你的内心世界是怎样的，你所看到的世界就是怎样的，外界都是镜子。 【未经作者授权禁止转载】

引用《与神对话》里的一段话： 难道就没有不那么痛苦的方式——不要让我们自身和其他人那么痛苦——可以让我们用来创造经验我们自身的机会吗？ 答案是有的，但你的外在经验将会毫无变化。 要减少那种你将其与尘世经验和事件联系起来的痛苦，包括你的痛苦和他人的痛苦，就必须改变你看待那些经验和事件的方式。痛苦源自你对事物做出的判断。移除判断，痛苦消失。 【未经作者授权禁止转载】

听从自己身体的需求，不同的选择会带来不同的生命体验，没有什么是绝对的。 【未经作者授权禁止转载】

最好的破局方法就是—— 关系中人现在放下索取/追债，两不相欠，平等对待，共同经营一段关系。 【未经作者授权禁止转载】

一旦想明白自己要什么，就拿回了人生的主动权。 知道自己想要什么？ 有了蓝图，就等于拿回了主动权，知道后续的路该怎么选了，分阶段按照有了自己的节奏干就完事了。 【未经作者授权禁止转载】