欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第一百零七期播客：体育运动如何塑造一个人的性格底色 随着时代的发展，越来越多的家庭在孩子成长过程中选择让他们参与一项长期运动。但在实际咨询中，我们也常常听到家长的困惑：学业和运动该如何平衡？当孩子既热爱运动，又展现出一定天赋时，我们是否应该向体育倾斜？ 围绕这些问题，本期我们邀请到朱老师——他在初中阶段走上体育升学路线，如今担任多项赛事的专业裁判。我们将通过他的成长经历与教育观察，一起探讨体育如何影响选择、塑造性格，并成为一个人生命中的底色。 希望这期节目，能为正在思考“学业与运动如何选择”的家庭，带来一些启发。 嘉宾：朱老师 北师大体育专业本科，教育学硕士，现为北京某高校体育系教师 主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子 时间线： 0:00 – 08:00 从初中开始走上体育专业路线，其实是“阴差阳错”？ 08:00 – 15:33 父母的松弛感起到了很重要的作用？ 15:33 – 30:00 曾经有想退缩的时刻，是因为什么坚持了下来？ 30:00 – 45:14 体育运动会如何影响孩子的个性成长？ 45:14 – 1:04:00 学业和运动，真的是单选题吗？如何找到那个微妙的平衡点？ 1:04:00 – 1:17:00 家长最容易忽略哪些运动安全隐患？ 1:17:00 – 结束 生命在于运动 欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 加入听友群，询问家庭咨询、学业规划等相关内容 公众号：W.E我们教育工作室 你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第一百零六期播客：年终咨询总结-真的有幸福与不幸家庭区分吗？ 2022年的夏天我们开始录制播客，最初我们的播客介绍就有引用托尔斯泰的一句话 ：“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸“。在我们这几年的家庭咨询经历当中，我们时时刻刻都会思考这个问题，在这一期的播客当中，我们给出了自己的思考与分析，答案不一定对，因为更多是整理我们这几年遇到的家庭咨询的总结，会带有一定的主观性，但是同时也会带有客观的眼睛去审视我们自己的初衷，希望这一期可以给你带来一些启发！ 主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子 时间线： 0:00 – 19:00 这么多年的家庭咨询经历，真的见过“从里到外都很幸福”的家庭吗？或者真的见过 “从里到外都很不幸的家庭”吗？ 19:00 – 42:00 在咨询中，家庭对孩子影响最大的三件事是什么？ 42:00 – 50:00 在真实的家庭咨询中，最常见的是哪几类家庭状态？ 50:00 – 58:00 分享案例：有没有 一个“外人眼中不幸的家庭”，反而培养出了内心很有力量的孩子？反过来呢？ 有没有“条件很好、资源充足、规则清晰”的家庭，孩子却极度压抑或迷失？ 58:00 – 结束 不幸是事件，幸福是选择 欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 加入听友群，询问家庭咨询、学业规划等相关内容 公众号：W.E我们教育工作室 你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第一百零五期播客：高中生未来的假期应该是学习还是打工？ 随着我们做的休学学生案例越来越多，我们发现很多休学学生的共性是痴迷游戏，不愿意在学校学习生活，社交人际关系堪忧。在探究他们内心世界时，我们看到这群学生的迷茫，缺乏生活体验感，失去寻找人生意义的积极性。同时我们放眼全球，最近美国科技公司开始公开招收高中毕业生，希望未来以技能优先，大过于对于学历的追求，也让我们思考ai时代下教育的变革。结合咨询案例与现实社会新闻，我们这一期会着眼于中国青少年应该继续拼命学习，还是应该同时探索生活技能（打工）展开讨论，希望这一期内容可以给你启发！ 嘉宾：洛洛，北大博士，目前在W.E担任学习力咨询师 主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子 时间线： 0:00 – 11:04 美国一所科技公司开始招收高中毕业生，这是ai时代下的新教育信号吗？ 11:04 – 34:13 中国大部分学生的假期通常在做什么？ 34:13 – 1:06:00 打工真正教会年轻人的，是什么？ 1:06:00 – 结束 家长有可能是学生要打工的“拦路虎”，怎么样的态度最适合？ 欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 加入听友群，询问家庭咨询、学业规划等相关内容 公众号：W.E我们教育工作室 你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第一百零四期播客：畅想未来教育的课程有哪些值得增加？ 