晚上好亲爱的听众朋友们，本期依然是深夜情歌特别版，在每个深夜你会选择哪首歌曲伴你入眠？又有哪些人哪些事是你一直放不下的遗憾呢？ 那就请戴上耳机，和我们一起开启回忆的漫游吧～ 主播：susu、 Ania、星星 嘉宾：歇歇 Timeline： 01:59 关于马条/张楚...《我想，我想》 15:04 关于五条人《初恋》 28:32 关于周慧敏《最爱》 30:52 关于徐佳莹live版《我也不想这样》 36:47 关于周冬雨《不完美女孩》 44:50 关于陈奕迅《无条件》 50:41 关于麦浚龙/谢安琪《罗生门》 OP. 《情歌》——汪苏泷 ED.《再回首》——姜育恒 —— 对你来说，有没有哪一首歌对你来说也很特别，欢迎投稿背后的故事哦 我们很想将这个系列做下去呢～期待大家的来信哦！邮件欢迎发送至livingoutloud5@163.com —— 如果说你喜欢我们节目的话，也可以动动小手订阅、转发和点赞，也欢通过群公告添加小蒜皮（VX: LoL_2024）加入听友群。 我们随便聊聊，别往心里去

欢迎来到本期深夜情感特别版，就让这些情歌和回忆伴你一夜好眠吧。之前看到帖子说“要不是汪苏泷我早就走出来了”，那你呢，有没有那么一首情歌带你回到某段回忆呢？是被演唱会上某首本该耳熟能详的旋律再次打动？还是被一句歌词触碰到心底的悸动？还是多年以后，一首老歌带你回到了那年烈日下的遗憾？请带上耳机，同我们一起，按下这盘老磁带。 主播：susu、 Ania、星星 嘉宾：歇歇 Timeline： 04:48 关于杨千嬅的《勇》 09:47 关于梁静茹的《勇气》 14:26 关于五月天的《仓颉》 30:45 关于伍佰的《泪桥》 40:08 关于痛仰的《西湖》 45:03 关于Twins的《下一站天后》 47:16 别回头 —— OP.《情歌》——汪苏泷 ED.《谁来剪月光》——陈奕迅 —— 如果说你喜欢我们节目的话，也可以动动小手订阅、转发和点赞，也欢通过群公告添加小蒜皮（VX: LoL_2024）加入听友群。 我们随便聊聊，别往心里去

