本期主题是“我曾经以为”…… 小添以为自己才20出头，赶飞机百米冲刺后差点晕厥！ 瑞秋被尊为vvvip参加店庆，才知道对方套路？ 以及，拾柒空耳的《太太你可好》到底是哪部电影， 自诩普通话不错的主播们，当众念错字的时候有多离谱…… 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：拾柒（小红书：拾柒就是我）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（小红书：贾楠RE） 节目听友群添加公众号【浪radio】 官方小红书、微博、b站、腾讯视频、视频号搜索【浪里个浪播客】

今天的听友投稿堪称“同事迷惑行为大赏”： 组长上班三件套：吐痰、扣耳屎、精准弹进垃圾桶！ 爱放屁的同事，一天放三四十个还响彻整个办公室…… 办公室没素质的姐，当场脱秋裤、飙脏话~ 暴躁CEO一边表扬我一边说要开除我？ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：拾柒（小红书：拾柒就是我）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（小红书：贾楠RE） 节目听友群添加公众号【浪radio】 官方小红书、微博、b站、腾讯视频、视频号搜索【浪里个浪播客】 02:11 工作中的烦恼？如何与不修边幅的组长相处！ 06:02 在职场中如何处理相互之间的尴尬问题？ 12:05 如何应对放屁同事的生理反应？ 18:06 办公室囧事：一位同事的奇葩行为引发的尴尬局面！ 24:10 职场奇葩人事：尊重差异与自我保护 30:12 如何面对职场中的挑战？圆滑沟通还是直接反馈？ 36:15 “曝光事件真相：开车撞了电动车，引发的惊险故事！” 42:18 婚礼变奏曲：赔偿与失落的婚礼准备礼的纠结 48:21 「朋友之间沟通的重要性」——如何避免友谊中的误解和矛盾 54:24 婚礼上的惊喜与感动：友情、爱情和家庭的融合 01:00:26 如何缓解癌症患者的压力？有效的支持和安慰是关键。 01:06:29 如何回应朋友的炫耀？转移话题或者给予积极的恭维可能更好。 搜索公众号【浪radio】加入节目听友群~

原来我们曾为这些事物沉迷到无法自拔！ 瑞秋为了它通宵不睡嗓子哑，为了它眼睛发红视力模糊？ 拾柒为了它嚎啕大哭，为了它情绪低落封心锁爱！ 小添为了它疯狂氪金，为了它自欺欺人…… 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：拾柒（小红书：拾柒就是我）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（小红书：贾楠RE） 节目听友群添加公众号【浪radio】 官方小红书、微博、b站、腾讯视频、视频号搜索【浪里个浪播客】 02:01 当年沉迷的配音秀APP和令人难忘的配音作品 05:03 季冠林老师的配音给你留下了深刻印象！ 15:17 厕所唱歌是否具有吸引力？ 20:29 沉迷游戏的突然冷却 25:37 马王堆烤串？历史中的美味再次重现！ 30:45 鞋子刷完后该怎么做？ 35:53 被交友软件控制的生活 40:52 精彩生活吸引更多人的秘密，社交软件之外的启示！ 51:15 运动带来的变化 56:23 购买户外装备的驱动力：朋友的建议与装备实用价值 搜索公众号【浪radio】加入节目听友群~

今天聊聊我们挥之不去的心理阴影： 拾柒小时候被迫看到妈妈与“小三”吵架~ 小添看恐怖片会捂耳朵竟是因为害怕摔东西？ 瑞秋前任一句“来例假了还来我家干嘛”让她瞬间呆在原地！ 另外：一听就难受的歌、旅行餐里的蝙蝠汤、楼下收破烂的吆喝…… 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：十七（小红书：拾柒就是我）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（小红书：贾楠RE） 节目听友群添加公众号【浪radio】 官方小红书、微博、b站、腾讯视频、视频号搜索【浪里个浪播客】 02:02 小三阴影下的童年回忆：家长里短的争吵与背叛 05:36 吵架后的尴尬收尾：父母的离婚威胁与小朋友的困惑 16:50 酒后吐真言：父亲的焦虑和期望在酒精的作用下尽情释放 22:25 童年阴影的歌曲大盘点 33:41 有些歌很火，但我就是害怕听到？ 39:17 电影中的恐怖画面与音乐，令人终身难忘！ 50:32 鼠鼠我啊，真的太可怕了！ 56:09 旅行遇到蝙蝠汤：会飞的老鼠还是恐怖的病毒携带者？ 01:01:46 小孩子心中的恐惧：收破烂的声音引发的惊悚故事 搜索公众号【浪radio】加入节目听友群~

