大家好，欢迎收听新一期的限实放送，我是Lynn. 2024已经结束了1/12了，在今年刚开始的第一个月里，我去深圳探望了好朋友黄四，她刚刚成为一位母亲，拥有了女儿一一，作为8年好友，我再次见证了她的这一重要人生时刻。2024年的第一期播客，我便邀请了她来聊一聊“养育”这个话题。 在本期播客中，我们探讨了“成为母亲”这个决定，作为一名坚定的女性主义者，黄四认为正是成为母亲这个过程让她真正成为一名女性主义者，她也在自己的公众账号“黄四的线上实验室”持续更新“成为母亲”系列，记录自己的这些变化。同时，我们也探讨了女性、女儿、妻子的不同身份在“养育”发生的过程里发生的改变。 当我们在探讨养育时，其实也在回溯我们自己曾经被“养育”的过程，如果你也在曾经被养育的过程中感受到过一些缺失，那么推荐你阅读《养育你内心的小孩》这本书，学习把自己作为自己的小孩重新养育一遍的能力。 希望我们在新的一年里，都可以成长为一个成熟的成年人，同时也可以有能力养育自己内心的那个小孩。 嘉宾： * 黄四｜品牌咨询和策划，曾任旅游杂志编辑，《东八区时差互助会》主播 音乐： * Unlimited Love无限量的爱——潘子爵

大家好，欢迎收听新一期的限实放送，我是Lynn. 时隔两个月本播客终于更新了，与此同时我又复阳了，属实是体弱多病的一年。时隔这么久没有更新其实还有一个原因，那就是在过去的半年里，我，又，失恋了。在我还未能走出阴霾的前段时间，恰逢得知两位朋友——被疯狂催婚的刘利和恋爱真空的大陶，于是有了这期串台节目。 在本期播客中，我们探讨了恋爱质量和时间长短到底有没有决定性的关系？如何面对父母的催婚？我们还探讨了一些社会制度层面的问题，比如如果我们有除了婚姻之外可以保障晚年生活的完善的社会保障和社区的存在，我们是否就可以更纯粹地追求爱情本身？ 今天是520，一个鼓励爱的日子，当我们制造出了无数个让我们去爱的理由，也许也应该学会去告别一段爱。我一直很喜欢《伦敦生活》，里面神父安慰菲比分手时说“It will pass”，是的，关系总有结束的时候，然而他也在婚礼现场说出“弱者不擅长爱，做一个浪漫的人需要满怀希望”。 那么，在今天也祝愿你，勇敢去寻找，“当你找到你爱的那个人，就像找到了希望”。如果没有找到，那么也希望你有爱更大世界的心。 嘉宾： * 刘利｜@红楼慢炖主播 * 大陶｜@陶之声主播，撰稿人，Modern Woman*主理人 音乐： * 《我爱你》-新裤子

大家好，欢迎收听新一期的限时放送，我是Lynn. 乍暖还寒的3月初，我顶着因为倒春寒而感冒的厚重鼻音，去探访了四四和阿貘的whisky bar “A Bad Artist糟糕艺术家”。说来神奇，我刚认识这两人的时候，四四还是一个研究女性主义同时深究影像的艺术家，而阿貘则是一个离钱很近的投资行业从业者，没想到在2021年底，这两人就开启了酒吧老板和老板娘的生活。只是在2022年，这两人的酒吧也遭遇了上海那一波严重的实体业倒春寒，本期播客我便和他们聊了聊开酒吧这一年的酸甜苦辣。当一个艺术家决定去开酒吧，到底会有多“糟糕”？ 在这个欣欣向荣的春天，各行各业似乎都迎来了久违的希望，如果你也是一个怀揣酒吧、咖啡馆、餐厅、小店梦想的人，也许可以从这里获取一些灵感和勇气～ 嘉宾： * 四四和阿貘｜一对喝酒的夫妻，曾经是摄影和金融民工。 四四和阿貘的whisky bar： 🥃 ABA WHISKY BAR·糟糕艺术家 Add：上海市新闸路1300号一楼（白色门头） 音乐： * 《福は内鬼は外》-细野晴臣 *谈话中的背景音乐来自ABA平日营业时段BGM

