本期节目是由《新鲜人类》发起的三八妇女节特辑，8位女性主播分享了引发她们对于女性主义思考的节目单集，对热爱的奔赴、对自由与勇敢的追求，是她们滚烫人生的真实写照，在此，《问心有hua》祝各位女性同胞三八妇女节快乐！ 【本期嘉宾】 小鹿：「新鲜人类NewEpoch」主播 推荐单集：「嗨咻」010.生育让我重新思考女性主义 小鱼儿：「凌波微步」主播 推荐单集：「问题青年」4.带着「性别意识」谈恋爱，追求共同的解放和自由 未来：「话不投机」主播 推荐单集：「放学以后After shcool」15 去燃起行动的火把，去煮死精神的青蛙 咕咕、绵绵：「一见如故」主播 推荐单集：「展开讲讲」46.《始于极限》：在价值夹缝中成长的我们，如何直面恐弱和厌女 噗噗猫：「身边人」主播 推荐单集：「身边人」30岁的小镇做题家，复盘了他选择互联网定居上海的故事Vol.02 雨晶晶無瓜：「仅代表当下」主播 推荐单集：「知晓由我」005：我看见，我成为；看见我，成为我 罐头：「罐头留声机」主播 推荐单集：「不把天聊si」Vol.39｜今天，浅聊一下月经、腿毛、性欲 xiao_J：「问心有hua」主播 推荐节目：「来都来了 | 听了再走」vol.71 | 勇敢|什么都可以坦荡，是我们想要的成年人的模样 【关于本播客】 《问心有hua》陪伴大家已经大半年啦，很高兴一路走来大家的陪伴与支持，很遗憾告知大家《问心有hua》将停播整改一段时间，这绝不是最后一期哦，期待我们的下次见面，再次祝大家三八妇女节快乐！ -商务合作&意见反馈，请添加微信：Dream-J-H

今天不聊梦想，给大家唠唠轻松小话题，关于各种做梦经历。弗洛伊德心理学理论著作《梦的解析》里阐述到梦是心理冲突和矛盾的中心。在梦里，或许捡过一条gai的钱，或许因为委屈而泪流满面，或许只是想见见许久未见的人。 音乐：《爱的哲学》——牟凡 00:05:58 这期我们再次有幸请到嘉宾CC来聊一聊我们做过的梦。在东方传统的梦里，没有隐藏，没有克制，记住的只是比现实中更加完整的自己。 00:07:45 奇葩的做梦症状 00:11:20 每个人都要经历一遍“鬼压床”？ 00:13:55 梦到“捡钱”意味着什么? 00:15:46 预知梦的概率多久出现？ 00:24:11 在梦里把自己磕的cp给拆了 00:39:02 只要情节够离谱，梦境跟着剧情走 00:41:26 不是只有我梦到考试吧 00:47:00 噩梦是神经衰弱的表现？ 00:50:32 玩密室把尸体的衣服给扒了 00:56:17 《梦的解析》：梦是一个人与自己内心的真实对话 欢迎大家在评论区分享你的梦境，祝大家天天开心，2023继续做自己！『问心有hua』会继续陪伴大家，我们下期再见哦！ 『问心有hua』往期推荐 这里推荐了一些往期有趣的单集，欢迎大家转发、收藏和评论！ 旅游： vol_14 | 西安之行 vol_06 | 一个人的湘西之行 体育运动 vol_11 | 我的黑眼圈，都是为“世界杯”而生的 影视剧： vol_10 | 盘点2022年好看的影视剧 vol_03 | 影视剧带给我们的成长共鸣 『联系我们』 邮件：wenxinyouhua@126.com 『商务合作』 请搜索vs：Dream-J-H

春节进入尾声啦，打工人渐渐走上了新一年的发财旅程。随着返乡热潮迭起，年味也渐渐淡去，今年你的春节过得怎么样呀？新的一年祝大家恭喜发财，平安顺遂！不知道你的春节家乡习俗是什么样的呢，本期从小J和十三的视角来比对比对，南方和北方过春节有什么差异。 片头：《过年啦》——贺东 片尾：《我在你身后》——李飘飘 00:00:17 春节的南北文化差异 00:02:00 北方人用一碗腊八粥，开启寒冬日 00:09:00 除夕：守岁，放灯，看烟花！ 32:44:00 斗柄回寅，春节送礼要送双份 35:46:11 过年的每天都要喝点小酒 41:38:11 “上元节”，进入新的热潮 42:20:12 张灯结彩，焰红宵夜 43:45:12 耍社火，扮旦角 55:26:18 岁穷月尽、挨年近晚，新年快乐 欢迎大家在评论区分享你家乡的春节习俗，新的一年祝大家平安喜乐，『问心有hua』会继续陪伴大家，我们下期再见哦！ 『问心有hua』往期推荐 这里推荐了一些往期有趣的单集，欢迎大家转发、收藏和评论！ 旅游： vol_14 | 西安之行 vol_06 | 一个人的湘西之行 体育运动： vol_11 | 我的黑眼圈，都是为“世界杯”而生的 影视剧： vol_10 | 盘点2022年好看的影视剧 vol_03 | 影视剧带给我们的成长共鸣

