本期也同步在公众号「一间宇宙尽头的橘铺」🔍点击可读 ▪️ 纹身是我们刻在皮肤上会说话的生命诗歌，是我们主动选择的力量和能量符号。 本期嘉宾，邀请的是我的纹身师Amy。她用针尖为别人勾勒着独属的精神图腾，让人可以从她设计的纹身图案里感受到一种「会呼吸的能量场」🫧 此时忍不住给大家看看我的纹身，我真的很爱🥰 1、本期嘉宾 👩Amy：多重身份的纹身师🎨 擅长将客人的生命故事转化为流动的能量符号，把纹身转换为一种会呼吸会流动的皮肤叙事，让纹身过程变成自由生命力的通道。 🍠小红书：AmyTattooer 2、一些高光记录 🌟 纹身相当于是自己给自己设定的一个能量符号 行为自由、灵魂自由，加上没有分别心的爱，这些是人本身该有的，而只是我们拾回了自己而已 生命不会给我能力以外打不了的怪兽 碰壁、撞南墙、受伤，不断地撕碎自己，然后不断地一片一片拾起，再把自己拼起来，或者是再让自己去领悟。在下一次再去碰壁，再去捡起来，再去拼凑起来。就好像我永远有一个能复活的能力 纹身师要沉下去，见众生；艺术家要飞起来，见天地 3、时间线 📻 00:00:27 自由纹身的双面性⚖️ 长大后发现，疯狂与代价是自由的同义词 Part1 纹身哲学 03:38 信任灵感，活在当下：💃创作与人生阶段共舞 05:22 「空心圆的重量」带来的透气感💫 Part2 生活智慧的启示 09:13 营养来自柔软，硬碰硬只会受伤 12:10 💡让进步成为肌肉记忆 Part3 命运纹路 28:24 因为纹身，我躲过了一场严重车祸 35:04 给我纹身启蒙的红色宝箱🧳 Part4 能量哲学 43:57 独处充电🔋：能量回收与输出的循环 55:35 💸金钱流动法则：得失皆自然，执着不如顺应 59:56 自由的重生🕊️：将破碎版本拼成更高级的版本 Part5 纹身的艺术与疗愈力量 01:05:39 纹身三重自由🦋：行为自由、灵魂自由、无分别心的爱 01:12:26 身体作为人生地图的载体，有独特的故事性 01:16:32 纹身的疗愈性：皮肤刺痛 vs 心灵郁结释放 01:28:35 纹身它只是一个选择，不是必需品 4、主播介绍 👩‍🦱世鸿：爆炸卷的川妹子，户外徒步+越野跑玩家，「重启人生」沙盘银牌主持人🥈，很擅长帮人存钱的保险经纪人✅ 即刻：山中野橘子 欢迎来围观我「生鲜市场」般朋友圈 📍可加vx：Dimy-Ne（备注播客） 5、本期相关信息 📚 书籍： * 《refuse to choose》 * 《大自然教给我们的生存之道——八堂自然课》 🎵 音乐：Dream like me — 卢广仲/黑裙子 📀 本期制作：剪辑/文本 — 世鸿

