公众号：EvamChannel WeChat:Demiourgos7 Timeline 00:00 《野火》正式更名《宇宙向内》 为什么开始做访谈？ 为什么第一位嘉宾始终是张怡然？ 04:20 2020 年，到底发生了什么？ 为什么很多人都在那个时期开始向内探索？ 09:10 《脉轮全书》、海底轮与土地 一本书如何改变两个陶艺人对于材料的感受？ 13:40 旧世界开始崩塌 那些突然「想通了」的瞬间，是如何发生的？ 17:00 从紧张、讨好到慢慢松弛 为什么青山村改变了她？ 21:20 为什么很多向内探索的人，最后都会回归自然？ 城市里的快乐和乡村里的快乐有什么不同？ 26:00 什么是野性？ 为什么她越来越向往原始人？ 为什么现代文明中的许多概念，在史前艺术面前都会失效？ 31:40 如何在上海这样的城市里，不丢失自己的野性？ 35:00 创作发生了什么变化？ 从完整，到开放； 从控制，到允许； 从边界，到留白。 40:30 陶艺、玻璃与心流 创造力是如何流经一个人的？ 45:00 灵性祛魅 为什么真正的修行，最后都会回到最普通的生活？ 48:30 占星视角下的张一然 群星天秤、月亮处女、上升巨蟹。 一个人如何在文明与野性之间，重新找回自己的生命力？ 延伸阅读 《脉轮全书》 关键词： 海底轮｜土地｜身体｜安全感 《一个瑜伽行者的自传》 作者：帕拉宏撒·尤迦南达 关键词： 神性｜瑜伽｜灵性启蒙 《开放的作品》 作者：翁贝托·艾柯 关键词： 开放｜留白｜不完整 《没有疆界》 作者：肯·威尔伯 关键词： 边界｜意识｜整合 本期关键词 2020 灵性觉醒 海底轮 杭州青山村 野性 原始思维 史前艺术 开放的作品 心流 灵性祛魅 回归自然 创造力

公众号：EvamChannel 微信：Demiourgos7 Timeline｜ 00:00｜为什么想聊“大运”和人生低谷？ 从八字里的大运、人生 K 线图聊起：这期不是鼓励大家执着算命，而是想讨论——当命运进入寒冬，我们如何向内调整。 03:20｜低谷期真正重要的，是你如何解释它 结合唯识学：同样面对苦，有人下沉，有人反而生出愿力。命运给你处境，但解释权仍在你手里。 06:10｜我自己的“不喜大运”经验 从身体、行动力、思维卡点聊起：为什么有些阶段，你会感觉做什么都比别人费力？ 09:00｜低谷期，其实是习气和模式的显现 多思多虑、完美主义、行动力不足，不只是性格问题，也可能是深层惯性的显化。 12:10｜为什么“道理都懂”，还是过不好这一生？ 真正的修行不是懂多少道理，而是当关系、痛苦、外境来临时，你有没有能量和定力稳住自己。 15:40｜性命双修：身体与心念要一起修 身体的能量、心的觉察、情绪的转化，其实是相互影响的。没有能量，就很容易被旧模式带走。 18:40｜低谷期，也是生命觉醒的契机 心不苦，则智慧不开。很多人正是在痛苦里，才开始真正追问生命、修行和自我转化。 21:00｜人生寒冬，适合收、藏、学习和储备 用四季比喻大运：低谷期不是向外猛冲的时候，而是重新养自己的阶段。 23:10｜第一件事：读好书，接触高频内容 低谷期不要再沉浸负面内容，而要靠近圣贤经典、好书、好音乐、好电影，让心智被更高频的东西滋养。 26:00｜我失恋时念《金刚经》的经验 不是因为当时完全懂了，而是经典的力量把意识带到更高层面，让人从执着中松动出来。 28:20｜读书的深层意义：重建三观 很多人的价值观来自集体意识。真正的内在探索，是停下来，重新确认自己要走哪条路。 30:30｜第二件事：清理情绪体 未被消化的情绪会堵在身体里，也会消耗能量。心念转化，是情绪清理的前奏。 32:20｜第三件事：把身体重新养回来 身体是一切的根基。身体弱的时候，焦虑、反刍、情感依赖、旧模式都会更容易回来。 35:10｜身体能量决定你的心力 从自己 2024 年和 2025 年的状态对比，聊为什么身体养起来后，人会更稳定、更不容易被关系和情绪带走。 37:20｜环境和人，也会影响你的能量 低谷期要靠近滋养你的环境、书籍和人，也要适当远离消耗你的人。先把自己养好，再谈包容一切。 39:00｜结尾：低谷期是“潜龙勿用” 人生低谷不是结束，而是储能。你在低谷期养回来的身体、心力、正知正念，都会成为换运之后真正走出去的底层代码。

