hello，欢迎收听这一期的幸福一家人。 本期，恐婚恐孕的我们邀请了已婚并且刚生完孩子的年轻人，详细追问各种生育细节和经历，“为什么想不开要生孩子？” “生孩子到底有多痛？”“生完孩子就会母爱泛滥吗？”“年轻人生孩子恢复的更快是真的么？”....也欢迎大家在评论区留言分享你对生育的看法或你想要听的话题讨论，我们都会认真回复噢！ 【本期主播】 不想结婚也不喜欢小孩的仙女 对婚姻生育都没任何想法的小番茄 已婚3年，并已成为母亲的小袁 【时间轴】 01:38“感觉结婚和没结婚相比没什么大变化” 04:50被父母长辈催生的经历是怎样的！ 13:47选择剖腹产和剖腹产疼痛全过程经历分享 23:23坐月子期间女生要经历的疼痛和情绪变化 39:01新手妈妈的尴尬感受：感觉像动物、被围观 49:35男生对成为新手爸爸这件事认知很漫长？ 59:42自我意识非常强的女生对母爱的看法 【背景音乐】 --- 《空空》-王加一，陈婧霏 【幸福一家人】节目更新频率：12天一更新（尽量不拖更！）；

hello，欢迎收听这一期的幸福一家人。 本期我们重回大学时光！和正处于大学时代但对大学、对未来略感迷茫的大学生一起聊了大学四年，我们能做点什么尝试，去探索属于自己的未来！大家有什么想说、想聊的也都可以在评论区留言，我们都会认真回复噢！ 【本期主播】 仙女：大学毕业6年的创业人——不爱当学生，但超擅长搞事业 小番茄：大学毕业2年的打工人——曾幻想自己是精致白领，后来被现实拍醒 波浪号：准大二计算机系学生——没兴趣没爱好，迷茫也躺不平 【时间轴】 01:47封闭式高中后进入了简单平常的大学时光 07:06大一逃课，去兼职？参加各种活动？ 12:40在大学怎么能找点属于自己的兴趣爱好？ 24:00考入自己不喜欢的专业或者学校，怎么办？ 30:13在大学到底可以干点啥？有哪些值得尝试的事？ 49:18毕业后的就业：理想与现实的巨大差别？ 01:02:22考研？考公？你可能超适合的是打工？ 【背景音乐】 --- 《我的未来式》-郭采洁 【幸福一家人】节目更新频率：12天一更新（尽量不拖更！）；

hello，欢迎收听这一期的幸福一家人。 本期我们聊了消费观的话题，聊到了抠门的人到底在扣什么，花钱买高兴的人真的高兴吗，陷入消费主义陷阱的我们怎么摆脱它呢... 从小时候穿几千元的大衣到长大后给自己买20元的衣服，大家的消费观念的变化是在哪个瞬间呢？大家有什么想说、想聊的也都可以在评论区留言，我们都会认真回复噢！ 【本期主播】 给家人该花一万不花九千，但对自己能省就抠的霞姐 从小对物质就不甚在乎，长大后自己赚钱享受人生的仙女 小时候高消费，长大后却加入抠组，花钱很抠的小番茄 【时间轴】 01:39抠门人的舍命花钱节约法 09:53花钱节约，但偶尔也要拿钱买高兴 13:23消费观念的巨大变化：离开父母后的消费降级 22:21谁还没几个超前消费的朋友！ 27:52花8万块钱买塑身衣、刷信用卡买衣服、负债买奥迪... 32:40不经意间就掉入的消费主义陷阱 38:47为自己买过最贵的东西：体检报告？生日去五星级酒店长见识！ 51:36花钱买到过的最不划算最不值得的东西是？ 【背景音乐】 --- 《不潮不用花钱》-林俊杰 【幸福一家人】节目更新频率：12天一更新（尽量不拖更！）；

