女生的职场心事你别猜，猜来猜去还是不明白。 初入职场的都市女生，你是否有内心向往的女性职场榜样，是否有想成为的职场女王形象，又是否在逐渐摸索出自己自在的职场画像？ 喜迎国际妇女节，面包与玫瑰，女孩们都要。 这一期，我们关注女生，作为女生，聊聊女生。 都市生活不缺乏号召女生为自己为美，为自己而冲，为自己而卷的口号。但或许我们又会时常困惑，为什么我们总要为自己额外关注这么多事。 麦雪柴倾情回顾职场心路，也期待有一天，不再需要单独“聊聊女生的世界法则”。 02:21 妇女撑起99%边天 广告狂人是我们marketing的造梦机 14:23 职场跨部门battle妆容？老板谈薪妆容？ 18:51 谷歌搜索的关键词 越缺啥越搜啥 24:25 女老板的刻板标签除了冷酷能干 就是不婚不育 30:34 养宠物和情绪劳动 职场女性看不见的付出 33:27 BDE不一定是你的Girl Power 36:51 打倒雪莉桑伯格 成功学不等于Girl Power 39:06 期待一个能真正匹配女性能量的职场 不要被精英主义策反

四季有序，万物有时。 2023年5月31日，麦雪柴因缘做了一档播客节目，也因这档播客节目而结缘更深。 对于我们意义非凡的2023年，对于我们喜欢或不喜欢的2023年，它终究是过去了。 虔诚地回顾，赤忱地张望，面对崭新的2024年，我们每个人都有新的愿望，也愿全力以赴地践行目标，奔赴每个人最好的新故事。 这一期我们既回顾了过往立过的flag，也讨论了每个人新年的新期待。 我们也期待着每个关于Flag的故事都有人认领一份共鸣。 *** *** 01:20 过去立过的flag们和每个人不同的立flag方式：短期目标型 vs 昭告天下型 05:12 今年想尝试的时间管理手帐本：记录时间的走向，感受趁早的力量 09:45 适合p人的财务记账方式，给自己一点“钱去哪了”的震撼 11:50 管理时间，管理金钱，友谊也能管理？ 15:10 树立一些可以努力量化的可持续的flag 25:27 阶段性的flag有利于执行，但不利于年终总结 25:59 仅自己可见的朋友圈，当代人的新日记本 28:14 氪金，当代人逼自己完成目标的狠人行为 30:05 麦麦氪金之：老师，我想学唱歌 37:44 唱歌是玄学，唱不好真不一定怪谁 42:34 麦雪柴的新年新愿望们：看得更远，做得更多，走得更宽 *** ***

一转眼已经跨了二十几个12月31日了，今年的12月31日你想好和谁一起跨了吗？ 本节目主播分为跨年积极分子&跨年分批活动分子&跨年写新年计划分子 虽然主播里面有2个p人，但是在遇到隆重节日的时候，大家都齐齐变身j人，好会过节！ 这期节目我们分享曾经的跨年故事、写过的新年计划、今年的跨年想法 还没有想好怎么精彩跨年的小伙伴们，一定别错过这一期啦！ *** *** 01:15 一过节一旅游 p人也要积极变成j人好好过！ 02:15 去年的跨年 我们一起去听了一场治愈的音乐会（猜猜是谁的） 04:12 j一点准没错 精致背后谁能想到卷头卷了2小时 07:32 脆皮大学生决定在东方明珠看到新年的第一缕阳光 骑行一整夜 未来在这里工作n整年 13:15 吃完西餐吃火锅 咱就是说西餐真滴没有让大学生吃饱 17:07 想在海浪跨年 却发现凌晨的海风平浪静 18:15 跨年律所咨询 麦麦真有你的！ 24:50 年度总结 给自己写个小作文剪个vlog吧！ 28:11 跨年怎么卡点看电影 让盖茨比为您举杯 36:20 读书的时候 谁没有在班级黑板上写过：新年联欢会 38:35 淡化1月1日 强化圣诞和农历新年 主打一个peace&love也是不错子 42:35 把年拉成一个月来跨 让这年不留遗憾吧！ *** ***

