这是一本来自东京的好朋友间的联络簿。算是体内回归「18：Live，Life，今宵多珍重 ｜ 【嘉宾：药】」的续集。聊了我们这一年又看了什么音乐现场，和想看的音乐人。之后也会有有的没得一箩筐吧。你也可以打开一听啤酒，和朋友聊聊看。平实又好玩。 本期更像是好朋友之间打电话一样的随性聊天。当然是没聊完。但，干杯。至福。 🕙 时间轴： * 10:00 pit inn性价绝佳的爵士马拉松 * 20:00 浅野忠信儿子也来演爵士了？ * 30:00 致敬山下洋辅燃烧的钢琴？2026年了还是会想念一下Yellow Dance… 星野源也得想念《泰安洋行》，细野晴臣也得想念叮砰巷 * 40:00 是谁看了细野晴臣呀？ * 50:00 角铜真实的音乐场景，satori，声厂 * 60:00 细野小孙孙的小绍介 * 01:10:00 类家心平左脸大瞩目，the one and the two * 01:20:00 要问谁是J-POP最阳光的阳光三娃爸（之一 * 01:30:00 心中有幸福包裹感的音乐小撇步，错过的音乐场景 🎵 Song List： Firecracker (1978)- Yellow Magic Orchestra 花に水 - 细野晴臣 Asadoya Yunta（2021） - 折坂悠太 Asatoya Yunta (2019 Remastering) - 细野晴臣1978 安里屋ユンタ / ASATOYA YUNTA (from “PARAISO”) 本多工務店のテーマ - 渋さ知らズ 📨 小听众来信：weibo @野郎未来

这是 【体内回归· 小小体】的第四期，小小体可以看作是【体内回归】意在笔先的副刊。 收集短时长轻话题的闪念，制作成仿佛间奏一般的余谈。 本期在夜晚的公园里聊天。聊聊 《昨日青春》，AI不怪谈 … 大脑透透气，宜放空散步 📨 小听众来信：weibo @野郎未来

这是体内回归的第一期对谈尝试，其实我们更想叫它是一场「友的谈」。 邀请了好朋友药老师一起聊聊24年度看过的LIVE们，2024虽然于我是失意的一年，但也是极其放松的一年：那当下我能做的就是去看一场我期待的演出了。为什么不快乐一点呢。就这样我们走进那片黑暗中体验每一份感官漂流和触电般超越理性的心跳。这一年的生命里，我的记忆里有涩不知的河流奔腾，有三宅唱同游的蓝色鸟儿梅雨夜，有板桥文夫的「渡良濑」跃动，有向超爱的搞笑组合「静流」当面表白的幸福，也有在KTV里唱出叶倩文的「珍重」和药一起学着赵涛老师的山西台词说出：真好听！ 回望起来，均是弥足珍贵的纯然快乐。 更有趣的是，药师的人生至高LIVE体验和在东京体会到的Blur燥热，以及我们对所谓「老登音乐」的小理解和「人到中年爵」的聆听变化。等等。 希望你能享受这场我们带来的即兴的散漫的LIVE，2025也能和自己喜欢的人或者就是自己沉浸在那样的梦一夜。今宵多珍重。 夜去。乐来。干杯。至福。 🕙 时间轴： * 08:00 虾米时代的回响和专辑性 * 23:00 聆听记忆中的「Dejavu」和药的鸡飞以及Summer Sonic的东京热体验，UA的天空，Live Aid，《明天会更好》 * 33:00 小山田圭吾的演出带来的「视觉暴力」和YMO名物《cue》，Blur叠加林生祥的天丼 * 44:00 Live带来的生命体验，bluenote里的板桥文夫如武将，观众的温度以及WTF爵士？-渋さ知らズ；Pharaoh Sanders是精神支柱？ * 54:00 在东京胡子打结的老登一起看户川纯；友川かずき；巴西爷爷Gilberto Gil的那个拥抱； * 01:04:00 咱就是想吼点崔健！店里的教授黑胶都卖光啦！ * 01:15:00 聊点年轻人摇滚小子betcover!! 和KID FRESINO，最震撼的Kendrick Lamar！整点嘻哈，释迦坊主听中毒！和千葉雄喜拜把子！骑摩托赶大集！ * 01:32:00 SYSTEM里和三宅唱徜徉蓝色鸟儿夜；看看阅片量，你不是影迷吗？ * 01:40:00 甲田益也子：美到最后一分钟的星光；黑胶老哥：看我放一个实验音乐吓跑爷叔～ * 01:50:00 听到后期是根源音乐，Terry Riley和谁一起玩？向井秀德，大友良英和宫藤官九郎；爆炸头U-zhaan 和咖喱百科； * 01:55:00 菊地成孔和UA妈妈的爵士专辑，实验音乐LIVE初体验； * 02:02:00 小泽健二的爱与生；说句《珍重》；且看且珍惜，今宵多珍重； * 02:08:00 Live，life；目指东京，开始一切 🎵 Song List： Shit，V12—— KID FRESINO Dervish —— Ill Considered 坊や —— 友川かずき Dejavu (feat. BIM & Shuta Nishida) —— KID FRESINO Tender ——blur Cue —— Cornelius 風神125 —— 交工樂隊 Love is everywhere —— Pharaoh Sanders Joe le Taxi —— 户川纯 Aquele Abraço ——Gilberto Gil 《假行僧》现场完整版 —— 崔健92北展演唱会 Iconic Storage —— 坂本龙一 （选自专辑《B-2 UNIT》） In my space - 释迦坊主 TEAM TOMOTACHI —— KOHH 友達 (feat. LIL KOHH) —— KOHH Be Me —— KOHH Main —— Hi‘Spec（电影《你的鸟儿会唱歌》原声） Main Title (Theme from Hakuchi) —— Ichiko Hashimoto (橋本一子) （电影《白痴》原声） Cotard's Syndrome——Kim Oki Tameiki no Awa —— UA &菊地成孔 珍重 —— 叶倩文 On Love - 小泽健二 第101届箱根驿传 SAPPORO啤酒应援CM曲「目指す者たち篇」- KID FRESINO 📨 小听众来信：weibo @野郎未来 【🔗 相关链接】 电影《白痴》 movie.douban.com 电影《你的鸟儿会唱歌》 movie.douban.com 崔健1992年北展演唱会 www.bilibili.com 【人类群星闪耀】Live Aid为什么成为了史上最伟大的演出？www.bilibili.com 神出鬼没字幕组 ｜ 第１０１回箱根駅伝 目指す者たち篇 - Kid Fresino www.bilibili.com

