- Ep23:“属于她们的房间:女性在社交媒体上的自我表达”
我们将深入探讨男女平权、性别平等的历史发展过程,了解在不同时代背景下,不同国家如何开展男女平权运动,为女性争取到与男性同等的权利。在女性地位低下的年代,越来越多人思想上开始觉醒,推动着男女平权的发展,让我们一起共同了解男女平权的那些人和事吧! 这一期「想开了博客」沙龙由然染主持,邀请了Zuzu和暖颀一起分享他们对主题的一些了解和看法,讨论历史上男女平权的发展,女性争取平等权利的发展历程,以及各个朝代女性权利的变化。 欢迎大家收听和讨论。 -关于播客「想开了LetItGo」-从性别视角出发,与听众们分享那些“想开了”而不再“拧巴”的事,或是那些“想不开”“还在想”的困扰。每2周周一20:00更新。 00:38 选择沙龙主题的原因 02:44 各个朝代的女性权利的变化和发展,基于每个时代的背景之下,女性权利也在不断的变化,每个朝代女性的地位都在改变,主要从女性的教育,婚姻,政治,经济方面去阐述 20:00 美人盂、裹足等这些因为男性的畸形审美而产生的对女性身体上的压迫,这些都是受当时的文化和封建礼数思想的影响,在古代,女子的地位相比与现代还是相差很多,不管是心灵上还是身体上都受到了极大的迫害 28:00 到了近代,随着戊戌维新的开始,谭嗣同、康有为等人发表不缠足的文章,痛斥男女不平等,后到辛亥革命时期和五四运动时期,越来越多的女性意识慢慢觉醒,女子上学变得普遍,在这一时期,涌现了张竹君、秋瑾等著名的妇女运动先驱。到后来,伴随着马克思主义妇女理论传入中国,以及抗战的开始,妇女的地位越来越受到重视,新中国成立之后,国家也颁布了许多法律去保护妇女的权利 45:56 近代,女性知识分子的增多,有许多杰出的男性和女性为女性权益而奋斗,但是妇女运动的推进不是没有阻碍的,在文革时期,妇女运动反而还倒退了 53:24 从法国、英国、苏联和东欧国家聊了聊世界的妇女运动,每个国家进程各不相同,但有相似之处 11:20 全球性别平等指数报告,北欧每年位居前列,三八妇女节的来源,目前在很多国家,依然存在在严重的男女不平等,妇女运动任重而道远 20:00 妇女运动也有退步的时候,比如女性堕胎权的讨论 22:16 中国目前妇女运动的优点和缺点 29:00 网络上对男女权利的激烈讨论,以及大家意识层面的改变,类似不婚主义者、丁克等名词的出现 - 本期BGM - Chill Day-LAKEY INSPIRED Record Player-DAISY THE GREAT - 制作团队 - 节目统筹:zuzu 四季 音频剪辑:然染 节目运营:沐楚 文案撰写:然染 LoGo设计:阿福 - 本节目由 余姚市舜益社会工作服务中心 出品 - - 互动平台 - 小宇宙:想开了LetItGo 喜马拉雅:想开了LetItGo 猫耳:想开了LetItGo
- EP22:女孩们的隐性霸凌
与男孩之间的攻击行为不同的是,女孩之间的攻击并不体现在直接的肢体或口头语言之中。女孩之间存在着一种隐性的攻击文化,通过背后说闲话、排挤、沉默等无言的刻薄来引起心理上的痛苦。且攻击的对象往往来自亲密的朋友圈。希望通过这期播客一起聊一聊这些掺杂着爱与愤怒,对女性的约束却往往无法感知的故事和经历。 -关于播客「想开了LetItGo」- 从性别视角出发,与听众们分享那些“想开了”而不再“拧巴”的事,或是那些“想不开”“还在想”的困扰。每2周周一20:00更新。 01:39 典型刻薄女生的影视形象——《Mean girls》中的Regina 04:16 当时未曾意识到的“隐性霸凌” 07:23 初高中的女生小团体现象和孤立、造谣、霸凌 17:25 女生常被攻击的原因:外貌, 20:19 “公主病”和“妈宝男”:女人承担的骂名 22:09 社会文化对女性的规训:含蓄听话的乖乖女 25:24 女生对爱和关系的重视与害怕孤独 29:25 社会和教育对青少年女性价值取向的引导:从众与随波逐流 32:54 学生时期更喜欢和女生玩还是和男生玩? 36:00 被霸凌后产生厌女情绪的女生对女性群体的污名 38:10 十年女院生活接触到的女生们以及社会对女院的刻板印象 43:57 “女性隐性霸凌”并不是在给女性贴标签 45:06 在女性隐性霸凌的环境中我们该如何处事 53:30 缺席的自由、平等与爱的教育 - 本期BGM - Chill Day-LAKEY INSPIRED - 制作团队 - 节目统筹:zuzu 四季 音频剪辑:七七 节目运营:沐楚 文案撰写:七七 LoGo设计:阿福 - 本节目由 余姚市舜益社会工作服务中心 出品 - - 互动平台 - 小宇宙:想开了LetItGo 喜马拉雅:想开了LetItGo 猫耳:想开了LetItGo
