✨:在内卷的时代中,我们应当找到内心的那一处宁静...希望透过这档播客真正解放内在对于自己苛刻到近乎完美的自我! 实际上完美主义者不快乐 01:42 有时候对完美的追求就是不快乐的根源02:15 这个围墙的名字就叫做“完美”03:42 不要做一个完美的小孩，要做一个努力的小孩！ 04:11 爱你也爱你的缺点06:01 爱是无条件的07:40 接受人不完美的现实08:09 接纳自己的不完美是爱自己最好的方式09:46 BGM:木星-Canappeco