本期卡司： 木头：礼物欲“送”又止，继续修炼爱情 大七：在“电视”中抓狂、在“折叠”中“魔怔” 本期音楽： OP: 陶薏点-《哈喽啊地球人 (伴奏)》 BGM: 또 오해영 OST- 나 심심하다 진짜 ED: 陶薏点-《哈喽啊地球人》 “送礼”系列节目第二弹！ 深度剖析“木员工”在赠送礼物中的纠结 送什么？怎么送？价格和心意哪个更重要？ 在“赠予”和“收礼”间反复确认 “你到底送不送？” “你真的想要吗？” 待人接物井井有条的人 为何又在爱情中开始反思？ 表面探讨的是两性思维和行为的差异 实际却是对另一方世界理解和探索的耐心 相处相伴中没有固定的正确答案 但可能“做”永远比“说”出效果 除此之外 收听本期扒虾 还能溜缝儿收听几句“职场课堂” 当工作角色的定位发生改变 管理者往往会不可避免地做出限制和约束 也逐渐开始不强求每个人认同自己的行为模式 我就说来《扒虾》当嘉宾聊天能感悟很多吧！ 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com.

本集卡司：主包、嘉宾王刘（刘痴情王） 在婚恋这件事上，总有太多「到什么年纪要做什么事」的规训，从躲着亲戚不迎合期待、第一段婚姻因迎合家人走进又果断退出，到现在和一见钟情的帅气男友保持五年不结婚不生育的松弛恋爱，过着普通却舒展满足的生活，听她怎么不被外界声音裹挟，守住自己想要的生活节奏，给焦虑的你一份「享受当下就很好」的底气。 BGM: 片头-陈蕾 - 凡星 插曲-Monica Karina,Dipha Barus - Skin to S 片尾-Charlie Puth - One Call Away 00:01:19 特别的微信名，看到都心里咯噔一下！ 00:04:20 从140斤瘦到94斤，那些年我的减过的肥 00:08:49 绿茶妈妈的心机，长大了才懂！ 00:14:47 朋友的影响力居然比减肥药还管用。 00:20:10 绝交风波：吵架了也得用我的吹风机 00:25:29 偶像剧般的恋爱：五年同居无争吵 00:29:26 生育选择：有了孩子那么多的自己怎么办 00:33:56 有猫孩子，快乐从打开电梯门就开始啦！ 00:39:47 为了家人面子结婚，最后发现磁场不合。 00:44:34 未来太远，我就只活当下~ 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com

本期卡司：大七、翻翻 Bgm： 夜泳 (We Dive)-莫非定律乐团 DO WHATEVER (想做就做)-卡西恩Cacien 独居女生深夜被敲门，光脚走路真能低频扰民？写真太美被认成样片，亲妈秒否。租房奇葩、噪音罗生门、神仙房东，全是离谱现场。你的邻居也这么戏精？ 02:01 看起来像还是不像？揭秘假发与发型的真相！ 05:03 租房奇葩事：无冤无仇的人突然找上门？ 10:07 恐怖经历让我难以入眠！ 15:14 下面邻居的噪声问题给我和房东带来了很多困扰 20:19 隔壁空调声扰民，多次上门沟通无效，最终解决方案竟是… 25:23 笑翻！AI工作助手的神奇能力揭示了职场的黑色幽默！ 30:25 AI在合同和发票管理中效率提升还是误导？ 35:33 AI的崛起与生产力的提高对工作的影响 40:36 AI在职场中的作用 45:44 员工纷纷离职的背后原因是什么？ 50:49 工作中的知心大姐姐：不仅仅是工作那么简单！ 55:54 职场挑战：如何处理嚣张上司和困难工作？ 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com.

本期卡司：大七、小辣、中豆 片头：刘柏辛Lexie - POP GIRL 片尾：Jaira Burns - Sweatpants 所有人都猝不及防，爸妈更是毫不知情，相识一年，直接领证闪婚。 大家总把闪婚等同于冲动，可遇上踏实吃苦又有实力的人，算不算一场值得的豪赌？ 但我们始终好奇：再好的条件，真的可以抹平婚后所有现实矛盾吗？ 就在今天分享这段令人“真的假的”很多声的婚姻。 02:00 相遇相知的奇妙旅程 05:03 结婚前最重要的是什么？ 10:08 王者荣耀再见，手机人成为厨房帮手！ 20:18 你的伴侣是否是你谈恋爱时的那个人？差异大吗？ 25:21 相似的人还是互补的人更吸引人？ 30:26 帮助别人的内在动力是什么？ 40:35 不要让猫咪受到伤害，也要保护家人的想法动作！ 45:41 分手后再次和好的困难 50:44 围城里的妈妈：孩子有问题是不是因为我 55:47 丰富女性样本：单身、离婚还是再婚，都可以 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com.

