FIRE新思路：没有被动收入？那就创造主动收入！小学妹手把手教大狮姐搞副业。 厌倦了职场内卷，但又觉得“财务自由”遥不可及？这期节目，提前退休的大狮姐邀请到了清华学妹Nemo——一位还没攒够FIRE资金，却靠跨境电商副业成功替代主业、摆脱打工的“另类FIRE实践者”。 Nemo用两年半时间，从副业小白做到多渠道收入的“一人公司”老板。在这期节目中，她毫无保留地分享了： ✅ 跨境电商的盈利模式（选品、运营、流量关键点） ✅ 副业如何从0到超越主业收入 ✅ 电商+自媒体+知识付费黄金组合（如何多脚走路降低风险） ✅ 适合“I人”的轻资产创业模式（彩蛋：独立App做法！） 大狮姐听完直呼“想立刻开个跨境小店！”——如果你也渴望逃离职场，或正在寻找可持续的副业方向，这期干货一定能给你启发！ 【收听互动】 🎧 你也想做跨境电商吗？Follow Nemo的小红书：@锡切斯海边的Nemo 💌 加入大狮姐全球FIRE社区：微信添加 fireworksfm 或私信大狮姐的小红书 @提前退休那些事儿 【时间戳 & 重点内容】 * 01:29 Nemo现在的生活+上的什么班想要愤然出走？ * 06:05 辞职时也犹豫良久 * 09:02 Nemo的资产和投资组合（好稀罕3.2%的定存 * 12:12 大狮姐：跨境电商只能在深圳做吗？ * 16:56 INTJ居然是天选电商人？！ * 23:31 从零做电商怎么起步？ * 26:55 跨境电商最大的难点，跨过去就赢了 * 27:28 入门期从哪里获取信息？ * 29:13 跨境电商的躺赚时期 * 30:31 平台选择有什么门道：大多数人都倒在这里 * 35:18 各平台卖货模式和运营模式 * 40:08 东南亚市场有什么香的？！ * 46:17 Tiktok如何做内容 * 49:12 如何选品-四大品类优劣 * 56:42 上新的规律和频率 * 57:20 一个完整的上新过程 * 59:48 关税对跨境电商有影响吗？ * 01:01:47 目前的收入有多少？ * 01:02:32 当老板的感觉（倍儿爽 * 01:05:00 知识付费的收入超出预期 * 01:10:32 自我定位：一人公司 * 01:12:10 独立APP夫妻店 * 01:16:54 播后叨叨：大狮姐的三个收获 --------------------------- 🔥关于提前退休那些事儿： * 这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。 * 我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿寻找到的金钱和幸福的真相。 * 祝所有向往自由的人都能早早退休！ 🦁关于主播： * 大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式 * 大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文） * 大狮姐的小红书：提前退休那些事儿 （什么内容都有，欢迎勾搭） 👉找到组织： * 加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm * 入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友 * 入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

七个庄子故事，感受一代躺平宗师的松弛感。 你是否曾在忙碌的生活中突然停下，思考这一切的意义？ 是否在压力与焦虑中，渴望找到一片心灵的自留地？ 两千多年前，庄子用七个充满智慧的故事，回答了关于自由、生死、成败与幸福的终极问题。在这期播客中，我们将带你走进： 🐟 《逍遥游》——为什么说“无用之用，方为大用”？ 🦋 《丽姬之哭》——眼前的现实，会不会只是一场幻觉？ 🌲 《匠石与栎树》——别人眼中的“废物”，可能是真正的智者…… 这些故事不仅是古人的哲学寓言，更是治愈现代人精神内耗的良药。无论你正面临职场瓶颈、人际关系困扰，还是单纯对人生意义感到迷茫，庄子的智慧都能给你意想不到的启发。 “井蛙不可语海，夏虫不可语冰”——但你可以选择跳出自己的认知边界。 点击收听，让庄子带你解锁另一种活法。 （适合人群：哲学爱好者、职场疲惫者、寻求心灵自由的人） 📜｜内容索引｜ * 0:10引子｜一本快乐书里的养生秘籍 * 2:12 战国乱世：战争、昏君、黑白颠倒的社会 * 4:22 冷眼心热的庄子，用人本主义哲学温暖普通人 * 7:12 养生的来历：养生到底养的是什么 * 9:07 庄子，躺平学的鼻祖：“久在樊笼里，复得返自然” * 11:26 庄子的宏大世界：“与天地精神独往来” * 13:08 故事一｜无用之用，方为大用 《人间世》 * 13:27 原文解析：一棵不愿做栋梁的神树 * 19:35 做个对社会有用的人？ * 20:20 超越时代的环保主义者："几死之散人，又恶知散木？" * 22:38 无用的提前退休人士，献给人类的大用 * 26:34 "山木，自寇也" * 27:30 数学家笛卡尔是怎么死的 * 31:20 学会去欣赏一棵树本来的样子 * 33:18 发儿的座右铭 * 34:48 故事二｜吾将曳尾涂中 《秋水》 * 34:50 原文解析：我愿为泥巴地里的乌龟 * 36:49 庄子对生命的体恤和对自然的观察 * 37:10 "He who has a why to live can bear almost any how" * 38:55 "鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹。" * 39:45 野鸡的选择，"神虽王，不善也" * 41:27 故事三｜一问三不知 《知北游》 * 41:37 原文解析：知者不言，言者不知 * 46:08 有学问的庄子为什么会“反智”？ * 46:58 "大道不称，大辩不言" * 48:05 庄子的警惕：邪恶始于正义 * 50:59 头脑是自我的烟瘴与帮凶 * 52:02 “知止其所不知，至矣” * 54:10 享受做笨人 * 56:27 故事四｜每下愈况 《知北游》 * 56:27 原文解析：道在屎尿里 * 59:23 越往下，越有道：上善若水 * 1:00:48 两个买投资房的故事 * 1:05:54 大狮姐的嫉妒心 * 1:07:55 故事五｜得手应心 《天道》 * 1:08:10 原文解析：圣贤书都是糟粕？！ * 1:10:41 跳到海里学游泳 * 1:12:15 大狮姐创业的舒适区 * 1:14:25 得之于手而应于心 * 1:15:05 教育的改革方向 * 1:15:58 语言的容器和牢笼 * 1:17:26 金字塔，想象的具象化 * 1:18:42 概念的另一面是分裂和异化 * 1:18:56 "自其异者视之，肝胆楚越也" * 1:20:26 从学会概念到忘记概念 * 1:21:25 故事六｜虚己以游世 《山木》 * 1:21:30 原文解析：空船理论 * 1:24:03 造成情绪的内因 * 1:25:54 驾着空船游世 * 1:27:25 故事七｜觉而知梦，大觉而知大梦 《齐物论》 * 1:27:57 原文解析：丽姬之哭 * 1:31:31 人生就是一场游戏一场梦 * 1:32:06 游戏的本质是什么 * 1:32:56 由于你苦过了，你才活过了 * 1:34:00 谁是打游戏的人？ * 1:36:06 普通人的人生，是最好玩的游戏设定 * 1:37:20 演好我自己的角色 * 1:38:34 最后的总结：如何在乱世中做一个快乐的人 📚｜延伸阅读｜ 《人间世》 "匠石之齐，至于曲辕，见栎社树。其大蔽牛，絜之百围，其高临山十仞而后有枝，其可以舟者旁十数。观者如市，匠伯不顾，遂行不辍。弟子厌观之，走及匠石，曰：‘自吾执斧斤以随夫子，未尝见材如此其美也。先生不肯视，行不辍，何邪？”曰：“已矣，勿言之矣！散木也。以为舟则沉，以为棺椁则速腐，以为器则速毁，以为门户则液瞒，以为柱则蠹，是不材之木也。无所可用，故能若是之寿。” 匠石归，栎社见梦曰：“女将恶乎比予哉？若将比予于文木邪？夫楂梨橘柚果蓏之属，实熟则剥，剥则辱。大枝折，小枝泄。此以其能苦其生者也。故不终其天年而中道夭，自掊击于世俗者也。物莫不若是。且予求无所可用久矣！几死，乃今得之，为予大用。使予也而有用，且得有此大也邪？且也若与予也皆物也，奈何哉其相物也？而几死之散人，又恶知散木！”匠石觉而诊其梦。弟子曰：“趣取无用，则为社何邪？”曰：“密！若无言！彼亦直寄焉！以为不知己者诟厉也。不为社者，且几有翦乎！且也彼其所保与众异，而以义喻之，不亦远乎！” 山木，自寇也；膏火，自煎也。桂可食，故伐之；漆可用，故割之。人皆知有用之用，而莫知无用之用也。 《逍遥游》 "今子有大树，患其无用，何不树之于无何有之乡，广莫之野，彷徨乎无为其侧，逍遥乎寝卧其下。 不夭斤斧，物无害者，无所可用，安所困苦哉！" 《秋水》： 庄子钓于濮水，楚王使大夫二人往先焉，曰：“愿以境内累矣！”庄子持竿不顾，曰：“吾闻楚有神龟，死已三千岁矣，王巾笥而藏之庙堂之上。此龟者，宁其死为留骨而贵，宁其生而曳尾涂中乎？” 二大夫余曰：“宁生而曳尾涂中。” 庄子曰：“往矣！吾将曳尾于涂中。” 《逍遥游》： 鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹。 《养生主》： 泽雉十步一啄，百步一饮，不蕲畜乎樊中。神虽王，不善也。 《知北游》： 知北游于玄水之上，登隐弅之丘，而适遭无为谓焉。知谓无为谓曰：“予欲有问乎若：何思何虑则知道？何处何服则安道？何从何道则得道？”三问而无为谓不答也。非不答，不知答也。知不得问，反于白水之南，登狐阕之上，而睹狂屈焉。知以之言也问乎狂屈。狂屈曰：“唉！予知之，将语若，中欲言而忘其所欲言。”知不得问，反于帝宫，见黄帝而问焉。黄帝曰：“无思无虑始知道，无处无服始安道，无从无道始得道。”知问黄帝曰：“我与若知之，彼与彼不知也，其孰是邪？”黄帝曰：“彼无为谓真是也，狂屈似之，我与汝终不近也。夫知者不言，言者不知，故圣人行不言之教。道不可致，德不可至。仁可为也，义可亏也，礼相伪也。 《齐物论》 夫大道不称，大辩不言，大仁不仁，大廉不嗛，大勇不忮。道昭而不道，言辩而不及，仁常而不成，廉清而不信，勇忮而不成。 《知北游》 东郭子问于庄子曰：“所谓道，恶乎在？”庄子曰：“无所不在。”东郭子曰：“期而后可。”庄子曰：“在蝼蚁。”曰：“何其下邪？”曰：“在稊稗。”曰：“何其愈下邪？”曰：“在瓦甓。”曰：“何其愈甚邪？”曰：“在屎溺。”东郭子不应。庄子曰：“夫子之问也，固不及质。正获之问于监市履狶也，‘每下愈况’。汝唯莫必，无乎逃物。至道若是，大言亦然。 《天道》： 桓公读书于堂上。轮扁斲轮于堂下，释椎凿而上，问桓公曰：“敢问，公之所读者何言邪？”公曰：“圣人之言也。”曰：“圣人在乎？”公曰：“已死矣。”曰：“然则君之所读者，古人之糟魄已夫！”桓公曰：“寡人读书，轮人安得议乎！有说则可，无说则死。”轮扁曰：“臣也以臣之事观之。斲轮，徐则甘而不可，疾则苦而不入。不徐不疾，得之于手而应于心，口不能言，有数存焉于其间。臣不能以喻臣之子，臣之子亦不能受之于臣，是以行年七十而老斲轮。古之人与其不可传也死矣，然则君之所读者，古人之糟魄已夫！” 