本期卡司：大七 大喜 大豆 大辣 片头：Ekdev Limbu - Jhim Jhimaune Aankha 片尾：银河快递 - 没有什么不可以 (Brave) 发现男友和已婚前女友藕断丝连，该删了她还是直接分手？男生一边承诺供养初恋，一边约会新欢，还怪现任冷漠？论坛热帖曝光离谱情感逻辑，谁才是真扭曲？听听这期留下你的评论！ 00:02:05 现男友和已婚前女友关系不正当，情感修罗场开启！ 00:05:06 分手后的吐槽与思考：初恋、承诺和人际关系 00:10:16 “爱情局中局”：口嫌体正直，失去才珍惜 00:15:23 灵魂拷问：暧昧关系下的男女差别 00:20:33 T女的危险接触，差点被掰弯！ 00:25:40 暧昧转正，探讨改变状态的触发点和条件。 00:30:49 友情中的占有欲：我与一个关系的转变与思考 00:35:55 性格影响身体，太多负面情绪引发免疫疾病！ 00:41:04 奇葩送礼：妈妈收藏的包送女友-_-！ 00:46:13 面试性别大反差：女生被问婚育，男生门槛低到离谱。 00:51:22 职场礼物互送：性别观念的转变与个人期待的平衡 00:54:53 直男选口红，让人脑子嗡！ 00:58:31 七夕礼物：黄金你送不送 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com

本期卡司：主要是大七and喜子 本期又是一期奇葩交友软件之人类大赏。主播最近因为职场压力大，主播决心重新打开交友软件，结果再次差点被气出内伤。主播再次悟了：在交友软件上，千万别被标签骗了。遇到那种没有边界感、做事没规划的人，赶紧跑！相亲不是扶贫，细节见人品，遇到不对味的，千万别将就。 00:03:27 五六点在线的，不是大爷就是熬夜的 00:08:29 为播客牺牲，以身约奇葩男 00:15:45 不重视约会且不会约会的男的都请滚出地球 00:19:14 不想搞钱，还想交友何意呀 00:26:39 上秒说压力，下秒看看腿 00:32:05 网上交友，第一段对话就很重要 00:42:13 深夜接送不邀功，这男的有点东西 00:45:48 惊悚！刚认识就被精准分析 00:57:45 危险！不要轻易跟刚认识的男的看电影！ 01:04:12 约我看电影，只买自己的票是什么操作？ 01:10:36 如何在第一次见面时让对到舒适与被接受? 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com.

本期卡司： 野王、大哥、（火花）小二 喜子、鸽子、辣子、豆子、七子 （像极了微服出巡的皇家旅行团 看名字还是分工明确、阶级分明的那种） 本期音楽： OP & BGM: 神前暁,髙田龍一（MONACA) - いつもの風景から始まる物語 ED: 倉木麻衣,孙燕姿 - Tonight, I feel close to you 小辣将她的这个夏天交给《扒虾》，《扒虾》团建从不令人失望。吃喝玩乐是基本操作，躺在床上大谈特谈才是精华汇总。当听完团员们“接头”→“尬聊”→“融入”的故事后，你将在懵懵懂懂、“谁是谁啊”、“打打闹闹”的欢乐（hunluan）氛围中继续了解每位团员独特的人格魅力。 本场畅聊活动精彩内容包括但不限于：“人形蛇头”的真实面目、猴子山趣事、续火花小二番外以及一次次主动cue人对《扒虾》内容进行不负责任重温回顾等。聊得正酣之际，播客主理人还差点被“踢出群聊”，究竟是因为过分美丽还是过分P图而被孤立？整体氛围主打一个金句频出，自由散漫。收听本期内容，成为下一个更了解内部梗的银！ PS. 本期播客可配合由群内资深剪辑师倾情奉献的综艺感爆棚的视频一齐食用。 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com.

本期卡司： 亲弟：对“没素质装修师傅”的所作所为非常无语 大七：被“不沟通领导”的各种“作天作地”疯狂折磨 本期音楽： OP: V.A. -Title Of 미생 ED: Anson Seabra -Welcome to Wonderland BGM: 太妍 -그대라는 시 (Inst.) 流氓不可怕 就怕流氓有文化 乱拳打死老师傅的大有人在 再明理的姐弟也敌不过“没道理”的人和事 即使有很好的同事和朋友 也会遭遇“职场冷暴力” 即使有很靠谱的“总包”和榜样 也难防团队里出现“害群之马” “世界以痛吻我 我却报之以歌” 聆听本期内容 体验从草台班子中绽放的智慧和艺术 《不沟通的痛》——大七 工作是会呼吸的痛，它活在会议室所有角落； 看见领导人会痛，反驳她话会痛，连理解也懵！ 审批是会呼吸的痛，它存在流程中卡着不动； 无数次修改心会痛，油盐不进会痛，啥也不和我沟通！ 《装修荒芜》——亲弟 怎么会这样，只不过想要把灯都对齐啊…… 怎么会这样，努力尝试理解，当时谁不是这样想呢？ 怎么会这样，专业和素质怎会什么都没有。 即使开始就认清这是知识的诅咒，我还是会勉强的。 我怀着理想国度，我坠入装修荒芜，不想再让他走入我的家！ 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com.