- EP21:社会时钟的影响以及逆社会时钟的可能性
社会时钟是指社会文化期望人在一生中的特定时间,按照特定顺序完成一些人生重大事件。简单点说,就是“什么年龄干什么事”。社会为我们人生的各个阶段制定了时间顺序表。但是统一而固定的时间安排不一定适合每个人。有越来越多的人意识到人生的多元性,选择“逆社会时钟”而行。让我们一起来聊聊社会时钟的影响以及探索逆社会时钟的可能性吧! 这一期「想开了博客」沙龙由牛奶主持,邀请了DDY、球球共同探讨有关社会时钟这一话题,来看看青年人对于社会时钟的认知和思考。 欢迎大家收听和讨论。 -关于播客「想开了LetItGo」-从性别视角出发,与听众们分享那些“想开了”而不再“拧巴”的事,或是那些“想不开”“还在想”的困扰。每2周周一20:00更新。 01:08 问题一:社会时钟对你的生活有什么影响?你是否因此感受到焦虑或困惑? 02:10 社会时钟带给青年人压力:个人选择与社会时钟出现偏差 03:00 社会时钟的正面影响:给人大致的指引,使人不至于产生迷茫感;负面影响:清晰的轨道和框架也可能产生局限 04:50 社会时钟代表着相对正确的社会秩序,焦虑来源于个人时钟与社会时钟的不一致 09:18 问题二:你如何认识社会时钟?聊一聊你对存在这种现象的看法。 10:00 社会时钟是永恒存在的,是一种社会相对期待的范式,但会有越来越多的人勇于去打破这种范式 11:10 社会时钟是一种社会规律,重要的是追求个人时钟和社会时钟的融洽。 15:50 问题三:你有过逆社会时钟的尝试或畅想吗? 25:00 社会时钟不仅是对时间的期待,也包含着对完成程度的期待。 33:34 总结:不同的青年人对于社会时钟的定性是不同的。但是我们可以认识到外部的社会期待,由此反思个人的生活方式和人生道路。 - 本期BGM - Chill Day-LAKEY INSPIRED Deep and Abiding-Victor Lundberg - 制作团队 - 节目统筹:zuzu 四季 音频剪辑:牛奶 节目运营:沐楚 文案撰写:牛奶 LoGo设计:阿福 - 本节目由 余姚市舜益社会工作服务中心 出品 - - 互动平台 - 小宇宙:想开了LetItGo 喜马拉雅:想开了LetItGo 猫耳:想开了LetItGo
- Ep20:女性身体自由的归处是否真的自由?
现代女性正在承受两个时代观念的冲击,女性的身体是自己的,但又似乎不完全是自己的。女性挖掘自身身体更广的权利是否能被大众接受,是否会因此承受更多社会压力? 性工作是否能成为一份正式职业?女性身体是一种资源吗?女性“擦边”是否真的该被批判吗?“性感羞耻”真的被打破了吗?……以上种种问题是一道无形的枷锁捆绑着女性。 这一期「想开了博客」沙龙由DDY主持,邀请了Zuzu、屁桃、Xinyi共同探讨“女性身体自由的归处是否真的自由?”这一话题,希望各位女性能真正掌握自己身体的所有权,由自己支配自己珍爱的身体。 欢迎大家收听和讨论。 -关于播客「想开了LetItGo」-从性别视角出发,与听众们分享那些“想开了”而不再“拧巴”的事,或是那些“想不开”“还在想”的困扰。每2周周一20:00更新。 00:44 香港网台栏目《港女万岁》首集里性工作者介绍自身工作内容 04:46 在某地地区国家,社交媒体软件正在成为性工作者的揽客平台 07:30 性是一种工具及资源 09:19 探讨日本、荷兰、瑞典、泰国等国家对于性行业的政策及现状 17:48 性工作者对于自身工作的评价 24:15 从职业角度来看,性工作从业人员的困境 35:50 如何定义“擦边”? 37:42 中老年群体的性需求不应该被忽略 39:52 女性利用身体获得获益能够和女性主义挂钩? 42:57 性感的出发点是为了展示自己还是迎合他人? 45:43 性感不等于暴露 46:32 谁来定义性感? - 本期BGM - Chill Day-LAKEY INSPIRED - 制作团队 - 节目统筹:zuzu 四季 音频剪辑:DDY 节目运营:沐楚 文案撰写:DDY LoGo设计:阿福 - 本节目由 余姚市舜益社会工作服务中心 出品 - - 互动平台 - 小宇宙:想开了LetItGo 喜马拉雅:想开了LetItGo 猫耳:想开了LetItGo
- Ep19: 是自作多情还是被骚扰了?
