一人之境播客特备节目，终于来到这期「世另我之歌」。 所谓“世另我”，就是世界上的另一个我。它可能藏在一个陌生人的帖子里，也可能藏在一首歌、一句歌词、一段听友留言里。你明明不认识对方，却会在某一刻突然觉得：怎么会有人跟我一模一样？ 这一期《一人之境》，我们从听友征集里挑选了十几首歌和故事，有各种关于离家、失恋、旅行、失业、追星、亲人离世、30岁单身、朋友们陆续结婚的故事。 我们总是需要“世另我”，也许不是因为事情本身有多难，而是因为最难受的时刻，往往来自一种怀疑：是不是只有我这样？ 直到有一天，你听到一首歌，歌里像有个人在说：我也是。 几百年的人类，可能都在唱差不多的事情。但每一个时代，还是需要新的歌曲，用当下的语言重新告诉我们：你正在经历的这种感觉，有人懂。 *之前用录音形式留下「世另我之歌」和故事的听友，你们的声音将会被我放在未来更适合话题的节目里，到时见。 - 主播：Acher/阿车 制作：左右 乐评频道：一人之境阿车（小红书） 视频频道：一人之境播客（B站） - 本期来自一人之境听友的「世另我之歌」list： 阿圆：容祖儿 - 习惯失恋 薯条：卢广仲 - 大人中 木木：邓紫棋 - Victoria 紫玲：杨丞琳 - 想幸福的人 那不勒斯：孙燕姿 - 隐形人 寻：夜鹿 - 吠月（月に吠える） 切尔西：李英宏feat李权哲 - 自躁浪漫 小江：郁可唯 - 微加幸福 大芬奇：林家谦 - free fallin' sunny：林奕匡 - 花洒下的歌 樂天真：陈蕾 - 荧光 多边形痛苦过：魏如萱 - 彼个所在 乐乐：moon tang - 二十五岁圆舞曲 C：Gordon Flanders - 冬天一个游 梨涡：宇珩 - 朋友们都结婚去了 *感谢所有参与「世另我之歌」征集的听友，你们的故事我都仔细阅读啦，期待下次分享。

最近我们的Vol.179节目小爆了一下，小宇宙播放量过了60k，订阅数刚过30k就涨到35k了。这让本期“三万订阅之第二波特备节目”显得更有意义。再次谢谢每位喜爱“一人之境”的朋友。 这期节目依旧有阿车，还有制作人左右一起录节目，是“二人之境”。阿车在没有提前沟通的情况下，准备了一些毫不尖锐的问题来问左右，没想到，引发出两个在我看来颇为重要的思考： 一，来到三十岁阶段的我们，更喜欢自己的20s、30s还是40s呢？ 二，身边有成功的朋友，到底是好事还是坏事？ 这一期聊到很多30岁左右的人会有的感受：觉得自己不够成功，觉得热情被生活带走，觉得身边成功的朋友很耀眼，但换位思考，又未必舍得交换自己的人生。 印象深刻的是，左右说他现在真正想做的，是比如去爬一座活火山，看熔岩、火山灰和日出，在山上录一段也许会成为这几年最棒的音频。 生活不会完全按我们想象的方向发生。我们也不知道自己会被潮水推到哪里。但有些事情，只要说出来，就不再那么麻木了。 - notes： 00:00 开场：这一期是“二人之境” 01:58 从“做得很烂”到“终于有人认真听” 04:57 热情和创新，是好内容最迷人的东西 09:36 20代闪闪发光，30岁开始心灵疲惫 15:15 人生最受欢迎的阶段，过去了吗？ 20:46 找到自己的命题，才能抓住运气 22:10 身边有成功的朋友，是好事还是坏事？ 28:23 价值观相似的人，自然走到一起 30:00 如果不考虑现实条件，最想做什么？ 32:45 不要把想法丢掉，就已经赢了很多人 33:44 比起成功，现在更想找一件真正快乐的事 - 主播：Acher/阿车、左右 制作：左右 视频频道：一人之境播客（小红书、B站） - 本期歌单： ゴンチチ - 船乗りとタコの友情 Cody Francis - Weather Any Storm