团建人撤光，大房子凉飕飕。职场大坑躲不开，恋爱小心思藏不住，当代人的约会准入条款细到离谱。人要是掉进人生粪坑，到底怎么说服自己躺平自洽？本期猛扒一堆扎心又真实的人间瞬间。 本期卡司：七and喜 本期音楽： train to heaven (Original vocal track, 1999)-安溥 흔들리는 꽃들 속에서 네 샴푸향이 느껴진거야 (在摇曳的花丛中感受到了你的洗发水香气)-张凡俊 02:00 高压宫斗如何保住精神不发疯 05:18 翻出初恋旧记忆，扒一扒遗留的心理小疙瘩 10:34 魅力崩盘现场，从口气到阅读量全是扣分雷区 15:56 初次约会迟到大拷问 21:16 流汗现场能不能擦出爱情火花 26:36 到底舒服最重要还是条件优先 31:57 工作能力、性张力全藏在五官密码里 37:13 别把职业焊在身上！ 42:35 线下干饭谁买单？ 47:55 结婚生娃搬砖三头拉扯，平衡根本不存在？ 53:09 敢不敢不听外界噪音，选自己想要的爱 58:32 忠诚，是唯一标准答案吗？ 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com.

本期卡司： 坐在“废墟”中释放情绪的木头 找到话语权，协助疏解情绪的大七 本期音楽： OP: The Phantoms - Look At Me Now BGM: 시온 - On Your Side (Inst.) ED: 项亚蕻 - 《如今一时》 人间烟火篇： 连续数日，房间传来怎样的不明异响令人无法忍受？ 为何在美丽的厦门搬家找房，可选范围却十分有限？ 职场风云篇： Yes,I can：Teamleader讲究高效，也讲人情味儿。 蓝瘦香菇：什么鬼班儿，要一天打四次卡？！ No作No Die：想保持人设，就不要乱点赞/推荐。 关注与被关注的博弈：看脸色，也看你今天吃几个蛋。 自我探索篇： 发掘潜力：偏爱“激情严格派”还是“温和鼓励派”？ 内观自身：理智和情感，复杂与纯粹，洋酒还是果汁？ 未来畅想篇： 关于婚育理念，可能随时会因环境变化而改变，有美好的想象，也有现实的考量。 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com.

本集卡司：野王 喜子伪装版大哥 小辣 咖啡豆 片头：IU - Dear my crazy soulmate 插曲：Ariana Grande - hate that i made you love me 片尾：跳大海 - 星球恋曲 走亲访友出门旅行，总逃不开送礼选伴手礼这道题。有人觉得要选当地特色够实在就行，包装好不好看根本不重要；有人觉得不熟的人送礼就得讲体面，包装和价位都得到位。本期几个朋友边唠边吐槽，聊不同地域的送礼观念差异，说不同亲疏关系的送礼标准，还爆了一堆互送奇葩整蛊礼物的糗事，全是让人哭笑不得的「用心惊喜」，结尾还藏了个意外的八卦小爆料。 00:01:40 核心话题开启：送便宜礼物，价格与面子怎么平衡 00:06:34 南北送礼习俗差：高价值&低价值的不同反应 00:08:49 省钱送礼小技巧：包装我就要好的 00:13:13 送礼万能公式：贵的总不会错！ 00:18:47 太怕送礼了！选不对适得其反 00:25:19 送别人看我心意，帮代购是真麻烦！ 00:26:13 还礼的讲究：太急就像划清界限 00:31:37 笑翻！喜子送礼野王直呼不要再送了 00:35:00 广东人能懂的礼物：港澳活络油！ 00:41:56 尴尬礼物，有心意但占地方 00:47:04 广东人关系远近的送礼哲学！ 00:54:00 内陆城市的海鲜礼盒：有里有面~ 00:56:46 彩蛋：书接下期，敬请期待 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com

本期卡司：大七 大喜 大豆 大辣 片头：Ekdev Limbu - Jhim Jhimaune Aankha 片尾：银河快递 - 没有什么不可以 (Brave) 发现男友和已婚前女友藕断丝连，该删了她还是直接分手？男生一边承诺供养初恋，一边约会新欢，还怪现任冷漠？论坛热帖曝光离谱情感逻辑，谁才是真扭曲？听听这期留下你的评论！ 00:02:05 现男友和已婚前女友关系不正当，情感修罗场开启！ 00:05:06 分手后的吐槽与思考：初恋、承诺和人际关系 00:10:16 “爱情局中局”：口嫌体正直，失去才珍惜 00:15:23 灵魂拷问：暧昧关系下的男女差别 00:20:33 T女的危险接触，差点被掰弯！ 00:25:40 暧昧转正，探讨改变状态的触发点和条件。 00:30:49 友情中的占有欲：我与一个关系的转变与思考 00:35:55 性格影响身体，太多负面情绪引发免疫疾病！ 00:41:04 奇葩送礼：妈妈收藏的包送女友-_-！ 00:46:13 面试性别大反差：女生被问婚育，男生门槛低到离谱。 00:51:22 职场礼物互送：性别观念的转变与个人期待的平衡 00:54:53 直男选口红，让人脑子嗡！ 00:58:31 七夕礼物：黄金你送不送 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com

