今天我们要聊聊女性健康及长寿的那些事儿，为什么想聊这个话题呢？正如我们的节目slogan，我们的目标是跟大家一起慢慢变富，而财富的积累需要时间的复利。前面我们聊了很多怎么变富，那今天我们就来聊聊“慢慢”的前提：长寿。 本期嘉宾：马医生，一个从事妇科十余年的牛马医生👨‍⚕️。 如果你想为自己爱的人增加一份保障，欢迎咨询大可不必严选合作伙伴：慧择保险，点击预约会有专业的顾问为你量身打造配置方案。 04：02第一部分：为什么女性更长寿 06：31先天的基因优势 08：05女性激素保护 14：23更健康的行为习惯 16：14第二部分：女性常见问题及误区 16：47 Q1：生气会长结节是真的吗？ 25：33 Q2：痛经到底是不是病吗？生完孩子痛经就会好，是真的吗？ 29：29 Q3：坐月子不能喝凉的、不能洗头，是真的吗？ 31：03 Q4：多喝豆浆会得乳腺癌是真的吗？ 31：51 Q5：“更年期”只能熬过去是真的吗？ 36：04 Q6：宫颈糜烂是病，不治会得癌？ 37：32 Q7：HPV疫苗是否有必要打？打HPV疫苗会导致卵巢早衰/不孕，是真的吗？ 41：05 第三部分：如何获得长寿人生 41：27 长寿村存在的秘诀是什么？ 47：12 极端的抗衰方法 52：06 女性长寿的秘诀

刚刚过去的2025年，白银上演了史诗级暴涨和暴跌。白银价格在12月29日达到顶峰，伦敦现货白银盘中最高冲至83.97美元/盎司的历史新高。然而就在同一天，又暴跌超过9%。12月31日，银价再次大幅下跌，盘中跌幅一度超7%。白银全年涨幅高达147%，表现不仅碾压了黄金，甚至在某些波动瞬间超过了比特币。 这种“暴涨、保证金上调、多头踩踏、最后收割“的剧本，早在46年前就发生过，今天我们要聊一聊，就是那场被称为“白银星期四”的血色清算，全世界最富有的人之一如何试图买下全世界的白银，最后却被规则反杀的故事。 在节目开始之前，我们想先给做个广告，如果你在考虑配置保险但又不知如何下手的话，请点击——大可不必保险专属咨询链接 如需加入听友群，请加小助理微信：luse545015 01:55 石油大亨or金融巨鳄？野心的种子已埋下 08:46 史上最疯狂的囤货游戏——买下世界上1/3的白银 16:46 手把手教你如何获得天量融资并躲避美国监管机构 22:08 白银逼仓案结局：天堂还是地狱，在于“裁判”一念之间 28:25 神转折——从破产到东山再起 32:39 lynn：背离经济学规律、试图挑战国家权力的金融投机行为，必然会失败 35:46 敏姐：普通人入场前先看看自己的底牌

12月22号，中国人民银行发布了《关于实施一次性信用修复政策有关安排的通知》。一时间“征信可以修复了”、“逾期记录能洗白了”等开始流传，这些说法是真是假？对我们每个人到底意味着什么？今天这期节目，我们就来把这份文件掰开揉碎了讲清楚。 如需加入听友群，请加小助理微信：luse545015 如果你觉得定期存款利率有点低，不知道选什么产品做替代，可以咨询这里：大可不必保险专属顾问 ===============时间线=============== 04:05第一部分：这次征信修复新政到底说了什么？ 具体政策解读：范围广、条件严、操作简； 常见疑问解答：修复前后有什么变化？什么时候能看到变化？怎么确认征信已得到调整？ 探讨政策出台背景：容错纠正的机会、化解逾期风险； 附免费查询个人征信官方渠道：中国人民银行征信中心官网（www.pbccrc.org.cn）‌ 14:50 第二部分：征信的前世今生 第一阶段：90年代——全凭脸熟和担保的年代 第二阶段：2000-2010年——信用档案初步建立 第三阶段：2013年至今——更立体、更全面的征信系统 37:23 第三部分：我们普通人应该如何保护征信？ 哪些信息会上征信：贷款类、担保连带责任、违法行为； 保护征信实用指南：管住自己消费的手、良好的还款习惯、警惕平台套路； 不小心逾期了怎么办：立即还款、有宽限期、协商还款 本期节目主播使用的是猛犸LARK MAX2无线监听麦克风，在此感谢品牌方的赞助！

