本期邀请了一位文旅局局长阿瑛。 在以往刻板印象里，脱口秀演员和文旅局因为一些原因，似乎都存在着一些“beef”。而阿瑛确实一位拥抱脱口秀的文旅局长，还邀请了黑灯去汶川表演了脱口秀，自己还上台讲了一段。 阿瑛是如何走上文旅这条路的？又是如何和脱口秀结缘的？为什么邀请黑灯去演出？自己作为文旅局长又是如何看待脱口秀的？ 聊完之后才发现，原来脱口秀演员和文旅局长的工作内容都差不多。 另外，想进《黑历史》听友群的朋友可以扫描下方二维码，或者直接搜索Pizzaandlaugh，备注听众，小助手就会拉你进群。 时间线： 00:03:10 文旅加脱口秀的模式 00:08:59 现在的旅游需要新花样才能吸引到游客 00:12:37 有大熊猫就是有天然的优势 00:17:05 当了文旅局长，旅游都变得不单纯了 00:24:13 四川避暑的好去处 00:31:39 帮游客组织游玩项目 —— 黑 历 史 HEYSTORY ※ 第39期 主播 / 黑灯 @黑灯爆火 嘉宾 / 阿瑛 后期 / 杜1- 黑历史，普通人的个人史。

黑历史更新了！ 本期邀请的嘉宾是知名餐饮行业创业失败者，过载喜剧主理人之一，脱口秀演员蛋卷。这是一期“公路播客”，是蛋卷和黑灯在开车回成都的路上录制的。 虽然叫蛋卷，但他其实是一个佛系的人，一点也不卷。像他在段子里说的，别人上班摸鱼，他上班直接去钓鱼。对于工作，蛋卷身上像有“性价比雷达”，总能探测到最具性价比的工作方式。而脱口秀过于自由的工作方式，也让他很苦恼，没有 deadline, 也就自然没了生产力。蛋卷分享了什么偷懒的工作方式？而黑灯平时又是怎么创作的？想摸鱼的听众和想写段子的听众都能在本期找到答案。 另外，想进《黑历史》听友群的朋友可以扫描下方二维码，或者直接搜索Pizzaandlaugh，备注听众，小助手就会拉你进群。 时间线： 00:00:23 刚在汶川做完文旅推广的演出 00:02:02 “过载喜剧”在温州办接力城市喜剧节 00:04:38 活动预算竟然照着大亏做的，快闪店收入全部捐出 00:07:53 脱口秀市场变化太快，行业热度虽在，但票房依然不稳 00:12:23 征信出了这么多问题，还有中介打电话要贷款给蛋卷 00:14:11 脱口秀最大的难度是没有 deadline 00:17:49 脱口秀拯救了这帮 loser 00:18:47 疑似“ADHD”去看医生，最终诊断回避型人格 00:21:20 黑灯分享创作方法：直接去开放麦讲 00:25:15 这不是我的黑历史，是我来时的路 00:29:13 “我爸创过更多次业” 00:33:06 “为什么你结婚要我给你买房子，我结婚我爸妈也没有管我” 00:37:48 你在自己的原生家庭生活的像一个客人 00:39:46 养小孩太耗费精力，要认真考虑 00:42:11 蛋卷给自己立 flag：2025年一定要出一个专场 —— 黑 历 史 HEYSTORY ※ 第38期 主播 / 黑灯 @黑灯爆火 嘉宾 / 蛋卷 @·蛋卷· 后期 / 叶子 黑历史，普通人的个人史。