《德充符》： 自其异者视之，肝胆楚越也；自其同者视之，万物皆一也。 《赤壁赋》： 自其变者而观之，而天地曾不能一瞬；自其不变者而观之，则物与我皆无尽也。 《山木》： 方舟而济于河，有虚船来触舟，虽有惼心之人不怒。有一人在其上，则呼张歙之。一呼而不闻，再呼而不闻，于是三呼邪，则必以恶声随之。向也不怒而今也怒，向也虚而今也实。人能虚己以游世，其孰能害之！ 《齐物论》： 丽之姬，艾封人之子也。晋国之始得之也，涕泣沾襟。及其至于王所，与王同匡床，食刍豢，而后悔其泣也。予恶乎知夫死者不悔其始之蕲生乎？梦饮酒者，旦而哭泣；梦哭泣者，旦而田猎。方其梦也，不知其梦也。梦之中又占其梦焉，觉而后知其梦也。且有大觉而后知此其大梦也，而愚者自以为觉，窃窃然知之。“君乎！牧乎！”固哉！丘也与女皆梦也，予谓女梦亦梦也。是其言也，其名为吊诡。万世之后而一遇大圣知其解者，是旦暮遇之也。 --------------------------- 🔥关于提前退休那些事儿 * 这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。 * 我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿关于金钱和幸福的真相。 * 祝所有向往自由的人都能早早退休！ 🦁关于主播 * 大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式 * 大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文） * 大狮姐的小红书 （什么内容都有，欢迎勾搭） 👉找到组织 * 加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm * 入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友 * 入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

这期节目大狮姐和“天财之路”有财又有爱的两位主播聊了聊提前退休FIRE运动，感受了一把专业播客的精良制作！ 🚢《天财之路》是一档探索财富本质、认知跃迁与成长突破的播客，每期节目会邀请不同赛道的创业者或行业领袖，以一线实战经历深度复盘。从传统商业模式进化到前沿科技领域的创新，让财富成为认知进阶和自我迭代的自然结果。分享创业故事，聚焦升财之道，拥抱风口浪潮下的机遇，邂逅有财又有爱的灵魂。 ⌚｜时间戳｜ 💰Part1｜FIRE到底是什么？ · 04:35｜FIRE的定义、起源及背后哲学 · 06:22｜FIRE的核心价值观 · 08:00｜奢侈的生活算不算FIRE？ · 09:33｜简单易懂的FIRE衡量方式：「被动收入覆盖支出」 · 12:16｜华人实现FIRE的优势 · 12:34｜个人FIRE经验分享：提前3年达标的「瘦火」故事 · 15:47｜FIRE的三种模式详解：「瘦火」、「肥火」、「咖啡师FIRE · 17:57｜FIRE重要原则：4%法则深入解析 · 20:40｜就十万块钱，可以FIRE吗？工薪阶层 如何设定FIRE目标？需要多久实现？ 💰Part 2｜普通人如何实现FIRE？ · 26:10｜实践FIRE的具体步骤：从记账、控制开支到资产累积 · 27:27｜房地产、股票指数基金，普通人投资路径实操指南 · 34:20｜保险、股权投资与比特币：这些工具适合普通人吗？ · 42:53｜FIRE实践中的常见挑战及误区：敌视消费、生活消极；记账麻烦，难以坚持；消费陷阱与精简主义。 💰Part 3｜大狮姐个人FIRE实践与未来规划 · 45:32｜为什么从麦肯锡辞职，选择提前退休与创业？ · 48:22｜从「职场精英」到「自由创业」的深刻体会 · 53:24｜真正的FIRE一定要「完全不工作」吗？ · 55:31｜副业与社群规划：打造陪伴1,000个家庭提前退休的计划 💰Part4｜快问快答 · 01:02:50｜嘉宾推荐的理财工具与软件 · 01:04:45｜嘉宾最值得与最失败的投资分享 · 01:06:30｜嘉宾心目中FIRE后最理想的生活状态 📚｜延伸阅读｜ FIRE：Financial Independence, Retire Early（财务独立，提早退休），源于美国90年代的社会运动，是一种通过控制开支、增加资产投资获被动收入等方法实现财务目标，从而实现提前退休的生活方式，其核心目标是积累足够资金以被动收入覆盖日常开支，从而获得是否选择继续工作或选择工作类别的自由。FIRE与财富自由有别，践行者生活简朴，注重节流开源。 财务公式：攒够年生活开支的25倍，并通过投资获得4%+通货膨胀的年化收益，以此形成可持续的被动收入来源。 生活方式调整：一是极简消费，减少非必要开支，例如优先选择二手商品、降低奢侈品消费；二是开源增收，通过副业、房产出租、股息投资等方式增加收入；三是债务清零，优先偿还房贷、车贷等负债，避免被动收入被利息侵蚀。 退休≠停止工作：FIRE并非完全脱离劳动，而是从“为生计工作”转向“为兴趣工作”，例如从事兼职、公益或创业，实现时间支配自由。 《简单致富》：作者J.L.柯林斯在追求财务自由的路上走了大多数人都走过的弯路，最终他发现了一条简单致富之路。他在本书中说出了他希望自己早在30或40年前就能掌握的投资方法和投资理念。通过运用书中的投资策略，你将真正实现财务独立，思考金钱能赚到什么，而不是能买到什么，让金钱真正为你所用，实现财务自由，赢得富足人生。 