在本期播客中，主持人与两位嘉宾分享了关于相亲的趣事与困惑。嘉宾之一谈到了她的相亲经历，过程中的种种尴尬和对方的不尊重让她对婚姻产生了新的思考。随着身边朋友纷纷步入婚姻，压力也随之增加，她开始反思自己是否准备好进入婚姻生活。嘉宾们探讨了婚姻与单身生活的选择、社会压力对决策的影响，以及相亲中隐藏的心理暗示，引发了深刻的共鸣。 00:02:08为什么相亲都是先见面！ 00:05:36偏僻、黑暗、差点吃不上饭的一次对线 00:11:20消沉和思考:人为什么要相亲 00:16:55结婚=人生终点? 00:22:40正常+1但发际线-1呢？ 00:28:23感情经历知多少（吃瓜版） 00:34:03婚姻与单身 到底怎么选 00:39:45男人和小孩的区别 或许就在年龄 00:45:20相亲群的明码标价 00:51:01马上勇闯社交软件 00:56:41面对传统婚恋观到底该怎么办 01:02:21成年了但个子没成年

片头：BROWN & GRAY - My Girl 片尾：供销社乐队 - 交给时间斑驳 体检的尴尬瞬间，真是让人哭笑不得 在这一期的播客中，主播分享了自己在社区医院体检的搞笑经历。从排队到抽血，主播观察到了许多有趣的小插曲，如同事之间的互动以及医院的尴尬时刻。主播还提到如何在体检过程中与陌生人闲聊，打破了工作场合的隔阂。尽管社区医院的卫生条件堪忧，但这些经历却让生活增添了不少趣味。你是否也有类似的体检趣事？ 00:02:18:选择周末体检：摆脱工作日紧迫感，自由安排时间！ 00:05:17:「素质不详 颜值至上」——为漂亮同事备毛巾 00:10:43:草台医生之抽完血绷带还留着 00:15:56:社区医院的尴尬事：最脆弱的时候最脆弱 00:21:14:双女主的守望和救赎 00:26:49:从上海到山东：你是逃难来了？ 00:31:54:畅想未来之害怕日子一眼到头 00:37:27:说梦话、占坑位，真不建议当妈啊！ 00:42:38:你的选择，你的后果：听友困惑与心态分析 00:47:59:看似焦虑是否选择，实则认同别人的选择 00:53:31:结婚有结婚的道理，离婚也有离婚的道理 00:58:41:要结婚先问这几条！

本期卡司： 特邀签约“夸夸”搞笑女主播——猴子 被各科老师包围的女主播——大七 本期音楽： OP： 玩具船长-《疍家之歌》 ED： 双笙（陈元汐）-《达拉崩吧（Cover 洛天依&言和）》 BGM：StockTune-Lakeside Evening Whisper 这是一期关于“她和她”的故事 她和她从未见面 却在笔下知悉她每件琐碎之事 她想了解朋友近况 立马被她反客为主 畅聊观后感 她孤身一人带大三个娃 她用“义”字支撑着两个家 凭一股坚韧的力量好好地活着 她拒绝严肃或煽情的谈话 她热衷于搞笑和适度分享 用一颗真诚的心试图化解一些沉重 听了她们和她们的故事 我懂了 原来 不用力的刻画很高级 淡淡的言语也能道出浓浓的情 原来 不依赖他人意见也能自洽 所有的问题通过独立复盘也能达成和解 然后 最后说一句 喜欢猴子老师（为什么叫老师？不是做过老师嘛 你自己说的��） 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com。