大家好，我是小助手红酒绿。 《黑历史》终于更新了。本期邀请的嘉宾是脱口秀演员翟佳宁。 作为头部播客《三个火呛手》主播，《喜剧之王单口季》进入总决赛的选手，一直被网友讨论着。他在节目里也说了自己的很多困惑与不理解，同时也聊了他为期两个月的恋情。为何爱情拿他一点办法也没有？为什么道理都懂的他，还是没办法向前迈一步？翟佳宁在爱情里到底遇到了什么难题？ 另外，想进《黑历史》听友群的朋友可以扫描下方二维码，或者直接搜索Pizzaandlaugh，备注听众，小助手就会拉你进群 时间线： 00:02:02 第一次录节目腿和手都在抖 00:03:19 工地上的床和椅子差不多宽 00:07:45 去工地干活其实相当于去当人质了 00:11:25 翟佳宁写出的第一个梗 00:13:43 想写关于网络暴力的段子 00:18:12 杨笠的段子只是在讲自己观察和思考 00:24:30 哈哈曹的段子不深刻，但好笑 00:29:16 最不能忍受双标 00:32:48 有些记者采访一听就知道是提前写好了要发的稿子 00:34:37 有很多东西没办法和观众讲 00:37:05 直到上节目才跟父母说干了脱口秀 00:44:58 谈了两个月就分手的恋情 00:47:52 道理都懂，但就是做不到啊 00:53:39 把爱情神圣化了 —— 黑 历 史 HEYSTORY ※ 第37期 主播 / 黑灯 @黑灯爆火 嘉宾 / 翟佳宁 @翟佳宁 后期 / 杜1- 黑历史，普通人的个人史。

大家好，我是小助手红酒绿。 本期邀请的嘉宾是脱口秀演员小罗。录制这期播客的时候，小罗和黑灯也在录制节目，不知道什么时候才能在线上看到他们。 也不知道节目播出后，小罗还会不会巡演他的专场《小罗txt》，我还挺想在线下看一场的，感觉会是我喜欢的演员。因为我经常在小红书刷到小罗专场的report，被夸最多的就是“文本强”。正好也呼应了他专场的名字“txt”。 但他专场名字原本叫《小罗.txt》，中间有个点，但因为一些原因点没了。具体原因可以通过本期播客寻找答案。 另外，想进《黑历史》听友群的朋友可以扫描下方二维码，或者直接搜索Pizzaandlaugh，备注听众，小助手就会拉你进群。 时间线： 00:00:42 上节目还没20年参加单立人原创喜剧大赛紧张 00:03:25 辞职就像放了一个暑假 00:08:02 今年法考通过了，本来要去律所实习的 00:13:24 小时候的梦想是做律师 00:16:47 专场名字应该是《小罗.txt》，中间是有点的 00:20:20 高考答题卡涂错了 00:22:54 在船上养成了看书的好习惯 00:27:32 在船上的狂欢不是真正的狂欢 00:29:44 喝酒只是为了麻痹低落的情绪 00:36:29 把心理医生聊崩溃了 00:39:29 跑步时缓解抑郁的方式 —— 黑 历 史 HEYSTORY ※ 第36期 主播 / 黑灯 @黑灯爆火 嘉宾 / 小罗 @小罗txt 后期 / 杜1- 黑历史，普通人的个人史。

大家好，我是小助手红酒绿。 这期对谈的嘉宾是头部播客《谐星聊天会》的主播佳佳。 怪不得佳佳说很多人想和她交朋友。剪完这期我都想和佳佳交朋友了。 能感受到佳佳是真诚的人，她很大方地承认自己“姐味”很重，比较有掌控欲；同时又很直率，有什么想法会直接说出来；她又很会照顾人，一起聚餐知道石老板做不好，自己就会提前去占位置、点菜，主动帮大家承担一些琐碎事。整期播客听完又能感觉到她的自信。 谁不想和一个真诚、直率、会照顾人、还自信的人交朋友呢？ 另外，想进《黑历史》听友群的朋友可以扫描下方二维码，或者直接搜索Pizzaandlaugh，备注听众，小助手就会拉你进群。 时间线： 00:00:16 增加亲和力的有效方式：假笑 00:03:24 带薪培训学即兴 00:07:45 被有钱人讨好更有成就感 00:12:24 有时候优越感只是自信 00:16:09 “对方拒绝我，对方反而会不好意思” 00:23:08 丝毫不避讳自己“姐味”很重 00:28:19 观影关注B站账号“赖铭佳” 00:32:13 很喜欢把朋友介绍给朋友 00:36:51 散发出大家都想和我交朋友的气场 00:41:54 照顾别人是一种肌肉反应，很享受没我不行的感觉 00:46:25 在家里，我是父母的leader 00:48:50 找对象不是难，而是没有付出过努力 ----- 黑 历 史 HEYSTORY ※ 第35期 主播 / 黑灯 @黑灯爆火 嘉宾 / 佳佳 @奇妙进化赖皮虾 后期 / 杜1- 黑历史，普通人的个人史。

