00:12 哈喽，大家好，我是悟空吱吱。哈喽，大家好，我是马京京，欢迎来到，朋友，请开麦 00:26 终于到了读书籍。 01:05 首先我来来解释一下什么叫做阿尔吉农，阿尔基农是一只老鼠的名字，所以他这个题目起的就是这是一本献给一只实验老鼠的一本书。那阿尔基农为什么会被值得献上一个花束呢？因为它在这本书当中扮演着一个重要的角色，它是被用于检测智商是否可以从低到高的一个实验品。 01:56 我一开始看的时候呢，比如说几月几号，我一看，我觉得这个书有问题，因为这个编辑没有把这个书里的错别字给剃掉，所以我一开始看第一天的书那时候我想说。怎么这么多错别字啊。 03:25 然后他他在日记里面开头写，他在一个有点像一个成人的中心去学习这个中心，是专门去教授像他这样的有智力障碍的成年人，就教他们如何去识字啊，以便帮助他们获得一些在社会上的这种生活的能力嘛。 04:04 我们刚刚不是讲说一批人类学家，他们研出研制出了一种药品，在这个药品在这个小老鼠身上获得了巨大的成功。对吗？嗯，于是他们想尝试一下这个药品在人的身上是否可以发挥作用。于是他们就开始挑选他们要挑选的人。 14:15 然后在这个过程当中，他的智商开始慢慢下降，他开始不太能够记得自己前面的日记写了什么东西。 19:57 嗯，我其实很少读这种小说了，嗯，因为我我觉得我现在都没有耐心去去看完一个故事，但是这个故事是我看完以后就真的很期待看CHARLIE的变化的。好的朋友们，以上就是我们今天这一期小小的读书节目啦，希望可以给到大家点启发，希望你喜欢，我们下期再见，拜拜。感谢大家的收听。 ----------------------------------------------- 感谢乡亲父老的聆听️♥️ 主播：悟空吱吱、马京京 剪辑：悟空吱吱 音乐：chopin-nocturne 喜欢我们的节目欢迎关注➕转发+点赞+留言！！！！！ 我们期待着你的回复～

Hello 朋友们，朋友请开麦又来咯～不光是和大家有段时间没见了，我和马京京也因为工作时间，很久没见啦～最近我们聚在一起，来跟大家摆摆龙门阵，说说我们的生活趣事～ 00:40 知道我中了那个 SEVENTEEN 大阪的 FAN MEETING 的票。 03:26 我知道那个世博会也在这段期间。 04:23 她就说，姐姐，你也喜欢 SEVENTEEN 吗？ 4/24 SEVENTEEN FAN MEETING 京瓷巨蛋现场 07:09 然后我就拿出翻译跟她说，我是来自中国啊，我可能听不太懂日语。 07:59 她说，我知道的呀，追星女孩是没有时间吃饭的。妈呀，她怎么这么感人呐。我当时眼泪真的就要掉下来了。 09:11 你是喜欢徐明浩吗？我说，是是是是。然后他就从包里拿了个徐明浩的那个那个扭蛋给我，说这个送给你。天呐我，我说我在干嘛？我什么都没有准备，然后我就只能收人家的礼物，谢谢她。 14:12 你也喜欢 SEVENTEEN 啊？然后她说，对呀对呀！ 万博会遇到的克拉妹送的 “透卡”感恩～～～（我们活在一生只有一次的当下！） 15:42 然后她说，你也喜欢你也喜欢 SEVENTEEN 吗？我已经这个台词，本期节目已经出现第四次了。 19:29 结果在当天打开的时候就是五个大写的失败。 脉脉 高达馆门口 30:16 哇，惊了，我想说，原来咖真的咖啡这么难喝。 35:40 很难忘。我真的是我逢人就讲，我遇到克拉妹这个事情，我真是觉得克拉妹好好，好喜欢她们。 36:27 一个人追星哎！很好，感受很好。 37:27 好啦，那这个就是我们姐妹俩随便聊一聊，对，希望大家听得开心一点。嗯，如果你们也想去大阪的话，能不能把我的护照本带走，帮我盖个章。执念很深。嗯，就差最后一章了。如果你们要去大阪的世博会，一定要告诉我，会把我的护照本邮寄给你。谢谢好的朋友们。 37:47 以上就是我们今天的所有内容啦，感谢大家的收听，我们下期再见。拜拜。感谢大家的收听。如果喜欢我们的节目欢迎订阅转发我们也期待着你的留言哦。 万博结束的时候遇见了花火🎆 97line 一组的游戏组｜从左-右｜李硕珉（DK）、金珉奎（Mingyu）、徐明浩（The 8） ----------------------------------------------- 感谢乡亲父老的聆听️♥️ 主播：悟空吱吱、马京京 剪辑：悟空吱吱 音乐：SEVENTEEN（세븐틴），My My！ 喜欢我们的节目欢迎关注➕转发+点赞+留言！！！！！ 我们期待着你的回复～

