Bobo潘，总在你意想不到的地方出没——义乌市场、手工圈、环保装置的「灵感战场」。因为她的可持续创作永远惊艳，总让人忍不住想抄！ 破牛仔、废轮胎、旧衣料，到了她手里，全都成了限量款。别人拿画布创作，她拿废料开演“折子戏”——不用针线，全靠折叠和结构，纸折成能背的包袋——结构像建筑，造型像艺术，火到小红书炸屏。抄袭者刚粘好胶水，她的灵感已经又换了剧本。 那些火遍全网的“流浪小马扎”和“旧衣重生圣诞树”，都诞生于她的 Workshop。露营椅骨架缠上旧衣料，自行车内胎做成包带，旧衣碎步摇身变成圣诞树。她把环保变成了一场全民参与的创意游戏——从3岁到80岁，都能玩得上头。 她策划的《她是》展览，用400件闲置新衣压成真空肖像画，讲述不同女性的命运与再生。展览结束，衣物被新的主人认领，关于“她”的故事继续自由流动。 这一集，我们聊聊Bobo潘—— 一个不高喊口号，只想玩得更疯的创作者。 一个把废料变成叙事，把环保变成游戏的人。 - 本期玩家 @ Bobo潘 一个用创意拯救废弃物的魔法师——环保艺术家，环保创意互动内容创作者，可持续品牌「折子戏」主理人，《流浪小马扎》创作者。总能把破旧材料变成让人会心一笑的惊喜：圣诞树、流浪小马扎...小红书刷屏的许多治愈系创意都出自她手。这个永远在进化的有趣灵魂，正用天马行空的想象力重新定义环保的可能。 ⬆️为小红书#无限流行市集 做的环保装置无限之环 ⬆️为张爱玲100诞辰文化演出定制的折纸杨桃包 ⬆️装置作品《无中生有——过往生活的自由生长》，用户外折叠椅、长麻绳、废弃树枝、废旧牛仔衣物等编织而成 ⬆️Bobo潘与她的流浪小马扎 ⬆️和匡威合作，用攀岩绳改造的中国结 ⬆️和ecco一起做的编制扇workshop ⬆️和Levis中国一起，把旧衣服和边角料变成圣诞树 - Timeline 00:34 我不是艺术家，只是个创作者 01:00 用折纸做包，还不用缝线？第一只麻雀包诞生记 02:43 被“义乌”偷家了，品牌名字都没保住 04:37 因为“省钱”，我成了废料收藏家 07:22 不上班了！靠市集摆摊，我竟能养活自己 08:34 我月产100，他三天抄走5000？这仗没法打 14:19 ““流浪小马扎”：让我的分身，替我去看世界 17:28 被封控在小屋，靠邻居百家饭活下来的艺术 20:46 用蛋挞换邻居的旧牛仔裤，织成一张“救命吊床” 24:25 Levi’s：第一个给我钱做艺术的“金主爸爸” 27:39 把深圳湾的“心”，做成赛博废土风机甲 31:14 把深圳湾的“爱心”地图，做成赛博废土风 34:47 想去深圳湾偷石头做装置，结果发现犯法 36:17 环保装置最后堆在仓库，它不还是垃圾吗？ 37:01 “她是”计划：用400件旧衣做女性肖像画 44:11 真空压缩袋做展览，漏气了还得我亲手修 47:45 商业化？我身上bug很多，能活下来就不错了 50:00 和品牌合作，是治好我拖延症的良药 54:14 做“刘开心”画像：生病不是要克服，而是要学会共存 59:16 别计划了！要么干票大的，要么彻底躺平 - 找到我们 Bobo潘小红书：@bobo潘@折子戏 游隙小红书：@游隙UOOSEE 游隙玩家wx：uoosee61 - 关于节目 人生处处都是悬崖，但我们可以选择做一匹乐马。不管是在辽阔草原，还是钢铁森林，都能凭一腔野性，将快乐私有。 「悬崖乐马」是由可持续品牌游隙出品的一档瞎聊播客。不一定认真，但一定好玩。每期节目，都将有一位生活玩家，为我们带来他们以游隙人生的态度做的特别有料的事。