daladala！麦雪柴 同名小红书账号已开张！欢迎大家关注👏 冬天可真的来咯！本期就是围绕一个“吃”字展开！ 开头柴柴雪雪就吵了一架（口味不同）—— 那 大家来评评这家餐厅好吃不好吃嘛！ 这一期我们想推荐一些冬日的治愈系餐厅/i人友好型餐厅/i人想取暖因此找了e人朋友一起聚餐型餐厅/超够味酸酸辣辣餐厅 本期的餐厅的确都在上海市的各个角落 那就只好先造福生活在上海以及最近在上海旅游的小伙伴们啦！ 咱就是说 天寒地冻 饭得吃啊！！大家快来一起为哪个更好吃吵吵闹闹吧🍽️ *** *** 00:48 湾系餐厅小合集——雪雪喜欢的台湾餐厅们（有一家不喜欢 你猜是哪个） 13:35 冬日治愈系餐厅&i人一个人去玩的餐厅 22:07 让i人冬天想变e的热辣餐厅！！ 30:02 姐妹们的聚会去哪儿吃？来这里吃！ 40:30 冬天自制的快手comfort food —— 图片 你得 去 小红书同名账号“麦雪柴”看哦！ *** ***

11月的上海是蓝色的。 连开8场的五月天演唱会让最近的上海充满知足，也不听慢歌。 柴柴和雪雪分别前往听了五月天不同场次的演唱会。强烈的冲击，飞起来的快乐让我们决定聊聊陪伴我们十几年的五月天！ 不管是听了十几年的倔强，还是听了几年的玫瑰少年，五月天的才华似乎从来都不随岁月消退，而他们的演唱会也总让哪怕是第一次去的朋友都忍不住路转粉，粉转铁粉。 资深wmls，五月天好感型路人，知道五月天名字的人，都在人生中留下过五月天音乐的痕迹。 这个越来越冷的秋冬，我们只想高歌盛夏光年，不愿五月天的演唱就此结束。 聊着五月天，我们回忆起了那些参加音乐节live house的青春岁月。 谁放弃了辣妹装扮带上了充气沙发去音乐节？听听 你就知道了啦。 *** *** 01:29 我们都去了五月天演唱会 05:40 听五月天的演唱会建议带上运动手表，三个圆环都能闭合 09:07 听五月天的第一首歌 10:42 五月天见证我的青春，我见证他们永不衰败 12:55 年少的相信，人生的天赋 15:38 点歌环节：感动与anyway姐并存 23:23 最打动我的歌 32:22 尊重自己生活的个体让人觉得生活中保持生命张力的人 真好 36:29 年纪大了 看live也累了？ *** *** 听到最后会有彩蛋哦💙💙🩵💙💙

生而为人，我很奇怪。 这一期的主题就是一个“怪”字全程贯穿，我们身上发生的怪事有一箩筐，我们奇奇怪怪纠结的小点也有一箩筐。 但是奇怪的我们互相相爱，嘻嘻哈哈之中，我们暴露着自己的怪，又喜爱着对方的怪。 这期是时隔两个月我们又重新坐在一起一气呵成了一期节目。 其实在这期节目成功出炉之前，麦雪柴见面聊了好多次天，那些录制未遂的夜晚，那些逐渐深入的对话，让我们终于一起遇到了这期一气呵成的节目。 谢谢还在等待怪怪我们的朋友，我们很爱这怪怪的一期，希望我们的怪带给你开心❤️ *** *** 01:27 雪雪的旅行怪事 08:50 雪雪关于睡觉的怪癖还真多哈——在睡觉的时候，害怕800件事 11:03 柴雪的新西兰历险记：有天窗的一个房间，浪漫还是恐怖？ 15:02 麦麦睡觉也有怪癖——听了几千小时的小宇宙都没听完任何一期？ 18:43 柴柴：喜欢各种动物相关的东西但害怕摸摸动物 19:59 麦麦找了宠物沟通师 23:46 宠物沟通师意外帮麦麦进行了家庭疗愈互动 33:43 地铁人类观察：普通人的共同怪行为 35:06 趁机坦白：真的只喜欢自己一个人健身，害怕任何运动局！ 38:49 i人崩溃——搓澡会让i人瞳孔地震 47:02 麦麦尝试柴柴的怪食谱，节目尾声对煮苹果进行了深入的技术讨论（吵架 *** ***