三万粉订阅了，谢谢大家一路以来的陪伴。特别和我的搭档左右一起录了这期节目，好好回顾了与大家的互动，以及每位听友留下的故事与提问。 很愉快，很好玩，希望你也享受这一期的“两人之境”。（以及每一位听友们） 关于《世另我之歌》的内容，我们会放在后面的节目里，再制作分享给你们。包括一些听友给我留下的录音片段哦。 提前，周末愉快。我们下一段旅程继续同行。 - 主播：Acher/阿车、左右 制作：左右 乐评频道：一人之境阿车（小红书） 视频频道：一人之境播客（B站） - 本期歌单： Talamanca - When the Sun Goes Down (Extended Mix) Charlie Jeer - Her Eyes

我们好像很怕被人看见自己停下来。 走得慢一点，怕别人觉得你没有上进心。休息久一点，怕自己错过什么机会。 一段时间没有新作品、没有旅行、没有升职、没有值得发朋友圈的事情，就会怀疑自己是不是正在被生活淘汰。 现在连放假都要有成果。旅行回来要整理照片，要写攻略，要向别人证明这一趟没有白去。看完一本书，要提炼三个观点。听完一张专辑，最好可以写出一段赏析。 但我想暂停一下了，结果停下来会发现，什么事情都不会发生。 我只是希望确认，下一步迈出去的时候，至少是自己愿意的。 - 主播：Acher/阿车 制作：左右 乐评频道：一人之境阿车（小红书） 视频频道：一人之境播客（B站） 下一集，3万订阅特备节目，我和左右会一起读读听友们的来信。记得来听！ - 本期歌单： Marf邱彦筒 - Love Me Down 罗诗粟 - The Pause 宣美 - Forever July 倉木麻衣 - Stepping ∞ Out Blanks - Better Now

几年前和同事做过一个《能把你从低落里拽起来的影单推荐》。在这需要一点力量站起的低潮期，决定分享一个同主题下的歌单。给那些渴望走出低落的人们。 “这个世界会乐此不疲地卖给你一个未来。不停地工作、消费，不断地嫉妒别人。他们会靠榨取你的空虚来谋利，直到你咽下最后一口气。 别让他们得逞。” - 主播：Acher/阿车 制作：左右 乐评频道：一人之境阿车（小红书） 视频频道：一人之境播客（B站） - 本期粤语“救命歌单”： 郑欣宜 - 救命歌 林家谦 - 拼命无恙 (Encore / White Summer Live) 陈奕迅 - 黑暗中漫舞 许廷铿 - 痛醒 Serrini - 树木真美 卢巧音 - 垃圾 陈慧娴 - 明日有明天 王菀之 - 开笼雀

最近，我重新开始了早睡打卡。 准确来说，是重新开始了无数次“早睡打卡第一天”。人生里的很多目标，好像也都是这样。我们以为自己找到了一个明确的方向，但它也许只是内心某种不满、焦虑、自我嫌弃的折射。 这一期《一人之境》，想聊聊目标、追求和生活感知之间的关系。 人生没有追求，好像听起来很丧。但也许真正的问题是，这个追求到底来自哪里？ 如果它来自外界的任务、标准和比较，它会把人绑架。如果它来自内心真实的喜欢，也许忧虑也会变得甜蜜一点。 本期歌单依然会介绍一些近期值得推荐的音乐人。 如果你听完觉得喜欢，也欢迎继续点进他们的作品里，发现更多属于你的声音。 - notes： 00:25 早睡打卡第一天，和人生目标的荒谬感 06:05 学生时代的目标，都是别人替我们定的 08:00 我问高中同学：你去北京上海之后吃什么？ 13:38 国内便利生活，隐藏了我们对成本的感知 18:00 从小被教育要有目标，却很少被教会怎样生活 21:43 无忧无虑，也会被妈妈的一条微信语音打破 24:59 曾经替我定的人生目标，后来变成一句“说说而已” 30:12 妈妈说，到了60岁，过好每一天就是目标 41:27 音乐市场越来越下沉，认真听歌反而变难了 44:46 如果还有一个追求，就是让更多宝藏音乐人被看见 - 主播：Acher/阿车 制作：左右 视频频道：一人之境播客（小红书、B站） - 本期歌单： 汪川 - 风筝挽歌 温蒂漫步 - 我想和你一起 Nilüfer Yanya - Method Actor 罗诗粟 - The Pause Marf 邱彦筒 - Love Me Down

