嘉宾：加号 主播：果颜 好久不见！终于有时间录播客啦，这一期我们聊了聊追星的感受。 07:09 怎么喜欢上霉霉的 11:50 和樊振东拥有一样的偶像 12:59 认识好妹妹 15:14 喜欢好妹妹的原因 20:51 看霉霉演唱会的感受 22:53 给喜欢的人应援，也是在影院自己 23:53 离偶像好近好激动 27:46 演唱会后遗症 29:27 与偶像的共情时刻 31:58 好妹妹令人羡慕的友情 40:53 喜欢樊振东表现出来的精神 43:36 偶像带给我们的精神力量 47:30 偶像让我们更加认识自己 48:40 不管怎么样都要更爱自己 49:21 “我们无法改变世界，但要知道正在发生什么” 【音乐】 片头：交わる道-若草恵 片尾：一笑懸命-遊助 【封面】 photo by 果颜 以下渠道均可收听吟啸徐行： 小宇宙｜苹果播客

嘉宾：荠菜 主播：果颜 这次我们聊的话题是孤独，从害怕孤独到享受孤独，我们是怎么走到今天的。 不管我们身边簇拥多少人，有多热闹，到了夜深人静的时刻，还是只有自己，世界上没有两个人能完全心意相通、感同身受。孤独也不仅仅是一个词语，是我们面对自己、和自己相处的时刻。 “举杯邀明月，对影成三人。”不一定是失意，也可能是一种畅快哦。 【音乐】 片头：交わる道-若草恵 片尾：Blue ___-江语 【封面】 photo by 果颜 以下渠道均可收听吟啸徐行： 小宇宙｜苹果播客

主播：果颜 本来年前就得剪完的，拖延症一直拖到年都过完了，不过没关系！非常感谢剪映的智能剪口播功能，节省了我好多时间和精力，一开始想到要剪这么长的博客就觉得头疼。 00:00:46 《梦里花落知多少》三毛 00:09:03 《活着》余华 00:20:43 《万水千山走遍》三毛 00:24:23 《送你一匹马》三毛 00:39:56 《且听风吟》村上春树 00:43:50 《许三观卖血记》余华 00:49:31 《亲爱的三毛》三毛 00:59:14 《第七天》余华 01:08:09 《始于极限》上野千鹤子&铃木凉美 01:33:07 《纳瓦尔宝典》埃里克·乔根森 01:42:33 《悉达多》黑塞 02:03:39 《异乡人》加缪 【音乐】 片头：交わる道-若草恵 片尾：Wave in dream-MT1990 【封面】 photo by 果颜 以下渠道均可收听吟啸徐行： 小宇宙｜苹果播客

嘉宾：马云、加号 主播：果颜 2023结束了，一年时间长不长短不短的，也足够发生很多事了，我们一起聊了聊我们的2023之最：最开心的事、最幸福的事、最烦人的事、最担忧的事、最喜欢的up主、最喜欢的播客等等。 2024我们会成为更好的自己！ 【音乐】 片头：交わる道-若草恵 片尾：成为你想成为的大人-黄子弘凡 【封面】 photo by 果颜 以下渠道均可收听吟啸徐行： 小宇宙｜苹果播客

主播：果颜 本人又一次战胜了自己，耶！ 【音乐】 片头：交わる道-若草恵 片尾：煌めく瞬間に捕われて-MANISH 【封面】 photo by 果颜 以下渠道均可收听吟啸徐行： 小宇宙｜苹果播客

嘉宾：加号 主播：果颜 这期录之前我一直在拖延，剪的时候也在拖延，想聊一聊但不太想发出来。剪的时候又认真听了一遍，我在想我所说的接踵而来的“心魔们”本质是否是同一个东西，我可能并没有完全克服所谓的“心魔”，只是克服了它造成的一些历史影响，而它还张牙舞爪的在不断地创造新的影响。 想起《悉达多》里所说的：“世界上的人，只要还没有熬到头，没有得到解脱，那么一切都会重复，重复忍受这同样的痛苦。每个人都建树起自己的目标，每个人都被自己的目标控制，每个人都痛苦万分。” 我会持续思考。 【音乐】 片头：交わる道-若草恵 片尾：Would've, Could've, Should've-Taylor Swift 【封面】 photo by 果颜 以下渠道均可收听吟啸徐行： 小宇宙｜苹果播客