Hi 朋友们，感谢大家还依旧能收到我们更新的通知！这期节目还是邀请到了“奇奇怪怪”的朋友们来聊聊他们的非典型人生～希望他们的分享会给大家带来一些新的看见和启发。 ----------------------------------------------- 感谢乡亲父老的聆听️♥️ 主播：悟空吱吱、马京京 嘉宾：高塔、十二 剪辑：悟空吱吱 音乐：347aidan - Dancing in My Room/咖啡厅 - 咖啡厅安静音乐 喜欢我们的节目欢迎关注➕转发+点赞+留言！！！！！ 我们期待着你的回复～

Hi 朋友们，我们今天邀请了好友大猫虎虎来做客。上一次来是跟我们分享她的相亲故事，而今天，她又一次的开启了新的旅程，举家前往马来西亚工作。半年的在外务工经历让她有了很多的变化和新的看见，我们一起来听听吧！ ----------------------------------------------- 感谢乡亲父老的聆听️♥️ 主播：悟空吱吱、马京京 嘉宾：大猫虎虎 剪辑：悟空吱吱 音乐：FranklinJ小怪 - 曾经爱过 (轻爵士)/Papi Shiitake - Enjoy the View/咖啡厅 - 咖啡厅安静音乐 喜欢我们的节目欢迎关注➕转发+点赞+留言！！！！！ 我们期待着你的回复～

是一次纯纯的吐槽，因为真的很久没有看过这种让人气愤到长结节的离婚节目了。很好奇是什么让十几年的日子过成这般模样。如果是我的人生，我会如何？让我们一起来聊聊《再见，爱人》吧。 02:35 已经开喷了是吗？朋友，请开喷！ 03:45 到底是什么原因能让你们又合在一起？ 04:09 他们的灵魂没有一点共鸣。 06:28 你如果离开我了，你啥也不是。 10:04 我当时想说他可能得病了，这个病蛮严重的。 11:15 我觉得葛夕不管离不离，她，未来都会过得很好 12:37 留几手说，我想跟你睡，神经病吧。 14:14 麦麦真是我看得最生气的。 25:30 她现在已经没有自我了。对，她的自我价值是被人构建出来的。 26:06 黄圣依唯一解套的方法就是离婚，离开这个男人，越远越好。先把密码拿到再离婚。 30:48 对哦，讲到张泉林老师，OHMYGOD，真的称得上老师两个字。 45:08 感谢大家的收听，如果喜欢我们的节目，欢迎订阅转发，我们也期待着你的留言哦。 ----------------------------------------------- 感谢乡亲父老的聆听️♥️ 主播：悟空吱吱、马京京 剪辑：悟空吱吱 音乐：Papi Shiitake - Enjoy the View / 李行亮 - 山海有规则 喜欢我们的节目欢迎关注➕转发+点赞+留言！！！！！ 我们期待着你的回复～

Hi 朋友们！ 好久不见，又是新来的一个主题，我们开启了一个吐槽集，欢迎大家收听，当然仅代表个人观点，如果大家有想法讨论，欢迎留言和我们一起互动哦～ 00:15 今天我们要开口吐槽，在节目开始之前，已经吐槽半小时了。 00:37 我觉得这个济州岛挺好的，但可以不用去。 06:23 听众朋友们，这个餐厅在牛岛的一个白塔的正对面，嗯，如果你们看到这家餐厅避雷，哈哈，千万不要走进。 15:39 当时就是为了图便宜就会花更多钱啊，真理啊。 29:35 但是很遗憾，我们集齐了八个，忘记去换了。 31:33 我可一定不要搜小狗咖啡四个字。在小红书上，他要是给我推了这些照片儿，我真的受不了。 34:01 我后面紧跟着来了三个中国姑娘是开口就说我要一杯拿铁哈。 37:51 去了两个地方，一个地方是上海博物馆，免费的好看到要死。就是这种国家级的博物馆。 39:46 然后我们在那边感慨说，为什么就是反而免费的东西会让你觉得哇噻！ 42:24 感谢大家的收听，如果喜欢我们的节目，欢迎订阅转发，我们也期待着你的留言哦。 ----------------------------------------------- 感谢乡亲父老的聆听️♥️ 主播：悟空吱吱、马京京 剪辑：悟空吱吱 音乐：太妍 - 제주도의 푸른 밤/野菊花 - 제주도의 푸른밤/Michael Jackson - Beat It (Single Version) 喜欢我们的节目欢迎关注➕转发+点赞+留言！！！！！ 我们期待着你的回复～