当别的阿姨在菜市场为三毛钱讨价还价时 这位上海退休阿姨正在—— ✂️ 把旧的牛仔裤，改成潮人疯抢的限定款 🎤 和毛晓彤同台录制手工节目，教明星玩Remake 当别的老伙伴忙着带孙子孙女时 这位62岁的时尚女先锋正忙着—— 🌐 在纽约大学市集和老外砍价（用散装英语） 🔨 在各大市集被20+岁的小年轻围着喊“阿姨卖给我” 你以为的退休，是躺平养老；她的退休，是重启人生第二季。单位发的洗发水不是用来洗头的，而是交换市集上的“硬通货”；结婚时的嫁妆（缝纫机）不用放在角落吃灰，而是成为年轻人世界的“潮牌生产线”。有人想签她做小红书网红，她婉拒了，“我做 remake不是为了流量，而是为了自己年轻时的梦想及热爱。” 她用改造老物件的巧思，活成了年轻人都羡慕的生活灵感号。这位60+的香柚阿姨，不被年龄定义，只被灵感驱动。她的Remake哲学只有一句话——快乐大于标签，自主高于人设。 - 本期玩家 @ 香柚 曾经的机械设计从业者，上海弄堂里的退休阿姨，年轻粉丝眼中的Remake魔法师。当同龄人在带孙子，她在教潮人玩手工；当别人在菜场砍价，她正用嫁妆缝纫机把旧牛仔裤改成限量潮款。 ⬆️退休后沉迷Remake的香柚阿姨 ⬆️香柚的牛仔马甲、牛仔包和牛仔裤都是Remake的 ⬆️Remake的牛仔裙 ⬆️针织牛仔：花片是在循环市集上跟别人交换而来的 ⬆️市集上买下Remake牛仔裙的女孩 - Timeline 00:46 退休？是时候开启我的“第二人生”了！ 04:20 年轻人的市集，就是我的潮流情报局 08:01 用“散装英语”在纽约大学摆摊 09:11 牛仔很忙？不，阿姨的缝纫机更忙！ 12:05 有时候会看一些时装秀，所以灵感是全球化的 13:22 拒绝胶水！我的Remake只靠一针一线“纯手工” 18:25 国外旅游很喜欢逛市集，更鲜活也更有趣 20:45 旅行几乎不自拍，因为要拍更好看的东西 22:48 从“直男摇头”到“真香搬运”，老公终于服了 27:37 改造的不是牛仔，是一个人的故事和历史 33:53 我的快乐很简单：你开心，我双倍开心！ 35:26 每天像女王巡视一样，去检阅remake军团 38:26 我的包包从来不怕没有销路 40:58 包包字典里没有“废”字，只有“待改版” 47:04跟一些“伪可持续”市集和展览坚决说拜拜 52:35 不能被穿出门的Remake，其实是另一种形式的垃圾 55:44 拒绝内卷！阿姨Remake只为快乐，不为赚钱 58:17 Remake≠贵！坚持“好看不贵”的实用主义！ 01:07:36 上班是生存，退休才是生活！ - 找到我们 香柚小红书：@香柚阿姨 游隙小红书：@游隙UOOSEE 游隙玩家wx：uoosee61 - 关于节目 人生处处都是悬崖，但我们可以选择做一匹乐马。不管是在辽阔草原，还是钢铁森林，都能凭一腔野性，将快乐私有。 「悬崖乐马」是由可持续品牌游隙出品的一档瞎聊播客。不一定认真，但一定好玩。每期节目，都将有一位生活玩家，为我们带来他们以游隙人生的态度做的特别有料的事。

"这世上不缺执行力强的创业者，缺的是想象力、创造力和勇气。"井凉如是说。 作为国内顶级露营商业平台「营地会」创始人，他见过太多创业者困在“高效执行”的陷阱里——重复、模仿、微创新，却唯独少了点“疯狂”。而他，选择做那个不按常理出牌的人。 🌍一个“较真”的实干派 为了摸透露营行业，考察过国内外100+个营地，100+个酒店/民宿，清晨的露水和半夜的月光，都反复刷过经验值。 💡一个“不赚快钱”的流量操盘手 个人IP粉丝25万，却因担心内容误导观众，果断下架百万播放视频。坚持一线和深度创作，拒绝所有“短平快”的变现诱惑。 🌌一个“天马行空”的峰会奇迹创造者 第一年：2人策划400人峰会；第二年：2人干到1000人规模；而今年的12月，第三届峰会玩法疯狂再升级，他提前1年包下1000亩乡村，要做一场前所未有的“商业+艺术”实验——邀请现代舞艺术家高艳津子，让殿堂级艺术在峰会里自由生长。 