微信：demiourgos7 公众号：EvamChannel — 本期内容时间轴 — EP.09 · 约 23 min 00:12 🌊 开场：火元素，其实离你很近 你以为火元素是个哲学概念？其实它直接影响着你的身体热能、行动力、事业状态和亲密关系——只是你可能还没意识到。 01:05 🪤 你有这几种感受吗？ 想法很多却行动不了 / 行动力强但身体报警 / 在拉扯的关系里反复耗竭 / 越努力越内耗——这些，都是火元素失衡的信号。 01:36 🗺️ 这一期，把火元素带回真实人生 从前几期的哲学与神话，回到身体、关系和事业的现实层面：同样是「火」，为什么有人活出了创造力，有人却走向了透支？ 02:11 🧊 火元素缺乏：手脚冰凉、没有方向感 中医和五行系统里，火代表身体热能与发动性。火弱的人往往怕冷、行动力不足、内在主体性模糊——不知道自己真正想要什么，找不到那个「发动」的感觉。 02:49 📝 我的亲身经历：缺火的流年是什么感受 火日柱但八字缺火，2020-21年走金水流年时身体直接出问题，冬天什么都干不了，只想躺着——越躺越起不来，形成恶性循环。直到2024甲木年，木生火，行动力才有了质的飞跃。 03:46 🧘 转变的契机：站桩、动功与中医调理 认知的改变带动了生活方式的改变——从以打坐为主，转向站桩+动功+瑜伽。动的练习更能生发阳气。加上遇到了好的中医老师，整套组合下来，身体能量有了大的跨越。 04:38 ⚡ 火元素过旺：「阴虚火旺」是什么感觉 行动力强、雷厉风行——看起来是优点，但底层往往极度急躁，脑子停不下来，口干上火，睡眠极浅，半夜易醒。这是中医典型的「阴虚火旺」：阴液不足以制约阳气，虚热持续消耗。 05:22 🪫 假性亢奋：身体已经亏空，表面还在燃烧 这类人用意志力告诉自己「我不能停」——内里可能已经很累了，却还维持着一种燃烧的状态。精力旺盛是表象，透支是真相。这种状态在现代人中极为常见。 06:28 🌀 火元素失控的根本原因 不是火本身的问题，而是它承载了太多额外的重量：焦虑、创伤、匮乏感、证明欲、被看见的渴望、对失败的恐惧……于是这团火，变成了对不安的抵抗。 07:21 🔥 vs 🕯️ 两种火：恐惧驱动 vs 热爱驱动 以匮乏和恐惧为底的拼劲，像一根皮筋，时间长了终究会断。而以热爱为引擎，同样干一天的活，身体累了，但心是满足的——热爱本身就是一种补给。 08:52 🏺 热爱是什么感觉：陶艺工作室的那些天 满身泥点、体力消耗极大，但每天收工洗衣服的那一刻，感觉无比充实。那种「身体累但心不累」的状态，就是热爱的质感——它会滋养你，而不是掏空你。 10:45 🤖 AI时代：人可以从「工具人」中解放出来 AI 可以做螺丝钉，人可以更多地做自己。主体性的解放，是这个时代真正的礼物。 11:33 💞 关系里的火元素：为什么有人迷恋高强度拉扯 除了创伤模式，还有一个被忽视的原因——身体状态。经络通畅的人，一碗白粥就能满足；内在堵塞的人，需要更强的刺激才能感受到「活着」。关系里的激情上瘾，其实和多巴胺机制如出一辙。 13:15 ⚖️ 平衡之道：中医、道家、占星，指向同一件事 任何事物走向极端，都需要对应的平衡力。火旺无水则过亢，缺火无阳则停滞。平衡，不是熄灭火，而是给火一个容器。 14:02 🥊 拳击手的收与发：养阴才能走得更远 拳击手出拳之前，手臂有一个回收的动作——收，才能发力更远。向外发射阳性能量之前，「收」的过程就是养阴。没有养阴，一直向外输出，走不长。 14:41 📵 个人实验：做完个案后不碰手机 连续几小时个案之后极度疲惫，那时候刷手机最容易停不下来——因为「觉知停下来的能力」在耗竭时会消失。后来调整：做完个案直接去静坐或散步，让亢奋状态有一个回落和养阴的过程。 16:05 😴 睡不着？是神经系统还没切换 很累却睡不着，刷手机更睡不着——这不是意志力的问题，是神经系统还卡在「向外输出」的模式里，还没切换到养阴的状态。 17:17 🌿 身体是一切的地基 地水火风四大元素，「地」对应身体。事业出问题、关系出问题，都要回头看身体的基础工作，以及思维模式的转变——两者相辅相成。 17:59 🌸 体寒的女生，为什么容易遇到强控制的人 阳气不足的女性内在会寻找「外部火光」——权威、强势、能给温暖的人。