00:08 哈喽，大家好，我是悟空吱吱。哈喽，大家好，是马京京，欢迎来到朋友请开麦。今天要给大家分享这本书的名字，叫做躲在蚊子后面的大象，听起来有点像一个童话一样，像写给小朋友的一个书的名字。 00:41 哈，太好了，我就选欢这种书。但它其实是一本心理学著作哦。 03:13 这本书希望我们在读完之后能够区分文字和大象。你可以非常清楚地告诉自己，文字是文字，大象是大象。比如说有人踩了你一脚，你会很客观地知道，OK，踩了我一脚，让我生气，这件事，情它是一个小小的无关痛痒的，无伤大牙的一个小小的昆虫而已。 08:26 就比如说你特别疲惫的时候，你总会觉得我需要来一顿好的啊，我需要吃点儿甜品。 10:54 她说我一点都不喜欢我自己。 15:33 而且最重要的是，你还是需要扮演一个乖小孩。 19:07 你看他做什么事情都会有一点自私的味道。 ----------------------------------------------- 感谢乡亲父老的聆听️♥️ 主播：悟空吱吱、马京京 剪辑：悟空吱吱 音乐：Paul Reeves - Decadence 喜欢我们的节目欢迎关注➕转发+点赞+留言！！！！！ 我们期待着你的回复～

00:11 哈喽，大家好，我是悟空吱吱，我是马京京。欢迎来到朋友请开麦。这期我想给大家推荐一部非常我最近很喜欢的一部综艺了，耶，还是一部韩国的综艺啊。这部综艺的名字叫做《我的名字叫加百烈》，毫无耳闻，毫无耳闻，对不对？对。但是加百烈这个名字你有听过吗？是种巧克力吗？他在圣经当中是一个报喜讯的天使。 00:45 那我一开始看到这个综艺，最重要的原因是他请了我很喜欢那个演员，这个演员你认识，是少数你看过的韩国电视剧里面的一个男演员。你猜猜是谁？你看过的韩国一九八八里的。YES，你猜是谁？朴宝剑！YES。 03:55 这个节目组会给你评判出你是适合去到一个什么样的国家，去做什么样一个职业。嗯，所以他还是能够符合你的。他此番的目的地是爱尔兰的首都都柏林。 10:14 橙子买好了以后呢，他就要开始下一个TODO List 了，就是去见卢里的朋友啊，特别紧张。他说我不知道要谈什么，因为他是没有那个精力。对，是的，然后他就坐在一个地方他们约好的地方，然后去等嘛。然后他那个卢里的朋友里面有个叫做奎安的，就问他嘿，你在哪里？穿的是什么样的颜色衣服？他就跟他说，哦，戴了一个褐色的帽子，什么什么之类的。 11:09 然后结果就有四个小伙伴朝他走来，然后他们见到面，然后他说，我最近得了失忆症。他说，你的。他说，我的朋友们能不能稍微再自我介绍一下，让我知道你们是谁。然后四个人分别介绍，他们分别是那种软件工程开发师，工程师，在读法学院的学生，什么什么之类的。 18:00 我当时看那个时候我就觉得啊，做演员真好，可以去体验别人的人生，好羡慕啊！ 20:59 然后那个他妈妈是演员，英国的演员，文艺世家来对他爸爸也是演员。他们两个人是在演戏的过程当中认识，都是英国的演员，然后认识相爱。哇，卢利是他们最小的儿子。 27:39 音乐的力量好美。嗯，太美了，你就会沉浸在那个那个氛围当中，特别特别开心。妈耶，对，这就是我，我的名字叫加百烈。哇哦，就这种很有趣。 28:14 我觉得当时我想说，哇，这是体验人生的感觉，真棒。是。其实旅行也是这种感觉，是你你到了一个地方，你可以到一个没有人认识你的地方去做一个。 28:36 那个去中国的也好好笑。嗯，因为她是去重庆，然后她妈妈一开门，你是我的女儿倩云吗？家里话的挂了，结婚照全换成她的脸，全部P掉了。 30:29 他说你是火锅店的一名成员啊。然后关键是你不知道那重庆有一个火锅店非常的可怕，叫枇杷园，然后呢，就是它是一座山，OK，整个山全全是火锅店，店都是这家店的，所以她是老板娘，她不是，她是员工。 32:41 重庆就是那种忽然忽要下雨，又没有雨，又要下雨又没有雨的，他们是在山上，是户外的嘛，然后他们吃饭的时候会有一把伞放很大的那种星巴克那种大伞放在外面。 33:14 她妈妈就问倩云今天过得怎么样，她说都挺好的，除了撑伞啊，挺累的然后就问他妈，她说，妈妈，你打麻将吗？她妈妈说，打麻将？！豆豆告诉妈妈，外婆是干什么的？豆豆说，打麻将的！！！ 35:00 我们总是渴望着别人的人生而让有机会成为你所羡慕的别人的时候。又会是真的如你所愿那般好事发生吗？嗯，大概这个就是节目组希望让观众感受到的体会。嗯，就是另一种人生，也是好坏参半的。 36:43 我可以放出来马京京唱歌的视频放出来。 37:16 我觉得大家共同做一件跟美相关的事情，真的是很棒的一件事情。 38:09 感谢大家的收听，如果喜欢我们的节目，欢迎订阅转发，我们也期待着你的留言哦。 ----------------------------------------------- 感谢乡亲父老的聆听️♥️ 主播：悟空吱吱、马京京 剪辑：悟空吱吱 音乐：天使竖琴 - 爱尔兰/ The Flying Pickets - Only You/ 马友友 - Cello Suite No. 1 in G Major, BWV 1007：I. Prélude/ Nick Lachey - Falling Slowly 喜欢我们的节目欢迎关注➕转发+点赞+留言！！！！！ 我们期待着你的回复～

