

对话音乐创作人|撕碎标签,我就是我!敬每一个不想被定义的我们欢迎来到《和100个陌生人聊天》第20期! 本期嘉宾子惠 是一名00后原创音乐人,也是一名音乐剧创作者。 片头和片尾就是子惠的原创歌曲《疯子》,是她在疫情中被隔离八个月写下的, 收录在她的概念专辑《星河三部曲》里,已上线QQ音乐、网易云音乐。 这是一场关于成长、性别、创造、反叛的真诚对话。 愿我们都能在反叛与和解中,找到真正的自己。 【精彩抢先听】 🎵 关于《疯子》:“当时写疯子的时候,差不多大一大二,刚好是上了大学后有点迷茫的时期。本身学音乐对我来说就是一种自我反叛,但在现实面前,我又在想——我的反叛会不会太自我了?是不是我做错了?” 🎵 关于反叛的边界:“人生而自由,但无往不在枷锁之中。我们可以反叛,但前提是不影响他人利益。有些人只是为了追求所谓的‘酷’——这种反叛,我们不提倡。” 🎵 关于从台前到幕后:“我曾经一直以为我喜欢表演,直到真正去做了,才发现我喜欢的其实是创作本身。我的‘闷骚’需要通过作品来表达,让别人替我演绎,而我用技术把这些东西储存下来。” 🎵 关于女性与宏大叙事:“凭什么女生只能写情歌?我要用女性独有的细腻和共情能力,去做宏大叙事。《星河三部曲》就是一个生命在宇宙中流浪、不断更新自己的故事。” 🎵 关于不一样:“从小我就和别人不太一样。现在我终于可以坦然地说:他们没错,我也没错。” 主播:至安 嘉宾:子惠 文案:桔梗 BGM:《疯子》by子惠
新年特辑 | 2025年的最后一天,她收集了100个陌生人的心愿我碰到时夜是在淀山湖跨年活动的当晚, 当时她踩着一双九厘米的高跟鞋,手捧着“银河玫瑰“,她想收集100个陌生人的新年心愿,做成一个特别的视频 我写下了”想和你一块录一期播客“的心愿,于是就有了这期播客 时夜是一名大学生,虽然确诊了重度抑郁/重度焦虑/双相情感障碍,但她是我见过活得最努力的人, 她有很多很多目标,同时打很多份工,并把大部分收入用来办活动, 她唱歌很好听,这期节目的音乐就是她翻唱的《我会等》和《星河万里》, 她虽然只有21岁,但她的思想很迷人。 她的故事还未完待续,我超期待她痊愈以后的样子。 主播:至安 嘉宾:时夜
串台·野猪林 | 在婚姻中学习婚姻:两个“凡人”用十年婚姻诠释爱与互补这是一期关于婚姻、爱与成长的真诚对谈。 我邀请了一对结婚十年、恋爱近十四年的夫妻——播客《野猪林》的主播李安与马赛克,共同探讨他们在长期亲密关系中的真实体验与感悟。 从“性格相似还是互补更好”,到“婚姻中是否应该讲道理”; 从“如何处理争吵与自我厌弃”,到拥抱对方带给自己的蜕变; 从“冲动”迈入婚姻殿堂,到“金钱、家务、家庭责任的现实协商” 他们不回避冲突,不美化日常,而是坦诚分享那些在婚姻中“把彼此撕碎又重建”的时刻,以及如何通过心理咨询、自我觉察与彼此扶持,最终走向更成熟的关系状态。 节目中金句频出: “要在婚姻中学习婚姻。” “野猪林再黑,也抵不过两个凡人执火前行的勇气。” “好的爱情,是让彼此的世界变大,而不是变小。” 无论你是对婚姻充满好奇、正在关系中摸索,还是单纯想听一段真实而温暖的人生故事,这期对话都会给你带来共鸣与启发。 或许婚姻不是答案,但两个愿意一起学习、一起改变的人,总能走出属于自己的路。 主播:至安 嘉宾:李安、马赛克 文案:桔梗 片尾曲:杨宗纬-被遗忘的 片头:夏日美梦-BLACKDD