但这种能量缺口，反而容易吸引来PUA式的关系。你的身体能量场，决定了你吸引来的人。 19:03 🎤 以霉霉（Taylor Swift)为例：身体状态变了，关系的类型也变了 年轻时文艺男，现在运动员男友，台上满是力量感——这不只是审美变化，是经历了黑暗低谷、完成蜕变之后，整个能量场的改变。低谷期，是汲取生命能量最好的时机。 20:20 🌱 身心变了，外部世界的引力也变了 变得有力量之后，之前想拿捏你的人，不生效了。这是最直接的规律——内在状态变，吸引来的一切跟着变。 21:38 🧭 实用建议：缺火补阳，火旺养阴 缺火：多动、晒太阳、八段锦、站桩、瑜伽，少吃生冷；火旺：阴瑜伽、打坐冥想，让上炎的阳能有一个向下沉降的通道。 21:38 ✨ 收束：有根的火 vs 虚火 驱动力是热爱，火就有根，稳定持久。驱动力是焦虑和恐惧，火来得猛、耗得快。真正走得远的，不是更用力，而是学会「收」——给身体回血的空间，给神经系统安静的时间，给冲劲一个落地的容器。 ♪ 本期配乐 Beautiful People Thomas Bergersen / Merethe Soltvedt 展开双翼跳动着的火苗， 哦，你是上天反射来的红色气息。 ——谁能辨别你的奥秘 谁就会明白什么是生（和死）…… — Martin-Cofano 💬 你有什么想说的？ 如果这期内容让你想到了什么——关于你的身体、你的关系、或者你内心那团火， 欢迎在评论区留言。 我会在未来的节目里，回应那些真实的困惑与经验。 🔁 如果你觉得这期内容对你有触动， 欢迎转发给你身边需要听到这些的人。 每一次转发，都是把一团火，传递给另一个人。

公众号：Evam Channel 微信：Demiourgos7 — 本期内容时间轴 — EP.08 · 24 min 00:00 ⚡ 开场：这个时代，什么正在被改写 AI 崛起之后，许多高校砍掉了 AI 可替代的学科，人类汲取知识的方式也在悄悄变化。用占星的语言，这一切都有迹可循。 01:00 🌍 冥王星入水瓶 + 天王星入双子：两股力量同时来袭 2024 年冥王星进入水瓶座，今年天王星进入双子座——两颗世代星相继换座，集体层面的变革正在叠加。 02:00 🔭 什么是「世代星」 天王星、冥王星、海王星不是描述个人心情的星体，而是描述整个时代气候的符号。天王星约每 7 年换一次星座，影响的是一整代人的集体命运。 03:30 ⚡ 天王星的本质：不是缓慢改变，而是突变 天王星不问你要不要改变——它直接让旧的东西失效，像一道电流劈下来，把那些已经僵化但还在硬撑的结构推到断裂的边缘。 05:00 👥 为什么不同年代的人性格不同 80后、90后、00后的集体气质差异，背后是他们出生时世代星所在星座的不同。天王星所在的位置，塑造了一代人对自由、变化、旧秩序的基本态度。 06:30 🌾 回望：天王星在金牛座的七年（2018—2026） 金牛座关于物质、身体、安全感与价值定义。这七年：房价逻辑动摇，改造家居视频爆火，回归田园成为新叙事，疫情迫使人们重新审视身体的重量。 08:30 🌱 我的金牛座功课：与身体重新建立关系 险些晕倒的瞬间、颈肩的疼痛、无比沉重的身体——那是身体发出的信号。从那之后开始学习中医、规律运动、早睡早起，以及那段田园牧歌式的疗愈时光。 11:00 🧠 天王星进入双子座：震动的是认知秩序 双子座对应语言、信息、媒体、学习、思维速度、神经系统与连接方式。天王星来到这里，意味着我们获取、处理、传播信息的整个方式，将被重新洗牌。 12:30 🤖 正在发生的变化：AI、脑机接口、低空经济 AI 教育已入校园，马斯克的脑机接口计划推进中，低空经济开始起飞——这些不是科幻，是天王星双子座能量的现实注脚。 13:40 🌊 信息越来越多，但判断力去哪了 信息量激增是必然，真正的挑战是：在高度碎片化、高度自动化的时代，我们还能不能保有自己的思考能力？这才是天王星双子座最深层的考验。 15:30 🔁 一切更快，也更乱：双重现实 更连接，也更分裂。更高效，也更失真。更多工具，但主体性可能越来越流失。天王星双子座带来的，是一个双刃时代。 17:00 🫀 神经系统：被忽视的核心战场 双子座掌管神经系统。