西安是个包容性很高的城市，都说诗酒赋华章，相关的诗作也有不少，春风得意马蹄疾，一日看尽长安花，写的是古都的繁华，浮生只合尊前老，雪满长安道，写的是长安的故事。很多人来西安，向往的就是它那深厚的历史底蕴和底层的神秘色彩，我们，也是其中之一。可以说，西安一半是历史，一半是故事。最热闹不过长安城，最繁华不过大唐盛世。所以，总得去一趟西安，看看李白诗中的盛唐是什么样吧！ 尾奏：《故事很长》——云汐 前奏：《故事很长》片段 00:00:58 十三朝古都，丝绸之路的起点！ 00:10:14 无字史书——西安古城墙 00:15:25 晨钟暮鼓，辞旧迎新 00:24:07 骊山：周幽王烽火戏诸侯，褒姒一笑失天下 00:26:38 山水环抱，藏龙卧虎之势——华清宫 00:31:00“千古一帝”秦始皇的陵墓 00:35:06 兵马俑：“世界第八大奇迹” 00:45:40 玄奘因寺建大雁塔 00:47:05 皇都烟柳，大唐不夜城 00:49:32 “长安十二时辰”唐风试景街区 00:54:38 西安美食：肉夹馍，羊肉泡馍，Biangbiang面，酸汤水饺，杨柳烤肉… 01:02:50 回民街、永兴坊涵盖西安大多数美食 欢迎大家在评论区分享你的旅游故事和想听的旅游攻略，我们下期再见哦！

本期的主题是关于年末小结和新年计划，你是否满意自己过去一年的生活状态呢？满不满意都不重要，重要的是我们如何以新的状态开启新的一年呢，毕竟flag仪式感还是要有的，万一实现了呢！一起来听听主播十三和小J的年终总结和新年计划吧，2023已至，祝大家新的一年万事随想，所爱如山哦！ 前奏：《夜、萤火虫和你》 - AniFace 结尾：《你是人间四月天》 - 邵帅 00:01:58 三年疫情，让我明白了过好当下的重要性 00:03:29 时有羡慕，但拒绝接受 00:06:50 偶发性脸盲，习惯性遗忘 00:09:15 收到了来自一年前自己的一封信 00:12:07 人生除了生死其实并没有什么大事 00:21:15 2022年创办了第一个播客 00:28:30 真诚是一段关系的开始，坦诚是维系关系的核心 00:43:40 遗憾是常有的事情，多了也就没有了 00:55:58 新的一年，祝我继续做个勇敢且热爱生活的女孩子 00:59:45 感觉困在过去太久了，该看看新的风景了 01:00:17 新年愿景送给每一位努力生活的你！ 祝大家新年好运，阖家幸福，欢迎大家在评论区写下你的年终总结和新年计划，我们下期再见哦！

年末将至，今年的你失眠时刻多吗？让你陷入“失眠”旋涡的，是情感问题还是工作压力？别把“失眠”当负担，人类没有那么孤独的“失眠”，享受失眠，放过自己，少“胡思乱想”，积极调整。毕竟，“不失眠”是侥幸，“失眠了”才是人生。加之近期疫情政策发生变化，大家要及时调整心态，勤锻炼、多喝水，一起健康迎接新年吧！ 片尾曲：《musica pacifica》-未知创作人 片头曲：《musica pacifica》截取片段 00：37 你“失眠”了吗？ 05：32 什么让你陷入“失眠”旋涡？ 05：02 你一般“失眠”的时候在想什么？ 07：43 掐死“失眠”的好方法 10：57 适合自己的方法就是好方法 13：23 晚上的时候灵感充沛，爬起来记下来？ 23：47 “焦虑”和“失眠”的死循环 31：54 心态放平，靠“想”是解决不了任何问题的 33：55 人类没有那么孤独的“失眠” 37：40 面对政策，放宽心态，适当囤药 40：27 尽人事，听天命 欢迎大家留言分享自己的“失眠”故事，我们下期再见哦！