没错，情感话题强势回归！聊星座！聊爱情！聊聊“风土人情”！风向土向各自为营展开对垒一绝高下！你最喜欢和哪个星座谈恋爱？最容易被哪个星座爱上？最爱而不得的星座有哪些？又和哪些星座发生过怎样刻骨铭心的爱情故事？本期八卦含量百分百！还在等什么，快来收听吧！！！ 主播：susu、Ania、星星 嘉宾：歇歇 ——广告时间—— 恭喜你！被选作平凡生活中的小小勇士，受邀参加成都NO.1女宝播客（我猜是，现在不是以后是！）的生日派对，如果你也是个自由又散漫的人的话就来加入我们这次线下录制吧！ 2023年4月，我们做了一个或大或小的选择，我们成为了「不敢高声语LivingOutLoud」，开始用播客记录生活中的鸡毛蒜皮和皮毛蒜鸡，将笑声和欢呼变成声波传给宇宙。 说到你呢？又是哪些小小的选择，让你成为了不一样的自己？ 如果你也想分享你的故事，欢迎在4月20日14:00来到成都来树下书酒馆，一起喝喝茶，聊聊天，我们希望你： * 有一定的经济实力（哈哈，开个玩笑～），活动费用为48元/人，该费用包含： a.现场茶饮&茶点1份（到场签到后凭「茶饮券」至吧台兑换饮品1份）； b.播客「不敢高声语LivingOutLoud」周年纪念明信片一套； c.伴手礼一份。 * 愿意接受现场录制，本次活动我们会同时安排现场录音，并制作成为一期播客节目，希望你愿意和我们一起用声音给这个美妙的下午打个纪念戳。 * 手劲儿大，擅长喝彩加1000分，众所周知（也许吧）「不敢高声语LivingOutLoud」最喜欢呼和喝彩，因此我们在活动流程中也加入了一个神秘环节，快来和我们一起快乐“耶咦～” 如果你想和我们一起庆祝生日的话，请扫码添加小蒜皮进群，时刻关注开票信息哟😉 Timeline： 00:00:00 不敢高声语要过生日啦！！！ 00:02:02 八卦阵容配置介绍，星座问题快问快答 00:06:45 居然有人不喜欢暧昧？！ 00:17:49 亲过就是确认过关系了吗？ 00:22:56 一见钟情vs日久生情，你站谁 00:32:00 别问，问就是爱过 00:43:02 白月光和朱砂痣，到底谁才是真爱？ 00:54:30 做梦老是梦到ta，原来是ta在想我？！ 00:57:36 双子男 不要谈；双子女 惹不起 01:09:13 天蝎真的好迷人（阮经天真的好帅 01:19:35 不开心了，冷战！（弱弱：还是要沟通嘞 01:27:46 从What到How逐步解析天秤，毫无死角，逃无可逃 01:32:07 樱花树下站谁都美，我的爱给谁都热烈 01:33:50 大家一定要来茶话会跟我们玩哟！ BGM： 姐姐妹妹站起来 - 陶晶莹 水星记 - 郭顶 Born To Be Alive - Bea and Her Business 如果说你喜欢我们节目的话，也可以动动小手订阅、转发和点赞，也欢通过群公告添加小蒜皮加入听友群。 我们随便聊聊，别往心里去

上岸是一种什么感觉？坚持在水里游泳又是一种什么感觉？ 本期节目来自“体制”内外的我们聊了聊什么是自己的职场安全感，什么是心中的“岸”，在职场生涯中那些惶惑不安的时刻我们是如何度过的。 这也是不敢高声语“职场月”系列的最后一期啦，而我们也即将迎来一周年，期待听宝们通过公告栏添加“小蒜皮”进入粉丝群，大家一起玩儿呀～ 主播：susu、Ania 嘉宾： 云云——营养师、十年手帐er🍠@水淼如水 繁繁——主播@体制内｜小职员们的聊天局 Timeline： 03:08选择体制内/外的原因是什么？ 15:24云云：职场安全感来自热爱 20:02繁繁：走过了十年前的自己完全没想到的路，但不后悔 21:58 susu：成就感带来安全感，卯起劲儿冲就对了 27:16Ania：一想到可以去大厂门口卖卤牛肉，35岁危机瞬间解除 32:58 这个“岸”，它存在吗？ 45:40水生动物发言：是的我们知道有坚实的土地存在，但实在不愿抛弃会游泳的尾巴 54:21平衡心态的心法大放送 01:04:21susu的自由职业观察报告&职场月小总结 BGM：阿肆-仰世而来 如果说你喜欢我们节目的话，也可以动动小手订阅、转发和点赞，也欢迎通过群公告添加小蒜皮加入听友群。 我们随便聊聊，别往心里去～

还没从春节综合征里醒过来，金三银四就追着赶来了！你那份不开心的工作，就好换了吧！Hold on hold on hold on，在此之前还是好好改改简历吧！这份全流程保姆级的简历修改细则请收好！我们致力让每个喜欢小龙的朋友都找到好工作！ 主播：susu、Ania、星星 嘉宾：烨烨 Timeline： 3:21 找工作的渠道，除了招聘APP还可以这样？ 6:21 反直觉的求职流程，你可能没意识过还有这一步 8:12 写简历的这些超级大坑，不会你也都踩过吧 15:43 简历五大必要板块分别写什么 16:09 个人信息 16:58 工作经历 18:52 教育背景 21:30 专业技能 25:10 个人总结 34:17 基础版简历的撰写步骤 35:34 大名鼎鼎的STAR法则要怎么用 41:22 简历精修法！拿捏数字化用人系统！ 42:11 其他小tips说不定也能帮你一把！ BGM： 祝你美梦常在-坚果乐队 Like 1999 - Valley 如果说你喜欢我们节目的话，也可以动动小手订阅、转发和点赞，也欢迎通过群公告添加小蒜皮加入听友群。 我们随便聊聊，别往心里去～