至安说|放弃考研后我悟了:人生没有非做不可的事如果你也曾在“应该”与“想要”之间徘徊,或许这个故事能给你一点力量。 五月开始边工作边备考心理学研究生,九月却突然放弃——不是因为考不上,而是“不想在这个人生节点考研了”。 放弃后,我接触到“生命教练”,一次对话发现:阻碍自己的不只是钱,还有如何说服家人。而那份渴望“被看见、有价值”的工作,不一定要通过学历来实现。 现在我依然读心理学书籍,练习正念冥想,做播客遇见各种鲜活的人。我想,我不需要通过应试教育证明自己。 磊磊大学时在闲鱼挂过“树洞陪聊”,听陌生人哭诉、陪伴迷茫的少年…那些时刻他治愈别人,也治愈了自己。 关于人生,我们慢慢明白: ▪️没有什么是非做不可的,累了就停 ▪️平凡健康已是幸运 ▪️能承受代价,就去做想做的事 ▪️接受自己是个普通人,也是一种幸福 也许我们都在寻找“正确的事”与“想做的事”之间的平衡。而真正的自由,或许是认清自己想要的,然后简单、坚定地去活。 一年前我还好奇别人的故事,今年我想说自己想说的,所以有了至安说这个系列。也非常感谢嘉宾磊磊陪我开启了第一期。 你可以在:小宇宙 | QQ音乐 找到我的播客 参与录制人员:磊磊 至安 文案:桔梗 音乐指导:AAA草原雄鹰 Bgm:晴天的周末在去学校补课的路上遇见了喜欢的人-AniFace 星星在唱歌-CMJ 再不去做想做的事你也要开学or上班啦!-轻墨安源
女性独自旅行 | 路上没有别人,只有自己和世界你是否有过这样的瞬间—— 约不到旅伴? 被搭子鸽了? 你决定一个人出发! 但是 一个人总有些尴尬和不自在, 那么 听听他们的奇妙经历吧! 本期节目,我们撕开旅行滤镜,聊聊那些很少被讲述的“独自上路故事”: • 荒夜独行,打车时接近崩溃 • 夜探废弃沉船,头顶一片璀璨星河 • 没赶上飞机,却意外撞见熔金般的日落云海 • 在异国被错认成“他者”,那些微妙的刺痛与自我重建 ✨ 最后我们聊聊 • 至安经历过最冒险的一次旅行(你可能想不到!) • 为什么有些风景,真的只能一个人遇见? • 旅行不是逃避,而是用身体认识世界的过程 “独自旅行最珍贵的礼物, 不是打卡了多少景点, 而是你开始习惯做自己的伙伴。 迷路时安抚自己,惊喜时拥抱自己, 你是你自己终身的伴侣。” 本期亮点:不只有诗和远方,更有不靠谱旅伴、甲板夜宿、航班误机,以及在这些裂缝里,生长出来的温柔力量。适合所有曾独自旅行、或想尝试独自旅行的你。 主播:至安 嘉宾:西西濑/Catherine 文案:桔梗 剪辑指导:西西濑 音乐指导:AAA草原雄鹰 Bgm:Somero(夏日)-Mich / Keep Going-Chak Youn9 / Time Travel(时间旅行)-岸部真明
元旦特辑 | 再见了!我们五彩斑斓的2025年欢迎来到和100个陌生人聊天的新年特辑。 它由许多个人的2025年片段交织而成,有独自旅行的奇遇,有裸辞换城市的果敢,有与焦虑症缠斗后与自我和解的平和,有随缘抽到“慈悲”牌后的顿悟,这些声音共同探讨了: 如何识别并逃离“有毒”的环境? 如何将对外界的攻击性,转化为对内的接纳与对外的宽容? 那些照亮我们的“贵人”,往往以何种样貌出现? 这一系列关于脆弱、勇气、微小决定与意外转折的诚实记录。愿我们都能挣脱枷锁,接纳不完美,敢独行、敢奔赴,岁岁无忧,步步生花。 本期节目的highlights: * 没有说不结婚就不好的意思,也没有说结婚就一定会更好。人生的酸甜苦辣,每一种情绪,每一种情感,你去体验过了,你才有资格去评判。 * 原来慈悲,是有很多很多的接纳,对于生活里发生的很多事情,以及对于别人可以少很多像毛刺一样的恶意。 * 我永远不知道缓解你情绪的下一个猫咪时刻会在什么时候。但是你再多坚持三秒,可能下一个猫咪时刻它就会来到。 * 感到安全和被看见其实都是人的需要,只不过说被安全的人看见,被接纳的看见,是他们能够站在我的角度真正理解我,而不是高高在上的审判我。 本期嘉宾:桔梗 顺顺 蘑菇 至安 剪辑指导:西西濑 音乐顾问:AAA草原雄鹰 BGM:Green for Go-Thomas Greenberg / 恭贺新年-橙光音乐/三生烟火 (Three Kinds Of Fireworks)-李文杰/ 弹奏木吉他版viva la viva-吉他大杰)