这期一人之境，想从一个真实朋友的故事说起：一段看似稳定、公开的关系，突然因为一个家长群露出了被隐藏很久的真相。 被隐瞒的人当然痛苦，旁观者也很容易给出理性的建议：离开，不要回头。 但爱情最复杂的地方就在于，它从来不是一道知道答案就能做对选择的题。 三年里的饭、旅行、深夜聊天、拥抱、被爱过的瞬间，并不会因为一个谎言就自动消失。我们很多时候不是不知道该怎么做，而是很难把自己的心，从那些真实发生过的过去里拔出来。 这期想和你分享，也许，和过去最好的相处方式，不是急着忘掉它，而是一遍又一遍把它说出来。直到有一天，你已经不再想说，它才真正成为过去。 - notes： 00:00 开场：现实朋友在听节目，是害羞，也是新的连接 05:52 恋爱三年后，他发现… 08:00 信息不对等的爱情，像被迫参加一场骗局 12:36 创伤也标记着我们的来时路 18:13 “我付出了这么多，为什么还是不够” 21:00 爱情法庭里，我们总想拿出证据证明 28:20 越想隐藏包袱，越难让别人走近真实的你 30:45 我们会不会为下一段感情建起心墙？ 33:21 承认伤痛，而不是假装没发生 35:10 把过去写下来，说出去 - 主播：Acher/阿车 制作：左右 视频频道：一人之境播客（小红书、B站） - 本期歌单： 容祖儿 - Mad About You chillchill乐团 - 辞职信 方格地毯 - 心跳感染 BLU-SWING - jellyfish 邹念慈 - Call Me Tonight

每年7月初固定节目，一人之境2026上半年粤语歌优秀选30首，来啦。 时间来到2026上半年，我发现无论是新歌手，还是已经唱了很多年的老歌手，他们的命题都开始慢慢转向另一件事：不是急着被世界理解，也不是急着在一段关系里找到答案，而是先学会怎样和自己相处。 当外界的声音太多，关系里的消耗太重，人生又不可能永远顺利的时候，我们要怎样把自己照顾好？ 这些作品里面有情歌，有摇滚，有R&B，有乐队歌，有新人作品，也有一些老朋友久违地回到广东歌现场。人生很多时候都很难，但我们还是想用自己的方式，继续“行落去”。 希望能扩充你本年度的红心歌单。 - 网易云音乐歌单、QQ音乐歌单、Spotify歌单 （或在各流媒体平台搜索“一人之境2026上半年粤语歌优秀选”） - 主播：Acher/阿车 制作：左右 视频频道：一人之境播客（小红书、B站） - 一人之境 2026上半年粤语歌优秀选 30首 1、周国贤 - 未完 待续 2、郑融 - 下不违例 3、陈柏宇 - 旧酒新瓶 4、陈蕾 - 普通人 5、Felix林智乐 - The Red Button 6、炎明熹 - Colors in the Air原色 7、Gareth.T - 我很小朋友 8、邓丽欣 - 仍留在这里 9、CY陈宗泽 - 急口令 10、moon tang - 月亮代表我 11、Pandora乐队 - 时光之灰 12、丽英 - 蝴蝶与花园 13、陈卓贤 - 花边细胞 14、Serrini - 偏偏向荣而生 15、洪嘉豪 - 穿波鞋的恶魔 16、云浩影 - 最好的解药 17、Gordon Flanders - 沟之口 没有 藤井风 18、李靖筠 - 最好比我更懒 19、曾比特 - CHANGE 20、Kiri T - 真的不是故意的 21、吴启洋 - 来生不 22、Carina李晞彤 - 让路 23、Dear Jane - 快乐不知时日 24、蓝奕持 - 少甜 25、Arvin曾傲棐 - 实物落差协会 26、陈健安 - 课题分离 27、蔡俊彦Ryan Choi - 我最讨厌的男歌手 28、黎明 - 共你赶到这班车就是传奇 29、古天乐 - 世纪大骗局 30、RowdyRoadie - 荒芜之旅 感恩以上歌手与制作单位带来的作品，我们2026下半年继续听歌。 - 对了，我们的小宇宙3万订阅特别征集活动还在进行中—— 说出你心中的那首“世另我之歌”与故事，点点link【一人之境播客“世另我之歌”问卷】https://wj.qq.com/s2/27139079/020d/，或者把你想分享的故事直接录下来，发到 msdpkbaife94@gmail.com 。我们会在节目里分享出去哦。