各位父老乡亲，亲朋好友们过年好呀！熟悉不敢高声语的朋友都知道我们有一个昵称叫李米龙（有名儿有姓的），那龙年怎么能不听李米龙呢！值此新春之际我们给大家拜年啦！！！！！ 一波此前未上线的串台节目大放送，让我们一起 听书听曲听播客， 迎春迎喜迎富贵， 接福接财接平安！ 主播：susu、Ania、星星 Timeline： 01:25 圣诞特辑｜现在是Gathering Time啦！大家一起过圣诞吧！（feat. 青年度日指南） 02:11 醉中幻想：酒后荒谬故事（feat. 青年度日指南） 02:45 道友留步，天师门弟子玄学解惑一发入魂｜成都风水篇（feat. 野地电波） 03:18 Vol.043 那一晚，见义勇为的我们阻止了一场血案 （feat. 芳草街D口） 03:58 Vol.042 打工人租房奇遇记（feat. 海椒Radio） 04:31 中元特辑：科学过中元，玄学保平安（feat. 野地电波） 05:10 李米龙全体主播向家人们献上美好祝福！一定要听呐！！！💗 BGM： 恭喜发财 - 刘德华 祝福你 - 林子祥/叶蒨文/刘德华/何婉盈/曾航生/蔡立儿/张卫健/吕方/杜德伟/刘锡明/钟镇涛/太极乐队 如果说你喜欢我们节目的话，也可以动动小手订阅、转发和点赞，也欢通过群公告添加小蒜皮加入听友群。 我们随便聊聊，别往心里去～

马上就要过年啦，相信有不少“远方的古怪的小姨们”今年也要回家过春节吧。过年回家一见面，之前瞒着爹妈干的好多事瞒不住了、平常心照不宣避而不谈的好多问题避不了了、靠着物理距离维持的温馨假象也破灭了，和爹妈的这场架，是必须得吵了！ 停停停！我们绝不允许这样的事发生！于是早早为各位小姨们准备了这份春节回家沟通急救指南，希望能帮到大家。本期节目有和爸妈关系超好的Ania分享成功经验，有和爸妈偶有小摩擦但总体向好的susu分享感人经历，还有和爸妈处不下去的星星分享避雷措施。保证让大家今年回家，不和爸妈吵架！ 主播：susu、Ania、星星 Timeline： 00:02:35 关系好归关系好，但有些雷可不兴踩 00:06:50 父母眼中的我：身处异乡、举目无亲、无依无靠、有苦不能说... 00:13:10 领导骂我，我妈帮着领导一起骂我 00:18:03 我妈觉得我被传销了？！ 00:30:09 爹妈戏超多超drama咋办？在线等，挺急的！ 00:41:58 长大就是意识到：爸妈的认可也许没那么重要 00:48:35 重磅❗Ania倾囊传授相亲角个人信息阅读小技巧！！ 00:56:25 处理和父母之间的关系，更多的是解决我们自己的问题 01:06:49 和父母相处得更愉快的小秘诀㊙ 01:14:32 其实，爸爸妈妈也在不断成长 01:18:01 祝大家今年回家过个好年！！！🧨🎆 BGM： Frozen heart - 8bite, Dyrox 好运来 - 祖海 如果说你喜欢我们节目的话，也可以动动小手订阅、转发和点赞，也欢通过群公告添加小蒜皮加入听友群。 我们随便聊聊，别往心里去～