最近，浙金中心突然爆出超过两百亿的兑付危机。 数万名投资者，突然发现自己买的年化4%的稳健理财到期无法兑付了。这个事件打破了我们过去很多根深蒂固的理财观念： * 很多人是冲着国资背景+政府平台去的，觉得比银行理财还稳； * 很多人是看中年化4%-5%的低收益，觉得高风险与自己无关。 但这次，这两个安全错觉被同时击碎了。 今天，我们就来彻底拆解一下浙金中心爆雷事件。 温馨提示： 马上就到年末了，大家的个人养老金账户别忘了缴纳哦，如果你在考虑配置又不知道如何下手的话，请点击——大可不必保险专属咨询链接 如需加入听友群，请加小助理微信：luse545015 二编：最新进展： 绍兴市公安局于12月12日对俞某祥、丁某林等人涉嫌重大犯罪立案侦查，目前已对俞发祥、丁建林、祥源控股、浙金中心和相关关联公司负责人、高管、财务人员等18名涉案人员采取刑事拘留强制措施。 有投资者代表从沟通会上获悉，目前已成立由浙江省金融办、省政法委、省公安厅、省信访局等核心部门组成的省级专班，下设资产处置指导组、刑事调查组等部门，绍兴、杭州工作专班一体化运作。 ================================= 04:08 浙金爆雷事件回顾 06:08 金交所的本质与风险——仅为信息撮合平台，非持牌机构，初始管理为地方政府，游离在地方监管之外，无法承担信用风险 22:54 浙金中心的信任构建与变质——初始为国资控股，但19年祥源系开始渗透，成为祥源自融平台；24年被取消金交所资质，但仍沿用国资名义推广 45:46 祥源系的发家史及危机根源——地产销售回骤降，上市公司“抽水”、旗下优质资产循环质押融资 60:00 祥源系融资套路——借钱、用钱及担保的都是同一主体，将高风险资产包拆分销售给 普通投资者 65:20 反思与警示：我们还能相信什么？

音频已更新！看来AI还是替代不了人！ 近期，万科寻求20亿中期票据协商展期的消息引爆市场，曾经的房地产优等生，现也终于要面对债务市场化的局面。 而对于普通人来说，房地产这一占据我们中国老百姓最大比例的资产，也面临着巨大的挑战：房价不断下跌→资产缩水。 今天，我们邀请到一位从事房地产行业十余年的专家——小易老师，与我们一起探讨：在当下的时点，我们究竟还能不能买房？买的话，应该怎么买？ 03:48 房地产行业现状与从业者感受 07:33 楼市泡沫与房地产黄金时代的兴衰 13:20 买房策略1：择时，现在还能不能买房？ 28:36 买房策略2：择地，市场分化加剧，好城市+好区位，普通人应该怎么买？ 49:43 杭州300-400万预算：核心地块老破小VS偏郊新远大 53:52 二手房购买策略 01:04:43 手上的二手房要不要降价卖？ 01:07:22 买房与否：个人选择与生活需求的平衡

