席慕蓉说：“生命是一条奔流不息的河，我们都是那个过河的人。” 一路走来，我们不断拥有，也不断失去。 比起求而不得，更猝不及防、让人无力的，是一次次突如其来的失去。 有人止步于盛夏，有人奔赴下一程山海。 这些无法避免的“物理消失”，都是在教会我们，要珍惜。 朋友们，好久不见。 萌萌，和你聊天真好~

这集是关于我们共同的宝贝的故事。 她叫妙妙，一只完美小猫。从我家到你家，五公里的距离，3天下的决定，内心百转千回“走了上百里的心路”。 缘分，求不得，挡不住。 建立深度链接的关系，是自我探索的绝佳方法，我们其实没有那么了解自己。 欢迎加入我们的球友群，来看看妙妙是多么多么棒的一只喵吧。 #好球坏球# 播客节目，我们在喜马拉雅、小宇宙、网易云音乐、荔枝、B站、Apple播客、QQ音乐同步更新，欢迎大家速来聊天！ 商务邮箱：haoqiuhuaiqiu@163.com

蛇年最后一期，我们来聊一聊，如何超越百岁。 当然，这只是个引子，马年我们还会继续对可操作性进行进一步探索。 友友们，马年大吉！来年见咯~

你第一次坐火车是什么时候？有没有爬过窗户？最难忘的一次火车经历是什么？ 从2003年至今，与火车相伴多年的旅程，从绿皮车到动车再到高铁，从车窗口塞人到扫码点餐，从站台送别到手机抢票。火车不仅是一种我们很爱的交通工具，更是我们过往记忆的载体、时代的见证。在这期节目中，我们一起回顾那些年坐过的火车、经历的变化，也聊聊通讯、城市与代际之间的变与不变。 #好球坏球# 播客节目，我们在喜马拉雅、小宇宙、网易云音乐、荔枝、B站、Apple播客、QQ音乐同步更新，欢迎大家速来聊天！ 商务邮箱：haoqiuhuaiqiu@163.com

如今的童年，似乎被课外班的日程表填满，“不是在上补习班，就是在去补习班的路上” 成了许多孩子的日常。钢琴、奥数、绘画、英语，五花八门的课程让孩子分身乏术，也让家长在 “不能输在起跑线” 的焦虑与孩子疲惫的眼神间左右为难。经济压力与精神内耗交织，但真的想在众多的课程中砍掉一两样，留下适合的，家长也很难和孩子达成一致，所以，我们来求助啦！ 其实，每个人一生最重要的课题都是找到自己。课外班不该是压垮童年的重担，而应是探索兴趣的窗口。愿每个孩子都能摆脱内卷的束缚，在尝试中发现真正热爱的事物，让兴趣成为成长的动力，在欢声笑语中享受属于自己的童年时光~ 友友们，谢谢关注和支持，明年见啦！

这是“回顾之旅”的收官一期。 从兔子“兔饼”到迎接猫猫“妙妙”的完整心路。 曾为兔饼准备三种草及无数零食，却始终难以亲近； 而妙妙的意外到来，它的温顺和依赖，教会我们开始学习爱一只“具体的”小猫，也因比较而产生的偏心，与送走兔饼的一些愧疚与不舍。 这期节目里，还有我们对武汉之旅、胖东来朝圣的记忆，以及节目开播近800天、收获175位订阅的感谢。 感谢这175位朋友，以及未来可能相遇的你们。近800天的互相陪伴，是我们平凡生活里最珍贵的“解药”。 下期见！ #好球坏球# 播客节目，我们在喜马拉雅、小宇宙、网易云音乐、荔枝、B站、Apple播客、QQ音乐同步更新，欢迎大家速来聊天！ 商务邮箱：haoqiuhuaiqiu@163.com

不知道是不是太久没录了，还是太久没剪了，这一期觉得咱们好自然，好放松。听着特别舒服。 今天依然是百期回顾，这是我们的来时路，我们是如何成为我们的，而我们以后又会是怎样呢？ 不如，拭目以待吧？ #好球坏球# 播客节目，我们在喜马拉雅、小宇宙、网易云音乐、荔枝、B站、Apple播客、QQ音乐同步更新，欢迎大家速来聊天！ 商务邮箱：haoqiuhuaiqiu@163.com

抱歉啊听友们...我们“任性的”放了一个小长假...嘿嘿，好球坏球又回来啦~ 这一期，让我们继续荡起双桨，哦不对，是双耳，回顾一下好球坏球的往期节目。放在整个宇宙，对于渺如尘沙的个人而言，坚持到今天的意义，不亚于中国百年电影的历程。 愿80岁的我们，听力足够好，能笑着聆听当年那个年轻无比的声音... 愿今天的我们，能陪伴各位，行走于这渺渺宇宙，心中感到有相同的人，而所向无敌。 坏天气，更要记得好好吃饭哦！ 谢谢各位的陪伴，谢谢一一，U r the best! #好球坏球# 播客节目，我们在喜马拉雅、小宇宙、网易云音乐、荔枝、B站、Apple播客、QQ音乐同步更新，欢迎大家速来聊天！ 商务邮箱：haoqiuhuaiqiu@163.com

