“城市跑马，不如乡野来耍” “想看春天的小花、夏天的山水、秋天的草垫、冬天的白雪……来越野跑吧！” . 『本期主题：越野跑🏃‍♀️』 meet outside（简称mo）的第二期节目，我们继续聚焦好玩的小众生活方式——越野跑。越野跑是一场视觉和肌体的双重盛宴，人与自然不断交融，在由清风唤醒毛孔的瞬间，体会到生命的别样不同。 女性玩越野跑有局限性吗？来月经怎么办？会受伤吗？装备的时尚感和功能性哪个重要？不同赛事有什么好玩的地方？平时怎么做训练？ . 『主播介绍🎤』 本期主播：郝妮耶｜meet outside创始人 mo嘉宾：Ayur武崟｜YIN隐创始人&主理人、作为春秋游乐此不疲的越野跑关门选手 『mo时间轴🔍』 05:30 比赛时来月经？想如厕？女性跑者的究极难题 09:18 最严重的一次受伤，拄拐拄了三个月 17:37 被路人嘲笑的粉色小风衣，“是小学生在春游吗？” 22:47 政府主办的赛事更完善，品牌主办的赛事更有趣 27:13 跑完就吃，西宏古道的TOP奖励竟然是臭鳜鱼！ 33:26 训练卷到自家小狗：会爬鬼笑石、配速4分多的陪练狗 37:48 神仙友情！见过你最狼狈的样子，支撑你走完了全程 42:02 越野跑带来设计灵感：运动相关的珠宝系列💍 44:11 天人合一，找到与世界相处的最从容舒服方式 . 『关于meet outside🏊‍♀️』 meet outside成立于2022年，是一家聚焦内容的潮流生活方式厂牌。我们聚集想玩儿和会玩儿的人，为小众潮流爱好者提供社交栖息地。我们希望将年轻人从城市的工作高压和精神孤岛中“解救”出来，用新潮有趣的兴趣和爱好联结他们的灵魂，告诉他们生活也可以很有趣，再独立的个体也可以找到自己的同好归属地。 . 『和我们一起玩儿🧑‍🤝‍🧑』 你可以在各大播客平台找到我们，也欢迎来公众号和我们互动，加入mo社群，成为mo星人，找到爱玩儿、会玩儿的同类。 公众号📖：meet outside 创始人即刻💬：郝妮耶 . 跑步去喽～咱们下期再见👋

“如果你想跑得更远，就和朋友一起；如果你想跑得更快，就专注提高自己；如果你想跑得更灿烂有意义，那就去玩儿越野跑！” . 『本期主题：越野跑🏃‍♀️』 meet outside（简称mo）成立的第一期节目，我们聚焦了好玩的小众生活方式——越野跑。都说越野跑是中年人的“春药”，在奔跑中收获视觉盛宴，在汗水中重塑体能新生，在独行中寻求自己与自然的和解。 越野跑为什么是“精神鸦片”？小白怎样入门？为什么装备买得起就一定要买贵的？参加比赛对跑者意味着什么？没有预算能跑起来吗？ . 『主播介绍🎤』 * 本期主播：郝妮耶｜meet outside创始人 * mo嘉宾：袁超｜MCN知外文化知乎营销负责人 『mo时间轴🔍』 03:16 跑完马拉松的下一个目标：越野跑or铁人三项 10:39 来给越野跑的安全性、痛苦程度、视觉享受、仪式感打个分吧！ 17:49 70岁以上还可以玩儿越野跑吗？ 24:13 酣畅淋漓的雨跑和莫名其妙的团战 27:11 抛弃社会身份标签，跑步时才没人管你是老板 30:26 小白要做好心理和装备的双重准备！ 36:09 户外装备是保命用的，能买贵的千万别省钱 44:06 以赛代练、以赛交友、以赛激励 49:22 国货品牌在越野跑的机会：细分品类 51:37 越跑越上瘾的原因：抵消性欲望？ 54:57 想一直跑到死 . 『关于meet outside🏊‍♀️』 meet outside成立于2022年，是一家聚焦内容的潮流生活方式厂牌。我们聚集想玩儿和会玩儿的人，为小众潮流爱好者提供社交栖息地。我们希望将年轻人从城市的工作高压和精神孤岛中“解救”出来，用新潮有趣的兴趣和爱好联结他们的灵魂，告诉他们生活也可以很有趣，再独立的个体也可以找到自己的同好归属地。 . 『和我们一起玩儿🧑‍🤝‍🧑』 你可以在各大播客平台找到我们，也欢迎来公众号和我们互动，加入mo社群，成为mo星人，找到爱玩儿、会玩儿的同类。 公众号📖：meet outside 创始人即刻💬：郝妮耶 . 跑步去喽～咱们下期再见👋