好久不见朋友们！我们又回来了～！最近的我们有些忙碌，但是依旧想着有时间一定要记录我们的生活，和大家分享分享，以免被生活工作淹没，希望大家继续支持我们的播客哟～ 00:10 哈喽，我是悟空吱吱。哈喽，大家好，我是马京京。欢迎来到朋友请开麦！我们的节目原来叫朋友请开麦，是吗？差点忘记了。对，是的，肌肉记忆，你看，不用提醒你就会说出来。啊，好久不见啊，我的朋友们。GOD这句话感觉已经成了每一期节目的那个固定开头了。 00:32 没关系，只要我们的节目还在！是的，对，它没有倒闭！ 01:13 嗯，所以我们今天想要来跟大家分享一下，这半年我们啊断断续续看了一些还蛮有趣的剧集或者影片。嗯，下来跟大家分享一下对，还有一些书啊什么之类的。 03:03 那我们来聊一聊玫瑰的这个故事里面某一些哪一些情节打动了我们吧。 04:09 我的天呐，我简直觉得如果以后我要做妈妈，我要像我要成为像玫瑰的妈妈这样的母亲。 05:40 对，我觉得我觉得你的原生家庭是你的退路。 09:17 然后第二任你就会发现玫瑰是被感动的，没有那种所谓的崇拜了啊。 15:10 也是跟女性相关的另外一部剧了。遥远的阿勒泰。 20:12 我觉得好帅啊，在他骑上马那个感觉，天呐，他真的找到了自己的赛道，哎，骑马少年，只要是骑上马我觉得都还蛮适合他的。 21:32 她就是接受一切事情发生的女人。 22:19 然后首先它的第一个设定，它是一个小说来的。 23:19 这样子呢，会让这个灵魂去到地球旅行的时候，会源源不断地想把这个洞天埋，这就是欲望哦。 23:50 有些人可能会通过暴饮，暴视，有些人可能会通过其他各种各样的方式来填满自己的空虚的心。 24:34 那个给他打分的人就说，不好意思，这个分是要打给那些就是用勇气来面对生活，而不是用勇气来放弃生活的人。 26:33 那如果这么看的话，其实我没有一件事情是值得抱怨的，因为他很有可能是别人最珍爱的东西。 27:21 他觉得冰淇淋是值得被感恩的。然后他就写一冰淇淋，冰淇淋是世界上最伟大的发明。 28:02 这就抓落叶。所以我当时之所以打开这本书，是因为有一个人跟我说，他说他每一次不管搬家，搬到哪里，去哪里旅行，他他的箱子里面一定会放上这本书。他说这本书就是有点像一个锚，锚定在他的生活当中一旦他觉得自己的心飘的很很远，或者他觉得没有办法再回到他原来的那个自己的时候。他就会看这本书，来重新找到自己的那种感恩的状态，享受当下的状态。 29:27 太完美会打零分。是哈哈哈哈，请注意，太完美会被打零分。 30:44 我们以一个故事的角度来看它，主人公叫悉达多，他是一个贵族，印度的一个贵族，从小呢耳濡目染所以他有非常好的灵性一直在追追寻就是关于生的智慧。 32:11 所以他发现这不是寻求真理的最好的途径。所以呢，他做了一件完全相反的事情，他决定要去成为一个俗人。 33:14 人的欲念一旦转起来以后，他就没有办法停下来，他就陷入到了一种轮欲望的轮回当中，就是这个东西永远填不满，所以他觉得自己很痛苦啊。 35:23 我觉得我得到最大的一个启示就是，我们经常在寻求一件事情背后的意义是什么。我为什么要做这件事情？但其实意义就在每一件事情本身里面，它不在背后就做，本身就是这件事情的意义。活着本身就是意义。 35:57 你每天起来看到太阳，就是太阳的意义，这个是最重要的。 38:05 我突然想起来又可以链接回去了，就是那个遥远的阿勒泰啊。里面最经典的一句话就是去爱，去生活，去受伤。不要怕受伤，就是那个女主角的妈妈讲的。不要怕受伤，受伤会得分。 38:29 祝大家慢慢的得分，享受得分的过程，享受每一天吧。那我们这期节目到这就再见吧。拜拜。感谢大家的收听，如果喜欢我们的节目，欢迎订阅转发，我们也期待着你的留言哦。 ----------------------------------------------- 感谢乡亲父老的聆听️♥️ 主播：悟空吱吱、马京京 剪辑：悟空吱吱 音乐：Kae Sun - Ship And The Globe/ 周日计划 - 写在星星上/ 広橋真紀子 - いのちの名前 喜欢我们的节目欢迎关注➕转发+点赞+留言！！！！！ 我们期待着你的回复～

