希望大家都能把自己放心的交给这个世界，这个世界会回馈给你同样的能量 00:00:00 —— 00:03:01 「The Only Song I Want Is You/Ghosts of the Cumberland」

这期像个老妈妈一样念叨，希望大家注意身体，身体是第一位的，其他靠边站。 00:00 —— 03:45片头曲 「人生のメリーゴーランド -Jazz Ver.-シエナ・ウインド・オーケストラ」 08:35—— 10:44 插曲 「飞松/陈粒」 16:33—— 21:14 片尾曲 「花的姿态/陈绮贞」

100个订阅了，评论区抽奖，带竞猜性质的抽奖，直接发到你家里！ ps：【播封面是母亲照着小红书做的虎皮鸡爪，就吃了一个，因为热量实在是高，蚂蚁阿福很好用，只不过羊毛没薅到】 插曲：陈文非/大事 00:00 —— 07:00 「中间有一段气泡🫧，别担心我没有被水淹」 片尾曲：王菲/这世界赠与我的 21:43—— 25:49 马年快乐🎉，㊗️各位好

周遭的生活碎碎念，快过年了，朋友们搞钱要紧。 片头曲： 00:00 —— 04:12 * 「气运如来LuckyBuddha（大丈夫大丈夫）/江山青山JasonYama」 插曲： * 「茶酒伴/谢春花」 【给大家安利一款盒🐎的零食巨好吃😋】ps：实在没图片发了💦 片尾曲： 14:34—— 20:08 * 「江上青山JasonYama - 椿与萱的奥斯卡」

近半个月的生活总结，有点纸醉金迷也很忙，接下来慢慢走， 万事开头难，然后中间难，最后结尾难☹️。 片头曲： * 00:00 - 02:52 「繁花-林宝/ Mr.weezy」 天地股的走势，封盘后逆回升，前几天涨跌封板，这周原始股12块钱入的，A股nb！ 『婚礼老法师已经被这波股市📈打到缴械』 插曲： * 04:27「红日（原曲《 大事（最重要的事）》/ 李克勤」 【叫我回金陪他喝酒，实则我一周赚五百块，几天亏五十万的人是这样的吧哈哈哈】 （东哥的企业管理学，”三毛五“理论） 尾声： 09:05—— 13:05 「再回首（电视剧《繁花》歌曲）/ Mike 曾比特」

这是一期围绕电视剧老舅的经典旁白展开的电视剧个人见解和安利，很多金句我都很喜欢，和一些角色的人物弧光，比如这句话可以梗概这部电视剧的群像“这些坚持的人们就像星星，各自努力，默默发光，互相照亮。”送给每一个朋友们。欢迎收听！ 「开始音」 「喜帖街/谢安琪」 「剧中美丽的酒吧女老板，他们二位感情没有结果，但有时后拥有过即是永恒』 「中间插曲」14:00 「我和春天有个约会/ 刘雅丽」 18:00 辗转多地回到播客继续和大家聊天hhh 「青春靓丽的周小姐包场和老舅“谈工作”」 剧里老舅念了一首诗给二胖， 也送给朋友们， 这期播客剪的蛮仓促的，感谢看到这里的各位 我们共勉。 "雪压竹枝低,低到欲粘泥 一朝红日期,再度与天齐." 「结尾音」26:00 「谁明浪子心/王杰」

周遭的感悟，关于好运设计，宿命论。这期有点长，欢迎大家收听！ 涨订阅了，但我怀疑是假人，是活人订阅的话可以在评论区扣1，哈哈哈～ 「就这么个苹果，加上廉价且并不华丽的包装，大家大胆猜多少钱」 09:00 我提到的高校年轻女老师的短视频关于好运设计的说法 史铁生关于好运设计的看法，人生真的会突然变好的； ”如果没有经历磨难和痛苦，就没有办法感知真正的幸福，那只是平庸，只是舒适，不是好运和幸福。 所谓的好运，他原来叫苦尽甘来，大家在低谷期的时候不用太焦虑，事情总会以其他方式解决的，即使最后没有解决，可能也是上天给你安排了更好的，更适合你的道路。人生处处是斗转，左转三次就变成右“ 【2.87 复制打开抖音，看看【椰椰雪球的作品】人生处处是斗转，左转三次是右转 # 课堂随拍 # ... https://v.douyin.com/o060iEPYFFM/ 06/08 l@C.ho mqE:/ 】 10:00 史铁生的那句话是这样的，且不是《我与地坛》里的，是《务虚笔记》，请原谅我的才疏学浅 如果你站在童年的位置瞻望未来，你会说你前途未卜，你会说你前途无量；但是你站在终点看你生命的轨迹，你看到的只有一条路，你就只能看到一条命定之路。 不知命运是什么，才知道什么是命运。 —史铁生《务虚笔记》 11:30 大学唯一有深刻印象的任课老师 “一命二运三风水，四积阴德五读书，六名七相八敬神，九交贵人十养生“ 【君澜的一角，还是很不错的，没有拍很多，但不虚此行】 片头曲：「陈奕迅/圣诞结」 插曲：「王菲/匆匆那年」、「允儿/小幸运」 片尾曲：「谢春花/只道寻常」

