

#66|97号线特别系列-换城生活:我们的方案、预算与犹豫这一期我们开启了一个新系列——如果离开当前生活的城市,我们会怎么做? 不论是我还是Blair,都深知“换一座城市生活”从来不是一场说走就走的旅行。在我们略显稚拙的计划里,那些关于区域选址、租金损失、搬家路线的琐碎推演,其实是我们在不确定中努力为自己寻找的一点确定感。 Blair的迁徙更像一场理性的职业延伸。从舟山到宁波,她计算着大桥通车后的通勤效率,权衡着繁华区与北仑区的取舍,也坦然面对可能损失的押金和车位费。她觉得自己并没有放弃什么珍贵的东西,反而像走向更便利的下一站。但我们也看到,那份看似平静的“开车水平不够、担心小摩擦”的自嘲里,藏着独自面对陌生城市的不安。 而我的大理,更像一次小心翼翼的逃离。在上海的重压之下,我渴望洱海边那种“能一直感受到幸福”的瞬间。但我也清醒地知道,父母不稳定的经济来源像一根弦,轻轻一碰就会打断这场梦。 我们都在与自己的胆怯、现实和渴望反复博弈。离开或留下,没有标准答案。谨以此记下我们出发前的忐忑与勇气——献给每一个在都市里认真计划着“下一站”的你。 本期只是各自方案陈述,下一期我们将进入互评环节——互相吐槽、提问、打补丁。如果你也曾想过离开现在的城市,欢迎一起听听我们的计划与纠结。
#65|沪漂买房实战指南:拒绝焦虑,从心态、避坑到相信自己的判断承接上期“租房”话题,本期迎来关于“安家”的深度升华。Blair毫无保留地复盘了2026年在上海个人买房实战经验。前后长达一年,从板块调研,到资金规划与硬核取舍,给你最简单直接的方法论,帮你避开“冤枉坑”。 时间轴与核心: * 00:37 心态建设:拉长战线,拒绝焦虑 建议将买房周期拉长至8-12个月,前5个月专注“市场调研”。 采用“由广到细”策略:从大板块到具体小区,最终锁定2-3个目标。 建立看房Excel表,屏蔽中介的“逼定”话术与市场焦虑。 * 02:35 资金规划:明确预算与隐性成本 提前厘清首付、贷款及税费,预留不可贷款的活动资金。 看房预算应上下浮动,直观感受价位差异。 警惕虚高挂牌价,学会通过历史出价摸清底价。 * 05:14 衡量取舍:好房子的核心标准 户型/容积率/物业 避坑指南:警惕“捡漏房”,理性看待一楼(潮湿)、顶楼(暴晒/漏水)、二楼(管道隐患)的低价原因。 * 10:26 实战避坑:细节把控与需求排序 中介博弈:中介良莠不齐,切勿听信一面之词,需多方比对甄别。 实地考察:关注噪音、排水、隔音及邻居公共区域堆放习惯。 需求排序:明确核心需求(如户型),舍弃次要需求(如会所),将自己在意的要素进行优先级排序。 * 13:46 结语:相信自己的调研与感受 在买房过程中,你最看重的是地段、户型还是物业?欢迎在评论区分享你的“梦中情房”标准!
#64|上海&舟山双城记:年轻女孩如何避开租房的“坑”?身处上海的Sukie和舟山的Blair,结合各自的最新租房经历,为大家送上了一份诚意满满的“掏心窝子”租房经验谈。如果你正在为找房发愁,或者想避开租房路上的那些“坑”,这期节目绝对不容错过! 📍 重点时间轴: * 00:42 Sukie上海租房经:高租金下的居住舒适感追求 * 01:24 女孩的租房安全与避坑指南:门锁、水压、电路与房东 * 02:50 容易被忽视的细节:采光、储物空间与家电能耗等级 * 03:23 Blair舟山租房经:挑选靠谱的房产中介 * 04:06 户型避坑:为什么“南北通透”比“双南”更重要? * 04:50 隐形刺客:高能耗电器带来的天价电费账单 * 05:48 生活便利度考察:周边是否有早餐店、菜场等生活区 * 06:20 通勤血泪史:上海地铁700米内的“黄金距离” Q: 评论区可以留下你的感受,租房中你踩过什么“坑”?
