

Vol.012|2024年度回顾,看到大家过得...我就放心了欢迎收听《一起蔓步》!我是蔓蔓。 又又又好久不见啦,今天的主题是 “2024年度回顾,如果用一个关键词来形容你的2024,你的关键词是什么? 【主播介绍】 * 蔓蔓:一位正在变成INTJ的INFJ,年度关键词是蛰伏 【嘉宾介绍】 * 冰粉:一切皆有可能的生活艺术家,年度关键词是淡豚(淡淡的卡皮巴拉) * 蛋壳:infp 将毕业的大四生,迷茫中,年度关键词是认识&感受 * Tako(茶茶丸):东北I人 一直想长大结果总是立不起来,年度关键词是陪伴&分别 * 以及更多老朋友:夏夏、仄三和小枝 【Timeline】 02:56 现代年轻人没事就爱往庙里跑 15:44 关于茶茶丸关于Tako关于妈妈 21:10 2024是“天降狗狗”的一年,简称我命里有狗的一年 26:30 迷茫的大四毕业生蛋壳 26:32 这天头居然还有“笔友” 32:04 INFP之间的“惺惺相惜” 39:55 蔓蔓的年度关键词是蛰伏 42:23 所以工作到底是选喜欢的还是不讨厌的? 48:57 J人(真J人)但拖延症,2025的新年愿望是可以一个季度读完1本书 54:13 给自己的2024打个分吧 【特别环节:回访2023年度回顾的嘉宾】 01:00:49 好久不见的夏夏、仄三和小枝 最后,蔓蔓祝大家新年快乐!!!!!!!!!!!!!!!! 和大家分享我的2024宠友⭕大公开 【节目介绍】 这是一个充满趣味闲聊的播客节目,每期我们都会邀请不同的陌生人加入,一同探讨各种有意思的话题。无论是影视作品的热议;综艺节目的点评;职场经验的分享;还是日常生活中的趣事、吐槽和发疯时刻,我们都会在节目中尽情畅谈。 你有没有想过,与一个完全陌生的人分享你的想法,听听他们的观点又会是怎样的一种体验?《一起蔓步》正是为了创造这样的奇妙时刻而生。我们相信,每个人都有独特的故事和见解,通过这个节目,你将有机会聆听来自不同背景、不同经历的人们的声音。 【联系方式】 yaraaaland@163.com 【播客收听平台】 小宇宙、网易云音乐、苹果podcast、spotify、QQ音乐、喜马拉雅等
Vol.011|沪上广告狗集合!突然得知新同事竟是特异功能人!欢迎收听《一起蔓步》!本期很开心邀请到了我的两位同事来跟大家分享一些他们各自在神秘学领域的所见所闻。节目最后特别附赠通灵疗愈的体验过程!!!大家走过路过不要错过哦!!! 录制的非常突然,在公司加班到深夜看见这俩货也在呢,索性拉着一起聊一期给大家解解馋,...... 【嘉宾介绍】 * Tiger:INFP,《憋浪跳台》主播、特异功能人、派对稿手、DJ、灵性疗愈师、酷儿、多动症加阿斯伯格症 * 北川:INFJ,设计师、神秘学精神股东、退役up主 【Timeline】 02:35 号外:现代最时髦的年轻人最喜欢的还是社会摇以及澡堂文化 04:33 记忆里的“气功热” 09:19 在特异功能圈,“鸡蛋反生”属于“科学现象” 14:05 当代年轻人为什么热衷“算命”?他们真的信“命”吗? 17:34 无神论者去“算卦”只是去找“知心姐姐”罢了 22:57 “通灵”的起源还要从童年说起...... 36:27 即使生活再丰富,也还是逃不开聊聊这些年在广告圈工作的策划狗一枚~ 47:16 送给所有内耗的朋友:摆烂才是对人生的认真 54:21 2个字形容内耗:性感 57:08 恋爱脑在线为自己正名:恋爱脑是福分 01:00:47 广告人表面崇尚艺术,实则疯狂对艺术“祛媚” 01:02:58 特别附赠通灵疗愈的体验过程!!!感兴趣的一定不要错过哦!!! 【节目介绍】 这是一个充满趣味闲聊的播客节目,每期我们都会邀请不同的陌生人加入,一同探讨各种有意思的话题。无论是影视作品的热议;综艺节目的点评;职场经验的分享;还是日常生活中的趣事、吐槽和发疯时刻,我们都会在节目中尽情畅谈。 