本期节目，我们带你走进光鲜表象背后，那些鲜少被看见的专业世界。从剧组里暗潮涌动的竞争，到急诊室里真实而残酷的人情冷暖；从出版业的权力与操控，到明星与创作者在聚光灯下的隐秘角力。欢迎和我们一起潜入这些幕后，看见世界运作的另一面。 00:29《The Studio/片场风云》 17:43《The Pitt/匹兹堡医护前线》 34:15《猫鱼》 44:16《Yellowface》 音乐 Home by the Suzan Cancelled by Taylor Swift

这一期我们认真聊了一件不太正经的事——邪修和糊弄学。厨房里的小心机、健身时的奇怪操作、职场里的糊弄心法，还有咖啡安慰剂法、量子读书法、抓树叶大法……生活基础，邪修就不基础！ 00:55 我们的邪修初印象 03:00 厨房里的邪修 14:00 健身房中的邪修 17:55 糊弄学 20:08 AI职场妙用 21:50 雪糕用糊弄学糊弄可爱大脑 22:45 肉桂卷职场开会邪修心法 23:25 抓树叶-邪修祝您一年好运 26:21 邪修之量子读书法 邪修之背单词读书法 邪修之催眠读书法 31:20 邪修翻车纪实 34:45 网友们的邪修好欢乐 40:12 毛豆的日语邪修 41:30 娱乐圈邪修误伤案例 43:10 给邪修上价值

两个月没录播客，我们攒了一夏天的书影音，来跟大家分享: 00:38 美剧《绝望写手》 15:40 脱口秀和ta的朋友们/喜剧之王单口季 23:21 网文《我在废土世界扫垃圾》 34:51 电影《爱在三部曲》 50:35 书《太白金星有点烦》&《长安的荔枝》 58:03 音乐剧《汉密尔顿》 1:08:19 剧《甄嬛传》 1:15:40 书《人性的深渊—吴谢宇案》 音乐 Home by the Suzan Satisfied by OriginalBroadway Cast of Hamilton

从离开爸妈、朋友、室友、老同学，到即将搬离生活多年的城市，成长的路上我们不断挥手告别——有些人难以割舍，有些再见却成了再也不见。 告别，其实也是一种开始。是在放下过往的同时，切换身份，走向下一场未知的冒险。 欢迎你在评论区聊聊：你记忆中最深的一场告别，是和谁说的？ 05:17 青春的毕业旅行，同窗的友情长存或是自然脱落 28:38 成为社会人，我们如何说再见 34:58 搬家好痛苦，但断舍离也真的爽 48:31 告别一座城好难，想看遍它的春夏秋冬四季变换 59:50 每次在新地方重新开始都可以是一次身份切换 01:13:37 玄学的力量给我勇气，向西面八方出发 BGM: Home by the Suzan 搬家 by 自然捲

这期我们逛超市！ 会聊到以下话题： · 你那边鸡蛋现在多少钱一盒？ · 第一次逛美国超市，有没有文化冲击？ · 美国超市大盘点：你常去的是哪几家？ · 美国超市特有现象观察（比如会员制、自助结账、巨型包装…） · 你平时都买些什么？有哪些“必买款”？ · 你的guilty food 是什么？（偷偷放进购物车的小快乐） · 买到过什么“黑马商品”？意外惊艳的那种！ · 哪些东西踩过雷？“再也不会买第二次”的超市坑货 · 最近一次“哇这个也太贵了吧！”的瞬间 · J型人vs P型人：不同人格类型的超市路线图 · 关于美国超市的保质期，那些你注意到了吗？ OS： Home by the Suzan 《早安，晨之美！》by 卢广仲

1:00 《 白莲花度假村》 28:19 日剧《热点》 44:49 电影《鬼才之道》 50:41 书《隐谷路》 音乐： 《Monday》 by 窦靖童 Home by the Suzan

这是一期久违的书影音分享！我们攒了好多最近在看的好剧好电影，一期聊聊吧~ 00:33 《哪吒2》 16:41 《奥丽芙·基特里奇》 34:20 《住宅区的两人》 47:27 《宛若阿修罗》 音乐： Home by the Suzan 电影主题曲《就是哪吒》

2025一晃眼就过去了一个月，但农历新年还没到，就感觉自己还稳稳地赖在“旧年”里没走远。趁着这份旧年的余韵，抓紧时间录一期迟到的2024年终盘点，算是给上一年一个不慌不忙的告别！ 书影音： 00:48 电影《好东西》 11:24 电视剧《我的天才女友》第四季 25:48 综艺《思想验证区域》 32:27 电影《沙丘2》 36:19电影《末路狂花》 37:47 电影《蓦然回首》 45:19 电视剧+书《奥丽芙·基特里奇》 51:32 书《OtherRivers》 59:27 书《梦书之城》 1:03:06 书《天珠传奇》 1:04:55 播客《这就是美国》 1:06:50 书《去家访》 生活： 1:09:26 如何为父母和自己养老 1:11:41和家属结束长达十年的异地 1:12:57 终于成为有猫之人！ 1:15:06 开始读英文作品 1:19:24 做了心脏病手术，成了新造之人 1:21:13 决定不要小孩 1:22:21 终于去了日本 本期音乐： Home by the Suzan 《滥俗的歌》by钟楚曦