不是吧，“南方小土豆”竟然也演化出了铺天盖地的奶嗝文学。本期节目。我们南北女生一起从小土豆聊开来，到各自的女性主义启蒙，再到女性主义和女权主义的区别，以及我们被说最多的“政治正确”和“双标”究竟是啷个回事。希望听到这期节目的你，也能从中获得一点点力量，做你想做的，也是我们想做的，就是女权主义想做的。 对啦~欢迎来东北，你可以只做你自己，我们那肯定也是贼啦啦的热情！ 主播：susu、Ania 嘉宾：可猴、捞捞 飞行主播：星星 Timeline： 2:05 南方小土豆：一场辐射全体南方人和北方人、男人和女人的刻板规训 12:09 女子本弱？我东北雨姐第一个不同意！开造！ 18:06 女性主义启蒙：当我不再相信“自古以来” 25:37 女性主义觉醒，其实就是自我意识觉醒 33:08 成人用品公司从业经历带来的力量和信心 47:18 我们都无比期待自己的30岁 58:57 女性主义与女权主义的区别与联系 1:02:40 今天就把“政治正确”和“双标”为什么不对劲说明白 1:15:36 我们是否要和“娇妻”割席 1:26:00 捞捞：真实的通过女性主义帮到别人的经历 1:31:39 你结婚吗？ BGM： 大东北我的家乡 (DJ何鹏版) - 何玉 告女子书 - 甘璐/王文艺Ayi 如果说你喜欢我们节目的话，也可以动动小手订阅、转发和点赞，也欢通过群公告添加小蒜皮加入听友群。 我们随便聊聊，别往心里去～

2023年真的好长好长好长呀，回忆起来觉得真是闪闪发光的一年！ 这期节目想和大家分享我们“年年都上当，当当不一样”的受骗经历，也分享那些被点亮、被温暖、被支持的美妙瞬间，希望传递一点暖洋洋的快乐碎片～ 呐，2024也一起往前走吧～ 主播： susu、Ania、星星 Timeline： 00:02:51 互为灯塔的美妙时刻 00:05:11 在最需要支持的时候被狠狠支持了！ 00:07:41 大家都爱我，可真好呀 00:10:52 永远年轻，永远被骗得不轻 00:36:10 2023年真的好好好好长啊 00:41:03 susu-长到半大是怎样一种体验 00:45:39 星星-新新的一年 00:49:01 ania-谢谢你们，我主动拥抱的宇宙一角 00:52:18 听友就是我们的互联网家人 小彩蛋：东方巫婆对骗子的神秘诅咒 BGM： 椅子乐团The Chairs-Rollin’On 陈绮贞- after 17 如果说你喜欢我们节目的话，也可以动动小手订阅、转发和点赞，也欢通过群公告添加小蒜皮加入听友群。 我们随便聊聊，别往心里去～

竟然真的有人在年底裸辞，怕不是疯了吧！但是如果是一份已经严重影响了自己和身边其他人心理状态呢？如果已经做好了经济和心理上的准备呢？希望各位听到这期节目的你： “无论何种境地，看到自己手中，握有选择。” 主播：susu，Ania 嘉宾：杜老师（野地电波） Timeline： 4:25 最后一根稻草：抑郁、崩溃与逼迫 13:17 最后的谈判：意料之中的艰难，也意想不到的迅速 18:42 从起心动念到提出离职的心路历程 28:51 离开十年工作的原因 41:58 离职要做的心理上及经济上的准备 51:15 如何面对离职后的空虚焦虑？ BGM： 神奇的糊涂魔药-林家谦 葡萄成熟时-陈奕迅 本期节目由Tezo 通勤耳机赞助播出！ 新升级版的鸢X也已经上线，只要多一杯咖啡的价格，就能解锁app互动玩法，探索不同的降噪和调音模式！让你拥有更智能的收听体验！本期评论区里我们也会抽取一位走心朋友获得Tezo通勤耳机“鸢X”一副！赶紧来留言吧，这样送耳机的福利，算不算大饱“耳”福～ 没抽到不要紧！ 同款通勤耳机购买链接戳👇 https://detail.tmall.com/item.htm?spm=a21dvs.23580594.0.0.621e3d0d5NtAaD&id=747266061078