大家好，我是黑灯。 本期请来了我的好朋友纪鹏，一个90后内蒙前老中医。 因为太熟了，聊的天马行空，剪了一大半废话。海报因为我的PS出了些问题打不开了，暂时做不了，现把音频上传了，你们先听着，海报等我先把软件搞定了再来更新。 纪鹏单口喜剧专场《差不多得了》正在开启巡演。朋友们可以去现场看他，跟海报一比一还原，毫无修图痕迹。 另外，想进《黑历史》听友群的朋友可以扫描下方二维码，或者直接搜索Pizzaandlaugh，备注听众，小助手就会拉你进群。 时间线： 请假了 ----- 黑 历 史 HEYSTORY ※ 第 34 期 主播 / 黑灯 @黑灯爆火 嘉宾 / 纪鹏 后期 / 黑灯 黑历史，普通人的个人史。

大家好，我是黑灯。 本期主要是一个闲聊。 另外，想进《黑历史》听友群的朋友可以扫描下方二维码，或者直接搜索Pizzaandlaugh，备注听众，小助手就会拉你进群。 时间线： 请假了 ----- 黑 历 史 HEYSTORY ※ 黑仔别处 ※ 第 3 期 主播 / 黑灯 @黑灯爆火 嘉宾 / 布布 恰恰 一出 后期 / 恰恰 黑历史，普通人的个人史。

大家好，我是小助手红酒绿。 这期播客和往期《黑历史》很不同，并没有挖掘嘉宾的黑历史，反而直指一些不可言说的东西。 聊的内容很多都比较“禁忌”，尺度也比较大。但就像Jerry说的，尺度感不应该是大家需要掌握的技能。 另外，想进《黑历史》听友群的朋友可以扫描下方二维码，或者直接搜索Pizzaandlaugh，备注听众，小助手就会拉你进群。 时间线： 00:02:25 羡慕黑灯对线脱口秀老炮 00:04:33 谄媚是单口喜剧的天敌 00:09:34 要有敢于嘲讽一切的心态 00:14:36 服管爱上班且与人为善的人很难做好单口 00:17:21 人到四十，现在非常厌恶中年人 00:22:10 福州的森林覆盖率全国第一 00:25:17 中国南北方文化差异真的很大 00:30:13 尺度感不应该是大家需要掌握的技能 00:36:16 “我觉得成熟是一个贬义词” 00:41:08 利用艺术作品为自己背书 00:45:57 怪原生家庭有点像推卸责任的说辞 00:49:10 只能在《黑历史》里讲的故事 ----- 黑 历 史 HEYSTORY ※ 第 32期 主播 / 黑灯 @黑灯爆火 嘉宾 / Jerry @JerryQu 后期 / 杜1- 黑历史，普通人的个人史。

没有

大家好，我是小助手黑灯。 这期节目请到了轩轩（@是轩轩不是萱萱噢）一位来自蓝鲸的演员。 我老家宜兴，名义上归与宜兴不接壤的无锡管辖，但离周边的「大城市」都很远，小时候都没怎么去过，第一次对大城市有印象是实在十岁左右的某一年暑假，在南京住了好久，在莫愁湖公园旁边，就隔一个围墙，天天吃鸭子，吃饭听表弟的姑父吹牛，期待勇闯天涯瓶盖能中奖，「小爽爽」是五毛钱，「海风送爽」是港澳七日游，巷子口新疆小哥用自行车条烤羊肉串两毛钱一串，一块钱六串，但是必须在他自行车旁边吃完，车条得还给他。在姑父为了钓鱼唆使我们偷几根回来做鱼钩，再翻墙进莫愁湖钓鱼。长大了回想起来，一个鱼钩能有多贵，自行车条也不是什么稀有材料。应该是他在逗我们玩，也不是逗孩子取乐，是他自己也确实觉得好玩。 莫愁湖钓鱼、玄武湖划船、朝天宫、夫子庙、中央门长途车站...这是我对「大城市『的第一印象，也给我留下了一个对夏日生活的固定模板。所以我对南京人有种莫名其妙的喜欢。 以上与本期内容无关，只是刚好勾起了一些死去的回忆。 另外，想进《黑历史》听友群的朋友可以扫描下方二维码，或者直接搜索Pizzaandlaugh，备注听众，小助手就会拉你进群。 本期没有时间线 ----- 黑 历 史 HEYSTORY ※ 第 32期 主播 / 黑灯 @黑灯爆火 嘉宾 / 轩轩 @是轩轩不是萱萱噢 后期 / 黑灯 黑历史，普通人的个人史。

