继第22期后，石头浣熊再次邀请到杨君君女士出席，久未露面的二毛也隆重登场。 AI狂潮席卷IT行业，生活变化大大的，详细内容请你们仔细收听～ （图片拍摄于2025年12月26日，武汉市某小区内。）

大家好！ 听听吧！ 祝你们快乐，幸福～ （图片拍摄于2026年1月31日，河南省新乡市，喜欢此食品店）。

大家好！ 2026年来了，刘主播在装修日记结束之时，决定要去体检。 听听吧！ 祝你们快乐，幸福～ （图片拍摄于2026年1月11日，北京市，医院乐队与原始成员（喜欢插花、写文章、拍电影）合影留念）

大家好！ 本期节目主题是： 我们这些年买过的傻逼玩意儿。 买的时候每个人都觉得自己马上要升级了。 升级生活，升级审美，升级身体，升级人生。 结果升级失败，只是多了一堆 占地方 难打理 想扔又嫌麻烦 放着看一眼就血压升高的东西。 这一期我们非常认真地清点了这些失败消费，包括但不限于： * 一贴上就知道自己被骗了的美容小垃圾 * 又贵又沉、帅只存在于镜子前 30 秒的皮毛一体和硬核皮衣 * 绅装袜子这种看起来很高级、洗起来像惩罚的玩意 * 被烘干机直接处刑的羊毛制品 * 永远买不对尺寸、风格、脸型的眼镜框 * 手机壳这种你以为没花钱、但算下来能买台冰箱的东西 * 破壁机、榨汁机、半自动咖啡机买的时候幻想自己是自律精英用的时候发现自己只是多了几件要刷的零件 * 苏打水机养生失败气不对味不对情绪也不对 * 泡脚桶买的时候想着养命用的时候感觉像在完成 KPI 我们还顺便聊崩了装修、搬家、宽带、洗衣机、除甲醛。 祝你们只买贵的，不买对的～ （图片拍摄于2025年12月9日，上海市，当年的微软公司纸质股票）

大家好！ 本期，我的两位高中同学再袭石头浣熊录制总部（集团），本想聊一聊三位身份不同的35岁人最近过的怎么样，不料，聊起了炒股、炒菜，话题一经打开，便无有收住。 再次，我们对郭老师进行了逼问。为什么一名文学编辑开始研究炒股？飞乳老师对武汉各大动物园的了解为何如此地细致？还听几位高中同学娓娓道来。 内容全是瞎扯，供大家烘干时收听！ 祝你们快乐，幸福～ （图片拍摄于2025年8月20日，湖北省武汉市，价值投资者飞乳老师与中国第一价值股共同出镜）

大家好！ 这一期我们看了《一站再战》，然后彻底偏题。 电影讲拳击，我们讲生活这场无限回合制混战。 主角挨揍还不认输，我们看着也挺感动—— 可能因为我们也每天被生活揍，但谁都还没喊停。 小刘怀疑自己其实不适合当人类； 小胡说那没事，可以当沙包。 拳台上是肉体对抗，我们的是心态崩溃。 反正最后的结论大概是： 人生没赢过，但也没下过场。 都是娇子！（只有这一句是我写的，其他的是AI）

大家好！ 本期我们讨论了为什么最近很久没有感觉到幸福，知道大家过的都不咋地，没事儿，听听石头浣熊就过去了！ （图片拍摄于2025年9月12日，武汉市武昌区）

大家好！ 《你行！你上！》你们看了吗？看完了是啥感觉呢？ 请收听姜文导演老粉丝小胡和小刘对此部电影的一些闲聊～ （图片截取于2025年8月12日，电影《太阳照常升起》片段，配乐歌词为医院The Hospital乐队的《Temporary Living》，请关注医院乐队小红书～)

在这一期里，小刘老师和小胡老师从装修聊开了天。 起初只是刘老师对装修过程的种种吐槽——预算超支、材料内卷、审美拉扯、设计师搞玄学，结果话锋一转，聊到了我们为什么对“美”如此执着。 我们回顾了各自“追求美”的小历史，从青春期的穿衣风格、文艺审美到成年后对空间、物件、气味的偏执，甚至聊到现在有点看不惯的一些“丑”——是我们变挑了，还是社会的“美学共识”出了问题？ 本期话题包括： -为什么在中国装修这么痛苦？ -对“好看”的执念是怎么养成的？ -美是自由，还是另一个枷锁？ -我们最不能忍的“丑”是什么？ （图片拍摄于2025年5月7日，胡老师的鞋亲自经历美缝）