“倒数日”APP提醒我今天是好球坏球700天的日子。 两年前开始的时候，我们想着，先坚持到第100期，再说。没想到这一天这么快就来了，不仅如此，我们还开始了第101期。 那时候还在想，两年之后会有什么不一样呢？现在看来，Nothing changed. 但，这或许是好事。一切都还在循规蹈矩、顺其自然地发生着，虽没有所谓的好事，但也没坏事，这才是最重要的。 #好球坏球# 播客节目，我们在喜马拉雅、小宇宙、网易云音乐、荔枝、B站、Apple播客、QQ音乐同步更新，欢迎大家速来聊天！ 商务邮箱：haoqiuhuaiqiu@163.com

今天说到第100期的时候，我还有点眼眶湿润…… 随口一说的事，做了2年，每周一更，从未间断。 希望我们是创业公司活下来的1%，是活人感满满的真实记录，更是无数听友的网络好友，我们互相陪伴，走过平淡、失落、开心、难过、忧伤、沮丧、毁灭、幸福生活的每一周。咱俩真的特别棒！同时感谢听友，哪怕只是听了一次，只听了一分钟，都感谢。好球坏球，我们下期见！ #好球坏球# 播客节目，我们在喜马拉雅、小宇宙、网易云音乐、荔枝、B站、Apple播客、QQ音乐同步更新，欢迎大家速来聊天！ 商务邮箱：haoqiuhuaiqiu@163.com

杨天真15问最后一期，恰逢节目的第99期，以及即将要搬到一个新办公区域的节点。一切看似结束，也是指向新的开始。 #好球坏球# 播客节目，我们在喜马拉雅、小宇宙、网易云音乐、荔枝、B站、Apple播客、QQ音乐同步更新，欢迎大家速来聊天！ 商务邮箱：haoqiuhuaiqiu@163.com

这期也是走神儿数次，请大家插缝儿听听小猫的叫声和我俩连连的惊呼和欢笑。今天我们在家里，继续聊杨天真15问的话题，这些问题写的可真好。建议朋友、情侣、合作伙伴，在进一步深入关系之前，都互相问问。问问，就有惊喜（或者惊吓）！ 1.你决定和一个人合作，你最看重一个人什么品质?而对方一旦什么品质出现你就绝对不会再合作了？ 2.如果还有三天你就要离开这个世界了你会选择哪一个人呆在一起，你只有一个名额。 3.如果一件事必须做十年，其他的事都不可以做，你会选择做什么事? 4.如果你必须和一个人呆在一起10年，每一天都不可以分开，时时刻刻都呆在一起，你会选择谁? #好球坏球# 播客节目，我们在喜马拉雅、小宇宙、网易云音乐、荔枝、B站、Apple播客、QQ音乐同步更新，欢迎大家速来聊天！ 商务邮箱：haoqiuhuaiqiu@163.com

在灯火通明的商场里和眼花缭乱的手机中，我们像被驯化的候鸟，一次次循着新品橱窗和活动力度的召唤扑翅而去，以为下一束光就是归宿。 广告用温柔的暴力告诉我们：幸福藏在未拆封的盒子里，身份写在价签的数字上。于是我们透支睡眠、典当闲暇，只为把世界搬进愈来愈拥挤的衣柜，却忘了最初只是想给生活留一点好看的颜色。 直到有一天，我们在仓库般的房间里醒来，听见回声在物品之间空洞地弹跳，才惊觉：真正稀缺的从来不是占有，而是被占有之后仍保有的那一点呼吸。 降低物欲，不是拒绝物质，而是拿回衡量生活的尺度；不是否定欲望，而是让欲望回到身体与心灵的真实位置。当购物袋不再成为自我价值的临时补丁，当天平重新倾向时间而非钱币，我们才会发现：原来一条河的声音、一页书的温度、一餐饭的香气，早已把世界最柔软的质地递到掌心。 留白之处，风才能进来，光才能停留，我们也才能重新辨认自己---不是货架上层层叠叠的影子，而是站在清晨窗前，因为一无所有而感到轻盈的那个人。 #好球坏球# 播客节目，我们在喜马拉雅、小宇宙、网易云音乐、荔枝、B站、Apple播客、QQ音乐同步更新，欢迎大家速来聊天！ 商务邮箱：haoqiuhuaiqiu@163.com

没有脚本的一期节目，聊的就很随性，随性到忘记做自我介绍就开聊了，今天快问快答的主题如下： ❤假如你一个人在餐厅吃饭，有一个陌生人想要加入你，什么样同性你会允许?什么样的异性你会允许? ❤你在工作中最好的状态是什么样子?通常需要具备哪些条件帮助你达到最佳状态?最糟的状态是什么样子?它又是怎么发生的? ❤你拥有「心想事成」的能力，许愿就能成具，你会头现什么愿里:你最喜欢别人夸你什么?最讨厌的评价又是什么? #好球坏球# 播客节目，我们在喜马拉雅、小宇宙、网易云音乐、荔枝、B站、Apple播客、QQ音乐同步更新，欢迎大家速来聊天！ 商务邮箱：haoqiuhuaiqiu@163.com

大家好，我是一一。 今夜，祭奠一场友情。 #好球坏球# 播客节目，我们在喜马拉雅、小宇宙、网易云音乐、荔枝、B站、Apple播客、QQ音乐同步更新，欢迎大家速来聊天！ 商务邮箱：haoqiuhuaiqiu@163.com