我以前一直觉得，自己有一个很需要被纠正的问题：讨好型人格。但我现在很享受，甚至很感谢这个人格，感谢那些促成这件事的各种原因，即便我走过很多弯路，受过一些伤害。piece of cake~ 这些年，我们好像很热衷于给自己的性格做诊断。敏感，是需要克服的；讨好，是需要戒掉的；依赖，是需要摆脱的；缺乏边界感，是需要修复的。我们不断寻找更好的自己，好像只有把那些不够好的部分全部处理干净，我们才终于值得被喜欢，或者说，才应该算是好的，完整的，有能力的。 但我越来越觉得，我们不需要去掉这些，我们需要使用这些。 也许有些特质，确实曾经让我们受过伤、走过弯路。可是它们也参与了我们的人生，帮助我们理解别人、建立关系，甚至完成了一些很了不起的事情。我不想美化过去受到的伤害，也不想感谢那些曾经让我不得不小心翼翼的经历，我愿意重新看待那个在困境中长大的自己，她不只有需要被修复的部分，她也有一些本领，一些温柔，一些特别的天赋。 -–––– 下面是我的宝贝——李面面，请欣赏。 （一直没发出去，明天再试试～现在我要去睡觉了哈哈哈）

因为落落戒断奶嘴这件事，我带入了我的很多委屈，接受失去，不等于委屈自己 本期关键词： 戒奶嘴 / 成长 / 失去 / 主体性 / 安全感 / 爱与放手 一个一岁半的小孩，我的孩子落落，花了两天时间，告别了陪伴自己一年半的奶嘴。原本以为，这会是一场漫长的拉锯战。毕竟，那是他每天入睡时的依靠，是夜里惊醒时熟悉的安慰，也是和爸爸之间一场特别的小游戏。没想到，他只是哭了几声，几次，偶尔念叨几句“窝窝”，就慢慢接受了没有奶嘴的生活。 而我却因此难过了很久。 我不希望他这么小就学会“懂事”，不希望他为了满足大人的期待，放弃自己那么渴望的东西。甚至宁愿他再任性一点、再坚持一点，也不想看着他那么快地接受失去。 直到一次对话，让我突然意识到：一个孩子能够接受失去，并不等于他已经学会了委屈自己。原来，接受失去也可以是一种能力。原来，我们可以有非常强烈的愿望，也可以慢慢接受现实并不完全按照我们的愿望发生。而重要的是，这个过程并不需要以失去爱、失去安慰作为代价。 这让我开始重新审视自己。 也许因为过去的一些经历，我总是习惯把失去理解成被剥夺，把放弃理解成委屈，把得不到理解成不被爱。但落落让我看见了另一种可能。他可以失去奶嘴，却没有失去爸爸妈妈的拥抱；可以经历失望，却依然拥有稳定的爱；可以告别一种熟悉的依靠，也慢慢发现自己有能力适应新的生活。而我们这些成年人，是不是也可以如此？ 这一期，从一个小小的奶嘴聊起，聊欲望、依恋、成长，也聊那些我们始终舍不得放下的东西。希望这段分享，能给正在经历某种失去、改变，或者艰难告别的你，一点点安慰。也许成长不是终于不再需要什么，而是即使失去了某些东西，我们依然知道，自己是被爱着的。 --———————— 本期聊到 * 一个一岁半孩子的戒奶嘴经历，为什么让两个成年人陷入伤感？ * 那些难以戒掉的习惯与欲望，究竟给了我们什么？ * 为什么孩子越懂事，妈妈反而越心疼？ * 接受失去和委屈自己，究竟有什么不同？ * 主体性是否也意味着接受世界不总按自己的愿望运行？ * 当熟悉的依靠消失，我们还能从哪里获得安全感？ * 孩子的成长，如何反过来照亮父母尚未解决的生命课题？