咱们所有人肯定都滑过滑梯🛝，荡过高高飞起的秋千，有过在游乐场疯玩的快乐和刺激兴奋感。 本期节目邀请到的一位嘉宾，她和团队伙伴一起徒手搭建了可移动的🎢「无墙游乐园」！是小朋友们心中拥有超强显化力的「游乐能」魔法师🧙 🙋‍♀️加入社群：「总想出去玩」，可添加VX：Dimy-Ne ————————————— 🎙️【主播介绍】 一位可以吃辣但不能太油太辣的爆炸卷川妹子，喜欢户外徒步和独自旅行 👩【嘉宾介绍】 本期嘉宾是一位参与式艺术家Becca🎨，Becca是在通过游戏化的方式来共创一个更快乐的能量世界。 她和小瓜联合发起了“Playground without Walls”（无墙游乐园）🎠计划。计划在全世界各个角落和大家共建游乐园，以游戏的方式，回应当地的具体情况，顺便改装这个世界🎢 目前他们正在探索🎈“ Happy Power”（游乐能）项目，这是一项致力于将“快乐”转化为“清洁能源”的创新项目，致力让每一个笑声都能成为改变世界的力量。 🍠【小红书】：无墙游乐园，贝卡的客厅 📡【公众号】：无墙游乐园，HappyPower日记 —————————————— 🌟【高光时刻（*为引用原文）】 * 我不是过去所发生的所有，也不是我对未来的想象，我是觉察到所有这些东西的人，我是这个觉察本身。 * 用一种艺术的方式去让更多人进行自我的原生力的一个恢复。 * 有时候支撑大家走过人生当中困难的并不是一个很大的事儿，就是他童年时候一件快乐的小事儿。 * 我们始终相信，游戏它真的有被大家忽视的巨大的力量。 ————————————— 📻【时间线】 03:50 嘉宾的自我介绍——By游乐园中的三个项目 * 过家家、过山车、装满糖果的毛绒小熊 Part1 06:44 关于Becca的参与式艺术内容：论坛剧场 13:04 将女性主义和论坛剧场相结合：关于女性阴道的故事 Part2 21:28 从论坛剧场到客厅剧场 * 用手工和身体作为母女关系的艺术表达载体 25:22 客厅剧场的具体过程 * 邀请陌生人来客厅，共同制作手工艺品 29:28 关于和家庭关系的解绑 * 要承认这件事情很难，要接受失败的可能性，不急于求成 * 绕开思维漩涡，暂停对自己的评判 * 主动转换角色，用新的视角去看待问题 42:39 艺术方向的转变 * 从关注具体的历史创伤转向重视当下的觉察与凌驾 * 选择用更加泛化和游戏化的工作方法去切入世界 Part3 45:10 游戏改变世界——“无墙游乐园”项目🧩 * 因缘“无墙儿童艺术节”，大胆提出创建一个🎠“游乐园”的想法 51:06 🎠游乐园项目的设计思考🧠 * 拆分过山车🎢四元素：高度、速度、失重感、眩晕 * 用无差别心去对待行动，不比较不同需求之间的优先级 01:00:31 游戏的力量💪 * 人的在场感和真实感很重要 * 通过游戏，我们学习着承担风险，从而获得独立性 * 一个从日常压力中抽离出来的空间 01:06:54 游戏带给我们的4种自由🦋 * 失败的自由与创造力 * 角色扮演与身份的自由 * 实验的自由 * 努力程度的自由 01:16:50 真的能发电的⚡️「游乐能」！ * 利用游乐设施收集动能并转化为电力 * 游乐能与其他技术结合的可能性 01:20:44 在日常生活中，去开发属于自己的「游乐能」 * 游乐能的魔法：将快乐转化为行动力 ————————————— —————————————— 👉【本期相关信息】 📚 书籍：《游戏改变世界》、《有限与无限游戏》 📷 图片：Becca提供 🎵 音乐： * young for you - Gala * 桃子假象-桃子假象 💻 本期制作：剪辑/文本/封面——世鸿

大家好呀！我是世鸿～ 这期节目有点不一样，是前段时间的一次直播对谈记录，嘉宾是我自己，而我是受互联网大厂产品经理yomi（🍠账号名：产品经理yomi）和公爵老师的邀请，和她们俩一起直播聊了聊👉🏻「保险」👈🏻有关的话题，比如： 保险，这个名词概念到底是个什么东西？我们这些打工人应该如何为自己和家人去配置保险呢？保险经纪人又是干嘛的？和我买保险是什么关系？ 因为我现在转型成为一名✨保险经纪人✨，同时我也还是一名互联网打工人👩🏻‍🏭，所以这些话题是我自己的专业知识和工作范围内，也是我自己很关心的内容，就想分享给更多需要的朋友们了解到✅ 更多可以移步👸🏻公众号：「宇宙尽头的一间橘铺」，点击可读：我，一个普通的95后打工人，决定去卖保险啦！我在想什么？ 如果对保险这一块有需求想了解的朋友可以加我微信: Dimy-Ne ⏳【Time Line】 🌟Part1 我的专业和职业探索情况 02:32 学了6年社会工作专业的人，到头来只干了一个月社工 05:32 社会工作教会我的是，关于构建人生的更宽的系统观 08:13 为什么会选择去卖保险？ 🌟Part2 保险经纪人这个职业的存在意义 12:51 保险经纪人是什么样的角色身份？ 18:52 保险代理人和保险经纪人的区别、服务立场、销售模式 23:37 每个家庭都需要有一位保险“翻译官”和人生规划师 24:53 看保险条款太难懂了！重点要关注的是哪些内容？ 🌟Part3 打工人要考虑生老病死+养家的风险 27:05 保险的四大金刚：医疗险、意外险、重疾险、定期寿险 28:03 关于家庭资产配置——用4个资金池的建构来规划我们的理财和保障 30:10 感觉保险是我买不起的东西，为什么感觉保险很贵 40:40 医疗险要关注什么？ 44:14 打工人为什么需要购买商业保险？公司给我买了我还需要自己买额外的吗？ 46:24 重疾险不仅保我们未来安心，还有储蓄功能 🌟Part4 一些亲身案例分享 51:39 案例分享——关于家人发生重大疾病，我用上了百万医疗保险 58:40 保险让我可以不面临，是否需要为家人花全部钱去治病的心理选择 1:03:27 案例分享——家人生大病，可我没有任何商业保险保障的痛苦困境 1:04:40 保险配置的几大理念 1:07:44 案例分享——不想操心我的保单管理和续保情况，花钱让专业的人来做专业的事情 🌟Part5 保险和我们生活与生命的关系 1:15:27 关注保险就是在关注我们对生老病死问题的解决预期 1:21:55 买保险真的是越早越好吗？ 1:33:00 利他主义+长期主义+助人自助 【音乐】 Clap Eyes——HVOB 【其他内容】 👇关于保险的基本风险配置情况 👋Hi～你好，我是保险经纪人