Hey Friends！ 本期又是嘉宾来做客啦～是我们的好朋友，LoLo ！！！这次的主题是看到最近很多伙伴都在讨论情商这件事！说来话长我们一起听听吧！ 02:09 马京京上车的一瞬间，我感觉到空气是有一丝凝固。 04:20 那怎么鉴定呢？怎么鉴定你跟他是朋友而不仅仅是同事？ 09:16 情商的人设的所以我觉得可能跟性格也有关系，对吧？ 11:38 天呐，我是一个不成熟的职场人。 14:59 我突然意识到完蛋过火了！ 15:45 他说我当时的感觉就是我的天，我被我的团队背叛了！ 17:49 我就是一个善良的小孩啊。 19:05 可能在爱情里面我真的是低情商的。 23:46 其实没多久那个男生有跟我说过，他说其实你当时那段话非常非常伤我...... 25:40 我们分享一些场景，然后看下我们三个人会怎么回答。 27:13 各位听众如果有做领导的，可以在评论区里面给我们留言哦。 31:30 我觉得这是一个非常好的方法去TEST他是不是你值得交的朋友。 33:51 然后如果你也喜欢我们这期节目的话呢，请在我们小宇宙平台上面多多帮我们点赞收藏吧，谢谢大家，谢谢我们下期再见。感谢大家的收听。如果喜欢我们的节目，欢迎订阅转发我们也期待着你的留言哦。 ----------------------------------------------- 感谢乡亲父老的聆听️♥️ 主播：悟空吱吱、马京京 嘉宾：LoLo 剪辑：悟空吱吱 音乐：広橋真紀子 - いのちの名前/栗子不二橙 - just a stranger 喜欢我们的节目欢迎关注➕转发+点赞+留言！！！！！ 我们期待着你的回复～

00:16 哈喽，大家好，我是悟空吱吱，大家好，我是马京京，欢迎来到，朋友请开麦。现在是三月，三月是一个什么样的月份呢？三月的在最开头的节日当中呢，我们就会有一个叫做妇女节嘛，对呀，所以这是属于我们的节日。 01:06 我们也想来跟大家分享最近可能看到的一些书跟电视剧里当中的一些女性群像吧，首先最近比较火我的一部电视剧啊。 01:56 它在电视上的名字叫做烟火人家，这是属于我绝对不会点开的一部剧，应该听起来，但是如果你看他小说的名字，它叫她和她的群岛，嗯哇，这个名字就诗意很多嘞。 08:53 我不能再做，逃避的女儿，我要主动表达，我要学习我妹妹，妈妈，我爱你。 11:52 她妈妈查出来得了乳腺癌，这个癌症的程度是要切掉的，也就还是蛮严重的。然后她妈妈实在是太独立了，因为生意人嘛，女强人啊，谁都不讲，包括她自己的妈妈她也不讲。 15:02 很多时候的杂七杂八事情，故事也有很多，三四十集所以你看的时候你会觉得哇，跟着这三对母女巴拉巴拉巴拉就走完了这几个月的生活一样的感觉。 17:20 好。所以讲到母女关系，其实我就会立刻想到我在最近看的一本书，嗯，是香港大学的校长王赓武先生，他出的一本自传啊。 17:59 王赓武先生呢，他的父母是高校的教师，然后在改革开放前，大概在二十年代的时候，就被那个马来西亚当时因应该马来西亚应该还没有成立。然后被邀请去当地的一个华人学校当校长啊。所以王庚武先生是在马来西亚出生的，但他所受的是最传统的中国教育。然后他就写了这样子一本书，叫家园和处是。因为他身上带着的是中国传统思想但他处在的地方是有各种印度人，有英国人，然后有中国人，各种文化绘制的地方，所以他大概就写了自己这样的一个自传啊。然后在他这个书的开头，让我印象最深刻的是他说他人生的转折点，最大的转折点是遇到了他的太太娉婷。我被这句话深深的打动，而且充满了疑问，因为我从来没有看过任何一个就是男性学者的自传会提到太太很少见。 娉婷 18:55 所以我对于娉婷这个名字就有很深刻的印象。 19:33 对我觉得还蛮震撼的，因为你想在当时那样一个年代，在中国二三十年代，有这样一个女性，她决定要追随她先生的步伐，用她自己的力量。所以这是第一件震惊我的事情。对，然后第二件，她去到了英国然后她们两个一起生活她在当地英国的一所学学校里面啊当老师。然后他们决定结婚了。虽然他们在英国，但是娉婷依然觉得自己应该穿着旗袍结婚，所以她又自己自己制作了一件旗袍。 21:16 因为当时她们信仰的是基督哦，她们是第一批受到传教的家庭。 21:44 其实很有意思，因为后来就是娉婷的父亲回到了台湾，做了台湾市的市长。 22:28 所以娉婷帮着她妈妈一起在经营这个学校，慢慢慢慢也养成这种特别独立，然后特别想要什么就马上行动，马上追求的这个个性。所以当我看到这里的时候，我就突然感受到了什么叫做女性力量，对，就是女性是其实是不需要依附任何人就可以闪闪发光的。嗯，然后你身上的力量是真的可以传递给下一代，下一代的下一代的。 娉婷和妈妈 23:33 娉婷当时写的这个自传呢，不是为了发表，她是为了想留给自己的孩子看。 24:51 在无数的场合都在讲这句话，他太太现在已经去世了，因为王赓武先生已经八十多岁了。然后那个镜头扫到他的时候，他在说这句话的时候就抬头仰望着天空，你就可以感受到他的那种思念。嗯，这种这种伴侣带来的这种正面的影响，到现在还在深深的影响和我觉得在庇佑着整个家族。 ----------------------------------------------- 感谢乡亲父老的聆听️♥️ 主播：悟空吱吱、马京京 剪辑：悟空吱吱 音乐：雷佳 - 岛屿说/ 张镒麟 - 欣慰/ 张镒麟 - 片头 喜欢我们的节目欢迎关注➕转发+点赞+留言！！！！！ 我们期待着你的回复～

