在外当“牛马”多年，转眼间故乡不知道什么时候开始变成了那个陌生且不期待回去的远方，也正是因为对过年回家的纠结，促成了这次对话。老实说在开始录这期播客之前，我仍然对过年回家这件事没有底气。 但是在剪辑的过程中，我常常被我俩的话题逗得哈哈大笑，居然慢慢开始期待过年回家可能会发生的事情。仔细回忆起来过年还是有很多有趣的事，只是年岁渐长，回家的次数变少了，好像也慢慢忘记了过年做什么才会热闹快乐。我们总说小时候过年真热闹、小时候真好，但其实，我们的小时候也是当时大人的“大时候”啊！所以，只要你愿意静下心来认真发现，过年一直都超有意思的好伐！！！ 本期主播：湖湖、塔里 01:24过年聚会不喝酒到底是南北方差异，还是湖湖家特立独行 08:55打麻将才是所有湖南人过年的必备活动！ 14:30云南人过年载歌载舞的篝火晚会也太热闹了吧！ 18:20结婚了之后回谁家过年呢？ 26:45语言壁垒——回男方家过年和在自己家过年的区别 37:05对回家过年的不期待感来自哪儿？ 44:06过年印象最深的事情 47:32塔里震惊，你这个没有Y染色体的怎么也能上山祭祖？！（反讽） 01:06:15虽然但是，不回家过年好像也有另外的快乐体验哈哈哈 01:12:47湖湖过年“惊魂”体验 Songlist： 张震岳-小宇

大城市，你让我爱得好辛苦！ 本期主播：湖湖、塔里 00:07:06 从脱口秀大老王的“北漂”聊开去，大城市允许奇奇怪怪的人存在。 00:15:08 最喜欢深圳和上海的什么？ 自由感、包容感，且没有很强的特权感。 00:24:08 在大城市生活的异乡人，是有悬浮感的——不属于大城市，但老家也离我越来越远。 00:25:28 笑话很分地域，湖南人能懂哈哈曹的笑点，北方人能懂周奇墨的讽刺。所以在上海的北方人的确害怕搞笑失败。 00:34:56 从交朋友的个数和程度来说，感觉没有完全融入大城市。 00:41:26 有趣的发现：深二代都不会称自己深圳人。那么，对于“我是哪里人”这件事要怎么去认知？ 00:43:58 本地人跟外地人的区别? 00:47:11 本地人都没有逃离原生家庭的需求吗？真的，有的人就是不用逃离原生家庭啊！ 00:52:26 羡慕本地人吗？ 00:59:34 会怀念家乡的小城市吗？想念家乡的生活感、人情味、悠闲感。 1:06:36 好难啊，在大城市里需要边界感，但又想寻找人情味。 Songlist: 窦靖童/马伯骞Victor Ma-LUV U ALIEN (FEAT. VICTOR MA)

湖湖想说的话：原本这期的标题叫“致那些没死去的前任”，考虑到塔里还有现任，遂作罢。最近正好是七夕，是祝福“有情人终成眷属”的日子，希望听到这期播客的每一位听众，在做自己的同时，能找到那个愿意陪你品尝世界上每一口新鲜的人。但七夕也叫“乞巧节”，是不渴望爱情的人祈祷事业与精神的“心灵手巧”的节日，所以没遇见好的恋爱也没关系，记得好好爱自己！ 塔里想说的话：还是聊了这期，回想了下生命中迄今为止好的恋爱关系，不知道是因为记忆滤镜还是真的如此，觉得很珍贵很满足。其实不管是好的关系or not，都是人生的宝贵经历啦！但最开心的，是遇到爱与理解。嘿嘿！感恩遇见！ 本期主播：湖湖、塔里 02:50 好的恋爱关系是什么样子的？ 11:16 好的关系是发生于什么阶段？怎么开始的？ 24:18 不理解，为什么好多人不谈恋爱啊？ 30:05 在好的关系中有学习到什么吗？ 40:54 咱就这么爱反思爱复盘吗？就非得成长吗？ 47:40 走到结婚的关系，有何不同？ 56:05 遇见彼此是一件幸运的事情 01:01:40 好的恋爱关系是不会让你产生牺牲感的 01:09:10 他让我变成了更好的我自己 01:13:06 是好的恋爱关系，也是无法结婚的关系 01:24:16 合适的人是互补的还是同质的？ Songlist: Schoolgirlbyebye-爱是