《Quit Like a Millionaire》：一本直截了当的提前退休指南，通过教你如何在不降低生活质量的情况下削减开支，打造百万美元投资组合，强化投资以应对熊市和黑天鹅事件，并运用4%规则，教你如何积累财富、提前退休，并按照自己的意愿生活。和收益盾——这样您就可以永远摆脱这种残酷的竞争。 FIREcalc：www.firecalc.com 一款个性化退休规划App，可根据退休的财务目标进行量身计算。通过输入年龄、投资组合、收入、支出和预期年回报率，即可计算出还有多久可以实现提前退休。 -------------------------- 🔥关于提前退休那些事儿 * 这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。 * 我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿关于金钱和幸福的真相。 * 祝所有向往自由的人都能早早退休！ 🦁关于主播 * 大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式 * 大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文） * 大狮姐的小红书 （什么内容都有，欢迎勾搭） 👉找到组织 * 加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm * 入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友 * 入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

大狮姐和晓苏相识于西雅图的一场线下活动 — 虾聊会 晓苏是虾聊会的发起人，也是虾聊会的活动场地Story Coffee咖啡馆的老板 （关于虾聊会，你可以去听第9期节目：她们问的，关于财务自由提前退休的21个好问题） 再之前，晓苏是拥有3000万用户的APP课程格子的创始人，也是李开复创新工场的第一批员工 再之前，晓苏在北大的校园里，也许曾经和经常去蹭饭的大狮姐擦肩而过？ 世界很大，世界也很小。我们从同一个地点出发，走上打工人和创业者的不同轨迹，却又在FIRE的原点相遇 我想问问晓苏，那个时代的创业者是怎样的？以及，财务自由之后，会幸福吗？ 🔥关于提前退休那些事儿 这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。 我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿所悟到的，关于金钱和幸福的真相。 祝所有向往自由的人都能早早退休！ 🦁关于主播 * 大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式 * 大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文） * 大狮姐的小红书：链接 （什么内容都有，欢迎勾搭） 👉找到组织 * 加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm * 入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友 * 入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

两个小众博主的real talk 今天来作客的发儿是大狮姐在小红书上勾搭的网友。这位女生曾经在澳大利亚的投行工作，后来又去初创公司做战略和并购。有一天她写了一篇笔记，说她在某个假期看了十本关于FIRE的书，我就暗想：小姐，你是不是走上了一条不归路？ 果然，最近她辞职了，还开了一个播客频道卷卷姐妹。我们一起聊了聊她的正业、副业、博主、博客主等多重身份，以及对未来的畅想。 想要做自媒体和房地产投资的发儿们不要错过这一期 【时间戳】 05:38 光鲜的投行金融从业者竟和房产中介一模一样？？ 13:22 Summer的退休资产，在澳洲的投资房要7套 23:26 小红书商单收入几何？两个未来生活方式博主的脑暴 27:20 大狮姐小而美的副业 36:09 关于做播客，你是怎么想的？ 44:23 经济不好的时候摸黑干活 46:05 流动的身份到底是压力还是礼物？ 50:05 AI如同90年代的房地产，年轻人赶紧靠它一飞冲天！ 55:22 怎么找到想做的事情？ 59:49 辞职了，对象都觉得好可惜（捂脸） 1:03:22 大狮姐播后叨叨（关于AI的一点点感触） 🔥关于提前退休那些事儿 这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。 我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿关于金钱和幸福的真相。 祝所有向往自由的人都能早早退休！ 🦁关于主播 大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式 大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文） 大狮姐的小红书：链接在此 （什么内容都有，欢迎勾搭） 👉找到组织 加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm 入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友 入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

