

07.已婚已育30岁的第一年,我悟出了点什么?随便聊聊本期是受《思文,败类》节目启发创作了一期音频内容。希望对你有微小帮助😊 Show Notes: 00:00-01:40为什么喜欢《思文,败类》这档播客? 01:40-02:20 本期主题(随意聊聊) 02:20-04:00更新近况 04:00-05:50推荐书《我的人生样样稀疏,样样赢》 05:50-07:20建立人生系统&意志力 07:20-11:00如何管理每天时间&精力 11:00- 14:20《深度渴望》抛弃目标设立 14:20-17:20目标导向弊端&空虚感 17:20-22:50管理能量&生命力Life Force金字塔模型 22:50-25:00 项飙《重塑周遭》&阶段性断网 25:00- 26:00 近3年状态持续变好的根本原因 🌟本期提到的书&视频: 《施图茨的疗愈之道》B站纪录片 《深度渴望》 《我的人生样样稀松,照样赢》(How to Fail at Almost Everything and Still Win Big: Kind of the story of My Life) 项飙《重塑附近》
成为母亲后,我才学会如何“爱Ta人”和“爱自己”本期主播推荐书单《爱和自由》《捕捉儿童敏感期》《完整的成长》《Good Inside看见孩子》《妈妈的心灵课-孩子,家庭和大千世界》《养育你的内在小孩》 下期分享另外5个问题的回答! 如何找到主播?B站、小红书、抖音同名账号“爱笑的Amanda小涵”
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藤校毕业,普通人千万别再裸辞做自由职业了,你真的不适合!《Steal Like An Aritist》完结篇,纽约时报畅销书作者教你如何聪明地“偷”Ta人的创意,持续产出作品,保持“在台桌上”。 从2018年开始玩自媒体,发布了300多支视频,在变现成功赚到钱之后,也曾无数次想过要不要干脆辞职全职做博主?2023年我想通了,学会了最重要的一课,最终得出的结论:“自由职业”完全没自由,也不会成为我追求想要的工作状态。 下一期分享《小狗钱钱》这是一本小学生都能读的理财入门经典书籍。几乎花1小时读了,就一定能变“有钱”的书!
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