你不知道的菲律宾:她身边发生了绑架和分尸,但她过得很chillCatherine在菲律宾工作和生活了六年, 你想听听她的故事吗? 真实的菲律宾是怎样的? 反正我和她聊完之后 我消除了一些刻板印象 祝你收听愉快! * 大年三十我同事蹲局子了 * 你觉得国外安全吗 * 绑架案 * 分尸案 * 强烈推荐追 kpop 的人来菲律宾看演唱会 * 潜水圣地菲律宾 * 神奇的跳伞经历
【特辑】2024我的播客年!本次嘉宾是我的好朋友桔梗,我们因为播客认识,关系也随着多次录制越来越好。 (提到的播客:梁文道《八分》 《松茸的世界》《思文,败类》《来都来了》《宇宙乘客》《得意忘形》《岩中花述》 这期播客里,你将会听到: * 桔梗关于播客的访谈 * 听友群的负面经历 * 多人播客录过啦!还想再录! * 录制中的一些小困难:不管怎样去行动! * 播客的意义太多啦! * 希望我的播客有它自己的生命力,我不对它设限! (BGM:4Harry - “Dreams” KenRobb & Toosii Type Beat) 祝大家圣诞快乐元旦快乐提前的!天天开心!身体健康!早日暴富!当然,新的一年也期待能继续陪伴你!
欢迎来到声优厨的世界录制这期节目之前,我做了很多功课,也是这期节目之后,我打算尝试录制多人播客了。 你知道声优吗?你是声优厨吗? 这期与我聊天的是一名声优厨,如果你也是,应该会有很多的共鸣,如果你不是,也可以了解了解玩玩。毕竟录完这期,我入坑了《心理测量者》。 BGM:4Harry - “Dreams” KenRobb & Toosii Type Beat
【恋爱专场】十八岁的恋爱好勇好甜剪辑完这期播客的时候 我和他都即将开启新的旅程 想对他说,我一定一定一定变成更好的人,祝他也是!
【恋爱专场】遇到他,我变成了更好的我不要说什么 缘分把你们带到哪就是哪 要说跟随你的心 “我爱全世界,我也爱他”
考研这件小事这期节目,跨专业考研并调剂上岸的我 对话 考研二战的芷江, 你可以听到: * 考研的初衷 * 工作后选择考研二战 * 跨专业考研的弊端 * 成年人的学习需要一些鼓励 * 调剂不一定是坏事 * 在家备考的弊端 * 战线长不一定是好事 * 不考虑就业,我就是想读研 * 调剂,二战还是找工作 * 调剂后 我反而有些自卑 * 毕业论文的煎熬谁懂啊 * 读研后 我对法学祛魅了 * 但是她 把专业做成了终身的事业 * 怎么看待学历 * 过程比结果更重要
【原生家庭】与原生家庭和解,人生的很多问题也迎刃而解嘉宾:芝麻君 5:20 当我在离家很远的城市遇到校园霸凌 11:10 可以和同事成为朋友吗 17:33 进入亲密关系后,才发现的原生家庭的影响 20:11 芝麻君家庭中大姐的牺牲 26:29 对于控制欲极强的母亲,我先是逃离,然后是吵架,现在,我想变得比她更厉害 29:47 友情在我人生的至暗时刻拉过我一把 31:52 车祸之后,开始和我的爸妈和解 35:42 女性主义的萌芽来自重男轻女的潮汕家庭和姐姐被逼婚的启示 39:21 女性的困境 45:18 女人是后天成为的 47:21 沃尔夫《一间只属于自己的房间》 伟大的灵魂都是雌雄共体 49:04 接触女性主义的三个阶段