大家好，欢迎回到一人之境播客，这是一期没有版头、没有bgm的节目。 我们这个小小的音乐播客，最近在小宇宙的订阅数来到3W了。这不是一个特别夸张的数字，但对我们来说已经很珍贵了。因为“一人之境”本来就不是那种很会喊口号、很会制造热闹的节目。更多时候，只是一个人坐下来，认真聊一首歌，聊它为什么会在某个晚上突然击中我们，聊它怎么陪一个人走过某段路，聊它如何把一些说不清楚的心情，替我们唱出来。 3W订阅，对我来说不是一个数据，它更像是一间小房间里，慢慢坐满了同好者们。大家不一定认识彼此，但可能都在某个时刻，被同一首歌安慰过、点醒过、陪伴过。想到这里，会觉得非常奇妙，也非常感谢。 这一次，我们想做一个3W订阅的听友互动话题，题目叫： 寻找一首“世另我”的歌。 “世另我”这个词，原本是“世界上的另一个我”。但放在音乐里，我觉得它有一种很准确的感觉：就是有些歌，你第一次听到的时候，会怀疑作词人是不是偷看过你的人生；会觉得歌里的那个人，明明不是你，却又好像比你更懂你。 点开/复制这个link，留下你的故事吧。【一人之境播客“世另我之歌”问卷】https://wj.qq.com/s2/27139079/020d/ 或者在评论区留言也可以，或者把你想分享的故事直接录下来，发到 msdpkbaife94@gmail.com 也可以，说不定我就会直接在节目里放出来了。 每一条留言我都会看，每一首“世另我”之歌我都会听。等你。

如果你开始尝试观察自己，会不会感觉到，身上正在发生一些变化？ 我们总是在高速运转：忙着工作，处理关系，回应别人的期待，也被脑海里挥之不去的念头拖着向前。晚上睡不好，白天提不起精神，遇见原本应该觉得有趣的事情，也很难真正投入其中。 最近在上海出差时，我偶然参加了一次类似正念冥想的音波疗愈。原本只是工作环节中的短暂体验，却意外地让我进入了一种安静的内观状态。等我重新睁开眼睛，周围的世界似乎没有改变，但我看待世界的方式，好像变得不一样了。 也许所谓更好地生活，并不是立刻找到人生的答案，而是慢慢了解自己的节奏，发现什么能让你感到自在，什么值得你继续向前。 当你开始观察自己，大世界未必会立即改变，但你的小世界，可能会一点点变得宽广。 本期依然准备了五首女歌手的作品。希望这组歌单，也能陪你度过一个安静、平和的夜晚。 - notes： 00:32 开场：当我们内观自己，生活会发生什么变化 03:29 “教”人独处的节目，主播却害怕一个人待着？ 08:31 把长期放在别人身上的注意力，重新收回来 12:41 上影节1：观众为什么开始在意角色的“主体性”？ 15:05 上影节2：两个绝望的人，为什么选择一起腐烂？ 19:16 上影节3：爱会褪色，但人为什么还是需要爱情？ 22:21 积极的虚无主义：没有意义，也可以继续生活 27:46 比坚持更重要的，是找到属于自己的“踏频” 36:20 当你开始了解自己，小世界也会变得宽广 - 主播：Acher/阿车 制作：左右 视频频道：一人之境播客（小红书、B站） - 本期歌单： 王菀之 - 心挂挂 魏诗莹 - 亲密 Ivoris - Telepathic Twin Flame BLU-SWING - Fabulous 宇多田光 - 真夏の通り雨（盛夏的阵雨） Lou Reed - Goodnight Ladies