最近几位主播都解锁了人生新体验： 十七病情刚好，却突发奇想去做私处美容， 麻药起效那一刻，他觉得“某个器官消失了”~ 小添工作压力大，梦里神游缅甸， 与不明壮汉逃跑旅游两不误！ 瑞秋被无形之力弄痛肩膀，深夜在家对空气破口大骂？ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：十七（小红书：拾柒就是我）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（小红书：贾楠RE） 节目听友群添加公众号【浪radio】 官方小红书、微博、b站、腾讯视频、视频号搜索【浪里个浪播客】 02:02 健身训练引发的肌肉问题：如何解决疼痛和肿块问题？ 11:16 美容医院的经历：揭秘激光治疗的神奇效果 16:53 解锁新体验，完成了一件奇怪的事情！ 22:33 邻里之间的交往：小时候的记忆与现实的对比 33:49 离谱的梦境：探索平行宇宙和时间线的奇妙之旅 39:27 神奇的梦境：二十六年未见的小学同学再现梦中！ 50:37 体验预制菜：早上十点制作，中午热一下即可享用的美食享受 56:18 探讨AI在动画制作中的作用与局限性 搜索公众号【浪radio】加入节目听友群~

主播20多岁时，曾在某次酒局后收到不明暗示，对方希望他能陪自己过夜！ 幸亏主播装傻充愣、躲过一劫~ 因为他认为，恋爱至少要谈6年以上…… 但有些人却说：及时行乐、吃到就是赚到！ 所以今天我们就来聊聊生活、工作、亲密关系中的 长期主义和短期主义！ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：十七（小红书：拾柒就是我）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（小红书：贾楠RE） 节目听友群添加公众号【浪radio】 官方小红书、微博、b站、腾讯视频、视频号搜索【浪里个浪播客】 02:01 长期主义的本质是耐得住寂寞与短期主义的诱惑 06:07 喝酒后的误会与解释：厕所单间里的尴尬时刻 12:13 重视当下情绪价值：异地恋与长期主义的选择 18:23 厕所里的不安与矛盾：当客人来访时的尴尬局面 24:32 选择长期发展还是短期高薪工作？探索职场抉择的背后原因。 30:39 从电台到电视台，再到直播，媒介行业的变迁与个人职业发展 36:47 追求成长与稳定的职业选择：如何在两者之间取得平衡？ 49:04 如何在快餐时代保持健康饮食？弹性菜单为你打造完美餐饮计划！ 55:13 长期主义：买更好的衣服和鞋子，从短期主义到长期投资。 01:01:21 购买装备的心理作用：想通过装备更新来促使自己多运动 01:07:29 如何选择适合自己的朋友圈？人际关系的规划与经营 极简自测题 你可以凭直觉快速回答： 1、一件事现在很痛苦，但一年后收益巨大，你会做吗？ 2、你更常制定计划，还是临时冲动？ 3、你是否相信：现在的生活，是三年前选择的结果？ 4、你愿意为目标连续坚持6个月以上吗？ 5、你刷手机/娱乐的时间，是否明显多于学习/成长？ * 越多“否/不想做/做不到”＝越偏短期主义 * 越多“是/愿意/能坚持”＝越偏长期主义 搜索公众号【浪radio】加入节目听友群~