面临选择与挑战，如何在新城市找到自己的节奏 在这一期的播客中，翻翻分享了她跨城搬家的经历，从选择新居到适应新生活的点滴感悟。她详细讲述了在寻找房源过程中的挑战、搬家后的生活变化以及职业发展的新机遇。特别是对于薪资和工作前景的考虑，翻翻深入探讨了如何平衡工作与生活的关系。通过与好友的轻松对话，节目不仅传递了搬家的烦恼与乐趣，还反映了年轻人在生活中的成长与选择。 00:02:05:你的近况更新：跨城搬家经历、工作情况和生活适应！ 00:04:29:成功跨城搬家的经验分享：小红书给我惊喜！ 00:08:58:看房经验分享：猫友们的找房困境 00:13:27:超nice房东，我立刻不讲价了！ 00:17:57:秘密背后的整洁真相：木头的真面目！ 00:22:26:职场新人的心声：挑战与适应职场的困难与心得 00:26:57:沟通方式的误解：我是一个擅长拒绝的人 00:31:26:职场新人的挑战：如何处理工作中的人际关系？ 00:35:56:职场中的权力游戏：强势导师为何强势 00:40:25:职场的新姿势：强势与强势大不同！ 00:44:55:学习新东西的乐趣：从自媒体到PPT的挑战与成长！ 00:49:23:上班的烦恼，不上班的幸福

本期卡司： 木头：流放小部门又挣回好结果想创业的心眼小坏男二号 亲弟：自己工作多年小有经验身负六万刀男一号 大七：在职场挣扎的小有良心主包 本期音乐： 片头：Connor Price; Killa - Violet 片尾：曹于漫 - 你不必非要做任何 想加但加起来很奇怪最终没加的音效 00:02:01 必要的需求被反复驳回，心寒！ 00:08:27 关系大于需求，常被无视 00:16:36 面试的尊重只为表演 00:22:09 我们可能招不到人了！ 00:27:43 认真但被流放，矛盾激化 00:38:49 做职场的“刽子手”亦倍受折磨 00:44:21 离职被“抓包”，结果反被挽留 00:49:50 新的转机：创业大饼我收下了 01:01:00 创业思考：股权分配大有门道 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也可动动小手投稿及加群噢！我们的邮箱是：Qishangbaxiavip@163.com，一起来快乐扒虾吧！

本期卡司： 老虎姐姐“吃得开”的“大闺女”——猴子姐姐 猴子姐姐永远的偶像和“妈咪”——大七 本期音楽： OP： 范晓萱，徐熙娣，徐熙媛-《姐妹们的聚会》 ED： 钟欣潼，张韶涵-《完整爱》 插曲： 范玮琪-《一个像夏天一个像秋天》 StockTunes - Sunshine Vibes Only 我们的相遇源于共同好友 却在了解后发现 彼此那么臭味相投 我可以在你面前肆无忌惮 你也常因为我 而被快乐感染 “过不去”的时候也想过莫要强求 却还是因为成长和珍惜 决定自己去掌控生命中的去留 《踩过界》里的盲侠说过 “我怕开始 是因为我怕建立 我怕建立 是因为我怕结束” 亲密关系的建构本身就是一场冒险 除了因为你美丽、幽默、强大之外 能让真诚的人闯得如此心甘情愿的理由 或许是因为认定你 就和认可自己一样坚定、自然 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com。

片头：无情派对—新裤子 插曲：新生活—蛋堡 Not Afraid—Eminem 片尾：一口一口—莫文蔚

本期卡司： 木头丨略显“狡猾”的引导式玩伴/同事/恋人 翻翻丨即使没出场也一直在话题中心的嘉宾候选人 大七丨情绪反复横跳、愤怒又自省的妈妈 本期音楽： OP： KOOW - 증거 있습니까! ED： 黄丽玲 - 《逃避没有不好》 插曲： Goodkill Music - Overcooked! (Penne For Your Thoughts Gameplay Version) 第九艺术独一无二，获得的成就感也是。木头和小七在游戏中演绎“佛系带飞”，一位母亲却差点因一句话让自己“人设”不保。一场关于“引导和控制”的教育话题就此展开。从家庭成员的角色定位出发，大七道出了在儿童教育过程中的困惑与无奈；反观自身时，又对“兜底”和“托举”表达了自己的感受，想躺平和逃避的心情也到达了极致。 而在给予正激励方面已颇有建树的木头老师一边生动叙述“跳楼机式教育”的具体操作方法并切身实践，一边为大七的“严肃/快乐教育”疯狂支招，不仅讲出了埋藏在心底已久的想法，甚至（不小心？）还透露出了背着女朋友做出的那件事情，惹得大七大为光火，扬言要立马告发此人。急需大家收听本期内容，在评论区留下你们的想法，如果是你，你会怎么做？ 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com。

