这一期本来应该三月份发。因为这一期话题起源于我搬到深圳三周年。 这三年里，特别是过去的这一年，通关以后我的娱乐活动大大的增加，工作和娱乐的平衡也显得愈加的艰难（当然很大程度是因为我更想玩），我把这归结于憋了三年的娱乐需求一下释放了。 但另一方面，实际上这种娱乐又在一定程度上给我的工作带来了启发、灵感和素材。所以，我的小伙伴小贝一边用“会玩”这个词来形容我，一边又经常会在我给她发各种想法的时候惊诧：你不是正在香港玩吗？ 所以我们就有了这期内容，我们想从这种看似娱乐工作不分的状态聊起，聊聊我们不自觉把工作带进生活的这些瞬间，我们在想，也许这也是现代打工人的一种无奈，我们都在不知不觉中被工作裹挟着。 可是，没想到，在发布这期播客的时候，我又一次面临了工作和娱乐的平衡。 小贝在3月最后一天的晚上突然想起，我这期三周年纪念的播客再不发就错过了时间。 于是我打开电脑屏幕，头脑空白的面对同样空白的文档页面，静静地坐了两个小时，因为此刻我的内心早就飘到了香港，第二天我会去纪念我的偶像张国荣，为他在文华酒店的纪念花海做志愿者，然后下午还要去看蔡明亮导演的电影，参与映后分享，再然后晚上还要去红馆看歌神许冠杰的音乐会。 我的脑子里回响着各种喧嚣的声音，唯独没有关于“该如何介绍这条播客的”。 到了十二点，小贝发来关切的微信：你明天还要早起，要不赶紧睡了，改日再发吧！ 我像是得到了上天大赦，马上合上屏幕，打开了一部张国荣的电影看起来。 对，我也没有睡觉。 但是，我是完全投入到娱乐当中了吗？其实也没有。 我感觉我的脑子里突然出现挥之不去的一条命令，提醒我还有一件事情没有完成。 结果，我是在许冠杰演唱会的现场想出我这篇介绍到底应该怎么写。 我突然发现，做了这么多年打工人，虽然我已经是一个收到老板和客户认可的打工人，但是我居然还是在过着玩也玩不好，工作也工作不好的状态。 面对工作拖延症爆发，面对娱乐又不能尽情投入，我好像找到了没来得及在播客里表达的想法，其实，这某种意义上可能我们很矛盾，一边抵抗责任，一边又放不下责任。 这么说，好像工作和老板也不是万恶之源，只是我自己还没活明白。 但，虽然我们在播客里并未来得及延展到这个层面，我们也还是想请大家听一听，和我们聊一聊我们无法和工作安然共处的人生： 00:00:00-00:16:20 在娱乐中收集工作灵感和素材，我真的有享受到吗？ 00:16:21-00:32:07 什么时候，在我们的世界里上进和娱乐变成两个对立的概念？ 00:32:08-00:46:17 无法彻底放松，竟然是因为我们从小被养成的“不配得感”？ 00:46:18-00:53:34 既然工作的压迫感无法消除，我们如何和它共处？ 00:53:35-01:02:18 曾经被deadline逼到羡慕清洁阿姨的TT，居然不是一个反卷派？ 重新回顾这期播客，我突然想给自己解释一下，31日那天晚上，到最后我也没有敲下一个字，实在也是因为我真的毫无头绪，不知道该从何说起。 你们看，这就是我们这个职业面对的困境，好像又真的只能一直背负这种压力和负罪感去享受娱乐，真是痛并快乐着。 当然，没有按时发出来，还是我的问题，既然错过了原本的时间，恰巧让你看到这些文字，那要不，就点开听听吧！