hello，欢迎收听这一期的幸福一家人。 本期我们聊了友情的话题，内容来自一位听众朋友的投稿~借钱不还？被朋友伤害？友情因为各种原因渐渐变淡...我们分享了一些真实的与朋友相处之间遇到的问题，以及与朋友沟通、解决问题的方式与方法！大家有什么想说、想聊的也都可以在评论区留言，我们都会认真回复噢！ 【本期主播】 霞姐：“为朋友挨过打，和朋友干过架，也被朋友欠了10年钱不还” 仙女：“同事、同学不是朋友，我自己选择的人，才是朋友” 小番茄：“没几个朋友，但算进朋友的，都是真心交付” 【时间轴】 01:37你觉得朋友分三六九等吗？ 09:41怎么不损伤友谊的和朋友借钱 12:07因为借钱给朋友，而失去了朋友的经历 28:06借给“朋友”钱后，发现自己被诈骗！ 36:21当朋友变得非常优秀，我为他高兴 50:46被朋友伤害，我们应该怎么办？ 56:33曾经很好的朋友，渐渐不再那么熟悉 01:05:33维持多年友谊的关键是什么？ 【背景音乐】 --- 《朋友》-谭咏麟 【幸福一家人】节目更新频率：12天一更新（尽量不拖更！）；

hello，欢迎收听这一期的幸福一家人。 本期是一期关于家庭旅行以及父母旅行经历的分享~你有和父母一起出去旅行过吗！和家人出去旅行有什么收获和经验嘛！欢迎来听我们的分享，本期内容中还推荐了夏天适合家庭旅行的地方，以及我们家的家庭旅行规划，大家有任何想说、想聊的也都可以在评论区留言，我们都会认真回复噢！ 【本期主播】 随和喜欢跟团，游历大半中国，家中旅行经历最丰富的霞姐 酷爱自驾游，和朋友家人一起旅行但时不时可能小抱怨的好男人 努力做好家庭旅行中摄影师+气氛组的小番茄 【时间轴】 01:39爸妈的旅行图鉴 05:33去河南胖东来的所见所闻所感 13:25山西忻州-宠物友好旅游城市！ 16:05拒绝跟团出行，超爱自驾游！ 21:34家庭旅行过程中的旅行规划师、投喂者、扫兴者... 26:53父母的旅行诉求清单~ 34:00夏天适合家庭出行的旅行地推荐 40:24今年的家庭旅行计划已经开启！ 【背景音乐】 --- 《跟着感觉走》-苏芮 【幸福一家人】节目更新频率：12天一更新（尽量不拖更！）；

hello，欢迎收听这一期的幸福一家人。 本期是一期打工人的租房经验分享~毕业季，又一波打工人袭来，租到一间令自己满意的房子其难度不亚于找到一份令自己满意的工作。租房到底怎么租、提前多久看房、从哪些渠道看靠谱、如何搬家等等在本期节目中都有超级详细的经验分享！大家有任何想说、想聊的也都可以在评论区留言，我们都会认真回复噢！ 【本期主播】 北漂5年久居二环，追求效率租房，喜欢独居又不拘小节的仙女 北漂2年，搬家5次，追求极简、低价抠搜租房的小番茄 【时间轴】 01:16青旅、合租、平房整租、loft...租房经历分享 03:53租房到底怎么租？提前多久看房？从哪些渠道看靠谱？ 12:34非常炸裂的租房经历——我那不拘小节的室友 17:08在北京偶遇广东大蟑螂、蜈蚣的那些事 23:05看房子到底要看哪些具体因素？ 30:41租房签合同前一定要做的事？ 35:28自己搬家、请搬家公司、找朋友搬家哪个比较好？ 【背景音乐】 --- 《活着》-郝云 【幸福一家人】节目更新频率：12天一更新（尽量不拖更！）；