人长大的标志之一应该是开始把自己的身体当回事儿吧。天冷了会自己加衣，再也不用妈妈嘱咐我穿好秋裤；不舒服了也不会硬抗，会乖乖看病吃药。慢慢开始明白，拥有健康的体魄是一件多么重要的事情。虽然如今已经变成了脆皮打工人，但比起年轻时候肆无忌惮地挥霍自己，更喜欢现在这个爱惜身体的自己。学会照顾好自己，这也许是长大的第一课。 本期主播：湖湖、塔里 04:33 2024上半年塔里病情自述 13:06 2024上半年湖湖病情自述 25:49 多重病痛加身，人如破筐，到处漏风 27:45 去医院看病有什么心得？ 29:21 去医院总能碰到比自己情况更差的患者 31:00 大医院，真好啊！ 34:40 情绪跟身体的连接是非常紧密的 38:26 成年人的世界就是要习惯一个人去医院 40:27 生病时会选择对父母隐瞒病情吗？ 43:49 我那一生“矛盾”、“算计”的父母 54:49 比起20岁，更喜欢现在爱惜身体的自己 01:02:51 对坏情绪的遗忘更像是打了一个漫长的嗝 01:03:51 塔里那健康过头的老公 01:10:30 开悟——生命是有底线的 Songlist: 福禄寿-超度我

【改天聊聊】是塔里和她的朋友的聊天系列。今天是第二期。感谢好朋友肥羊兄。 从一个爱听摇滚的少年，到一个进入体制内的大人，想听听他的心路历程。可能是由于我对于体制内的既定设想，聊完才发现，在体制内的人其实并不是我想象的那样。其实，没怎么变。 本期主播：塔里 本期嘉宾：肥羊兄 00:03:41 本期的嘉宾在上期有被cue到，什么连续剧！ 00:04:12 我们怎么认识的？上过同一建筑学培训班×同一音乐人的摇滚歌迷。 00:10:43 怎么走上了体制内的道路？ 00:15:23 考公，难吗？都考什么？突击复习+平时积累的常识（基本素质）+运气。 00:22:15 事业编在手，还会继续考公务员编制吗？会考，也考了大专老师的事业编制。 00:27:57 在目前的事业编岗位上，都做什么工作？ 00:36:23 跟自己的领导打交道，有什么限制或者体制内的规则吗？穿什么，有什么讲究吗？会不会给领导倒水？ 00:41:40 进体制内，对自己有改变或者影响吗？影响不大！很多东西，只是理解但不想接受。同代的人都不怎么会“来事儿”，干好本职工作最重要。 00:48:22 现在还看演出吗？小城市的livehouse仍然很原生，它很有力量地聚集着一帮人和一些活动。 00:54:15 公务员怎么了？照样大看迷笛！ 00:57:15 能做大专老师，是目前能想到的最好的状态。 01:01:38 对未来人生下一个阶段的担忧。 Songlist: 陈珊妮-OK

【安排上了】是湖湖和她的朋友们的聊天系列。今天是第一期，感谢我的徒步好搭档、现充好伙伴——西原！ 这是一期我们在景德镇旅行期间录制的播客，原本是打算与大家分享今年读到的好书、听到的好歌、看过的好电影，但没想到上半年的我们更专注于现实这边的生活，导致好像有点标题党了！不过没关系，艺术源于生活，我相信大家对生活层面的东西也会产生很多共鸣。 本期主播：湖湖 本期嘉宾：西原 04:17大家好像都在考虑转行！ 11:20不要害怕“麻烦”别人 16:02很多事情都是自己给自己在上道德枷锁 20:08现在更关注于具体的事物本身 26:00身为女性，在《坠落的审判》中莫名能get到的点 32:47自由是我拥有自己的车，说走就走！ 37:01人到了一定年纪不一定想结婚生子，但一定想买车买房！ 47:39遇到求而不得，可以给自己一个心理预期和PLAN B 51:21你反复想的那件事情就是你真正想要做的事情 56:15你会因为身边人的事情影响你对两性关系的看法吗？ 最后邀请大家一起欣赏旅途的风景。（均为西原拍摄） 进坑村古树 七四0厂 乐天市集 湘湖村 Songlist: 窦靖童-Monday