这是一期畅想未来教育的播客，从我们投身于教育工作以来，一直在思考什么样的教育课程适合下一代人的发展与成长，结合咨询经历以及对于其他国家已经进行的教育体制改革后的课程体系，我们这次讨论了哲学课程，情绪管理（人际关系）课程等加入的必要性，同时也探讨了在校时间的设置及结果导向的课程如何改变的可能性等。希望这期播客可以给到听友们一些启发，欢迎你们的评论与讨论！ 主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子 时间线： 0:00 – 02:45 畅想我们的教育体系可以增加哪些不一样的课？ 02:45 – 06:53 哲学课是第一个要增加的课程吗？ 06:53 – 34:20 情绪管理与社交人际关系课程为什么是我们认为的刚需课程? 34:20 – 50:00 在校的时间安排和主科是需要真正进行改变的地方？ 50:00 – 结束 Ai时代下，教育的改革从哪里开始？ 欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 加入听友群，询问家庭咨询、学业规划等相关内容 公众号：W.E我们教育工作室 你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第一百零三期播客：中学生的学习意义探索之路 每次期中期末考试过后，我们都会通过咨询的方式与学生沟通复盘，在最近的咨询案例当中，我们总结了几个中学生的案例去分析，发现很多的学生不知道为什么要学习，也不清楚学习的意义如何与人生意义联系，还有学习成绩到底和未来的幸福生活有真正的挂钩吗？如果部分学生家庭解决了基本的生存及物质需求之后，兴趣驱动成为了主要带领学生学习的因素，但是我们的学校教育无法满足并进行引导，重担放在家庭教育上，那么家长可以如何去引导孩子找寻学习和人生意义呢？希望这期播客可以给你带来启发与思考！ 主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子 时间线： 0:00 – 4:45 为什么是中学生很难找到人生意义？ 4:45 – 12:30 家长竟然是很多中学生学习的意义所在？ 12:30 –21:30 生存恐惧会是学习意义之一吗？ 21:30 – 31:00 如果没有生存恐惧，孩子兴趣驱动找到了吗？ 31:00 – 41:30 不知道也是一个好的答案？如何开启探索之路？ 41:30 – 51:00反思和暂停，是找到意义的必经之路？ 51:00 – 结束 家长如何真正帮助孩子去找到学习及人生意义？ 欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 加入听友群，询问家庭咨询、学业规划等相关内容 公众号：W.E我们教育工作室 你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第一百零二期播客：如何夸自己家孩子是一名技术活？ 在我们家庭咨询的案例当中，常常会出现一类家庭，讲述自己孩子的问题头头是道，但是一旦讨论到孩子的优点却面露难色，我们带着好奇心去探究这个现象背后的原因，发现了儒家文化的影响，东西方意识形态的差异，自我成长观念的作用等都可以解释这类现象。那么在你养育孩子过程中，你知道如何夸奖自己的孩子吗？如何夸可以夸到点子上？夸奖和评判为什么需要平衡才可以？这一期希望给你带来启发！ 主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子 时间线： 0:00 – 09:15 我们是不是更容易发现问题而不是发现优点？ 09:15 – 19:10 是什么构建了我们的自我评价体系？ 19:11 – 36:00 儒家强调“修身”“谦逊”与自我批判的成长观，这种成长观的利弊在哪里？ 36:00 – 50:00 夸奖背后一定是带有目的性的吗？家长应该怎么样做？ 50:00 – 结束 我们如何平衡表扬与批评？ 欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 加入听友群，询问家庭咨询、学业规划等相关内容 公众号：W.E我们教育工作室 你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第一百零一期播客：学生必听，与加拿大语言学博士聊英语学习本质突破方法 学习英语无论从什么年龄段开始学都是一个不晚的事情吗？这一期我们邀请到加拿大语言学博士Serena，从听书读写四个方面来解锁学习英语的高效方式。从单词开始，为什么单词是最基础也是最高级的坎儿？语法学习原来是最快看到效果的事情？听口是一座大山，但却有很多有趣学习的方式？写作与阅读怎么样学才能让时间不浪费？这一期非常适合学生倾听，请转发给正在苦苦学习英语的学生们，希望给他们的英语学习带来一些帮助！ 