在我们日常生活中,性骚扰常常以言语暗示或者玩笑的形式被包装起来,隐秘又普遍。许多人都受到某种程度的冒犯但常常被认为是过于“敏感”。 女性相比于男性,更容易受到肢体或言语上的冒犯。在性压抑和性羞耻的环境下,我们在面对骚扰的时候常常不知所措,羞于表达,也不知道如何应对。 这一期「想开了博客」沙龙由Xinyi主持,邀请了Zuzu和六杠一起分享他们的亲身经历,讨论性骚扰这一社会现象,它与父权社会的关系,以及我们该如何保护自己。 欢迎大家收听和讨论。 -关于播客「想开了LetItGo」-从性别视角出发,与听众们分享那些“想开了”而不再“拧巴”的事,或是那些“想不开”“还在想”的困扰。每2周周一20:00更新。 0:40 被亲近的老师骚扰 5:00 在初中时被同学家长骚扰 14:00 被陌生男性邀请同睡一屋,被认为是自作多情 19:08 女性被性侵维权困难:阿里性侵案 23:30 遭受的日常男性凝视和背后议论 24:38 性骚扰的性别倾向,性骚扰的背后是权力关系的不对等 27:43 感到无力怎么办? 30:16 职场中涉及性暗示的破冰文化 34:20 极端性压抑和性开放的矛盾共存 38:25 社会太为男性找理由了 42:11 如果自己遭受骚扰了会如何应对,向谁倾诉? 45:20 原生家庭和自我勇气 - 本期BGM - Chill Day-LAKEY INSPIRED - 制作团队 - 节目统筹:zuzu 四季 音频剪辑:Xinyi 节目运营:沐楚 文案撰写:Xinyi LoGo设计:阿福 - 本节目由 余姚市舜益社会工作服务中心 出品 - - 互动平台 - 小宇宙:想开了LetItGo 喜马拉雅:想开了LetItGo 猫耳:想开了LetItGo
- Ep18.我可以期待恋爱关系是平等的吗?
你会在亲密关系中追求“平等”吗?你在追求“平等”的时候,是在追求什么呢? 对本期沙龙的主持人暖颀而言,“平等”意味着没法心安理得地享受在恋爱中男生负责一切脏活累活,希望恋爱后的约会开销也能尽量做到AA;也意味着绝对不会同意婚姻中女生承担一切家务劳动、情感付出以及照护,在听到男生说“我以后一定会帮对象做家务”的时候会被“帮”这个字眼激怒。 但“平等”远没有那么简单,经济上完全平等感觉很容易滑入“斤斤计较”的范畴,精神依赖的完全平等似乎更难实现。 “平等”两个简单的字,实践起来无比复杂,它对每个人来说,也许意味着不同的要求、期许。欢迎收听大家分享、讨论自己对“平等”的亲密关系的看法。 00:34 从AA制聊起 10:45 “平等”很复杂,是不是自己感到舒适就可以? 17:03 对贞洁的要求也应该平等 28:46 经济收入不平等,花费要平等吗? 37:07 除了经济花费,精神依赖方面也会存在不平等(四季分享了一个双方的付出和依赖都非常失衡的故事) 52:31 可能不平等的关系才会更长久? 55:03 异地难题: ”结婚在他的规划里,但那个人可以不是你“ 1:09:01 姐弟恋会更容易不平等吗? 1:16:06 恋爱中总是女生的精神需求更高吗? -关于播客「想开了LetItGo」- 从性别视角出发,与听众们分享那些“想开了”而不再“拧巴”的事,或是那些“想不开”“还在想”的困扰。 每2周周一20:00更新。 - 本期BGM - Chill Day - LAKEY INSPIRED Deep and Abiding - Victor Lundberg - 制作团队 - 节目统筹:zuzu 四季 音频剪辑:暖颀 节目运营:沐楚 文案撰写:屁桃 LoGo设计:阿福 - 本节目由 余姚市舜益社会工作服务中心 出品 - - 互动平台 - 小宇宙:想开了LetItGo 喜马拉雅:想开了LetItGo 公众号:想开了LetItGo
- Ep17:“历史是如何被篡改的?--为什么性别不平等会被掩盖?