00:03 欢迎来到马京京读书栏目。也就两年一期，哪有这么夸张啦，我的节目也就一个季节一期啊，真是的久等了。 01:19 断舍离，其实大家现在的解读啊，感觉这个书也没有什么好看的。 02:23 断舍离它指的并不仅仅是让我们扔东西这么简单，扔东西或者说清理废物只是断舍离的一个敲门砖。 03:27 直接来看一下作者他给到我们的一些关于断舍离的方式方法吧。他在我们的文中呢，其实罗列了八个技巧和五个收纳指南。 04:02 所以他提供的方法是把家里所有的柜子全部打开，就是让所有的凌乱就真真实实地展现在你眼前。你需要非常清楚地掌握自己的家现在究竟有哪一些东西，就好像我们在登山之前，我们需要规划出一条路线是一样的。 08:23 好，所以我举个例子，比如说你以前的男朋友给你写下的情书，以前男朋友在哪里？举个例子嘛。 12:51 所以接下来我们的作者为我们分享了五个收纳指南啊。 13:33 七是什么意思呢？七指的是看不见的收纳空间，你要只能收纳七成。 15:11 其实不管是心理上还是空间上，都是需要有流通性的。 19:37 嗯，我觉得这是一个特别特别特别棒的概念，我觉得这个可以很好的就减少我们的这种物欲吧。那我们就下期读书节目再见吧。 ----------------------------------------------- 感谢乡亲父老的聆听️♥️ 主播：悟空吱吱、马京京 剪辑：马京京 音乐：阳光正好，微风不燥 喜欢我们的节目欢迎关注➕转发+点赞+留言！！！！！ 我们期待着你的回复～

好久不见～感觉每次的开场都是这句话～😂确实因为一些工作家庭的事情，忙忙碌碌的过了三个月，我们又回来了，感谢大家的等待和支持。希望可以给大家带去一些欢乐的话题啦～ 00:00 哈喽，大家好，我是悟空吱吱。哈喽，大家好，我是马京京，欢迎来到，朋友请开麦。现是几月了？嗯，三月。当我们回看我们的节目单的时候，想说怎么回事啊，怎么突然就过了三个月，我们不是说好周播的吗，怎么突然变成季播啦？没有，就是忙嘛，忙什么呢？悟空知知就忙我那小猫呗。对孩子其实是最重要的了。 00:34 今天想跟大家来聊一聊我最近看过的一部电影，嗯，让我感触还是蛮深真的是，我相信如果我提到最近的电影这两个字啊。 01:54 一定会想到贾玲，对，太火了，热辣滚烫。而且我当时看完以后，我内心后劲儿还蛮大的。所以我想把这个故事讲给马京京，然后我们再来一起讨论讨论到底这个电影它想表达的是什么？ 02:39 然后我发现这段电影在热播的时候，我的朋友圈出现了，大量的健身的内容，就所有人的口号都是一样的，就是被贾玲所激励，他们也要就是去奋斗一把，去活出更好的自己。 12:15 乐莹说，嗯，你好，我想找吴坤教练。然后那个前台看了一下那个名牌，啊，好的，好的，好的。嗯，请坤教练到前台来一下。坤教练，我刚刚有说过啊，它叫昊坤，就是这个吴中间有一个横线，你知道吗？他叫昊坤，他说我找吴坤。 13:42 他就问，哎，你嗯喜喜欢打拳吗？这样问了一下，就是两个人就开始有一些交流了。 14:31 他约了贾玲就说，哎，我们在那个什么小公园儿见面吧。 15:15 去了以后呢，她的那个大碗鱼乐的同事跟她说，莹儿啊，咱俩这个长相，男人约我们出去大概率是办卡哈，信姐的。 16:39 那贾玲其实不是很想打拳了，她就是为了跟坤儿在一起啊，很好笑，喜剧效果就在于其他的教练身边不都是那种身材苗条对对对啊。在按摩啊什么什么什么的，然后雷佳音再用尺子给她刮小腿，哈哈按摩。 19:02 那贾玲就说，他说，就这就打拳，不是你的热爱的事情吗？他说：“热爱个屁！我赢了以后我也就是五千块钱，这一下就三万。不然呢，不然我们俩喝西北风去。啊啊，我去，我去脱水泥啊”什么什么什么，就那种，所有的人不都进来了吗？他说，哟，昊坤啊，你女朋友？什么女朋友！一堆脏话说，让她滚。你知道吗！！ 20:09 她说：“豆豆，你你你你，嗯，你那个节目我现在报还能行吗？”豆豆就说：“姐能行，能行，太行了。 ” 21:08 然后就抱着贾玲儿，你知道吗，贾玲不是穿了个白裙子吗？啊，然后豆豆那个手不是弄那个电动车嘛，就两个黑弄脏了。对，留在了贾玲的背后，你知道吗？然后就陪着贾玲，就去参加节目了。 