喜欢面对面交谈的人，来到“只懂面对面交谈”的国度旅行，被好好教育了一番。 在法国，无论去到市场、餐厅、酒馆、公园还是海边，人们的视线都一直落在同行人的身上。巴黎街头随处可见的bistro街边座位全天熙熙攘攘的喝酒聊天，尼斯海滩围成一圈每人一罐饮品就可以从早到晚唠嗑。 以及，喜欢在这里的公园放空。平时明明自己也有时间，但根本没有脑子和心情跑去一张公园长凳上静静坐一下。（当然也因为广东这天气在户外坐会变煎牛排） 来到这里就感觉，这是个人人天生学会享受，懂得善待自己的地方。 人还是需要主动唤醒一些潜在的本能，比如在公园试着起舞，试着在昏黄灯光下看着一处街角天边的蓝调发呆，或者对素未谋面的人对视说一些无关痛痒的玩笑话，还是这样比较好玩。 让我们继续面对面交谈，在巴黎，在尼斯，在巴塞罗那，在任何我们希望见面，能放下手机倾听对方的地方。 - notes： 00:32 开场：放了一个长假回来 03:45 在炎热的巴黎夏天，感受夏令时的夜 08:45 世界排名第17的酒吧，简约得像来买支汽水 13:52 博物馆、美术馆，总在闭馆前发现喜爱 20:25 抽时间，在下雨的、绿色的公园放空 28:15 法国人交谈的视线总落在同行人身上 35:38 粉蓝色调时刻，以后做梦都会梦见尼斯的海 42:30 最能被记住的，是心情舒畅的那个公园下午 - 主播：Acher/阿车 制作：左右 视频频道：一人之境播客（小红书、B站） - 本期歌单： Gareth.T - 紧急联络人 L'Impératrice - Hématome Wet Wet Wet - Hold Back The River 小野丽莎 - Cachito Parov Stelar - Nowhere Lou Reed - Goodnight Ladies

在广东淅淅沥沥的下雨天里，我们的音乐人访谈栏目「音乐人入境计划」又更新啦。本期请到的嘉宾是香港华纳唱片旗下歌手，洪嘉豪Kaho。 4月份的一个下午，我和Kaho在广州一家球鞋店随性对谈，聊潮流、创作、八年乐坛心路，也聊自我和解与真心表达。 从童年省吃俭用买球鞋，到如今随性挑选已经是一种潮流，他坦言现在更想做自己，不想被标签定义。聊到今年的新企划首支单曲《穿波鞋的恶魔》，他分享起灵感与填词趣事；从《黑玻璃》到去年的全创作专辑《Canvas》，创作本身是他的一种宣泄。 聊到作品的商业性与保持创作的初心，我发现Kaho总能在沉淀中看清自己，也能把真心写进他的歌里。尤其谈及演唱会意义、对粉丝的态度，真诚又通透。 5月23日，洪嘉豪“Kaho Live 2026”演唱会广州站，广州华南农业大学综合体育馆。希望大家听完这期节目可以多多支持Kaho啦。 - 「音乐人入境计划」 嘉宾：洪嘉豪 主播：Acher/阿车 制作：左右 视频频道：一人之境播客（小红书、B站） - notes： 00:29 开场：洪嘉豪入境啦，广州球鞋店随性对谈 07:30 省吃俭用买波鞋，潮流追星日常 08:48 单曲 + 实体书，致敬杂志时代的集体回忆 13:03 「穿波鞋的恶魔」：歌名由来、创作灵感与填词趣事 17:14 审美与爱情：不用天天漂亮，做自己就很好 22:56 八年乐坛心路：爆红、沉淀、忠于真心 34:31 不完美也没关系，创作就是一种宣泄 38:01 双向支持粉丝“院友”，陪大家追梦 42:13 生活日常：打机放空，赛车模拟器解压 50:05 收尾：感谢支持，5.23 广州见 - 本期推荐洪嘉豪作品： 洪嘉豪 - 穿波鞋的恶魔 洪嘉豪 - 逆时车站 洪嘉豪 - 掉进海的眼泪 洪嘉豪 - 闪光

正在地铁通勤路上读《短暂飞行》这本书，想起早期做了一期教人放松的节目，于是开始在生活中实践三种方法去缓解紧张：听书实现精神脱轨；与有趣朋友深度社交；调整预期，接受计划的不完美。 让我们从紧绷、失眠、心悸的状态说起。很多人都曾经过度在意“趋利避害”，被攻略、风险预判裹挟，活得紧绷。直到我读到那句：晴天是好天气，雨天就不是了吗？ 突然有点释怀。好坏都是经历，未知才是旅行最珍贵的礼物。 别被恐惧困住脚步，别让完美计划偷走体验。雨天也自在，晴天也从容。松弛里，好事自然发生。 - notes： 00:28 开场：聊聊最近的紧绷与焦虑 02:39 “晴天是好天气，雨天就不是了吗？” 04:15 《短暂飞行》：张向东的环球骑行与人生思考 07:15 雨天登山记：不完美，却格外迷人 12:37 未知是比“趋利避害”最好的风景吗 18:53 事情随机降临，你无法完全规避 23:40 金阁寺梗：价值不在打卡，在体验 38:25 结尾：一段来自非洲大陆最南端的话 - 主播：Acher/阿车 制作：左右 视频频道：一人之境播客（小红书、B站） - 本期歌单： 周国贤 - 未完 待续 斯丹曼簇 - 飒飒飒 甜約翰 Sweet John - 追逐，然后跳舞 迷失克莱因 - 无边之地 彭羚 - 翻风