【改天聊聊】是塔里和她的朋友的聊天系列。今天是第一期。感谢跨年好拍档、追星好榜样安小葵。 本期主播：塔里 本期嘉宾：安小葵 02:55 我们是如何相识的？在一个民间合唱团组织。 05:04 最近有看谁的演出？ 10:53 常看livehouse演出的观众，对场馆演出的舞美效果表示惊叹。 12:41 是自己去看演出的吗？不同的演出选择跟不同的人一起看。 17:38 在工位上抢40分钟票的经历。 24:37 都用什么渠道关注艺人的演出？ 27:42 上海的演出很多，但会去看的并没有那么多。 32:21 小红书和B站用来关注一些KOL和vlogger。 41:00 正式聊聊我们的古早追星故事！【本期精华！】聊聊追星好妹妹和南京市民！ 1:01:38 为什么追星？ Songlist: 珂拉琪-MALIYANG（淘气的小孩） 好妹妹-风从海面吹过来

塔里说这是一期她期待好久了想聊的话题。仔细想想从记事开始，大家都是交过好多朋友的，只是多数人都提前下车了。时至今日我跟别人介绍我认识多年的好友时都忍不住带着上扬的语气说：这是我的发小/这是我认识十几年的好友。我们都明白，能拥有推心置腹的好友是一件多么幸福的事情，而这份关系能维持好多年又是多么的幸运。但是今天，我们反倒想跟大家分享下那些提前下车的人。回溯过去，那些走散的人，好像是注定就会分开的一样。 所以最后，我想分享《马男波杰克》里我最喜欢的一段话——“不要停止奔跑，不要回顾来路，来路无可眷恋，值得期待的只有前方。”祝大家友谊长存 : ) 本期主播：湖湖、塔里 03:49 他用人朝前，不用人朝后 07:26 拉黑的决心：年少时的朋友选择变成“坏人” 15:49 非原则性问题的互删，也是到此为止 19:04 那些不想联系但没有删除的人 22:53 真诚才是最大本领！ 29:46 无关好坏和三观，我们只是不适合做朋友 36:31 多年后再掏心窝，但已经不是那个适合再掏心窝的人。 41:52 被别人删除好友，还会在意吗？ 46:02微信名字是个独角兽🦄，谁记得你是谁？ 47:30 互相的真诚才能造就多年的关系。 52:44 日本旅行之大复盘环节（塔里吐血环节！ 55:29 三人玩雪地摩托车，如何分配？各自的心思与逻辑。 1:05:04 当下提出，才是解除误会最好的办法！ 1:06:34 多人做旅行计划的利与弊 1:13:08 爱情和友情的平衡点在哪？ 1:16:24 两个人在一起是心甘情愿的付出、理直气壮的接受 Songlist: KOKIA-白雪

“新的一年如此的新，旧的一年甚至尚未做好失去的准备”。过去的一年像是以三倍于疫情的速度追赶我们被无端消耗的时间。这一年做了什么，去了什么地方，遇见什么人，看到什么样的风景？仔细一想，好像都与我们花掉的金钱紧密相连。 做为两个对金钱“敏感”的金牛座，年终总结当然是反思我们那不明不白被花掉的账单啦！按照国际惯例，都给我来总结！反思！ 本期主播： 湖湖 生活在深圳的前城市规划打工人，现游戏策划打工人 塔里 生活在上海的建筑设计打工人 01:09 去年总共花了多少钱？ 06:14 翻看账单才发现的一类没想到的高消费 13:49 收到朋友送的礼物反而会感到压力？ 18:08 新的一年要开始学会心安理得的接受馈赠 21:13 物质类的消费是为了回馈我们的精神 27:08 无论花多少钱都会觉得值的东西 28:58 对内容付费的消费习惯——得到就是值得 30:35 后悔花过的钱——冲动旅行及旅行购物 34:22 一个钱包两三千，你烧包吧？（什么北方方言词语？） 37:43 对于高价买的物件，别不舍得用。用了才值！不用就不该买！ 41:52 物有所值的前提下，价格高≠贵。 42:50 花得最值的钱竟然有理发充值卡？! 45:08 娓娓道来，洗头这件事让我觉得充理发卡很值！ 48:10 后悔没花的钱 50:40 明年的支出计划 53:20 住房开销占大头，令人烦恼！ Songlist: 黄浩庭-一夜情