这个春节，TT和在广州工作的一个发小约了个饭。 算了算，TT从北京搬到深圳也已经有三年了，可这位在广州的发小到这一次才真正约上，而距离上一次俩人在老家见面，时间也过去十多年了，想一想还真是感触良多。 以前明明是直接走到对方家里楼下喊一嗓子就会一起出去玩的小伙伴，现在还得看时机才能见上，相对而坐，想问问对方近况居然还得思量一下会不会侵犯了他的隐私。这不就是那首歌名儿么？最熟悉的陌生人。 自从大学毕业以后，TT已经越来越少回到家乡去过过春节或者探亲，但每次回去，就会想起这些熟悉的陌生人。 这感觉，是有几分失落、几分悲凉的。 我们见证了彼此的成长时期，小时候无所不聊：学业的压力、以后的梦想、生活的烦恼。那个时候大家都忙着期待美好前程，竟然没有想到，当我们展翅高飞以后，可能就会四散在不同的天空里。 所以如果想到这些，也许我们就可以接受，为什么在爱情婚姻里我们也要接受这样的结局。特别是越有独立自我的人，越容易在婚姻里感到束缚。 原因很简单，就是有些人在不停的努力高飞，有些人觉得已经拥有的这片天就很满足了。两者都没有错，只是会把彼此的关系带向不同的方向而已。 特别是我们这一代，这么多人选择离乡背井，我们去别的省、甚至别的国家开启新的人生，这必然就会面对分离和渐行渐远。 因此，当小贝在这一期的播客里问到： 面对失去的朋友你会再维系吗？ 面对老刘、老纪这种环境和状态的双重变化的时候，你会怎样去调整，适应新的生活呢？ TT的回答是：顺其自然。在TT的认知里，不强求才是人生快乐的真谛。 想通了这些，TT好像就能理解《再见爱人》里有些夫妻的矛盾和纠结了。 问题本质都是一样的，只不过有些人能够及时自省发现问题，有些人却还没做好准备，所以撒泼打滚，伤心彷徨，不知道何去何从。 作为观众我们只不过是拥有上帝视角的一群人，如果也用同样的视角观察我们自己的人生选择和关系，也许也是一团乱麻。 有些人选择不辜负自己，有些人选择不辜负别人。有些被认为自私，有些人只感动了自己。 所以，在这一期播客里，TT和小贝就尝试了开一个上帝视角重新审视一下自己对于关系的处理和理解： 00:00-10:54 一段关系要想长久，处在关系里的人，必须能给对方提供价值。没有价值的关系是不可能长久的。 10:55-24:03 当我们必须在一段关系中面对改变和挑战时，也许我们应该牢记“世上无难事，只要肯放弃”，放弃痛苦一时，强求痛苦一世。 24:04-45:33 在追梦北上广的路上，我们会失去很多东西，是奋力高飞，还是珍惜眼前人？选择的背后其实是不同的衡量标准，标准没有对错，找到自己想要的就好。 其实这一期聊到最后，TT最大的感受就是，面对亲密关系里各种各样的问题，是没有什么正确答案或者最好的选择的。关键在于自己的内核是否强大，是否能为自己的选择承担后果。 所谓甲之蜜糖乙之砒霜，大概就是别人给的意见没用，自己像强扭也不行。 希望大家想继续走下的，就如Lisa般坚定和自信，想分开就勇敢说再见。 请相信，只要我们足够强大，那些过不去的最后都会过去！ 最后给大家拜个晚年，元宵节快乐！

这一期的话题是从《再见爱人》第三季开始的。 其实我们本来很早就录完了，但是大家知道的，这综艺剧情变化太戏剧性，所以我们索性等它播完，沉淀一下再放出来。因为我们的本意并不是想聊爱情，而是想聊聊成年人的“关系”。 前几天跨年，我看到录完节目重新开始的老刘发了一篇小作文，澄清了一些节目里被观众误会的事情，也再次表达了对傅首尔的感谢。 从亲密爱人变成傅首尔口中的生死之交，不知道在节目初期，老刘提到的那种“孤独感”还在不在。 是的，我们这一期播客话题的源起也是因为这句话。 在《再见爱人》的第一集里，老刘和老纪就提到他们搬到上海以后，孤独感越来越重，夫妻关系的矛盾也越来越凸显。