天王星进入后，脑子里的信息会越转越快，焦虑、分心、失去深度专注能力——这不是个人问题，是时代症候。 19:00 💡 注意力就是能量：百日筑基的古老智慧 眼耳鼻舌身意——每一次刷视频、每一次停不下来的分析，都在向外耗散你的内在能量。古人的百日筑基，说的就是内收与充盈。 21:00 😴 睡眠实验：睡前刷手机 vs 睡前冥想 亲身测试：睡前刷短视频，梦境混乱；睡前做冥想，进入更深的睡眠、更明亮的梦境。睡眠质量，决定了第二天你有没有行动力。 23:00 🧭 未来最重要的能力：六个关键词 不是更快学会用工具，而是建立内在的核心。 🔑 未来需要培养的六项能力 在信息洪流中，这些是真正的护城河 🔍 筛选力 允许进入自己的，是垃圾信息还是真正有营养的内容 ⚖️ 判别力 真假混杂、表达越来越漂亮——你的内在辨别力才是锚 🔗 整合力 汲取到有价值的信息之后，如何真正内化、让它成为你的 🗣️ 表达力 整合之后能输出——把内在的消化转化为有价值的创造 🧘 神经系统稳定度 在高频刺激中仍能回到自己的内在节奏与韵律 👑 主体性建构 最核心的一项——你还是你，而不是信息洪流塑造的那个人

📱微信号 ：demiourgos7 微信公众号:EvamChannel —本期内容时间轴 — EP.07· 27 min 00:00 🔥 开场：反抗，是文明的起源 从一个反直觉的问题入手：如果没有反叛，人类真的会有文明、知识与创造吗？ 02:10 ⚡ 普罗米修斯是谁 他不是奥林匹斯众神，而是属于更古老的泰坦一族——同时是天的孩子，也是大地之母盖亚的孩子，有神性，也有肉身的重量。 05:30 🌋 偷火的故事 普罗米修斯违抗宙斯，将火带给人类——人类因此拥有了照明、烹饪、冶炼、文明与创造。而他，被锁在山崖上，日复一日承受代价。 08:40 📖 历史上的「偷火者」：布鲁诺 日心说的传播者布鲁诺，在1600年被处以火刑。新的真理，总是先被旧秩序钉在十字架上。 11:00 🪐 为什么天王星更像普罗米修斯 天王星英文名 Uranus 对应的是乌拉诺斯，但现代心理占星师认为，普罗米修斯的气质——反叛、觉醒、带来新火——才真正符合天王星所代表的能量。 13:30 🧠 巴什拉：「普罗米修斯情结」 在《火的精神分析》中，巴什拉指出：对火的迷恋，本质上是一种对禁忌的反抗冲动。孩子趁家长不在偷划火柴，正是最原始的普罗米修斯时刻。 16:00 🌀 普罗米修斯情结 = 精神生活的俄狄浦斯情结 想和父辈懂得一样多，甚至超越父辈——这不只是知识上的驱动，更是一种精神层面的弑父冲动：我不只是想被允许，我还想超越你。 18:20 🎒 个人故事：一路没好好学习的庆幸 我从未在传统教育的竞争体系里内化自己的价值。AI 时代回头看，才发现：不按模板活的那些年，是最有价值的探索。 20:30 ♾️ 个体化旅程与灵魂演化占星 杰夫·格林的灵魂演化占星系统：约 10-15% 的人处于「个体化阶段」，开始质疑集体意识，寻找自己真正热爱的东西——这正是天王星能量的觉醒时刻。 22:30 🦁 水瓶座与狮子座：反叛需要内在的核心 天王星的对宫是狮子座——真正的天王星精神不只是反抗，还需要先活出自己的光芒。改变世界之前，先把自己活出来。穷则独善其身，达则兼济天下。 24:30 🌊 高阶 vs. 低阶天王星 低阶：为反抗而反抗，标榜与众不同，疏离傲慢。高阶：真正的平等观与觉知，横向关系而非纵向等级——众生皆有火，不只是我手里的那一团。 26:00 ✨ 预告：天王星入双子座 2026 年 4 月 25 日前后，天王星进入双子座——信息、语言、传播与学习方式将迎来集体层面的大洗牌。下一期详细展开。

微信公众号：EvamChannel 微信号：demiourgos7(个案|社群|课程） — 内容时间轴 — 00:00 🔥 开场：你的大脑，骗过你了吗？ 你可能遇到一个人，觉得特别有连接，留意他说的每一句话——但拉长时间看，你会发现那些「确凿的证据」大部分是你自己放进去的。为什么理智的人，会在关键时刻被自己的大脑彻底骗过去？ 03:00 📖 核心概念：什么是认识论的障碍？ 认识论，研究的不只是「你知道什么」，而是「你是怎么知道你知道的」。巴什拉说，障碍不来自外部——它藏在我们认识活动本身里面，是那些迟钝与混乱。 