你有没有想过,与一个完全陌生的人分享你的想法,听听他们的观点又会是怎样的一种体验?《一起蔓步》正是为了创造这样的奇妙时刻而生。我们相信,每个人都有独特的故事和见解,通过这个节目,你将有机会聆听来自不同背景、不同经历的人们的声音。 【联系方式】 yaraaaland@163.com 【播客收听平台】 小宇宙、网易云音乐、苹果podcast、spotify、QQ音乐、喜马拉雅等 【本期BGM】 Arpège - Tony Anderson/Bonnie Brooksbank 天堂 - 腾格尔(老师对不起对不起🫶🏻我真的不是故意想笑的) Knots - Glowy
Vol.010|东北留子重生之我在多伦多当老师欢迎收听《一起蔓步》!本期很开心邀请到了远在多伦多的Miranda来跟大家分享她的多伦多的职场生活。这期录制堪称史上蕞“难”,因为我们俩的时差原因,录制前期的沟通异常艰难。早上我在地铁通勤跟她问好,收到的回复是她要睡了,晚上我要睡了的时候,又收到她的消息是她准备要工作了,就这样我们断断续续的开始了本期的录制...... 【嘉宾介绍】 * Miranda:ISFP,BASE多伦多,国际学校高中老师,东北大菇凉 【Timeline】 02:03 如何到多伦多,以及为什么选择在多伦多现在定? 05:13 你眼里的多伦多是什么样子的吗 06:56 为啥听友群里东北人含量极高 10:18 偷听一下多伦多教师行业现状 23:43 狗头保命,我是觉得我不配才不当美术老师的 26:28 教师是真的会在意社交距离这件事的 34:32 当年到底是谁说的去多伦多要自带卫生巾啊 39:54 “当地人”总结的旅游指南,需要的自取 【节目介绍】 这是一个充满趣味闲聊的播客节目,每期我们都会邀请不同的陌生人加入,一同探讨各种有意思的话题。无论是影视作品的热议;综艺节目的点评;职场经验的分享;还是日常生活中的趣事、吐槽和发疯时刻,我们都会在节目中尽情畅谈。 你有没有想过,与一个完全陌生的人分享你的想法,听听他们的观点又会是怎样的一种体验?《一起蔓步》正是为了创造这样的奇妙时刻而生。我们相信,每个人都有独特的故事和见解,通过这个节目,你将有机会聆听来自不同背景、不同经历的人们的声音。 【联系方式】 yaraaaland@163.com 【播客收听平台】 小宇宙、网易云音乐、苹果podcast、spotify、QQ音乐、喜马拉雅等 【本期BGM】 Clues - Ashley Alisha Sweet Connection - Ferdi/Dabeull
Vol.009|2023这一年,我......【单集详情介绍】 欢迎收听《一起蔓步》!这是我2023年的最后一期播客,本期录制于12月9日。6个不同世界的人一起聊聊今年,聊聊自己,聊聊生活,聊聊工作......顺便一提的是,此时此刻2023年12月31日20点59分我拖着疑似(甲)的身体,匆匆剪辑完了这一期,真的是给今年画上了一个不寻常的句号。还有一些来自2023相册回收站的回忆分享给大家,希望大家耐心听完本期,也祝大家新年快乐!!! 【嘉宾介绍】 * 夏夏:INFJ,BASE青海,三档原创播客频道主播:《大橘大利》,《来日方长》,《阿门六》。 * 小枝:ENFP-T,一直在探索世界、探索自己的00后未来优秀女性(因为还没成为)。 * 仄三:一个喜欢阅读、写作和摇滚乐,希望自己做一个勇敢和真诚的人。 * 查理:INFP,双鱼*水瓶人,有一猫一狗。 * 冰粉:I/E NTP ,切皆有可能的生活艺术家。 【Timeline】 07:36 如果要我用两个字来形容我的2023,我会用...... 39:22 年底招聘只有两种情况:要么就是能干活的人都走了,要么就是这个烂摊子该找个人收拾了。 41:49 我对 HR 这一个职业的态度就是:中间商。 44:39 夏夏开始做播客的起源是因为一档热门节目下的一条无心插柳的评论。 