Hello大家好呀！麦雪柴在10月倾情回归啦！好像声音版老友记第二季的感觉噢 这期是姐妹快乐聊天关于我们的头发二三事（也可能是五六七八九十事 麦麦是窄脸短发酷姐发型，雪雪是甜美齐刘海超多发量浅色中长发，柴柴是细软蓬松棕色中长发。 三种风格，三种发型，三种发质，总有一款的故事你会感同身受吧？ 快来听听我们关于头发的故事呗，最后还有发量王者的护发小tips呢！ *** *** 01:21 我们三个人都有一颗什么头？ 05:13 告诉我，90后有谁没在中学剪过波波头？？魔女幼熙谁能抗拒 13:17 探索发型之路：我们都试过哪些发型？怎么避雷不适合自己的发型？脸型+气质结合判断适合你的发型 22:15 第一次给我染发的女生理发师，宛如理发届的soulmate！智慧老师 你是我们的神！❤️ 28:35 00后也来整治理发届了？主打一个：你放心，我不会给你剪亿点点 32:33 是找化妆上班的洋气风tony老师，还是找全员红色制服的高密度神秘连锁店？ 38:05 麦麦2个小时的修修短发🤯 43:11 发量王者的护发小技巧来了！绸缎发 搞起来！

This episode is all about summer! 把整个夏天的故事说给九月听，这样夏天是不是可以留的久一点，再久一点？ 这里有2个夏初出生的女孩，总是在夏天迎来送往自己每年的人生；和1个冬天出生的女孩，只想留在夏天生活。 我们回忆了好多夏天的故事，聊这一切的时候，我想我们的背景图是阳光下的深绿色与海蓝色。 盛夏放养的补习班，树下驻守的知了猴，河边捞上的小龙虾，傍晚路过的萤火虫。 哇！夏天可真不错呢。 花了整个夏天迎接的九月，我们夏天的秘密，一起说给你听。 *** *** 00:30 夏天，有仪式感的季节 04:33 进入夏天的那一刻：屁股第一次被自行车座烫到的时候，我要去买冰淇淋吃！ 06:18 暑假的补习班都好像会产生是出门去玩的错觉 09:30 辅导班的帅哥——每个夏天打发补习时间的动力 14:55 关于暑假作业的 流动的回忆 17:00 呜呜 为什么补暑假作业一定要哭啊 18:54 有没有人实名回答一下：真的所有的暑假作业都是自己从头做到尾的吗？ 23:05 快乐夏天：抓baby知了 钓小龙虾 抓萤火虫 追蝴蝶追到迷路 30:25 快速问一下：请问你想象中 抓龙虾的龙虾是什么颜色的？ 31:56 小时候在外公外婆家的回忆好多哦 看完了毕生难忘的电视剧们 34:24 夏天的晚上 你在守候哪一个电视台？ 42:11 乐宝🐱也爱看电视？？？ 44:23 你们有什么夏天浪漫的事情吗？ 46:00 若能与你共乘海浪之上 47:27 夏天是一个有蛮多符号的季节：在这个告别夏天的时候 我们来聊夏天 希望您喜欢❤️ *** ***