理财的“稳稳幸福”，正在被一场收益率的退潮悄然改写。 2025年11月，十年期国债收益率年内上行3.74%，突破1.8%； 而你手中的理财产品，却在悄悄缩水。 最近银行理财市场正上演一出“冰火两重天”： 一边是收益持续下滑——新发开放式产品业绩基准已跌至2.08%； 另一边是规模逆势扩张——全市场存续规模冲上32.13万亿元，投资者破1.39亿人。 钱，越赚越少，却越放越多。 这不是矛盾，而是时代的选择。 当存款利率跌破1%，当“无风险收益”走入历史低谷， 我们不得不问： 如果理财不再稳健，那它还能替代什么？ 真正的理财替代，或许才刚刚开始。 今天我们就来聊聊： 在低利率、高储蓄、弱信心的三重夹击下， 普通人的钱，到底该往哪里去？ ================================= 本期嘉宾： * 卡卡 《财咖时间》 主播 * 穆勒 加听友群请联系小助理微信：luse545015 ===============时间线=============== 08:51 通缩下理财、消费及不同人群的现状与困境​ 2.08%的理财收益率在通缩时或能维持购买力，但通胀回升可能致财富缩水。通缩对企业不利，影响员工收入，温和通胀更好。当下通缩使钱变贵，有负债者难受，消费意愿低。房价下跌冲击大，中间层和买房者最痛苦，百姓有钱但不敢花。​ 15:41 低利率环境下理财替代的必要性与挑战​ 理财替代是今年才受关注的新概念，因为去年理财收益高无需替代，今年收益下行明显。当前处于低利率环境，无风险收益率低，理财替代有必要但门槛高。投资者存在认知差，部分人难接受。未来两三年或维持低利率。 25:58 理财替代风险与收益，借鉴保险公司投资策略​ 我们可以参考市场主流机构做法，如保险公司，当前无风险利率降低，保险公司加大风险类资产比重。可参考上市保险公司投资年报的资产配置。 28:12 资金换优质资产趋势 当下应资金换优质资产是未来趋势。还指出中国储蓄率高，存款搬家慢，因人们对未来缺乏安全感。理财替代势在必行，虽困难且底层策略多元，但可用配置确定性应对市场不确定性。 35:41 低利率环境下理财替代策略与管理人选择​ 当下保险公司也加大风险资产配置，如股票。量化投资中要选有阿尔法能力的管理人；红利策略适合普通人理财替代。关注多策略产品，能降波动、实现目标收益，但对管理人要求高。目前有很多深耕多策略的机构通过跨地区等策略降波动，提升投资者持有体验。​ 46:40 量化基金出海原因 * 一是海外资金收益要求不高且稳定，客户包括机构等； * 二是海外金融工具成熟，策略收益好、波动低； * 三是国内竞争格局基本确定，海外市场大且收费高； 此外，海外投资人对中国资产关注度提升，海外策略可跨市场交易，有现实意义，但投资海外产品存在税收问题。​ 51:25 理财替代策略及降波动投资方式 作为投资者，我们要对收益有合理预期、不断学习新策略和资产。关注有海外投资能力的机构，配置黄金降低波动率。也可以用多策略组合管理、定投和聪明投等降波动方式，通过组合进行理财替代。

每年10月可谓是人类群星闪耀时，诺奖周是全球关注和热议的话题。作为大家身边的银行人，我们想聊讨论一个特别接地气的话题：诺贝尔奖的奖金是怎么来的？ 为什么一个奖项能够持续颁发125年？为什么在经历了两次世界大战、无数次经济危机后，奖金不仅没有发完，反而越花越多？是谁在幕后操盘这个“百年奖金”，它背后的投资哲学，又能否为我们的个人理财提供启示？ 今天，我们就一起来扒一扒。 如果你在考虑配置保险但又不知如何下手的话，请点击——大可不必保险专属咨询链接 《大可不必》优选：最具性价比的产品 ===============时间线============== 9：05第一部分：诺贝尔奖的百年发展史 诺贝尔为什么会设立这个奖项？ 诺奖的百年史也是世界的百年史 诺奖从以欧洲为中心，逐渐演变为全球文化符号 20：40第二部分：诺贝尔奖基金会的运营 设计精巧的三驾马车架构 诺贝尔奖的资产配置 诺奖基金会的顶级投资天团 38：00第三部分：诺奖基金“财富永动机”的作用 财务独立性PK：诺奖vs突破奖 财务与评选的隔离度 高额奖金：既有面子、又有里子 46：15第四部分：我们普通人能学到什么？ 陈同学：本金是一切的基础、多资产配置； Lynn：不被“保本”迷惑、严守投资纪律、长期主义、让专业的人做专业的事 敏姐：财富的意义是定义和实现我们的人生价值。 如果你有一笔钱，你最想设立的奖项是什么？请留言告诉我们~

