义，是两个不同的概念 26:43 当陷入恋爱中，无法屏蔽掉身边和网络的声音 28:29 恋爱和结婚，所面对的现实问题不同 30:04 因为各自的原生家庭不同，会害怕另一半与家人更亲密 36:41 一个家庭里，男生总会被分到更多的爱 39:42 年下只有爱，年上只有钱 41:16 不要过度崇拜男生恋爱脑 41:46 “不相信纯爱 因为我始终相信人会变” 46:55 一个洗碗时间引发的亲密关系问题 52:13 关系的好坏并不在于表面 而在于真正的相处 59:16 不要受网络的声音影响 遵从自己内心的感受 61:04 网络上传播的女性思想需要认真辨别 63:27 插播一则播客的初衷 64:58 我们不要想着做什么 而是考虑自己可以不做什么 68:31 与其听别人加工过的声音 不如去问问AI 74:19 结婚和不结婚，谁都没有错 🎙️ 今日聊天成员：Misaki、阿茶、小七、ViVi 🎵 播客BGM 开头：泰妍 - INVU 结尾：Woody - 사막에서 꽃을 피우듯 大家还可以在小宇宙 ｜喜马拉雅｜QQ音乐｜网易云音乐｜苹果播客 搜索《梅事别方》找到我们 📮话题投稿/心里话：msbf628@foxmail.com

大家好，欢迎收听《梅事别方》。 你有没有在职场中经历过这样的时刻：同事理所当然地把工作甩给你，领导在下班后还连环追问进度，或是总有人以“关心”为名，打探你薪水甚至私人生活？这些让我们内心不适却又难以言说的瞬间，背后都指向同一个问题——职场边界感。 本期节目，我们邀请了一位新朋友，一起聊聊那些「缺乏边界感」的人和事。我们会从真实的困扰出发，探讨几个核心问题：为什么“老好人”当久了，自己会先崩溃？所谓的边界感，究竟是冷漠的墙，还是健康的门？当别人的越界让你感到被冒犯，如何得体地说“不”？ 在分享各自的故事与交锋中，我们发现：最好的职场关系，并非毫无边界地打成一片，而是彼此的边界清晰可见，并相互尊重。 建立边界不是为了疏远，而是为了能更专业、更长久地相处。让我们一起，学会在工作中更舒适地做自己。 这期我们聊了些什么： 02:43 职场真的不需要朋友吗？ 4:48 职场里那些没有边界感的人 09:01成年人需要一定的边界感 13:12 为什么我们总是无法拒绝别人 16:25 面对朋友和职场中的朋友会有不同的态度 21:14 有了权力以后就会侵入你的边界感 23:57 我们不需要在通过物质证明自己的价值 25:18 哭是成年人最好的发泄 29:48 刻意伤害他人的人是不会反思的 34:10 我想要在职场中得到一些人权 35:48 你有权利让别人进来或出去 37:20 我们要努力树立自己的边界感 45:45 人要学着了解自己的情绪 49:54 职场中需要合理的设立边界感 51:19 拒绝别人并不代表是不善良 🎙️ 今日主播：Misaki 🪐 今日嘉宾：ViVi 🎵 播客BGM 开头：ØMI,SUGA - You (Prod. SUGA of BTS) 结尾：Zoe Wees - Control 大家还可以在小宇宙 ｜喜马拉雅｜QQ音乐｜网易云音乐｜苹果播客 搜索《梅事别方》找到我们 📮话题投稿/心里话：msbf628@foxmail.com

