这一次，我们邀请到了不孤岛的好朋友——凯闻，她曾在联合国塞浦路斯办公室、欧洲总部等机构实习，参与文化遗产数字化、可持续发展等项目，擅长跨文化沟通与新媒体运营，累计帮助数十名学生成功申请国际实习。 这次，我们汇聚一桌，聊聊联合国和女性、曾带给我们力量的女性人物和如何重新思考我们所处的“框架”、以及如何重塑游戏规则。 正如那句话，“若要改变现状，我们要做的不只是理解游戏，而是创造游戏。” 这一次，让我们握住麦克风，表达自己的声音；让我们有勇气握住自己的话语权。 00：03：22 嘉宾凯闻的自我介绍 00：04：29 为什么会选择“联合国中的性别平等实践”作为这次的播客主题？ 00：05：21 为什么凯闻会想要去联合国实习？是什么契机萌发了这个想法？ 00：08：37 “当你要开始对你的人生负责的时候，我突然觉得有没有可能24的我可以为那个14的那个自己撑一次腰。” 00：09：22 你是如何找到联合国这份实习的呢？ 00：09：58 手把手教的几个求职动作 00：10：22 另外一位联合国实习的前辈小tips分享 00：12：25 凯闻在联合国的两段实习中所做的具体项目内容 00：17：20 如何看待在联合国实习给自己带来的意义感 00：18：16 在项目落地的具体过程中，有遇到一些让你印象深刻的挑战和成就吗？ 00：20：51 从头开始学习如何做一个数字人 00：22：02 临时打电话给欧盟所有的大使馆 00：24：12 在一次活动中遇到的西班牙大使夫人竟然是中国人 00：24：53 在那一刻意识到“人生真的是旷野” 00：25：29 只要女性有野心和梦想，还是有机会可以一步步登上更大的国际舞台” 00：25：40 在联合国的工作过程中，在性别平等方面，你有看到一些不一样的做法吗？ 00：27：17 联合国秘书长古特雷斯在演讲中多次提到如何推进性别平等这个议题 00：30：53 一个冷知识：联合国维和部队中有女生哦 00：32：35圆桌讨论：基于全球女性视角，怎么看待女性的领导力和影响力？如何提升？ 00：42：56对凯闻影响很深的一个演讲Girls Who Code创始人Reshma TED演讲《女孩，你要勇敢，而不必完美》 本期嘉宾介绍：刘凯闻，中国传媒大学国际传播专业硕士，现于联合国开发计划署（UNDP）担任青年顾问。她曾在联合国塞浦路斯办公室、欧洲总部等机构实习，参与文化遗产数字化、可持续发展等项目，擅长跨文化沟通与新媒体运营，累计帮助数十名学生成功申请国际实习。 本期剪辑：耒耒 本期文案：Healthy 本期主播：兽兽、Healthy 本期推送：兽兽

每当夏天，卷老师经典的“夏令营理论”就会再现我们的视线。 今年的夏天也不例外。 《幽灵船》的卷老师曾在采访中说，“你跟一些人在不同的城市演戏，有点像一个family，一个夏令营之类的东西，你远离家人，遇到了一些新朋友，享受了一段美好时光。” 话锋一转，“你们只是偶然的撞进彼此的人生，在一起的拍戏的时候，你们要经历一些富含感情的场景，在离家万里的城市，所以可能会表现真挚的感情。但是这样的关系很难保持。” 简单来说，就是一起拍电影的几个月，就像经历了一场夏令营，会让剧组的人们迅速成为彼此最亲近的家人。 卷老师本意是想表达他和剧组同事的相处感受，但这段话的含义在欧美文化圈很快被延伸开来，人们发现它可以完美地平移到那些短暂的、浪漫的、独立于日常生活以外的经历当中。于是，「夏令营效应」（Summer Camp）这个说法，就诞生了。 人们开始把那些在短暂、偶然、独立与生活之外的经历中，体验到的亲密连接，以及其后引发的漫长怀念与记忆美化，都称作「夏令营效应」。 其实在「夏令营效应」出现的十数年前，兽兽包括很多朋友们最爱的爱情电影之一《爱在黎明破晓前》，就讲了一个经典的「夏令营效应」故事。男女主角看似只是因为灵魂的高度契合，所以感情快速升温；但事实上，也许「夏令营效应」也让在其中充当了重要的因素。 包括像电影《泰坦尼克号》《一天》、《罗马假日》也是描述了这样的故事，我们忍不住想要去追问：为什么这样的summer camp让经历过的人如此着迷，甚至是念念不忘好多年...... “When the summer ends, you go back to your life.” 当夏天结束，我们各自归程。 这一次，不孤岛聚在一起，聊着属于我们的summer camp。 有大一装着布里斯托热气球回忆的夏天，有生命中无数次想回去却因轨迹不同而必须止步的、像梦一样的2年，有在火车上因为网易云音乐评论而连接、共同肆游大理的旅行。 而无论是哪一个夏天，终将迎来一个句点。 但，我们当真需要学会离别吗？ 如果，这些经历，从未离开我们呢？ 火车到站。我们总需要下车。 我们随着人流走向车站尽头，火车一点、一点在我们的视线中消散。 你回头，列车最后的身影映入目光，“后会无期、来日方长。” 本期主播：兽兽、Healthy、小茜 本期嘉宾：Jimmy 本期剪辑：Ella 本期文案：Healthy、兽兽 本期推送：兽兽