罗曼蒂克式的美好爱情真实存在吗？浪漫爱情的历史比工作还短？浪漫爱和母职是社会给女性编织的巨大骗局？ 带着疑问，我们和可猴一起聊了聊爱情、婚育、性别偏见、女性的欲望…… 本期言论基于主播们个人经验出发，如有不同意见欢迎探讨，请勿人身攻击🤫 主播：susu、Ania 嘉宾：可猴-可猴Radio Timeline： 00:05:17 我们所经历的单身歧视以及社会对单身女性的恶意 00:11:51 浪漫爱指什么？是如何潜移默化植入我们脑中的？ 00:22:36 媚男or厌男大讨论，以及我们曾经为“爱”做的傻事 00:34:33 “我养你啊”-诱惑女性向下躺平的谎言 00:50:08 男强女弱-双向压迫的社会规训 00:57:16 正视女性的欲望 01:13:41 关于性别议题、客体化和自然人 BGM: Taylor Swift - I Did Something Bad Metro Boomin/Coi Leray - Self Love Jax - Cinderella Snapped Caroline Polachek - Welcome To My Island Billie Eilish - What Was I Made For 如果说你喜欢我们节目的话，也可以动动小手订阅、转发和点赞，也欢通过群公告添加小蒜皮加入听友群。 我们随便聊聊，别往心里去～

susu和Ania作为“资深”的Dating App退役选手，这一次和星星端起酒杯聊起了那些或好或坏的回忆。 使用Dating App的过程中，有人淘到了仙品约会，有人成为了田野调查家。无论收获几何，我们都为主动探索边界的自己而自豪，希望你也是。 主播：susu、Ania 嘉宾：全世界最好的星星 时间线： 00:03:36 开场暴论：在交友软件上找真爱等同于屎里淘金 00:06:05 susu：在我爱上你之前决定去码头整点儿薯条🍟 00:28:00 Ania：Tinder功德无量却也伤我太深 00:32:24 那些年我们在社交软件上踩过的雷：急急国王、官迷、跟踪狂、桫椤哥 00:46:36 田野调查报告：关于匹配率、避坑tips、主页资料优化建议，以及避免内耗的独门心法和咒语 01:08:01 退役原因：快餐时代坚持纯爱，就像叶问赤手空拳参加二战，很能打，但没用 01:13:26 关于交友软件使用羞耻、主动羞耻 BGM： Pink Martini - Bitty Boppy Betty 宇多田ヒカル - First Love - 2022 Mix 陈小云 - 爱情的骗子我问你 痛仰 - 西湖