“像在水底一样美丽的光”是我现在想到三得利乌龙茶广告的感受。SUN-AD的创意工作者们用二十余载创造了一道人文的弧光。被葛西薰形容为“人类故乡一般的存在”的中国大地上，哪些静流之情感被茶之味传达。从茶大人到茶之子到乌龙歌集，是人文之鸟瞰，也是流动在身体里的未来。世界和平，世界男女。爱的生动，颜的意志。这些都被藏在「一二，乌龙茶」的诉说里，成为人类乡愁的韵脚。 请你望向深处。 听我娓娓道来。 本期也在做新的实验，自然地插入声音碎片希望让事物的诉说有种散点透视的感觉。内容较多，分上下期放送。 🕙 时间轴： - 11:00 一个广告，投石入湖；一个海报：「广岛的呼唤」隽永的真实 - 20:00 当我面对上田义彦席地而坐，再探乌龙茶 - 27:00 古画里的「茶大人」遇到葛西熏 - 45:00 桂林山峦中湿润的羽毛球和“永远要憧憬，永远要向往” - 55:00 在「椿之庭」中慢慢相爱 - 01:05:00 歌谣篇的创作和「乌龙歌集」的延展 - 01:16:00 公园里的「茶之子」毕业礼 - 01:27:00 「乌龙航空」 - 01:35:00 「零的热量」和乐基儿的上海Boogie Woogie - 01:45:00 请你望向深处，浅叶克己之后的创造，人类故乡，清水靖晃 🎵 Song List： 楽園ベイベー —— RIP SLYME CHAI～SUNTORY OOLONG TEA CM SONG COLLECTIONS～ Ricoh 1 —— 清水靖晃 蛍火 —— PUNPEE / BIM 📨 小听众来信：weibo @野郎未来 【🔗 相关链接】 · サントリー烏龍茶のCMと「中国」www.qingxianghualou.com · ◎ 第7回 サントリーウーロン茶 歴代CM集 web.archive.org · 上田义彦| 作为心象风景的写真 www.qingxianghualou.com