【义工】趁现在 随心所欲地活2:17你去表达你的善意,有些人接收到了,就会表达他们对你的善意 给同样想做义工的人的建议:5:02 做义工的目的是什么?如果只是单纯觉得好玩有趣,不建议做 14:01不要抱有期待,你遇到的任何新鲜有趣的事都会让你觉得不虚此行20:50你可能只看到好的一面,但是没有看到坏的一面 8:30磊磊考研失败了,他说,考研的结果不重要,重要的是为什么选择考研,考研上岸的意义是什么 9:28做出选择之后就往前看,不去想另一个选择带来的可能性 11:24很多人做义工,会有一个他自己无法拒绝的理由 磊磊的理由是:发现摆在自己面前的选择很少,想尝试不一样的路。 11:52做义工让磊磊看到了更多的可能性,人生不同的活法 12:15 读书时遇到越南偷渡来的人,发现他们其实特别友善 14:57磊磊说,不知道会不会在未来某一天突然辞职 17:03你不会因为某段经历而改变你的人生 17:30在小岛上做义工:日出而作日落而息,身体回到了最舒服的状态 17:47 当你压力大,身体的自然需求被掩盖,你会下意识用不健康的生活方式比如熬夜,来获得一点消遣 18:20不一定要做成什么事,不一定要活成什么样,遇到一个人或发生一些事,就让它自然的遇到自然的发生 21:34做义工可能就是一边吃苦,一边找寻你想找寻的东西 21:47做义工可能的几个原因:原生家庭不好;迷茫,必须要去思考人生的意义;觉得现在的生活没意思;心理疾病/绝症/为情所困 你会遇到各种各样的人 23:58大家内心都有一个巨大的问题,都想知道答案,有些人选择去寻找答案,有些人觉得不重要,只要能实现温饱地活着就活了 24:48一个人能放下一切挺不容易的,尤其是他拥有很多的时候 25:34人是要有敬畏心的 28:51 国内的教育倾向于把大家教的一模一样,如果说一个人在成长过程中原生家庭没有问题,也没有经历特别大的事,他不会想去跟周围的人做出不一样的选择,会觉得随大流过一辈子也不会有任何问题 30:14所有人在追求人生意义到底是什么这条路上大家都是一致的,无论多有钱多有地位 31:05大家来到这个世界上都有他们的原因,有些人追求物质,有些人追求精神层面的满足 32:05 很多人以为做一件事的前提是有钱或者有足够的条件,但很多时候不用太在乎前提,去做就完了 35:37每个人都需要一些时刻,不被困在世俗或工作里,能去想一些不太重要,甚至想明白了都没什么用的人生问题 47:53你因为他的优点被他吸引,你了解他,发现他身上也有一些缺点,他并不完美,如果你还继续喜欢他,你喜欢的就是他本来的样子,爱情就开始发生了 48:48你可以想要很多东西,但你不能只想要钱。 推荐电影: 6:55荒野生存 18:31 宇宙编辑部 53:16 横道世之介
【恋爱专场】母单的我 谈!恋!爱!了!15:12线下的关系更真实、更有意义 17:17虽然是我迈出的第一步,但后面的好多步都是他在走 20:43如果你回想起这段感情,回忆起来都是他的好,那么说明你在这段恋爱中是有好好爱过的 32:23对恋爱有最直观最直接最真实感受的,还是两个当事人 33:16开心的事情不会太主动的分享,一般都是感情出了危机,去寻求朋友们的帮助,所以他们听到的基本都是负面的信息,自然会劝分。闹矛盾的话,尽量先自己消化,先自己解决。 34:14不喜欢两个人谈恋爱,谈成一群人在谈恋爱的感觉 37:43他让我慢慢知道了 如果说我要爱一个人的话,我应该怎么样去爱他? 38:12跟他在一起之后,更勇敢的做自己了 39:32不管你现在是单身还是谈恋爱,你都是世界上独一无二的存在,都是很美的 外貌只是你在这个世界上生存所需要的工具,就像衣服一样,最重要的东西是由你的内在决定的。 40:56很多哪怕是看起来截然相反的描述词,比如说活泼和安静,在我看来都是优点,我都觉得很好,所以没有办法去想象我更喜欢哪一种具体的人物性格。本质上有一个原则,我的理想型对象要是善良的。 44:33珍惜现在甜甜的恋爱,争执的时候也好好沟通好好解决 48:27 浪漫的人谈了恋爱,找到了机会和出口释放浪漫。