又到了大家喜欢的听友投搞故事分享： 男友对我很好，我却偷偷约会老乡~ 跟相亲男说我还没吃饭，他却说自己刚吃完还准备加餐？ 用200元，我看清了又当又立的朋友！ 因为健身找了男私教，老公气到觉都睡不着…… 妈妈被骗80万，我该怎么安慰崩溃的她？ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：十七（小红书：拾柒就是我）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（小红书：贾楠RE） 节目听友群添加公众号【浪radio】 官方小红书、微博、b站、腾讯视频、视频号搜索【浪里个浪播客】 02:09 我老公因为健身房教练而情绪失控，我该怎样应对？ 06:21 如何帮助老公建立自信，摆脱健身房信息困境？ 12:43 勇敢打开话匣子，你将会发现一个有趣的社交世界！ 19:01 当自信被摧毁：玫瑰痤疮和脂溢性皮炎的痛苦 25:25 积极心理暗示，战胜心理暗影，重新焕发生命的光彩！ 31:46 面对过年时的提问：照实说情况，别给自己压力 38:09 爱情的节奏与家人压力：如何平衡感情与家庭的关系 44:30 家庭矛盾对孩子的心理影响有多大？爷爷的坏脾气应该怎么办？ 50:52 高情商沟通解决矛盾 57:14 爱情的真相：喜欢与生理喜欢之间的差异 01:03:36 朋友之间的借款与友情的考验：我的处理方式是否正确？ 01:09:57 如何帮助被骗80万的妈妈度过难关？ 搜索公众号【浪radio】加入节目听友群~

今天盘点我们最讨厌听到的那些话： 被人说“老实”，十七勾起不好的回忆！ 说我“贤妻良母”，我并不觉得是夸奖~ 能者多劳？我们先把钱算清楚再说！ 都是为了你好！你确定吗？ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：十七（小红书：拾柒就是我）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（小红书：贾楠RE） 节目听友群添加公众号【浪radio】 官方小红书、微博、b站、腾讯视频、视频号搜索【浪里个浪播客】 02:01 职场囧事：我为什么开始讨厌听到“老实孩子”？ 05:03 你老实，我感受到了什么？ 10:08 领导眼中的老实与张扬：职场中的不同评判标准 15:13 职场中的能者多劳：挑战与成长的机会 20:17 能者多劳：工作中的自我价值被低估的经历与教训 25:20 年终奖预期管理：如何在电话沟通中避免误解与冲突？ 30:25 评价“贤妻良母”：不仅仅是夸赞，还有更多的情感表达 35:31 追求贤妻良母的性别刻板印象：重新定义女性的价值体系 40:35 家庭观点差异：爱的绑架与自由选择的冲突 45:40 喝酒还是不喝酒，这是个问题：当社交与个人意愿冲突时该如何处理？ 50:45 不要告诉别人，的秘密背后的辛苦与保密努力 55:48 不拖后腿，勇敢说出来！ 搜索公众号【浪radio】加入节目听友群~

今天回忆那些“抽风”做的尬到脚趾扣地的事： 小添穿紧身衣录综艺，还反串模仿SHE，硬闯短视频赛道！ 十七健身被“虐”进慎刑司，投资数万元创业血本无归？ 瑞秋为吃的暴走一小时，还解锁了接吻新方式~ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：十七（小红书：拾柒就是我）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（小红书：贾楠RE） 节目听友群添加公众号【浪radio】 官方小红书、微博、b站、腾讯视频、视频号搜索【浪里个浪播客】 02:06 广播行业的巅峰与挑战：回顾湖南卫视的节目录制 05:36 挑战自我，勇往直前——闯关节目中的滑道挑战与主持人的互动 11:14 健身教练的期望与自身感受：痛苦与效果的纷争 16:50 健身中的身体对话：感受肌肉成长的积极变化 22:28 带着现任的尴尬遭遇：蔡依林演唱会中的碰面 28:03 挑战四十分钟步行，追寻美食的旅程！ 33:41 散步的时间和距离：如何合理规划你的散步计划？ 39:20 勇闯短视频赛道！ 44:58 创业梦与现实的碰撞：当年的抽风经历与教训 50:36 创业心很强，但不要轻易相信别人的故事！ 56:14 如何接吻？分享创新方法！ 01:01:51 揭秘电话接线员的幕后工作：挑战与启示！ 搜索公众号【浪radio】加入节目听友群~

