1天就能听完1本《非暴力沟通》， 1条核心的沟通原理，解决生活中80%的沟通问题。 心理专家为您拆书解读， 经典变为简单， 文字变为实践， 不读也能听取精华。 关于《非暴力沟通》： 豆瓣心理学著作TOP10 第一章 让爱融入生活 第二章 是什么蒙蔽了爱？ 第三章 区分观察和评论 第四章 体会和表达感受 第五章 感受的根源 第六章 请求帮助 第七章 用全身心倾听 第八章 倾听的力量 第九章 爱自己 第十章 充分表达愤怒 第十一章 运用强制力避免伤害 第十二章 重获生活的热情 第十三章 表达感激 附录：非暴力沟通模式 关于主播： 顾波老师： ● 五花马积极心理创始人 ● 国家级心理学指导师 ● 清华大学社科学院认证积极心理学指导师 ● 北青HR商会荣誉心理讲师 ● 上海积极心理专委会会员 ● 广东省幸福积极心理研究院特聘讲师 曾经跟你我一样饱受抑郁困扰 30+回国艰难转身 从传播学者转行心理咨询师 近10年从业生涯 20000小时时长的咨询