大家好～我是善观，赶在五一假期的尾巴上，第十二期“大脑杂烩”上线啦🎉 前两天在成都拜访了相识很久的续子老师，可以说他影响着我成年后的很多次人生重大选择——从财务管理“垫底差生”勇敢转行为“以笔为生”的撰稿人，从说走就走的叛逆“裸辞爱好者”转变为懂得从庸常工作里汲取价值感的“成熟职场人”，他一度是我心中最严厉的老师，而这一次我找到他，想要听听他对于“财富”这件事的看法。 我们从“如何看待财富”聊到“请先学会花钱”，最后聊到“如何保持身心的松弛感”，这是我开播以来剪辑最快速的一期博客，因为迫不及待想要分享给大家（最后还有续子老师唱颂彩蛋哦，必听！必听！）： 【时间轴🕒】 00:00 财富话题，在任何人生阶段都是重要课题； 04:33 在“赚钱”之前，想好好思考“如何有意义地花钱”； 13:21 致那些迷茫的年轻人：了解自己能给世界“带来什么”的重要性，都排在“获取报酬”之前； 30:07 学会放松，才有机会听见自己内心的声音； 37:37 彩蛋在这里🎉一起听听续子老师唱给自己心的歌； 在这个人人都在“内卷”与“躺平”之间仰卧起坐的时代，我们更需要时间去听听自己的内心，了解自己对“财富”真实的想法，也希望大家听完这期博客后能有所收获，有钱花、有闲暇、有福报💰 【配乐🎵】 开头&章节过渡：Second Date（Josh Fugde） 结尾：Aliens（KIRINJI） 【联系我们📮】 邮箱：danaozahui@163.com

Hi各位～这是一期拖延了五个月的博客，因为种种原因终于在这个周末的深夜上传完毕🎉 本期博客由善观与好友Hermione共同录制，作为我身边对“紫微斗数”稍有了解的命理师朋友，在去年十二月用了1小时时间唠了唠我们心中那些命理知识，也希望听到这期博客的朋友能够对命理学有更“祛魅”的理解，谨慎看命，快乐生活❤️ 【时间轴🕙】 00:00 惊！职场都市女背地里原来都在看命盘......我们是如何一步步学会了“看盘” 13:28 从古到今，从仰望星空到推演命数，“预知命理”为何成为我们绕不开的话题？ 24:44 科普part：讲讲紫薇斗术中的各种星星 44:47 命格中的桃花局是“喜”是“忧” 51:46 斗数中的“四化”有何意？ 59:58 我们一次次向外去寻求答案时，却忘记了：于坦然的命运中走向辽阔 第一次跟好朋友公开唠玄嗑，希望能够给听到的朋友一点对于“紫薇斗术”、“八字”的初步科普。罗曼罗兰说：这个世界上,只有一种真正的英雄主义,那就是认清了生活的真相后还依然热爱它。愿每个听到这期博客的人，都能抛下对自己命运脉络的执着，勇敢前行吧。 【配乐🎵】 开头&章节过渡：Second Date（Josh Fugde） 结尾：Aliens（KIRINJI） 【联系我们📮】 邮箱：danaozahui@163.com

hi～这里是消失三个月已久的善观，在忙忙碌碌中迎来了秋天，感受到了第一缕秋风，也闻到了杭州的桂花香，并出其不意地上线了我们第十期博客🎉这期博客的话题非常“成年人”，我跟禅依一起聊了职场，聊了成年之后我们花费最多时间去“攻克”的职场人际学，聊了如何正确上班...... 我们这一生中，似乎所有经历都是阶段性的，工作当然也不例外：阶段性地相识、阶段性地成为同事、阶段性地共同承担起相同目标，直到挥挥手离开，并再次出发开启下一场职场游戏，虽然距离退休的日子遥遥无期，但是希望这期话题可以纾解有着相同苦闷的打工人。 【时间轴🕒】 00:00 这是一期差点被叫做《职场厚黑学》的博客话题； 02:55 对付老板，是成年进入职场后的“第一道坎”； 13:38 在职场里，修炼出一副工作人格到底有多重要； 27:13 搞定“难搞定”的同事，到底需要几步？ 37:39 放轻松～工作跟恋爱一样，不过是一场经历、一局游戏而已！ 人们都说，世界上只有两类濒临发疯的人：有工作的和没有工作的。今年身边很多朋友都像是走入了一种瓶颈，无论正在做着什么，都无法逃脱被工作与人际压力困住的境地，希望这期博客可以安慰到大家，愿人人都能走出工作的束缚，开心去玩，去经历吧！ 【配乐🎵】 开头&章节过渡：Second Date（Josh Fugde） 结尾：Aliens（KIRINJI） 【联系我们📮】 邮箱：danaozahui@163.com