历史上,能留下姓名的女科学家,可能是因为她们本身服务于朝廷。当然,她们(如清代女科学家王贞仪)也可能是被以“XX的妻子” 来开头,才介绍生平成就的。 为了让男性的成就好看些,她们可能会被用污名化、差别待遇(如工资与工作不对等)抹去信息,而像DNA的发现、第一套计算机程序的编写、爱因斯坦的科学研究中,都有女性的身影。更别说,历次战争中,为给男性施暴者遮羞,让女性受害者随着时间的推移,逐渐消失了。 您将收听的是「想开了LetItGo」的第16期沙龙,季云作为主持人,邀请了zuzu,四季,红豆共同探讨关于女性的荣耀与血泪历史是如何被篡改,以达到维持父权的目的。 -关于播客「想开了LetItGo」- 从性别视角出发,与听众们分享那些“想开了”而不再“拧巴”的事,或是那些“想不开”“还在想”的困扰。 每2周周一20:00更新。 01:01 新书分享来了,从图书馆翻来的《中国古代女性科学家》,翻开一看,很多能在历史中留下姓名的中国女科学家,多服务于皇室(如明成祖时期的女医陆氏、邓绥太后的闺蜜班昭),是皇室成员(例如汉献帝刘协的生母王氏),或者有一个出名的丈夫(如葛洪的妻子鲍姑)。 02:56 众里寻他千百度,慕然回首,那会天文、算数、历法、医药、骑射的清代科学家王贞仪就在《清史稿·列女传》中,以“詹枚之妻”开头!跟王贞仪一同被记入《列女传》的女性,有的会写诗,有的会经商致用,当然,还有那种夫死不改嫁、做出各种自残行为的“烈女”,婚姻不幸福的女性(如美食家袁枚的亲妹妹袁机),“太平天国”运动期间忍辱负重为丈夫报仇的女性。 09:45 不看性别,同为东汉末年-三国时代的名医,华佗因为服务于曹操,在史书上留下了一笔。而写出《伤寒杂病论》的“医圣”张仲景,则没有这个待遇,根本原因,还是因为华佗服务于后来的曹魏王室。 11:41 一间厕所、一辆车,事情虽小,透露的却是性别问题。它们好像是专为男性设计的,而不是女性,这导致女性的需求被忽略。 13:04 在心理学,“马太效应”是说,越没有什么,人们越要去扼杀。就像巴西电影《看不见的女儿》里的女主角,有梦想、有天赋,却因为生活在父权体制中,即使付出再多的努力,拥有好的学历,也没有一个好的结局。 15:54 时代变了,男女科学家之间也不再有生产力的差距,有时候女科学家甚至比男科学家更厉害。 18:21 放到现在,忽必烈的皇后察必、东汉“跋扈将军”梁冀的妻子孙寿,或许可以像Coco香奈儿一样引领时尚。 18:35 武则天是中国乃至世界上独一无二的女皇,她赋予那个时代女性从政、结离婚、四处游玩的自由。 21:37 五代十国时期,战火纷飞,有下手凶狠变态的男性(如朱温),也有背后默默支持男性的、有才华的女性(如辽国太后述律平)。史书对她们的记载只有寥寥几笔,欧阳修和他人合作的《新唐书》、《新五代史》甚至成了“历史小说”! 23:24 “马面裙”最早是宋代为方便女性骑驴而设计的,当时,只有有钱人家才能骑得起马。明朝时,因为地名,它才被命名为“马面裙”。 25:26 “重男轻女”观念换汤不换药,所谓的“养女防老”其实是一种新型的性别歧视! 29:06 在DNA的发现中,罗莎琳德·富兰克林(Rosalind Franklin)一张精准的照片是关键一笔。除了DNA, 她在小儿麻痹症、烟草病毒和二战英军的防毒面具上也取得了成就。她和其中一位因DNA的发现而获诺奖的得主Watkinson不和(他未经允许拿了照片),或许也是她没有获奖的原因。 30:11 查尔斯·巴别奇曾作为计算机领域的先驱出现在英文课本上,但你知道吗?阿达·洛芙莱斯(Ada Lovelace),诗人拜伦的女儿,她父母早年分居、后离异,自幼体弱多病,英年早逝,却写出了第一套计算机程序! 31:10 “马太效应”有个双胞胎妹妹,叫“玛蒂尔达效应”,意思是,一个女性本来的成就被男性所夺,或者因为某个特质,被黑被喷,从而被抹去成就。例如,WiFi之母海蒂·拉玛因为前夫和墨索里尼的关系,加上长得漂亮,她被诬陷为间谍,美国军队没有采用她的发明。类似的还有,跟杨振宁、李政道一起研究核物理、却没有获奖的吴健雄,塞尔维亚物理学家、数学家米列娃·玛丽奇(爱因斯坦曾经的妻子)等等。 34:40 爱因斯坦眼中“有创造力的天才”、“抽象代数之母” 埃米·诺特在德国哥廷根大学工作数年,也只是一个非正式授课的教授助理,还没有薪水。从她引申到 “学术的妲己” 这一趣事,似乎每换一个老公,学历就会越高,成就也越大。 37:17 一代才女林徽因,因为林沫,梁思成的第二任妻子的一本书,人们提起她,就会想到她和徐志摩的绯闻。她其实,不但自己优秀,儿子梁从诫先生也是中国最早的全国性民间环保组织“自然之友”的创始人。 38:16 其实,不论男女,都是推动气候行动与环境保护的重要力量,例如,阿达的一个老师玛丽·萨默维尔(Mary Somerville),蕾切尔·卡森,珍·古道尔。 