01:03:22 我的2023就是我的播客。 01:11:42 2019因为改名改变了人生。 01:18:26 2023两次见警察都是因为男人? 01:24:25 我们频道的维二男嘉宾今年最印象深刻的瞬间是跟女朋友一起在床上哭的一个事情。 01:27:44 和男人聊聊“女拳/权”,我听到了今年我自封最优质男青年的回答,没有之一。 01:35:16 我们男嘉宾的发言获得了全场鼓掌👏 01:47:44 还记得你的2023flag吗?实现了哪些?失败了哪些? 01:52:34 当小枝说到去寺庙目的不纯的时候我当场人都傻了!真不怨我想入非非啊!要怪就怪...看多了。 02:03:20 就浅浅地展望一下2024吧。 【节目介绍】 这是一个充满趣味闲聊的播客节目,每期我们都会邀请不同的陌生人加入,一同探讨各种有意思的话题。无论是影视作品的热议;综艺节目的点评;职场经验的分享;还是日常生活中的趣事、吐槽和发疯时刻,我们都会在节目中尽情畅谈。 你有没有想过,与一个完全陌生的人分享你的想法,听听他们的观点又会是怎样的一种体验?《一起蔓步》正是为了创造这样的奇妙时刻而生。我们相信,每个人都有独特的故事和见解,通过这个节目,你将有机会聆听来自不同背景、不同经历的人们的声音。 【联系方式】 yaraaaland@163.com 【播客收听平台】 小宇宙、网易云音乐、苹果podcast、QQ音乐、喜马拉雅 【本期BGM】 Bye Bye Monica - Brian Cheng WINTER WITHOUT YOU -XG
Vol.008|原来i人的月度KPI是加一个微信好友【单集详情介绍】 欢迎收听《一起蔓步》!本期是我早早早就录好但是现在才更新的存货,嘉宾是临时被拉来救场的播客搭子,没啥干货,大家图一乐呵听吧~ 【嘉宾介绍】 * 北墨 :大厂开水团e 【Timeline】 ...... 【节目介绍】 这是一个充满趣味闲聊的播客节目,每期我们都会邀请不同的陌生人加入,一同探讨各种有意思的话题。无论是影视作品的热议;综艺节目的点评;职场经验的分享;还是日常生活中的趣事、吐槽和发疯时刻,我们都会在节目中尽情畅谈。 你有没有想过,与一个完全陌生的人分享你的想法,听听他们的观点又会是怎样的一种体验?《一起蔓步》正是为了创造这样的奇妙时刻而生。我们相信,每个人都有独特的故事和见解,通过这个节目,你将有机会聆听来自不同背景、不同经历的人们的声音。 【联系方式】 yaraaaland@163.com 【播客收听平台】 小宇宙、网易云音乐、苹果podcast、QQ音乐、喜马拉雅 【本期BGM】 Come and Get Your Love - Redbone Rose Blossom - H1-KEY MAGNETIC - Rain/王嘉尔
Vol.006|和国际一线高奢“女魔头”蔓谈她的时尚之路【单集详情介绍】 欢迎收听《一起蔓步》!本期我荣幸地邀请到了某国际一线高奢品牌的"大佬Teresa与大家一起分享关于时尚圈的一些背后的故事以及她的时尚之路。本期节目还内含给想要进入时尚行业的新人一份干货指南,请大家耐心倾听哦~ 【嘉宾介绍】 * Teresa :一位定居澳洲的奢侈品“女魔头”,还有一条可爱的拉布拉多犬 【Timeline】 03:52 刚出国时被“澳式”口音伤的不轻 14:06 墨尔本vs上海 到底谁更“宜”居? 20:33 职场前辈箴言:你的工作不是在拯救生命,所以 it's ok。 22:11 好好说说时尚圈的“鄙视链” 41:08 职场上爱哭的孩子有糖吃 48:32 时尚圈有多小?我居然会在这个公司里面遇到了我前任公司的同事的好兄弟的女朋友 50:58 时尚公司的dresscode真是五花八门 53:11 国际一线高奢品牌的员工福利:一年5w的置装费,拿去!随便买! 55:35 老钱品牌:年轻化是必经之路 01:10:52 正版时装大佬会以市场有没有出现盗版为荣 【节目介绍】 这是一个充满趣味闲聊的播客节目,每期我们都会邀请不同的陌生人加入,一同探讨各种有意思的话题。