21:46 他们就开始放VCR，嗯，这个VCR就是当时第一幕出现的豆豆在他们家拍的。嗯，你还记得，我前面有跟你说过，参与这个拍摄的有三个人，姐姐，姐姐妹妹跟妈妈对不对啊？结果这一段对话剪成了姐姐跟妈妈的对话。哦，姐姐在骂妈妈，所有的脏话的接受者都变成了妈妈。然后全场哗然，就说，这个女的怎么对妈妈这么不尊敬？嗯，豁口大骂，你知道吗？然后马丽说，我看你不是懒，我看你是人品有问题，就开始指责她。 22:48 然后耳机里还在给她指令吗？她，突然就倒下了，豆豆说，你怎么还没倒下？快倒下，快倒下来，快点。就这样。然后贾玲就为了豆豆就这样突然晕倒了。假装晕倒了，豆豆就直接说，三号摄影机拍怼脸拍，就就拍他假装的那个样子。嗯，OHMYGOD就非常冷静说三号摄影机上拍对脸拍哭了没？OHMYGOD，她的算计贾玲吗？嗯，妈呀，就是贾玲，从头到尾就一直在被戳。嗯，你懂我的感受，被雷佳音戳，对，被各种人戳，被她最信任的豆豆戳。 23:31 所以她那天晚上就穿着那个白色的裙子回到她住的地方，大风大雨，因为她已经觉得自己没有颜面再活下去了。她想跳窗户自杀。跳下去之后他有一个回眸就跳，之前是有一个回眸的导演给他拍下来了吗？但是就是跳下去以后，她就在那哭，然后那个雨水打在她的脸上，他说，好疼啊，这样说的好痛，好疼啊。然后但是为什么一点伤都没有。 24:15 当时不是还帮坤发那个宣传单，那个宣传单的名字叫做“你想赢一次嘛”。她就拿那个宣传单啪拍到沙溢面前说，老板我想打拳。然后沙溢说，想减肥啊，想减肥是是这那报去报那个班儿。 24:42 她说，不，我要打拳，我要参加比赛的打拳！ 28:34 就是从他的准备室走出来，穿着那个运动背心拳击这样互击一下，然后那个沙溢跟他的何坤教练走在他的后面吗？哇，那个时刻还是很震撼的，因为前面她都是穿着衣服的嘛，你看不到她的腹肌，就是很明显的就是运动员的那个身材了。 29:42 我要打完，我要打完。我可以，我可以，然后再上，吐血再上啊，不放弃，不放弃，我可以，我可以这样张，一直这样喊。然后就那那个时候，你，你，你是真的忍不住想要流眼泪的。 31:28 我一直很深刻的记得就是有很多人在发这句话，就是看心情吧。你知道这句话从哪儿出来的吗？就是从她跟他爸爸吃的那顿饭出来的。嗯，吃饭的时候她就说，爸问你一个问题，如果你有一大一小两个苹果，朋友跟你要，你给哪个啊？他爸说，朋友要啊，给大的呗。你呢？她说，我两个都给。然后她爸说，那我女儿肯定是朋友多嘛。这样说了一句，她说，没有～朋友都觉得我不爱吃苹果，嗯，他爸就说那所以现在不给了。 32:20 她说，现在啊，嗯，现在看心情。 33:15 李松蔚发的一篇文章就叫做看心情吧，嗯，就是就是这一句台词。然后他在这篇文章里面就放了贾玲的那张照片，就是胖的贾玲跟已经瘦身成功的贾玲，然后彼此对望，但是都是笑着的状态。嗯，然后他说这张照片非常非常的重要，他说这部电影传达的其实并不是他最后赢了还是输了。他说这个根本就不重要，是重要的是你现在不管是瘦还是胖都是可以的了，就是这种完全接纳自己的感觉，这种我我想要变成怎么样都看我的心情。这种感觉是更加重要的。 34:45 嗯嗯，对，如果我早一点看到这个电影就好了。其实我从来没有接纳过胖的自己，那你现在愿意接纳吗？ 36:42 我们想要给大家分享就是这个故事了，如果大家没有看过这个电影，嗯，听完之后也要去看一遍。好的，收到了，因为很多细节我都没有讲，嗯，大家要去自己品味一下，因为他后面有一些反转的啊，就比如说房子，比如说她跟雪琴饰演的这个莉莉之间的的故事我都没有讲。因为啊，实在是有太多内容可以分享，筛选了一些，大家可以自己再去电影院或者是去线上看。 37:28 感谢大家的收听，如果喜欢我们的节目，欢迎订阅转发，我们也期待着你的留言哦。 ----------------------------------------------- 感谢乡亲父老的聆听️♥️ 主播：悟空吱吱、马京京 剪辑：悟空吱吱 音乐：周深 - 小美满/张艺兴 - 做自己的太阳/希林娜依高 - 热辣滚烫 喜欢我们的节目欢迎关注➕转发+点赞+留言！！！！！ 我们期待着你的回复～

Hi 朋友请开麦的听众伙伴们！！！ 好久不见啊～ 在2023年的最后一天我和马京京一定要通过我们的播客节目陪大家度过～ 不管2023年过的如何，悟空吱吱希望大家在2024年，拥有幸福的生活，实现你最渴望的一个新年愿望，和自己爱的人以及你爱的人充实的过好每一天～马京京也祝大家祉猷并茂，珍视你的身边人，认真过好每一天～ 我们2024年再见啦～～～ ----------------------------------------------- 感谢乡亲父老的聆听️♥️ 主播：悟空吱吱、马京京 剪辑：悟空吱吱 音乐：New Year Piano - Happy New Year (Piano Sing Along Version)/ EXO - 初雪/ Kate York - New Year 喜欢我们的节目欢迎关注➕转发+点赞+留言！！！！！ 我们期待着你的回复～