极致的理性，极致的感性。就算峰会可以商业变现，但依然自掏腰包，只因“资本指挥不了疯子”。这就是为什么他的故事，永远比已经写好结局的剧本精彩。 - 本期玩家 @ 井凉 营地会创始人，中国饭店协会文旅专委会副理事长，深度考察过国内外100+个营地、100+个酒店/民宿/乡村,参与服务诊断过100+个项目。出版书籍《露营经济》、《酒店私域流量手册》，全网商业垂直粉丝25万+。 ⬆️井凉 ⬆️在山野中席地而坐 ⬆️在万石坞露营的井凉 ⬆️2人团队筹备1000人峰会：《破茧于创新 | 第二届中国露营创业者年度峰会》 ⬆️营地会考察文旅、露营、乡村标杆品牌的国际游学项目 ⬆️井凉第4次拜访舞蹈家高艳津子老师，期望在第三届露营创业者年度峰会中融入更多有关生命与艺术的内容。 - Timeline 02:26 风口上，3天涨粉3万不是梦 11:21 越是混沌的地方，就越有机会 14:02 忍痛删掉爆款视频后，良心终于不痛了 17:31 2人团队如何筹备一场400人行业峰会 20:33 还是2个人，做了一场1000人的峰会 25:02 为了第三届，提前一年包下1000亩的乡村 27:39 把殿堂级的艺术融入峰会，这件事情只有我们能干！ 37:52 当感性锋利到极致，它就成了另一种理性 39:30 根本不用卖！训练营场场爆满的硬核逻辑 42:09 以前还会生气，现在“抄就抄吧” 43:29 我们没有年度计划，但一样野蛮生长 46:00 创业以来没摔过跤？尊重时间+尊重经营就够了 01:00:16 找顶级品牌合作，合作的前提是准备好“牺牲一部分” 01:07:57 如果没有革命自己的勇气，不如顺其自然 - 找到我们 井凉小红书：@井凉 @营地会 游隙小红书：@游隙UOOSEE 游隙玩家wx：uoosee61 - 关于节目 人生处处都是悬崖，但我们可以选择做一匹乐马。不管是在辽阔草原，还是钢铁森林，都能凭一腔野性，将快乐私有。 「悬崖乐马」是由可持续品牌游隙出品的一档瞎聊播客。不一定认真，但一定好玩。每期节目，都将有一位生活玩家，为我们带来他们以游隙人生的态度做的特别有料的事。

有的艺术家画断桥残雪，有的艺术家画雷峰塔喷火。 水墨画家石祥宇，是后者。 这次和游隙合作的杭州城市限定系列，他带来了一整个「小蛇仙」宇宙—— 🌸杭州人都失眠？他画一堆小蛇躺进樱花里睡大觉 🐍白蛇总是被压在塔下？他画蛇缠塔、破塔、笑眯眯地拆塔 这位从小到大都揣着鬼点子的贵州画家，用毛笔向世界「反击」： “最好的艺术不是挂在墙上的，是在人群中走来走去的。” “当代艺术总说治愈？我没病，我要反击。” 有困意、有倔强，更有那种让人心头一痒的小神气。 - 本期玩家 @ 石祥宇 毕业于西安美术学院国画系，北京上苑艺术馆国际艺术驻留项目驻留艺术家，《夜郎国系列》、《婆娑世界系列》和《小神仙》水墨作品创作者。 ⬆️请注意！右边并不是自画像 *左边肖像摄影：行云 ⬆️在杭州良渚文化中心的大屋顶美术馆展览（播客中提及的“天目里美术馆”为口误，实际为“大屋顶美术馆”） ⬆️游隙 x 石祥宇：蛇年限定「转运蛇」轮胎包 ⬆️游隙 x 石祥宇：杭州城市限定轮胎包系列 ⬆️游隙杭州天目里店，像是一个水墨画道场 ⬆️一堆小神仙在樱花丛中睡觉（局部） ⬆️在皮肤上创作的“水墨纹身” - Timeline 01:47 白娘子到底算不算“仙”？ 03:00 在水墨画里，替所有杭州人民睡一觉 07:36 我有病，但不需要被治愈 13:56 水墨是风花雪月，也是暴击 19:12 修行的最高境界，是“复归于婴儿” 22:12杭州城市限定：把断桥画成贪吃蛇 24:26 小时候就很“坏”，差点把同学吓死 30:11 杭州美？