很久没有更新，赶着23年结束前更新一期节目。这一期是邀请了从互联网大厂裸辞后，在成都转行当一个快乐厨子的冯女士🧑‍🍳 我们之前开玩笑说冯女士的title有：“人大经济学硕士、大厂裸辞转行的厨子、朴实包工头、兼职瑜伽老师等”，爱好和副业都需要排队安排，每天排期不同内容，裸辞之后实在是太忙了哈哈。 那么这一期主要围绕——冯女士为什么会转行做一个厨子🧑‍🍳，她的个人私房菜品牌「冯什么小饭桌」怎么来的展开。当然还有给所有朋友的🧧福利： 小红书🍠搜索并关注：「冯什么小饭桌」，可以私信主厨发「树下乘风」，即可获得💰9.9元的抵扣券 【Time Line】 01:52 用做饭来完成我一天的自我认同感 07:16 「冯什么小饭桌」的诞生其实是老天爷主动给喂饭吃 15:44 山东人在成都当厨子，主要是以什么菜系为主？ 18:52 在设计菜单和菜品的过程中，有什么样的思考呢？ 35:23 做饭是可以让我感受到心流的事情，时间像流水一样穿过我 36:05 不上班后，我全职搞七八个爱好也得排期 38:08 做饭这件事不止有创造性，还有SOP优化空间，更是有灵活性和社交属性 42:40 营业「冯什么小饭桌」给生活增添了哪些惊喜？ 46:18 在自己做过的菜品中，哪一道菜可以表达或者代表自己？ 54:47 一天中的幸福瞬间 * 冯女士最爱个人的两幅画作 * 来这找我玩 即刻@山中野橘子 小红书@总想出去玩 vx🛰️：Dimy-Ne * 音乐部分 送你匕首 - 蛙池 * 图片来源 封面图：猫宁 月经女孩：@热心厨子冯女士 工笔画：文洁

本期节目是我和3个在线上认识的“陌生朋友”，参加了由[搅]·Pod Jam组织的48小时限时播客共创活动。我们在播客里聊了每个人心中对朋友的定义，对线上交友的看法，包括和网友朋友发生的一些奇妙的事情。 本期节目由[搅]·Pod Jam 2023制作。欢迎收听更多「看不见的公寓」48小时限时创作播客：https://changeable-goose-68a.notion.site/Pod-Jam-2023-1835e6b78b5048569964c7692f6a7b6f 【Time Line】 05:10 朋友是作为自己人格的反光镜和后视镜的存在 07:44 最近一次交到好朋友是什么时候？ 10:21 我没有一个朋友是跟我的兴趣是覆盖的，可以理解为我在每喜欢的一个方向上都有一个朋友的角色 15:53 男生对女生友谊的刻板印象 23:00 被她对世间万物都有慈悲心吸引，被她超出同龄人的法力和魔力吸引 28:20 在线上的朋友会想发展成为线下的朋友吗？ 29:00 高中认识一个在派出所工作的网友，他叫我过去玩，于是我去了 34:30 大学的朋友在社交软件上问高数题，后面他们恋爱了，现在结婚了 45:34 为什么有时候会害怕交朋友？ 52:10 我有稳固的友情底盘，认识新朋友就像在开展我的一些枝干，并在上面开花 【本期主播】：世鸿、典慧、牛牛、Nene 【剪辑操手】：Nene、燃 【音乐部分】： * Chateau(Acoustic)——Angus & Julia Stone * 野鸽子（Wild pigeons）——Royster lee

大家好～新年快乐呀！我是主播世鸿，欢迎大家收听第一期「树下乘风」播客内容。 这一期是在2022年12月31日晚录制的，是我去我的好朋友小潘家参加她的跨年+生日party，然后跟她及她的朋友们一起录制回顾了关于2022年的一些内容。在录制前，我们就共创了一个问题清单，在这我也把清单内容分享给大家，大家也可以跟你的好朋友们或者家人一起回顾自己生命在2022年的这一圈“年轮”。 【Time Line】 01:25 我的2022年关键词是：love and wasted 06:39 给我重新再来一遍2021年！我想去到我倒霉的本命年 10:17 时间每过去一分钟都有它特定的意义，它都让我变成了特定的人 12:00 跟往年相比，2022年有觉得自己变成一个成熟的大人吗？是几分熟？ 15:33 2022年做过最勇敢的尝试：第一次去相亲 21:07 一个人面对意外事件时，也要想象是和一群人在场共同面对的，这样我们可以用戏谑态度开心面对 27:01 我用算命的方式来跳出当下困境视角去审视 38:30 要转念地去思考，用转念的态度去面对与解决问题 40:25 在2022年，你觉得自己做过最棒的事情是什么？ 47:50 “既然苦难并未像我们展示美，那又是什么光亮吸引着我们的目光呢？我们是否被痛苦的阴暗面所吸引？” 【音乐部分】 * 开头：生活的诗意 - 彭坦 * 结尾：四月物语 - Chinese Football 【书籍分享】 * 《在绝望之巅》- E.M.齐奥朗 【2022年终问题清单】