打折季又来了，真是让人又爱又恨：一边是“捡漏”的快感，一边是钱包的“阵亡”。在这期播客里，我们围绕消费聊聊大家的购物哲学、消费观念，以及如何理性面对诱人的折扣和“种草风暴”。无论你是“剁手党”还是“理财达人”，都能从中找到共鸣！ 00:57 给自己冲动消费打个分 2:54 最近一次消费买了什么？ 6:43 会被社交媒体上的主播种草吗？ 15:37 哪些东西会让你毫不犹豫“剁手”？ 17:40 控制购物欲的方法 24:35 雪糕买奢侈品包包的心路历程 30:05 消费观念不同的人能做朋友或伴侣吗？ 34:35 踩了哪些消费陷阱的坑？ 51:50 美国特有的消费现象 59:09 来美国后，消费观念发生了什么变化？ 1:07:29 好用的记账软件推荐 1:14:59 会从国内反向海淘吗？ 1:19:35 能提高幸福度的宝藏好物 1:29:26 今年的种草清单 音乐: Home by the Suzan Price Tag by Jessie J

在本期播客中，我们围绕“裸辞”这一话题展开了深度讨论。什么样的事件促使人们毅然决然地选择离开稳定的工作？在决定之前是否与家人和朋友沟通？辞职后的人际关系、财务计划以及人生规划又会发生怎样的变化？在职业空窗期，新的挑战和心理历程如何影响着个人的转变与成长？如果重新选择，结果会不同吗？这些问题，我们都在节目中一一探讨。 Timeline: 00:57 职业空窗期是怎么开始的？ 02:51 裸辞的关键时刻：是什么促使你下定决心？ 07:52 辞职前的对话：是否和家人朋友商量过？ 19:20 辞职后的人际关系变化 21:17 辞职后的第一天：你做了什么？ 27:29 裸辞后的财务规划与准备 34:02 辞职后遇到的新鲜事物 36:22 空窗期中的转行与心理历程 46:43 对未来职业的思考与规划 48:58 辞职后有没有突然开始反思人生？ 51:29 如果重新来过，还会做出同样的选择吗？ 音乐： Home by the Suzan 《才華有限公司》 by 金玟岐

新一期的《everythingbagel》已经新鲜出炉！这一期我们精心挑选了四本内容各异的非虚构作品，涵盖了书籍与电影。每一部作品都带我们体会了一个独特的人生故事。 12:16《金的音像店》 29:37 《我的章鱼老师》 41:21 《我的母亲做保洁》by 张小满 59:03 《我的皮村兄妹》by 袁凌 音乐： Home by the Suzan 《他夏了夏天》by 苏打绿

炎炎夏日里，我们聊了聊未来与过去的奇妙碰撞。从未来世界的机器人奇想，到温暖人心的日常故事，还有书中流淌的生活哲理。话不多说，请听节目！ Timeline： 0:25 门罗事件 16:50 电影《机器人之梦》 27:12 电影《走走停停》 38:02 《滔滔生活》by[韩]金爱烂 58:31 《时间的针脚》by 【西班牙】玛利亚·杜埃尼亚斯 Ost： Home by the Suzan September by Earth, wind and fire

欢迎收听最新一期的《everythingbagel》！这一期我们找了四部女性拳击电影，从汗水与泪水交织的拳击赛场到平凡生活中的温情瞬间，快来和我们一起穿越拳台内外，体验人生百味吧！ 8:28 《热辣滚烫》和《百元之恋》 27:19 《惠子凝视》 35:14 《百万美元宝贝》 48:15 主播们生活中与拳击相关的二三事分享 音乐 Home by the Suzan 《百万之恋》主题曲--百八円の恋 byCreepHyp

欢迎收听everything bagel第十五期！这次我们聊了四部超赞的金马奖电影，边聊边笑，八卦幕后故事。快来加入我们的欢乐电影时光吧！ Timeline: 06:47 《谁先爱上他的》 23:02 《阳光普照》 32:19 《孤味》 47:45 《不成问题的问题》 音乐： Home by the Suzan 《巴厘岛》 by 李英宏

朋友们，春暖花开，我们又回来啦~ 这是一期久违的书影分享，虽然《繁花》热播好几个月了，我们终于可以又蹭个流量的尾巴啦！ Timeline: 12:05 电视剧《繁花》 32:20 电影《坠落的审判》 43:41 《公开的秘密》by 艾丽丝·门罗 1:06:59 《巴别塔》by 匡灵秀 音乐： Home by the Suzan Mandy by Westlife