本期卡司： 烦恼肃清三人组：M7M（M豆、大七、木头） 本期音楽： OP： Tomo GÖ-《家长面试》 ED：陈奕迅-《斯德哥尔摩情人》 插曲： 陈奕迅-《十年》 为什么 面对男友与母亲的突击会面 作为事件另一核心人物的豆子却不是很紧张？ 为什么 平日里被车“塞满”的非机动车道 偏偏在某人“良心发现”的雨天显得异常“空旷”？ 为什么 “三天一小吵，五天一大吵”的男女 却依然可以维持着数十年的婚姻关系？ 或许每个人都有自己关于“幸福”的定义 所以“放手”的主语才会变得暧昧不明 厘清之后，做出的选择是尊重命运 岩四方说：“每个人都有自己的问题。” 当事人的心绪全藏在嘻嘻哈哈里 欢迎收听本期扒虾，一起捋捋 看用几个字能对内容精简归纳 （对，是我的活儿，但也想让你也干） 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com。

本期卡司： 洛羽丨为烤肠“带盐”且把自己养得很好 冰姐丨被“奥斯卡影后”前室友坑到无语 大七丨“奇葩大赏”颁奖嘉宾兼分析师 本期音楽： OP+BGM： stocktune-playful funky vibes ED：阿肆-Kick Ur Ass 其他声源：电视剧《上海女子图鉴》台词 奇葩无处不在，无性别和场景限制。Ta们有时披着“正常人”的外衣恣意妄为，辜负他人的每一次信任；有时借着觊觎聊天对象的每一口吃食演绎着尬聊；又或者将“不主动、不承诺、不拒绝”作为自己进可攻退可守的“撩骚”准则，企图实现所谓的“效益最大化”。在花花世界中穿梭久了，见识过太多花花肠子，那些经历过的奇葩人和事，不管有没有价值，必须先压榨一下再说。 《无解笔记本》今日摘抄： -约定时间和买根烤肠，到底哪个比较难？ -小红薯上正常人、神仙以及鬼怪比例各是多少？ -为什么“神奇”的事总有着20？比如500和520，80和100。 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com。

本期卡司： 大七丨“以身入局”的田野调查者 木头丨占据VIP位的男性评论家 本期音楽： OP：DouDou-《姐姐》 ED：陈昊宇-《我爱我》 其他：金玟岐-《给女儿的一封信（Live）》 一场关于“乘兴而来，败兴而归”的最终解释 比如 分享欲可以被称为成年人的顶级浪漫 也可能会收获一盆冷水 但这不耽误一名独立女性阐述她独特的教育理念 又比如 社交软件里的恋爱博弈 可能还没恋上 就会三观尽碎 身心俱疲； 但从不妨碍大女主看破伪装 重新激起对真实世界美好的渴望 坚定内心 主动选择 你一定能够成为你想要去成为的人（给姜师加鸡腿） 嗯 还是自己煮的鸡汤最好喝 本期你将会了解到： 可应用于一切场景，随遇而安的心态 面基时看透对象的“X光”眼神与“抱臂”的姿态 经历了线上零距离·线下大差距·震惊懵B后的疲态 对“战况”进行分析，顺便兼具吐槽的实时表态 （什么衣服套头的照片啊之类的） 出场人物包含： 既想吃和牛又想“回血”的弟弟 “登味儿十足”，甚至涉嫌X骚扰的“我妈男” 以上特质不代表所有软件用户 如有雷同，即属典型。 牛X和傻X，只有一个字的区别。 废话语录：如果没人看Shownotes，就不会有人发现没有时间轴。 （相信你们都能记住邮箱吧） 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com。 插入一段 “小地瓜刷到的，大学女生上一个心理课，老师分别问女生和男生的择偶标准，女生们的答案汇总是图一，人品占比最大，然后是不要有不良嗜好温柔细心懂得尊重，这些。 到男生那里（图二）就是扎眼的“不要彩礼”、“漂亮”，漂亮还以“beautiful”的英文版本出现了第二次。 左边的“人品”和右边的“品行”指的具体内容绝对不是一类东西。 这已经快不像同一个物种之间的交流了。 所以我就说现在最基本的问题就是观念上的冲突，（异性恋）女性越来越看重男性的精神层面与平等待人的意愿和能力，而很多哪怕是新一代的男性，脑子里装的还是只有怎么用最小的成本把一个漂亮女人带回家。”