本集卡司：主包 野王 喜子 走进婚姻围城，哪怕遇到条件不错的伴侣，也难免失去专属自己的自由空间。从高中早恋分分合合，到兜兜转转再牵手领证，听野王聊婚姻里亲密关系的变化、家务分工的默契、双方父母相处的习惯差异，以及做好完整生育规划的冷静思考，哪怕婚姻整体安稳舒心，也依然坦诚劝大家要权衡利弊，慎重踏入婚姻。 00:02:40 结婚的人都说不出婚后幸福，婚姻果然不简单！ 00:05:37 分分合合，还是跟老熟人走进婚姻！ 00:10:32 关起门聊婚姻私密问题，像进了秘密俱乐部！ 00:19:01 不要结婚的劝告：自由就是我的天 00:29:21 姐姐与弟弟，戳中多少关系好的姐弟！ 00:35:09 婚姻的责任与压力，不止你们俩 00:47:22 多读书多赚钱，婚姻早就不是人生必选项！ 00:56:36 处女座过年大扫除，洁癖逼得家婆不敢进厨房！ 00:59:14 日子怎么过，过了才知道，祝你我都能收获幸福！ 片头-Beyond - 不再犹豫 片尾-门尼 - 飞飞 插曲-Luisa Sobral - Quando Te Vi、MOCCA - Happy 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com

本期卡司：大七and新虾员：肉圆 一个男人，两个身份，一场自导自演的荒诞大戏。他一边用大号在群里立稳“人品极佳”的完美人设，一边却切着小号疯狂撩妹。你见过这么离谱的套路吗？ 本期节目，我们将带你沉浸式复盘一场令人啼笑皆非的“网络翻车现场”。从群聊记录的蛛丝马迹、转账实名的铁证，到深夜私信的破绽，我们将层层剥开这个神秘男子的虚假面具。这不仅是一场精彩的“吃瓜”盛宴，更是一次关于网络社交信任、讨好型人格困境以及自我形象管理的深度探讨。当虚拟世界的伪装被无情拆穿，我们在屏幕前更应该守住真实的自己！ 02:03 群聊中的健身狂人与他的尴尬日常 04:08 他在朋友圈的活跃程度令人叹为观止 11:06 揭秘网络社交中的双面人 18:31 朋友眼中的特警传奇 22:15 那个男的的头脑简单，只会装逼 29:37 误踢锦鲤大乌龙 40:47 你打出的每一句话都很有可能被截图留存 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com.

本期卡司：婚姻过去式的大七、新婚的大哥and单身的鸽子 当现实撞上爱情，我们在妥协与坚持中，重建亲密关系的底线。在本期播客中，我们不仅有拒绝粉饰太平，直面当代婚姻筹备与经营中的“隐形阵痛”。更有单身派，从旁观者的视角审视了婚姻的不确定性与对单身生活的满足折射出现代人多样化的生活选择。人类总是有那么多做不完的选择题，那选择了之后呢。 Bgm： Magic !-Felix Ames 소문의 낙원 (Paradise of Rumors)-AKMU 02:00 为了买房 领证一双。 07:06 细节决定成败，用心才能长久。 11:20 感情里的“隐形第三者”：那个见不得你好的“狗头军师“。 21:00 购房、领证、彩礼，现代婚姻的“加减法”。 23:26 婚姻，两个人的庆典，也是两个家庭的“战场”。 33:36 付出不对等，yes or no。 39:55 与其产后崩溃，不如产前建立家庭“协作契约”。 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com.