#63|人生第一台车:上海异地提车/选号/贴膜/上牌,一天全搞定!Blair分享人生第一台车的完整经历,特别感谢Sukie女士请假陪同,化身摄影师记录下珍贵瞬间! 从异地选车到独自验车、当天完成选号&贴膜&上牌,全程干货。适合想买车但怕麻烦的新能源新手,尤其是异地/上海提车的朋友! 时间轴 * 02:00 购车前准备:多试驾,特斯拉下单流程与交付群 * 04:20 金融方案:5年免息与首付细节 * 05:17 提车前必做:保险生效时间设为0点,提前沟通电量充满 * 06:21 交付当日:验车重点、贴膜选择与上牌服务 * 09:43 选号攻略:互联网自选20次机会+机选50选1技巧 * 14:47 上海临牌限行提醒 * 18:59 提车拍照Tips:自带鲜花+小熊,前备箱合影超有氛围感 互动话题 你提车时最紧张的环节是什么?评论区聊聊!
#62| 28岁女性职场转型:先上牌桌,哪怕手牌不稳从申请被拒到意外逆袭,这期我们聊透职场转型的真实心态。面对"高攀"的岗位,恐惧和不配得感如影随形;面对岗位转型带来的变化,面对年长下属和外界评价,焦虑几乎将人淹没。但机会从来不是等来的,先硬着头皮上桌,再慢慢找回节奏。这或许就是走出舒适圈,走向真正的成长的唯一解法。如果你正处于职业瓶颈期,或者害怕走出舒适圈,这期节目或许能给你一点“硬着头皮上”的勇气。 ⏱️ 时间轴 * 00:30 - 02:00 峰回路转: Blair 讲述从申请岗位被拒,到一个月后因新领导推动迎来转机的全过程。 * 02:00 - 04:00 深夜暴哭: 被拒后的自我怀疑与沉寂,以及拿下新Offer后更剧烈的情绪波动——不是因为开心,而是因为恐惧。 * 06:00 - 09:00 Sukie的职场锦囊: 不要害怕展露野心:领导不会像老师一样主动问你要不要,你要自己上桌。 屏蔽无效评价:对于产生不了威胁的人的意见,左耳进右耳出。 管理不等于命令:用“解决问题”的心态代替“树立威严”,姿态放低一点,效率高一点。 * 09:00 - 11:00 应对“捧杀”: 当外部客户叫你“总”时如何自处?Sukie 分享“标准话术”与保持本心的处世哲学。 * 11:00 - 13:00 上桌很重要: 引用“上牌桌”理论——机会是抢来的,不是等准备好了才来的。 * 13:00 - 15:00 Fake it until make it: 所有坐在那个位置上的人,当初可能都是硬着头皮坐下来的。 💬 核心金句 “上牌桌很重要。 人生的很多机会都是抢来的,桌子就在那儿,自己拉个椅子坐下就行了。” “不要害怕展露野心,领导不会一个个来问你要不要这个。” “哪怕你是硬着头皮坐上来的,只要你坐在了牌桌上,你就是玩家。” “世界是没有标准的。 在有人发现地球是圆的之前,大家一直觉得它是方的。”