写今天的shownotes时，脑海里面老是想起知否的经典BGM。 这期标题看起来好冷静，但确是实打实的有放声大笑和泪难自禁的一期zqsg的节目。 起因是麦麦感慨，大家第一次有“中年感”的感叹大概是发生在什么时候？ 二十几许，三十未满。中年不足，青春无余。 一起听听这期我们关于“中年感”的感慨和心声吧。 *** *** 00:59 有哪些场景让你“倏”的感到“中年感” 16:51 那件让你“狠狠变老”的关键事件？ 27:03 也许不是变老吧 是我们开始做一个承担责任感的人 27:42 麦麦探访柴柴办公室奇遇记（好好笑） 35:31 麦柴会议纪要大不同 38:52 麦雪柴眼中“变老”是什么 *** ***

据说第一份工作就像是你进入职场的“原生家庭”。 第一份工作留下的伤痕，学会的成熟，收获的善意好像会烙印在我们心里，在往后每一份看似从容的工作中不断闪现和回响。 每每进行关于“第一次”的挑战，我们都以为那不过是轻描淡写的一天，却在未来的生活发现，那其实是浓墨重彩的一笔。 *** *** 01:45 职场的第一滴泪 05:17 铁娘子进化！——职场哭包 11:00 职场泪癌是咋得的？ 15:00 dirty work —— 初入职场的我们 共同的天敌 19:43 这CEO的福气 给你！ 20:40 吐槽累了 说点儿走心的 27:12 没有边界感的社交恐怖分子 吓到辞职？？？ 38:18 “立人设”的同事 42:59 给你一瓶魔法药水：我们还会选择这个原生工作吗？ *** ***

虽然烈日炎炎，但是据有关部门了解（我们自己看到🫣）各大火车站飞机场已经人满为患 为什么！这么多人！在旅游！ 这就让我们不得不分享一下那些编都编不出的 超级真实离谱无语的旅游经历¯\_(ツ)_/¯ 本期我们将从旅行人格分享，离谱故事大全，旅游搭子pick等方面给您带来一期笑泪与共（应该是笑出的眼泪💧）的旅游主题节目！ 三位主播真诚吆喝：这期巨好玩！拯救不开心！ 也欢迎大家参与本期投票：你的旅游风格是什么咧？ *** *** 01:20 渣男旅游法 主打一个免费跟团 谁跟团谁快乐 02:39 很难想象 这三个人会做攻略的主播竟是她！ 08:55 重庆旅行：一个社死（not us）故事+一个灵异故事（别怕） 17:17 越南旅行：一个刑法案例故事 20:33 说说我们会不会一个人旅游 24:32 深圳香港旅行：谈谈我为什么再也没去过这令人伤心的地方🤪 37:42 和恋人旅行vs和朋友旅行 你更喜欢和谁一起玩耍？ 39:01 和同性朋友一起出门的妙处！ *** ***

小时候的朋友是人生出厂设置的礼物。 同班同学，大院伙伴，巷弄邻居。 交朋友不问出处，只能听到天空永远盘旋着无所畏惧的大笑。 成年后的我们，变聪明了，知世故了，也有防备了。 强装七分漫不经心，努力维持着三分熟的关系，成年人的友谊看似体面，但也冷淡。 成年后的我们，还配不配交到新的真朋友？ 三分熟的朋友，有没有进阶到十分真心的可能？ 麦雪柴现身说法，我们相信：成年人，当然可以交到真朋友！ 爱是人类永远的滋养 快去拥抱治愈的友谊 希望大家都拥有最真诚的好朋友！ *** *** 01:00 交朋友妙计：买一棵圣诞树吧！ 01:43 王炸礼物——雪雪，还得是您😍（不知道送啥礼物的大家，快看啊！） 图片源于：收到惊艳礼物的柴柴拍摄📷 04:54 直球选手：雪雪の友谊攻陷，没人顶得住啊！！ 05:56 最会选盲盒的人，答案直接贴给你：sony angel趴趴玩偶，玩具总动员爬梯接力 08:51 培培（雪雪的可爱男友）：咱们就是说，这个周末非得叫上柴柴吗？😤 09:20 只有培培受伤的世界又达成了 11:42 柴柴：尴尬恐惧十级学者 不太喜欢维持在三分熟 要么别熟 要么就要超熟！ 12:42 拯救尴尬的要义：来找大家的connection 19:07 三分熟进阶的真实故事：强推candor酒吧 一些卡巴莱舞蹈给你整的尬无可尬 23:10 走进一个新的你 是风险与惊喜并存的探索 了解更完整的你 看到更迷人的你 27:12 允许朋友看到你的闪光时刻，不要遮掩你的优秀！真心的夸夸 友谊的升华 31:07 允许朋友看到你的脆弱时刻，真实自有万钧之力 35:09 异性之间有没有成为真正朋友的可能？ 36:18 闻所未闻：啥是综合性好友？啥是季节性好友？ 40:55 异性友谊的前提：作为男女朋友来说互相看不上哈哈哈哈哈 47:07 成年后的我们 更丰富也更复杂也更敏锐 或许成年人的chemistry会带给你一个灵魂共振的好朋友 47:34 生命的维度下 成年后的现在也只是短暂片刻 stop瞻前顾后 爱 就完事了！ *** ***