上回同野地电波一道，细说成都各大风水，本期我们依旧邀请到天师道传承弟子老王一起摆一摆家宅风水。究竟是哪些凶煞吓到主播花容失色？什么样讲究让主播表情凝固立刻卖房？何种有效化解之术让全场拿起手机集体下单？书接上回，我们且听分说。 主播：susu Ania Y 杜老师 嘉宾：老王｜小红书：老王讲故事 Timeline： * 风水小入门： 2:42 风水门派之异同：形峦与理气 5:11 重新认识：一命二运三风水 * 家宅贴士要记牢： 6:42 房子附近仔细看，这些东西别沾染 9:33 千叮咛呀万嘱咐，避开枪煞要记住 14:11 客厅沙发有靠山，厨房灶台不对门 17:35 开放厨房不要用，包含化解小撇步 22:50 厕所镜子要留意，镜通阴阳别小瞧 26:14 门对门的化解法，开口葫芦记得挂 28:09 卧室的床摆不好，睡觉都会有困扰 34:37 采光阴阳要调和，339夜场有说道 38:14 南门为啥买不起，明星板块大揭秘（买房必听） 43:59 家中财位这样摆，保持卫生好心态 45:46 凶兽室内要不得，家中安宁又祥和 * 其他嘱托别忽视： 48:53 但行好事，莫问前程，念经功德，回向一切 53:02 寺庙道观拜法大不同，千万别弄错！ 55:07 如何接第二年好运：关注流年与太岁法事 1:04:17 小彩蛋：辨别渣男/渣女小技巧，面相手相一起来 —————— * 卧室床的摆法： * 子午诀怎么掐：www.xiaohongshu.com * 想要找到老王欢迎移步小红书：老王讲故事 * 关于成都大风水欢迎收听：道友留步，天师门弟子玄学解惑一发入魂 | 成都风水篇 ———— BGM： 夸住宅—西游乐队 历史课—西游乐队

今天聊聊关于分手和结束关系这件事。有人短平快的结束了不合适的关系，有人忍痛告别生命中陪伴彼此长大的那个人，有人攒够了不再被爱的瞬间转身离开……其实相聚是好事，分别也是。希望听到这期节目的你也可以，勇敢地投身，也勇敢地撤退。从今天起，做这个世界上最爱自己的人，从今天起，想去哪去哪！ 主播：susu & Ania 嘉宾：星星 Timeline： 2:21 没想到播客这件事会成为我们分手的原因 11:43 不对等的世界与一场爱的消费降级 16:42 受害者心态：既不感受他人，也不感受自己的封闭感 29:39 分手故事1：和互相陪伴许久的恋人知己说再见 35:57 没想到，我还是和我的前任做了奇奇怪怪的朋友们 39:13 关于一株想吃但可能不是想吃也吃不到的回头草 42:13 分手故事2：那些终于意识到自己不再被爱的瞬间 （鲨我别用小猫刀TOT） 52:20 如何培养爱的能力：请先爱你自己和这个世界，然后，相信我 BGM： To All the Boys I’ve Loved Before-JAX 关于我爱你-张悬 人啊-徐佳莹 A Wonderful Day-Alumo 如果说你喜欢我们节目的话，也可以动动小手，关注一下，并把它转发给你的好朋友们。 我们随便聊聊，别往心里去！

锵锵锵！大家期待的恋爱返场来啦！这一次我们“原班人马”聊得十分深入，有案例有原理，不仅聊了情绪价值还有超多恋爱小撇步。恋爱这玩意儿确实很难，但也确实想谈。希望我们都能在爱里来去自如，既能拥抱美好的亲密关系，也能拥抱独立的自我～ 欢迎大家留言分享你的独家恋爱心得或者小技巧哦～ 主播：Susu、Ania 嘉宾：星星、野地电波-Y Timeline： 00:05:17 世纪难题：暧昧期多久在一起合适呢？ 00:06:27 送花大法惨遭滑铁卢，他竟将花放在… 00:18:50 Susu小课堂：爱的四个要素应该先用在哪儿 00:20:45 Y哥开麦：真正有智慧的男性一定会欣赏这样的女性 00:25:00 Ania小课堂：认识初期聊天原则1 00:28:06 走上邪道的P*A大法，姐妹们警惕了！ 00:31:49 Ania小课堂：认识初期聊天原则2 00:36:00 网恋靠谱吗？想见ta该如何邀约呢 00:45:45 Susu咒语跟读小课堂 00:47:19 星星小课堂：磨合期沟通技巧大公开 00:57:35 情绪价值是个伪命题 01:07:12 情绪价值也需要补完 01:17:07 七个恋爱小撇步大公开 如果说你喜欢我们节目的话，也可以动动小手，关注一下，并把它转发给你的好朋友们。 我们随便聊聊，别往心里去！