感谢【七西品牌】对本期节目的支持!福利直达电梯点击链接：专属福利优惠券领取入口 或去淘宝搜七西旗舰店跟客服报暗号“大可不必”获取哦~ 护颈助眠的「七西枕头」不仅可以有效缓解颈椎疲劳，快速帮助进入深睡眠状态；还根据人体工学设计，更适合颈椎生理曲线，不会让你睡醒肩颈酸痛，落枕，实现翻身自由，独特的分码设计可以根据人体的身高体重，头围肩宽选择适合自己的睡眠枕，平时睡不好，肩颈不好的可以去了解看看。 另外需要他们家「七西重力眼罩」优惠的听友们这次也可以关注一下，遮光性很好，内芯是重力珠，就是戴上之后会有点压感，通过微压刺激眼周穴位，帮助神经系统放松下来，但是不会给眼球造成不好的压力，就让人很有安全感，入睡很快。 有需要的听友们可以使用以下三种方式获得「专属福利」： 1、点击链接：mo.m.tmall.com 2、复制口令到淘宝：29￥V691f4Abqg7￥ CZ0001/ 3、去淘店搜【 7 C七 西 旗 舰 店 】向客服报暗号「大可不必」领取比大促折扣还低的大额优惠！ 同时提醒大家，买几件就要领几张券，任意单品两件还可在福利价格基础上再享95折！ ================================= 这期我们要聊聊那些听起来高大上，但其实“大可不必”那么复杂的金融名词。不知道大家有没有这种经历，去银行办业务，想理个财，柜员、理财经理说的话，每个字都认识，但连起来就听不懂。比如像什么“反洗钱”、“基金净值”、“资产配置”…… 今天，我们就化身成一位普通的客户——王姐，跟着她走进银行网点，一起破解这些金融“黑话”。 如果你对本期节目感兴趣，欢迎转发或者加入我们的听友群，请加小助理微信：luse545015 03:31 反“洗钱”的由来 09:26 令人困惑的产品介绍话术 19:45 理财经理催下单有哪些套路 22:42 银行人“开门红”大吐槽 26:42 产品亏损是怎么回事 32:13 金融圈为什么不说“人话” 36:35 普通人该怎么破解金融圈黑话

“保险都是骗人的！”——这句话在中国几乎深入人心。但另一方面，2024年保险行业理赔总额超过2.1万亿元，为无数家庭提供了风险保障。为什么会出现如此两极分化的评价？保险究竟是“金融刺客”还是“风险护盾”？ 本期内容，我们邀请保险理赔专家姜老师（10年理赔经验）和肿瘤科医生马小咩，从真实案例出发，揭秘保险理赔的真相，教你如何科学避坑，让保险真正成为家庭的保障。 如果你也在考虑配置重疾或者医疗等健康险但又不知如何下手的话，请点击—— 大可不必保险专属咨询链接 ================================= 本期嘉宾： * 姜老师：《小马理赔》负责人 * 马医生：播客 《时常帮助》 主播 如需加入听友群，请加小助理微信：luse545015 ===============时间线============== 02:00 为什么有人觉得保险是骗人的？ 1. 销售误导：存款变保单的“套路” ● 案例：老年人去银行存定期，被推荐“高收益理财”，结果拿到手的是一份5年期储蓄型保险。 ● 坑点： 流动性差：提前退保可能损失本金。 ○ 收益误导：宣传的“3.5%收益”可能是5年后的预期，而非每年固定。 ● 真相：保险和存款是两回事，销售时需明确告知风险。 2. “人情单”陷阱：亲戚卖保险，理赔时找不到人 ● 案例：父母通过亲戚朋友购买重疾险，出险时因“未告知既往病史”被拒赔，而销售者早已离职。 ● 坑点： 健康告知不严格：销售为成单可能隐瞒条款细节。 ○ 服务断层：代理人离职后无人跟进理赔。 3. 医保与商保的“报销冲突” ● 案例：癌症患者需外购靶向药，但商保以“非医院发票”拒赔。 ● 坑点： 医保控费：许多高价药需自费外购，商保条款若未明确覆盖，容易纠纷。 ○ 材料繁琐：需收集每次门诊病历、发票，且需对应时间。 07:16 保险理赔的真实数据：97%的人能获赔 根据行业数据： ● 整体获赔率：95%以上（2023年达97%）。 ● 拒赔主因： 未如实健康告知（占比最高，约35%）。 ○ 不符合条款约定（如疾病未达严重程度）。 ○ 保障范围误解（如意外险赔疾病医疗）。 一、拒赔案例 10:31 案例1：同一种病，两份重疾险一份赔、一份不赔 ● 背景：孩子确诊严重1型糖尿病，两份重疾险A和B： A公司：赔付40万（满足“依赖胰岛素治疗180天”）。 ○ B公司：拒赔（条款要求“并发心律失常需植入起搏器”）。 ● 启示：重疾险条款差异大，需仔细对比“疾病定义”。 22:00 案例2：爆发性心肌炎3小时去世，却因“未满180天”被拒赔 ● 背景：孩子因流感诱发心肌炎，3小时内去世，但条款要求“心功能衰竭持续180天”。 ● 结果：舆论压力下保险公司最终赔付，但家属经历二次伤害。 ● 行业进步：部分产品已取消“治疗时间限制”，更贴近现实。 38:47 案例3：隐瞒肺结节病史，肺癌遭拒赔背景：客户投保前发现肺结节未告知，确诊肺癌后被拒赔。 ○ 启示：健康告知是红线，隐瞒结节、高血压等病史是健康险拒赔主因。 二、可赔可不赔案例（争议案例） 54:21 案例4：神经母细胞瘤“发病位置”争议背景：孩子肿瘤长在胸腔而非肾上腺，保险公司以“非条款指定部位”拒赔。 ○ 结果：经医学论证（肿瘤起源于交感神经系统）后获赔。 ○ 启示：需通过专业医学证明推翻保险公司初步结论，争取权益。 三、顺利理赔案例 01:01:06 案例5：丈夫身故后家庭内部协商理赔背景：丈夫去世后，因未指定受益人，理赔款需与公婆分配。经协商后全部留给儿子。 ● 启示：寿险需指定受益人，避免家庭纠纷。 01:07:35 案例6：甲状腺癌确诊即赔背景：客户确诊甲状腺癌后，凭病理报告快速获赔90万，并豁免子女保费。 ○ 启示：选择条款宽松的产品，确保疾病定义明确。 01:15:55 如何避免“保险刺客”？ 1. 买前：看清条款，健康告知必须诚实 ● 健康告知是红线：隐瞒高血压、结节等，可能直接导致合同无效。 ● 重点对比： 重疾险：疾病定义（如癌症是否包含原位癌）。 ○ 医疗险：免赔额、外购药报销、医院范围（公立/私立）。 2. 买时：找专业顾问，别自己瞎琢磨 ● 案例：客户自行购买最便宜的重疾险，后发现“原位癌不赔”。 ● 专业价值： 核保宽松度：不同公司对结节、高血压的承保标准不同。 ○ 条款解读：例如“冠状动脉搭桥术”是否包含微创手术。 3. 买后：做好保单管理，及时申请理赔 ● 常见疏忽： 忘记附加“投保人豁免”（如家长患癌，孩子保单后续保费可免交）。 ○ 家人不知保单存在（建议用“金事通APP”统一管理）。 ● 理赔技巧： 保存完整病历、发票（建议电子归档，标注日期）。 ○ 争议时找专业协赔员（如“小马理赔”提供免费协助）。 结语：保险不骗人，但我们要懂“游戏规则” 保险的本质是“风险转移工具”，保险配置顺序：医疗/重疾＞定期寿险（尤其负债家庭）＞储蓄险。 早买、买对，才能真正“大可不必”为风险焦虑。

