最近回味了十多年前的这部电视剧作品，不仅拥有非常丰富的故事线、饱满的人物形象——作者十多年前的精准预言更是让我难以抽离。希望通过分享歌单可以把此刻的感受留住。

慢一点慢一点 今天想要劝大家和自己不要忘记—ʕง•ᴥ•ʔง别老是赶时间啦！世界不需要你去拯救！

* 真的是非常有意思的一件事……不久之前我还在因为觉得找到了非常好的实习而沾沾自喜，结果现在就已经结束了实习开始复盘了，哈哈哈哈哈哈人生真是非常难以预料一件事。因为对于最近结束的这一段实习想法实在太多以至于都不知道要从哪里开始说起。会另写一篇对于工作内容、工作收获进行复盘，这一篇就专门说自己的工作感受好了，因为想法很多时候真的转瞬即逝所以非常宝贵。 * 01:14 开启这一段实习的背景介绍：从二月中开始，本来准备持续三个月但是最终选了提前辞职。 * 04:18 辞职时间线：今天是周一，上周五微信直接离职——向爸妈朋友倾诉之后直接拍屁股走人。第二天我跟爸妈去爷爷墓地扫墓，阳光非常之明媚，我还是没有勇气看两个人对我的回复，但是我脑子里一直都是爷爷去世之前最后对我说的话：妙妙，你要学你喜欢的东西。 * 08:20 以上就是我离职的经过，但是究竟是发生了什么让我一转一开始欢喜雀跃的态度选择提前七个礼拜就结束这一段实习呢？心态转变 * 19:57 如果非要说从中学到了什么人生教训…… * 很多时候在社会上遇到的人实际上可能不会跟他看起来的样子是一样的：我一开始真的认为我遇到了非常好的人，但是他的温和有时候反而让我怀疑是不是我的诉求不合理，是不是我在无理取闹？更加可怕 * 遇到了内外不一的人很可能会导致你进行自我PUA，自我怀疑：我在内心生发出一次次不满之后我反而开始问自己是不是我一个所谓不能吃苦的人？是不是我忍耐心太差了？或者说我是一个容易受到别人影响、或者天生容易多想的人导致我无法完整度过这三个月？ * 什么样的情况算是职场霸凌？1.故意装作听不见你说话 2.一些若有若无的语言攻击 3.对于你的工作上的提问进行明显的忽视 4.对你提出不合理的要求——超过工作范围、工作时间 * 如何在面对所谓的“好机会”的情况下保持不卑不亢——是否是我不够优秀让我难以适应工作内容。很多时候在做某一份工作之前你会对他有非常大的期待甚至是敬畏 * 世界上是否存在真的适合你的天职？我们需要花多久时间找到它？我其实在大二开始实习之后一直想着我要通过进入社会之前的这几年时间多多尝试，在最终秋招之前尽快找到自己的所谓天职，前前后后尝试了六个职位的实习工作，但是非常有意思的是我干一行恨一行哈哈哈哈哈我想应该也会有人跟我一样，于是你就很难不从自己身上找问题，我最近对于这个问题的回答就是我错就错在不应该对于任何工作有期待，有那种我会喜欢到热情驱使我去为他抛头颅洒热血的地步，工作就是工作，生活就是生活，当我发现刚出炉的馒头，被春风吹起来的窗帘，刚长跑完满头大汗都可以让我开心许久之后我意识到生活对我来说就是神圣不可侵犯的，我需要的幸福感就是可以从生活中轻易获得，但是工作就是无法给我、无论是任何工作，我就不应该对从工作中获得生活一样的幸福感产生任何期待。 * 对于我找工作的心态的转变：并不是会一直都遇到nice的人，回头会发现之前一直都遇到ncie的人是我非常大的幸运——不要在遇见小人的时候怀疑自己是不是以小人之心度君子之腹了，如果你不舒服，请以自己的感受为先！！！！很多人对于工作和生活的边界感是不同的，我可能就是不适合这份工作的人，适合他的就是另有其人 * 辞职之前父母给的建议：是否可以将这作为一个锻炼韧性的机会？【我认为这是一种认为我韧性不足的预设的情况下才会提出来的方案：首先什么是韧性？中国人总是认为吃苦是一种美德的想法我认为真的是非常搞笑，总是认为吃苦吃多了人就会变得强大或者是优秀？但是在有选择可以不吃苦的情况下我认为避免让自己身体心理上都不吃苦才是正常人或者说作为动物的正常选择，在这段工作经历中我身体上和心理上都已经收到了非常大伤害了——身体上我腰和颈椎问题不断，每天都是依靠筋膜枪、自重无氧、拉伸勉强度日；心理上我也收到了来自领导了无理发难；如果认为韧性是一种把事情办成的自制力、自控力，我觉得经过我研究生、本科阶段的自学，我对自己的这一点能力已经非常有自信了，我是可以把事情办成的人，我可以从年级中下变成年级第一就是我把事情做好的能力，我可以从一年没有接触英语到自我训练到雅思7.5就是我的能力的最好证明】是否可以直接向领导说出自己不满的具体原因然后要求在接下来的工作中遵守具体的明确的工作生活的界限？【这一份实习跟之前的实习不同，是在出差的情境中，大家都是出于一个联系很紧密的环境中，十平米的环境中坐着十多个人，可以说是比肩接踵坐在一起 ，我跟我的领导距离小到一不小心就会踩到对方的脚，在这种情况下你有任何心理上的情绪其实是非常难把它从工作中隔离出来的，我认为直接说出不满对于长期的、有距离的工作场景是非常好的选择，但是对于非常亲密接触的工作场合来说，我认为我没有办法在私人关系破裂的情况下仅仅通过理性的工作关系维持一个多月，更何况我在这份工作中全仰仗他对我的支持帮助，没有任何自立能力，如果他对我使绊子我会没有任何还击的能力。】

