【主播】小懒、阿白 1.小时候会过生日吗？怎么过？什么心情？ 2.长大以后还会过生日吗？心态上有什么变化？ 3.最近几个过生日的故事分享——帮朋友过生日、给自己策划生日 4.过生日的意义：仪式感，爱自己也看见他人，感受幸福的能力，珍惜已拥有的，和朋友的交流契机…… 5.四十岁生日畅想…… （上图拍摄于半马苏河公园的长椅上，对，我们这期是在室外录的） 【推荐游玩】 位于西岸美术馆的深空未来主题8k宇宙剧场《太空遨游2.0：时空尽头》 【BGM】 告五人- 给你一瓶魔法药水 （又选这首是因为下周阿白要去听告五人的演唱会啦！） 【互动方式】 播客收听平台：小宇宙 v x公众号：偷懒公社 小hs：偷懒公社读书会 活动报名v x号：lazycommune 联系邮箱：lazycommune@126.com（观点投稿及合作洽谈）

【主播】阿白 【本期嘉宾】沉潜：沉潜书屋-城市文化空间的创始人，目前各平台粉丝已过万，做了100+期线下读书活动，坐标上海田子坊，致力于打造魔都青年文化社交空间。 【想问沉潜的问题】 1、当初为什么要做读书会？什么支撑你做下去？ 2、现在沉潜书屋有哪些活动？你最喜欢哪一个？ 3、作为非婚恋交友平台，竟然成了那么多对情侣？（自己也找到了女朋友！） 4、现在线下活动的情况如何？感到焦虑时会做什么？ 5、读书对你来说意味着什么？ 6、想看但是看不下去书怎么办？ 【推荐书目】 《早晨从中午开始》——路遥 【推荐电影】 《彗星来的那一夜》 【互动方式】 播客收听平台：小宇宙 v x公众号：偷懒公社 小hs：偷懒公社读书会 活动报名v x号：lazycommune 联系邮箱：lazycommune@126.com（观点投稿及合作洽谈）

【主播】阿白 【本期嘉宾】阿Koo：小宇宙商业播客节目《猫鼠游戏》和泛话题播客节目《大娱乐家》的主播，累计已播出100+期播客。 本期探讨话题： 1.猜测一下繁花里几个女性角色的mbti性格：玲子、李李、汪小姐？ 2.最喜欢哪个角色？最想成为的角色？ 3.怎么看汪小姐为了“争一口气”出来自己做生意？ 4.卢美琳为什么不和金老板离婚？ 5.玲子因为什么离开，又因为什么回来？ 6.通过汪小姐和梅萍来谈为什么说“爱会流向不缺爱的人”？ 【推荐书目】 《繁花》（非上海人建议看注解版） 【推荐歌曲】 最佳损友——陈奕迅 【BGM】 偷心-张学友 【互动方式】 播客收听平台：小宇宙 v x公众号：偷懒公社 小hs：偷懒公社读书会 活动报名v x号：lazycommune 联系邮箱：lazycommune@126.com（观点投稿及合作洽谈）

【主播】小懒、阿白 【本期嘉宾】小咸鱼、Lucy （本期嘉宾是从近300名报名者中选出来的幸运儿！） 你觉得边界感是什么？ 陌生人还是亲近之人会更让你觉得边界感被践踏？ 如何把握边界感，自我反省不要做那个伤害他人边界感的人？ 对于亲戚、朋友之间以及和职场同事、领导之间的一些不舒服的事情如何处理？ 【推荐书目】 《被讨厌的勇气》 【BGM】 Humming Urban Stereo - BOUNDARY 【互动方式】 播客收听平台：小宇宙 v x公众号：偷懒公社 小hs：偷懒公社读书会 活动报名v x号：lazycommune 联系邮箱：lazycommune@126.com（观点投稿及合作洽谈）

【主播】小懒、阿白 【本期嘉宾】小太阳、10 （本期嘉宾是从200多名报名者中选出来的幸运儿！） 一年的时光说长不长，说短不短，你会想要在这最后的365天里做些什么呢？ 你会在什么时候和家人朋友告别？ 你会希望以什么样的方式离开人世间？ 【推荐影视】 电影《七磅》《还会与你相见三次》《海街日记》《寻梦环游记》 日剧《凪的新生活》《重启人生》 纪录片《医者》 【推荐书目】 《善终守护师》 【推荐解压方式】 即兴戏剧表演（感兴趣私我们要参加方式） 【BGM】 woodhere - 最后的晚安 (原唱：陈近南) 【互动方式】 播客收听平台：小宇宙 v x公众号：偷懒公社 小hs：偷懒公社读书会 活动报名v x号：lazycommune 联系邮箱：lazycommune@126.com（观点投稿及合作洽谈）

