转眼间我们已近而立之年，不知你是否曾停下忙碌奔波的脚步，回忆孩提时期的往事？这次的我们坐上时光机，从手机网页版qq到泡泡堂，从名侦探柯南到周杰伦，从班里那个最捣蛋的男孩子到拉帮结伙和爱恨情仇...你是否也打开了记忆的老盒子，找回了心底里最简单纯真但也最珍贵的那份回忆。（本期音质有点炸，请大家多多包涵） 00:22-小挑战：来抄一下旅游攻略 07:40-从小灵通开始，手机大入侵！ 14:20-电脑与游戏的回忆 21:38-我们曾经跳皮筋、跳格子，看柯南和百变小樱，追周杰伦和S.H.E. 26:34-究竟经历了什么才成就了今天性格各异的我们 34:02-小园和听障朋友的“超能力” 36:40-单车奇遇记——每个人的童年中总有几个显眼包 39:28-打架欺负人是不对的，报应来得很快 46:00-薛定谔的兔子，被嫁祸的阿诺，偷橘子的小园，鹿珥的鸡肉味核桃 55:57-小时候的你着急想长大，长大了的你是否还怀念小时候 01:02:50-下期小挑战：给小时候的自己的一封信 剪辑：阿诺 文案：阿诺

迎来我们的海外经历下期！ 在法国巴黎上学的鹿珥，在美国上学的小园，在英国上学的阿诺，以及深入时装周在意大利及迪拜办秀的兔子！ 都对对方所在的环境和工作学习内容非常感兴趣，在这里通过我们互相之间的分享，颠覆我们对有些国家的老印象，更让我们了解了不同国家的风景和文化。 我们还会有更多的机会一起去探寻全世界，更深入的感受每个国家丰富的自然风光和人文底蕴。 时间锚点： 01:35-在国外养宠物有什么不一样？ 10:00-世界美食千千万，唯有中餐是NO.1 28:28-甜心与别动的两极反转=出门在外，保命要紧！ 40:00-礼貌的那些暖心回忆：因为被温暖过，所以也时刻想着温暖她人 44:00-让我们忘却“年龄”尽情享受生活和做自己热爱的事情 46:00-迪拜特种兵式一日游（下次绝对选择购物🛍️） 51:00-米兰大教堂值得一去，但小心零元购 剔骨牛排、冰激淋，再说下去就要流口水了🤤 58:00-坐在过山车上探寻海底世界🐠抬头看自己星座图像♏️ 64:00-倒计时：3、2、1新年快乐，异乡跨年趣事多 79:00-好诗啊！挪威深夜追极光，零下十三度 82:29-下期小挑战：做一个旅行攻略，来一场轻松愉快的旅行🧳 剪辑师：阿诺 文案编辑：兔子

在法国巴黎上学的鹿珥，在美国上学的小园，在英国上学的阿诺，以及深入时装周在意大利及迪拜办秀的兔子！ 都对对方所在的环境和工作学习内容非常感兴趣，在这里通过我们互相之间的分享，颠覆我们对有些国家的老印象，更让我们了解了不同国家的风景和文化。 我们还会有更多的机会一起去探寻全世界，更深入的感受每个国家丰富的自然风光和人文底蕴。 0:35 欢迎兔子到来！ 1:24 是互相赞美的小挑战 8:25 进入正题！先分享下大家在不同国家所在的环境如何。 20:36 坐在校车上，听黑人司机跟车外的人rap的小园，震惊脸！ 而我们的学习生活，各有什么趣味呢 27:43 从学长学姐们那继承产品的独有中国文化 33:00 身为模导兔子的国内外时装周工作分享 45:48 丰富的业余生活！各个国家的博物馆各有文化特色，不一样感受的电影院，有意义的书店和路边有趣的小店们都是如何吸引的我们！ 70:24 享受当下的巴黎人，是如何生活与工作同时享受的。而在国外办事的我们，是有多么的艰难！ 74:00 阿诺的小店分享！海边的英国小店有着阿诺最喜欢的动物骨骼 80:10 在疫情初期，在巴黎听livehouse嗨到发烧的鹿珥，虚惊一场！ 期待下半期！！ 剪辑师：小园 文案编辑：鹿珥

阿诺、鹿珥、小园、德隆在一起嘻嘻哈哈，打打骂骂两年多了。这次一细聊才发现原来是每周末都要厮混在一起的四个人儿啊。拉个时间线，一起回顾一下这些欢声笑语的开心事和“拉黑”“和好”的冲突过程叭！ P.S: 大家形容鹿珥的笑声是“咯gě咯gē咯gé” 预警！整个单集中的笑声演奏！ 时间锚点： 6:53-欢乐谷是德隆的摄魂谷 14:20-四人两猫一狗懒懒地窝在家里 16:44-高温预警！要去露营！ 38:26-夏日玩水，山间民宿，夜聊人生～ 50:19-打起来了打起来了！ 61:34-经历一波三折，终于可以露营啦！ 73:56-圣诞节朋友们都来啦 84:20-贯穿阿诺人生的男人——呆子 剪辑师：阿诺

鹿珥和德隆都是天天情绪波动起起伏伏十分明显的人，而小园和阿诺天天情绪都犹如一条平线。那这样的他们是怎么面对不同情绪又是如何找到对策对待糟糕的情绪的？一起来感受下我们的快乐，焦虑，气愤，和听听鹿珥和阿诺日常的交流吧！ 另外，希望大家都遇到幸福的另一半，成为对方情绪的调和剂吧！ 时间锚点 1:00-小挑战分享：主动去夸别人，我也会开心！ 5:02-咦，为什么天上的鸟发出了机械的声音？ 11:10-不只你我有焦虑，爸妈也有他们那个年代专属的焦虑 19:00-换个镜片观察？也许就能找到情绪的对策 25:47-职场上有时选择当个“工具人”，放弃情绪内耗 32:53-我不要你觉得，我要我觉得！ 37:52-恋爱关系中的情绪抚慰 46:20-希望大家都能碰到很好很好的恋爱对象！ 52:10-尊重自我感受最重要～ 57:51-本期的小挑战！ 58:22-阿诺鹿珥拌嘴小彩蛋 书籍分享：《人类简史》 TED分享：《我为什么这么快乐》 剪辑师：阿诺

Hello 大家好！首期节目我们想要聊聊【表达】这件小事。 就在上个秋天，我们四个坐在山里小院乘着凉风等待熠熠星空，也是从这个闲聊的夜晚开始关系更加的深入，每次沟通中都能发现四个人的迥然不同，有着非常多的观点碰撞。 我们也希望 吐司Touche 的故事也从这个原点开始生长～ 时间锚点： 00:00嘿,新朋友！ 02:00认识新朋友是如何发起并继续话题. 06:40 如果两个人并肩走在路上,你会发起话题吗？ 23:52即使一年没说话的朋友,我们也能很自然地聊起最亲近的话题,就像时间从来没将我们分开 32:50发朋友圈吗,朋友们? 46:17 社交媒体的好好坏坏. 59:49 设计,手工,做视频,写书,游行,还有你能想到的表达方式吗？ 82:23我们的小挑战！