不知道你们曾经有过死亡的念头吗？ 在做这期播客前，和月的聊天中曾有谈论过，她得知到他人曾有过这样的念头，我亦如此。我们都试图想要弄清楚这种念头的由来，但它就像看不清摸不着的薄薄迷雾。 这不是一种深不见底想要进入死亡深渊的恐惧，而是在最危险的边缘试探着某些未知的空间。 我想，曾冒出过无数次死亡的念头都比仍然坚持活下的每一天，显得更加容易。选择坚持好好活着的人或许都带着最大的勇气。 庆幸我们还活着，幸好我们还相遇。 （ps：这期是之前就做好的内容，但正好有其他想分享的主题就推后了，不过和前面谈论死亡的那期正好作为姊妹篇了） 快速通道 0:58 我曾经有过死亡念头的时刻 8:15 最爱电影的片段分享 12:25 推荐的影视剧 14:42 在喜爱的播单中有所共鸣 19:20 最接近死亡的瞬间 24:24 插播想起的动画影片 书：《纳尔齐斯与歌尔德蒙》-黑塞 影视剧：《超脱》《寻爱之旅》《她和她的她》《自杀专卖店》 BGM:Moon Shines Red-Jamie McDell

关于性的话题在当今社会中仍然是避讳的，我们应该大方谈性，正确认识和了解性知识，好好保护自己的身体，感受性流动的能量。 在享受性的美好，同时也不能忽略性可能会带来的伤害。性骚扰与性侵害的事件无时无刻都在发生，在艰难的处境下无论男孩女孩都要好好保护自己，勇敢拒绝和反抗。在不可抗力遭受迫害后，也希望可以勇敢找寻相关部门的帮助，齐心制裁犯罪者！ 我们没有错，错的是这个社会。 ps：封面文字为女书，“性”和“自由”，组合而成“性自由”，愿所有人都能够如此~ 快速通道 0:32 关于性的美好以及伤害 9:45 性衍生下的产物 11:50 我曾经历过的性骚扰 18:35 性的伤害不容小觑 24:40 客观看待性，正确享受性 书:《身体由我：关于了不起的女性身体的一切》 –希拉·德利兹 、《房思琪的初恋乐园》–林奕含 比利时展览:《What are you wearing?》 影片:《素媛》 《熔炉》 《她和她的她》 BGM：Emotion deepness – Nettson 负重一万斤长大–太一

很多时候我们都困于活在他人期待的框架中，总担心的太多，忧虑的太多，总想成为社会规训下更优异的一员，但也逐渐将自我迷失。我们都只是一位普通人，接受自己的不完美，不再活在他人的期待中后，生命一定熠熠生辉~这是属于我们仅有的一次人生，大胆体验吧！✌ 一位朋友说过：“平凡是一种力量，生生不息。” 我想，就是如此。 快速通道 0:25 儿时的成长轨迹 3:25 初中，转折的开始 7:40 高中，大学直至工作后的生活 11:17 gap year下的现状与自我思考 15:08 一部治愈日剧引发的自我和解 19:00 不再活在他人的期待中，放下恐惧，相信自己 影视剧《凪的平静生活》 BGM：凪がピアノを弾いたなら - PASCALS 这条小鱼在乎-王OK/洪佩瑜

死亡这个词，总是习惯性被我们忽略。仿佛谈论它会是多么糟糕的事。但出生到死亡不过一个过程，我们害怕的更多是对死亡未知的恐惧。这趟回去看望身患疫病的外公，也让我对死亡有了新的感受。 如果可以，我们更需要直面的谈论死亡，这仅仅只是一种意识形态。 快速通道 0:40 回到家乡后的所有感知 5:40 外公距离死亡的距离如此之近 7:10 我记忆中的外公 13:10 回程路上读完的书和看见的风景 19:25 有关死亡的纪录片，带给我新的感受 书：《苦论》、《在绝望之巅》–E.M.齐奥朗 、《第七天》–余华 纪录片：《我死前的最后一个夏天》 BGM:采光人P2–劲小劲 我用什么把你留住–福禄寿 PS：附上一张虎仔的照片：

在新工作的第一天突然脑子里冒出的想法：不用动脑的工作太快乐了！ 在我不停对工作进行着思考，跳脱出了以前被框住的思维，我将重新好好的定义工作在我的人生中，究竟该是如何的存在？ 我不断行走在路上，不断的探索着，也不断接纳着更多。 生活构建了工作，工作存在于生活。 快速通道 01:35 新工作给我带来的影响 03:12 不用动脑的工作实在是太快乐！ 8:00 我们总在工作中被要求的太多 12:12 我在工作中的拉扯与思考 18:25 工作将我的感知力削弱了一大截 23:10 看完《过于喧器的孤独》后写下的阅读记录 BGM:Dreaming-big

欢迎我的朋友闯入我的世界~ “没有目的的友谊，让灵魂得以升华。” 《先知》影片中结尾的这句话让我记忆犹新。在友缘关系中我们收获了不少温暖以及快乐，也在其中源源不断得到滋养。朋友真的是世间特别美好的存在，如同小天使一般~👼我们彼此在同一颗专属星球，创造出缤纷多彩的环行线 快速通道 01:45 小学时期的疯狂时光 06:40 初中的繁忙充实生活 08:20 与朋友们度过最快乐的高中生活 12:40 匆匆而过的大学，外加小插曲 14:30 工作后遇见的可爱朋友 21:05 采访他人友情向的故事 27:30 友情相关影视剧推荐 影视剧 《重启人生》《油炸绿番茄》《三傻大闹宝莱坞》《约定的梦幻岛》《愿望清单》《先知》《心灵捕手》《触不可及》《追风筝的人》《肖申克的救赎》 BGM：Summer-fun Friends-Johnny Stimson

不知道大家是如何面对母女关系？在之前这是我一直避之不及的话题。因为前几天和母亲爆发了一场冲突，在这次直面冲突下我们都选择勇敢面对，重新审视了自我内心真正的感受，相互倾诉出来，真正触碰到双方柔软的地方，并选择拥抱伤痛。 好像这次，与母亲的关系又和解了一些。 快速通道 00:40 母女关系对自我的影响 08:40 我眼中的母亲，我对她的感受 12:30 精神冷暴力，是很可怕的一件事 17:30 一场恐惧的梦却向我传达了另一层信息 20:15 第一次与母亲直面的冲突 21:35 与朋友展开了一场关于母亲的对话 23:10 与母亲真正敞开内心的对谈 书：《当下的力量》《被讨厌的勇气》《悉达多》 BGM: love-in-the-air silent-descent

每个人都有自己的愿望清单，那么你的愿望清单是什么呢？在冒出这个想法时我就回忆起《遗愿清单》这部影片，再次回看又有了不一样新的感受。我们不必等待生命的终点才去完成想做却未做的事。现在，此刻，就马上行动起来吧~ 我们要为自己热烈的活一次！ 快速通道 0:20 《遗愿清单》影片介绍 4:00 自我碎碎念 7:40 分享自己的愿望清单内容 10:48 未来加到愿望清单中的事 13:05 最冲动，最快乐的事：剃寸头 19:00 专属达牌鸡汤呈上 21:45 影片结尾卡特写给爱德华的信 影片：《遗愿清单》 书：《我想去看海》 《当下的力量》 附上我的人生已完成列表图： 以及三亚超级美的的大海！ BGM：Beautiful-dream Feeling-happy