00:06 今天我们要聊一个时下很流行的一个话题，太准了你是因为被别人一语道破你的性格，所以你觉得准！也不是啦，就上次我没有聊过，就是以前小时候看星座也是这样的。就看到一些类似，就会觉得好准。所以我们今天有一位嘉宾，这位嘉宾就是一语道破马京京性格的人，我们称她为大师。 00:59 我们请他来简单地介绍一下自己。哈喽，大家好，我是一个 i 人，就是应该能感受得到爱人面对这种场景下，还是有一些小小的紧张和恐慌的啊。我现在是一个小小红书的自媒体博主，大家可以关注一下。如果你也想瘦身，如果你也想变得健康，如果你也想拥有好的身材，可以关注一下我们的陈耐心同学。 02:00 今天马京京来家里，她跟马京京大概相处了十分钟，交流了从三句话就能判断出你的 MBTI 是什么。就直接把马京京的 MBTI 就给爆出来了，马京京就是虎区一震，哈哈哈，对，大师。 03:12 我觉得悟空吱吱的这个 MBTI 是有超出就是她身边很多朋友的认知的，因为她测出来竟然是 i 人。OHMYGOD。 13:22 你们俩都是有计划的人，她偏工作比较多，我可能偏生活比较多。嗯嗯嗯，所以我们刚好MATCH嘛。 15:05 所以你狗吗？我，我还蛮狗的。 19:04 对于自我的要求还是蛮高的啊。所以我去做一件事情的时候也是会有一些的规划，可能不像你们规划的那么细致，嗯，但是我大脑里面一定是有个逻辑的。我首先要这个逻辑我跑得通，对我来说才是有安全感的一个存在存在。嗯，这可能是我一个工科思维的一个固化的些东西。对，因为你是那个讲逻辑的嘛，对不对，对，是，所以还是互相有影响的这四个字母之间是的是的我觉得是一个联动的一个关系吧。 22:03 你是百宝箱吗？你在公司弄了一个，这不是很正常吗？这哪里正常啊？在你去看看别人的柜子有这样吗？对啊。 23:07 很多年前我有一个弟兄教会的弟兄，他有分享很多姊妹，弟兄都没有车嘛，然后他们想来教会做礼拜的时候都觉得还蛮困难的。尤其是冬天，然后我们的团长就说，哎，那我们可以就是搭车啊，就比如说谁住的近，我们就做一些路线，然后顺便把接机的接到车接到叫回来。 24:45 然后他就觉得哇，你这个行为好棒哦。他说，不不不不不，车上一共有五个座位，我觉得当一辆车把五个座位都坐满的时候才会发挥到它最大的价值我觉得这个是这个概念很好啊。 28:45 i 人是 E 人最最好的补品。 29:27 哦，这样子啊，对，因为他们觉得跟我聊完天之后，他们就会非常有能量啊，然后我回家之后我就需要充电。嗯啊，因为我觉得我好像给出去了太多东西，给出去了太多能量，我就会变得有点消耗这样子，所以我就没有那么喜欢社交活动。 39:31 我觉得也有可能是因为我们会跟你分享你现在有多幸福。 41:08 所以我爸经常跟我讲，说，你现在这个工作好，就好，好在你结交到了一帮这么这么好的同事和朋友。 42:16 我觉得总的来讲，MBTI因为它只有十六种嘛。对，就它确实肯定是比较片面的。对对对，它还是只是说了一个大概，对对对，还是以娱乐性为主来。其实我们遇到的朋友远比我们现在要复杂很多，要复杂很多，也有趣很多，所以我觉得它是一种认识人人的一种捷径。就是你可以用这个快速的判断，但如果你真的要了解它，可能要更加深加深度。 42:54 偶尔做一做，娱乐一下，无伤大雅。对，但是蛮好玩的，不要深陷，不要较真儿，哈哈哈，就是你不要也不要觉得自己的这个什么测出来啊。好像风评不太好啊或什么的，你就举一些标签，对会有标签听的些刻板印象。刻板印象的时候你就觉得哈，难道我就这样子吗？不要给自己下定义，嗯啊，你就是你，对，你是那个独一无二，世界上独有的你。 43:35 于是想说，啊，还是注重自己的感受啦，开心就好。嗯，不管你是什么样的性格，I也好，E也好，如果你很ENJOY你现在的这个能量环境。呃，独处，然后群欢都OK啊。对，舒适就好。 ----------------------------------------------- 感谢乡亲父老的聆听️♥️ 主播：悟空吱吱、马京京 嘉宾：陈耐心 剪辑：悟空吱吱 音乐：蔡依林 - 我/ Paul Reeves - Decadence/ Paul Reeves - Hotel Splendide 喜欢我们的节目欢迎关注➕转发+点赞+留言！！！！！ 我们期待着你的回复～