跑步自用音频 2min慢跑1min快走

三个月过去了，从寒假到暑假，发生了好多事哦。 还好，播客还在，还在听，还在想着剪。 3个月，我们的心态可能也发生了一些变化，听听当时的自己吧～ 本期有关熬夜，有关睡眠，当初熬夜的你，现在如何度过长夜呢？ 晚安，愿你晚安； 晚安，愿你即使熬夜，也仍然期待明天； 晚安，你会不会出现在我的梦里？ shownote： 2:43 嘉言的片头 7:45 小牛：“要是你在就好了” 10:09 六个点：“这些生灵的每一个生命，都重新在我身上活着 13:24 小林：“每盏路灯的一生都有一分钟可以说话” 16:42 哲也：“弹什么呢？我又想了半天” 19:12 娜乌西卡：“跳进生活的河流中去” 25:16 嘻嘻：“祝你梦见黑夜下宁静的钢琴湖” 32:21 晶华&可爱宝贝：“思懿阿姨，祝你生日快乐” 33:24 多多：“晚安喵，嘿咻嘿咻” 34:24 阿土：“已经第七日了，创世结束，上帝也歇工了，你也可以休息了” 42:27 嘉言：“记得，你很特别” 54:36 阚阚：“我时不时地用手指头组成窗户看” 1:11:30 小白：“我这枯萎的心，竟还能萌生绿意” （超级感谢每一个朋友！！！！愿你们喜欢！） 选曲： 画-赵雷 闪亮的日子-魏如萱,华晨宇,马嘉祺 梦幻曲-刘蔓 床头床尾-陈奕迅 晚安晚安-魏如萱 枕边故事-华晨宇 Better Than A Hallelujah-Amy Grant Flightless Bird, American Mouth (Twilight Soundtrack Version)-Iron & Wine Gone for Good-Daniel Ledwell In My Sleep-Austin Hartley-Leonard It'll Be Alright-Cody Francis Moon River-Audrey Hepburn Paper Window Dreams-Jeff Pianki

借着生日的由头，我邀请朋友们录制声音，分享有关安眠，或有关情人节的故事或观点，便有了这期播客。 本期记录我的11位朋友，我初中、高中、大学里遇到的朋友，和我年龄、学历相仿的女性朋友，她们讲述自己的情人节，分享与爱情有关的观点。 这些分享让我感到甜蜜、遗憾、轻松、释然……也让我油然生出一股力量。 谢谢愿意表达和分享自己的我的朋友们，本期播客献给你们。 愿我们不断成长。 2:00正片开始 6:05老黄：我在中传等你 10:07梦丽：不送花的你更懂我 12:47小林：我会把细节都做好 15:38多多：按摩·心动·吵架 23:30六个点：爱是崇高，是完善自我 26:09江城子：我的恋爱观它为何改变了 39:00刘夏师哥：不是恋人，是情人 40:47涓涓：画一个句号吧，圆满的 43:49辣小鸭：一步一步地，顺其自然吧 46:28嘻嘻：你只需享受玫瑰的红 52:22丸子：为你读《致橡树》 音乐： 《一路之下》 《命运回廊》 《一个像夏天一个像秋天》 《一荤一素》 《For river》 《Five hundred miles》 《水星记》 《分分钟需要你》 《苦瓜》 《爱与诚》 《想见你想见你想见你》 《寻》 《星尘》 《如愿》 企划、剪辑借鉴自： 《基本無害》 喜欢你来，愿你喜欢！

本期是《懿嘉之言》第0期，如果它正片就两期的话，也算是其中的三分之一了。 关于自己搞个播客，也老想，想好久，但一直没开始，所以这期主题就是：别管，先做起来。 先做再说吧。 本期聊了我听的播客：谐星聊天会、基本無害 Mostly Harmless，我唯二听的两个播客，一个是我的快乐老家，一个是我的老师，能有这期，感谢谐星聊天会，感谢基本無害 Mostly Harmless。 还聊了我盼望的播客定位：疗愈、真实、成长、幽默。 内容索引： 02:30 正片开始 03:03 播客之于我 09:06 我盼望的播客定位 12:04 坚持有点难，一期一会吧 BGM： 张杰-一路之下 唐汉霄-再见深海