游的体验，一段roadtrip，有时会转化为内在的乐音，聚集历史的回响，让思绪被堆积成如水的语言。 走起来，当看到泉州中山街的建设者雷文栓先生的生平时，我脑中却回响着团长中阿译长官在南天门的歌声“君不见，班定远，弱冠系虏请长缨 ”，会想起密林里的骨头。当步入建水古城里的走马转角楼我在梦回那个不存在的禅达。 读起来，去体味塞尔巴德之调，穿越时间之灰墟，为异乡的远山淡影中的汽笛声响转身。在这些复合肥料中洇出一种轻盈。 你可以沉默下来，变成繁茂的草木，依靠着未来。 关闭这些思绪。不要。 本期也在做新的实验，回到散步录音的形式插入偶发的声音碎片甚至有种cult片气息。内容较多，分上下期放送。 🕙 时间轴： - 08:00 镇国塔萦绕的香火和祝愿紧紧相依，掷一颗放心石 - 15:00 中山路招幌的吐息和《知识青年从军歌》，浓缩十万青年的掠影 - 25:00“世界意识”的昂扬和炮灰的余韵 - 35:00 「你比以前通顺」 - 45:00 山谷里的星星，从一个月亮走向另一个月亮 - 55:00 草芽米线的清纯，建水的宁静 - 65:00 墙头雨淋，海水变蓝 - 75:00 奥斯特利茨的气息，「比我老的老头」以及「全世界的记忆」 - 85:00 Steve Reich和Philip Glass的幽美和遒美 - 95:00 金字塔下狮身人面眺望北极星的20度 - 105:00 十七孔桥和滇缅铁路，纵横的历史回响 - 115:00 技术和先锋，打破线性去创造轻盈 🎵 Song List： 悦びに咲く花 - ACO Watarase - Fumio Itabashi Duet - Steve Reich 超人 - betcover！！ 📨 小听众来信：weibo @野郎未来

“ 太上天游，其次神游，又次人游 ”。在台州游览时候体会到王士性的观点冥冥中奠定了我穿行天光与山海间的氤氲之调：“游”的行为重在体验，连接到内心的波澜。 心理地理学将漫无目的的闲逛观感作为空间调研的建制，它更关注人本身的心理体验与行为带来的影响。情境主义学者居伊·德波曾绘制一系列德巴黎心理地图，浸式剧场的空间给人一种游戏地图般的体验感。当我踏上旅程，那些体验的回响渗出。由川至海的浪漫，一地一格的力量积蓄又被更大的力量融化。 面对海海，徐而图之，渐入佳境。我们都在故事的途中。「虽然没见到你但我瞥见了这个可爱的世界。」 本期也在做新的实验，回到散步录音的形式插入偶发的声音碎片甚至有种毛茸感觉。内容较多，分上下期放送。 🕙 时间轴： - 15:00 王士性奠定超越性的「神游」之调，仙居花灯和登上屋顶 - 26:00 和奶奶攀上屋顶，温州的天光 - 50:00 宁德海鲜的RGB，市场里的天后宫 - 60:00 柿饼柿果，承天巷里迎面的夜行僧 - 70:00 开元寺的氤氲和狮身人面的基石，妙音鸟 - 80:00 沟通互鉴的勇气与飞机残骸的回响 - 90:00 悲欣交集的凝练 🎵 Song List： Watching You-Roger Nichols & The Small Circle of Friends Turn Down Day-Sketch Show 世界 (Live at Shibuya Public Hall)-UA 📨 小听众来信：weibo @野郎未来

这是 【体内回归· 小小体】的第一期，小小体可以看作是【体内回归】意在笔先的副刊。 收集短时长轻话题的闪念，制作成仿佛间奏一般的余谈。 本期聊了聊吉本喜剧周的短暂经历，希望听完后的小听众也能时常拥有放心大笑的片刻童真。 笑口常开。 📨 小听众来信：weibo @野郎未来 【🔗 相关链接】 【中字】しずる 短剧《自助洗衣店》（村上作）www.bilibili.com 【中字】しずる 短剧《止于道口的距离》（村上作）www.bilibili.com 男性盪鞦韆 - 音符搬運家 www.bilibili.com 【中字】男性秋千 短剧《夕阳日照》www.bilibili.com

这是 【体内回归· 小小体】的第二期，小小体可以看作是【体内回归】意在笔先的副刊。 收集短时长轻话题的闪念，制作成仿佛间奏一般的余谈。 本期聊了聊看刘香成摄影展的经历，说说透过照片看到时代的吉光片羽。 一张好的摄影，是可以阅读的，它有一种信息的持久性。 -------------------------------------------------------------------------- 📨 小听众来信：weibo @野郎未来 🎵 Song List：Didn't Cha Know - Erykah Badu 【🔗 相关链接】 拍下横跨46年的中国故事，刘香成：中国值得我用一生去记录 www.thepaper.cn M+ 刘香成 Liu Heung Shing www.mplus.org.hk 刘香成 经历过的六场战争 podcasts.apple.com