作为曾经的北漂和现在的深漂，TT能理解这种感受，但是作为单身狗，有一点实在是无法共情：他们，都没有朋友吗？ 这不就是TT身边的某些已婚人士最爱提到的劝婚说辞吗？没有男朋友/老公，你的生活不会孤独吗？可是你们看老刘和老纪，都拥有所谓的“队友”，他们不也同样孤独吗？ 那么，这种孤独是因为老刘和老纪口中的“上海”造成的吗？都说北上广不相信眼泪，好像去了大城市的人，都很难拥有真挚的情感了，陌生的环境，朋友疏远了，爱人矛盾也多了，我们这些被迫漂泊的成年人，到底要怎么样，才能在北上广不孤独的过日子？抑或怎么和孤独和解呢？ 贾樟柯电影里有句名言：“每个人都只能陪你走一段路！”朋友会走散，爱人会远离，我们需要学习反复的建立关系和告别关系。 人们常说，同事之间没有友谊，成年之后很难交到真心地朋友，另一方面，我们对另一些关系寄予厚望，比如：发小、学生时代的好友、还有夫妻关系。 可正如傅首尔在婚姻陷入僵局的时候，需要找好友李松蔚倾诉，王诗晴到了上海如鱼得水和朋友打得火热，反衬出脱离舒适环境的老刘和老纪在“关系”上的缺失，也许这就恰好说明，成年人需要建立一些良好的关系让自己获得一些力量和慰藉，而这种关系，不一定是爱情，并且还是流动的。 这样想来，也许成年人走出舒适圈的第一步，是学会怎么看待“关系”。TT和小贝想起自己一路飘过来的日子，于是就有了这期播客： 00:00-19:30 TT和小贝回忆自己经历过的孤独。成年人的孤独来自于脱离熟悉环境的“身边没人”，也来自于无话可讲渐行渐远的“身边有人”，婚姻不是万能解药，消除人的孤独，寄望过高反而失望更大。 19:30-46:41 TT讲述自己多元的交友原则，表达她对关系的看法：没有什么圈子的人是一定会成为真朋友的。有时候交朋友，全靠一种错觉，或者一种自嗨。所以，在合适的语境下建立合适的关系，同时保持对于关系的“人间清醒”，才能不被关系伤害，又不会错过一段良好关系的建立。 在这一期的聊天过程中，其实TT和小贝逐渐发现，“上海”其实只是一个符号，它代表着人们成长和蜕变必经的挑战。 人的一生这么长，会有许许多多的人来来往往；人的一生又这么短，如果我们沉溺在几段关系里，时间就这么过去了。 关于“关系”的话题就是这么复杂，所以，下期，TT和小贝还会继续展开这个话题，敬请期待！

这一期，已经裸辞一年多的小贝和TT决定聊一下“加班”这个话题。 原因是TT今年生日的时候，在香港迪士尼等烟花的人群里看到两个小姐姐正捧着电脑做表。死去的记忆立马开始攻击TT。 这样的场景曾经出现在当年上海迪士尼试运营的时候，在阿里工作的闺蜜在公司内部买到了试运营的票，就在俩人去往迪士尼的路上，闺蜜开玩笑地提到，公司的程序员们也有很多坐公司大巴组团来体验的，他们都带着电脑的。这样排队的时候如果有代码问题可以马上掏出电脑处理。 7年过去了，一批一批的打工人，前赴后继，无论是在迪士尼这种被称为世界上最快乐的地方，还是在五月天演唱会的现场，还是TT记忆中的很多休闲时间，同样的场景，一而再再而三的重复。 TT回忆起，有好几年的时间，她都不敢不背着电脑出门，仿佛如果她不能随时拿出电脑处理客户和领导的需求，公司就会命悬一线。可笑的是，她心里清楚得很，公司没有任何人都可以照样转。 因此，这一期，小贝和TT除了想要分享彼此苦逼的加班故事，更想深入探讨一下： 到底是谁、是什么原因，让加班一步步地侵蚀我们的生活，并且还让我们产生了一种我不加班这事儿就解决不了的错觉？ 而这种责任心过剩的心理，真的是一种美德吗？ 