嘉宾： 王晓菲 Serena，华东师范大学英语口译硕士学位，哥伦比亚大学应用语言学硕士学位，加拿大Western University 应用语言学PhD在读，主要研究方向是英语语法和词汇教学与学习 ，国家人事部二级口译笔译证书，上海高级口译证书，加拿大安大略省TESL证书 主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子 时间线： 0:00 – 10:20 为什么嘉宾会从本科到博士一直学语言，是什么让她坚持研究“语言学习”这个领域？ 10:20 – 42:00 词汇真的是最基础的坎儿吗？背单词有捷径吗？ 42:00 – 59:00 语法学习枯燥却是最能短期看到效果的事情？ 59:00 – 1:10:00 很多中国学生听力学了很多年，仍然听不懂。根本原因是什么？ 1:10:00 – 1:22:00 怎么样突破“哑巴英语”？ 1:22:00 – 1:30:00 怎么样去读才可以日积月累的去提升阅读能力？ 1:30:00 – 结束 培养英语素养能力到底有什么用？ 欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 加入听友群，询问家庭咨询、学业规划等相关内容 公众号：W.E我们教育工作室 你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第一百期播客： 家长觉得很糟，但可能不必纠正的学习方法？ 孩子写作业坐姿不端正，喜欢听音乐学习，不爱做笔记，爱熬夜爱拖延等等这些家长一听就脑壳痛的习惯，真的会给孩子带来很多负面影响吗？这一期从我们的过往经验与咨询经历来看，到底孩子们这些看上去不太对的学习方法有哪些应该不必过多在乎，有哪些真的需要家长额外注意？本期希望从客观的角度去分析家长应该用什么样的态度去面对孩子的这些“缺点”学习习惯，如果有任何想法欢迎在评论下方留言！ 主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子 时间线： 0:00 – 02:11 主题介绍 02:11 – 10:00 扣子和Yumi曾经也被家长纠错这些学习方法？ 10:00 – 19:00 孩子边听音乐边学习，真的是分心，还是有助于集中？ 19:00 – 26:00 家长应该做什么去适应孩子的学习方法？ 26:00 – 49:10 熬夜的习惯一定要纠正吗？ 49:10 – 1:00:00 拖延症真的需要更加关注吗？ 1:00:00 – 家长应该用什么样的态度去面对孩子这些好像是”缺点“的学习习惯？ 欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 加入听友群，询问家庭咨询、学业规划等相关内容 公众号：W.E我们教育工作室 你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第九十九期播客： 我们的家庭陪伴咨询到底是做什么的？（首次揭秘介绍！） 这一期是我们创办播客以来第一次介绍我们的家庭咨询与家庭陪伴。从2020年底开始，我们在纽约和一群哥伦比亚大学的硕士生们一起决定将来往家庭教育这个方向努力，后来逐步开始线上与线下去帮助全世界不同的中国家庭去学习与开展家庭教育。我们希望融合东西⽅的先进教育理念，从专业的教育+⼼理⻆度，陪伴助⼒中国家庭成⻓。⽬前我们主要服务内容为家长咨询、学生学业咨询与规划、升学规划申请，心理咨询，特殊教育咨询等服务。这一期播客会详细介绍我们从3-18岁全方位的家庭陪伴服务，感兴趣的听友可以倾听了解！ 主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子 0:00 – 05:30 介绍WE我们教育工作室的创建历程和我们的家庭陪伴服务 05:30 – 10:00 我们做家庭教育的初心和理念是什么？ 10:00 – 15:00 家长咨询的意义在哪里？ 15:00 – 20:00 W.E我们教育陪伴服务到底有哪些？ 20:00 –28:00 3到6岁家庭的主要咨询问题和解决方向是什么 28:00 – 42:00 小学阶段的家庭咨询多样性，但也是最佳介入时期 42:00 – 57:00 初中家庭咨询离不开亲子关系的问题解决与多学科学习方法指导 57:00 – 结束 高中阶段的咨询方向引导提升自我认知与选择未来大学方向 欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 加入听友群，询问家庭咨询、学业规划等相关内容 公众号：W.E我们教育工作室 你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第九十八期播客： 从考试的角度，谈AI时代的语文学习规划（干货篇） 这一期我们邀请到重磅嘉宾：曾经担任学而思、作业帮等头部机构教研负责人，也曾经在北京有过20多年的教龄的赵老师，从考试的角度去和我们一起梳理从高考往前倒退12年，每个学生和家庭应该在不同时期如何正确学习语文，匹配每个阶段的学习要求和素养。