#61|韩国旅行必备APP指南:从交通卡到游艇预约,一篇搞定刚从韩国釜山旅行回来的我们,本期分享了一手实用 APP 经验。从刷 T-money 卡坐公交、用 Klook 买景点通票省钱,到通过 INS 预约游艇、靠 Uber 的定点上车系统轻松打车,我们提炼出真正好用的工具与技巧。节目中也展示了朋友在旅行中非常重要的一点——默契分工——一个精打细算,一个擅长沟通找路。如果你也计划去韩国旅行,不妨听听这份轻松实用的数字出行指南。 下面是文字版总结~ 交通必备:T-money 卡 可在便利店充值,支持公交与地铁 可绑定智能手表,方便两人同行时一次刷卡 上车时告知人数,司机会调整扣款金额 景点通票:Klook 购买“釜山24小时通行证”可节省门票费用 推荐项目:游艇、缆车(出片率高)、斜坡滑车 建议先查询折扣,实体卡也可用于公交(若可购得) 体验预约:Instagram 通过INS私信联系当地运营商(如游艇) 适合预约非标准化旅行项目,需提前沟通时间 出行辅助:Uber 系统推荐固定上车点,避免定位不准的困扰 适合对语言沟通不太自信的旅行者
#60|搞钱搞不成,那就先做个对钱敏感的人本期两位主播,在电影院门口(为了蹭空调和安静)录制了这期“热气腾腾”的节目。Blair分享了找兼职的心路历程,在经历了“三轮面试的少儿兼职课15分钟课只给15块”、“培训机构画饼与坑钱”等一系列魔幻现实后,两人意外觉醒了“金钱敏感度”。这期节目将带你沉浸式体验在经济下行期,都市青年如何通过“节流”获得掌控感。 ⏱️ 本期重点时间轴 * 00:25 💼 兼职“历险记” * 03:21 💡 觉醒时刻:对金钱数字的敏感兼职失败的意外收获:开始极度关注金钱的价值换算。 * 04:49 📉 消费降级与心态转变消费习惯改变: 收入没变,但因为环境焦虑和信用卡账单,主动收缩开支。 * 06:41 🛡️ 生存策略:建立“安全垫”储蓄目标: 哪怕裁员没波及,也要存够一年的生活费(F**k You Money),获得不向父母伸手的安全感。 * 09:04 📊 劳动力市场的现状兼职价格对比:发现现在的兼职时薪(如50-60元)比以前更低,竞争却更激烈。 结语: 即使找兼职失败,但在这个过程中对金钱有了新的认知,也是一种成长。省钱也是赚钱,下期再见! 💬 金句摘录 “我现在对钱非常敏感,以前觉得45块一桶爆米花很正常,现在觉得那是三节兼职课才能换来的。” “我可以住贵的,但我不能住亏的。” “兼职没找到,但我对金钱有概念了。” “为了3块钱较劲,吃完几次相当于直接挣回了一碗米粉钱,感觉自己挣回来了!” �� 收听建议 建议搭配一杯(不超过15块钱的)饮料收听,你会在笑声中找到共鸣,并获得一点点“明天去比个价”的动力。
#59|“温水煮青蛙”的职场突围:从"脏活"到野心,11月自救实录📌 本期节目,我们不聊虚的,Blair 带来了一段非常真实的“动荡11月”复盘。在经济环境动荡、裁员潮临近的当下,身处“舒适区”两年的她,感受到了前所未有的职业危机感——工作内容简单、成长性缺失、核心竞争力模糊。为了不让自己后悔,她鼓起勇气申请了内部转岗,却因经验不足遭遇了“HR红牌”。 这期节目,我们聊聊: * “温水煮青蛙”的警醒: 当一份工作让你感到安逸,却失去了成长性,是该继续躺平还是主动出击? * “脏活”也是竞争力: 那些别人避之不及的琐碎、麻烦事(Dirty Work),如何通过量化思维变成简历上的加分项? * 面对流言蜚语: 申请转岗失败后,如何面对同事背后的议论?