43:55 拆楼容易盖楼难,男女平权一路并不不易,有时候,历史还会去抹去女性收到的不公平暴力待遇(如北宋的“靖康之耻”)。有的人,像张纯如,在黑暗中为受害者、幸存者寻找光明,自己却成为了一团灰烬。 61:55 男性女性看东西的角度不同,产出了两种版本的《第二性》译本。 64:05 第一位女权主义者玛丽·沃斯通克拉夫特(Mary Wollstonecraft) 生活的时代,虽然人们极力推崇 “自由、平等、博爱”,但是,她并不像兄弟一样受到家里的关注,都是靠自学,才识得文字,写下书籍的。 推荐书目 沈雨梧,《中国古代女科学家》,浙江大学出版社 赵尔巽,《清史稿·十二》,中华书局 珍妮·莫里(英)《拓荒的夏娃:21位改变英国历史的杰出女性》,东方出版社 谭健秋,《疫警时空:那些纠缠名人的传染病》,生活·读书·新知三联书店 张纯如,《南京大屠杀:第二次世界大战中被遗忘的大浩劫》,中信出版集团 - 本期BGM - Chill Day-LAKEY INSPIRED Deep and Abiding-Victor Lundberg - 制作团队 - 节目统筹:zuzu 四季 音频剪辑:季云 节目运营:沐楚 文案撰写:季云 LoGo设计:阿福 - 本节目由 余姚市舜益社会工作服务中心 出品 - - 互动平台 - 小宇宙:想开了LetItGo 喜马拉雅:想开了LetItGo 猫耳:想开了LetItGo
- Ep16:爱自己是终身浪漫的开始
不论多么忙碌,千万别忘了好好生活,认真爱自己。幸福不是别人赠予的,而是自己一点一滴筑造起来的。当我们学会珍爱自己,就是将幸福的开关交到自己手上。 好好爱惜身体,健康饮食、规律作息、适当运动。好好照顾心情,不纠结过去、不畏惧未来,积极乐观、向阳生长。当你能够珍爱自己,才能更好地爱别人。 你将要收听的是「想开了LetItGo」的第16期节目,大胖作为主持人,邀请了zuzu,红豆以及六杠,一起讲讲我们自己或我们自己身边关于疾病健康相关的经验分享。 岁月漫长,愿你在前行的路上,既有扬在脸上的自信,也有长在心底的善良;既有一往无前的勇敢,也有如春风拂面的柔软。愿你我都能活成自己的太阳,温暖有力量。 -关于播客「想开了LetItGo」- 从性别视角出发,与听众们分享那些“想开了”而不再“拧巴”的事,或是那些“想不开”“还在想”的困扰。 每2周周一20:00更新。 01:57 甲状腺癌和乳腺癌作为女性高发疾病原来是情绪影响的? 03:11 在未被我们注意到的角落,原来这么多人得过癌症 04:49 乳腺癌是可以自查的,自查小技巧学习一下 06:36 癌症具有遗传几率,了解一下家族疾病史,针对性预防 09:46 比较大的结节一定要做穿刺手术检测良性恶性 15:08 抗癌成功奶奶的故事 19:02 外界异样的眼光给癌症患者带来不自信 26:53 疾病不可怕,调整好心态一切都会好的 34:07 调整饮食,善待身体,和自己对话 36:33 “经前综合征”其实是病哦 40:25 女性日常要关注的还有每天都会有的“白带” 44:24 熬夜是所有人的通病哈哈 - 本期BGM - Chill Day-LAKEY INSPIRED 像我这样的女孩-自然卷 - 制作团队 - 节目统筹:zuzu 四季 音频剪辑:大胖 节目运营:沐楚 文案撰写:大胖 LoGo设计:阿福 - 本节目由 余姚市舜益社会工作服务中心 出品 - - 互动平台 - 小宇宙:想开了LetItGo 喜马拉雅:想开了LetItGo 猫耳:想开了LetItGo
- Ep15:女性的运动、健身和减肥——挖掘更多“她力量”
熊欢曾说过:“(女性)在体育运动参与过程中所呈现的积极、独立的个体行为与自主意识,都是这一群体最直接、最本真、最精彩的自我书写。” 女性运动过程中的身体经验不是单一的、固定的、二元对立的、被抽象的、甚至被操控的,而是多样态的、流动的、情感的、自主的。健身运动对于女性个体来说,就是一个持续再造的生活情境。健身既是生活本身,也是创造生活的过程。 随着「她力量」的崛起,越来越多的女性开始重视自身的健康,但对于女性群体来说,在参与体育活动方面,其面临的障碍其实远远多于男性,也意味着她们需要更多的关注和赋能。我们该如何开启这场关于女性、关于运动、关于自由的心灵之旅呢? 你将要收听的是「想开了LetItGo」的第十五期节目:这是我们的第十一期沙龙节目,砚冰作为主持人,邀请了zuzu,四季,小木屋以及阿黛拉,一起分享运动时的我们。 -关于播客「想开了LetItGo」- 从性别视角出发,与听众们分享那些“想开了”而不再“拧巴”的事,或是那些“想不开”“还在想”的困扰。 每2周周一20:00更新。 0:57 我们与运动相关的经历 3:41 意外发现自己长跑天赋的四季 6:47 那些爆火的运动APP和博主,你都关注了吗? 