hello，欢迎收听这一期的幸福一家人。本期我们聚焦了中国社会中一个重要且紧张的话题——高考，分享了我们的高考经历，讨论了考前的努力、考中的心态以及考后关于估分、报志愿、复读的各个维度，高考对父母、孩子来说都是一个重要的节点，那你们如何看待高考呢？也欢迎大家在评论区留言，我们会认真回复噢！ 【本期主播】 霞姐：全面了解孩子同时又深刻影响孩子的实干+玄学型家长 好男人：人生就是无数场考试，放平心态的顺其自然型家长 仙女：掌握并努力改变自己人生的稳准狠型人生答题家 小番茄：做不了最好就做最稳的人小心老的好心态选手 【时间轴】 01:52高考时候家里和自己是否紧张 07:50高三给孩子换学校转心态 12:21在高考时候家长们努力的玄学时刻 21:04曾经那些因为心态导致高考失利的事 28:48激动人心的高考估分和高考出分！ 34:09家长如何看待孩子复读这件事 42:19出分后报志愿到底怎么报(离家近？好专业？好城市) 57:55高考后家长怎么正确看待你的孩子、和他的能力 01:06:29高考真的决定人的命运吗？ 【背景音乐】 --- 《明天你好》-牛奶咖啡 【幸福一家人】节目更新频率：12天一更新（尽量不拖更！）

hello，欢迎收听这一期的幸福一家人。本期我们回忆80年代，了解父母的追星往事，也和父母分享了当下追星的各种疯狂事情，追星、饭偶像是很多年轻人的精神补给，那让我们也更多了解父母的偶像，一起分享追星的快乐把！同时也欢迎大家在评论区留言，我们会认真回复噢！ 【本期主播】 霞姐：年轻时喜欢华仔，现在专心追《这就是街舞》的节目粉 好男人：年轻时爱听悲伤情歌，老了粉上中国文化的文化粉 仙女：审美专一，超爱热血、励志、单眼皮男明星的专一粉 小番茄：见一个爱一个，追一个忘一个的理智+随心粉 【时间轴】 01:32爸妈年轻时候追过哪些星？ 09:25我妈还粉王一博？易烊千玺？张艺兴！？ 14:28线下看刘德华演唱会，连人都看不清！ 19:23花十几万买车钱为偶像打投？ 25:44现在线上的饭圈大战？我爸妈：我们线下开麦！ 34:34偶像所带来的意义是多样的 【背景音乐】 --- 《一场游戏一场梦》-王杰 【幸福一家人】节目更新频率：12天一更新（尽量不拖更！）

hello，欢迎收听这一期的幸福一家人。 本期我们小蹭高铁宠物运输调查问卷已经过去的热度，围绕宠物话题，一起讨论了两辈人对宠物的看法以及养宠物方法等，在养宠的巨大观念差异上，父母到底是怎么想的？年轻人到底要怎么办？欢迎大家来听一听我们的意见，如果你也是铲屎官或者你也对此有些想表达的观念，欢迎在评论区留言，我们都会认真回复噢！ 【本期主播】 不喜欢宠物，但抱以理解和尊重年轻人爱宠观念的霞姐 十分喜欢宠物，批判宠物过度消费，无法接受年轻人养狗观念的好男人 爱狗不爱猫，试图慢慢改变父母养宠观念的小番茄 【时间轴】 01:32我爸喜欢宠物？我妈不喜欢宠物？ 06:31养宠物带来的陪伴感与成就感 12:54家长为什么反对子女养宠物？ 17:08“你对你爸妈都没对狗这么好？” 23:51年轻人把宠物当儿子女儿是心理空虚吗？ 31:25你希望/赞同宠物上高铁吗？ 【背景音乐】 --- 《不怕 (CD版)》-赵蓓 / 赵蕾 【幸福一家人】节目更新频率：10天一更新（尽量不拖更！）