大家好～我是善观，第九期博客新鲜出炉啦！这期邀请到了我跟禅依的另一位老师——池成，虽然看似“爱与苦”是个非常老套话题，但因为又是一期没有框架与设计，只有freestyle的天马行空式聊天，导致这期节目最终也聊去了意想不到的方向哈哈哈哈。 在这期话题里，有育儿经、有恋爱经，有那些我们在不同年龄或许会执着的人与事，希望大家在听完之后，能收获自己内心的答案。 【时间轴🕒】 00:00 苦者，逼迫也；爱者，感同身受； 09:46 因爱生忧，因爱生怖，面对孩子、爱人时，勿要以苦束缚住爱的关系； 23:54 年轻人不爱谈恋爱了？并非“智者不入爱河”，更多是“缺失爱的能量”； 37:10 爱的第一步，是学会表达与提升能量，掌握人生的松弛感； 46:53 了解爱与苦的正见，将延续至整个人生之路； 最后写下一点留给禅依的话：想把这期节目作为礼物送给你，愿我们都能收获无上勇气，离于苦的勇气，离于爱的勇气，全力奔赴更值得的终点❤️ 【配乐🎵】 开头&章节过渡：Second Date（Josh Fugde） 结尾：Aliens（KIRINJI） 【联系我们📮】 邮箱：danaozahui@163.com

朋友们，又见面啦～一转眼已经到六月了，二位“拖延症”主播终于更新啦啦啦🎉在这期博客里想聊的这本书距离看完其实已经过去一个月了，来自于社会学家麦高登的《香港重庆大厦：世界中心的边缘地带》 。借由这本书的视角，我们聊了香港这座不算熟悉也不算陌生的城市，聊了重庆大厦这座城市中心的边缘化社区，聊了全球化的今天那些依旧无法逾越的壁垒。 或许阅读社会学书籍有意思的地方就在于，我们放弃执着于自身苦乐的思考，去理解世界各处的不同人生，不同民族志下群体生存的处境，从而包容更多种文化、生活存在的合理性。 从《孤独星球》到《重庆森林》再到《香港重庆大厦：世界中心的边缘地带》 ，在这座穿越了近半个世纪的大厦内，腐朽不可逆转，但故事从未缺席。 【时间轴🕒】 00:00 聊一本出版近十年的书，如同在聊一本历史； 06:47 疏离与自由｜作为游客视角下的“香港印象”； 12:08 重庆大厦究竟是座怎样的大厦？大厦中的生态在如何运行？ 18:38 人群画像与多民族多种族下的“包容”与“差异” 27:38 低端全球化退潮，如今的重庆大厦发生了何等变化？ 跟禅依聊书的过程中，我想到很久之前看过的一部纪录电影《浮生一日》，我们都是生活在同一星球小小拼图，通过阅读别人的拼图，意外跨越了自己的认知壁垒。 望向芸芸众生的匆忙一瞥，足以点亮我。 【配乐🎵】 开头&章节过渡：Second Date（Josh Fugde） 结尾：Aliens（KIRINJI） 【联系我们📮】 邮箱：danaozahui@163.com