不如杭州人疯得有趣！ 29:51 大厂毕业去裱古画？这个朋友能处！ 38:28 艺术家谈钱羞耻？其实商业化挺好的 41:46 用水墨画花臂，是更中国的“纹身” 49:38 不跟任何人较劲，只跟作品较劲 - 找到我们 石祥宇小红书：@石祥宇-水墨 @雲上小神仙 游隙小红书：@游隙UOOSEE 游隙玩家wx：uoosee61 - 关于节目 人生处处都是悬崖，但我们可以选择做一匹乐马。不管是在辽阔草原，还是钢铁森林，都能凭一腔野性，将快乐私有。 「悬崖乐马」是由可持续品牌游隙出品的一档瞎聊播客。不一定认真，但一定好玩。每期节目，都将有一位生活玩家，为我们带来他们以游隙人生的态度做的特别有料的

有些人拼了命往城市里闯，有些人却在山里找到自己。 石祥宇，贵州出生，从小在没有电的村子里长大。白天放牛，晚上数星星，世界是黑暗的，想象却是亮的。长大后进了城，画着画着，才发现自己心里那片山一直没散。搬到长城脚下，画的还是故乡的影子。 水墨，在他的手里，不是规矩，而是情绪，是一场随心所欲的即兴游戏。别人画水墨讲究轻雅，他的画重得能砸出声。你永远可以在无数水墨画中，第一眼就发现他的那幅不一样。画“大”的时候，泼墨如山崩，挖掘机碾过纸面，仿佛要吞掉世界。画“小”的时候，小神仙绕山游走，像童年里藏不住的梦。 在他看来，画画不是端着，而是玩着。墨是浓的，心是松的，一笔一划，总要找到最舒服的那条线。一身随性，一支毛笔，一种“大写意”的劲儿，把传统技法玩出了即兴的新意味。 他的故乡，在深山，也在长城脚下。而他的作品，早已住进更远的地方——美术馆、画展、歌剧，还有无数注视的目光和无边的想象里。 【本期玩家】 @ 石祥宇 毕业于西安美术学院国画系，北京上苑艺术馆国际艺术驻留项目驻留艺术家，《夜郎国系列》、《婆娑世界系列》和《小神仙》水墨作品创作者。 ⬆️请注意！右边并不是自画像。 *左边肖像摄影：行云 ⬆️为贵州少数民族创世神话史诗《古歌》创作的水墨作品 ⬆️石祥宇 x 游隙蛇年艺术联名款灵感来源 ⬆️水墨画《夜郎国》系列：没有电的小时候 ⬆️水墨画《娑婆世界》系列：巨大的机械 ⬆️水墨画《小神仙》系列：只顾着玩的小神仙们 【Timeline】 01:43 走了那么远，还是绕不过故乡 04:06 从大学辞职，是因为太绝望了 07:46 这幅蛇画的灵感，来自“叫魂” 10:04 我在城里待的时候，无处可去 11:17 大概是第一个用水墨画挖掘机的人 23:56 传统大写意技法，其实准确率最高 29:51 “你说得对！你说得都对！” 31:39 我的笔触比齐白石的更大 36:19 不要相信我的小红书tag，都是即兴 39:26 小神仙，不过是人类的小时候 【找到我们】 石祥宇小红书：@石祥宇-水墨 @雲上小神仙 游隙小红书：@游隙UOOSEE 游隙玩家wx：uoosee61 【关于节目】 人生处处都是悬崖，但我们可以选择做一匹乐马。不管是在辽阔草原，还是钢铁森林，都能凭一腔野性，将快乐私有。 「悬崖乐马」是由可持续品牌游隙出品的一档瞎聊播客。不一定认真，但一定好玩。每期节目，都将有一位生活玩家，为我们带来他们以游隙人生的态度做的特别有料的事。

从小就是舞台聚光灯下的宠儿，长大后英国名校毕业进入奢侈品行业，Jasmine的人生，原本是一帆风顺的、骄傲到闪闪发光的、别人家的故事。 然而，意外比明天更早到来—— l 联合创业分崩离析，合伙人离场，一个人苦苦支撑，28岁负债7位数，前路该往哪个方向？ l 从光鲜亮丽的奢侈品行业，不得已跳到热汗“体育生”赛道，落差会比天上地下还要大吗？ 人生的失控，将她一次次推到悬崖的边缘。而她，只是往下看了几眼深渊，然后舒展四肢，跳了一支舞，便开始重启人生。 