今天来和大狮姐聊天的发儿，是一位超有意思的70后姐姐。 她在气候变化咨询这个小众赛道创业近20年，经历了数次跌宕起伏的行业周期。 她从中悟出了什么人生智慧，让她在多年后与FIRE不期而遇？她如何实现十小时工作周？又在直布罗陀有何发现？相信你听完这期节目，会和大狮姐一样，打开人生地图的一个新角落。 🎁本期提到的书： 《小而美：持续盈利的经营法则》(The Minimalist Entrepreneur: How Great Founders Do More with Less) 《百岁人生》（The 100-Year Life: Living and Working in an Age of Longevity） 【时间戳】 03:10 不搭边儿的创业领域 5:29 帮我理解理解全球碳市场 10:36 这事儿突然没了 14:39 巴黎协定 and 京都议定书 15:19 特朗普上台，我被闪了 17:04 创业最痛最深的领悟 20:36 四十岁进入了FIRE状态 30:40 大宗商品交易市场，突然间资本涌进来了 36:40 怎么跑到了直布罗陀 44:04 马来西亚，成都，云南，欧洲，退休后的社交 57:32 不自律的人该不该退休 1:03:12 再聊金钱焦虑 1:07:08 最安全、最保险、最负责的人生原则 🔥关于提前退休那些事儿 这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。 我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿关于金钱和幸福的真相。 祝所有向往自由的人都能早早退休！ 🦁关于主播 大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式 大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文） 大狮姐的小红书：链接在此 （什么内容都有，欢迎勾搭） 👉找到组织 加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm 入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友 入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

大狮姐一直想做一期关于保险的节目，毕竟保险也是准备提前退休的发儿们需要考虑的一种投资产品。可是我自己不懂保险，而普通人能接触到的保险知识，又大都来自于售卖保险的保险经纪人。 有幸的是，我遇到了一位发儿Ellen，她长期从事人寿保险产品的开发和管理，对各种保险产品的门道如数家珍，大狮姐赶紧抓住她录了一期节目，让她帮我对保险祛魅、解惑、避坑。 我们还聊了聊她一边全职上班、一边读书准备开辟新赛道的时间管理大法，以及她对FIRE运动的理解。 希望你听完这期节目，也会和大狮姐一样，对保险产品有了更清晰的认知，对自己家想要配置什么样的人寿保险，也心里有数了。 【时间戳】 Part 1. 关于人寿保险的答疑解惑 01:42 Ellen的职业经历 05:22 消费型保险？理财型保险？人寿保险到底是不是坑？ 07:47 保险的底层逻辑 14:45 终身寿险的优与劣，风险和收益在哪里 18:38 普通人需要买终身寿险吗? IUL，VUL？ 19:11 有投资收益的两种保险：以收益为主，以保险为主 26:52 分类细说以保险为主的保险：Protection-focused IUL, Guaranteed VUL, Whole Life Insurance 30:29 不想买因为... 32:32 资本收益税和遗产税的问题 35:31 保险佣金，如何找到靠谱的保险经纪 39:59 定期人寿保险（Term life insurance） 43:00 美国 vs. 其它国家的保险 Part 2. Ellen的生活和事业转型 44:43 两小孩+全职工作+半职读书的时间管理大法 50:30 为什么不全职学习？关于工作的内耗 55:18 中年危机 vs. 最好的时光 57:12 纽约大学的心理健康硕士，怎么样？ 57:41 同学都是什么背景？ 58:58 心理咨询的事业路径，能赚多少钱？ 1:04:18 美国心理咨询师的供给短缺 1:05:43 如何找到适合自己的心理咨询师 🔥关于提前退休那些事儿 这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。 我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿关于金钱和幸福的真相。 祝所有向往自由的人都能早早退休！ 🦁关于主播 大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式 大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文） 大狮姐的小红书：链接在此 （什么内容都有，欢迎勾搭） 👉找到组织 加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm 入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友 入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