大家好，我是小助手红酒绿。 本来昨天想写一下好梦由于自卑带来的自负，我还挺有共鸣的。 但现在我脑子里一直想着好梦不挑食，这一人类进化出的最强技能，真的太让我羡慕了！因为我吃肉多了就会恶心。 昨天疯狂星期四，19块9十五块热辣香骨鸡，我觉得这便宜必须得占。结果吃完之后，半夜起来吐了两次。现在人都还是虚脱的状态。 都是人，为什么我的肠胃这么脆弱。 这也导致本来应该昨天写的文案，拖到了今天补充，实在是抱歉。 另外，想进《黑历史》听友群的朋友可以扫描下方二维码，或者直接搜索Pizzaandlaugh，备注听众，小助手就会拉你进群。 时间线： 00:01:49 第一次讲开放麦就炸翻全场了 00:04:54 中专毕业就进了日企 00:07:21 自己的房租只占自己收入的十分之一 00:11:06 主打秀《梦的解》 00:15:12 不好意思说自己得了抑郁症 00:18:47 不希望和家里缓和关系 00:26:06 每个医生都让多运动 00:30:24 自卑带来的自负 00:34:37 “我是一个什么都吃的人，除了折耳根” 00:36:14 喜欢“偷乐”的感觉 00:39:31 以前很喜欢运动，每天下班跑个五公里 00:45:49 最近在想一些酷的遗言 00:48:34 我只喜欢不喜欢我的女生 ----- 黑 历 史 HEYSTORY ※ 第 31 期 主播 / 黑灯 @黑灯爆火 嘉宾 / 好梦 @别掐好梦 后期 / 杜1- 黑历史，普通人的个人史。

大家好，我是小助手红酒绿。 让我没想到的是，大老王，《正经叭叭》制作人、招人只招清华北大的互联网中层，原来这么容易“上当受骗”。曾经痴迷于“算命”这种纯骗钱的东西，还找北大数学系的算命老师“科学”算卦。然后他就在算卦老师说的人生中最好的一年里，摔断了腿。 甚至还接触到了“邪教”（具体故事可以在《正经叭叭》第135期聊教培的节目里收听）。但听完这期我也理解了他。并且，心疼他的钱。 而大老王的专场《局部和解》也在巡演当中，快看看有没有你的城市。 另外，想进《黑历史》听友群的朋友可以扫描下方二维码，或者直接搜索Pizzaandlaugh，备注听众，小助手就会拉你进群。 时间线： 00:00:53 成都发现喜剧周 00:06:12 结婚以后状态好了很多 00:08:54 《正经叭叭》节目制作与分工是怎样的？ 00:13:41 播客主播的气质很重要 00:17:08 五线城市中产的童年没啥惨痛经历 00:20:20 高中努力学习了一个月，涨了200分 00:24:23 如果想学软件操作，就去打印店工作 00:29:34 大学毕业就当了产品经理 00:35:34 1.5亿的业务模型真的干不明白 00:40:48 通过上课逃避生活中的真问题 00:44:00 在公司年会上吐槽领导，炸翻全场 00:47:13 三本生招人就招清华北大的 00:49:53 每天研究怎么偷偷潜入学校推销课程 00:56:01 接触邪教课程 01:00:44 北大数学系的科学算命 01:04:07 在算卦人生最好的一年中摔断了腿 01:08:33 缓解焦虑的几种办法 01:14:07 焦虑的原因是因为贪婪 ----- 黑 历 史 HEYSTORY ※ 第 30 期 主播 / 黑灯 @黑灯爆火 嘉宾 / 大老王 @https://weibo.com/zhuangege 后期 / 杜1- 黑历史，普通人的个人史。