大家好！ 本期节目，孙老师（Sky）再次隔岸观火。生老二前夕，Sky 的父母从国内飞来“帮忙”，本以为是团圆加持，结果成了精神试炼。 两代人生活方式全线冲突，父母惯性焦虑，到底该如何处理于父母的关系？当父母的爱与控制混在一起，当“帮你”变成“接管你”，我们如何在夹缝中保住自己？ 欢迎留言分享您和父母的“共处地狱”时刻，也请您提出宝贵建议，我们爱他们！ （图片拍摄于2024年1月12日，湖北省武汉市，祝你们嘻嘻哈哈）

本期节目，我们把镜头拉向北京——这个盛满回忆与相聚的城市。 刘老师赴京，见证了我们共同的好友小兔的婚礼，喜悦与感动交织；胡老师则和医院乐队同行北京演出，在音乐与回忆中，与小兔重温了那段伟大的友谊。 小兔，作为医院乐队的创始成员之一，不仅是我们的老朋友，更是这段音乐旅程里不可或缺的坐标。 友情、婚礼、演出、重逢——这一期，是关于羁绊与时间的轻声细语。 （以上内容由AI生成）。 （图片拍摄于2025年5月26日凌晨，医院乐队原班人马于北京某炙子烤肉）。

大家好！ 在这一期里，主播们翻出了一些“旧账”——聊聊自己刚步入职场时遇到的那些坏人：有表面和气背后插刀的前辈、把打压新人当成日常乐趣的上司、也有那些让人一度怀疑人生的奇葩同事。 后来我们明白，有些人不是来教你做事的，而是专门教你长记性。他们以“经验”为名递过来一把钝刀，藏在笑脸和职称里。那时候我们太年轻，还分不清什么是界限，什么是控制。 现在再回头看，也许那些傻波依，其实是我们自己的某种投影：一个不够勇敢、不太会拒绝、但一直在努力长大的自己。 （以上内容除傻波依外，由AI生成） （图片拍摄于2021年5月11日，武汉市光谷未来城）

大家好！ 孙老师回来了！上一次她是现场作客，这次我们远隔太平洋进行录制，因为——她又怀孕了！（恭喜！）虽然时差+网络略有挑战，但依旧火力全开。 本期我们聊了两个敏感又真实的话题： 1、为什么总觉得跟白人熟不起来？哪怕看起来和和气气，关系好像也止步于“点头之交”； 2、为什么白人心理这么脆弱？到底是文化差异，还是某种集体性的不安全感？ 本期内容夹带大量亲身经历和主观感受，欢迎理性食用，也欢迎大家留言分享你在跨文化交往中的“迷惑时刻”。 （以上内容由AI生成） （图片截取于2023年10月17日，日本惊现胡老师同名歌手）

大家好！ 在这一期《石头浣熊》中，主播刘老师分享了家中猫咪确诊糖尿病的消息。这个突如其来的变故，成为一次对“死亡”更贴近的注视。宠物是家庭的一部分，是陪伴多年、彼此默契的朋友。当它们步入衰老或罹患疾病，我们该如何面对它们的脆弱，甚至是离去？ 节目中，两位主播展开了一场诚实而细腻的对话：谈医学选择、谈照护日常，也谈那些难以言说的情绪——担忧、内疚、接受与放下。 这是一期关于宠物的节目，也是一期关于爱的延续与告别的练习。 （以上内容是AI写的）。 （图片拍摄于2019年11月21日，武汉市江汉区万松园路）

大家好！ 本期，俺的两位高中同学大驾石头浣熊录制总部（集团），其中一位的郭老师，已经16年未见，现在已是一名资深文学编辑。 由于生活中不认识文字工作者，我们首先向郭老师进行了逼问，了解了文字工作者的工作日常，拓宽了见识。逼问过后，进入了老同学叙旧环节，还供大家炖煮、切菜及洗碗时收听！ 祝你们快乐，幸福～ （图片拍摄于2025年4月4日，武汉市石头浣熊总部国际，飞乳和郭老师隆重出镜）