大家好，欢迎收听《梅事别方》。 上周末，《喜人奇妙夜2》决赛落下帷幕，作为一路追更的忠实观众，我们几个几乎是又哭又笑、情绪决堤。于是，我们决定趁热打铁，录一期特别节目，不只聊比赛，更想聊聊喜剧与我们真实生活之间那种若即若离又深刻纠缠的关系。 今天我们还特意邀请了一位新朋友加入对话。他是前喜剧人，3年线下深根，最终选择放弃。他说“线下喜剧，真的不容易！” 节目中，我们聊了各自心中决赛最佳作品、这一季让人印象深刻的演员，以及那些击中我们的片段。但更重要的是，我们尝试探讨：在这个时代，究竟是喜剧需要我们，还是我们更需要喜剧？ 或许，看喜剧在今天已成为一种清醒的生存智慧——当我们学会用笑声包裹现实的尖锐，我们便获得了一种珍贵的能力：既不对苦难麻木，也不被它压垮，而是幽默而坚韧地继续前行。 也许，这正是我们当下比以往任何时候，都更需要喜剧的理由。 温馨提示：由于设备问题，后面二十分钟左右收音不太好，本想重新录制，但大家的时间安排有限，而且当天聊的效果比较好，最终没有选择重新录，听感会有些参差，还请各位听友朋友谅解～ 这期我们聊了些什么： 2:22 各自分享喜人2决赛的观后感 6:28 从什么时候开始看喜剧的？ 11:04 哪些题材更让你感兴趣 18:22 拥有同样的热爱并一同携手是一件难得的事情 20:08 喜剧的初心只为了能“博人一笑” 22:47 喜欢喜剧的原因是什么？ 26:42 在短平快的时代中，短剧是否也是一种喜剧？ 28:13 喜剧的内核是悲剧吗？ 32:07 我们喜欢喜剧是逃避现实还是重新找到现实 35:45 喜剧也能以诙谐的方式来为社会发声 38:48 探讨线下喜剧的真实情况 45:01 《yes，and》游戏体验：来了就都接受 48:30 与脱口秀相比，喜剧拥有温柔的内核和气质 55:00 喜人2中的作品哪个更符合你当下的状态 🎙️ 今日主播：Misaki、Tia 🪐 今日嘉宾：爱姐、老马（前喜剧人） 🎵 播客BGM 开头：五条人 - 世界的理想 结尾：一点都不意外 - 奈何桥北 大家还可以在小宇宙 ｜喜马拉雅｜QQ音乐｜网易云音乐｜苹果播客 搜索《梅事别方》找到我们 📮话题投稿/心里话：msbf628@foxmail.com

大家好，欢迎收听本期《梅事别方》。 你有没有想过——你的30岁，应该是什么样子的呢？ 是成家立业、稳步向前？还是依然在寻找方向，偶尔在深夜感到焦虑？ 这一期，我们想聊聊那些“30岁还没变好”的时刻。 也许你还在租房，也许你对工作感到倦怠，也许看着身边人似乎都走上了“正轨”，而自己却好像还在原地打转……这些感受，我们都有过或正在挣扎。 但我们更想和你探讨的是：30岁，所谓的“变好”，到底是谁的定义？30岁，除了焦虑和比较，我们是不是也拥有了20岁时没有的清醒、韧性，和更知道自己不要什么的底气？ 这期节目，我们并不想给你打鸡血，也没有所谓的鸡汤文学。因为我们都处在人生的各种挣扎时刻里，我们也想重新看见自己。 再次，欢迎来到我们的30岁。 这期我们聊了些什么： 01:15 你曾经以为30岁的自己是什么样？ 03:21 为什么我们一定要讨论30岁这个节点？ 10:01 某个时候你也会觉得自己没长大吗？ 15:18 什么是该做的事什么是不该做的事？ 22:31 30岁时的拥有和失去 28:13 18是法定的成年，但30岁更像社会的成年人 30:00 选择多了是好还是不好？ 38:49大选择靠感性，小选择靠理性 64:47 成年人的直接不是口无遮拦，而是懂得游走在“灰色地带” 69:14 未来会以什么样的心态来面对生活 78:28 30岁的女性在生育面前依然是有选择的 80:21 彩蛋：30岁的生日可能没有任何奇迹，人生也不会因此而改变 🎙️ 今日主播：Misaki、阿茶 🪐 今日嘉宾：爱姐 🎵 播客BGM 开头：梁静茹 - 大人 结尾：Cigarettes After Sex - Hideaway 大家还可以在小宇宙 ｜喜马拉雅｜QQ音乐｜网易云音乐｜苹果播客 搜索《梅事别方》找到我们 📮话题投稿/赞美我们：msbf628@foxmail.com