你们要的，比特币扫盲局（大狮姐瞎聊篇） 1. 比特币本质是什么？区块链技术解析 2. 比特币是骗局吗？如何给比特币合理估值 3. 投资比特币，需要考虑这些点 【时间戳】 * 00:48 为什么要讲比特币这个坑话题：必须了解的资产类别 * 03:18 三点声明：额，巴菲特绝不投资比特币？！ 第一节，比特币是什么 * 07:00 用最简单的话理解比特币的本质 * 09:17 去中心化是什么意思，区块链又是什么 * 14:25 比特币，狗狗币，特朗普币...有差别吗？ * 18:06 比特币，和互联网一样伟大的发明？ 第二节，如何给比特币估值 * 23:03 比特币，世界上最好的钱？！ * 23:26 货币的6个性质 * 31:13 货币的3大功能 * 36:12 比特币估值法：数字黄金，方舟估值，价值储存模型 第三节，如何投资比特币 * 42:59 比特币的周期 * 48:17 比特币的投资时长 * 50:40 资产配置 * 53:08 买入时机；ahr999指数 * 55:44 购买和存储 * 56:38 投资比特币的风险 🔥关于提前退休那些事儿 这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。 我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿关于金钱和幸福的真相。 祝所有向往自由的人都能早早退休！ 🦁关于主播 大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式 大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文） 大狮姐的小红书：链接在此 （什么内容都有，欢迎勾搭） 👉找到组织 加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm 入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友 入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

今天来和大狮姐聊天的发儿是一位住在香港的小姐姐。大狮姐刚开始写小红书的时候，她的小红书是我的“对标账号”（这个词汇也是我后来才学会），就是在FIRE和躺平这个小众赛道做得最好的账号，哈哈。当然那是在裸辞、躺平这些词语都还没火起来的时候。 她当时说，要在32岁前存够800万人民币，辞职退休。所以今天我想问她，她存够800万了吗，她现在的生活是怎样的..... 【时间戳】 * 01:41 罗素，你是懂躺平的 * 05:15 拉仇恨的辞职过程 * 12:08 可能FIRE是改变了我的人生 * 13:58 存够800万了吗？怎么存的？ * 14:47 快点存够钱辞职做公益？ * 18:13 单身狗FIRE了可以全世界谈恋爱？！ * 18:53 如何克服省钱的痛苦 * 21:03 投资组合 * 26:37 FIRE教科书式的投资操作 * 30:03 关于父母 * 33:00 关于学历贬值 * 37:02 关于生育 🔥关于提前退休那些事儿 这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。 我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿关于金钱和幸福的真相。 祝所有向往自由的人都能早早退休！ 🦁关于主播 大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式 大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文） 大狮姐的小红书：链接在此 （什么内容都有，欢迎勾搭） 👉找到组织 加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm 入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友 入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

这一期是大狮姐作客虾聊会的线下录音。 虾聊会是西雅图一群女生发起的线下聊天活动，每期会围绕一个话题进行深入地探讨，再制作成播客。这一期我们聊了财务自由提前退休FIRE运动。没想到大家提了那么多好问题，有些还挺尖锐的！虾聊会往期的节目大狮姐也十分推荐！欢迎大家去晓苏的频道淘金~ 大狮姐 Feat. 虾聊会（链接在此） 🔥关于提前退休那些事儿 这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。 我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿关于金钱和幸福的真相。 祝所有向往自由的人都能早早退休！ 🦁关于主播 大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式 大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文） 大狮姐的小红书：链接在此 （什么内容都有，欢迎勾搭） 👉找到组织 加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm 入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友 入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