【本期玩家】 @游隙官Jasmine 🩰️诺丁汉文学本科，华威商科硕士，30+女性运动减龄分享人，独立体育营销人，@MYbarre脉芭把杆教练。 ⬆️像个大顽童，凹出个自由女神像。 ⬆️运动女孩的热汗但快乐时刻。 ⬆️变美和变强，都是自由的选择。 ⬆️女孩的赛场，优雅流汗不流泪。 【本期玩家】 @游隙官Mccashin 🌍有一颗自由灵魂的黑皮深圳女孩，好玩、好奇、好笑的“三好学生”游隙官，探索无限可能的好奇者，热爱旅行和运动的体验派。 ⬆️爱笑的女生人间清醒。 ⬆️是生的，皮实的，自由的，热烈的。 【Timeline】 02:25 身在悬崖：28岁成功负债7位数 07:23 破碎骄傲，成为教练 16:33 和把杆的缘分，从小时候就已经开始了 17:58 不要误会，其实把杆是道运动大菜！ 22:08 没有任何人，可以随时保持高能量 25:22 教练总是“八卦”主角，习惯就好 29:51 身体的稳定，带来精神内核的自洽 32:22 我命由天不由我，是更自然的自由 38:23 有序跟无序，都是非常美好的状态 41:33 越过一个个悬崖，轻舟已过万重山 【找到我们】 游隙小红书：@游隙UOOSEE Jasmine小红书：@运动莉的茉莉 Mccashin小红书：@Starring 一起游隙合作wx：zhujunyu23 【关于节目】 人生处处都是悬崖，但我们可以选择做一匹乐马。不管是在辽阔草原，还是钢铁森林，都能凭一腔野性，将快乐私有。 「悬崖乐马」是由可持续品牌游隙出品的一档瞎聊播客。不一定认真，但一定好玩。每期节目，都将有一位生活玩家，为我们带来他们以游隙人生的态度做的特别有料的事。

有的少年追风，有的少年追疯。 Ben属于后者。自从小学一年级拥有第一辆自行车后，他的人生，跟骑行开始密切相关，但从此再也没有走过寻常路。 l 高三：不好好学习，被藤原浩带“坏”。 l 大学：开始全国各地参加野猫赛，正经不正经的都有。 l 毕业后：在香港工作，别人吃晚饭的时候，他在一个人上山。 l 做博主：做着做着，迷失了自己。 l 创业：没有辉煌，只有农村包围城市。 在所有围绕“骑行”展开的人生叙事中，Ben的故事里，最多的是街道、日出、风声，起早摸黑，以及酒倒进杯子的声音。来听听，他在车轮上遇见的旷野，有什么不一样的有趣。 【本期玩家】 @Bentheben 🚲超爱骑行的追风少年和马路观察员，Slipstream骑行服饰联合创始人，酒量很浅但享受微醺的摄影师兼作家。 ⬆️ 即刻出行，跨越山海。 ⬆️ 骑出繁花王家卫的感觉。 ⬆️ 凌晨5点的晨骑，一起骑进日出。 ⬆️ 骑累了，lay一下。 ⬆️ 联合创立骑行服饰品牌@Slipstream。 【本期玩家】 @游隙小超人 ♻可持续时尚品牌游隙创始人，在深圳街头快乐捡垃圾做包的90后，不正经赚钱但正经做品牌的品牌魔法师。 ⬆️ 有时候挺正经。 ⬆️ 有时候不太正经。 【本期玩家】 @游隙官Mccashin 🌍有一颗自由灵魂的黑皮深圳女孩，好玩、好奇、好笑的“三好学生”游隙官，探索无限可能的好奇者，热爱旅行和运动的体验派。 ⬆️ 爱笑的女生人间清醒。 ⬆️ 是生的，皮实的，自由的，热烈的。 【Timeline】 01:03 小学开始有第一辆车，高中爱上藤原浩 03:16 20分钟的路，换成死飞需要骑3小时 07:46 野猫赛：就算送个信也要酷到底 15:21 Slipstream的创立，是“冲出来”的一个冲动 24:43 骑行是一种动态冥想 26:52 晨骑，像是街头版的回转寿司 33:24 三个臭皮匠，喝着喝着开始创业 44:47 那些有能量的草根运动员，需要被看见 48:18 喜欢把别人卷到，然后别人也来卷我们 50:44 牺牲自己，但收获了一个姐妹团 53:39 品牌生长，走的是“农村包围城市”路线 57:30 孩子还没有长大，还不能卖 01:04:48 开车3600公里去参加上海车展 01:09:17 做小红书博主，让人容易迷失 01:11:47 玩游戏是认真的，也是纯粹的 【找到我们】 游隙小红书：@游隙UOOSEE Ben小红书：@ Bentheben Mccashin小红书：@Starring 一起游隙合作wx：zhujunyu23 【关于节目】 人生处处都是悬崖，但我们可以选择做一匹乐马。