大家好，欢迎收听《梅事别方》。 你嫉妒过你的朋友吗？你觉得是朋友就该同甘共苦吗？ 当最好的朋友分享成功喜悦，你嘴上祝福，心里却在想“我是不是太小心眼了？” 其实，这种“一边点赞，一边嫉妒”的矛盾心情，背后是正常的心理学“社会比较”。 本期我们就来聊一聊这种嫉妒从何而来？它是如何动摇我们的自我认同？更重要的是，如何将这份所谓的“毒药”转化为自我觉察与关系深化的“养分”，让这份友谊变得更牢固。 嫉妒并不可怕，去接纳这份小小的“阴暗面”，我们才能轻装前行～ （因设备问题 有一小节内容会有电流 见谅！！！） 这期我们聊了些什么： 02:41 你值得好的，当你不值得这么好 09:07 因为嫉妒别人所以关了朋友圈 12:16 别人都走上正轨了，那我呢？ 14:28 嫉妒总会戳中我们内心的道德感 18:21 朋友之间的嫉妒有时候也是一种「情趣」 21:04 学生时代里总会有几个「学人精」 24:01 「嫉妒心理」可以成为一个激励自我的催化剂 30:08 是朋友就该「同甘共苦」吗？ 35:43 嫉妒会威胁到我们对自我的认同 39:37 其实嫉妒不完全是友谊破裂的主因 45:30 如何控制自己当下的「嫉妒心理」 51:00 朋友的人生是你人生中「另外一个人生体验」 🎙️ 今日主播：Misaki、阿茶 🎵 播客BGM 开头：玟星 SEULGI - SELFISH 结尾：LANY - what i wish just one person would say to me 大家还可以在小宇宙 ｜喜马拉雅｜QQ音乐｜网易云音乐｜苹果播客 搜索《梅事别方》找到我们 📮话题投稿/心里话：msbf628@foxmail.com

大家好，欢迎收听本期《梅事别方》。 刚刚过去的“双十一”，你的钱包还好吗？ 是会为了买到心仪的好物而开心，还是在狂欢过后懊恼自己为什么又花了很多钱？ 我们这代人的消费观，似乎和父母那一辈有些不同。我们更乐于为“情绪价值”买单，追求瞬间的开心与治愈；我们渴望通过消费融入圈子、定义自我，也愿意为一次旅行、一门课程这样的“体验”一掷千金。 我们既精打细算地追逐所谓的性价比，又冲动地为“热爱”和“质感”付费。 精致穷”的尴尬、社交压力下的攀比、用物品来定义自我的迷失……这些消费陷阱，你是否也似曾相识？ 我们的消费，究竟是为“热爱”买单，还是一种被欲望和潮流裹挟的“绑架”？ 本期节目我们聊聊：消费过后，我们的钱都花哪儿了？在当代主流的消费观念中，我们该如何清醒地看待自己的消费行为，找到一个真正适合自己，且让自己花的开心的消费观呢？ 希望这期节目，通过我们三个人不同的消费观，可以为大家提供不同的思考角度。 这期我们聊了些什么： 00:51 双十一我们都买了什么？ 06:10 你也会无计划无目的消费吗？ 22:00 表面是优惠，实际上是营销 30:52 你会享受在直播间消费吗？ 36:58 长期主义是另一种低物欲的表现 43:07 「悦己主义」带来的消费陷阱 50:55 买适合自己的东西才能带来安全感 53:01 喜欢的东西坏了，你会选择买新的还是再抢救一下？ 59:31 在「畸形女装市场」下，人们都开始转为线下购物 65:25 真正能坚持的人不需要任何诱惑 74:26 你是否也在「分期消费」上踩过坑？ 86:36 我们都需要学着培养自己良好的消费习惯 🎙️今日主播：Misaki、阿茶 🪐 特邀嘉宾：Tia（广告导演） 🎵播客BGM Johnny Orlando - Deep Down MAGIC OF LiFE - 探し物 大家还可以在小宇宙 ｜喜马拉雅｜QQ音乐｜网易云音乐｜苹果播客 搜索《梅事别方》找到我们 📮话题投稿：msbf628@foxmail.com