这是佐治亚小帅的线下听友会实录。参与者包括从科技公司的程序员到全职妈妈，从校车司机到房地产投资者。大狮姐作为嘉宾去凑热闹，和这群西雅图的年轻人聊了聊提前退休那些事儿 大狮姐 feat. 佐治亚小帅 本期音乐：Alchemy by Chelsea McGough 本期提到的书和博主： * 《The Simple Path To Wealth》 * 《Quit Like A Millionaire》 * 佐治亚小帅：https://www.xiaoyuzhoufm * 37岁的目标是FIRE：https://www.xiaohongshu 【时间戳】： 4:07 三个工作，没一个喜欢 7:53 对麦肯锡祛魅全过程 16:41 什么是FIRE 18:33 37岁可以退休是怎么算出来的？ 22:59 孩子，退休路上的绊脚石🤚 24:47 网友：“希望你们孩子长大以后会原谅你们这么早就躺平！” 26:07 退休后如何重建自我认同 28:01 掌握FIRE需要多长时间 29:00 抠门太久，跟金钱的关系会不好 30:48 退休后搞副业能赚更多钱？ 32:25 “不想提供情绪价值的时候可以不提供” 34:10 校车司机分享同事老司机的退休金蛋 37:49 北美省稅小知识 40:26 书籍推荐 41:37 股崩时最郁闷的事… 43:22 躺平之后会FOMO吗 44:49 FIRE群打开我的新世界 🔥关于提前退休那些事儿 这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。 我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿关于金钱和幸福的真相。 祝所有向往自由的人都能早早退休！ 🦁关于主播 大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式 大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文） 大狮姐的小红书：链接在此 （什么内容都有，欢迎勾搭） 👉找到组织 加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm 入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友 入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

本期嘉宾Judy，可能是大狮姐最想采访的一个发儿。我和她四年前相识于一个炒股群，聊得投机加了好友。不久后她突然宣布要带着老公和三岁的儿子，从美国搬到葡萄牙退休了，正在孤独地准备FIRE的我终于认识了第一个活的提前退休者！拜Judy所赐，我脑子一热也在同一年选择了退休 四年后我们终于坐下来聊了聊她退休的历程、对于孩子的规划、在葡萄牙生活的种种，以及人到中年的一地鸡毛（当然还有发儿的投资骚操作，可别参考哦🤓） 本期音乐： 12 Pesos by Alessandro Gugel 主持人：大狮姐（公众号，小红书："提前退休那些事儿"） 嘉宾：Judy（公众号，小红书："37岁的目标是FIRE"；豆瓣名："猪蹄贱"） ---- 【时间戳】： 02:40 退休生活哪家强：美国、葡萄牙、中国？ 10:05 儿子在葡萄牙适应得如何，要不要回美国读书 15:00 为人父母无正经职业，该当何罪 16:05 退休后我emo了，你呢？ 19:07 先生家的御用理财师 20:50 存够多少钱才能退休 22:24 股市崩于前而色不改 23:40 安全感是如何炼成的 24:37 英伟达助新高，以及这几年的骚操作 27:08 投资组合，债券和高分红ETF 31:12 先生emo前传 37:22 先生emo的N个理由 41:26 男人退休了，药丸 47:18 环球旅行者给宅人推荐旅游地 49:51 退休还是不退休，Judy怎么看 53:52 葡萄牙还值得吗 59:04 大狮姐的播后叨叨

十年可以实现财务自由吗？ 追求FIRE的人是在弄啥子？ 怎么管理自家的三瓜俩枣？ 一期讲清楚实现财务自由的所有实操步骤，能听完这期的肯定命中带点财 主持人：大狮姐（公众号和小红书都叫“提前退休那些事儿”） 本期音乐：Mosey by Soul Shifters 本期提到的书和博主： * 《Your Money Or Your Life》 * 《Early Retirement Extreme》 * 《The Simple Path To Wealth》 * 《Quit Like A Millionaire》 * Mr. Money Mustache * Mad Fientist ---- 退休时间表： 【时间戳】 FIRE的定义和历史 * 05:20 什么是FIRE * 07:12 四本书和两个博主 * 07:15 Your money or your life （富足人生）1994 * 09:41 Early Retirement Extreme 2010 * 14:15 The simple path to wealth （简单致富）JL collins 2016 * 17:30Quit like a millionaire 2019 * 19:40Mr. Money Mustache * 20:47Mad Fientist 21:33 财务自由基础版：底层逻辑和基础概念 * 21:54一个出乎你意料的财务自由定义 * 28:16多少钱才能提前退休——4%法则是什么 * 29:474%法则怎么来的 * 32:204%法则的误读误用：本金不动、通货膨胀，实际投资收益 * 37:25要多久才能财务自由，储蓄率和退休时间一一对应，钱和时间一一对应 * 39:37财务自由的五个阶段；瘦火、火、肥火 * 44:42海岸火，咖啡师火 * 47:20如何计算净资产 * 50:09财富是看不见的 53:45财务自由进阶版：资产配置和管理 * 55:24美股横牛 * 60:17债券投资 * 61:20股债比例 * 62:50退休后的三桶水 * 66:57调仓和再平衡 * 71:12其他被动收入 75:09财务自由高阶版 * 75:17风险：Sequence of return risk * 78:30退休账户可以花吗：Roth conversion * 80:49如何合理避税 * 82:36退休后的医保 1:23:42 播后叨叨 🔥关于提前退休那些事儿 这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。 我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿关于金钱和幸福的真相。 祝所有向往自由的人都能早早退休！ 🦁关于主播 大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式 大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文） 大狮姐的小红书：链接在此 （什么内容都有，欢迎勾搭） 👉找到组织 加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm 入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友 入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

和两次退休的海哥聊了聊提前退休不能说的秘密。 嘉宾： 积海（他的小红书ID：积海的FIRE生活） 10.19线下活动报名请找佐治亚小帅 本期音乐：Samurai Call by Ian Kelosky ------ 【时间戳】 * 01:25 找到组织很重要 * 03:41 为什么2021年卖房 * 05:57 XX、XX和XX还会好吗 * 10:52 熊市时的金钱焦虑 * 12:40 抑郁是忘不了过去，焦虑是看不清未来 * 17:17 大狮姐的大钱灵魂拷问 * 22:34 最优解与次优解，月亮与六便士 * 26:03 如何找到人生目标，意想不到的方法 * 27:59 起鸡皮疙瘩了 * 30:00 十年之约 * 32:00 外国人也会焦虑吗 * 36:21 大狮姐播后感 🔥关于提前退休那些事儿 这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。 我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿关于金钱和幸福的真相。 祝所有向往自由的人都能早早退休！ 🦁关于主播 大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式 大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文） 大狮姐的小红书：链接在此 （什么内容都有，欢迎勾搭） 👉找到组织 加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm 入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友 入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

这一期节目送给所有在职场中崩溃的朋友 嘉宾： An（她的小红书ID：屿安） 本期音乐：Free Flow by Reveile 【时间戳】 * 00:52 学习中医的经历，体会“气” * 04:45 人生教练/身心教练到底是干嘛的，和心理咨询师的区别 * 13:16 一个来访者的例子，触碰到他人的生命，好幸福 * 19:23 讲哭了 * 21:11 Burnout：职场崩溃了，我该怎么办 * 30:43 职业教练是个什么样的职业 * 32:46 教练赚钱矩阵 * 39:30 An的经历和财务自由故事 * 49:01 转行和辞职的纠结 * 59:27 运气、直觉、不可被量化的人 * 1:05:43 大狮姐被An教练了一番 * 1:13:03 对FIRE运动的思考 * 1:21:52 总结：大狮姐播后记 🔥关于提前退休那些事儿 这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。 我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿关于金钱和幸福的真相。 祝所有向往自由的人都能早早退休！ 🦁关于主播 大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式 大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文） 大狮姐的小红书：链接在此 （什么内容都有，欢迎勾搭） 👉找到组织 加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm 入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友 入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）