不管是在辽阔草原，还是钢铁森林，都能凭一腔野性，将快乐私有。 「悬崖乐马」是由可持续品牌游隙出品的一档瞎聊播客。不一定认真，但一定好玩。每期节目，都将有一位生活玩家，为我们带来他们以游隙人生的态度做的特别有料的事。

跟“招娣”这类名字相反，当一个女孩开始叫做“猛强”的时候，她的人生，只会比这两个字更生猛… 大二拿到东方卫视铁OFFER，成为栏目里年纪最小的新闻主播，但有天起床后发现自己脖子歪了，确诊为罕见病，怎么办？ 20岁瞒着爸妈闪婚，腿断了打着石膏坐着轮椅也要去领证，30岁怀孕期间感情破裂，已知离婚是必然结局，这个时候，孩子要还是不要？ 选择辞职告别铁饭碗，一人度过孕期生下孩子，拿着“外地女孩”、“失业”、“离婚”、“带娃”、“一无所有”、“在上海”这一手牌，重新从谷底开局，她将如何生存？还有可能实现逆风翻盘吗？ 【本期玩家】 @猛强Yvonne 🎙️前番茄台东方卫视主播，英国威斯敏斯特硕士、UCL硕士。上班正经下班野，骑车攀岩滑雪冲浪样样都玩，热爱工作+认真当妈+户外运动开心花。 ⬆️ 告别东方卫视新闻主播身份，但身上仍然带着聚光灯下的影子。 ⬆️ 攀岩，滑雪、骑行、冲浪、跑步、陆冲、打网球…享受不同运动带来的自由旺盛的生命力。 ⬆️ 她说，“有了妈妈的身份，世界因此更开阔，而不是更局限。” 【本期玩家】 @游隙小超人 ♻可持续时尚品牌游隙创始人，在深圳街头快乐捡垃圾做包的90后，不正经赚钱但正经做品牌的品牌魔法师。 ⬆️ 有时候挺正经。 ⬆️ 有时候不太正经。 【Timeline】 01:11 我是女生，我的名字叫做“猛强” 03:22 20岁为爱闪婚，爸妈压根不知道 10:58 原生家庭有爱，但不是很peace 16:54 父母并不是最好的老师 23:05 上海百亿父母为什么还要鸡娃？ 25:04 你不要去卷娃，你卷自己 27:21 做小红书博主涨粉24W，全靠“没有人设” 32:40 儿子对我说，“妈妈，你稳重点” 37:24 给自己创造一个游乐场 39:14 被网暴没关系，绝对的坦诚无坚不摧 43:24 一天恨不得有48小时的生活，也能有即兴表达 47:45 快乐和钱，到底选哪个？ 57:24 人生价值排序的第一位，是我自己 01:03 攒钱，读书，健康做自己 【找到我们】 猛强小红书：@猛强Yvonne 游隙小红书：@游隙UOOSEE 一起游隙合作wx：zhujunyu23 【关于节目】 人生处处都是悬崖，但我们可以选择做一匹乐马。不管是在辽阔草原，还是钢铁森林，都能凭一腔野性，将快乐私有。 「悬崖乐马」是由可持续品牌游隙出品的一档瞎聊播客。不一定认真，但一定好玩。每期节目，都将有一位生活玩家，为我们带来他们以游隙人生的态度做的特别有料的事。