本期卡司： 焦虑又积极搞项目的翻翻总 游戏界“晋升”出户的格斗家木头 深夜单人沙发座主理人大七 本期BGM： 片头曲：Piano Master,DANCE MUSIC COMPANY - SPREAD YOUR WINGS 片尾曲：CNBLUE - Ready, Set, Go! 其他配乐：Kayou. - birds and bees 简介： 大家知道绿色的油漆是什么味道吗？本期扒虾邀请到情侣档——翻翻&木头做客节目。两人与主播大七一同随心唠嗑加花式感悟！女友网络上与AI成为知心好友，从略有焦虑到用offer验证实力，现实中从零搭建户外社交平台，也收获了高质量的友谊；男友一边向国际友人学习格斗，一边享受单干的快乐，远离糟心人，专做热爱事。两人对于未来的生活和职场规划，主打一个保持初心，勇于尝试！那么，下一个挑战：扒虾投稿邮箱地址，一口气全念对！ 时间轴： 00:01:13 年底求职确认实力，期间被AI治愈焦虑。 00:11:30 “创业活动”从0到1：为寻找同频与真诚连接搭建平台。 00:27:33 精心制定问卷筛选参与者，确保双/多方获得高质量体验。 00:39:03 人生就是做一些莫名其妙的题，然后莫名其妙地通过。 00:46:36 “单干”既能做热爱的事，又可以躲避傻AC，何乐不为？ 00:54:19选择都是基于当下的需求与状态，无需后悔。 00:55:22 格斗训练中意外“领悟”自己对未来之路的规划。 01:04:27 “大七”与“英语”的爱恨情仇再次限时返场。 01:08:31 骄傲丨三人合力拼出一个正确的邮箱地址。 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com。

本期卡司： 吃瓜却种下“圣女果阴影”的大七 与“大娘”同事过招，字字珠玑的建勋 本期BGM： 片头曲：螺丝刀RoseDoggy-叫爸爸 (Live) 片尾曲：上饒天選之子-废话说唱 简介： 这是一期没有“爹味儿”的节目（除了片头曲）。这次建勋向大七讲述了她身边一位“大娘”同事的诸多槽点：从出差点滴抱怨，到强行攒火锅局团建，再到对Z时代City Walk的指指点点，“大娘”同事凭借 “你们年轻人”、“我跟你说”、“你不懂”等口头禅打响办公室招牌。她自称“中产”，却想用毛巾当彩礼，但要求女方陪嫁豪车；她极其宠爱儿子，却得不到小小一扇窗；她甚至还会当众掀衣证明自己，有一股专属中年人的勇敢，就是有点不忍直视。更多细节，等你来听。 PS. 听吐槽役“口无遮拦”可太欢乐了！ 时间轴： 00:00:31 积压已久的槽点在深夜迎来爆发。 00:01:37 对同事的印象从“大姐”到“大娘”。 00:02:53 “自主攻略党”遇上“哔哔甩手掌柜”，沾边无好事。 00:06:55 牛肉火锅计划破产：独享美食变13人团建现场。 00:08:17 想吃的一点儿没吃上，不想见的人全都见了。 00:11:03 大娘号称“中产”，“男宝妈”对儿子无比崇拜。 00:14:58 彩礼是“得过且过”还是“一样也不能少”？ 00:16:46 “记账先生”借机打听行情，想带着点钞机收礼金。 00:20:50 彩礼笔记已就绪，“大娘”听闻，强撑开辩。 00:24:27 他是母亲眼里的“智多星”，却不给母亲一扇窗。 00:28:03 财务能力较弱，但可以做“哔哔Queen”。 00:29:50 始终沉浸在优越感中的“钝感力王者”。 00:33:30 圣女果又被赋予意义，源于一次掀衣展示。 00:37:23 外表凌乱但超级自信，解锁新名词“苟苟祟祟”。 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com。