为什么说“有野心绝对没有错”? * 搞钱与安全感: 在不确定的时代,建立“一年生存基金”为什么成为了我们2026年最坚决的目标? 这是一期关于职场自救、心态调整和搞钱真相的真诚分享。如果你也正处在职业的迷茫期,或者感到“卷不动也躺不平”,希望我们的经历能给你一点启发。 🗓️ 时间轴 * 00:25 - 动荡的11月:危机四伏公司裁员风声与身边的动荡。 “温水煮青蛙”的职场困境:入职两年,工作变得简单重复,核心竞争力模糊,议价能力下降。 * 02:01 - 鼓起勇气:投出内推申请面对部门新岗位,克服犹豫,向小老板表达意愿。 “我不想让自己后悔”:哪怕冒着被老板看穿“有二心”的风险,也要去争取。 * 02:22 - 结果揭晓:HR的拒绝因缺乏特定经验被拒。虽然预料之中,但行动本身消除了遗憾。 * 03:10 - 简历复盘:脏活的逆袭心态转变:重新审视那些“别人不要的脏活”。 核心观点:即使是琐碎工作,也要用量化结果来证明价值。 * 04:52 - 面对流言:做最好的橙子同事背后的议论与奚落。 心态升华:“哪怕你是世界上最好吃的橙子,也有人只爱吃橘子”。不要太在意别人的看法,有野心是没错的。 * 05:47 - 终极目标:建立生存护城河搞钱计划:如果幸免于裁员,明年坚决要存够“一年生存基金”(Free of money)。 * 07:05 - 结语在不确定的时代,尽量争取,不要太在乎别人眼光。有野心没有错。 💡 金句摘录 “有野心绝对没有错,我只是觉得争取也没错。” “哪怕你是世界上最好吃的橙子,也有人只爱吃橘子。” “以前我不晓得两类脏活,它反倒在简历上成为了我的加分项。” “如果幸免于裁员,铁定要存够一年生存费用,这是2025年最坚决的目标。” “在不确定的时代,亏一点和完全没人,是不一样的概念。” 🔗 点击订阅,和我们一起在卷和躺之间,寻找第三种解法,开启都市副本通关指南!
#58|旅行吵架怎么办?“情绪记分制”1分=1000韩元!我们刚刚结束愉快的韩国行,本期分享了旅行中立下的“霸王条款”,“情绪记分制”,1分=1000韩元!。 ●💰 情绪“记分制” 规则: 互相说气话/过分话,喊“扣1分”,对应具体金额(如韩元)。 目的: 用金钱成本给情绪踩刹车,防止争吵升级。 ●🚫 禁说“泄气话” (02:56) 约定: 严禁说“我好累”,防止情绪传染导致队伍崩盘。 💡 如果你和朋友旅行,愿意接受这种“明码标价”的情绪管理法吗?欢迎留言分享!点击订阅,和我们一起在卷和躺之间,寻找第三种解法。
#57|上海餐厅推荐!被工作耽误的美食博主-第三期如果你正在为“今天吃什么”发愁,或者想在上海挖掘一些不踩雷的宝藏餐厅,这期节目就是为你准备的“美食藏宝图”。我们每人贡献了3家私藏好店,从火爆湘菜到精致创意菜,总有一家能击中你的味蕾。来抄上海美食作业!6家宝藏餐厅亲测推荐 - Sukie的“无辣不欢”清单:钵湘湘//久久滴水洞湘菜馆//二火锅 - Blair的“跨度极大”清单:威海小馆//Maki House//元古云境 Q: 你也有私藏的上海宝藏餐厅吗?快来评论区告诉我们!或者,你去过我们推荐的哪家店?你的体验如何?期待你的分享! 点击订阅「换乘97号线电台」,和我们一起开启都市生活的通关指南!