我们在开始录这期播客之前，都以为在说到成长过程中某一件伤心的事情时会痛哭流涕，聊完之后才发现哈哈大笑的时刻还挺多的。可能这就是跟自己的童年以及原生家庭和解的过程吧，不是原谅和遗忘，更像是一种释怀。 本期主播： 湖湖 生活在深圳的前城市规划打工人，现游戏策划打工人 塔里 生活在上海的建筑设计打工人 00:50 消失的第二期 07:07 谁更爱我，我更爱谁 11:07 我已经想开了，不要再想不开去改变父母了 17:38 不得不承认，还是会被她的负面评价影响判断和选择 21:35 另类的和解之道——合理耍赖（发疯文学永不过时） 28:28 掀开旧伤疤，又重新关上交流的通道 32:39 开开心心给妈妈买礼物，不但没被肯定反而被拉着退掉，以至于不敢再表露对别人的好 36:08 令塔里震惊的“湖南爹勒令女儿跪式反省” 39:47 塔里质问湖湖，不能不跪吗？ 41:27 被留堂晚回家迎来亲爹质问：你还有脸吃饭？ 42:29 湖爹惯用语句：天下无不是的父母 44:46 放弃自主招生名额，妈痛斥“赖狗扶不上墙” 46:15 教育与利益的冲突 47:06 父母对自身性格的影响，一贯反叛带来的人迹过度反应与对生活的钝感 54:17 我跟你妈感情很好，就是总吵架 55:30 把我当男生养，导致我“娇”不起来 1:00:45 活在其他良好亲子关系的阴影下 1:01:57 “穷”人家的孩子早当家，“穷”指的是缺爱 1:04:36 那一次明确感受到爱的时刻 1:07:22 30岁了，父母对你生活的参与度高么？ 1:12:06 “在父母眼里你永远都是小孩”是一句好话吗？ 1:14:44 摆脱原生家庭带给你的负面的东西 & 保留“恨”他们的权利 Songlist: my little airport-因讲了出来

故事的开始来源于今年八月份的最后一天，湖湖随口一问：“咱们什么时候开个胡说八道的播客吗？感觉生活有点无聊”，得到了塔里爽快的回答。咱说干就干！作为才工作三年但感觉已经到心理退休年龄的打工人，我们火速确定了第一期的播客主题——工作！俗话说，有能耐的傍大款，没能耐的摆小摊儿，不三不四去上班儿！咱们就来看看上班这个葫芦里到底卖的什么药，这个班就非得上不可吗？！ 本期主播： 湖湖 生活在深圳的前城市规划打工人，现游戏策划打工人 塔里 生活在上海的建筑设计打工人 01:43 我们各自在上什么b班 05:46 播客版摇滚乐-诉说生活的苦 07:18 打工人被工作逼退的各种瞬间 15:21 为了不受工作这口气，我连钱都不在乎了 22:47 加班加点赶出来的东西，怎么可能是精品 31:10 怎么会有人要求工作饱和呢? 35:50 降薪1700块钱，属实践踏我的尊严 37:30 大城市or小城市？湖南人的退路在长沙，河北人的退路却不是石家庄 44:56 其他城市与沿海一线城市的信息差，令我肩负重任 47:33 社畜湖湖跟深圳的拉扯 50:00 在城市发展与扎根，让我产生牵绊的，是什么？ 53:30 退休前铁定会累瘫，那么，提前退休？ Songlist: 草东没有派对-勇敢的人 落日飞车-10-Year-Taipei(Mature'17)