又见面啦～这里是大脑杂烩第七期博客，我是善观❤️很遗憾这期禅依同学的缺席，我邀请到了我俩从少年时代便共同相识的老师，一位在很多人生困境时刻拉着我们走出泥潭的人。我时常想起十一年前的夏天，两个拧巴叛逆的臭小孩被他“捡”到时的样子，当时并不知道在那个夏天所留下的缘分竟延续至此，在后来的时间里可以仅凭借互相惦念，心中都会炸出无限烟花。 没有脚本、没有框架，本以为这是一期科普“死亡”的话题，却聊出了预期之外的治愈，我们聊了爱、聊了年轻人的困惑，甚至聊到了“死”的对立面——“生”。 或许永远无法将“死亡”话题单纯从生命中剥离出来。如果说生命是一间我们用毕生时间去装点房间，那死亡仅是这房间进出的唯一一扇门，我们不知何时将要去打开这扇门，或许也会不舍离开这用心装饰过的旧居，甚至不知道门外的世界究竟如何。而门，只是一直在那里，静静等待着被打开的那一刻。 00:00 为什么这届年轻人开始早早关注到“死亡”这个话题？ 05:24 遥遥无期的17、8岁，藏着少年时代第一次思考死亡的经历 少年时代的能量足以应对终身的问题，你人生第一次如何面临极大困难挑战的状态，同样会成为你一生度过难关的钥匙； 17:07 成年世界中，被虚实与疲惫所裹挟的生活之死 死亡从来不单纯指“肉身之死”，那些少年时代经历过的“生死”，成年之后心灵过度衰老的“老死”，疾病所带来消耗后的“病死”，一切消逝后的“死死”……都是我们一次次与“死”交手的功课； 29:05 “问题即答案”｜所有人对死的迷茫，同样也是对生的迷茫 我们短暂的一生中，开花结果，聚散有时，在有限的时间里请尽情去完善自己生命的生态； 44:12 从死聊到生，愿每个人都能“向死而生”地去生活 写到这里忽然想到佩索阿曾说过：生活是给没有意识的人的。而当我们意识到“死”时，或许就已经产生了对“生”的重新理解。 所以，请好好活下去哦！ 【配乐🎵】 开头&章节过渡：Second Date（Josh Fugde） 结尾：Aliens（KIRINJI） 【联系我们📮】 邮箱：danaozahui@163.com

hello！这是一期迟到了很久（一个月）的新一期博客～在消失的日子里，主播们都在很认真的工作及生活。本期话题是快要三十岁的善观同学在今年经历了换城市、换工作、搬家三次等一系列变动之后，在感到体力不支时的某个深夜跟禅依同学敲定下来的。聊天内容其实很“浅薄”，我们只是想要用这场东拉西扯地讨论“哄”好自己，说服自己情绪稳定地度过即将开启的平凡三十岁。 人人都爱陈嘉玲，未必人人幸运如陈嘉玲总是不缺爱；人人都嘲笑弗兰西斯，却一不小心活成了另一个她；当人生拍到了三十岁这集，你想说点什么呢？ 【时间轴🕙】 00:00 当女孩遇到人生低谷期，为啥开始看这两部作品？ 07:47 《俗女养成记》｜书版VS剧版，同样的人生用回忆散文与纪实影像表达有什么不同？ 14:14 中年俗女是如何收拾自己乱七八糟的情感？大约是体面又不体面地参加一次前男友的婚礼吧！ 18:05 《俗女》中最令人羡慕的，是书中剧里满满充斥的“东亚家庭之爱”； 24:19 《俗女》里的女性主义，是弱势女性们深深拥抱在一起的当下，心里的苦难开出了花朵； 25:40 只要心态放松下来，普通女孩的一生同样可以有很多选择； 26:42 《弗兰西斯·哈》｜“看到一个27岁混的比我还惨的女人，周日的晚上也没那么糟糕啦” 34:07 你想拥有随时奔跑起来的浪漫心性，还是看似四平八稳的理智顺遂生活？ 37:25 那些人生迷茫期，请再给自己一点时间，深吸一口气再勇敢跑起来吧！ 禅依说：“我们太害怕自己泯然众人矣了。”可碌碌无为真的有那么可怕么？不重要了，请把人生当作一场漫长的电影，为偶尔捕捉到的精彩片段而欢呼，也要对于平淡如水的日常保持耐心，作为导演的你请放下得失，坦然地拿好手中的摄影机，拿回人生的掌控权。 好好做普通人，就是伟大而有意义的事！ 【配乐🎵】 开头&章节过渡：Second Date（Josh Fugde） 结尾：Aliens（KIRINJI） 【联系我们📮】 邮箱：danaozahui@163.com