今天又是资深媒体人的故事分享： 直播跳楼事件，人当场摔在她面前，完全傻眼！ 出现越狱犯，她跟着去搜山，一整个吓鼠！ 枪击案发生，她夜晚在公园寻找线索？ 离职后去四川地震灾区支教，却因为一首歌痛哭不止 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：十七（小红书：拾柒就是我）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（小红书：贾楠RE） 嘉宾：晓玮（资深媒体人） 节目听友群添加公众号【浪radio】 官方小红书、微博、b站、腾讯视频、视频号搜索【浪里个浪播客】 05:30 记者的艰辛与付出：从出租车到财务的回忆之旅 11:01 一个女记者的勇敢行动：在现场目击到悲剧事件，并追踪报道其后续发展 16:33 现场记者的突发事件处理能力：职业经历与语言组织能力的重要 27:37 媒体行业黑幕揭秘：挖主持人背后的纷争与斗争 33:09 哪个频道收听收益更好？职场前景如何？选择适合自己的方向很重要。 38:41 四川地震中的支教志愿者：感动与坚守的故事 44:12 地震中的乐观心态与互助精神：记者目睹平原地区的地震经历 49:43 职业发展之路：从电台主播到直播带货的转变与成就感 01:00:45 直播背后的挑战：探讨主播的职业要求与年轻人的职业选择 搜索公众号【浪radio】加入节目听友群~

今天再次邀请《银行局》作者边江来爆料！ 猥亵犯坐牢，为何监狱抢着要？ 《隐秘的角落》原作者紫金陈被骗事件始末！ 作家体验濒临死亡的方式，其实很费电？ 死忠粉对作家顶礼膜拜，转头却把作家拉黑？ 出版社偷偷印书，作家小白坑太多！ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE） 嘉宾：边江（《银行局》系列作者） 节目听友群添加公众号【浪radio】、官方微博搜索【浪里个浪播客】 02:04 探秘监狱文艺汇演：音乐家协会会长的惊人故事 06:13 神秘女人的深夜等待，背后隐藏着什么故事？ 12:33 揭秘《无证之罪》背后的故事：悬疑剧创作的挑战与突破 18:49 汽车行业内的黑幕揭秘：销售套路、拖延战术与媒体曝光 25:06 作家的内在表达与外在含蓄：一个成名作者的社交恐惧之旅 31:18 在青春年华中的搞笑回忆：从写诗歌到爱情短信的趣事 37:38 意外进入文学创作领域：悬疑小说作家的启示与感悟 43:56 探寻银行行业的神秘面纱：悬疑小说创作的新契机 50:11 创作中的挣扎：作家们笔下的离别与坚持 56:29 创作欲的出路：文字创作作为发展路径的建议与思考 01:02:45 国内出版社的营销能力与文化营销公司的角色：机遇与挑战 01:09:00 网络小说行业的收入与推广机制：创作者的版权风险与收入分配 搜索公众号【浪radio】加入节目听友群~

今天是「最近有点浪」系列~ 遭遇滑铁卢，“卡姐”瑞秋也有翻车的一天？ 人从众，这个岳阳楼小添不看也罢！ 瀑布和花洒都没让十七满意，脱光衣服的他欲哭无泪 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE） 节目听友群添加公众号【浪radio】、官方微博搜索【浪里个浪播客】 02:08 探秘舞蹈教室合作背后的秘密：你的会员会被分流到哪里？ 05:39 谨慎选择充值方式，避免预付款超过国家规定时间限制 11:19 岳阳楼与美食：湖南之旅不可错过的双重享受！ 16:58 沉浸式演出体验：洞庭湖的故事与保护环境的斗争 22:40 说走就走，探寻湖南小镇之旅 28:22 泉州游记：探寻古城之美，品尝地道牛肉美食！ 34:03 AI修图时代：探索拍照与安全的平衡之道 39:42 AI技术在中医领域中的应用：从中药材到泡水喝的养生方案 45:24 理解与和解：一个单身青年与父母之间的故事 51:03 体验快手菜：轻松简单又好吃的菜肴，你不想再去做饭了吗？ 56:45 培养孩子正常饮食习惯的挑战：我家亲戚的小孩儿挑食问题解决经验分享 01:02:26 错误的教育方式：五岁孩子情绪管理与大人之间的沟通问题 搜索公众号【浪radio】加入节目听友群~