在中国，选择一种吃素的生活方式，会是怎样？ l 可能会离职：发现喜欢的人都在吃素，还在做有趣的事，自己也想试试。 l 可能会有点饿：团团转找2个小时都找不到一个全素午饭。 l 可能会有点shy：不想被发现自己吃素，感觉像出柜一样。 l 可能会有点孤独：想要找个吃素的对象，比找工作还难。 l 可能会吵架：臭豆腐和螺蛳粉，到底谁香谁臭？ l 可能遇见音乐人：毕竟英国素食市集上，一抓一大把。 l 可能会变胖：这是真的！因为会害怕吃不够而一直狂炫。 可能……还有更多好玩的、有趣的可能，都在38岁练瑜伽、刚刚和英国Vegan老公结婚、没有孩子、全职做博主、喜欢哈哈哈的黑皮女士克里斯叮这里。 【本期玩家】 @ALittleVegan克里斯叮 一个保护地球的水瓶座，200RYT｜彳亍品牌官，6年VEGAN，3年纯净饮食，制作了《100个素的宝藏》、《寻素中国》等系列内容的宝藏素食博主。 🥦 素食，是因为快乐和想吃。 🥦 Go Vegan！Go YOUNG！ 🥦 捧着西蓝花花束去领证，之后还能吃掉。 🥦 吃素，就大大方方告诉世界。 【本期玩家】 @游隙小超人 ♻可持续时尚品牌游隙创始人，在深圳街头快乐捡垃圾做包的90后，不正经赚钱但正经做品牌的品牌魔法师。 🥦 有时候挺正经。 🥦 有时候不太正经。 【Timeline】 00:41 80后中国少女正在叛逆 01:57 一个小小的素食主义者 05:56 一头母牛，改变了我的下半生 14:22 成为Vegan之后，新世界的大门打开了 24:13 吃素食的人容易显老？这很好笑 24:25 很多人吃素之后，反而变胖了 27:45 寻素中国，发现100个素的宝藏 32:35 和肉式朋友，如何在同一张桌子上吃饭？ 35:10 在英国素食市集，碰到80%都是音乐人 35:53 吃素的人，更适合开放式恋爱 40:40 我和老公都吃素，但有时候也打架 42:03 在中国吃素，有时候像出柜 44:17 我是素食博主，但从来不劝素 51:59 吃素的弊端，当然是客观存在的 56:35 承认我们都不完美，才能可持续 【找到我们】 克里斯叮小红书：@ ALittleVegan克里斯叮 游隙小红书：@游隙UOOSEE 一起游隙合作wx：zhujunyu23 【关于节目】 人生处处都是悬崖，但我们可以选择做一匹乐马。不管是在辽阔草原，还是钢铁森林，都能凭一腔野性，将快乐私有。 「悬崖乐马」是由可持续品牌游隙出品的一档瞎聊播客。不一定认真，但一定好玩。每期节目，都将有一位生活玩家，为我们带来他们以游隙人生的态度做的特别有料的事。

有的水，就是得划起来才有意思。冲浪，是一项入血入骨的多巴胺运动，是脑袋里的一根筋，是有毒的、容易上瘾的蓝色鸦片…… 什么是浪人精神？浪人到底是怎样的一群人？在海岛做个无业游民，真的可以获得想要自由？过上向往的生活吗？差点死在海里后的PTSD？等浪和等待戈多，到底哪个更有希望一点？ 【本期玩家】 @Ericaaaa 🌊忙着和大海谈恋爱的黑皮浪人，乐于更新海边无业游民OOTD的野生模特，一个浪漫生活的记录者。 【本期玩家】 @游隙小超人 ♻可持续时尚品牌游隙创始人，在深圳街头快乐捡垃圾做包的90后，不正经赚钱但正经做品牌的品牌魔法师。 👆 有时候挺正经。 👆 有时候不太正经。 【Timeline】 01:16 第一次下水，我对冲浪完全不感兴趣 03:04 开始拥有自己在海里的避难所 05:27 海岛既不是桃花源，也不是乌托邦 10:36 如何定义一个好浪？ 11:22 每个人都只能抓住自己能力范围内的浪 14:13 那天我差点死在海里 20:29 不喜欢完美无暇的样子 28:40 在海边呆久了，人会容易生锈 34:18 身体在冲浪的时候，颅内在高潮 38:44 Game never over 【找到我们】 小Q小红书：@ Ericaaaa 游隙小红书：@游隙UOOSEE 一起游隙合作wx：zhujunyu23 【关于节目】 人生处处都是悬崖，但我们可以选择做一匹乐马。不管是在辽阔草原，还是钢铁森林，都能凭一腔野性，将快乐私有。 「悬崖乐马」是由可持续品牌游隙出品的一档瞎聊播客。不一定认真，但一定好玩。每期节目，都将有一位生活玩家，为我们带来他们以游隙人生的态度做的特别有料的事。