无论是影视作品的热议;综艺节目的点评;职场经验的分享;还是日常生活中的趣事、吐槽和发疯时刻,我们都会在节目中尽情畅谈。 你有没有想过,与一个完全陌生的人分享你的想法,听听他们的观点又会是怎样的一种体验?《一起蔓步》正是为了创造这样的奇妙时刻而生。我们相信,每个人都有独特的故事和见解,通过这个节目,你将有机会聆听来自不同背景、不同经历的人们的声音。 【联系方式】 yaraaaland@163.com 【播客收听平台】 小宇宙、网易云音乐、苹果podcast、QQ音乐、喜马拉雅 【本期BGM】 Waves - Funk LeBlanc Good Morning, NY - Brasstracks
Vol.005|高情商是与生俱来的还是后天习得的?【单集详情介绍】 今天约了几位朋友和大家一起聊聊高情商这个话题。生活中经常会听到有些人被评价为高情商?有些人被评价为低情商?网络上也到处充斥着类似“10分钟教你成为高情商!”的知识付费课程。那这些课程真的有用吗?你认为情商是可以被锻炼的吗?还有chatgpt的惊喜客串,希望大家感兴趣的可以点击收听 【嘉宾介绍】 * 小尹:初入职场一年的isfj女孩 * 嘉伊酱:(声音巨好听!)有点高有点冷有点不好惹的假巨蟹 【Timeline】 07:13 你觉得高情商是与生俱来的还是后天习得的? 13:54 所以情商速成课真的有用吗? 24:52 所以在如今这个社会下,吃亏还是福吗? 30:54 高情商回复:你牙上有菜 33:14 高情商和“茶”仅一线之隔 37:49 父母眼中的高情商即“人脉王者” 50:23 原来“高情商”也有它的时代性 53:32 惊喜高情商小测试题,附有chatgpt高情商回答 【节目介绍】 这是一档普通的不能再普通的社畜「少女」的闲聊式播客。想到啥就聊啥是这档播客的节目文化,内容不限,也无上限。TMI症候群患者,不喜勿喷。主播蔓蔓是一名初入职场的INFJ菜鸟社畜,理想是做一名数字游民,希望这一天可以早日实现哈。定居上海,欢迎想聊的朋友们随时约一期,回头拉一拼盘局播客,想想就挺美...... 【联系方式】 yaraaaland@163.com 【播客收听平台】 小宇宙、网易云音乐、苹果podcast、QQ音乐、喜马拉雅 【本期BGM】 Michelle-Iwamizu 100 Years-OR3O
Vol.004|这把i人局聊聊社交压力和社交面具【单集详情介绍】 本来想约一局全是INFJ来聊聊如何在社交压力下保持真我?成功摘下社交面具的你,是如何实现真诚生活的?奈何INFJ集体失踪,最后就变成全I人局了。不过好像聊着聊着格局突然变大了(bushi),希望大家感兴趣的可以点击收听 【嘉宾介绍】 * 雪梨:INFJ 有两个猫儿子的90后深飘少女 * 茶茶丸:ISTJ 东北I人,容易想得多。养了一只猫叫“茶茶丸” * 李晴:INFP 爱打太极的玄学养生少女,理想做一个无忧无虑的小笨蛋 【Timeline】 02:54 你们都是什么时候知道MBTI测试的? 12:57 突然聊到高敏感这个话题 23:24 一些INFJ的内心世界 29:44 你们这么年轻,你们在焦虑什么? 32:21 你们有遇到过那种上级或者领导在知道你的 MBTI 和他自己 MBTI 的情况之下,会用这样的方式来做出一些判断,会不利于你的职场生活吗? 35:27 J人发言:今天把门拆了也不能阻止我出门,因为我计划好了! 41:27 尴尬了!蔓蔓尴尬了!你们能够通过自己的一些方式去判断生活当中的I人或者E人吗? 44:27 在职场暴露MBTI会很危险吗? 50:35 I人被迫成为那个焦点那才是最惨的 55:50 分享我和老板的一个职场小故事,大家就当听笑话吧(我真的尴尬到哭死) 01:10:24 所以社交面具是可以刻意带上或摘下的嘛? 