9:25 运动中的我们,是否掉进了资本主义的陷阱 10:55 如何看待那些具有社交性的运动 12:36 《凡身之造》与人人都爱的广场舞 21:15 女性的“减肥情结” 28:43《热辣滚烫》:具有两面性的一部鸡汤电影 48:25 男女之间不同的人生追求 51:15 偷偷吃减肥药的投资圈老总们:男性是否也会进行身材管理? 55:50 健身运动对于女性个体到底是什么? - 本期BGM - Chill Day-LAKEY INSPIRED Deep and Abiding-Victor Lundberg - 制作团队 - 节目统筹:zuzu 四季 音频剪辑:砚冰 节目运营:沐楚 文案撰写:砚冰 LoGo设计:阿福 - 本节目由 余姚市舜益社会工作服务中心 出品 - - 互动平台 - 小宇宙:想开了LetItGo 喜马拉雅:想开了LetItGo 猫耳:想开了LetItGo
- Ep14. 你不必总当缪斯——摆脱“女性”前缀当“创作者”
女性总被作为“缪斯”出现在文学艺术创作以及现实关系中,与性缘相绑定。 今天我们化客体为主体,大胆表现女性凝视与女性欲望,一起尝试做“创作者”吧~ 您将收听的是「想开了LetItGo」的第10期沙龙,Danny作为主持人,邀请了zuzu,小冉,牛奶,红豆共同探讨如何“缪斯”这一角色背后的性别固有偏见 -关于播客「想开了LetItGo」- 从性别视角出发,与听众们分享那些“想开了”而不再“拧巴”的事,或是那些“想不开”“还在想”的困扰。 每2周周一20:00更新。 02:36 艺术家曼雷和他的缪斯,《不可摧毁之物》和文学艺术史上女性在艺术作品中的客体角色的例子 07:06 文学艺术作品中的女性形象多与性缘相挂钩,对常出现的妓女、妻子、情人这类形象的思考 10:59 性客体化,被消费的的女性,和自我性客体化 12:44 自我性客体化是社会环境下被驯化的一个过程,对女性外貌的要求让女性也迎合这种倾向去包装自己 16:50 影视中女性角色的描写集中在与性缘相关的感情 20:14男女爱情观的不同 22:55电视剧《再生缘之孟丽君传》摆脱了爱情塑造女性形象 26:07艺术学院女性学生的毕业作品多围绕女性主义,反被其束缚,为什么“女”艺术家一定要与女性主义去绑定,去消费? 29:08 当代社会女性会刻意回避“恋爱脑”,而男性反而更敢于无所顾虑地让爱情成为他们的“素材”来自由表达 32:56 女性艺术家近日在成都办的展——“我把我遇到过的男人做了个展” 41:00 女性主义不是反过来模仿男性,谈论很多逐渐“顺从”的现象 48:03 精英女性常陷入的困境,唯恐自己被认为是弱势,自我麻痹的痛苦 52:17 女性主义不是条条框框,而是掌握主导权和话语权做真正的自己 60:41 探讨在未来女性是否有可能更把自己放在注意地位,以一种创作者的姿态表达自我?是否可能不在需要强调“女性”前缀呢? 65:05 女性独立的内心世界——艺术家弗里达卡罗的画作《VIVI LA VIDA》 - 本期BGM - Chill Day-LAKEY INSPIRED Deep and Abiding-Victor Lundberg - 制作团队 - 节目统筹:zuzu 四季 音频剪辑:Danny 节目运营:沐楚 文案撰写:Danny LoGo设计:阿福 - 本节目由 余姚市舜益社会工作服务中心 出品 - - 互动平台 - 小宇宙:想开了LetItGo 喜马拉雅:想开了LetItGo 猫耳FM:想开了LetItGo
- Ep13.面对挫败感的成功和失败经验分享
新春贺岁电影《热辣滚烫》向我们展示了一个失业在家,遭遇好友恋人亲人三重背叛的主人公杜乐莹通过练习拳击从失败人生中找到希望的逆袭故事。 拳击成了杜改变自己的重要途径,可是一切的改变是如何发生的呢?或许,我们要从她遭遇的失败中寻找答案。 您将收听的是「想开了LetItGo」的第9期沙龙,屁桃作为主持人,邀请了zuzu,红豆,阿黛拉共同探讨如何面对挫败感。 -关于播客「想开了LetItGo」- 从性别视角出发,与听众们分享那些“想开了”而不再“拧巴”的事,或是那些“想不开”“还在想”的困扰。 每2周周一20:00更新。 00:26电影《热辣滚烫》介绍,杜乐莹未被言说的挫败感或被转化成了食欲、烟瘾和不良的人际关系 02:48应对挫败感的成功经历及挫败感产生背后的完美主义倾向、自我批判和童年创伤 6:39 家庭、社会和文化对我们的影响,挫败感产生的根源 09:58 “丧的时候想睡觉,平时不在意的事情此刻成了发泄的焦点”,未被处理的挫败感给我们带来的负面影响 13:12 除去特殊人群,大多数人自身具有的的抗逆力和韧性 16:25当自身能力和经验不足以面对突如其来的挫败感时,如面临被裁员和失业,朋友的支持至关重要 23:59 当遭遇外部环境带来的难以面对的挫败感,如职场中存在的性别歧视等,不要归咎于自身的问题 26:20 “害怕太好,太优秀被嫉妒”,不敢成功——用遗忘逃避挫败感带来的负面影响 33:15影视作品中主人公应对挫败感的故事给我们的启发 36:30越是平凡普通的小人物,抗争荒诞命运的过程更能给人以激励和勇气——《白日焰火》《滚蛋吧肿瘤君》《怪兽》《漫长的季节》 40:57为什么要躲在完美和假像的背后?