hello，欢迎收听这一期的幸福一家人。 在本期播客我们分享了各自的兴趣爱好，包括音乐、阅读、烹饪、旅行、集邮、运动等，我们对爱好的爱是不同年龄下人们对生活热爱的折射，兴趣爱好也是陪伴我们一生的东西，在爱好上的付出、收获也是一种成就感，关注自己的爱好，也是珍爱自己的表现噢！如果你也是有自己的爱好和分享欢迎在评论区留言，我们都会认真回复噢！ 【本期主播】 霞姐：自觉没什么兴趣爱好，但被家人认证的听书（言情小说）爱好者 小番茄：做饭+摄影...有些完美主义的广泛兴趣爱好者 好男人：烹饪+国学...追求爱好也要精通的爱好者 仙女：一年平均阅读25本书的读书+旅行+喝酒爱好者 【时间轴】 02:28兴趣爱好分享大会：看书、做饭、看小说？ 09:04集邮：没啥兴趣但可以发展的投资类爱好 14:36小时候的钢琴梦：我是钢琴“小天才” 20:39爱好会带给自己一种成就感 28:02在读书这个兴趣爱好里发展自己的小圈子 34:02完美型人格对兴趣爱好的追求更苛刻 43:59不愿为之付出，那就称不上是兴趣爱好 49:52爱好到底能不能成为职业？ 【背景音乐】 --- 《烦恼歌》-张学友 【幸福一家人】节目更新频率：10天一更新（尽量不拖更！）

hello，欢迎收听这一期的幸福一家人。 在本期播客讨论中，我们内部划分为退休派与誓死不退休两派，一起聊了为什么要退休、限制退休的条件、退休后的生活以及养儿防老等的观念，想退休或不想退休的你们，有任何想说的、疑惑的、感觉被戳到的地方都可以在评论区留言，我们都会认真回复噢！ 【本期主播】 霞姐：49岁，期盼55岁前能实现提前退休的小有成就滴创业老板 小番茄：24岁，梦想35岁退休，热爱生活不爱工作的苦命打工人 好男人：52岁，坚持生命不止奋斗不息，绝不退休且努力奔波的创业者 仙女：28岁，80%工作+20%娱乐=一个对商业极度兴奋且拒绝退休的创业者 【时间轴】 02:19什么岁数能退休？ 08:02生命不止，奋斗不息，退休不来！ 11:30限制中国人退休的条件有哪些？ 21:44想象快乐退休后的美好生活 32:46为什么年轻人35岁就想提钱退休？ 42:41退休不是一个经济问题，而是一个人的心态问题 50:59“养儿防老”是一个伪命题么？ 57:28假如明天你就原地退休了，你会... 【背景音乐】 --- 《光阴的故事》-罗大佑 【幸福一家人】节目更新频率：10天一更新（尽量不拖更！）；

hello，欢迎收听这一期的幸福一家人。 即将迎来五一假期！本期是我们徒步泰山归来的分享~包括日爬泰山和夜爬泰山两种选择的真实反馈，以及爬山前中后的一些小建议，和关于泰安旅行的一些好推荐！大家有任何想说的、疑惑的、感觉被戳到的地方都可以在评论区留言，我们都会认真回复噢！ 【本期主播】 仙女：夜爬泰山的孤勇者 小番茄：结伴而行的欢乐日爬选手 【时间轴】 01:23旅行的第一要素：不光嘴动还得行动 08:07全程徒步日爬泰山整体行程介绍 15:33夜爬泰山经历及安全建议 18:09日爬+夜爬，爬山前中后小tips 30:45泰安旅游吃喝玩乐行推荐 【背景音乐】 --- 《Everywhere We Go》-陈冠希 【幸福一家人】节目更新频率：10天一更新（尽量不拖更！）；