01:28:19 摆烂吧,真的,摆烂了 【节目介绍】 这是一档普通的不能再普通的社畜「少女」的闲聊式播客。想到啥就聊啥是这档播客的节目文化,内容不限,也无上限。TMI症候群患者,不喜勿喷。主播蔓蔓是一名初入职场的INFJ菜鸟社畜,理想是做一名数字游民,希望这一天可以早日实现哈。定居上海,欢迎想聊的朋友们随时约一期,回头拉一拼盘局播客,想想就挺美...... 【联系方式】 yaraaaland@163.com 【播客收听平台】 小宇宙、网易云音乐、苹果podcast、QQ音乐、喜马拉雅 【本期BGM】 time machine (feat. aren park)-mj apanay/aren park Business Solutions-JORDANN
Vol.003|【下】从《不良执念清除师》聊起,说说台剧撕掉“台偶“标签后质的转变【单集详情介绍】 最近追《不良执念清除师》追的欢起!赶紧找时间约了一帮朋友们聊聊,也顺便聊聊对于台剧这些年的看法。本期篇幅较长,已分为「上」「下」两期供大家尽情食用。 【嘉宾介绍】 * 秦艽:《非典型90后》的主播,不像东北人的东北姑娘,最近在积极的找寻和参加各种活动。线上线下各种剧的爱好者。 * 怡子:台剧业余爱好者,普通人一枚~ * 连祈:沪漂打工人,爱好嗑CP,INTP,日常三分钟热度。 * 欣迪:新鲜出炉的ENFJ人,之前从事财务工作已经gap快一年,影视剧杂食爱好者,相比剧情更偏爱讨论人物小传~ 【Timeline】 【下】 00:00 现在回看《王子变青蛙》,你还会很入迷吗? 03:48 看过“背德文学”的巅峰《我们不能是朋友》吗? 17:33 我们几个女的都说羡慕“俗”女陈嘉玲 50:03 问题:觉得《不良》和以往看到的同类型的题材相比有哪些过人之处?美中不足的地方又有哪些? 01:13:00 问题:未来会想要看到台剧会朝什么样的方向发展? 【节目介绍】 这是一档普通的不能再普通的社畜「少女」的闲聊式播客。想到啥就聊啥是这档播客的节目文化,内容不限,也无上限。TMI症候群患者,不喜勿喷。 主播蔓蔓是一名初入职场的INFJ菜鸟社畜,理想是做一名数字游民,希望这一天可以早日实现哈。 定居上海,欢迎想聊的朋友们随时约一期,回头拉一拼盘局播客,想想就挺美...... 【联系方式】 yaraaaland@163.com 【播客收听平台】 小宇宙、网易云音乐、苹果podcast、QQ音乐、喜马拉雅 【本期BGM】 痛苦拥抱-Ozone
Vol.003|【上】从《不良执念清除师》聊起,说说台剧撕掉“台偶“标签后质的转变【单集详情介绍】 最近追《不良执念清除师》追的欢起!赶紧找时间约了一帮朋友们聊聊,也顺便聊聊对于台剧这些年的看法。本期篇幅较长,已分为「上」「下」两期供大家尽情食用。 【嘉宾介绍】 * 秦艽:《非典型90后》的主播,不像东北人的东北姑娘,最近在积极的找寻和参加各种活动。线上线下各种剧的爱好者。 * 怡子:台剧业余爱好者,普通人一枚~ * 连祈:沪漂打工人,爱好嗑CP,INTP,日常三分钟热度。 * 欣迪:新鲜出炉的ENFJ人,之前从事财务工作已经gap快一年,影视剧杂食爱好者,相比剧情更偏爱讨论人物小传~ 【Timeline】 【上】 00:46 美女嘉宾们依次自我介绍 02:35 问题:大家都是怎么知道《不良》这部剧的?决定追剧的原因是什么? 17:22 问题:对比以往看到的台剧,说说近几年台剧最大的变化是什么? 【下】 问题:觉得《不良》和以往看到的同类型的题材相比有哪些过人之处?美中不足的地方又有哪些? 问题:推荐一部近期(5年内)比较好看的台剧,说说理由(可以从人物、故事、题材、拍摄手法、演技等等方面进行安利)。 问题:未来会想要看到台剧会朝什么样的方向发展? 【节目介绍】 这是一档普通的不能再普通的社畜「少女」的闲聊式播客。想到啥就聊啥是这档播客的节目文化,内容不限,也无上限。TMI症候群患者,不喜勿喷。 主播蔓蔓是一名初入职场的INFJ菜鸟社畜,理想是做一名数字游民,希望这一天可以早日实现哈。 定居上海,欢迎想聊的朋友们随时约一期,回头拉一拼盘局播客,想想就挺美...... 【联系方式】 yaraaaland@163.com 【播客收听平台】 小宇宙、网易云音乐、苹果podcast、QQ音乐、喜马拉雅 【本期BGM】 痛苦拥抱-Ozone