你还记得某一天你突然想体验一把真正做自己，试图不顾外人的眼光，将头发染成喜欢的颜色的时刻吗？ 在成长的过程中，你每次看到镜子里的自己时候，你会在意今天够不够漂亮吗？ 你可曾疑问过：为何“美”对于我们来说如此重要？可是，我们好像又不能将“爱美”写在脸上，可是女孩”爱美”就一定是一件天经地义的事情吗？ 2023年，披着粉色少女外衣并号称是女性主义电影《芭比》中的一段话在网上疯狂被转载。“你必须要漂亮、成功、有事业、也要照顾家庭、……” 陈粒的《易燃易爆炸》，事实上也描绘了同样的女性处境：女性，似乎只有做到八面玲珑，才是合格的，值得被爱的。 这些影视作品和音乐中的每一句句子都掷地有声，它仿佛在告诉着每一个她，“好的女性”是有标准的。 可是身为女性，我们凭什么要泰然自若的接住那些所有的审判和恶意？ 除了社会赋予我们的身份和角色，我们有没有真正看见”女性”背后真正的自己？ 幸运的是，她，或者说，我们正在一点一点被看见。也正在一个接一个地站起来。 “The table has turned.” 是时候，发声了。 这次不孤岛的新岛友们聚在一起，聊聊女性觉醒、林奕含被磨铁图书侮辱事件引发的对女性身体、对《那不勒斯四部曲》中女性友谊的讨论，以及来自不孤岛四位不同年龄阶段的女性主播们的亲身经历分享对”服美役”的看法。 欢迎收听不孤岛的这一期节目，并告诉不孤岛，你最独特和宝贵的想法。 我们一起发出专属于我们女性的声音。 本期主播：兽兽、小茜、Healthy、Ella 本期剪辑：麓之山 本期海报预热/配音：Healthy 本期文案：兽兽、Healthy 本期推送：小茜

震惊！不孤岛Radio变身家人吐槽（划掉）表白局！20岁花季MC们当场洒泪为哪般？是“打拼上瘾”还是“想家成疾”？三位离开家乡远赴英国打拼时间各不相同的MC分享自己的“恋家癖”，坦诚面对“事业脑”和“回家心”的纠结，关于远方的前程和触手可及的温情，在广袤的世界里，你是那个持枪上马开疆扩土的将军，还是热爱自己一方烟火的“恋家小鬼头”呢？ 监制：椰奶 录音：椰奶，兽兽，麓之山 干声剪辑：兽兽 后期混缩：椰奶 文案：椰奶 发布：麓之山

2023年过去了，我们在这个年末的尾巴总结了发生在这一年中对彼此生命意义重大的事情。在这个漫长的冬夜憧憬着美好的圣诞，分享了分散在世界各地的不孤岛岛民们是如何度过这个西方世界最大的节日的；我们也在2024的开头，聚在一起计划新的一年的开端要如何更好地成长，并征集了来自英国的华人朋友们的新年祈愿和问候，让我们听着这一期播客，在阵阵祝福声中开启我们崭新又无法重来的一年吧！ 本期主播：兽兽、椰奶、麓之山 本期剪辑：麓之山 本期配音：椰奶 本期文案：兽兽 本期推送：兽兽

随着时代的快速发展，人与人的距离是不是越来越远了呢？ 是否表面微笑内心emo成了我们处在这个社会上的常有面具呢？ 咱们三个主播挨个分享了她们的经历与感受，咱们搬起小板凳来听听吧！ 本期结尾曲: Rest On Us (可在youtube 和 spotify找到) 本期监制：麓之山 本期剪辑：椰奶 本期配音：兽兽 本期发送&文案：麓之山&椰奶

Gap对于很多人来说，意味着人生的一个新的篇章。我们想知道当你在考虑是否Gap的时候，你在思考一些什么？所以我们策划了这一期播客，从网上和身边有Gap经历的朋友们收集一些有意思的内容，希望能给处在迷茫期的你们一些参考。