hello，欢迎收听这一期的幸福一家人。 在本期播客中，我们一家人一起探讨了在家庭中保险的重要性，分享了很多我们自身以及身边人相关的保险经历，绝对真实，也绝对教训，同时，我们也探讨了在家庭中我们如何合理投保。大家有任何相关话题的疑问、好奇也欢迎在评论区留言。 【本期主播】 21年前就已经开始买保险，对保险险种了解透彻的霞/侠姐 家里第一个尝试踏入保险业务，成为保险代理人的好男/难人 极具保险意识，并真正把保险融入生活、创业的仙女 虽然自己没买过保险，但听了一脑袋保险知识的小番茄 【时间轴】 02:10 爸妈为什么早早就有了买保险的意识？ 11:43家庭里的第一份保险应该买给谁？ 18:02如何根据收入合理配置保险 28:22两元钱的保险也可以解决很多问题 30:13亲身经历——安防保险赔付35万元 35:52想省钱没买保险而造成的惨痛真实案例 41:42人们为何就是不愿意为自己买份保险？ 51:41了解保险的渠道和建议 【背景音乐】 --- 《但愿人长久》-邓丽君 【幸福一家人】节目更新频率：10天一更新（尽量不拖更！）；

hello，欢迎收听这一期的幸福一家人。 在本期播客中，我们聚焦于四五线城市家庭教育中的焦虑和迷茫现象，一起探讨了家长如何做出教育选择，同时，也讨论了一些家长的心态转变，从家长角度去寻求更加健康和平衡的教育方式。大家有任何相关话题的疑问、好奇也欢迎在评论区留言。 【本期主播】 霞/侠姐：精明家长，循循善诱型准确拿捏孩子心态及学习情况 好男/难人：开明家长，真正用行动做到了“只求孩子健康成长” 小番茄：(曾经)心态平稳的小城市中等生，不甘平凡但接受自己的普通 【时间轴】 02:03四五线城市的家长疯狂投资孩子教育的行为 08:49为什么四五线城市的家长愿意付出所有的钱去供孩子读书？ 14:06四五线城市的家长和孩子拥有同样的焦虑和迷茫 19:36家长应该接受孩子的平庸 26:19家长如何和孩子进行有效的沟通呢？ 36:06家长要学会放养孩子？和朋友交朋友？ 40:21家长如何拉近与孩子之间的距离呢？ 49:12增加家长和孩子间的小互动是减少彼此迷茫的技巧 【背景音乐】 --- 《像我这样的人》-毛不易 【幸福一家人】节目更新频率：10天一更新（尽量不拖更！）；

hello，欢迎收听这一期的幸福一家人。 即将迎来清明假期！本期是两个旅游爱好者的旅行经验分享~在国内旅行几十次后，我们各自总结了自己的旅行经验，以及一些旅行避坑小建议，也给出了推荐大家短期旅行和长期旅行的宝藏好去处！大家有任何想说的、疑惑的、感觉被戳到的地方都可以在评论区留言，我们都会认真回复噢！ 【本期主播】 仙女：个人旅行爱好者，游历50+城市，日常错峰出行、享受小众旅行 小番茄：穷游践行者，旅游预算不超2k+，实际体验远超2w+ 【时间轴】 01:51你都去过哪里旅行？！ 04:39在室韦小镇真的可以让人很放松 13:11人生中的第一次之在甘南旅行晕倒 16:12九寨沟有多美，交通就有多不方便... 20:12穷游小妙招——交通、住宿 22:10青旅不只是穷游的选择，也是链接他人的很好选择 26:04那些年我们踩过的青旅坑 36:31淡季的平潭岛是什么样的 39:01清明假期可以去哪里玩：梧州、泉州 47:13朗德上寨——一个真正传统的苗族村寨 51:22义工旅行详细科普 【——青旅推荐——】 青岛：纳海青年旅舍 乌鲁木齐：停泊青年旅舍 哈尔滨：北方国际青年旅舍 沈阳：沈阳爱居兔太空舱青年旅舍 重庆：好久不见青年旅舍 昆明：i野，倾城国际青年旅舍 泉州：旧馆驿站 北京：瓦当青年旅舍、炮局工厂 南京：登巴国际青年旅舍 【背景音乐】 --- 《送你一朵小红花》-赵英俊 【幸福一家人】节目更新频率：10天一更新（尽量不拖更！）；