同时从语文素养的角度探讨思考，到底我们学习语文的目的是为了什么？语文可以给我们带来什么？希望这一期干货内容可以给你或你的家庭带来思考！ 嘉宾：赵老师，北师大中文系本科、硕士，20多年教龄，曾任学而思、作业帮等头部机构教研负责人、主讲。长期从事中小学语文教学研究，主编出版《让孩子成为作文高手的100个经典故事》（5册）、《极简作文》（8册）、《小学作文“选切描”三步法》（3册）《十分钟趣味控笔》（7册）。应试经验丰富，多次压中北京中考作文题目。亲自辅导女儿考上北京四中，目前高二在读。 主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子 时间线： 0:00 – 03:32 主题及嘉宾介绍 03:32 – 13:16 语文考试到底考的是什么？背后的底层逻辑是什么呀？ 13:16 – 18:00 未来AI会不会改变语文考试的出题思路和学习重点呢？ 18:00 – 26:47 应试教学体制是否影响学生的情感与思维表达？ 26:50 – 55:45 从高考角度谈一谈高中三年的语文学习规划 55:45 – 1:16:00初中语文要怎么安排学习才比较稳妥？ 1:16:00 – 1:26:00 小学和幼儿园的语文学习重点到底是啥？拼音、阅读还是作文？ 1:26:00 – 结束 小朋友上小学前，语文需要提前学什么吗？ 欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 加入听友群，询问家庭咨询、学习力咨询，升学规划等相关内容 公众号：W.E我们教育工作室 你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第九十七期播客： 生育还是不生育，带来的优劣势是什么？ 现在越来越多的年轻女性会提出不愿意踏入婚姻与生育的“围城”，但是从数据显示来看全世界84%的人类有生育，在中国这个数据达到了94%，但是生育真的可以带来更多的幸福感吗？带着这样的一个问题我们去进行了研究和调查，就文献讨论来进行一期关于生育还是不生育的探讨，因为时长有限，这一期重点更多放在生育后带来的优劣势，还有一些不为大众所了解的知识发现，希望和听友们一起分享，或许给正在犹豫是否要生育的你带来一些启发。 主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子 时间线： 0:00 – 03:26 主题分享，为什么我们要做这期播客？ 03:26 – 13:15 你身边的人更多选择生育还是不生育，为什么？ 13:15 – 17:14 你自己有过明确的选择吗？是什么因素影响了你的思考？ 17:14 – 40:00 在你看来，社会对“必须生孩子”的观念是否仍然普遍？ 40:00 – 57:10 生育后最显著的生活变化有哪些？ 57:10 – 1:08:00 文献说明爸爸带孩子更好？ 1:08:00 –1:20:00 不生育的优劣势是什么？ 1:20:00 – 结束 选择生育还是不生育，伴侣竟然是关键因素？ 文献参考：[The Pains and Pleasures of Parenting: When, Why, and How Is Parenthood Associated With More or Less Well-Being?] 欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 加入听友群，询问家庭咨询、学业规划等相关内容公众号：W.E我们教育工作室你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第九十六期播客： 东西方数学教育差异对谈--人人都可以学好数学吗？ 人人都可以学好数学吗？可能很多学生和家长的回答会是不一定。带着这样的一个疑问，我们邀请到了在东西方教育背景都有过教学经验的王老师来做客我们的播客，聊一聊东西方数学教育的差异会如何影响学生对于数学的兴趣和能力。同时我们也想深究是什么原因会导致学生产生“我学不会数学”的心理障碍，以及 家长应该如何可以帮助孩子更加快乐和有效的学好数学，相信这一期会给你带来启发，欢迎大家的倾听与讨论！ 嘉宾：王老师，硕士毕业于美国纽约大学科技硕士学位，多年线上线下国内初中数学，北美K-12数学经验 主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子 时间线： 0:00 – 11:20 你觉得自己数学好吗？ 11:20 – 15:00 数学的魅力是什么？ 15:00 – 31:30 是什么原因导致一些孩子对数学产生“我学不会”的心理障碍？这个问题在中西方数学教育中有差别吗？ 31:30 – 41:00 在教学方式上，东西方在数学教育上有哪些最显著的差异？这种差异如何影响学生的学习效果？ 41:00 – 53:00 西方数学强的学生都是什么样的？（西方选拔人才，东方培养人才？） 