欢迎收听大可不必第100期节目，为了本期具有纪念性的节目，主播选择了近期同样具有纪念意义的主题——上证指数创新高，我们亏了4年的基金也终于回本了！ 但问题也随之而来，身边人天天在那琢磨：“哎呀，好不容易回本了，要不要赶紧卖了？万一又跌回去怎么办？”。那么，回本的基金还能不能留呢？ 根据Wind数据显示，截至8月15日，2021年成立的1785只基金中已经有936只基金的复权单位净值在水平面“1”的上方，占比52.44%。 第一部分：为什么一回本就想卖？ 09：45原因一：处置效应，投资者倾向于过早卖出盈利资产而过久持有亏损资产； 15：37原因二：锚定效应，投资行为中“买入价格”就是那个最沉重的“锚”； 23：01原因三：心理账户，人们会为不同资金开设独立心理账户。 第二部分：如何理性决策？ 32：05方法一：回归投资初心：忘掉价格，审视逻辑 追逐热门 明星效应 朋友推荐 48：39方法二：评估替代选择——卖出之后，然后呢？ 机会成本 摩擦成本 60：00方法三：免费午餐——投资组合再平衡 明确投资目标 自动化管理

今天我们要聊一个普通人都遭遇过的困惑：从前闭眼买理财的时代一去不返，现在打开银行APP，满眼都是「近一月年化5%」的展示，实际持有收益却只有2%？为什么理财页面显示的收益和到手收益差距这么大？为什么会出现「打榜理财」这种短期高收益陷阱？这期节目我们带你穿透理财产品包装，看清收益背后的真相。 如果你对本期节目感兴趣，欢迎转发或者加入我们的听友群，请加小助理微信：luse545015 第一部分 收益迷思与银行套路 02:53 银行卖理财的「花式套路」，小心收益展示的「美颜滤镜」！ 10:33 打榜理财「限时红利」：高收益从哪里来？ 16:42 被大家忽视的手续费又玩出了新花样 第二部分 买理财的正确姿势 19:10 理财≠真固收！投资者需了解产品、了解自身需求 23:57 大银行≠高收益！ 25:35 择时择机很重要 第三部分 中国理财变迁史 30:20 中国首创理财产品，那个年代真保本保息 33:44 余额宝「平民革命」：一块钱起投，卖菜大妈也能玩转货币基金！ 39:26 P2P爆雷警示录 49:33 资管新规「惊雷」：打破银行理财刚性兑付

8月12日，国家出台了《个人消费贷款财政贴息政策实施方案》，被戏称个人消费贷”国补”，每个人最多可以贴息3000元。在借贷变得更便捷、更便宜的同时。银行却又面临着不良率节节攀升的困境。今天，我们就想来聊聊贷款的另一面——催收。 如果你对本期节目感兴趣，欢迎转发或者加入我们的听友群，请加小助理微信：luse545015 ==================================== 另外，预定利率2.5%的储蓄分红型保险即将降至2%，如有长期资金储蓄需求，但又不知道如何安排的话—— 请点击链接：大可不必保险专属咨询链接 会有专业人员根据需求定制产品方案~ ==================================== 03：15第一部分：什么是催收？ 09：15催收有哪几个阶段？ 13：20对于M1/M2，银行会用哪些方式？ 16：20常见的误区有哪些？ 21：28第二部分；催收遇到的真实故事 23：45类型一：因病致贫 25：12类型二：贪利被骗 25：55类型三：环境牵连 26：12类型四：自我作死 31：31类型五：债务人死亡 32：31类型六：心术不正 39：38第三部分：避坑指南及启示 抽贷坑：贷款到期前，要提前确认续贷可能 网贷坑：借贷找银行，不要随意借网贷； 分期坑：隐形利息多 “专业人士”坑：建议直接与银行协商 租房坑：租房不能解决问题 摆烂坑：积极面对才是硬道理