第1次出来旅游，来到了山西大同，在这一期播客里面分享了一下我旅行前计划旅行的时候以及在旅途中的一些想法，希望大家收听愉快。

歌曲名：Running Through the Grapevine, 歌手名：Hauschka, 专辑名：Patrick Melrose (Music from the Original TV Series) 《欢迎光临》 《队列之末》 《梅尔罗斯》 《第九节课》 《琅琊榜》 《在你的冬夜里闪耀》 《向风而行》 《风吹半夏》 《满江红》 《流浪地球2》 《命运》 《生死96小时》 歌曲名：密钥, 歌手名：阿鲲, 专辑名：流浪地球2 电影原声大碟

不知道是否有很多人跟我一样经历过跟食物爱恨纠缠的过程，我从一个小时候很不喜欢吃饭的人到之后变成非常喜欢吃饭，再到害怕食物被食物统治到最近变成跟食物平静相处的人，中间经历过一些辛苦自责的时刻，我现在希望所有人可以在明白自己吃了什么的情况下吃自己想吃的东西。

今天在阳台上学习，阳台是玻璃天花板。

我好像这一次懒得加时间的标记了，但是真心实意的非常想要推荐这一部剧，希望大家都可以在享受即将到来的春天的同时也享受好看的电视剧和电影。 No Direction Spring Rain Spring Waltz We Could Still Be Happy Rain on leaves

01:28 聚会前情 02:20 聚会起源 03:14答应后悔 04:54 聚会感悟 05:30 再见面需要勇气 09:40 真心祝贺 14:47 对于未来的想象不能局限 24:57 希望自己变得自洽 分享一个最近每天都看的阿强

虽然不知道会遇见谁，但是我真的很高兴很感激遇见你！！！ 02:15 为什么之前我不敢开播客：对于单人播客的担心；缺少经验；缺少独特经历；担心太过于个人化 09:43 为什么一直想要开播客：播客深度受众；喜欢电台；不会社死；表达欲旺盛 19:45 对于播客的设想：在什么时候听 21:35 对于播客的设想：给谁听 22:28 对于播客内容的计划：猜猜我的人生电视剧？ BGM：Waltz For John And Mary - David Arnold