各位朋友们，二月的最后一天到啦，你们的二月过得还好吗？ 本期我们终于聊了个老生常谈的话题——爱情💓（情人节过后的半个月开始聊“爱情”话题，果然该博客节目从上到下透露着“不合时宜的非主流”哈哈哈哈哈）。 在策划选题的时候我俩就发现，这个话题或许过于庞大，于是互相问了对方一个问题：提到爱情，你先想到了哪本书？于是......便有了本期类似碎碎念的聊书唠嗑。 相信每个人心中都有一种爱情观，透过某种爱情观而收获圆满美好的关系或体验，希望今天推荐的两本书中的内容，可以给到你不同的爱情解读～ 【时间轴】 00:00 这么个“老套”的话题，为啥我俩要聊这两本书？ 05:24 《伪装成独白的爱情》｜三个人的独角戏，一场跨越多年的爱情幻梦 18:01 “孤独”是爱情本质，也是人生的本质 21:41 《查令十字街84号》｜一份跨越心灵和国度的极致精神纯爱 34:20 如果说爱情是一种”执着“，那我们的功课便是要放下这种对逝去的执着 37:39 爱情的关键词，是“注定的失去”还是“纯粹的快乐”？ 不得不说，这期节目的聊天很跳脱，总体来说，爱情真的不过是人生中一件“小事”，或许它会在某个时刻占据百分百比例的你（那些热恋or分手的时刻？！），但更多的时候它是因缘和合下丝丝缕缕的纠缠，是生活里的“盐”，似轻似重全凭心论。 愿你有人爱很好，会爱人也很好，爱自己就更好啦❤️ 【配乐🎵】 开头&章节过渡：Second Date（Josh Fugde） 结尾：Aliens（KIRINJI） 【联系我们📮】 邮箱：danaozahui@163.com

大家情人节快乐！在这个特殊的日子，大脑杂烩的二位主播很“不合时宜”地发布了本期节目哈哈哈哈～希望跟大家一起来聊聊上野千鹤子老师非常热门的两本书——《厌女》和《始于极限》。 作为近年来在国内热度极高的社会学家及女性主义学者，上野千鹤子曾在东京大学新生入学仪式上以一句“努力也不一定得到回报”火遍全网，更多人通过她高产的著作开启了性别意识的思考。 作为女性问题代表性的两本书籍，《厌女》和《始于极限》所探讨的社会各层面下性别不平等而引发了不少争议，也希望我们的聊天内容可以带给大家更多视角。 【时间轴】 00:00 上野千鹤子是谁？为何《厌女》、《始于极限》近年来能火遍全社会？ 05:35 《厌女》｜我们生活在一个无处可逃的性别牢笼中 07:24 那些不切实际爱情观的形成，很大程度来自于男性教化； 12:31 同性恋者厌女倾向形成的社会归因，以及无论男女，那些需要“被男性认同”的心理从何而来？ 20:48 媒体对女性解读的偏差：从“东电女职员之死”事件中揭示情色买卖的本质； 26:30 《始于极限》｜在十二回书信的极限拉扯中，展示女性如何救赎女性 30:07 嫉妒？偏见？疏离？解释东亚社会下的母女关系因何而被分裂； 34:26 “情色资本”的概念是否成立？ 36:30从恋爱到婚姻，女性应该学会将自己作为主体看待婚恋； 40:35 困境或许会一直存在，而我们首先需要的是摆脱与对治困境的勇气； 在分享的最后，我们也贴心提示大家：女性主义类书籍并不是“人生指南”，但它是女孩子开启人生自我游戏时一份重要的说明书，愿所有女孩子从内心接受认同自己，手握利器去完成自己在这个世界上的所有使命！ 【配乐🎵】 开头：Second Date（Josh Fugde） 章节过渡：wave（deca joins） 结尾：Aliens（KIRINJI） 【联系我们📮】 邮箱：danaozahui@163.com