在生活和现实的压力下，我们真的没有办法挣脱职场中老板、客户和同侪甚至我们自己形成的束缚吗？ 而远离了上班却没有远离工作的TT，对于加班这件事有什么新的看法呢？ 带着这些疑问，我们录制了本期播客，你会听到： 00:00-12:50 在迪士尼和演唱会现场加班的打工人唤起TT尘封的记忆：公交车站、高铁站的肯德基、电影院的台阶、医院的病床等等，都曾经是她的临时加班场所。这种随时能战、时刻响应的工作状态，到底是一种被PUA的自我感动，还是价值对等的事业进阶？ 12:51-17:11 当TT放弃挣扎才发现，原来加班工作是一件充满弹性的事情，老板和客户在加班这件事上也是看人下菜碟的，打工人只是成就了别人的事业，付出了自己的青春和时间。 17:12-23:38 你在拼命加班，老板在拼命研究怎么控制加班的补贴，TT回首加班生涯中心态的转变，才发现这么多年的加班终究是错付了！ 23:39-33:01 曾经充满热血公开质疑公司加班制度的TT，在面对整顿职场的95后、00后时，又是怎样的一个复杂心态？如今转换身份，誓不再打工的TT，对于加班这件事又有什么新的领悟呢？ 33:02-50:32 当加班成为一种常态，TT和小贝尝试探讨，是什么造就了一个赛一个卷的加班狂人？又是什么让我们对加班满腔怨言却无法摆脱？ 50:33-58:34 TT痛陈曾经的加班生活给她的身体和精神带来了哪些影响，失眠、颈椎疼、结石、过劳肥，易燃易暴躁。带着如今的感悟，如果时光倒流，TT会做出什么选择？而你们又将做出什么选择呢？ 其实，聊到最后，小贝和TT无力的发现，很多时候，加班其实是职场中各方合力打造的肥皂泡，它营造了打工人留在其中的信念感，让很多人相信加班是打工人责任感和价值的一部分，让我们甘心情愿拿出我们生命中宝贵的时间去换取某个虚幻的成功。 我们也深知，许多改变并不是那么容易，这一期的分享，也仅是非常个人的一些经历和思考正如播客结尾说得，每个人的人生体验还是要自己去摸索。我们只希望能够成为一个例子，供大家参考就很好了！我们也很希望听听大家的故事，如果关于加班，你也有话想说，咱们评论区见吧！

说得虚一点，这一期聊得是TT的漂泊故事；说得实际一点，这一期也许能给所有正在犹豫要不要换个城市漂的北漂深漂一些借鉴。 在此之前，我们来看一下TT的故事吧！ TT的本名就婷婷，很多时候，父母都希望急性子的TT能够像她的名字一样“停一停”。 结果叛逆的TT不仅没有停，还反向把网名改成了“漂泊不婷”和“走走婷婷”，反正就是要走出去。 考大学的时候，放弃本地户口的重点大学加分优惠把志愿全部填成外地学校； 大学毕业面对班主任“要不要留校”的疑问，毫不犹豫的选择争取北京的实习机会，连夜北上； 而在北京，工作了十五年以后，不安分的TT又再次选择南下深圳，开启新的人生。 可以说，这么多年来，TT不仅没有停，还一直在折腾。而身边的朋友也对她的这种折腾感到非常的好奇。 这一期，小贝就提出，让 TT聊聊这些年的经历。 北漂十五年，是什么让她依然转换城市重新开始？从中国的中心城市到沿海特区，TT真的如愿实现职业发展的梦想了么？从北方到南方，生活消费和气候人文，TT适应的还好吗？真的没有哪个地方，让TT想要停留吗？真的没有哪一刻，TT想要在故乡安定下来吗？ TT说，去过的地方越多，故乡就会越大。 接下来，我们就来听听小贝和TT讲讲十五年北漂变深漂，只把他乡当故乡的故事。 00:00-05:28 TT分享到底是什么让她不顾疫情，毅然举家搬迁从北京到深圳。 