06:30 🕯 光与阴影：照亮的同时，也在遮蔽 「对真实的认识，是一束总会在某处投下阴影的光线。」我们的认知在照亮某些东西的同时，也必然遮蔽了另一些。更重要的是——在接触的第一瞬间，情绪和欲望就已经替我们做了判断，理性还没来得及工作。 09:00 📦 长方形的比喻：我们永远只看到一个面 你从正面看一个纸箱，只能看到一个面。你可能以为那就是全部，但它有六个面、有深度、有你根本看不到的那一面。我们认识世界也是这样——我们忘记了自己只是站在某一个角度，然后把那一面当成了全貌。 12:00 🌑 潜意识的滤镜：荣格说，那叫命运 「当你没有意识到自己的潜意识时，它就会在外部上演，而你会把那叫做命运。」潜意识里装着创伤、早年形成的信念、长期压抑的情绪——它们变成了我们看待世界的默认滤镜，早在你「理性分析」之前，结论就已经被决定了。 16:00 🔁 为什么同样的剧情会在你的生命里反复上演？ 有的人总是遇到渣男，有的人赚到钱后总会莫名损失——这些不是巧合，是潜意识的惯性在运作。星盘、八字、紫薇斗数，其实都是性格滤镜的外在映射，也是正在悄然发生在你生命中的情景。 19:30 🌿 情绪 vs. 直觉——它们长得很像，但不是同一个东西 情绪反应：快速、强烈、带有迫切感，想要立即行动，尤其在亲密关系中最明显。真正的直觉：在宁静、放松的状态下，从内在涌出，带着深深的知道。七天禅修之后，面对同样的触发点，开始能在反应升起的瞬间观察到它——不是消灭情绪，而是与它之间有了一段距离。 23:00 ☀️ 占星的视角：太阳、自我意识与认知结构 太阳代表自我意识的核心，水星是思维方式，火星是欲望与本能冲动。如果太阳与土星或冥王星形成行克相位，这个人很可能以恐惧作为奋斗的底色——物质层面或许能拿到结果，但内心会持续感到力不从心。觉察自己底层信念的那一刻，就是与惯性模式开始解绑的那一刻。 28:00 ☾ 识心死，道心生 「为学日益，为道日损。」识心，是我们头脑中一切的所知所想——逻辑、价值观、概念框架。道心，是超越二元的那个更根本的知道。所有的好与坏、美与丑，都是识心在造作。求道，恰恰要放下那些概念。 32:00 🌕 指月的手指：禅宗的比喻 禅师以手指月，弟子盯着手指以为那就是目的地。所有的语言、概念、理论——包括占星、心理学、哲学、巴什拉、荣格，包括我今天说的一切——都只是指向真理的手指，不是月亮本身。一旦你觉得你已经知道了，你就再也看不见了。 36:00 ✨ 收束：不是杀死理性，而是不执着于它 识心死，不是说知识没用，而是：如果我们对自己所知道的一切过于执着，真正的知道就不会显现。双子是聪明，射手是智慧——聪明需要走向智慧，智慧也需要借助语言才能抵达他人。爱因斯坦晚年开始研究佛教，不是偶然。 — 四层总结 — 🕯 巴什拉：我们只看到一个面，却误以为看到了全部 🪞 荣格：潜意识替我们做决定，我们还以为那是自己的判断 ☀️ 占星：自我意识的底层结构，决定我们如何感知世界 ☾ 佛法：爱上自己的认知系统，是最深的认识论障碍

公众号：EvamChannel 微信号：Demiourgos7 — 内容时间轴 — 00:00 🔥 开场：丙午年，火被双重点亮 2026 年丙午年，天干地支双重属火。很多人隐约感到一种推背感——想行动，想突破，想重新开始。这种能量，就是火元素正在发生的事。 02:30 🌿 生命的四元素是什么？ 地、水、火、风——四种最基本的自然经验，对应四种生命能力：落地、感受、行动、理解。每个人身上都同时拥有，只是比例不同。 06:00 ✨ 四元素的性格素描 土稳定落地，水细腻感受，风善于沟通，火容易点燃——也容易燃尽。没有哪种元素是孤立运作的，它们之间永远在互相牵引。 09:40 🕯️ 火元素真正在说什么？ 火是体温，是冲动，是「我想要」的欲望，也是「我不能再这样下去了」的那一瞬间。没有火，生命很容易变成只剩维持、没有展开的状态。 13:10 🏛️ 火与文明：一部人类的偷火史 人类文明在某种程度上就是一部如何驯火的历史。火延长了夜晚，煮熟了食物，锻造了金属，让陌生人围炉而坐——它既是技术，也是精神。 16:00 📖 认识巴什拉：一个邮差哲学家 加斯东·巴什拉，1884—1962。从邮局职员到科学哲学家，再转向诗意想象的研究者。他同时拥有理性的严谨与对人类内心幻想的极度敏感。 