本期听友投稿尽是糟心事： 有人和朋友旅行，却被中途踢出群聊！ 有人遭遇家人重病，却纠结如何跟男友分手？ 有人被职场压榨、有人被性别歧视…… 还有人发现弟弟的秘密，觉得天都塌啦！？ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE） 节目听友群添加公众号【浪radio】、官方微博搜索【浪里个浪播客】 02:13 如何让男朋友打开心扉？发朋友圈和实际生活中的关系是什么？ 04:59 如何在亲密关系中建立安全感？探讨男朋友的行为背后的意义。 09:58 职场不公平待遇对女性的影响：备孕与事业的平衡之道 14:57 敏感型人格的相处之道：如何处理朋友之间的关系？ 19:53 如何处理友情中的尴尬局面？提前沟通是关键！ 24:56 旅行中的争议与伤害：探索人际关系的复杂性 29:55 工作过度消耗体力？老板是否能理解员工的苦衷？ 34:53 弟弟的性取向：探寻遗传与环境的影响力 39:53 你的弟弟，他的性取向是天生还是后天？了解他的选择与尊重 49:52 神奇的茶叶体验：品味螺蛳粉臭味儿中的独特魅力！ 54:49 人生转折点：艰难时刻可能带来意想不到的惊喜 搜索公众号【浪radio】加入节目听友群~

过年回家听闻了不少长辈们年轻时的爱恨情仇： 外婆父亲藏起的金条，到底去哪了？ 童养媳的奶奶，说出“做鬼也不会放过他”的遗言~ 非你不娶，等了奶奶一辈子的那个人…… 死里逃生，大家以为见了鬼！ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE） 嘉宾：小钟 节目听友群添加公众号【浪radio】、官方微博搜索【浪里个浪播客】 02:02 家族宝藏的秘密：一个孩子的勇敢寻觅之旅 05:30 “寻觅失踪的金子：家族秘密与外婆的遗产” 11:05 家族传承的宝贵财富：每家每户的祖上财富传奇！ 16:36 一个稀里糊涂的人，以及她母亲的个性和工作经历。 22:12 回顾父母消费观：如何理财与购物的心理变化。 27:47 他喜欢钱，但也喜欢养小动物和种菜，做饭是否与大脑控制的同一区域？ 33:20 “独特偏好：为什么一些老年人喜欢囤积物品？” 38:54 命运的起伏：奶奶与爷爷的爱情故事 44:27 爱情的选择：当女生成为奶奶的角色，她会如何面对爱情？ 49:58 奶奶与爷爷：一段复杂而又令人深思的感情故事 55:31 爱情的真谛：从奶奶的角度看他们那个时代的婚姻 01:01:03 奶奶讲述的逃生惊险时刻 搜索公众号【浪radio】加入节目听友群~

有人做同妻7年，幡然醒悟、逃离围城！ 有人遇心机上司，咬牙切齿、深感无力~ 有人和男友相恋五年，却发现对方很陌生？ 还有人深陷贷款危机，最终巧妙化解！ *本期节目建议未成年人谨慎收听 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE） 节目听友群添加公众号【浪radio】、官方微博搜索【浪里个浪播客】 02:09 离婚背后的伤害与成长：一个女生的坚强之路 07:37 真爱还是幻想？探索爱情中的性别认同问题。 15:14 财务同事的态度问题：如何处理职场中的不耐烦和强势？ 22:53 别担心，新人在职场上都很正常！首席记者的趣闻与成长之路！ 30:27 创作团队中的名字争议：主创与编辑的角力与平衡 38:08 爱情与自由：他们在不同人生观的碰撞中能否坚守初心？ 45:46 选择爱情还是稳定工作？两位主角的爱情故事让人动容！ 53:22 职场困扰：老公与舅舅在家族企业中的矛盾与挑战 01:01:01 面对亲戚职场挑战：家族式企业的复杂性与处理方法 01:08:37 如何应对职场贱人，让自己的工作更加顺利？ 01:16:18 职场中的恶人和贱人：如何应对办公室中的不文明行为？ 01:23:55 如何理性消费并避免债务危机？ 搜索公众号【浪radio】加入节目听友群~