53:00 – 01:02:00-中西方家长在孩子数学教育上的态度有哪些不同？ 01:02:00 – 结束 如何可以帮助孩子更快乐、更有效地学好数学？ 欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 加入听友群，询问家庭咨询、学业规划等相关内容 公众号：W.E我们教育工作室 你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第九十五期播客：学习新技能，重新感受幼儿学习世界 成人在脱离学校生活后还会依旧学习新技能吗？可能我们因为日常的琐碎生活与高压的工作而没有时间去学习新技能，但是往往成人在学习新技能的时候会再一次感受到生活的鲜活与有趣。这一期我们通过成人学习新技能的视角与体验去感受幼儿学习世界，思考家长再次学习是否会更好的理解孩子学习困难？希望这一期可以给你带来启发！ 主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子 时间线： 0:00 – 12:37 成人学习新技能是一种什么样的感受？ 12:37 – 26:00 成人学习新技能与幼儿的学习有什么区别？ 26:00 – 44:00 成人学习新技能可以更好理解自己孩子的学习困难？ 44:00 – 52:00 成人可以学习幼儿的勇敢与挑战心去学习新技能 52:00 – 结束 分清是自己想学还是孩子想学，我们的兴趣由自己实现 欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 加入听友群，询问家庭咨询、学业规划等相关内容 公众号：W.E我们教育工作室 你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第九十四期播客：培养孩子阅读习惯，难吗？ 人人都认为读书好，但并不是人人都爱读书。所有的家庭都会希望孩子从小养成爱读书的好习惯，读书不光是为了学习成绩好，更多是为了增长自己的见识，看到一个更广阔的世界，但是在现实情况下，不是每一个人都可以有爱读书的习惯，我们这一期想聊一聊阅读习惯是否可以后天培养，在家庭当中可以从哪些方面努力？对于自己来讲，读书到底可以带来我们什么重要的帮助？ 主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子 时间线： 0:00 – 08:00 你觉得你是爱读书的吗？ 08:00 – 23:00 书籍带来你什么样的帮助，它可以被替代吗？ 23:00 – 32:00 真的有孩子天生就不爱读书吗？ 32:00 – 42:00 有没有关键的培养阅读习惯年龄期？ 42:00 – 结束 家长和家庭环境对于培养孩子阅读习惯可以做哪些辅助？ 欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 加入听友群，询问家庭咨询、学业规划等相关内容 公众号：W.E我们教育工作室 你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第九十三期播客：ADHD多动症的孩子：分心不是我的错！ 在中国，有着将近6.3%的儿童患有ADHD多动症，但是在他们之间只有不到10%的儿童接受正规治疗，随着年轻家长们对于教育的重视，多动症渐渐不再被忽略而是被认真看待起来。本期我们邀请到专业的心理咨询老师陈老师，从她的咨询经历和干预治疗角度来聊一聊ADHD多动症到底是什么？前期有哪些信号可以被家长观察到？如果被确诊多动症，家长可以如何去陪伴引导孩子？希望这期的内容可以帮助到更多的听友去了解多动症，正确看待多动症，早干预早治疗！ 嘉宾：陈老师，杭州芝心心理创始人，密歇根大学心理学学士，芝加哥大学临床社工/心理学硕士 （如需咨询请联系小助手） 主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子 时间线： 0:00 – 05:00 扣子认为自己可能是ADHD？ 05:00 –15:40 ADHD多动症到底是什么？ 15:40 – 23:40 ADHD有没有一些比较典型的“红灯信号”可以被家长观察？ 23:40 – 35:00 ADHD遗传概率较高，家长有孩子也会有？ 35:00 – 38:30 ADHD孩子的闪光点是什么？ 38:30 – 50:00 家长在日常生活中应该怎么做，才能真正“帮到”ADHD的孩子？ 50:00 – 57:45 ADHD孩子长大后是否会影响他们未来的人际关系和职业发展？ 57:45 – 结束 推荐ADHD家长观看一本书：《分心不是我的错》和其他治疗建议 欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 加入听友群，询问家庭咨询、学业规划等相关内容 公众号：W.E我们教育工作室 你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。