本期卡司：主要是大七and喜子 本期又是一期奇葩交友软件之人类大赏。主播最近因为职场压力大，主播决心重新打开交友软件，结果再次差点被气出内伤。主播再次悟了：在交友软件上，千万别被标签骗了。遇到那种没有边界感、做事没规划的人，赶紧跑！相亲不是扶贫，细节见人品，遇到不对味的，千万别将就。 00:03:27 五六点在线的，不是大爷就是熬夜的 00:08:29 为播客牺牲，以身约奇葩男 00:15:45 不重视约会且不会约会的男的都请滚出地球 00:19:14 不想搞钱，还想交友何意呀 00:26:39 上秒说压力，下秒看看腿 00:32:05 网上交友，第一段对话就很重要 00:42:13 深夜接送不邀功，这男的有点东西 00:45:48 惊悚！刚认识就被精准分析 00:57:45 危险！不要轻易跟刚认识的男的看电影！ 01:04:12 约我看电影，只买自己的票是什么操作？ 01:10:36 如何在第一次见面时让对到舒适与被接受? 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com.

本期卡司： 野王、大哥、（火花）小二 喜子、鸽子、辣子、豆子、七子 （像极了微服出巡的皇家旅行团 看名字还是分工明确、阶级分明的那种） 本期音楽： OP & BGM: 神前暁,髙田龍一（MONACA) - いつもの風景から始まる物語 ED: 倉木麻衣,孙燕姿 - Tonight, I feel close to you 小辣将她的这个夏天交给《扒虾》，《扒虾》团建从不令人失望。吃喝玩乐是基本操作，躺在床上大谈特谈才是精华汇总。当听完团员们“接头”→“尬聊”→“融入”的故事后，你将在懵懵懂懂、“谁是谁啊”、“打打闹闹”的欢乐（hunluan）氛围中继续了解每位团员独特的人格魅力。 本场畅聊活动精彩内容包括但不限于：“人形蛇头”的真实面目、猴子山趣事、续火花小二番外以及一次次主动cue人对《扒虾》内容进行不负责任重温回顾等。聊得正酣之际，播客主理人还差点被“踢出群聊”，究竟是因为过分美丽还是过分P图而被孤立？整体氛围主打一个金句频出，自由散漫。收听本期内容，成为下一个更了解内部梗的银！ PS. 本期播客可配合由群内资深剪辑师倾情奉献的综艺感爆棚的视频一齐食用。 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com.

本期卡司： 亲弟：对“没素质装修师傅”的所作所为非常无语 大七：被“不沟通领导”的各种“作天作地”疯狂折磨 本期音楽： OP: V.A. -Title Of 미생 ED: Anson Seabra -Welcome to Wonderland BGM: 太妍 -그대라는 시 (Inst.) 流氓不可怕 就怕流氓有文化 乱拳打死老师傅的大有人在 再明理的姐弟也敌不过“没道理”的人和事 即使有很好的同事和朋友 也会遭遇“职场冷暴力” 即使有很靠谱的“总包”和榜样 也难防团队里出现“害群之马” “世界以痛吻我 我却报之以歌” 聆听本期内容 体验从草台班子中绽放的智慧和艺术 《不沟通的痛》——大七 工作是会呼吸的痛，它活在会议室所有角落； 看见领导人会痛，反驳她话会痛，连理解也懵！ 审批是会呼吸的痛，它存在流程中卡着不动； 无数次修改心会痛，油盐不进会痛，啥也不和我沟通！ 《装修荒芜》——亲弟 怎么会这样，只不过想要把灯都对齐啊…… 怎么会这样，努力尝试理解，当时谁不是这样想呢？ 怎么会这样，专业和素质怎会什么都没有。 即使开始就认清这是知识的诅咒，我还是会勉强的。 我怀着理想国度，我坠入装修荒芜，不想再让他走入我的家！ 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com.