本期单人扒： Hold住全场的硬柿子——逻辑缜密·加农炮输出·大七 本期BGM： 片头曲：麦当劳 - 全明星热爱向上（疯狂星期四dbq） 片尾曲：小男孩乐团 - Hey Girl 其他：ゴンチチ - 歩いても 歩いてもEnding Version 简介： 清清楚楚、仔仔细细办理的业务到底是办了还是没办？完成业务流程的最后一步是难如登天还是轻而易举或取决于柿子的硬度。硬气但不失礼貌的维权小课堂又开课啦！遇到问题不要怕，所有权威系统说到底也是个大草原，也许复杂的问题最后会以意想不到的方式解决。听大七逻辑开腔，从此有理说得清。管它12345，统统拿下。然后……哪位好心人顺便把大七的电话费给报了？ 时间轴： 00:00:52为异地业务办理已做充足准备。 00:02:39 以为顺利完工，怎料横生枝节。 00:05:01 客服发言让人心生荒谬，扶额又好笑。 00:09:33 大七据理力争，察觉“弹性运作”空间。 00:12:20 “大七关于进一步规范和提升12345热线服务的意见”。 00:14:57 礼貌但硬气：拒绝踢皮球。 00:15:54 隐形的规则：出门在外，“态度”都是自己摆的。 00:19:27一张自拍照，意外成为“极简”解决方案。 00:23:43 表面与机器对话，实际与“牛马”过招。 00:26:30以结果为导向，Just Do It! 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com。

本期卡司： 恩格尔系数很高的“铁胃大七” 减肥大成功的“养胃战士”小二 本期BGM： 片头曲：洛天依 - 《胖迪投食歌》 片尾曲：栗先达 - 《觅香》 其他配乐：BLACKDD - 《夏日美梦》（纯音乐） 简介： 看胃病扎堆老人组，意外解锁“全麻优质睡眠”？好好地聊着天，为何突然打开外卖软件？在本期节目中，大七惯用直球，不仅将直击电商运营的幕后工作，用数字告诉你被修图支配的恐惧，还和小二进行了一场食量大PK！养胃和干饭的边界究竟在哪里？当脆弱敏感的“小鸟胃”遇上 “钢铁巨人胃”，黑人问号和惊叹号，真不知道哪一个该先打出。 时间轴： 00:01:06 打工人疲于搬砖，“情绪器官”闹脾气。 00:04:47 自小饮食不规律，看胃病扎堆老年组。 00:08:11 小二“胃”可持续发展，正式与辣椒分离。 00:10:41 速通电商修图那些事儿，到底是谁崩溃了？ 00:18:21 坐拥天价设备的自觉打工人，装忙不如真在忙。 00:23:44 看病挂号难，去看病的执行力也难。 00:28:31 小二控制饮食100分，大七减肥食谱100+。 00:35:00 表面开始物价PK，实际是对食量的拷问。 00:42:57 能自律的是真自律，有天赋的是真有天赋。 00:45:02 一战成名：烤全鱼当早餐，从此办公室成打卡点。 00:48:55 不胡吃但海塞，恩格尔系数拉满。 00:50:42健康为主需求为辅，团建地点广东提前预定！ 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱📮：Qishangbaxiavip@163.com。