“自己怎么能拍一部讲述人们展示脆弱和克服问题的电影却不愿意展示自己脆弱的一面”——《施图茨的疗愈之道》 44:00他的选择和摇摆:在病痛中挣扎或者放弃治疗——《我们一起摇太阳》 如果是生命的代价,我们需要在困境中逼自己一把,哪怕是一次成功 - 本期BGM - Chill Day-LAKEY INSPIRED Every Time We Touch-Dream Tunes - 制作团队 - 节目统筹:zuzu 四季 音频剪辑:屁桃 节目运营:沐楚 文案撰写:屁桃 LoGo设计:阿福 - 本节目由 余姚市舜益社会工作服务中心 出品 - - 互动平台 - 小宇宙:想开了LetItGo 喜马拉雅:想开了LetItGo 猫耳FM:想开了LetItGo
- Ep12.拒绝内耗的小窍门:听从灵魂的声音
你相信人是有灵魂的吗?相信灵魂使命和生命轮回吗?当面对只有一次的生命,如何作出适合自己的选择?如何减少无谓的内耗?如何与离去的亲密亲人朋友告别…这些问题你是否想过,或者有自己的答案,也可以来听一听别人的看法,欢迎一起来讨论灵魂的故事。 你将要收听的是「想开了LetItGo」的第 12 期节目:快节奏的社会让我们忘记停下脚步,思考自我和灵魂,感受空气和自然,熟练拿起短视频而忘记了博客的魅力。我们邀请到了灵魂思考者的小满,一起来听听她的世界。 “人和人根本的不同,是灵魂觉醒的不同,命运通过选择让你一次次验证你是谁,关键选择时的一瞬间,你成为了你。” -关于播客「想开了LetItGo」 - 从性别视角出发,与听众们分享那些“想开了”而不再“拧巴”的事,或是那些“想不开”,“还在想”的困扰。 -本期主播 - zuzu:海外社科博士、多地漂泊经历、工作领域涉猎多元、公益创业中 四季:985社科硕士、江浙沪独生女、五年藏区儿童性教育经历、带狗创业 小满:灵魂思考者,热爱感受大自然,无师自通钢琴爱好者,海外计算机博士生 2:01 人是身体,思维和灵魂构成的吗?灵魂是什么呢? 3:07 如何选择自己的专业或职业,听从内心的声音 8:30 如果选错了方向,适当给身心灵放假,停下来大脑会告诉我们答案 15:24 应对内耗的方法,把坏事当成人生的必经之路,我们从中获取经历和道理 17:10 如何与灵魂对话,人的感受力很强,再用大脑去思考 18:23 灵魂帮助人们减少对生死的恐惧 22:37 中国人心目中的灵魂理解,更愿意接受自我感受的复杂化,可以更好的应对痛苦 25:06 《气球》电影引发的另一层面对"生命轮回”的思考。 - 本期BGM - Chill Day-LAKEY INSPIRED 大自然的美好(纯音乐) - 制作团队 - 节目统筹:zuzu 四季 音频剪辑:小满 节目运营:沐楚 文案撰写:小满 LoGo设计:阿福 - 本节目由 余姚市舜益社会工作服务中心 出品 - - 互动平台 - 小宇宙:想开了LetItGo 喜马拉雅:想开了LetItGo 猫耳:想开了LetItGo 微信公众号:想开了LetItGo
- Ep11:衰老、爱情和自由——《暮色将尽》读后感
今天我们的主题是读书分享《暮色将尽》,它的作者戴安娜·安西尔在89岁时写下了这本老年回忆录。面对死亡,她写道“我们非常清楚生命是依照生物规律而不是个体规律运作的,个体出生、长大、生儿育女、凋零死亡让位给后来者。不管人类做着怎样的白日梦,也无法幸免这样的命运。”谈到写生她会说“你正在观察的,就是“生命”本身,是每一个存在的起因,这个起因既无法言说又令人惊骇,基于生命的存在,我们遭遇的一切事物均值得关注和尊重。谈到婚姻,她说“忠诚不是我的美德。 您将收听的是「想开了LetItGo」的第11期节目,球球作为主持人,邀请了zuzu,四季,屁桃,小木屋,小石榴,暖颀,Kiki共同分享读《暮色将尽》的感悟。 -关于播客「想开了LetItGo」- 从性别视角出发,与听众们分享那些“想开了”而不再“拧巴”的事,或是那些“想不开”“还在想”的困扰。 每2周周一20:00更新。 1:30 衰老。年轻的我们有没有哪一刻发觉自己不再年轻了?我们是否恐惧衰老?结合作者对 27:00 婚姻的态度,你对于爱情、婚姻有哪些不同或相同的观点? 43:30 读完《暮色将尽》后,你有什么其他的感受?书中的观点是否有影响你? - 本期BGM - 日落黄昏 - 制作团队 - 节目统筹:zuzu 四季 音频剪辑:球球 节目运营:沐楚 文案撰写:球球 LoGo设计:阿福 - 本节目由 余姚市舜益社会工作服务中心 出品 - - 互动平台 - 小宇宙:想开了LetItGo 喜马拉雅:想开了LetItGo 猫耳:想开了LetItGo
- Ep10:2024新的开始!