本集卡司：主包 野王 喜子 走进婚姻围城，哪怕遇到条件不错的伴侣，也难免失去专属自己的自由空间。从高中早恋分分合合，到兜兜转转再牵手领证，听野王聊婚姻里亲密关系的变化、家务分工的默契、双方父母相处的习惯差异，以及做好完整生育规划的冷静思考，哪怕婚姻整体安稳舒心，也依然坦诚劝大家要权衡利弊，慎重踏入婚姻。 00:02:40 结婚的人都说不出婚后幸福，婚姻果然不简单！ 00:05:37 分分合合，还是跟老熟人走进婚姻！ 00:10:32 关起门聊婚姻私密问题，像进了秘密俱乐部！ 00:19:01 不要结婚的劝告：自由就是我的天 00:29:21 姐姐与弟弟，戳中多少关系好的姐弟！ 00:35:09 婚姻的责任与压力，不止你们俩 00:47:22 多读书多赚钱，婚姻早就不是人生必选项！ 00:56:36 处女座过年大扫除，洁癖逼得家婆不敢进厨房！ 00:59:14 日子怎么过，过了才知道，祝你我都能收获幸福！ 片头-Beyond - 不再犹豫 片尾-门尼 - 飞飞 插曲-Luisa Sobral - Quando Te Vi、MOCCA - Happy 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com

本期卡司：大七and新虾员：肉圆 一个男人，两个身份，一场自导自演的荒诞大戏。他一边用大号在群里立稳“人品极佳”的完美人设，一边却切着小号疯狂撩妹。你见过这么离谱的套路吗？ 本期节目，我们将带你沉浸式复盘一场令人啼笑皆非的“网络翻车现场”。从群聊记录的蛛丝马迹、转账实名的铁证，到深夜私信的破绽，我们将层层剥开这个神秘男子的虚假面具。这不仅是一场精彩的“吃瓜”盛宴，更是一次关于网络社交信任、讨好型人格困境以及自我形象管理的深度探讨。当虚拟世界的伪装被无情拆穿，我们在屏幕前更应该守住真实的自己！ 02:03 群聊中的健身狂人与他的尴尬日常 04:08 他在朋友圈的活跃程度令人叹为观止 11:06 揭秘网络社交中的双面人 18:31 朋友眼中的特警传奇 22:15 那个男的的头脑简单，只会装逼 29:37 误踢锦鲤大乌龙 40:47 你打出的每一句话都很有可能被截图留存 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com.

本期卡司：婚姻过去式的大七、新婚的大哥and单身的鸽子 当现实撞上爱情，我们在妥协与坚持中，重建亲密关系的底线。在本期播客中，我们不仅有拒绝粉饰太平，直面当代婚姻筹备与经营中的“隐形阵痛”。更有单身派，从旁观者的视角审视了婚姻的不确定性与对单身生活的满足折射出现代人多样化的生活选择。人类总是有那么多做不完的选择题，那选择了之后呢。 Bgm： Magic !-Felix Ames 소문의 낙원 (Paradise of Rumors)-AKMU 02:00 为了买房 领证一双。 07:06 细节决定成败，用心才能长久。 11:20 感情里的“隐形第三者”：那个见不得你好的“狗头军师“。 21:00 购房、领证、彩礼，现代婚姻的“加减法”。 23:26 婚姻，两个人的庆典，也是两个家庭的“战场”。 33:36 付出不对等，yes or no。 39:55 与其产后崩溃，不如产前建立家庭“协作契约”。 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com.

本期卡司： 江湖上喜欢从结果开始质问、“咄咄逼人”但有理有据的建勋 传闻中会贴脸开大却十分擅长蔫儿坏、阴阳怪气的喜喜 被内容输出耽误骂人效率，实际能骂得很脏、令人哭泣的大七 本期音楽： OP & BGM：马友友- Libertango ED： 阿肆，吴青峰-《爱我别烦》 《小美3.0版》又名《建勋受难记Pro+》已上线 建勋表示最近有点烦，她只想好好放个年假 她有什么错？ 内心OS：如果我有罪，请用法律制裁我。 但强者从不抱怨环境，让强者心烦，后果一定会很严重。 本期就讲三件事，故事太精彩，我不展开，你听完自己展： 1-喜喜强烈push建勋深度跟踪小美近况，建勋兢兢业业cue流程； 2-表面“行程不闭环”，实际“纯纯恶心人”—— “臭臭CP”及办公室3000事（水果刀压阵）； 3-录音期间莫名其妙开始的“骂人攀比”，主包看热闹不嫌事儿大，后怀疑自己被做局。 《扒虾杏林》不负责任看诊日志： 炎热的工作环境，体味太重，却怕冷不肯开窗（肾虚？） 走路规避建勋工位，眼睛不看她的脸（XX歪斜？） 别人烧好的水更好喝，自己从来不动（肌无力？） 男性同事公开询（sao）问（rao）女性同事哺乳问题（压抑还是失衡？我不好说。） 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com.