这是 【体内回归· 小小体】的第三期，小小体可以看作是【体内回归】意在笔先的副刊。 收集短时长轻话题的闪念，制作成仿佛间奏一般的余谈。 本期聊了聊黄永松先生和《汉声》杂志。他从民艺角度推进民间美育，在与物处中尊重对人的心灵滋养。这些沟通理解对分裂的时代更显慈爱和温润，功德无量。倾听圆融通透的“汉声”。 望仍能一起望向深处。 以此纪念黄永松先生。“回顾一个奋发的时代”。 📨 小听众来信：weibo @野郎未来派 🎵 Song List：Nostalgia - dip in the pool 【🔗 相关链接】 ECHO漢聲雜誌【英文版】 hanshenggifts.com 黄永松：我们《汉声》的方向被杨先让老师影响，改走民间的路了 www.thepaper.cn 黄永松的汉声编辑生涯-尤伦斯讲座笔记 www.douban.com

从大银幕上的《白钻石》开始，我就被赫尔佐格深深引入一个创世纪般的国度。在我看来，他超越了那些寻常的故事，叙事，角色，镜头… 是史诗奇观，直面人类的内在本质。直下雨林，深入火山，面对死囚… 跟着他每一次都是奇旅。不同于刻板印象的“癫狂”，他创造那些丰盈的图像，在澎湃的远见背后，但他又是亲近而慈爱的。 “他喜欢直接地去体验自己想象出来的那些现象。” ​​​每当我被他影像浸没，思绪飞向深远之地时。我认为那就是“Herzoging”，荷索时刻。 必须去创造一些东西，做一个突然出现在舞台上的冷酷无情的人。 本期吸收了很多资料也做了一些思考，但还是遗憾不够深入无法传达更多，希望能触动到赫尔佐格那一部分“狂喜的真实”。内容较多，分上下期放送。 🕙 时间轴： - 06:00 “贪婪地”拥抱大自然，阿基尔，金斯基 - 14:00 卡尔·马滕斯的创作随机和作品“唤起的意义” - 20:00 大卫林奇谈赫尔佐格，“我的时代还没结束” - 30:00 丰盈的图像是崇高的体验 - 40:00 亡友的背包，荷索的友谊 - 50:00 遵循“八小时工作制”的拍摄 - 60:00 澎湃不息的远见，《小小迪特想要飞》和格罗皮乌斯 🎵 Song List： Close to you - Hikaru Utada 部分声音片段来自电影《在世界尽头相遇》 📨 小听众来信：weibo @野郎未来派 🔗 相关链接： 在世界尽头相遇 www.bilibili.com 一切有价之物，皆为瞬息之间 / 卡尔·马藤斯：寻找属于自己的答案 mp.weixin.qq.com

16：澎湃的荷索 丰盈的图像 狂喜的真实（上） -------------------------------------------------------------------------- 从大银幕上的《白钻石》开始，我就被赫尔佐格深深引入一个创世纪般的国度。在我看来，他超越了那些寻常的故事，叙事，角色，镜头… 是史诗奇观，直面人类的内在本质。直下雨林，深入火山，面对死囚… 跟着他每一次都是奇旅。不同于刻板印象的“癫狂”，他创造那些丰盈的图像，在澎湃的远见背后，但他又是亲近而慈爱的。 “他喜欢直接地去体验自己想象出来的那些现象。” ​​​每当我被他影像浸没，思绪飞向深远之地时。我认为那就是“Herzoging”，荷索时刻。 必须去创造一些东西，做一个突然出现在舞台上的冷酷无情的人。 本期吸收了很多资料也做了一些思考，但还是遗憾不够深入无法传达更多，希望能触动到赫尔佐格那一部分“狂喜的真实”。内容较多，分上下期放送。 🕙 时间轴： - 08:00 发狂的企鹅，雨林里的宁静飞艇 - 18:00 不止“纪录片”背后的激进真实 - 31:00 从好奇出发，他的想象需要空间自己体验 - 42:00 《陆上行舟》发烧的梦和汉斯季默 - 50:00 来自杨德昌的契识，“都是慈爱的战士” - 60:00 “做梦都要飞起来的人” 低调内敛的飞行 - 70:00 火山影像的神性荒诞和荷索的无畏 - 80:00 在世界尽头传达“大地的荣耀” - 87:00 《忘梦洞》中摇曳的“原电影”，从动机到风格 🎵 Song List： Slowly Surely - Jill Scott Danny Boy - Bill Evans 📨 小听众来信：weibo @野郎未来派