05:29-09:04 在北京漂了十五年，既然要选择下一个目的地，为什么是深圳呢？TT选择这个城市到底是什么原因呢？ 09:05-18:04 十五年是TT人生中一段不短的时光，在北京的十五年，这里有成为她心理上的另一个“故乡”吗？TT对于故乡这个概念到底是如何理解的呢？ 18:05-23:09 重视仪式感的TT用徒步二环的方式告别北京，又去深圳湾远眺香港，告诉大家“她来了”！ 23:10-32:15 到了深圳，TT首先就感受到了行业和职场的一些冲击，也更坚定了她裸辞和转换赛道的决心，想要了解深圳和北京公关行业差距的朋友可以来听听哦！ 32:16-47:19 TT全面比较深圳和北京在生活成本、交通、城市福利等各方面的差异，她认为，没有最好的城市，只有最适合的城市，到底漂在哪里，TT摆出自己的理由，也请大家自行权衡。 最后，就像小贝在播客中提到的“把天空当做办公室的跳伞教练”，还有TT认为的“他乡也是故乡”，期待所有人找到自己的“天高任鸟飞，海阔凭鱼跃”！

实际上，TT从上大学以后，就不怎么关注高考了。作为一个打工人，生活里实在是有太多事情比高考更值得关注。 但让TT没有想到的是，在大学毕业的第十六个年头，这个曾经相伴四年，又被自己笑称为“过气专业”的“新闻专业”直接冲上了热搜。 并且，还没等TT自己消化这些消息，小伙伴小贝就把话筒递到了TT面前：“请问一下，作为一个新闻学毕业生，你怎么看？” TT：“我怎么看？我还能怎么看？当然就是一个后悔啊！” 小贝听了TT的回答，很是惊讶，于是行使制片的权利，把之前准备的北京深圳两地对比改成了聊聊新闻学毕业生的心声。 TT也没有含糊，在播客里充分表达了对这个专业的失望和后悔（在这里先给新闻学老师们鞠一躬，对不住你们的教诲了！） 当然，小贝和TT是很负责任的人，并不想只进行吐槽，不给出思考。这一期的播客里，你会听到： 00:00-04:08 当初 TT是如何被蛊惑毅然选择了新闻专业？ 04:09-20:47 没有选择余地的人，最好听听张雪峰的建议！（同样是父母放手给予选择的自由，为什么小贝会对张雪峰的建议感到抗拒？而TT又为什么坦诚希望当初有一个张雪峰来给自己建议？） 20:48-24:08 TT根据多年的职场经历现身说法：相比学习新闻学这类文科专业，建议如果有可能还是以数理化优先。 24:09-33:49 在选择专业的同时，不要忽略了专业课里不会教的“软实力”，相比选什么专业，提升软实力也十分重要。 33:50-48:46 对于TT来说，热爱是最重要的老师，内心强烈的那股“热爱”，是如何让TT在追星路上一路前行，收获满满的呢？ 48:47-01:23:13 发现热爱，对于每个人来说都是一件随机的事情，但我们不能放弃寻找它，更不能把它和“喜欢”弄混，就比如有的人因为热爱追星能追成大神，有的人却连自己号称“热爱”的工作都没法胜任。 最后想说，关于“热爱”与“择业”，小贝和TT都不能给出答案，因为这是每个人自己的人生课题，我们必须自己去完成它。 但是，如果小贝和TT这期分享的故事能够给你们一些些灵感，那么，我们就很开心了！ 祝愿大家此生都能与热爱相伴！