朱自清在《踪迹》里这样说: “日子像针尖上的一滴水滴在大海里,我的日子滴在时间的流里没有声音,也没有影子。” 2023年即将过去,我的这一年,空空落落又满满当当,昏昏沉沉又明明白白,无所谓好也无所谓坏,但这就是实实在在,属于我的日子,平淡也适合! 不知道你的2023过得如何呢?新的一年又有什么样的愿望呢? 你将要收听的是「想开了LetItGo」的第10期节目:这是我们的第五期沙龙节目,大胖作为主持人,邀请了zuzu,四季,暖欣,六杠以及屁桃(作为未出席的文稿嘉宾),一起分享我们的2023年终总结,和我们的2024新年期待。 在能找到任何真理之前,人必须有一个绝对真理,而这种简单的、容易找到的、人人都能抓住的真理是有的,它就是人能够直接感到自己。 你要成为自己的太阳,你的世界将因你而明亮。 -关于播客「想开了LetItGo」- 从性别视角出发,与听众们分享那些“想开了”而不再“拧巴”的事,或是那些“想不开”“还在想”的困扰。 每2周周一20:00更新。 00:55 做年度总结是一件非常有仪式感的事情,你会做年度总结吗? 02:37 拍摄日常照片,年终回顾非常幸福 06:11 回顾一年的生活,虽然都是小事,但是一年下来感觉成就满满 08:44 写日记或文章也是不错的记录生活的方式哦 12:41 成人后回顾童年的生活,突然理解了父母 19:20 创业维艰,但父母是永远的后盾 21:37 重要的生日却经历了悲催的一天 25:35 过去的一年心态更加成熟,坦然面对自己内心 35:10 四季新年的期待,提高执行力,做一个知行合一的人 41:09 24年博士毕业,生活方方面面都有重大变化,zuzu的未来,充满想象 47:20 六杠希望,可以从紧绷的生活中脱离,人变得更松弛感一些 53:00 大胖梦想, 享受生活,和身边的人做更多的事情,过好当下 57:28 暖欣期待,新的一年,让自己更加快乐 01:00:04 屁桃想说的话 - 本期BGM - Chill Day-LAKEY INSPIRED Life Is Beautiful-The Afters - 制作团队 - 节目统筹:zuzu 四季 音频剪辑:大胖 节目运营:沐楚 文案撰写:大胖 LoGo设计:阿福 - 本节目由 余姚市舜益社会工作服务中心 出品 - - 互动平台 - 小宇宙:想开了LetItGo 喜马拉雅:想开了LetItGo 猫耳:想开了LetItGo
- Ep09.学校和职场中的女子图鉴
当我们细看学校和职场中的女子图鉴,会发现:这是一个关于缺席的故事。女性在自己的故事章节里消失缺席,在主流话语权面前沉默失声。《看不见的女性》之作者卡罗琳曾以科技行业为例子,批评到:“科技行业如此沉迷于大数据的潜力,又如此迷恋优绩主义的神话,这很有讽刺意味,因为在有确实数据存在的地方,这种迷恋是很少出现的。但若说在硅谷,优绩主义是一种宗教,它的上帝就是从哈佛大学退学的白人男性。他的大多数追随者也是如此:在科技行业,女性只占雇员的四分之一,占高管的11%;而美国一半以上的本科学位、一半的化学本科学位和近一半的数学本科学位都是由女性获得的。” 你将要收听的是「想开了LetItGo」的第10 期节目:这是我们的第三期沙龙节目,砚冰作为主持人,邀请了zuzu,牛奶,屁桃,阿福,小埋,卡卡以及四季,一起分享我们所观察到的性别刻板印象如何影响女性在学校和职场中的生活,分享那些我们无法忘却的女性的故事和经历。 波伏娃曾说过:“将世界呈现为世界,是男人的活动;他们以自己的观点描绘世界,把自己的观点和绝对真理混淆起来。” -关于播客「想开了LetItGo」- 从性别视角出发,与听众们分享那些“想开了”而不再“拧巴”的事,或是那些“想不开”“还在想”的困扰。 每2周周一20:00更新。 1:10 环节一:分享关于性别刻板印象的经历。 1:32 现代学校教育是培养传统女德还是新时代自主女性? 5:36 土木行业中的女性打工人自述。 23:46 女性当一个有棱角的leader,动了谁的蛋糕? 26:44 环节二:男女之间“客观存在”的差异。 29:20 “男性追求完美,女性追求完整”。 39:50 假如莎士比亚有个妹妹 。 50:40 男性所谓的“逆向歧视”。 1:11:25 环节三:那些值得被分享的女性领导人的故事 1:16:27 世界是一个巨大的草台班子 1:19:48 让女性出席:呈现世界不应该只是男人的活动 - 本期BGM - Chill Day-LAKEY INSPIRED Deep and Abiding-Victor Lundberg - 制作团队 - 节目统筹:zuzu 四季 音频剪辑:砚冰 节目运营:沐楚 文案撰写:砚冰 LoGo设计:阿福 - 本节目由 余姚市舜益社会工作服务中心 出品 - - 互动平台 - 小宇宙:想开了LetItGo 喜马拉雅:想开了LetItGo 猫耳:想开了LetItGo