这是一次和海龟乐队的主唱李红旗的采访，确切地说，是一次畅快地对谈。 两个好像完全不相干、做着不同事情的人，初次见面，竟然相谈甚欢。我们聊了新专辑，聊人性，聊自然与欲望，聊了乐夏之后的骄傲，聊了好作品的定义。也聊到黑暗、盼望、家庭，以及人为什么终其一生，都在寻找一个可以回去的地方。 我想，有一些关系，并不一定建立在相处时间的长短之上。毕竟“时间”只是人世间暂时的过渡，而真正让人与人产生连接的，或许是彼此生命中某种相似的介质。是我们如何理解世界，如何看待人，如何面对自己的软弱与骄傲，又如何在这个变化很快的时代，依然愿意认真对待那些不容易被衡量的东西。 我们做着完全不同的事情，却恰好守着一些相似的东西，于是自然相遇。这次整理出了将近30分钟的完整对话，虽然很长，我也希望保留更多思考本来的样子。包括一些犹豫、停顿、没有标准答案的时刻，以及话题如何从一件事，自然而然地走向另一件事。 —————— Chapter01. 春天是得胜的军团 Chapter02. 既然注定来临，为何“假如” Chapter03. 自然很重要 Chapter04. 黑暗是对光明的加持 Chapter05.人不可能单独成为自己 Chapter06. 最大的祝福就是失败 Chapter07. 效率简直岂有此理 Chapter08. 越漂亮，越邪恶 Chapter09. 幽默感是做创作最重要的事 Chapter10. 如果足够诚实，就知道回家的路 ———————— 春天很慢，也很快， 人类很多，也很少， 路途很远，也很近， 但我们终究，都在回家的路上。 与此同时，海龟先生的新一轮巡演也已经开启。很希望大家有机会走进现场，去感受那些在耳机里听过的声音。 海龟先生 × Vanilla Mountain 香草山《假如春天来临，》联名系列也已正式发布。我们试着让音乐不止被听见，也能被触摸、闻到、使用，成为生活中一些具体而微小的陪伴。希望这些音乐与礼物，都能在未来的某个时刻与你重逢。 也愿我们始终保有感受春天的能力：）

嘿嘿 羞答答续上播客...留言区记得告诉我你的问题，每一期都会仔细回复2-3个问题哟:) 每一期pick《日光下的我们》to签～love you~ —————— 我们常常以为，只有等生活中的问题都解决了，才能真正开始享受生活。等工作稳定了，等关系变好了，等焦虑消失了，等一切都走上正轨了，我们才有资格幸福。 或者至少是，没有烦恼了，才能幸福——这是对的吗???? 但生活可能永远不会有一个所有问题都被解决的时刻，或者如果我们只是在那个时候拥有幸福的能力，会不会有点太弱了？太弱不经风了？ 幸福不是生活完美之后的奖赏，而是一种在不完美中，依然能够感受美好的能力。 一顿好好吃的饭，一次舒服的散步，一场和朋友毫无目的的聊天，甚至只是阳光落在身上的几分钟。我们需要重新学习如何感受这些细微的幸福，而不是让那些尚未解决的问题，占据生活的全部。 有些问题需要面对，有些答案需要时间。但这并不妨碍我们在此刻，依然可以拥有快乐。 认真解决问题很重要，但这就是一个能力而已， 认真享受生活，同样重要，而且这原本这应该是我们的属性。

这段不在的日子，生了个孩子，出了本书。

这不是完全的喜讯，也不是见证 这是属于我漫长故事中的一段， 充满伤痛、盼望、挣扎、惧怕和感恩的故事， 想要说给你听。

我们需要 在这个地球上看到更多美好

今天聊聊我的苦难。 我生命中有几次苦难，曾经遭遇众叛亲离过，曾经在情感中痛不欲生过，曾经失去过一个孩子… 还有很多记不清楚截点但并不算顺利的日子。但现在回头看，每一个苦难，每一个，都带给我巨大的无比的生命成胜的转机，这是真实的。我现在仍然没有胆量去期盼苦难，但我有在苦难中的平安，我爬得起来，也有掸掸土往前走的勇气，因为我知道这一定只是暂时的，我无比期待这之后会发生什么，即便不如我所企盼的，也应该是极美的安排。不要期待一帆风顺，你的家不在正前面，总要拐几个弯才能到达终点。今天看到一段话说，“人干一些伟大的事并不难，难的是遵从命运，但这恰恰是信心的至高点。” 生命的宴席，总摆设在艰难以后， 此刻绝不是永远。

整个心里的波动都在这里面了…说着说着就哭了

我第一次真实地感受到两个人比一个人好。

一次乌龙的幸福感