大家好～这是一期拖更了蛮久的节目，春节假期已过，主播善观、禅依聚在一起聊了聊自己的工作、以及工作以外的plan B计划，为什么我们“厌恶”着plan A的工作，并不断“痴迷”于寻找工作之外存在的价值？或许是因为那些空余时间里的自己，才组成了完整的我们。 如果说大部分的工作如同一条风景枯燥且看不到尽头的长路，那plan B也许就是随时掉头逃跑的勇气吧。 【时间轴】 00:00 为什么我们想聊聊“plan B计划”？ 07:36 观察到越来越多身边的朋友默默发展着自己的plan B，儿时心中的梦想工作在长大之后一一被戳破，但为何上一代人能够对plan A从一而终？ 11:57 公关&空姐，主播聊聊自己曾经的plan A是啥； 22:13 空余时间里plan B有哪些可能？我们聊起了那些“没有收入也快乐”的工作经历； 31:13 你认可plan B对人生的改变吗？ 35:33 如何在这个“堪忍世界”找寻自己的plan B？ 在节目的最后我们聊到了费尔南多·佩索阿，也给大家推荐他的《不安之书》，佩索阿曾说：“我一寸一寸地征服了与生俱来的精神领域。我一点一点开垦着将我困住的沼泽。我无穷无尽地裂变自己，但我不得不用镊子把我从自我中夹出来。” 你如何度过空闲时间，便如何度过一生。愿大家都能在路上找到自己的无限可能！ 【配乐🎵】 开头&章节过渡：Second Date（Josh Fugde） 结尾：Aliens（KIRINJI） 【联系我们📮】 邮箱：danaozahui@163.com

各位朋友，今日除夕，首先在这里善观、禅依祝大家新年快乐，兔年吉祥～ 作为两位假期死宅型选手，今天为大家带来了一份属于我俩的假日片单，包含了6部情景喜剧、动漫和电影剧集，趁着放假一起来快乐刷剧吧！ 【时间轴】 00:00 ：除夕之夜，先给大家拜个年！ 05:23 ：《布莱克书店》——拜托，神经质书店老板一起打工超酷的好不好？！ 12:13 ：《法国小馆》——幽默与政治无关，幽默就是要扫射每个阵营的好人坏人。 15:43 ：《拽妹黛薇儿》——想要跟每个像黛薇儿的“拽女”做朋友，吵吵闹闹地游戏生活。 19:55 ：《非人哉》——禅依热烈推荐，并称之为“可以反复刷”的有趣小动漫哦～ 22:19 ：《巴黎夜旅人》——emo时刻必备剧，最适合打工人在假期最后一晚窝在床上独自观看。 25:28 ：《自言自语的围裙》——独身人士生活指导指南，忍受孤独是一生的功课，送给独自过年的朋友们。 2023年要来啦，无论2022年你过得怎样，新的一年都请抱着希望奔跑下去噢❤️ 【配乐】 开头：Second Date（Josh Fugde） 过渡：每部推荐剧集的插曲🎵 结尾：Aliens（KIRINJI） 【联系我们】 邮箱：danaozahui@163.com

大家好～这里是“大脑杂烩”第一期博客，两位主播作为已经相识超过10年的好朋友将在这个博客栏目中，跟大家分享她们日常看的书籍、电影以及热门话题的探讨。当那些无意识漂浮于脑子中的“废料”被拎出来分享审视，便成了博客的栏目名的由来——大脑杂烩！ 而作为第一期博客讨论内容，我俩拿出了两本看似毫无联系的书，来自于德国作家赫尔曼·黑塞于1922年出版的《悉达多》，以及意大利作家伊塔洛·卡尔维诺首次出版于1963年的《马可瓦尔多》。 如果你也恰好对这两本书感兴趣，不妨听听～ 【时间轴】 00:00 ：主播自我介绍&做博客初衷 08:50 ：为什么把这两本书看似毫无关系的书放在一起？ 15:40 ：一百年前的黑塞，为何能将两千五百年前悉达多的自传写得如此精准？ 33:25 ：生活太累，不如跟着马可瓦尔多学做天真的成年人 41:38 ：从《悉达多》到《马可瓦尔多》，聊聊现代人的精神内耗如何消解 【配乐】 开头&章节过渡：Second Date（Josh Fugde） 结尾：Aliens（KIRINJI） 【联系我们】 邮箱：danaozahui@163.com