你是足球爱好者吗？作为世界第一运动，你对足球了解多少呢？你又对热情洋溢、氛围感很足的“卡塔尔”世界杯了解多少呢？最近世界杯拉开了序幕，出圈的“卡塔尔王子表情包”用的可还顺手，这一期给大家稍微科普一下，什么是世界杯？ 片头来源：2018年巴西世界杯足球诗人央视解说员贺炜，主播十_三录制 片头曲：《鸿雁》-纯音乐 片尾曲：《明天你好》-牛奶咖啡 02：38 世界杯简介 03：45 为什么叫“卡塔尔”世界杯？ 06：18 世界杯赛制？ 09：15 大差不差的开幕式 19：37 你最喜欢哪个足球明星？ 23：56 诸神黄昏 28：17 对足球的热情和爱好源自什么？ 32：12 迟到的正义还有意义嘛？ 37：50 瞬息万变的足球赛事 欢迎大家留言和评论你对世界杯的看法，我们下期再见哦！

本期节目特意邀请了一位新嘉宾，CC，现代摩登版“追剧机器”美女。主要探讨了关于今年看过的比较好看的影视剧，以及这些剧里喜欢的人设——“谁”。 标题源自小说《天官赐福》，“为你明灯三千，为你花开满城”，那该是十分喜欢才能做到吧！说出你的理想型，你愿为“谁”明灯三千？又愿为“谁”花开满城呢？ 00:00:13 特邀专业“追剧机器”CC 00:04:10 案件错综复杂的《民国大侦探》 00:08:54 看完《开端》后，见到高压锅就想到爆炸 00:20:00 关于《人世间》里几代人的社会变迁 00:32:58 吹爆“猫的树”系列青春剧，以及它们的宝藏OST 00:43:06 看《想见你》的冬天特别幸福和快乐，那是2019年的冬天 00:44:55 十三：我心目中最好的校园青春剧《一起同过窗》 00:48:48 你爱看多反转的美剧和氛围感的韩剧嘛 00:55:50 《二进制恋爱》之隔壁家的学霸 00:56:25 《二十不惑》，爱情只占他所有人生的10%，但是你是他爱情的100% 00:59:47 《打火机与公主裙》，李峋，你选我吧，我决不背叛你 01:10:06 冲着仙女姐姐看了《梦华录》 01:13:12 精致古装小短剧《花朝秋月夜》+《虚颜》+《念念无明》 01:21:01 小J：我喜欢那种具有松弛感的阳光爹系男友 01:23:04 CC：我喜欢有礼貌的有边界感绅士男友 歌曲：《远方》-余枫 我们下期再见哦！

爱情，正如亲情、友情，都是在上古文学作品和现代影视作品中不可或缺的，它们歌颂爱情，讲述爱情。我们常常羡慕感天动地的爱情故事，渴望找到执手一生的人，当然，爱情是复杂的，所以才有有情人终成眷属的喜悦、有爱人错过的心酸，越长大越觉得，爱而不得是人生常态，能遇到双向奔赴的人并且走下去是多么幸运的事情，古往今来多少对爱情的痴迷追求最终都让位于庸俗的现实考量。 01：40 一键入冬，大家注意保暖哦 04：24 男寝沉迷于讨论该不该谈恋爱？ 05：34 异地、事业和家庭成为恋爱绊脚石 09：17 如果此生一定要谈一场恋爱，我何不早点行使我的权利 10：20 在自己的人生轨迹上慢慢等能并肩前行的人吧 16：20 为什么看到多数爱情都是没有什么好结果的 23：00 你也给过“一辈子在一起”的承诺吗？ 25：24 结婚的门槛越来越高 30：00 恋爱出发点越来越畸形？ 33：57 重度拖延症和高效时间管理并存 40：48 每个人的节奏都不一样，不必强求同步 46：40 你没有产出，说啥都是狡辩 我们的故事还在继续，谢谢大家的收听！

如何在当下碎片化的快节奏生活中占有一席之地？你是将碎片化的生活状态玩弄于股掌呢还是被它压得喘不过气？要做生活的主人，而非被生活化。我们常常陷入生活和工作难以平衡的漩涡之中，被焦虑占据了生活的很大一部分，也时常因为不如别人而略有自卑，其实人生的路没有好坏之分，不必和他人作比，关注自身成长轨迹，你一直都是最好的自己。 03：08 偶得的上天送来的捷径 09：10 什么东西能够给你带来了成就感 16：06 追求碎片利用最大化是压力吗？ 21：57 我不想我业余也充满功利化的色彩 25：12 慢节奏? or 快节奏？ 36：35 我感觉我很久没有情绪波动过了 41：40 价值排序更靠前的事情才值得去做嘛 50：05 总会有人是和你同频的 52：47 做你自己就好 我们的故事还在继续，谢谢大家的收听！

