哟！我是最近日剧大爆发的Luna ～ 刚刚推荐给大家一部新番日剧，没想到紧接着立刻又看完了一部，第一时间打着哈欠就来给大家推荐啦～

本季强推！ 好久没有值得推荐的日剧新番了，有了这一部《银河的一票》很令我惊喜啊～

嗨大家好，我是luna~ 本期，是我和好朋友英酱的第二次播客大聊天~ 距离上次和英酱一起在博客里深入聊天，已经将近一年了~在这个时间点做新的一次录音，感觉也非常有意义！ 这次录音的发端，是英酱刚好遭遇了一些职场上老板的奇奇怪怪行为，我们借着这个事由，展开了与职场相关的一系列讨论和交流。 在此基础上，我们也聊到了与职场的不平等权力关系有关或者有相似性的各类话题，从整个社会环境和制度层面，描绘了我们认为i可能是造成这些情况的背景或影响因素。 用英酱的话说，上半场内容，可以说是非常的宏大。 下半场内容，主要讲述了我们各自关于朋友、朋友关系的一些经验和认识。最后部分，则是每次我俩聊天逃不开的关于身体锻炼和身心探索的有关内容。 为了方便大家收听，本次录音分成上下集，欢迎大家收听并多多留言与我互动~笔芯♥

嗨大家好，我是luna~ 本期，是我和好朋友英酱的第二次播客大聊天~ 距离上次和英酱一起在博客里深入聊天，已经将近一年了~在这个时间点做新的一次录音，感觉也非常有意义！ 这次录音的发端，是英酱刚好遭遇了一些职场上老板的奇奇怪怪行为，我们借着这个事由，展开了与职场相关的一系列讨论和交流。 在此基础上，我们也聊到了与职场的不平等权力关系有关或者有相似性的各类话题，从整个社会环境和制度层面，描绘了我们认为i可能是造成这些情况的背景或影响因素。 用英酱的话说，上半场内容，可以说是非常的宏大。 下半场内容，主要讲述了我们各自关于朋友、朋友关系的一些经验和认识。最后部分，则是每次我俩聊天逃不开的关于身体锻炼和身心探索的有关内容。 为了方便大家收听，本次录音分成上下集，欢迎大家收听并多多留言与我互动~笔芯♥

本期内容主要观点，欢迎大家在微信搜索公众号白梦堂或者同名文章《女权的权，当然是权力的权》阅读。 这期内容，就是就为什么我要写这么一篇文章的背景情况和心情做一个分享，然后简要表达了我的立场观点，最后，给大家分享了一些《女性的崛起》这本书的精彩内容。 这篇文章和其中主要内容也多围绕和基于王政老师《女性的崛起》这本书，这本书真的非常精彩，推荐所有人阅读。 后面我会就这本书单独再做分享。

集中跟大家聊聊近期看过的电影、电视剧和综艺。 主要是推荐，排雷 海贼王第二季和一站再战。

嗨，我是看完《百米。》电影版后劲很大的luna 。 今天抓紧看完了这部作品的原作漫画，来第一时间跟大家分享一下。 其中包含大量关于剧情的对比，希望对大家有所参考～ 欢迎喜欢《百米。》的朋友们一起来互动交流～

嗨大家好，我是看了《黄油》食欲大振的luna 。 本期跟大家聊聊这本色香味俱全的香喷喷的书。

嗨嗨嗨！大家好！ 我是连续一口气刷了两遍《百米》紧接着就来给大家安利的Luna～ 没想到啊没想到，2026一开年，刚看完箱根驿传没多久，就能看到《百米。》这么好看的运动番动画电影，简直不要太幸福。 如题，这部作品基于百米赛跑展开，也是少有的以跑步为题材的创作。所以，无论观看前后，难免都会让人联想对比《强风吹拂》。 我可以非常负责任地告诉大家，这部《百米。》和《强风吹拂》一样，都会成为经典永流传的跑步题材作品～ 至于具体有多好看，以及我发现的一些彩蛋和思考，就欢迎大家完整收听这期节目啦～ 总之，百分之一万推荐！

嗨大家好，我是超爱盗匪片的Luna～ 重磅推荐这部《Frauds 》，不管翻译成《双雌大盗》是否合适，这都是一部非常好看的电视剧～

嗨大家好，这一期聊聊最近看过的比较轻松愉快的一部剧，《巅峰对决》。 如题，这是一部以男男恋为基础设定的剧，能接受的朋友们入～

嗨大家好~ 作为2026年的开年重磅，我又又又邀请到好朋友Sophia，和我一起聊聊有关丁克，或者说有关生育的话题。 这期节目，我们从自己的成长经历出发，一路梳理，围绕着生孩子这件事，分享了自己的思考。 除了生育本身，探讨内容包括但不限于性别观念的形成、家庭/学校教育的影响、文化作品的影响等领域。 当然，有关未来如何养老的话题，也是其中尤为重要的一部分。 本期节目，我又再次感受到Sophia的坚韧和强大，从我们和而不同的思考探讨中，得到了许多新的启发。 相信对所有人来说，这都是非常值得一听的节目。 再次感谢Sophia的真诚分享~ 希望大家多多喜欢、支持我们~♥

昨天就这个题目写了一篇公众号，存活不到十二个小时，今天已经被删。 特此聊一聊这件事，以及文章的主要观点。

嗨大家好~我是努力锻炼的Luna~💪 在2025的最后，我终于如愿邀请到我的好朋友汤汤，和她一起聊了聊最近两年，她是怎样从一个纯粹的零基础走上了配音演员这条路的~ 本期节目，会主要围绕汤汤的配音学习和实践展开，并由此发散，聊了聊我们关于配音，更多地是关于个人兴趣爱好挖掘的各种想法和体会。 希望通过这期节目，可以带大家一起认识我喜欢的汤老师~ 同时，也更加希望，更多的朋友，可以从汤汤身上，找到挖掘自身兴趣和潜能的快乐~ 2026，让我们一起动起来，期待我们每个人，都能拥有更多快乐又充实的业余文化生活~ 感谢汤汤的倾情做客~比心💗 最后，祝大家，元旦快乐~💗

如题。