#56|我们的下班时间,被红果短剧和番茄小说承包了本期,Blair和Sukie进行了一场「手机屏幕使用时间」大坦白! Sukie 率先自曝,她的时间杀手是让人上头的 「红果短剧」——明知无营养却无法卸载,以日均3小时的惊人数据高居榜首!而Blair 的统计则出人意料,非工作用途的 「微信」 竟以日均14小时的时长成为时间黑洞,她如何“纯娱乐”使用微信? 在本期节目中,你将听到: * Sukie的APP红榜:红果短剧、小红书、微信——22小时屏幕时间的构成与反思。 * Blair的强烈安利:藏在 「番茄小说」 里的宝藏音频《穿越小巷人家》,为何让她直呼“牛”? * 我们的共同感慨:小红书是如何精准拿捏我们的碎片化时间,成为新一代的“信息获取器”和“时间小偷”? 这不仅是三个APP的分享,更是我们这一代都市青年娱乐生活的缩影。在卷和躺之间,我们的手机里藏着最真实的第三种解法——用极致的“电子娱乐”,来治愈打工带来的“精神内耗”。 点击订阅,听听我们的故事,或许也能找到你自己的影子。
#55|日本旅行APP推荐指南:P人也能玩得超精致!刚从日本旅行归来的Blair和Sukie,决定不再内卷做攻略,也不躺平随缘玩!找到了旅行的“第三种解法”之巧妙利用APP。在本期节目中,我们分享北海道之旅中,亲测好用的宝藏APP,涵盖行程规划、交通、翻译、住宿等方方面面,帮你把旅行难题统统“外包”,轻松开启你的都市副本通关之旅。 节目中提到的APP清单: * 行程预定: 携程、飞猪 * 住宿预订: Airbnb * 地图导航: Google Maps * 实时翻译: 腾讯翻译君 * 航班管理: 航旅纵横 * 行程规划与协作: 圆周旅记 喜欢这期节目吗?点击订阅,和我们一起解锁更多都市生活与旅行的通关秘籍!欢迎在评论区分享你旅行中用过的好用APP!
#54|最近在听什么:从演唱会现场到老歌回忆这期节目我们来了一场轻松的歌单分享。 * Sukie 最近去听了周深演唱会,重新爱上了《化身孤岛的鲸》,并强烈安利了歌词很有感触的《花开忘忧》。同时还推荐大家去听听《唯一》的不同翻唱版本,或许会有惊喜。 * Blair 则翻出了自己的近期循环:羽泉的《最美》和孙燕姿的《绿光》这些老歌,能给她带来向上、美好的力量;而夏日入侵企画的《人生浪费指南》则很符合她当下的状态。她认为自己现在更需要能带来力量和平和感的音乐。 就是这样,我们的歌单或许也是你生活BGM的一部分。希望你也有那么几首歌,能陪你度过通勤路和独处时光。我们下期再见!
#53|电车梦与钱包的现实:我们真的准备好为「大人玩具」买单了吗?本期播客以“成人消费”为切入点,分享了我们对欲望、能力与自我认知的复杂情绪。我们站在理想与现实交界处,面对心动之物与支付能力的差距,坦诚展开一场自我对话。 作为一度被消费冲动占据的一方,Blair无法忽视拥有新车所带来的身份想象与情绪价值——那种“成为大人”的确认感、自由出行的美好图景,与内心深处对成熟标签的渴望紧紧相连。而理性规划的一方,则试图跳出即刻满足的循环,提醒Blair审视隐形成本与长期负担,将“想要”与“能要”区别开来。 我们都清醒意识到,消费远非单纯的交易行为,它牵扯个人财务结构、独立能力认知与未来生活规划。朋友圈中同龄人陆续买车买房,既让我们感受到社会时钟的无形压力,也促使我们反思:所谓的“成人标志”,是否必须通过外在物证来实现? 尽管当下选择方向不同,我们仍保持对成长路径的开放性:或许随着收入结构的优化、副业能力的拓展,今日的憧憬会成为明日可驾驭的现实。成年不是一次通关,而是一场持续的自我教育。我们允许自己在物质欲望面前保持诚实,也接受暂时“尚未具备能力”的状态——因为真正成熟的开始,正是从认清自己边界的那一刻起。 我们都明白在消费主义充斥的都市中保持清醒并非易事。那些看似冲动的“想要”,实则是我们对于理想生活的投射;而那些克制与权衡,亦是我们为走向真正独立所筑起的堤防。谨以此致敬每一位在物欲与现实间,认真丈量自身步伐的年轻人。
#52|婚礼进行曲下的疲惫与祝福:两位伴娘的现场直击本期节目中,我们分享了各自担任伴娘的经历与感悟,从亲密好友的独特视角,揭开了婚礼华丽面纱之下的真实一面。 通过对谈,我们表达了对简化仪式的期待,认为未来的婚礼趋势或许将更侧重于新人自身的感受与体验,而非固守繁琐的传统流程。节目在轻松吐槽与真挚祝福的交织中,引发了关于如何平衡仪式感与个人幸福的思考。