最近陈晓东和方力申上《Music Panda》节目唱live，忽然掀起了一段千禧年初看香港偶像剧的记忆。还记得守在电视机前看《百分百感觉》，开场的主题曲就是他们俩和李彩桦合唱的《两男一女》，是会为爱情紧张悸动的年代。 当然这不是本集节目的主题，只是刚好做了一个小小的怀旧歌单，5首千禧年初香港流行歌曲，有大路有小众，顺着旋律聊聊：自我否定与自恋的边界、工作与梦想的取舍、创作里的脆弱与真诚，以及如何从 “俯瞰自己” 里长出真正的底气。 以上是近期思考的问题和观察到的东西，打算趁这期节目一并分享给你。 - notes： 00:30 聊聊近况：为何越来越多人爱自我否定？ 04:39 习惯性自我否定，本质是一种脆弱的自恋 13:02 把工作当饭碗，人生反而更稳定？ 23:40 不自信、自我怀疑往往催生好作品 29:50 自信像雪，从心底、肚脐眼里长出来 38:25 不改变的抱怨，其实都是你的选择 - 主播：Acher/阿车 制作：左右 视频频道：一人之境播客（小红书、B站） - 本期歌单： 方力申/陈晓东/李彩桦 - 两男一女 at17 - 你有自己一套 李茏怡 - 夜游杜拜 张燊悦 - 衣不称身 陈晓东 - 划火柴

假期快乐。 我们的音乐人访谈栏目「音乐人入境计划」又更新啦。本期请到的嘉宾是苏见信（信）。 看到他的名字，很多人可能第一时间想到的是《死了都要爱》《离歌》《炼金术》这些高音“代表作”，但事实上，我第一首听他的作品是2009年的个人专辑《趁我》里的第一首歌《火烧的寂寞》，尼龙吉他的声音响起，配合信哥清澈有辨识度的嗓音，独处在房间里也像进入“一人之境”。 除此之外，同样作为微醺爱好者，信哥更和我分享了他“下午就开喝”的微醺哲学，以及在24小时不打烊的诚品书店一边看书一边小酌的快乐。 在流媒体的年代，大家都往快速消费、快速输出的方向去赶，唯独一些仪式感的保留，可以提醒我们尽兴而活 —— 像信说的：工作尽兴，玩也尽兴，才不负这一生。 适合假期里想听点真诚、有力量、有松弛感的你。 5月2日，苏见信（信）“尽兴而活”巡回演唱会佛山站，佛山岭南明珠体育馆。希望大家听完这期节目可以多多支持信哥。 - 「音乐人入境计划」 嘉宾：苏见信（信） 主播：Acher/阿车 制作：左右 视频频道：一人之境播客（小红书、B站） - notes： 00:25 开场：五一特别上线，音乐人入境计划・苏见信 04:24 从《火烧的寂寞》认识那个独特嗓音 05:11 怀念CD时代的仪式感 07:15 工作尽兴、玩也尽兴，用声音和世界对撞 11:07 创作故事：《假装阳光的蜡烛》与超好笑MV黑妆经历 12:33 全创作《黎明之前》：只想做一次 “最自己” 的专辑 17:43 《死了都要爱》《离歌》，15 岁就知道自己会唱 20:55 理想生活：没有音乐的一天，从中午开始微醺 24:16 书店微醺日常：诚品书店喝酒看书 28:03 竞技综艺：《歌手》舞台超紧张，每一次都是硬仗 31:01 披荆斩棘的哥哥：累到崩溃，却收获最真的兄弟情 33:36 活人感最珍贵：真实、不造作，才是最长久的魅力 39:41 新粉必听歌单：爱会痛的忘记/我对你的爱永垂不朽 40:26 佛山演唱会：5月2日岭南明珠体育馆，尽兴而活 - 本期推荐苏见信（信）作品： 苏见信 - 火烧的寂寞 苏见信 - 烟花 苏见信 - 假装阳光的蜡烛 苏见信 - 爱会痛的忘记不会 苏见信 - 假如