TT在某平台提到自己的裸辞故事以后，有网友留言，羡慕不工作真好。 但其实TT心里很明白，不上班，不是不工作。从骨子里来说，TT是爱工作的，但是人到中年，TT更想做自己喜欢、热爱的工作，这些工作的辛劳其实并不亚于上班，甚至比上班更难。 在我们的传统认知里，常常会不自觉的把上班和个人的职业发展画等号，就像《漫长的季节》里，王响把干了几十年的桦钢的工作当做是自己的事业，那份工作于斯、安家于斯，甚至祖祖辈辈都要在这里安心工作的想法，是过去很多人对于工作人的看法。 而到了现在，莫说这种活到老干到老的心态已经在变化了，整个工作环境面对越来越大的不确定性。 那么，裸辞的意义到底是什么？是逃避现实止痛药？还是找到另一个事业出口的良方？这一期在小贝的引导下，TT也给出了一些自己的思考。 接下来就一起听一下她们怎么说吧！ 00:00-02:35 裸辞以后，是躺平玩耍、空虚寂寞还是急切重新开始？不上班的日子到底会带给TT什么样的感受呢？ 02:36-19:35 要“工作”还是要“事业”？对于许多公司来说，要的是“忠诚”和“长久”，而在经历过父辈下岗潮的TT看来，时代在变，那些让上一代人引以为傲的的“稳定”越来越遥不可及，在现代职场，“忠诚”应该是一种相互的关系，所以在工作的背后，我们到底要为什么“忠诚”？ 19:36-33:08 打工人对打工这件事总是槽点颇多，那当打工人试图变成创业人，要自己对一份事业负责的时候，身份的转变会不会带来心态的转变？会不会屠龙者终成恶龙，变成自己以前不喜欢的那类职场人呢？ 好啦，这期内容就是这些，如果觉得感兴趣，点开听听小贝和TT到底是怎么说的吧！

39岁的TT决定辞掉工作，从此换种生活方式。 37岁的小贝也转换身份，成为带娃创业两不误的辣妈。 有一天，两人聊起不上班的这段生活，TT说有许多感悟和想法想要分享。 于是，小贝无私的表示，愿意当一个听众，来听听TT的故事。 于是，就有了这个播客，当听众的小贝说也想帮TT把这些故事讲给更多人听。 而TT其实想说，勇敢转换人生角色的小贝，其实也有很多职场故事和人生思考，那就一起来分享一下吧！ 那么，这是一些什么样的思考呢？TT在给播客起名字的时候说，叫多味FA生吧，其实她是想说，人生就像多味花生，外表又甜又辣，很有滋味，里面却如坚果般厚实醇香，你必须品尝了这些甜辣以后，才能获得醇香。而且，人生里，真的每天都有各种各样的滋味在FA生呢！ 所以，接下来，一起走进大龄单身女青年TT和事业型辣妈小贝的多味故事里吧！ 第一期内容省流版： 这一期小贝一开始就灵魂发问，TT为什么裸辞？ 收入丰厚，做到管理的职位，老板器重，上班地点还离家特别近，这样的工作为什么不继续下去了呢？ 面对这些问题，TT也没有含糊，全盘脱出：对公关行业未来的质疑，对自身价值的看重，甚至也坦白了对于裸辞以后收入的焦虑。 作为同是公关人的小贝对这些表示感同身受，相信许许多多面临35-40这个年龄关卡的公关行业，甚至更多行业的女性也正在面临这样的问题，科技发展日新月异，整个社会在急速变革，各行各业都在面临着一些洗牌和发展，而我们，在这个年龄段，也面临生理和心理的双重挑战，我们要如何调整自己的心态，继续出发呢？这是我们想要探讨和思考的问题。 虽然，TT和小贝也无法给出答案，但相信能够为大家带来一些新鲜的视角。那我们开始吧！ 00:00-01:40 感恩小贝对TT的彩虹屁，大家可以选择性略过 01:40-09:30 37岁换城市，39岁裸辞，在公关行业工作近18年的TT因为对行业未来的悲观选择重启人生 09:30-19:30 是“打工人”还是“创业人”？TT和小贝谈在事业上我们对自身价值到底是怎么看的？ 19:30-24:14 裸辞以后有动摇过吗？面对收入焦虑，TT屡败屡战的创业尝试以及心态剖析。 裸辞话题的上集就到这里，下集继续！ 如果有可能，让我们也听听你的故事吧！