大家好，欢迎收听新一期的限实放送，我是Lynn. 今年的立春来得很早，虽然寒潮让人感觉在过一个假春天，但从刚刚过去的情人节的热闹程度来看，大家对于恋爱的悸动已经非常明显了。不知道你们从小到大，身边是不是有这样一群人，他们身边总是围绕着追求他们的异性，恋爱对他们来说也是轻而易举，他们就是那种传说中拥有桃花体质的人，总是拥有络绎不绝的桃花。 这期播客我便请来了两位这样桃花体质的朋友，一位是返场嘉宾熹熹，一位是声称自己是失业的建筑师Alex，他们两位作为男女不同视角，分享了各自拥有桃花体质的喜悦和忧愁。作为“过来人”，他们也从各自经历出发，给到桃花不那么强的朋友们一些如何发挥主观能动性，获得一些桃花技能的建议。 当然，即使拥有桃花，也会有烂桃花和真桃花之分。祝愿大家在这个春天，都能以真诚，收获桃花朵朵开！ 嘉宾： * 熹熹｜FYI品牌咨询工作室主理人，情路坎坷，31岁仍然在吃爱情的苦（🍠熹爷不是爷） * Alex｜待业建筑师，七年之痒的亲身经历者 （🍠fingereater） 音乐： * Museum of Flight-Damien Jurado * Dream-梦游动物园 * No Love Song - Sennen

2022年的5月，我在厦门待了一个月，在这座有山有海有植物的城市，我被朋友们带着接触了一个既旧又新的生活方式——喝茶。厦门街头无处不在的茶桌仔可见茶文化在这里的深入，而由越来越多的年轻人创造的新式茶品牌又把中国茶的独特美学和文化进行了重新的诠释。这其中便有一个我很喜欢的品牌——二三丛。 本期播客我便邀请了二三丛的主理人江梦颖，猫猫，和我一起来聊聊关于茶的二三事。和我一样曾经也是个品牌人的猫猫，在三年前开启了成为一个品牌主理人以及茶人的新生活，在本期播客中，她分享了自己在这三个身份切换中的思考和成长。作为一个行业内人士，她也分享了对现在茶行业大更新潮流的看法。当然，我也很好奇，二三丛是怎样在中国茶这个看起来有点让大众觉得距离感的领域里进行创新的。 和猫猫聊天给我的感觉是不急不徐的，正如喝茶一般，急不得。而2023年1月18日，也是二三丛在鼓浪屿的空间开业1周年的日子，这里也借这期播客祝福二三丛一周年生日快乐～也希望大家在即将到来的兔年也可以不着急、福自来～ 嘉宾： * 江梦颖｜住在厦门的习茶者/二三丛勤杂工/前品牌策划人 音乐： * 《Rest of Passion》-Motohiko Hirami * 《The Wind Wings》-Goldmund *以上音乐你也可以在二三丛的鼓浪屿空间内听到

大家好，欢迎收听新一期的限实放送，我是Lynn. LV CITY GUIDE曾今出过一个Sound Walk系列，也就是大家开头听到的这一段，每个城市会有一位明星，用声音带着大家去漫步这座城市。我个人非常喜欢，尤其是舒淇香港粤语版的这一期。每到一个新的城市，我也很喜欢用散步来探索这座城市。这期播客，我便和我的好朋友，也是我的邻居大陶，在我们生活了一年的这片街区里，一边散步一边聊天，完成了这期播客。 在本期播客中，你会听到街边穿梭的车流声、行人赶路的脚步声、一些久违的叫卖声，以及我和大陶一路的有趣发现。从瑞金二路开始，我们穿过文学气息浓郁的绍兴路，来到十年前很火热现在略显冷清的嘉善集市，还有大陶最爱的建国西路，和刚经历过翻新的音乐街区东平路。 希望在这些声音里，你可以感受到这一路的风景。当然，我们更鼓励你，在一个天气好的下午，也去散散步，感受你的城市～ * 散步路线： 瑞金二路-绍兴路-陕西南路-建国西路-岳阳路-东平路 * 请驻足： 瑞金宾馆、绍兴公园、嘉善集市、y+、百丘面包店、建国小馆、音昱听堂、上海中国画院、上海京剧传习馆、Aesop 嘉宾： * 大陶｜撰稿人，Modern Woman*主理人（公众号iissuez） 音乐： * Tram-Louis Vuitton SoundWalk:Hong Kong