本期卡司： 江湖上喜欢从结果开始质问、“咄咄逼人”但有理有据的建勋 传闻中会贴脸开大却十分擅长蔫儿坏、阴阳怪气的喜喜 被内容输出耽误骂人效率，实际能骂得很脏、令人哭泣的大七 本期音楽： OP & BGM：马友友- Libertango ED： 阿肆，吴青峰-《爱我别烦》 《小美3.0版》又名《建勋受难记Pro+》已上线 建勋表示最近有点烦，她只想好好放个年假 她有什么错？ 内心OS：如果我有罪，请用法律制裁我。 但强者从不抱怨环境，让强者心烦，后果一定会很严重。 本期就讲三件事，故事太精彩，我不展开，你听完自己展： 1-喜喜强烈push建勋深度跟踪小美近况，建勋兢兢业业cue流程； 2-表面“行程不闭环”，实际“纯纯恶心人”—— “臭臭CP”及办公室3000事（水果刀压阵）； 3-录音期间莫名其妙开始的“骂人攀比”，主包看热闹不嫌事儿大，后怀疑自己被做局。 《扒虾杏林》不负责任看诊日志： 炎热的工作环境，体味太重，却怕冷不肯开窗（肾虚？） 走路规避建勋工位，眼睛不看她的脸（XX歪斜？） 别人烧好的水更好喝，自己从来不动（肌无力？） 男性同事公开询（sao）问（rao）女性同事哺乳问题（压抑还是失衡？我不好说。） 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com.

在本期播客中，主持人与两位嘉宾分享了关于相亲的趣事与困惑。嘉宾之一谈到了她的相亲经历，过程中的种种尴尬和对方的不尊重让她对婚姻产生了新的思考。随着身边朋友纷纷步入婚姻，压力也随之增加，她开始反思自己是否准备好进入婚姻生活。嘉宾们探讨了婚姻与单身生活的选择、社会压力对决策的影响，以及相亲中隐藏的心理暗示，引发了深刻的共鸣。 00:02:08为什么相亲都是先见面！ 00:05:36偏僻、黑暗、差点吃不上饭的一次对线 00:11:20消沉和思考:人为什么要相亲 00:16:55结婚=人生终点? 00:22:40正常+1但发际线-1呢？ 00:28:23感情经历知多少（吃瓜版） 00:34:03婚姻与单身 到底怎么选 00:39:45男人和小孩的区别 或许就在年龄 00:45:20相亲群的明码标价 00:51:01马上勇闯社交软件 00:56:41面对传统婚恋观到底该怎么办 01:02:21成年了但个子没成年

片头：BROWN & GRAY - My Girl 片尾：供销社乐队 - 交给时间斑驳 体检的尴尬瞬间，真是让人哭笑不得 在这一期的播客中，主播分享了自己在社区医院体检的搞笑经历。从排队到抽血，主播观察到了许多有趣的小插曲，如同事之间的互动以及医院的尴尬时刻。主播还提到如何在体检过程中与陌生人闲聊，打破了工作场合的隔阂。尽管社区医院的卫生条件堪忧，但这些经历却让生活增添了不少趣味。你是否也有类似的体检趣事？ 00:02:18:选择周末体检：摆脱工作日紧迫感，自由安排时间！ 00:05:17:「素质不详 颜值至上」——为漂亮同事备毛巾 00:10:43:草台医生之抽完血绷带还留着 00:15:56:社区医院的尴尬事：最脆弱的时候最脆弱 00:21:14:双女主的守望和救赎 00:26:49:从上海到山东：你是逃难来了？ 00:31:54:畅想未来之害怕日子一眼到头 00:37:27:说梦话、占坑位，真不建议当妈啊！ 00:42:38:你的选择，你的后果：听友困惑与心态分析 00:47:59:看似焦虑是否选择，实则认同别人的选择 00:53:31:结婚有结婚的道理，离婚也有离婚的道理 00:58:41:要结婚先问这几条！

本期卡司： 特邀签约“夸夸”搞笑女主播——猴子 被各科老师包围的女主播——大七 本期音楽： OP： 玩具船长-《疍家之歌》 ED： 双笙（陈元汐）-《达拉崩吧（Cover 洛天依&言和）》 BGM：StockTune-Lakeside Evening Whisper 这是一期关于“她和她”的故事 她和她从未见面 却在笔下知悉她每件琐碎之事 她想了解朋友近况 立马被她反客为主 畅聊观后感 她孤身一人带大三个娃 她用“义”字支撑着两个家 凭一股坚韧的力量好好地活着 她拒绝严肃或煽情的谈话 她热衷于搞笑和适度分享 用一颗真诚的心试图化解一些沉重 听了她们和她们的故事 我懂了 原来 不用力的刻画很高级 淡淡的言语也能道出浓浓的情 原来 不依赖他人意见也能自洽 所有的问题通过独立复盘也能达成和解 然后 最后说一句 喜欢猴子老师（为什么叫老师？不是做过老师嘛 你自己说的��） 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com。