今天这期节目，我们聊聊家族信托。从娃哈哈信托设立、非婚生子女继承权、资产隔离到国内外信托对比，探讨家族信托的实战经验和避坑指南，试图理解财富传承的理念和方法。 =============================== 本期嘉宾： * 许钊海：资深信托行业专家，曾落地中国最大IPO股权家族信托 微信号：wxid_wf9vnpmmcha022 加大可不必听友群请联系小助理微信：luse545015 =============================== 本期广告： 随着银行降息节奏，8月底储蓄型保险也将调降预定收益率，从2.5%降至2%，少拿近20%固定分红。如有长期资金储蓄需求，但又不知道自己想买什么的话—— 请点击链接：大可不必保险专属咨询链接 会有专业人员根据需求定制产品方案~ ===============时间线=============== 第一部分：娃哈哈家族信托争夺战——财富隔离的失败案例 00:25 娃哈哈集团创始人宗庆后离世后引发的21亿美元信托争夺战； 03:40 非婚生子女的继承权问题成为宗家遗产战的核心，展示了传统家族结构与现代法律体系的冲突； 第二部分：家族信托的传承智慧——制度设计与价值观传递 07:43 洛克菲勒家族信托成功传承六代的核心在于设计了自我进化的信托架构，确保资产与家族价值观同步传承； 08:44 洛丽塔公爵宠物信托案例展示了专业受托人的价值，将6500万资产增值至2.5亿美元，挑战了传统继承观念； 16:58 在企业股权传承中，区分控制权与收益权的策略能有效平衡家族控制与后代福祉，避免无能继承人危害企业； 18:07 行为激励型信托设计（如体重管理信托）将财富分配与个人发展目标挂钩，体现了信托的教育和引导功能； 第三部分：国内外信托案例警示——复杂系统中的风险识别 29:06 张兰海外信托被击穿案例分析：信托设立后继续干预资产管理是最常见的致命错误，违背了信托的本质； 33:23 贾跃亭信托条款设计反映上一辈用固定收益的存款为子女打造资金安全港湾； 38:00 慈善先行信托模式展示了将财富目标与社会责任结合的现代信托理念，为家族赋予更高层次的使命感； 总结：财富传承的未雨绸缪 * 家族信托本质是一种安全防御系统，需要在资产保护、风险隔离和价值传递之间寻找平衡点； * 从家族管理视角看，信托是家族内部资金流动的制度设计；从价值视角看，它是家族精神与物质资产的载体； * 国内信托与境外信托（如库克群岛信托）各有优劣，理想的设计应该是两者互补，构建多层次防护体系。

今天呢，我们要讲一个跟各位听友息息相关的话题，我们的钱去哪里了？每个月工资到账的那一刻，还是挺开心，可没过几天，各种账单蜂拥而至。再打开余额一看——哎？钱呢？好像没买什么大件，怎么就不知不觉花光了？这是为什么，我们又该如何管好自己的钱袋子呢？这期节目我们邀请到了楚团长跟我们一起探讨关于账户思维的问题。也欢迎各位听友加入大可不必听友群，与我们一起探讨（添加小助理微信：luse545015）。 本期嘉宾： * 楚团长 楚团长聊聊天 主播 如果对楚团长的基金投顾稳进/锐进策略感兴趣，可以点击链接：如何跟着楚团长买基金？ 对策略有任何问题可以+楚团长微信：vhukonig（储松竹） 第一趴 为什么钱花着花着就没了 02:29 什么是账户思维？ 