19:20 🌑 为什么火会伪装成生命力？ 巴什拉提醒我们：人对火的感受往往早于理性——是火先抓住你，后面那些解释，都是你替那股已经升起的火找的理由。被点燃，不等于被照亮。 22:00 🌊 当火很旺，你有没有水？ 阴阳的智慧不是用水浇灭火，而是水火既济——火向下温暖水，水向上润泽燥阳。很多人不是没有火，而是火太大、却没有水来承载。 25:30 🌸 收束：真正成熟的火，不是更旺，而是更纯 这一期是整个系列的背景建立。下一期，将跟着巴什拉深入探索——火更复杂、更幽暗的那一面，以及它如何在心理层面影响我们的认知与欲望。

微信公众号：EvamChannel 微信号：Demiourgos7 🎙️ 播客时间轴 (Timeline) 与高光看点 00:00 - 04:00 【开场与背景】AI 时代的深层恐慌：人类还能做什么？ 内容提炼：面对 AI 会写代码、画画、作诗的现状，人类普遍感到一种底层逻辑被动摇的恐慌。 核心洞见：技术变革的历史规律表明，AI 的出现要求人类从“劳力”跃升到“心智”。纯商业视角的解答少了“人”的维度，而占星学中的行星原型，恰恰提供了一份探索人类核心能力的“说明书”。 04:00 - 07:30 【太阳原型】发光，就是你最本质的使命 内容提炼：大多数人受制于传统教育被培养成了“螺丝钉”，遮住了自己内在的“太阳”。 核心洞见：借用纳瓦尔的观点——摆脱竞争的唯一方法，是高度的“真实”。顺应天性去“玩”，做全宇宙独一无二的自己，是 AI 永远无法夺走的商业壁垒。 07:30 - 11:30 【月亮原型】感受力与潜意识：AI 永远无法跨越的鸿沟 内容提炼：AI 可以模仿人类生成文本或画作，但它没有潜意识、没有阴影、没有在深夜里独自消化过的痛苦与渴望。 核心洞见：为什么陀思妥耶夫斯基的文字能让人流泪？因为那是一种镜像神经元的共鸣。未经觉察和感受的生命只是一种存在，找回感知力是你最珍贵的资产。 11:30 - 15:00 【水星原型】你的思维质量，决定了 AI 的输出上限 内容提炼：在这个信息爆炸、“知道”极其廉价的时代，真正的稀缺品是判断力和深度内化。 核心洞见：向 AI 提问的精准度，取决于你的深度思考能力。打破“认知库存积压”，真正做到佛法中的“闻思修”和王阳明的“知行合一”。 15:00 - 18:00 【金星原型】品味与身体感官：被严重低估的两种智慧 内容提炼：金星代表审美力。在 AI 一秒钟生成上千张图的今天，能够辨别“好与坏”、“美与丑”的筛选能力，远比生产能力更重要。 核心洞见：乔布斯曾说一切取决于“品味”。同时，别忘了倾听你身体的智慧，不要被算法推荐裹挟，找回清醒的感官。 18:00 - 21:00 【火星原型】打破“道理都懂，就是不动”的魔咒 内容提炼：恐惧常常伪装成“再想想”，完美主义伪装成“再打磨”，大量能量消耗在内耗中。 核心洞见：智商只是起点，行动才是分水岭。你不需要准备好了才开始，试错是你向现实提问并获取数据的最佳方式。 21:00 - 25:30 【木星与土星】用愿景指路，把时间转化为你的“复利资产” 内容提炼：木星提供愿景与方向，土星则代表长期主义与边界。 核心洞见：纳瓦尔的财富真相——如果你只是在出卖时间，你永远无法真正富有。揭秘“复利曲线”为何在前几年让人感到无比煎熬？为什么面对选择时，选短期看起来更难的那个才是正解？ 25:30 - 29:00 【天王星原型】做塔罗牌里的“愚人”，敢于轻装上阵 内容提炼：现代工业化教育是一套高度标准化的“天王星杀手”，它惩罚异类，厌恶不确定性。 核心洞见：想要在所有人都在用同样 AI 工具的时代脱颖而出，必须拥有塔罗牌中“愚人”那种敢于打破枷锁、在不确定性中出发的“去中心化”精神。 29:00 - 33:00 【冥王星与海王星】系统升级与维度跃迁（高能必听🔥） 内容提炼：冥王星代表旧认知的死亡与重塑；海王星代表跳出二维对立，走向高维度的灵性视角。 核心洞见：“一万小时定律”的底层 BUG 是什么？（机械重复不叫精通）。像给手机更新操作系统一样更新你的认知；跳出非黑即白的“莫比乌斯环”，以五维视角看待自身处境，活出属于自己的光。 33:00 - 37:00 【结尾总结】星盘只是一张地图，而你才是那段旅程 内容提炼：这十种能力并不是割裂的，而是 AI 时代下人类需要整合的完整面向。 核心洞见：占星不是算命预测，它是最有立体感的自我认知工具。AI 的出现不是为了替代你，而是逼迫你——回到自己，成为自己，发光自己。