面临选择与挑战，如何在新城市找到自己的节奏 在这一期的播客中，翻翻分享了她跨城搬家的经历，从选择新居到适应新生活的点滴感悟。她详细讲述了在寻找房源过程中的挑战、搬家后的生活变化以及职业发展的新机遇。特别是对于薪资和工作前景的考虑，翻翻深入探讨了如何平衡工作与生活的关系。通过与好友的轻松对话，节目不仅传递了搬家的烦恼与乐趣，还反映了年轻人在生活中的成长与选择。 00:02:05:你的近况更新：跨城搬家经历、工作情况和生活适应！ 00:04:29:成功跨城搬家的经验分享：小红书给我惊喜！ 00:08:58:看房经验分享：猫友们的找房困境 00:13:27:超nice房东，我立刻不讲价了！ 00:17:57:秘密背后的整洁真相：木头的真面目！ 00:22:26:职场新人的心声：挑战与适应职场的困难与心得 00:26:57:沟通方式的误解：我是一个擅长拒绝的人 00:31:26:职场新人的挑战：如何处理工作中的人际关系？ 00:35:56:职场中的权力游戏：强势导师为何强势 00:40:25:职场的新姿势：强势与强势大不同！ 00:44:55:学习新东西的乐趣：从自媒体到PPT的挑战与成长！ 00:49:23:上班的烦恼，不上班的幸福

本期卡司： 木头：流放小部门又挣回好结果想创业的心眼小坏男二号 亲弟：自己工作多年小有经验身负六万刀男一号 大七：在职场挣扎的小有良心主包 本期音乐： 片头：Connor Price; Killa - Violet 片尾：曹于漫 - 你不必非要做任何 想加但加起来很奇怪最终没加的音效 00:02:01 必要的需求被反复驳回，心寒！ 00:08:27 关系大于需求，常被无视 00:16:36 面试的尊重只为表演 00:22:09 我们可能招不到人了！ 00:27:43 认真但被流放，矛盾激化 00:38:49 做职场的“刽子手”亦倍受折磨 00:44:21 离职被“抓包”，结果反被挽留 00:49:50 新的转机：创业大饼我收下了 01:01:00 创业思考：股权分配大有门道 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也可动动小手投稿及加群噢！我们的邮箱是：Qishangbaxiavip@163.com，一起来快乐扒虾吧！

本期卡司： 老虎姐姐“吃得开”的“大闺女”——猴子姐姐 猴子姐姐永远的偶像和“妈咪”——大七 本期音楽： OP： 范晓萱，徐熙娣，徐熙媛-《姐妹们的聚会》 ED： 钟欣潼，张韶涵-《完整爱》 插曲： 范玮琪-《一个像夏天一个像秋天》 StockTunes - Sunshine Vibes Only 我们的相遇源于共同好友 却在了解后发现 彼此那么臭味相投 我可以在你面前肆无忌惮 你也常因为我 而被快乐感染 “过不去”的时候也想过莫要强求 却还是因为成长和珍惜 决定自己去掌控生命中的去留 《踩过界》里的盲侠说过 “我怕开始 是因为我怕建立 我怕建立 是因为我怕结束” 亲密关系的建构本身就是一场冒险 除了因为你美丽、幽默、强大之外 能让真诚的人闯得如此心甘情愿的理由 或许是因为认定你 就和认可自己一样坚定、自然 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com。

本期卡司： 木头丨略显“狡猾”的引导式玩伴/同事/恋人 翻翻丨即使没出场也一直在话题中心的嘉宾候选人 大七丨情绪反复横跳、愤怒又自省的妈妈 本期音楽： OP： KOOW - 증거 있습니까! ED： 黄丽玲 - 《逃避没有不好》 插曲： Goodkill Music - Overcooked! (Penne For Your Thoughts Gameplay Version) 第九艺术独一无二，获得的成就感也是。木头和小七在游戏中演绎“佛系带飞”，一位母亲却差点因一句话让自己“人设”不保。一场关于“引导和控制”的教育话题就此展开。从家庭成员的角色定位出发，大七道出了在儿童教育过程中的困惑与无奈；反观自身时，又对“兜底”和“托举”表达了自己的感受，想躺平和逃避的心情也到达了极致。 而在给予正激励方面已颇有建树的木头老师一边生动叙述“跳楼机式教育”的具体操作方法并切身实践，一边为大七的“严肃/快乐教育”疯狂支招，不仅讲出了埋藏在心底已久的想法，甚至（不小心？）还透露出了背着女朋友做出的那件事情，惹得大七大为光火，扬言要立马告发此人。急需大家收听本期内容，在评论区留下你们的想法，如果是你，你会怎么做？ 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：Qishangbaxiavip@163.com。