让我们来听听她们是如何进行自我自洽的吧 如何活出自我？ 原住民简介： 兽兽，爱吃瓜的不正经自由记者，辗转于各大电视台打工的新闻民工，是一档读书会的主理人，同时也是个人成长公众号[Jemesouviens]的创始人。写字十年，兽兽始终坚信”love never fails ”，她不会忘记那些出现在她生命里的人，也会用生命好好守护着她永远的精神家园——“不孤岛”。 椰奶，22岁，英国在读研究生，也在运营自己的设计工作室，是一名设计师，策划人，也是导演和配音演员。顶着满脑子的新奇概念，椰奶永远不会放下在“不孤岛”开垦新土地的锄头。 麓之山，20岁，诺丁汉大学本科在读，15岁就背井离乡开启一个人的国外求学之旅。希望永远保持一颗好奇之心探索世界，愿结交全世界的朋友，让不孤岛海纳百川。 本期主播： 兽兽，椰奶 本期剪辑: 椰奶 本期推送&编辑： 麓之山

今天是一期难得的串台节目，也是一场充满莎翁式戏剧性的“文化之旅“。 本期兽兽请来了另一档播客节目《独活女子的碎碎念》主播侯队来和我们聊一聊读书，刚巧，我们对来一场英国平民版的《铿锵二人行》产生了强烈的兴趣，一起买了火车票去到莎士比亚的故乡——Stratford-upon-avon。 但由于种种意外，我们最终还是没能达成此行，不小心再次呼应了我们不孤岛第一期的主题——”出其不意“。 本期节目，我们试图对“这个时代还有人在读莎士比亚吗？”，延申并展开一些对读书相关的讨论和批判性思考。 你将会听到： 1.为什么要来到莎士比亚的故乡，以及兽兽关于地点闹的一个小乌龙。 2.对莎士比亚和莎士比亚故乡的严肃科普和介绍（langdu) 3.你最喜欢的莎士比亚的书和名言 4.时至今日我们为什么还要阅读莎士比亚的作品并怀念他呢？ 5.在这个短视频时代，为什么我们还要读书呢？ 6.读书有什么用，关于读书的“冷”思考 7.分享我们最喜欢的一句书里的话 欢迎大家在小宇宙、喜马拉雅、荔枝收听和关注我们，我们下一期节目将会去到Margate的海边，来到海岸线尽头看最孤独的守望者，而且一个意外小彩蛋是我和椰奶竟然纷纷在艺术馆里崩溃爆哭，想要知道我们之间究竟发生了什么的话，欢迎收听我们下一期关于”自我接纳“的播客。 原住民简介： 兽兽，爱吃瓜的不正经自由记者，辗转于各大电视台打工的新闻民工，是一档读书会的主理人，同时也是个人成长公众号[Jemesouviens]的创始人。写字十年，兽兽始终坚信”love never fails ”，她不会忘记那些出现在她生命里的人，也会用生命好好守护着她永远的精神家园——“不孤岛”。 椰奶，22岁，英国在读研究生，也在运营自己的设计工作室，是一名设计师，策划人，也是导演和配音演员。顶着满脑子的新奇概念，椰奶永远不会放下在“不孤岛”开垦新土地的锄头。 麓之山，20岁，诺丁汉大学本科在读，15岁就背井离乡开启一个人的国外求学之旅。希望永远保持一颗好奇之心探索世界，愿结交全世界的朋友，让不孤岛海纳百川。 本期主播：兽兽 本期嘉宾: 候队 本期剪辑：兽兽 本期文案：兽兽 本期推送：麓之山、兽兽

你的人生中遭遇过”出其不意”吗？ 或许你遭遇过，我们也都遭遇过，好像一谈论起来，每个人都经历过这种时刻。 高考可能就是这么一道分水岭，它在某种程度上，意味着从十八岁成人之后你要开始独自一人面对这些人生当中不可避免地”出其不意”，以及学会如何接受它，直到发现某一天，你已经强大到能与它握手言和。 那么，我们不孤岛的首期节目，就决定和大家聊一聊我们人生中的那些”出其不意”。 原住民简介： 兽兽，爱吃瓜的不正经自由记者，辗转于各大电视台打工的新闻民工，是一档读书会的主理人，同时也是个人成长公众号[Jemesouviens]的创始人。写字十年，兽兽始终坚信”love never fails ”，她不会忘记那些出现在她生命里的人，也会用生命好好守护着她永远的精神家园——“不孤岛”。 椰奶，22岁，英国在读研究生，也在运营自己的设计工作室，是一名设计师，策划人，也是导演和配音演员。顶着满脑子的新奇概念，椰奶永远不会放下在“不孤岛”开垦新土地的锄头。 麓之山，20岁，诺丁汉大学本科在读，15岁就背井离乡开启一个人的国外求学之旅。希望永远保持一颗好奇之心探索世界，愿结交全世界的朋友，让不孤岛海纳百川。 本期主播：兽兽、椰奶 本期文案：兽兽 本期剪辑：椰奶 本期推送：麓之山