大家好，欢迎收听本期《梅事别方》。 你是否也感觉，下班后的生活像一场不可能完成的任务？ 工作吞噬了白天，琐事榨干了夜晚。我们看似拥有了一切，却唯独失去了时间。 本期节目，我们深入探讨“时间贫困”这一现代瘟疫，聊聊我们为何总是感觉“没时间”，以及如何从这片焦灼中夺回属于你自己的、从容的生活。这不是一期时间管理课，而是一场关于生活主权的讨论。 这期我们聊了些什么： 01:49 时间贫困也是一种贫困 07:04 不要用情绪去解决你的事情 12:12 工作经常剥脱了我们大部分时间 14:52 可以倍速看剧听书，但生活却无法倍数前进 19:00 碎片化的娱乐到底是好是坏呢？ 21:39 如何平衡自己的生活和工作？ 29:55 提升你的专业能力才能拥有谈判的底气 32:05 我们无法控制外在，只能理清自己 34:58 不要把别人的评价投射在自己的生活里 39:14 如何在工作中调节自己的完美主义倾向？ 41:59 一个分享：30天通勤冥想框架 45:54 别太急，找自己的过程是漫长的 49:48 自我和自私并不是一件坏事 56:31 你要允许自己去“浪费时间” 1:03:39 人与人之间需要建立责任边界 🎙️今日主播：Misaki、阿茶 🪐 特邀嘉宾：爱姐（前媒体人|心理学硕士|智库研究员） 🎵播客BGM 又到了星期天 - 万玲琳 Let‘s Go - Full Trunk 大家还可以在小宇宙 ｜喜马拉雅｜QQ音乐｜网易云音乐｜苹果播客 搜索《梅事别方》找到我们 📮邮箱投稿：msbf628@foxmail.com

大家好，欢迎收听本期《梅事别方》。 你是否也曾为了一对CP彻夜刷剧、疯狂搜索同人文、甚至购买他们代言的产品？ 从影视剧到综艺，从二次元到三次元，“嗑CP”已经从小众圈层的狂欢，演变为一股不可忽视的消费新势力。 这背后究竟是怎样一门生意？我们投入的，仅仅是时间和金钱吗？ 今天，我们就来聊聊这门关于情感与幻想的“CP经济学”。本期内容仅为个人娱乐分享，切勿上升其他，祝大家收听愉快～ 这期我们聊了些什么： 01:18 嗑cp这件事太羞耻了 04:17 我们“嗑cp”到底在嗑什么 10:43 驱动CP经济的，到底是什么？ 13:36 哪些cp你很难嗑上头？ 22:06 嗑CP是把自己的情感幻想寄托在其中 27:35 我们是如何保持理智的？ 37:30 嗑CP会影响我们日常对爱情的看法吗？ 43:42 嗑CP激发了我们的创造性 52:30 花钱买快乐可以，但要抓住最后的理智 🎙️今日主播：Misaki、阿茶 🪐 特邀嘉宾：Tian 🎵播客BGM f(x) - 初智齿 Eclipse - 소나기（阵雨） 大家还可以在小宇宙 ｜喜马拉雅｜QQ音乐｜网易云音乐｜苹果播客 搜索《梅事别方》找到我们哦～