想和大家聊的话很多，但浓缩的才是精华。 (去爬山的路上发现后座的时间正好是我的生日日期，生活还是很美好，很值得期待的，大家一定要坚持做自己认为对的事情） 加油，坚持，一切都会好起来的！ 片头曲： 「StephenSanchez-Send My Hreart With A Kiss」 片尾曲： 「熊熊作业/八九点钟的太阳」

这一期是12月12日在浙师大校园里面湖边长椅上的所思所想，大家可以静下心来听，会有些风声掠过耳畔的声音，当然大家也可以和我一样坐在湖边的长椅上，与我一起感受这份声音。 且浙师大貌似又放开了，省得预约，大家快冲。 07:00 小孩子真的是世界上，最可爱的生物，大家趁年轻生，会有精力带。且新闻说现在生小孩不要钱了 （小果冻立马找到闺蜜，就乖了，果然还是得女生有小闺闺这个说法） （小果冻的幼儿园毅行图） （现在的儿童乐园太好玩了，玩的有点不亦乐乎） 片头曲: 「Doja Cat-Go To Town」 插曲: 「Jessica Pratt -Life is」 「lrisDeMent-Leaning On the Everlasting Arms」 「章宇/小孩儿」 片尾声： 「快乐女孩/刘惜君」

本期聊一部国产电视剧《他为什么依然单身》一部都市轻喜剧，有些桥段甚至有sketch的编排的影子，我甚至百度有在找他们的编剧是谁，百度了一下，原来是改变自日剧《不能结婚的男人》，因为在上海拍摄，所以有很多本土元素，很好笑，也可能是因为我笑点低，蛮抽象，当然也从里面学到了很多。 07:44剧中很年轻可爱的女邻居还有她的狗子道哥 11:00 刚养的花，店长说能养一个月 老板说自己买花自己养也是需要一些仪式感也得包一下 14:00 永康市岗谷岭景区门口马场（之后马场应该会换地方） 「音乐采样」 片头尾曲： 《孟慧圆/你吻了我这件小事》 两首小插曲前奏： 《盘尼西林/橘子花火》 《盘尼西林/水仙》

旅行路上的见闻，纯想到哪聊哪，意识流，也有一些有趣的思考。 02:55 窝里民宿看到的小喵咪 06:00西湖边的酒吧 The Guts(勇气) 【The Guts酒吧的露台真的很有氛围，希望天气好的时候能来】 22:00 喜欢的抖音博主关于表达的观点 【小喝家一些个乱喝记录，也是西湖边的，一家叫酒隐的酒吧，性价比很高，适合买醉】 米酒的冰块真的很卡哇伊，这杯是李诞同款米酒，彩色的冰。 而且上面两家酒吧都是连锁的，酒隐金华也有，杭州有六家;The Guts 南京一家，杭州一家。 播客中提到的喜欢的抖音博主名字：『牛奶的英文叫Mike』她最新一期更新的关于表达的观点很好，博客里只讲到只言片语，喜欢的朋友可以去搜 「音乐采样」 片头尾曲：[ 赵雷 / 小行迹 ]

（开场音乐：赵雷《少女》） 哈哈哈 老博客炒冷饭我知道没人听，但我想更新，这个断更断的有点久 哈哈哈哈大家瞎听一下啊， 我就瞎更新一下。 （分享一下金华松果喜剧开放麦结束复盘完，散场后的picture）哈哈哈大家来玩，每周五都有。 全职开放麦演员一直在努力进步！ （结束音乐：张震岳/蔡健雅《思念是一种病》）

我从来不指望自己能够吸引别人，我觉得这样很浅薄，我得吸引我自己，让我自己有了热爱，才能完成以后孤单又漫长的日子。——余秀华 （附一张亲妹生病图） 「开场音乐」Slow/落日飞车 「收尾音乐」Candlelight/落日飞车

勤奋，重复、大量的练习是给每一个普通人成才的机会。 （开场音乐） 火车开过破晓/房东的猫

一期双鱼座的牢骚，大家听歌，歌非常好听！ （落日飞车7.19杭州大麦66livehouse现场图） 「开场音乐」Burgundy Red(勃艮第红)/落日飞车 「收尾音乐」金牛座的牢骚/落日飞车