人狠话不多的一期节目，就是真心分享我们觉得好用的那些 美好产品 和 美好服务！ 当然了，如果您想知道： 谁信心满满买了一个枕头，结果自己在床上都没地方躺？ 谁在阿姨来打扫卫生的时候尴尬恐惧，为此建立一个“阿姨打扫专用歌单”？？ 谁觉得自己养的花花草草总是无一例外离奇死亡，是因为自己五行火🔥大？？？ 谁美美下单了一个网红煎蛋锅🍳，结果锅比自己的手掌都小？？？？ 这些离奇的经历将穿插在好物分享之中，让您乐不可支（觉得有病）🤪 *** *** 00:55 专业睡觉20多年了，推荐你我真心觉得好用的枕头 *图片源于CARESEEN康尔馨天猫旗舰店的产品页面 * CARESEEN康尔馨 (亚太最大的酒店布草供应商，100+酒店的品牌之选) * SIDANDA (天鹅绒舒适，德国红点设计） * Posh latex * 深入地下88米的神仙酒店（带给您绝对静谧的睡眠环境） * 万豪官方旗舰店 07:10 推荐大家在选择枕头的时候主要参考以下参数： * 参数1：纯鹅绒 v.s 三层鹅绒枕，上下鹅绒，中间鹅毛、聚酯纤维 * 参数2：克数，含绒量 * 参数3：尺寸 09:26 枕头的神仙伴侣：真丝枕套&真丝枕巾 *图片源于美剧This is us的第三季第五集截图 13:43 居家美好服务：选择一个能干优秀又内敛（不爱聊天）的好阿姨❤️ 14:34 pick阿姨小技巧，选择你的神仙阿姨！ 17:13 我遇到过一个阿姨，她就人狠话不多：开门。 18:20 蛮离谱的🤔️：你会给阿姨建一个专属阿姨打扫卫生的歌单吗？？？ 20:17 打工人超爱用的FREITAG星期五包！ * 201 上班背 - 能装，耐磨，轻便 *图片源于urban girl麦麦 24:38 urban girl在陆家嘴天桥上摔的遍体鳞伤，但是它 完好无缺（牛的不行） 26:00 懂得都懂：你的生日，我的礼物😊 27:22 计划报废：你 害怕掉入消费主义的陷阱吗？ 29:35 花花草草非自然离奇死亡：到底是不会养，还是五行🔥太大？？？ *图片源自🔥很大的麦麦 31:50 有人买回来的锅子，只能用香薰蜡烛加热？ *图片源于小幸福的厨房拼多多店铺（雪雪买的不是这家店，仅用于图片参考） 36:30 战斗吧雪雪！雪の消费观觉醒之心路历程 39:50 疫情下的消费思考 其实我们的生活可以很简单 40:05 记账吧少年！每年做一个购物复盘，了解你的消费习惯，把握你的消费能力 41:20 只要带来实用价值&情绪价值之一的东西，我就不后悔买它！ 45:26 消费不只是购物，也是自我投资，爱自己吧！理性购物，快乐消费！🛍️ *** ***