节目录制的起因是来自一句：“有人报名披荆斩棘的哥哥一起去嘛”，然后经过电话面试，现场录制，有幸和哥哥握手和对话。哥哥们超级帅也很努力，芒果台的舞美依旧抗打，为哥哥们打call，希望可以继续多出一些好的综艺。年轻的时候多去尝试些新鲜事物，给自己多留下些好的回忆，希望今天收听节目的你依旧能好好做自己哦！ 国庆假已接近尾声，在此最后祝祖国母亲生日快乐，也祝大家假期愉快！疫情期间出行要注意安全哦，强推国庆档《万里归途》，非常不错，强大的国家是我们行走在外的底气！ 00：35感谢热门小编和听众们的喜爱和支持 01：05关于博客带给我们的成长 08：28组团录节目组了个寂寞！ 13：55参加节目握到好多哥哥的手！ 14：20大众评审是如何投票的？ 20：21关于录抢镜的故事 23：20哥哥们线下都超帅！ 32：11男生寝室夜聊聊啥？ 37：04想看火红的枫叶和落满雪的故宫 40：35国庆档之万里归途 45：41强大的祖国是我们行走在外的底气 我们的故事还在继续，谢谢大家的收听！

国庆假已过一半，你是怎么度过自己的假期呢，是和朋友聚在一起喝小酒聊人生呢，还是在附近影院看电影呢？ 在此祝祖国母亲生日快乐，也祝大家假期愉快！疫情期间出行要注意安全哦，强推国庆档《万里归途》，非常不错，强大的国家是我们行走在外的底气！ -男生寝室夜聊聊啥？ -想看火红的枫叶和落满雪的故宫 -国庆档之万里归途 -强大的祖国是我们行走在外的底气 我们的故事还在继续，谢谢大家的收听！

大多数人对友谊这个词并不陌生，一个人可以没有爱情，但不能没有友情。朋友是一个人在成长过程中不可或缺的存在。朋友很重要，但也很容易失去，都说友谊的尽头是渐行渐远，陪在身边的人总是换了一批又一批。时间带给我们成熟的同时也带走了那些闪亮日子里一起疯狂的人。有多少次你打开手机，想和过去的朋友聊聊近况，到了聊天界面的时候又不知道发什么，想着对方会不会太忙，这样会不会打扰，于是又放下了手机，就这样慢慢的，之前说好分开后也要一直在一起的朋友，渐渐偏离了对方的轨迹。当你想开始费力去维系一段感情时，那段感情就已经到达终点了。最后发现会留下来的，往往是在人生旅途中从未意料到的、突然降临的友谊。当你年少时，朋友，是个很悬的东西。 00：15一个人去旅游也没啥大不了 00：55随便走走认识了生活框架之外的人 11：35被陌生人善意包裹的中秋节 14：20出门在外总要受点委屈 25：30有时候甚至觉得，朋友比爱情重要多了 26：54想去的地方很多，可是出不去 32：44方向远比努力重要 38：15一见钟情or日久生情？ 39：20朋友之间容易上头吗？ 00:00 45：00我们所愿意分享的人都是自己最好的朋友

最近有点小down，最近有点小忙，本期没有主题，就随便聊聊。没有远虑，必有近忧，为自己早早做好人生规划，并为之努力，脚步缓慢但步履坚定，生活处处是希望和惊喜。做个有韧性的人吧，跌倒了就站起来，有风了就跑起来，打不过就赶快逃跑。 00：15学院助理忙累，疫情大爆发 05：35研究生导师天差地别，读研早做好人生规划 08：33了解奖学金政策是入校第一事 14：15 down时就逃跑吧，不必强迫自己面对 22：40选好方向再努力 25：42就这样吧，今天随便聊聊 28：45行行业业“深度学习”，新的万金油诞生？ 34：00这个想法很好，但要求很高啊 40：30心态决定一个人能走多远？ 43：00现在年轻人最怕啥？体检 祝大家中秋快乐！ 我们的故事还在继续，谢谢大家的收听！

你有没有经历过不公平的待遇？自身的权益有没有受到过侵害？面对生活的不公，我们应如何应对，是选择忍气吞声，还是勇敢的为自己发声！当你勇敢选择维护自己的权益时，有没有思考过如何更好的去跟别人协商，面对道德绑架时，你又该如何应对呢？生活中我们或多或少都会遭遇到这种现象，当发声在别人身上时，你是否会勇敢的站出来为别人发声呢？ 01：20 周末怎么能去学校呢哈哈！ 04：27 做核酸志愿者发光发热！ 15：08 "毕业定律"，毕业了学校就翻新了。 17：00 ktv不让随手带矿泉水合理嘛。 18：30 面对引导清洁费和道德绑架如何应对。 22:30 ktv拒绝自带流水是霸王条款？ 23:40 勇敢站出来维护自己的权益。 33:05 面对交通事故我们应如何正确的维护自己的权益。 37:30 要了解自身享有哪些权利。 我们的故事还在继续，谢谢大家的收听！