嘉宾：马云、加号 主播：果颜 一食堂的早餐店、面店，北街的奇味干锅、三顾冒菜、砂锅煲、铁板炒饭、木桶鱼、清华苑烧烤、新疆大盘鸡、荤豆花、小摊，正门的粗茶淡饭，有点距离的太安鱼。每次说回成都的计划，一定会留一天回学校吃东西，一天其实也是不够的，要吃个遍一定会把肚子撑爆。 而我想说的是：再好吃的东西一个人吃也是无趣的，和好朋友一起即使是难吃的东西也能留下宝贵回忆。有时候也分不清到底是朋友的加成还是食物真有那么好吃。 【音乐】 片头：交わる道-若草恵 片尾：宝藏就是你-名侦探学院 【封面】 一首拍马屁的打油诗by马云 以下渠道均可收听吟啸徐行： 小宇宙｜苹果播客

嘉宾：加号 主播：果颜 争吵是一件完全的坏事吗？在我们看来是不一定的。长久以来我们所受的教育便是以和为贵，但真实世界并不只有“和”，我们不做主动挑起争端的人，但也应该有不惧怕争吵和敢于表达不满的能力。本期聊了聊我们和身边人吵过的架。 加号送给大家的一句话：“心情不好的时候多找找自己的原因，平时有没有好好骂人。” 欢迎大家和我们分享自己吵过的架或者想法。 【音乐】 片头：交わる道-若草恵 片尾：This is why we can't have nice things-Taylor Swift 【封面】 “吵完心清静，莲花处处开”——photo by 果颜 以下渠道均可收听吟啸徐行： 小宇宙｜苹果播客

嘉宾：加号 主播：果颜 “水管在开花，椅子在异乡，树叶有翅膀，上海的街道，雪山在边上”看到这几句歌词你的脑海里有什么想法呢？ 在喜欢人这件事上，我似乎是一个清醒的绝缘体，而加号却是一个没有“空窗期”的随心选手。所以我们两个看似截然不同的人，聊了聊喜欢上一个人时的心理活动≈加号的罗曼史畅聊局。 【音乐】 片头：交わる道-若草恵 插曲：我喜欢上你时的内心活动-陈绮贞 片尾：Enchanted (Taylor's Version)-Taylor Swift 【封面】 本期提到的加号朋友圈配图 以下渠道均可收听吟啸徐行： 小宇宙｜苹果播客

嘉宾：马云 主播：果颜 此马云非彼马云哦！这次依旧是回忆番，回顾了我与马云的相处日常夹杂随机闲聊。 接下来你将会听到： * 非常多的笑声 * 花痴马云 * 记忆错乱的我们 * 你所记得的我不记得的事情 * 我俩吵架始末 * 马云打广告两则 【音乐】 片头：交わる道-若草恵 片尾：交个朋友-黄子弘凡 【封面】 被强制消费后笑不出来的我们 by 导游勾结的商家

嘉宾：加号 主播：果颜 黑塞在《悉达多》写道“话语对于隐秘的思想没有好处，每当人们说出什么的时候，那东西立即会稍稍走样，稍稍被歪曲，稍稍显得愚蠢”。所以当我们向人传达内心“隐秘的思想”时，能准确接住的人常在少数。 首期邀请了好朋友加号一起回忆过去，聊聊作为朋友的“保鲜”秘诀。不细数的话，丝毫没有察觉到我们已经认识近十年了，长大以后感叹“时间过得真快”的频率越来越高了，希望我们能继续一起成长。 【音乐】 片头：交わる道-若草恵 片尾：22-Taylor Swift 【封面】 photo by 果颜