麦雪柴6月2号倾情奉献：后儿童节时代之爆笑童年往事分享（也可能是去年往事 儿童节对儿童来说有点幼稚，但是对成年人正好 老想过节不是你的问题，来听这期播客，带你梦回爆笑青春XD 地铁让座被叫阿姨？半夜遇到小偷爬窗？书城边看小说边学奥数？梦想大写伤痛文学投稿成名？沉迷网球王子和自己AI合脸？执着于买到真的天线宝宝？九宫格社死打字发到大群？ 离谱故事一箩筐，本期主播笑声含量过多，剪都剪不掉。好奇你就一起来笑！ 友情提示🤪：建议不要在公共场合笑出声来，不然下一个社死主角就是你本人（doge *** *** 01:23 如何解决让座后被叫阿姨的进退两难，听到后面有答案 05:20 更喜欢成年后的自己竟是因为 有钱任性╮(╯▽╰)╭ 06:08 当你有一个勇敢（心大）妈妈总是喜欢把防盗窗 开 着 08:07 论麦麦为什么害怕科学家画像😨学校神秘传说到底吓到了谁 10:13 到书城 竟是为了找冒险小虎队的线索？(´･Д･)」（没有要做奥数题的意思 19:53 那些神奇的漫画绘本！（甚至推荐大家成年了 也可以买来看 24:52 早年AI合脸之网球王子与我 25:51 笑到打鸣！你们猜谁crush过 唐僧老师🤣 28:55 当你试图让妈妈给你买 一个 天线宝宝……（麦麦学吸尘器的声音 速听！哈哈哈哈哈哈 33:02 有的人小时候沉迷喜剧小品 有的人小时候沉迷模仿娘娘 34:53 全程高能！社死故事分享 哈哈哈浓度高到声音已经变形 40:19 有在升华：成年到底意味着什么 *** *** 遇事不决，来麦雪柴！祝每一位大朋友小朋友快快乐乐，勇敢幼稚，积极生活，好好爱自己❤️

樱桃红了，毛豆熟了，薯片潮了，夏天到了。嘻嘻闹闹，吵吵笑笑，一直嚷嚷着要做节目的麦雪柴终于快乐开麦，放送了第一期节目！ 首先，欢迎大家来到三只都市小狗的世界，感谢缘分把大家带到这里❤️ 今天我们聊聊我们的初心。 我们是三个成年后成为好朋友的女孩儿，决定在这里升华我们的友谊，分享真实的心意，传递炙热的快乐。也许此刻的莽撞会让未来的赛博世界留下我们的有趣或唏嘘我们的天真，但我们已经确认过眼神，打算勇敢携手，开启这场向未知出发的旅程。 我们就像三只探出脑袋的小狗，好奇张望着茫茫前路。如果您路过这里，不如和我们一起奇奇怪怪可可爱爱吧！ *** *** 02:51 桃花坞有650，那咱们三个怎么想做电台的？ 03:23 麦雪柴都是如何一拍脑袋的 05:12 哎呀，这里怎么有猫猫挠门 08:38 负责的我们又加录了一段喵喵吵着开门 10:52 踟躇着踟躇着决定勇敢 12:08 真的想考古雪雪的vlog（doge 13:20 我们因什么害怕，又为什么继续 16:19 那些错过的“致富”机会？ 17:57 麦麦画过表情包！链接在最后！ 19:40 大家的偶像包袱从哪儿来？ 25:44 越长大越谨慎 & 越长大越自在 31:03 幼年小柴如何督促妈妈叠被子（雪雪说这里是爆笑高光） 34:38 麦妈做的毛豆真的很好吃（此处插入一句感恩） 34:49 我们打算做成啥样的节目：带给你们声音版真人秀 带给我们更深的友谊 *** *** 麦麦的表情包们(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 请复制到微信再点开下面的链接🔗： https://w.url.cn/s/A3Rkehd#wechat_redirect