【主播】小懒、阿白 1、你眼里的消费主义是什么？ 2、你遭遇了哪些消费陷阱？你以为你占到便宜，你以为你需要的东西，通过贬低制造焦虑…… 3、被蒙蔽的原因是什么？ 4、你的消费观是什么？有没有产生过变化？变化的原因是什么？ 5、一个人消费观背后的底层逻辑是什么？ 【推荐书目】 《贫穷的本质》 《工作、消费主义和新穷人》 【BGM】 Masque_Jupiter - 菊次郎的夏天（纯钢琴） 【互动方式】 播客收听平台：小宇宙 v x公众号：偷懒公社 小hs：偷懒公社读书会 活动报名v x号：lazycommune 联系邮箱：lazycommune@126.com（观点投稿及合作洽谈）

【主播】小懒、阿白 焦虑的反义词是什么，有人说是淡定，也有人说是松弛。 我们认为，焦虑的反义词是具体。 把焦虑细分到生活日常中，大卸八块后可能就不那么沉重了。 当下年轻人经历着奇奇怪怪的焦虑：电量焦虑、健康焦虑、社交焦虑（社恐）、打电话焦虑、远行焦虑、消费焦虑、人生意义焦虑…… 似乎不焦虑都不足以谈人生。 这些焦虑如何内耗我、成就我？ 如何与焦虑相处呢？ 对容貌焦虑、财富焦虑、学习焦虑三大板块展开，谈谈压不死我们的那些焦虑们~ 【推荐书目】 《穷爸爸富爸爸》 【BGM】 Trent Dabbs - Set for Life 【互动方式】 播客收听平台：小宇宙 v x公众号：偷懒公社 小hs：偷懒公社读书会 活动报名v x号：lazycommune 联系邮箱：lazycommune@126.com（观点投稿及合作洽谈）

【主播】阿白、小懒 转眼我们偷懒公社的线下活动已经进行到了第14期啦，是时候来和我们线上的小伙伴们交流一下了。 今天我们要来和大家聊一个话题，关于人生的可能性。 正如标题所说：人生是旷野，而不是轨道。 你不一定非要长成玫瑰，你乐意的话，做茉莉，做雏菊，做无名小花，做千千万万。 欢迎大家和我们交流你的旷野人生！ 【推荐书目】 加缪的《局外人》 阿德勒的《被讨厌的勇气》 【推荐电影】 皮克斯的《头脑特工队》《心灵奇旅》 宫崎骏的《侧耳倾听》 【BGM】 杏 - 翼をください 【互动方式】 播客收听平台：小宇宙 同名v x公众号：偷懒公社 同名小hs：偷懒公社 活动报名v x号：lazycommune 联系邮箱：lazycommune@126.com（观点投稿及合作洽谈）

偷懒公社是一个来自上海的线下读书交友平台，通过一期一书的形式，发现更多陌生人社交的可能性。很多人有社交的需求，但是却缺乏这样可以倾诉的场域，偷懒公社在每个周末给在魔都的年轻人也提供了社交的新的可能性。 摆脱纯娱乐，在户外或室内，以露营或者围炉煮茶的形式，由主讲人一期分享一本书，深入探讨观点和分享故事，主打“无功利社交”，让交流多一点真诚，少一点怀疑。 互联网发达的时代，我们以为自己变得更加多元化了，也能包容更多想法了，但事实上我们都被“大数据”了。由于算法的影响，可能看到的信息越来越同质化，陷入单一兴趣自high中。书籍中可以有广袤的旷野，还可以让我们瞥见宇宙洪流里的吉光片羽。 主理人阿白和小懒致力于倡导多元化的想法，鼓励来自不同的世界，有不同的经历、不同的想法的各种人发出的不同声音。在这里，你可以毫无顾忌地倾诉自己的烦恼或困惑，也可以给出自己的见解或建议。 我们要做的就是：保持思考，保持创造，逃出信息茧房，停止精神内耗，成为更好的闪闪发光的自己吧！