大家好，欢迎收听新一期的限实放送，我是Lynn. 作为一个不太能喝酒的人，我的身边却有不少酒精爱好人士。这期播客我就请来了两位好朋友，黑麦和Nora，他们两位一位在北京，一位在上海。黑麦的主职是位媒体人，但他却做过私厨，做过侍酒师，最近还在和朋友筹备一家小酒馆。Nora则是一位自然酒进口商，但比起酒商，她却更像一个生活方式博主，巧的是她最近也在筹备开店计划。 在本期播客里，你会听到酒精到底给他们带来了什么样的快乐？作为从业者，他们是怎么看待从上海开始风靡全国的bistro小酒馆风潮的？以及当下这么不确定的时期，这两人为何都做起了实体店？ 黑麦和Nora都给自己12月要开的新店做了一些剧透，如果你恰好听到这里，也欢迎你届时去他们的店里坐坐吧～ 嘉宾： * 黑麦｜北京一男的/三联生活周刊主笔/独立侍酒师 * Nora｜上海一女的/自然酒买手/进口商/即将变成小店主 音乐： * 《La Payanca》- Juan D'Arienzo（来自Nora推荐） * 《Vérité》- Claire Laffut（来自黑麦推荐） * 《Hot Jazzybelle》- Kaytranada（来自黑麦推荐）

大家好，欢迎收听新一期的限实放送，我是Lynn。 这期播客我邀请了我的好朋友黄四来聊一聊今年备受关注的一个词“躺平”或者叫作“松弛感”。会想和黄四聊这期话题，也是因为她应该是我身边最“不躺平”的代表了，尤其在3年前去了深圳进入大厂之后，她又被裹挟进了“卷文化”里，但反而可能是因为这样，她开始萌发“躺平”的想法。 本期播客根据我们两个人的个体经验和观察出发，探讨“躺平”是如何成为一种社会现象的，我们身处其中有哪些切身感受；在我们过往工作中，是如何使用“躺平”和“松弛”来进行品牌文化塑造的；我们的个人生活里又做了哪些“躺平”实践。 至于“躺平”是不是也是一种新的“社会幻像”，听完这期播客相信你也会有自己的思考～ 嘉宾： * 黄四｜品牌咨询和策划，曾任旅游杂志编辑，《东八区时差互助会》主播（本期也是一期串台节目，欢迎关注《东八区》友台） 音乐： * 《Deeper and Deeper》-Anna McMurphy（日剧《悠长假日》插曲） 本期播客中出现的推荐： * 《脱口秀大会第5季》-“躺平”和“卷”的且战且逃 * 《冲浪板上的公司》-生活是工作的目的 * 《克拉克森的农场》-可爱老头败家 * 《壮志凌云第二部》-爽片 * 《悠长假日》-木村拓哉 * 《彩排》-HBO

大家好，欢迎收听“限实放送”的第二期播客，我是主播Lynn。 国庆假期，我和一帮朋友自驾去台州玩，其中就有我的好朋友诗岚，我突然发现这是我和诗岚认识这么久以来第一次一起出门玩。今年恰逢我们友谊的7年之痒，而且我们中间还经历过一段深刻的并肩共战的同事时期。这期播客，是我和诗岚不久前的一次聊天，回忆了我们从朋友到同事，又从同事到好朋友的心路历程，在本期播客中，我们也都剖析和分享了我们经历过的这几个阶段中的真实想法和感受，出现的挑战以及怎样化解的。 如果恰好你也处于这两种关系中并且有一些困惑，希望可以给到你一些启发。 嘉宾： * 诗岚｜品牌策略主管。工龄10年+，热爱工作，有点抗“卷”体质？录这期播客的时候还在做方案，播出这天恰好是在职的last day。 音乐： * 《Modern Love》-David Bowie （本期播客中提到的电影《 Frances Ha》中的插曲）

大家好，欢迎收听“限实放送”的第一期播客，我是主播Lynn。 在第一期里我选择了一个亘古不变的主题——爱情，来作为本期话题进行讨论。这期的起源也是来自本期的嘉宾熹熹和Au，这两位朋友其中一位正处于一段迟迟无法进入正式状态的关系里，另一位则刚刚结束一段也无果的暧昧关系，而这两人又恰巧是两段关系里互为镜像关系的角色。当她们困惑于为什么谈恋爱这么难时，我们便围绕这个或许是当下年轻人都在共同面对的一个难题而展开了讨论。 在本期播客中，你会听到身处暧昧关系之中，哪些因素导致双方迟迟无法推进、dating app上开始的关系是不是就是不太靠谱，以及我们见到的一些良性亲密关系中有哪些是值得参考的。 而在录这期播客的前一晚，我刚好和朋友喝到一瓶名为“恋爱时刻酒庄巫术”的白葡萄酒，或许正如人们需要借助酒精催眠自己，恋爱也大抵需要巫术才能开始。 嘉宾： * 熹熹｜品牌咨询工作室主理人，情路坎坷，30岁仍然在吃爱情的苦。（🍠熹爷不是爷） * Au｜最近放弃吃爱情的苦，跑跑跳跳，够一些新的可能性，偶尔淋到雨。（即刻：Ieay） 音乐：《暧昧》-王菲