✦ PODCAST ✦ 理想照进现实 财富与自由、高敏感与精神倾向的探索 出世与入世 · 天象共振 · 实修与落地 🎙 约 20 分钟 · 灵性 · 成长 ❝ 你有没有这样的感受—— 精神世界越来越丰富， 但现实生活却好像总是差一口气？ 这期节目，我想和你聊聊 那个从「出世」走向「入世」的过程。 — 节目时间线 — 00:00 · · · 🌊 开场 · 精神丰盛，现实差一口气 从一个真实的问题开始——14年的精神探索、艺术、哲学、神秘学，以及疫情后深入实修的三年。 # 自我介绍 # 精神探索 03:30 · · · 🪬 一、从「不屑」到「想要」 清高的底层是傲慢。一场手术、一段没有收入的卧床时光，让我真正开始思考经济独立与女性自主的课题。 # 入世转变 # 财富觉知 # 左右脑整合 07:00 · · · 🪐 二、天象共振 · 土星与海王星在白羊座 36年一遇的合相，2025年2月20日。土星的容器 × 海王星的理想，在白羊座的起点上相遇——召唤我们带着灵性重新出发。 # 占星原型 # 集体能量 10:30 · · · ☯️ 三、出世与入世，不是二选一 打拳击的人，出拳前先收回手臂。那段静下来的时间，是储能，不是浪费。理想主义者在AI时代反而拥有稀缺优势。 # 脉轮平衡 # 内在积蓄 # AI时代 13:30 · · · 🌿 四、高敏感者的身体与能量困境 约15-20%的人具有高敏感特质。以太体薄弱，像破了洞的玻璃——坐一次地铁，需要躺两天恢复。 # 高敏感 HSP # 以太体 # 阳气 16:00 · · · 🌱 五、站桩 · 我的落地实修 每天5点起床，八段锦 + 站桩30分钟 + 冥想90分钟。不到一个月：手指长出月牙、体力倍增、莫名满足感。真实的身体记录。 # 站桩实修 # 中医调理 # 接地气 18:30 · · · 🔵 六、课题分离 · 高敏感者的内在边界 阿德勒心理学的核心工具——谁的课题，谁承担。别人的情绪不是你的责任。边界，是高敏感者最重要的功课。 # 课题分离 # 阿德勒 # 内耗 20:00 · · · ✨ 结语 · 理想，终于找到它的形状 出世，是为了更好地入世。这不是一句口号，而是走过来之后，真实感受到的一件事。 # 整合 # 收束 ♩ 本期配乐推荐 ♩ Celestial Harmony Deuter 新时代音乐 印度长笛与冥想音景 理想照进现实， 不是理想妥协了现实， 而是理想终于找到了它的形状。 ✦

【Timeline】 Part 1：AI 的本质是“水星”的外置化 * 00:00 45 🤖 DeepSeek 带来的震撼：当 AI 开始全天候自动工作，人类的焦虑从何而来？ * 03:20 🗺️ 为什么用占星看 AI？ 相比于陷入技术细节，原型占星更像是一张全局地图。 * 05:10 双子座的映射：AI 是最强的信息路由器，它让“知道”变得极其廉价。 * 07:30 处女座的极致：流程、SOP、纠错与迭代，AI 正在把“左脑工作”变成公共基础设施。 * 09:15 ️警惕“水星陷阱”：把正确当成重要，把优化当成目的，你会失去灵魂。 Part 2：人类的护城河——射手与双鱼的回归 * 11:00 ☯️ 易经的智慧：物极必反，当左脑被填满，右脑的价值开始爆发。 * 13:15 🏹 射手座（木星）的力量：AI 能给你 100 个方案，但只有你能决定“方向”和“意义”。 * 16:20 双鱼座（海王星）的奥秘：直觉、审美、松guo体、做梦的能力、创造力、心的感知力，是 AI 永远无法模拟的生命质感。 Part 3：AI 时代，这 5 种人会不可替代 * 19:40 拒绝二元对立：不要试图战胜 AI，要用 AI 的“术”来滋养你的“道”。 * 21:00 特质一：手握方向盘的人。 知道要什么，敢于放弃什么（价值观的胜利）。 * 23:10 特质二：有审美沉淀的人。 审美不是好看，是生命经验的淬炼。 * 25:30 🦁 特质三：懂得“驯化”工具的主编。 你的问题比答案更昂贵。 * 28:00 ⚖️ 特质四：拥有“验证系统”的人。 别让 AI 一本正经地胡说八道骗了你。 * 30:20 🧘 特质五：知行合一的人。 真正的鸿沟在于：你仅仅是“知道”，还是真的“做到”？ Part 4：主播的个人进化论 * 33:00 🧠 INFJ 的自白：作为一个右脑发达、左脑薄弱的人，我如何用 AI 补齐短板？ * 35:40 结语：AI 解放的不是工作量，而是逼我们重新拿回对人生的主权。 【本期金句 】 > “答案会越来越便宜，但你的问题会变得越来越昂贵。” > > “AI 接管的不是人类的灵魂，它接管的其实是我们一部分左脑的能力——心智功能的外包。” > > “在这个时代，真正稀缺的不是你知道什么，而是你敢下什么判断，以及你愿为这个判断承担什么代价。” > > “别让 AI 替代你，要用 AI 放大你。” > 🎙️ 关于节目 这里是野火播客，我们用占星、心理与哲学的视角，拆解这个变动时代的底层逻辑。如果你喜欢这期内容，欢迎订阅、评论、转发。

⸻ 🎧 本期播客重点小结 ——如何在一天内，重启你的人生系统 ⸻ 🌫️ 01｜我们真正卡住的，从来不是“不知道怎么做” 你有没有发现： 人生里最困难的事， 往往不是不知道方法，而是明明知道，却始终做不到。 早睡、运动、专注、改变、往前走—— 我们全都懂。 但身体却一次次回到： 拖延、逃避、内耗、自动驾驶。 问题不在于你不够自律， 而在于—— 你正在用一套过期的人性程序， 反复驾驶你的人生。 ⸻ 🧠 02｜真正的改变，不是改行为，而是改「我是谁」 一句话核心结论： 人生的改变，不是从“我要做什么”， 而是从“我是谁”开始的。 行为是第二阶结果， 身份认同，才是第一驱动力。 当某种身份被真正内化—— 健康、专注、创造、领导， 就不再需要“坚持”， 因为不这么做，反而会觉得别扭。 ⸻ 🌑 03｜身份升级 ≠ 否定自己，而是整合阴影 普通人的改变， 并不是性格的 180° 翻转。 而是： 在原有能量结构中， 完成一次整合与升级。 你越容易被触发的地方， 越可能藏着一个 尚未被看见、被接纳的自己。 阴影不是敌人， 它只是—— 还没被你抱回来的能量。 ⸻ 🔁 04｜你以为是情绪的问题，其实是心智在自动运行 一个重要的转念： 真正卡住你的， 不是情绪，也不是行为， 而是你没意识到的心智惯性。 所有行为， 哪怕是拖延、逃避， 本质上都在为你服务—— 它们在帮你寻找安全感。 只是，这套系统， 已经不再适合现在的你。 ⸻ 🧭 05｜心智的进化路径：你正处在哪一层？ 心智并非一成不变， 它大致经历四个阶段： 1. 冲动反应（本能驱动） 2. 从众模仿（听权威、随大流） 3. 自我觉醒（开始质疑与反思） 4. 策略整合（多工具、跨系统思考） 高阶心智的标志不是聪明， 而是—— 你拥有多少种解决问题的视角。 ⸻ ⏳ 06｜「一天重启系统」的三步实操法 ☀️ 上午｜深度反思（打破自动驾驶） • 反愿景： 如果继续不改变， 5–10 年后的人生会变成什么样？ • 最小可行愿景： 3 年内你理想的生活状态 + 身份声明 ⸻ 🕰️ 白天｜中断旧程序 不断向自己提问： 我此刻的行为， 是否匹配我的身份与愿景？ 不是自责， 而是温和但坚定的校准。 ⸻ 🌙 晚上｜整合与行动化 • 总结当日洞察 • 拆解目标： 一年 → 每月 → 每日行动杠杆 行动要小到： 今天就能完成。 ⸻ 🧠 07｜潜意识不会被说服，只会被「重复」 身份的重塑， 不是一次觉醒， 而是无数次强化。 你需要反复向系统传递同一个信号， 直到潜意识相信： “这，就是我。” 否定过去的自己，只会制造阻力； 整合，才会真正重写系统。 ⸻ ⚠️ 08｜警惕「灵性陷阱」 当你急着成为 “更正向”“更高频”“更好的人”， 请停下来问问自己： 我是在成长， 还是在逃避？ 你排斥的那一部分， 很可能正是你 最需要收回的力量。 ⸻ 🎮 09｜把人生，当成一场游戏 • 愿景 = 通关条件 • 反愿景 = 失败惩罚 • 年目标 = 主线任务 • 日行动 = 日常任务 当你以玩家视角参与人生， 很多沉重，都会松开。 ⸻ 🔚 最后的两句话 当你觉得人生很难时， 对自己说一句： “能有多难呢？” 然后记住最终行动指令： 干，就，完，了。 ⸻