志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，

岐伯曰“阴者藏精而起亟也；阳者卫外而为固也”

阳气者，烦劳则张，精绝，辟积于夏…………是故暮而收聚，无扰筋骨，无见雾露。反此三时，形乃困薄。

昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天。 ………… 所以能年度百岁而动作不衰者，以其德全危故也。

阴中有阳，阳中有阴。

春夏秋冬，病在哪儿

五味入五脏

阴阳调和 百病不侵

阴阳四时的变化，是万物生长的由来，也是盛衰的根本。

春生 夏长 秋收 冬藏

真人 至人 圣人 贤人

女子与丈夫的生长规律