Vol.002|直面GAP:来听听一群GAP过来人的心里话【单集详情介绍】 姗姗来迟的第二期终于可以跟大家分享了。几个月前的第一期我和朋友还在畅聊离开校园初入职场的那些事,没想到第二期就来跟大家报备我最近GAP了。今天为了给大家分享我们一群GAP过来人的心里话,我攒了个姐妹聊天局供大家尽情食用。 【嘉宾介绍】 * 秦艽:《非典型90后》的主播,工作近10年的老姐姐,日益知道自己想做什么的非典型职场人,近期GAP,从有风的地方只身一人来到上海寻找自己,自称曾就职于某过气网红的民宿店,持续学习如何跟自己和解与自洽。 * 栗子:准待读研究生,工作什么的还没来得及好好体验,那就先GAP一下吧。 * ANYI:苦于招不到人的互联网HR一枚,表面成熟稳重的她私底下居然是...... 【Timeline】 01:53 美女嘉宾们依次自我介绍 03:47 互联网HR坦言:一直在招聘,但是招不到人啊,附赠招聘邮箱 05:52 展开说说我们GAP的原因 33:58 你赞同吗?朋友圈是peer presure的发源地? 45:46 更适合中国宝宝体质的GAP指南? 49:05 嘉宾直言:不是很建议大家做一个非常长期的规划 57:25 东亚不接受GAP? 01:01:37 一向稳定的互联网HR坦言:我曾经也选择过放弃过 01:08:14 某副业十八线小红书音乐博主的断更原因以及吐槽当今国内音乐市场的窘境 01:25:27 现场调研显示,这波网易云音乐赢了 01:40:05 超有趣的人类性格测试,看看你是内驱型人格还是外驱型人格,附赠测试链接 02:00:09 一波来自职场之神的鸡汤,希望和我一样正处人生迷茫期的朋友们可以走出阴霾,迎来光明。 【节目介绍】 这是一个充满趣味闲聊的播客节目,每期我们都会邀请不同的陌生人加入,一同探讨各种有意思的话题。无论是影视作品的热议;综艺节目的点评;职场经验的分享;还是日常生活中的趣事、吐槽和发疯时刻,我们都会在节目中尽情畅谈。 你有没有想过,与一个完全陌生的人分享你的想法,听听他们的观点又会是怎样的一种体验?《一起蔓步》正是为了创造这样的奇妙时刻而生。我们相信,每个人都有独特的故事和见解,通过这个节目,你将有机会聆听来自不同背景、不同经历的人们的声音。 【联系方式】 yaraaaland@163.com 【播客收听平台】 小宇宙、网易云音乐、苹果podcast、QQ音乐、喜马拉雅 【本期BGM】 下班不要谈工作-SipSu小口酥 かもね (feat. Natsumi)-JUVENILE/natsumi
Vol.001|极限二选一:上班和上学你更喜欢哪个?【单集详情介绍】 终于营业啦!《一起蔓步》第一期播客上线啦!第一期节目我们就来聊点简单的话题吧,说说刚毕业的你们是更喜欢上班还是更怀念上学?是如何脱离学生思维去适应职场生活的?对于未来又有哪些畅想? 【节目介绍】 这是一档普通的不能再普通的社畜「少女」的闲聊式播客。想到啥就聊啥是这档播客的节目文化,内容不限,也无上限。TMI症候群患者,不喜勿喷。 主播yara蔓蔓是一名刚刚毕业不算久的INFJ菜鸟社畜,现为未来可能会成为大厂公司的web3.0从业相关者。理想是做一名数字游民,希望这一天可以早日实现哈。 定居上海,欢迎想聊的朋友们随时约一期,回头拉一拼盘局播客,想想就挺美...... 【联系方式】 邮箱:yaraaaland@163.com 【播客收听平台】 小宇宙、网易云、苹果podcast、QQ音乐、喜马拉雅