大家好，我是小助手红酒绿。 这期是目前《黑历史》时间最长的一期了。以我匮乏的语言实在是难以概括咸的互联网传奇经历。 我后期剪辑的时候，一边震惊着钱原来还可以这样赚，一边又不得不剪辑掉这些“劲爆”内幕。 剪完这期，我对互联网行业又有了一些新的认识，也打碎了我对互联网的一些美好想象。 顺便说一下，这期是半年前录制的，为什么没放出来呢？是因为很多内容不太能播出来。那为什么又放出来了呢？主要是因为这期内容确实很有意思。反正不是因为黑灯这周没录播客。 另外，想进《黑历史》听友群的朋友可以扫描下方二维码，或者直接搜索Pizzaandlaugh，备注听众，小助手就会拉你进群。 时间线： 00:02:06 给自己的小程序打个广告 00:03:36 杭州美食推荐 00:07:47 大学四年就上了一年学 00:11:44 去北京追逐设计梦 00:15:03 进军互联网，开始搞线下裂变 00:18:43 跳槽去PPTV，摇身一变成了甲方 00:24:53 上海和北京区别还是很大的 00:28:40 技术革新，导致之前的努力付之东流 00:33:09 做日本旅游，又遇到了火山喷发 00:40:58 一些搞流量的手段 00:46:12 “一元夺宝”背后的商业逻辑 00:51:21 搞泰国房地产，又遇到了2020年 00:57:32 宠物电商的水有多深？ 01:00:18 进公司第一次开会：我的目标是开除自己 01:01:10 对自己小程序的规划与展望 01:11:12 李某杰 01:23:18 做这个小程序还是有一些执拗在的 01:31:17 抓娃娃机 01:38:45 卖手表 ----- 黑 历 史 HEYSTORY ※ 第 29 期 主播 / 黑灯 @黑灯爆火 嘉宾 / 咸 @咸骑小宝贝 后期 / 杜1- 黑历史，普通人的个人史。

大家好，我是黑灯。 上两周演出没有遇到有趣的朋友，所以这期搞一期问答，收集了一些朋友的问题，以后有任何脱口秀、喜剧、巡演等等任何问题都可以在下面留言。 想进《黑历史》听友群的朋友可以扫描下方二维码，或者直接搜索Pizzaandlaugh，备注听众，小助手就会拉你进群。 ------- 黑 历 史 HEYSTORY ※ 第 28 期 * 主播 / 黑灯 @黑灯爆火 * 后期 / 黑灯 黑历史，普通人的个人史

大家好，我是黑灯。 这是一期过年期间录制的节目，想跟我爸、我两个姑姑聊聊我的黑历史，最后没聊出我什么黑历史，竟然聊出了老祖宗的黑历史。 因为家庭聊天是宜兴方言，吴语方言区的朋友们可能能听懂一点，最后我处理成了放一段录音，解说一段，所有普通话解说的部分，我用时间点标在了下面，听不懂方言的朋友听到方言可以跳到下一个节点。 另外，想进《黑历史》听友群的朋友可以扫描下方二维码，或者直接搜索Pizzaandlaugh，备注听众，小助手就会拉你进群。 时间线： * 00:50 神秘嘉宾介绍 * 04:18 聊天的起源和我的绝招 * 08:35 因为倒霉表弟我受了不少罪 * 12:29 原来我竟是个又馋又怂的人 * 17:44 小时候洗头像是要命一样 * 20:00 从小就逻辑缜密是个语言工作者 * 24:36 写作业过于拖拉每天早起写作业 * 32:04 学习搞不好家人让老师撤班长职务 * 33:08 爸妈只去过一次家长会 * 39:22 祖上真有黑历史，混过上海滩 * 57:53 父辈的童年经历 * 66:18 对山芋的记忆，姑姑的生日愿望是想吃一碗白米饭 * 68:08 叔叔差点饿死从海南给我带回一个海螺 * 71:10 因为一箱人要的牛奶中了人生最大的奖 * 74:09 「聪明是聪明就是不识数」 * 75:28 绰号的由来 ------- 黑 历 史 HEYSTORY ※ 第 27 期 * 主播 / 黑灯 @黑灯爆火 * 嘉宾 / 田瓜 * 后期 / 黑灯