04:55 现场测试，三个小问题检视自己是否足够够了解自己的账户 07:21 “账户思维”缺位的典型症状：钱在一锅粥里搅着，目标和风险全混为一团 12:33 账户思维五大好处：帮忙记账、克制消费、明确目标、理性决策、构建秩序 第二趴 如何构建我们的账户思维 21:12 用三维一轴拆解：用途、期限、风险偏好和流动性 24:01 构建三个账户：安全垫、生活账户、增值账户，分门别类，显化目标 35:13 以目标、纪律导向和以市场、时机导向，哪个是适合普通人的投资方式？ 第三趴 账户思维实操应用 49:35 第一步：切出自由现金流 51:30 第二步：填谷仓，普通人与其用高风险博高收益，不如给自己留更多应对外部冲击的备份 58:22 楚团长看fire：内核不是躺平，而是获得对自己的掌控感 61:04 第三步：定期体检账户 第四趴 账户产品配置 71:08 私享时刻：楚团长的投顾策略-生活账户稳进策略，增值账户锐进策略 76:51 三个账户适合的资产配置，其实就是安全性、流动性和收益性的取舍 80:00 每个人是自己的最后责任人，了解自己的需求、了解自己的投资，未经审视的人生不值得一过

根据日本总务省公布的数据，日本65岁以上老年人就业比例高达25%，且为连续20年增加。也就是说：平均每4名老年人中就有1人在工作，每7名就业者中就有1名为老年人。其实，我们国家同样也面临着老龄化带来的巨大压力，比如你们身边的长辈是否面临退休后的经济压力？以及正在面临职场压力的你，会不会在60岁之后面临上岗再就业压力？ 今天我们要聊的话题就是与每个人息息相关的灰犀牛问题——养老，本期节目嘉宾为慧择保险经纪公司的养老专家：轩逸老师。 如需咨询，请点击：大可不必-慧择保险专属咨询链接 第一部分：日本老龄化现状 10：15 日本老龄化究竟有多严重？ 老龄化历史悠久：1993年日本65岁以上人口占比突破了14% 人口结构失衡正在促使城市的消亡 老龄化带来的社会问题：孤独死、老年犯罪 29：08 日本为什么会有如此之高的老年人就业率？ 经济层面：养老金缺口迫使老人"退而不敢休"； 制度层面：退休年龄与养老金领取年龄绑定形成政策闭环；国家鼓励支持高龄就业 文化层面：勤劳伦理将工作塑造为对抗衰老的武器；传统家庭也不再可靠 结构层面：日本的自雇经济很多，提供了很多轻体力岗位（电子化程度低）。 44：10 日本目前的养老体系是怎么样的？ 第一支柱：类似我们的社保，政府主导，包括国民年金和厚生年金； 第二支柱：企业补充层，企业退休金/年金（如DB/DC计划） 第三支柱：个人储备层，包括国民年金基金和iDeCo（个人缴费确定型计划） 第二部分：中日老龄化对比，我们的隐忧与优势 55：00 中国的隐忧 危机一：发展速度快； 危机二：老龄人口规模大、未富先老程度深； 危机三：代际冲突与人口结构的恶性循环； 危机四：社保体系建立时间短； 61：00 中国的优势 优势一：后发优势+科技红利； 优势二：人力资本结构性优势； 优势三：广袤国土+政策稳定性 优势四：家庭观念强 第三部分：我们应该如何应对（抄作业！） 74：42如何规划自己的养老？ 一是物质层面，建议做三层防御：社保打底、长期储蓄、动态调整； 二是健康层面，必做年检+运动刚需； 三是精神层面，保持认知保鲜； 四是养老场所规划，地利很重要； 五是健康、舒适的家庭和人际关系。 96：03如何规划父母的养老？ 尊严养老=财务主权×健康储备×代际和谐+要适当“服老” 财务主权：增加现金流，提升防风险能力，守住"三不"底线（不负债/不卖房/不掏空积蓄） 健康储备：健康比寿命更重要； 代际和谐：子女做到"三要"（要沟通/要支持/要尊重）；